Фрактальный шифр крабовидного зеретского бегуна – Предмет Крабовидная платформа, начинающий задание, будет выпадать после одержания победы над Тюремщиком на героическом уровне сложности (при получении достижения “Герой своего времени: Тюремщик”).
Кениец Керинг и россиянка Прокопьева выиграли Сибирский международный марафон
| Крабовидный зеретский бегут - маунт за героического Тюремщика - YouTube | CBS News: Байден теряет поддержку молодёжи CBS NEWS. |
| Эксперт — о допинг-скандале российского бегуна: самому употреблять такие лекарства — самоубийство | Вальшина Забира Ахтямовна (Кемеровская область), председатель Прокопьевского городского Совета народных депутатов Самая сложная в мире гонка — марафон Des Sables, и кузбасский бегун Василий Корыткин стал четвертым! |
Афро-якутскому бегуну, которому стало плохо от жары, помогла дойти до финиша мама [ВИДЕО]
| Афро-якутскому бегуну, которому стало плохо от жары, помогла дойти до финиша мама [ВИДЕО] | Средства передвижения: зеретский смотритель (награда за победу над Тюремщиком в эпохальном режиме), мерцающий аурелид (награда за достижение «Слава рейдеру Гробницы Предвечных»). |
| Runner’s News: 14–20 июня | Бегун рассказал, что ЭПО оказалось в его организме в ходе лечения от ковида в Кении. |
| Крабовидный зеретский бегун | Не так давно мы показывали вам крабовидного зеретского бегуна – новое средство передвижение. |
Обзор обновления «Конец Вечности»: Гробница Предвечных
Главные новости 17 июня: бобер лишает интернета несколько городов в Канаде, в Швейцарии появляется на свет редкая галапагосская черепаха-альбинос, а в Англии человек побеждает в «Марафоне человека против лошади». Охотники из Бразилии подстрелили легендарную «чупакабру» и засняли ее на видео. На ролике видно, как появляется небольшое бездыханное существо с руками, похожими на человеческие, и заметными острыми зубами. За кадром объясняют, что их собаки учуяли «чупакабру». Горный лев, убитый бегуном в Колорадо, был осиротевшим котенком, заявили представители дикой природы штата в пятницу. Бегун рассказал, что ЭПО оказалось в его организме в ходе лечения от ковида в Кении. новости спорта, лыжные гонки, бег, велоспорт, триатлон, лыжероллеры, мультиспорт, сайт о спорте. маунт за героического Тюремщика» на канале «Уборка без хлопот» в хорошем качестве, опубликованное 17 ноября 2023 г. 3:38 длительностью 00:05:45 на видеохостинге RUTUBE.
Бегун в шортах удивил белебеевцев
Расколотый зеретский бегун. Редкий. Бегун из Индии, мастер спорта, врач, выпускник Тамбовского государственного университета и победитель полумарафона «Лужники» Картик Каркера (Индия) рассказывает, почему в России проще заниматься бегом, чем в Индии, как на него подписался Элиуд Кипчоге, чему его научил. Вальшина Забира Ахтямовна (Кемеровская область), председатель Прокопьевского городского Совета народных депутатов: Самая сложная в мире гонка — марафон Des Sables, и кузбасский бегун Василий Корыткин стал четвертым! Врачи в Абакане во время многочасовой операции на лице спасли сборщика орехов, пострадавшего после нападения медведя, сообщил Минздрав Хакасии. РИА Новости, 23.09.2023.
Афро-якутскому бегуну, которому стало плохо от жары, помогла дойти до финиша мама [ВИДЕО]
Самым тяжелым и непредсказуемым этапом марафона стал четвертый 90 км , в котором участники бежали преимущественно по песчаным участкам, также присутствовали скалистые участки, по которым бегуны взбирались практически как альпинисты. По итогам всех этапов гонки Василий Корыткин занял 4 место в общем зачете со временем 22 часа 36 минут. Победителем среди мужчин стал марокканец Мохамед Эль Морабити со временем 19 часов 19 минут. Лучшей среди женщин стала француженка Мэрилин Накаши со временем 27 часов 2 минуты.
Робертсон не обращался в больницу в ту дату, которую указал, а часть документов и справок была подделана. В итоге ему пришлось сознаться и принять дисквалификацию.
