Психолог отметила, что при этом токсично-позитивные личности считают, что весь мир должен стать розовым, из-за чего постоянно пытаются повлиять и на других людей. Белорусы о неудачных походах к психологам. Неудобный психолог @a.
Неудобные вопросы психологу
Нужно понять, что все мы с недостатками. Нужно осознать, что в вашем партнёре действительно есть и хорошие черты, и замечательные, но есть и такие, что нам не очень понравятся. Тогда в дальнейшем не произойдет обесценивания и разочарования. Психолог также подчеркнула: в отношениях важно, чтобы общение шло легко и комфортно: «Не нужно из себя кого-то изображать, не нужно быть кем-то, не нужно быть лучше, не нужно подстраиваться под желание партнера, всегда хорошо выглядеть и говорить на определённые темы. Нужно оставаться самим собой. Если общение идёт туго и тяжело, и нам нужно делать лучшую версию себя в этих отношениях — это тревожный звонок». Эксперт привела пример: есть мужчины, для которых естественно завоевывать женщину не только в конфетно-букетный период.
Тогда в дальнейшем не произойдет обесценивания и разочарования. Психолог также подчеркнула: в отношениях важно, чтобы общение шло легко и комфортно: «Не нужно из себя кого-то изображать, не нужно быть кем-то, не нужно быть лучше, не нужно подстраиваться под желание партнера, всегда хорошо выглядеть и говорить на определённые темы. Нужно оставаться самим собой. Если общение идёт туго и тяжело, и нам нужно делать лучшую версию себя в этих отношениях — это тревожный звонок». Эксперт привела пример: есть мужчины, для которых естественно завоевывать женщину не только в конфетно-букетный период. Они так живут и позднее тоже боготворят женщину, дарит подарки. А есть мужчины, которые «совершают подвиги» только для того, чтобы женщину завоевать, а потом становятся сами собой… Естественно, происходит разочарование.
Часто родители особенных детей очень заняты уходом за своим ребенком и никак не могут выделить время для долгой поездки к специалисту. Поэтому онлайн-формат позволяет решить и эту проблему: выезжать никуда не надо, нужно лишь найти относительно тихое место и 1-2 часа в неделю для консультации. Кроме того, именно особенность оказания психологической помощи — поддержка словом, выполнение упражнений, которые помогают увидеть паттерны своего поведения — позволяют использовать онлайн-формат полноценно, нисколько не обедняя процесс психологического консультирования. Психолог же подумает, что мы сами виноваты, раз не справляемся. Да мы и родственникам-то ничего не рассказываем, а тут человек нас в первый раз увидит. И, наверное, тоже будет осуждать» Т. Беспристрастность, непредвзятое отношение к клиенту и уважение его личности любых качеств и проявлений — важнейшие этические принципы работы психолога. Хороший психолог никогда не осуждает клиента за проблемы, с которыми тот пришел разобраться, а помогает увидеть — почему ситуация так сложилась и как можно выработать другие способы реагирования в похожих условиях. Вопросов о работе психологов программы «Маршрут помощи» так много, что наши специалисты обязательно продолжат отвечать на самые важные из них. И в следующем тексте мы разберемся: какая терапия лучше работает с подростками, какой психолог больше подходит для семейных консультаций и как ему удается одновременно учитывать интересы и родителей, и ребенка. Текст: Ксения Духова.
Интервью на работу. Консультация людей. Консультирование в психологии. Групповая психотерапия.. Психологический тренинг. Групповая Смехотерапия. Психологическая реабилитация. Семейная консультация психолога. Пара на консультации у психолога. Семейная пара у психолога. Коуч и клиент. Женщина коуч. Мужчина и женщина у психолога. Женщина плачет у психолога. Консультация психолога женщины. Девушка на приеме у психолога. Человек на консультации психолога. Консультация психолога мужчины. Психотерапевт и клиент. Молодой психолог. Молодой психолог мужчина. Психолог показывает картинки. Молодые парни психологи.