Бан для новозеландца закончится в 2030 году. Getty Images Спортсмен сказал, что не принимал ЭПО слишком долго, но чувствовал положительный эффект от «запрещенки». Причиной использования допинга стало желание побеждать, а также усталость от того, что ему вечно «надирают задницу». После всей этой истории Робертсону приходится нелегко. И он помог мне во многих вещах.
Я хотел умереть, я не хотел больше жить.
Мотивы, по которым человек из нашего окружения пошел на такой бесчестный шаг, мне не до конца понятны, вероятно, это была зависть, но истину, скорее всего, мы никогда не узнаем", - добавил спортсмен. Сойкка заметил, что спортсмены несут полную ответственность за то, что попадает в их организм. Очень хочу, чтобы моя ошибка, лишившая меня соревнований на два года, стала ярким уроком для других спортсменов", - сказал дисквалифицированный бегун. Год и девять месяцев прошли в борьбе за честное имя, но и без наказания наши нарушения, наверное, невозможно было оставить.
Если бы арбитры ДАК не были уверены в том, что мы не принимали сознательно мельдоний, то никогда бы не дали нам лишь по два года". О дальнейших планах "Во время своего отстранения я не прекращал тренироваться и планирую быть полностью готов к соревнованиям, которые будут проходить после того, как моя дисквалификация завершится. Я планирую бегать в основном коммерческие старты, сейчас они быстро развиваются и становятся все более знаковыми", - сказал Сойкка.
Финиш появляется только в тот момент, когда усталость или иные обстоятельства берут верх над предпоследним участником. И тогда оставшийся участник совершает своего рода круг почёта — бежит последний круг в одиночку. Гонка стартовала 30 июля в 11:00 и завершилась 1 августа в 9 утра. На забеге наши герои устроили настоящий ультрамарафонский баттл, в результате которого оба установили новый рекорд России в дисциплине Backyard Ultra. Василий пробежал 46 кругов, преодолев 308,2 км, а Ирина — 45 кругов и 301,5 км О том, насколько тяжело это было и существует ли «беговой предел», мы поговорили с обоими рекордсменами. В отличие от забега, интервью с каждым спортсменом проводилось по отдельности. Принимали ли ранее участие в забегах такого формата? Василий Корыткин: Организатор забега Николай Котенков предложил мне поучаствовать в гонке. Я ранее слышал о подобных стартах, но не доводилось принимать в них участия. Меня заинтересовал формат забега, и я решил приехать. Я до последнего не знала, буду ли участвовать. Но муж сказал, что я в отличной форме, поэтому нужно ехать. В забегах подобного формата я участвовала однажды. Это было в октябре 2020 года в Москве. Тогда я пробежала 26 кругов 174,2 км , но несмотря на то, что силы оставались, решила сойти с дистанции. Незадолго до этого врачи поставили мне диагноз «опухоль бедра» и сказали, что я вряд ли смогу бегать. Поэтому решила беречь себя. Может, обновить рекорд России или свой личный рекорд? Василий Корыткин: Мой план на гонку всегда одинаковый — победить! Именно с такими мыслями я выхожу на все старты. О том, как долго придётся бежать, не думал. Я был готов к любому раскладу. Скачайте тренировочные программы к марафону и полумарафону и начните подготовку уже сегодня! Ирина Масанова: Да, у меня были планы обновить свой личный рекорд и пробежать 38 кругов, так как накануне мне исполнилось 38 лет. А это уже больше, чем предыдущий рекорд России. Но я не понимала, сколько в итоге получится. Фото: соцсети Николая Котенкова — Изучали ли вы заранее стартовый список участников? Кого считали своим главным соперником? Василий Корыткин: Список смотрел, но из всех участников знал лишь пару человек. И одним из них была Ирина Масанова. Но на подобных забегах главный соперник — это ты сам. Ирина Масанова: Да, конечно, я смотрела на стартовый список. Но когда среди участников появился Василий Корыткин, стало очевидно, кто будет главным конкурентом. Все остальные меркнут на его фоне. Василий Корыткин: Нет, специально я не готовился, так как решил ехать на гонку за пару дней до старта. Гонка сложилась неудачно. Перед автономным участком у меня вышла из строя часть экипировки, в результате чего я остался без воды и получил тепловой удар. На победу рассчитывать не приходилось, хотел просто закончить дистанцию. В результате 6 место в абсолюте. Поэтому на BUT особенно хотелось победить. Ирина Масанова: Я сейчас не планирую забеги дальше, чем за неделю. Поэтому никакой специальной подготовки не было. Я не была уверена, что вообще смогу участвовать. Тренировалась в обычном режиме. Накануне пробежала дистанцию Т100 на GRUT со своим личным рекордом — за 12 часов 5 минут, а потом ещё в свой день рождения сбегала длительную тренировку на 38 км. Тогда только поняла, что форма отличная, а значит — надо ехать на BUT.