Психолог Панфилова объяснила, чем опасен неудобный график работы
208, сохранений - 226. Присоединяйтесь к обсуждению или опубликуйте свой пост! На вопросы “Клопс” ответили специалисты калининградского Центра диагностики и консультирования детей и подростков, педагог-психолог Елена Студинская и детский психиатр. Неудобный психолог @a. — Что психолог слушает и сочувствует только за деньги, потому что клиент не может быть интересен или симпатичен терапевту сам по себе. Она подчеркнула, что неудобный график работы может вызвать быстрое изнашивание организма человека. Если поговорить не получается, нужно обратиться с родителями к третейскому судье. В идеале к психологу.
Психолог рассказала о главной ошибке людей, начинающих романтические отношения
В России предлагают запретить работу психологов-недоучек из соцсетей Сегодня стать психологом можно за три месяца — даже необязательно учить основы профессии. Сейчас они все чаще обманывают своих жертв, заманивая яркой картинкой в соцсетях. Клиенты в надежде получить помощь от якобы квалифицированного специалиста платят немалые деньги, но в итоге получают только проблемы. Как практики с закапыванием в землю по-настоящему сводят людей в могилу? Психологи без документов Инна Тлиашинова сразу предупреждает, что она сама будет управлять интервью — психологически. Поделиться В России могут запретить работу "психологов из соцсетей" В России могут запретить работу "психологов из соцсетей" "Когда мы с Вами разговариваем, например, я машу рукой и не осознаю это. Как Вы сейчас поменяете ногу, также не будете осознавать этот процесс", — добавляет психолог. Ноги Инна за 20 минут беседы поменяла три раза, а еще поправляла прическу, размахивала руками, теребила рукава.
В общем, с трудом справлялась с психологическим давлением. Если собрать вместе все аккаунты Инны, то наберется почти 250 тысяч подписчиков. Она не только работает психологом звезд, но и учит других. Один короткий курс стоит 150 тысяч, пройти наставники обычно предлагают сразу несколько.
При заимствовании сообщений и материалов информационного агентства ссылка на первоисточник обязательна. Документ, устанавливающий правила применения рекомендательных технологий от платформы рекомендаций СМИ24.
Конечно, есть возможность работы с людьми только по запросу — именно так я для себя и решила. Если человек понимает, чего он хочет, то я берусь за работу с ним. У психолога нет личной жизни? Другой раздражающий фактор: люди почему-то считают, что психолог — это человек, который хочет помогать всем в мире. Просто так! То есть у психолога нет своей жизни и он готов работать бесплатно в любое время, с любой темой, как будто рожден ради этого. Это абсолютно не так. Психолог работает по записи, платно, в строго отведенное время. Часто мне пишут в личные мессенджеры: вот, произошла такая ситуация, помогите мне разобраться, скажите, как поступить. Скрины скидывают. С чего люди решили, что мне интересны все эти переписки?! В свое свободное время, естественно, я занимаюсь своим общением, а не историями других людей. И люди обижаются, узнав, что это не так» психолог Еще реально очень бесит, что мне постоянно хотят скинуть переписки свои интимного характера. Сижу и думаю: а почему я должна читать то, как между собой общаются посторонние люди? Еще и в свое личное время! В таких ситуациях приходится сохранять профессиональную вежливость. Именно те, кто приходит в терапию без запроса, как правило, хотят, чтобы их «разгадывали».
Чаще всего человек этот стыд не сознает и искренне считает, что занимается саморазвитием. Хотя на самом деле он от него уклоняется. Потому что для развития ему нужно было бы осознать свой стыд — взглянуть правде в глаза. Человек, который имитирует саморазвитие для избегания стыда, испытывает краткосрочную эйфорию и эпизоды облегчения, но его базовый уровень внутреннего напряжения либо остается неизменным, либо растет. А когда человек реально работает над своими проблемами и получает качественную помощь, он, как правило, становится со временем более расслабленным и открытым. Если досконально изучить мотивы своих и чужих поступков, рискуешь разочароваться и в себе, и в других. Может ли это произвести разрушительный эффект на жизнь и отношения пациента? Если человек в результате психотерапии переживает глубочайшее разочарование, если он вдруг открывает, что его отношения были построены на лжи самому себе и другим — что он изображал того, кем не является, и поэтому был несчастен, это целительный эффект. Это то, что один из моих учителей, гештальт-терапевт Боб Резник называл «прекрасной грустной вещью». Хотя выход из таких отношений доставляет человеку страдания, благодаря этому он начинает двигаться к более полной и счастливой жизни. Психотерапия — это не всегда приятное путешествие. Настоящее развитие требует готовности сталкиваться с болью, страхом и потерями. Мне вспоминается формулировка психолога Джеймса Бьюдженталя: цель терапии — помочь человеку почувствовать, что у него есть выбор там, где раньше он переживал вынужденность. Согласно современным представлениям, большая часть наших несчастий и страданий является следствием автоматического поведения, которое хорошо работало в какой-то длительной ситуации раньше и поэтому зафиксировалось в психике. Но в нынешних ситуациях изрядно портит жизнь. Восстановление способности психики к спонтанности и креативности — это главный инструмент современной психотерапии. Инструмент используется человеком для определенной цели и логично перестать его использовать, когда цель достигнута. Целью может быть психологическое и социальное благополучие или удовлетворение определенного интереса. Если человек сам забивает гвоздь, он видит, когда результат его устраивает. А если он делегирует решение этого вопроса другому, значит он пытается переложить ответственность за собственный выбор на внешние стандарты или на специалиста. Потому что само решение болезненно — оно требует мужества, преодоления страха и боли, готовности взять на себя ответственность. В таких случаях работа с психологом может использоваться как индульгенция на то, чтобы ничего не предпринимать, объясняя свою бездеятельность тем, что сначала якобы надо достичь правильного состояния. И психологи порой поддерживают такую тенденцию. Некоторые искренне не понимают, что клиент просто привычным для себя образом избегает действий. Некоторые — сами не готовы проявить мужество и сказать клиенту прямо, что «правильное состояние» само по себе никогда не наступит, что в их ситуации необходимо где-то проявить смелость или встретиться с чем-то неприятным — иначе они могут оказаться в ловушке вечного ожидания. Да, на фоне того, что происходило раньше, когда все молчали, тихо спивались или годами сидели на антидепрессантах, это может выглядеть как гиперпсихологизация. Но я в своей работе гораздо чаще сталкиваюсь с тем, что люди скрывают от окружающих свои проблемы и недооценивают глубину своего психологического страдания. Многие в таких случаях все еще испытывают огромный стыд, который мешает признавать свои проблемы даже перед собой, не говоря уже о других. Думаю, здесь можно провести параллель с движением MeToo. Когда вы начинаете говорить о том, о чем раньше было принято молчать, а вас окружает молчаливое большинство, эта открытость вызывает у многих окружающих дискомфорт. Она кажется им либо ложью, либо проявлением слабости. Мне кажется, тут нет одной-единственной причины. Но есть два мотива, которые встречаются чаще всего. Первый связан с внутренним состоянием тех, кто выступает против. Для человека, пережившего насилие или системное жестокое обращение и при этом не получившего психологическую помощь или поддержку от общества, чаще всего единственный способ справиться с этим опытом — вытеснить его, то есть попробовать жить так, как будто ничего не было. Чтобы не вспоминать о пережитом и не соприкасаться вновь с этой болью, нужно постоянно прикладывать психологические усилия. И если человеку это удается, то при столкновении с людьми, которые открыто говорят о своей боли, он также начинает испытывать боль, потому что механизмы вытеснения, которые он сформировал, чтобы справиться с травмой, перестают работать. И тогда у него может появиться импульс заставить замолчать тех, кто открыто поднимает эти темы.