Кузбасский бегун Василий Корыткин стал четвертым в самой сложной в мире гонке – марафоне Des Sables
Лучшим среди из них стал Василий Корыткин, он занял 4-е место в общем зачёте со временем 22 часа 36 минут. Василий заранее отправился в Африку, чтобы адаптироваться и потренироваться в условиях, приближенных к соревновательным. Василий Корыткин уже несколько лет занимается бегом. Два года назад он поставил рекорд на чемпионате России по сверхмарафону, который не могли обновить 22 года.
Преодолевая броды, подъёмы и глину… Даже четырёхлетний бегун получил медаль! Дистанции были разные: 15, 10 и 5 км, а также детские забеги на 1 км для детей 7-12 лет и 200 метров для самых юных, до 6 лет.
Особенности этого мероприятия заключались в преодолении сложной по рельефу трассы, в особенности на 10 км с набором высоты до 450 метров и 15 км с набором высоты до 500 метров. Также свою лепту внесли и погодные условия: после дождей трасса была сырая и скользкая, участникам приходилось бежать по корням деревьев, торчащим из-под земли, прыгать через броды, преодолевать подъемы, грязь и глину.
Они почти добрались — оставалась всего пара часов. Внезапно они увидели приближающиеся огни. Пограничная служба выследила их. Сильвино бросил свои котомки на песок и стремглав побежал, не разбирая дороги. Только не снова, думал он. Он боялся того, что может случиться с его семьей, если его опять посадят в тюрьму. Агент пограничной службы преследовал его на велосипеде, остальные разъехались врассыпную по округе. Сильвино чувствовал, как адреналин разливается по его венам, и решил бежать в горы — там он будет в безопасности.
Он петлял по пустыне, запутывая своих преследователей, но тени велосипедов не отставали. Он бежал так быстро, как никогда. Легконогий, повторял он себе. Вскоре стрекочущий звук велосипедных колес стал затихать. Он смог оторваться. Но останавливаться было опасно, и, поспав несколько часов на рассвете, Сильвино бежал без передышки весь следующий день и ночь. Он пересекал пустынные долины без еды, время от времени утоляя жажду пахнущей навозом водой. Через два дня он снова был около того места, где их чуть не поймали. Никому из его компаньонов не удалось сбежать. Чтобы спастись, Сильвино пробежал 100 миль практически без остановки.
В марте 2010 году, за месяц до побега Сильвино, ежегодный ультрамарафон Ультра Кабалло Бланко собрал рекордное количество участников. Вдохновлённые книгой, атлеты со всего мира приехали на родину тарахумара. Но успех соревнований не мог облегчить жизнь самих жителей каньонов. В тот год многие добирались до места старта пешком, не имея денег, чтобы купить билет на автобус. Пройдя сотни миль и качаясь от голода, они отчаянно ждали начала гонки. Глава туризма Каньона Урик со слезами на глазах наблюдал, как бегуны тарахумара валятся с ног на маршруте. Сильвино смог занять только двадцать пятое место. Со временем книга МакДугала всё же помогла Сильвино. Организаторы мировых забегов хотели, чтобы в рядах участников были представители тарахумара, и жители Каньона Урик стали получать регулярные приглашения. После того, как Сильвино вернулся из своей неудавшейся нарко-беговой миссии, его спортивная карьера пошла в гору.
Он финишировал вторым на ультрамарафоне в Австрии — первой гонке, где он не только смог покрыть все транспортные расходы, но и привёз немного денег домой. Он починил старый грузовик, на котором стал возить урожай в Урик на продажу. Но гонки не были стабильным источником дохода для Сильвино. Когда племянника одного из наркобаронов застрелили в Каньоне Урик, жизнь поселений тарахумара изменилась к худшему. Если раньше эти места привлекали туристов, то сейчас опустевшие улицы деревень регулярно оглашали автоматные очереди. За несколько дней до запланированного Ультра Кабалло Бланко в 2015 году разразилась затяжная восьмичасовая перестрелка. Иностранные бегуны приехали на место старта и увидели вооруженных до зубов людей на улицах Урика. Правительство пыталось сделать вид, что никакой опасности нет. За день до начала соревнований неизвестные ворвались в полицейский участок, и, угрожая оружием, захватили двух офицеров и подростка. Американские организаторы отменили соревнования.