О проекте 🛰
- «Неудобный психолог - mamaterapia»: все о телеграм канале: mamaterapia
- Тревожный набат
- Психологи из службы доверия | Неудобные вопросы - YouTube
- Тяжелые последствия
- Психологи из службы доверия | Неудобные вопросы - YouTube
- Что еще почитать
Читайте также:
- Комментарии
- ЗАЧЕМ И КОМУ НУЖЕН ПСИХОЛОГ/ неудобные вопросы психологу
- Комментарии
- Что делать с неудобными вопросами: психолог Анна Шилько отвечает на тему с форума Woman.ru
Психолог поделился самыми странными случаями из своей практики
И обвинила мать в неправильном воспитании обоих. После этого Дарья 8 месяцев лечилась от тяжёлой клинической депрессии. А с психологическим здоровьем детей всё оказалось в порядке. Бороться с ней бесполезно, потому что это лишь делает ей рекламу».
Бывает, что клиентам под видом психологических услуг горе-специалисты предлагают эзотерические и энергетические практики, не имеющие ничего общего с классической психологией. Усилились мои беспомощность, слабость, тревожность. Вскоре в работе психолога появились методы, не имеющие отношения к психотерапии.
Например, практика прикасания ладонями рейки, которая является псевдонаучной. Вскоре у меня начались галлюцинации, и психические состояние я бы оценила как критическое. Моя психолог раскритиковала меня и вручила книгу под названием "Духовный кризис"».
Ирине хватило сил уйти от самозваного терапевта. Сейчас она лечится у психиатра. Её диагноз относится к группе шизотипических расстройств, ей дали инвалидность 3-й группы.
Человек, который получил психотравму от неквалифицированного психолога, чаще теряет веру в специалистов и просто отказывается от любых подобных услуг, сетует Суркова. Почему диплом государственного образца — не гарантия качества Бывают и дипломированные специалисты, которые грешат категоричностью и скорыми диагнозами, признают собеседники «Секрета». Простой пример: психолог в детском саду ставит диагноз «семья на грани распада» по чёрному рисунку ребёнка, а позже выясняется, что у ребёнка с собой был только один фломастер.
Они выдвигают за истину свои псевдонаучные идеи, критикуют других психологов, а аудитория у них огромна», — отмечает Алексей Джура. Программы, которые изучаются в университетах, часто архаичны и основаны на старых материалах, их недостаточно для качественной работы в профессии. В то же время за последнее десятилетие нейробиология и нейропсихология сильно шагнули вперёд, говорит авиационный психолог, руководитель центра по лечению фобий и панических расстройств «Летаем без страха» Алексей Герваш.
В России же часто специалист заканчивает вуз и не развивается в профессии». Даже дипломированный специалист не всегда располагает нужными компетенциями, часто не умеет быстро реагировать на запрос клиента и «проваливается» на собеседовании в рамках разбора кейсов, рассказывает Суркова о своём опыте набора команды психологов в проект. В эту команду попадает лишь 1 специалист из 60 соискателей, по её словам.
Сервис поиска психологов онлайн «Ясно» из 100 дипломированных соискателей принимает в проект только 17. Один из главных критериев — недостаточность образования, — рассказывает сооснователь сервиса Данила Антоновский. Также у многих психологов с дипломами нет регулярной супервизии и опыта личной терапии.
Вот в этих ситуациях чувство вины уместно. Когда же мы говорим «нет», тут чувство вины выплывает из-за того, что нашим отказом мы усложняем жизнь другому человеку. То есть ему было бы проще, если бы я сейчас взяла и сделала, а так ему придется искать другого или делать самому. Так вот теперь возвращаемся к себе с вопросом: а человек, который обращается с просьбой, он думает о том, что вам будет некомфортно? Нет, он не думает. Иначе он бы не обращался или он спрашивал бы иначе: «Удобно ли тебе сейчас, когда бы тебе было удобно? Адекватный, нормальный человек воспримет это нормально. И тут мы снова возвращаемся к себе: а когда мне отказывают, как я это воспринимаю. И вот если я воспринимаю такое как катастрофу — «шеф, все пропало!
Тут тоже прямая дорога к психологу — разбираться, откуда это. Часто именно это чувство вины вселяют родители, воспитывая удобного ребенка. Впрочем, есть еще одна причина — страх «никто, если не я». В жизни же такая исключительность крайне редка, почти всегда есть другие варианты. Как раз для просящего ваш отказ — тоже знак: расширяй свои горизонты и ищи другие возможности, переставай причинять неудобства. Мы боимся сделать больно близким и проигрываем в голове самый негативный сценарий своего отказа. Но опять же возвращаемся к себе, почему в моей голове самый негативный сценарий, почему я не проигрываю вероятности. Адекватный человек скажет: «Ладно, извини. Я попрошу другого, найду другой вариант».
Если же человек реагирует неадекватно, стоит задать себе вопрос — нужен ли мне такой человек в моем окружении. Даже если это кто-то из близких, возможно, следует чуть-чуть отдалиться и ограничить общение с ним, для того чтобы он понял границы и в следующий раз учитывал ваши потребности. Но и отказывать нужно правильно, по возможности дипломатично. Мы же отвечаем, как и что мы говорим, как мы это делаем. Это уже наша ответственность. Всегда важно оставаться человеком, не грубить, переставать злиться. Важно строить здоровый диалог. Они бьют больнее всего, начинаются манипуляции. Здесь важно чётко говорить нет.
Без чувства вины, без извинений. Рано или поздно от вас отцепятся и начнут учитывать, что вам комфортно. Так своим примером вы своим детям показываете, что они не должны быть комфортными для всех. И есть ли самая подверженная ей категория людей: мужчины, женщины, пожилые, молодые? Исходя из вашей практики, можно ли вывести какие-то общие тенденции? В основном с ней ко мне обращаются уже взрослые дочери, которые не могут совладать со своими матерями. Властные мамы нарушают полностью границы своих взрослых дочерей, лезут в жизнь, дают советы, вплоть до интима и воспитания детей. Они полностью дискредитируют молодую маму в глазах детей. И вот эти затретированные взрослые дочери не могут сказать нет своим родителям.
Куда бежать, что делать? Психолог, конечно, может с этим помочь. Мы работаем как раз с установками, с ложными убеждениями, ищем, откуда они. Я в своей работе с такими запросами очень часто использую эриксоновский гипноз, техники регресса, когда, по сути, мы возвращаемся в детство с помощью практик. Очень здорово в этой работе дают эффект метафорические карты, которые помогают человеку ответить на внутренние вопросы. Часто мы не хотим откровенно себе признаваться, потому что годами привыкаем жить в определенных сценариях. Психолог — это самый простой способ решить эти вопросы, самый быстрый. Это может быть краткосрочный курс терапии, коучинговые техники. Есть много разных инструментов, которые помогают человеку с этим справиться.
Что важно: сначала думать о себе. Сначала я. Это не эгоизм, это забота о себе. Заботясь о себе, мы пример показываем и другим людям.
Ранее в новостях сообщалось , что женщины страдают бессонницей почти на 60 процентов чаще, чем мужчины, и часто жалуются на ухудшение качества ночного отдыха.
Охрана здоровья.
И кто ответит за это? Явно не Анастасия Игнатова. К ней претензий нет, потому как ее деятельность не регламентируется. Повторюсь, меня бы умилило по-детски непосредственное желание психологини Игнатовой заработать, если бы ее деятельность не представляла реальной опасности для жизни. Если бы она хотя бы из чувства самосохранения брала клиентов полегче, которым просто нужен взвешенный взгляд на их жизнь со стороны. Которые в состоянии трезво оценить психолога, например, элементарно попросить ее диплом об образовании. Но нет, нашей красотке нужно встать рядом с большой психиатрией. Тыкать в нос своим личным сомнительным опытом с БАР и отговаривать клиентов принимать лекарства.
Это все равно что советовать лечить рак кофейными клизмами и отговаривать больных людей от химиотерапии. Клиента, который находится в тяжелой депрессии, можно доить целый год, потому что из действительно тяжелых состояний человек сам не выкарабкается. Отпускать такую удачу к настоящему психиатру - невыгодно. Не дай Бог попадется хороший специалист, который поднимет пациента за неделю. Но что меня в них особенно злит, так это их лень элементарно узнать больше про свою «легенду». Ну, назвался американским полковником, так ты сухопутные войска с морской пехотой не путай. Назвался психологом с БАР - почитай популярные книжки. Например, простую, но познавательную американского психолога, которая основала клинику для людей с биполярным расстройством. Американка из-за лития несколько лет видеть не могла нормально, читала с трудом. Плохо видела, но все же пила лекарство, дающее именно ей тяжелые побочки.
Наверное, взвесил человек все «за» и «против», нет? Еще автор книги тщательно скрывала заболевание от коллег.
Неловкий момент: 8 неудобных вопросов психологу, которые вы всегда боялись задать — и ответы на них
Личная терапия — это когда психолог ходит на консультации к другому психологу, прорабатывает свои собственные проблемы. Психолог Анна Шилько предложила использовать простой, но действенный метод. Личная терапия — это когда психолог ходит на консультации к другому психологу, прорабатывает свои собственные проблемы. НГС поговорил с детским психологом Мариной Самойловой — как родителям поступать в самых распространённых конфликтных ситуациях.
ЗАЧЕМ И КОМУ НУЖЕН ПСИХОЛОГ/ неудобные вопросы психологу
Ради обучения она взяла кредит на 300 тысяч рублей. Пришла на курсы, чтобы стать психологом и заодно разобраться со своими проблемами. В итоге оказалась в психиатрической больнице. Диагноз: психоз, синдромы шизофрении.
Какое-то помутненное состояние, все время хотелось плакать, какой-то бред у меня в голове, какие-то голоса слышала, глюки", — говорит пострадавшая. Последствия таких тренингов могут быть и более серьезными. Семь лет назад дочь Натальи Легезы покончила жизнь самоубийством — сбросилась с балкона.
А спустя какое-то время мать обнаружила записи, где ее Таня рассказывала о том, как эти псевдоучителя ломали психологически. Копали сначала могилы, потом их укладывали в мешки, трубку для дыхания вставляли и закапывали", — вспоминает женщина. Длится она три месяца.
Учить все основы профессии не понадобится. Достаточно заплатить и пройти итоговый тест.
Она уточнила, что неудобный рабочий график может привести к быстрому износу организма человека. При таком сценарии сотрудник будет сталкиваться с хроническим напряжением. В результате организм работника, занятого умственным трудом, будет подвержен большим рискам различных болезней, чем при стандартном графике.
Организм может многое вытерпеть в течение недолгого времени, но если это длится годами, то он может не сдюжить физически, — подчеркнула Панфилова. Ранее мы писали про пищевые добавки , которые могут вызвать рак.
Естественно, организм будет работать с напряжением, причем с хроническим напряжением, чтобы вписаться в этот график. В результате мы получаем ранние инфаркты, инсульты и даже онкологические заболевания. Организм может многое вытерпеть в течение недолгого времени, но если это длится годами, то он может не сдюжить физически.
«От инфаркта до онкологии». Психолог назвала последствия неудобного рабочего графика
Эзотерические практики, непрошеные советы и обесценивание ваших чувств на консультации психолога — очевидные «красные флажки». Главный внештатный психолог Минздрава России декан факультета психологии МГУ им. Ломоносова профессор Юрий Зинченко приехал на нашу встречу после совещания, которое. 58574 подписчиков.
У психолога нет личной жизни?
- Психолог Панфилова объяснила, чем опасен неудобный график работы | Москва | ФедералПресс
- Психолог Панфилова объяснила, чем опасен неудобный график работы | Москва | ФедералПресс
- Тревожные звоночки
- НЕУДОБНЫЙ ПСИХОЛОГ Telegram канал