Большинство атлетов, которые приехали из 23 стран мира, покинули Каньон Урик в сопровождении военного эскорта. Зарплата была хорошей, но проект был всего лишь экспериментом: 64-летний американец Мики Махаффи, который 20 лет жил среди тарахумара и был женат на младшей сестре Сильвино, заключил контракт с компанией по производству энергетических батончиков. Даже для такого закалённого фермера как Сильвино выращивать чиа в Каньоне Урик оказалось практически непосильной задачей. Среди красных муравьёв, тарантулов, пчёл, мух, скорпионов, змей, наводнений и 50-градусной жары, Сильвино и семь его помощников вручную очищали 3 гектара поля от засеянной там ранее марихуаны. Сильвино не мог соревноваться в Америке из-за своей судимости, но ему нужно было где-то соревноваться, чтобы оставаться финансово независимым от картелей. Поэтому он часто принимал участие в ближайших гонках. Было все ещё темно, когда Сильвино проснулся за два часа до старта забега в Черокаху. В его животе бушевал ураган.
В стартовый городок я приехал ещё в пятницу вечером, чтобы хорошенько выспаться и утром выйти на старт отдохнувшим. После каждого круга я старался максимально расслабиться. После одних кругов я просто лежал, после других — ненадолго проваливался в сон. Всегда сложно просчитать заранее, как поведёт себя организм, поэтому нужно просто учиться слышать его сигналы. Плана по питанию, как такового, не было. Ел всё подряд, начиная от фруктов и заканчивая пловом. Пил колу, минералку, чай, кофе, изотоник. Много еды было от организаторов — батончики, круассаны, гречка с мясом. Ирина Масанова: Специального плана у меня не было. Хотела в спокойном темпе пробегать каждый круг, а в оставшееся до старта нового круга время отдыхать. Главным в отдыхе было лечь, полностью расслабиться и, если получится, хоть немного поспать. После некоторых кругов я ненадолго засыпала. Чтобы не проспать, заранее поставила кучу будильников на телефоне. Они звонили за 5 минут до старта. Что касается питания, тут всё было просто. Так как темп бега был не особо интенсивный, я решила не заморачиваться и привезла с собой всего понемногу. Плюс организаторы нас очень вкусно кормили. Поэтому, как оказалось, можно было с собой особо ничего и не брать. Я пила колу, минералку, кисель, изотоник, энергетики, ела углеводные смеси, мармеладки, пирожные «Барни», фрукты и сухофрукты, орехи, чипсы, солёную рыбу или кольца кальмаров и т. Какой-то мужчина ночью принёс солёные огурцы и хлеб, и мы все вместе съели это у костра. И ничего вкуснее на тот момент не было! Ирина Масанова. Фото: Алексей Бабук — Какой был средний темп на протяжении всего забега? Такая скорость давала мне возможность не напрягаться во время бега и около 25 минут отдыхать после каждого круга. Ирина Масанова: Я вообще не следила за темпом. Мне было важно, чтобы по ощущениям он был комфортным, и у меня оставалось немного времени на отдых. Такая скорость давала возможность получать удовольствие от бега. Однажды во время забега я упала и сильно ушибла ногу, поэтому бежать стало сложнее. Ночью темп стал ещё медленнее, так как я боялась снова упасть. Особенно когда вы остались на дистанции вдвоём. Василий Корыткин: Моя главная мотивация в жизни — это супруга Дарина. Она всегда меня поддерживает, так же, как и я, не спит и очень переживает. Кроме того, за меня болел весь Кузбасс! Это очень придавало сил, особенно когда ведущий передавал приветы и слова поддержки из общего чата гонки! Ирина Масанова: Мотивировало меня желание обновить свой личный рекорд. В 2020 году я сошла с дистанции, полная сил. В этот раз мне было интересно: сколько всё-таки я могу пробежать? Поэтому несмотря на то, что на некоторых кругах у меня сильно болела нога или беспокоил желудок, я хотела достигнуть предела своих возможностей. Я хотела дойти до понимания, что в какой-то момент гонки смогу передвигаться только ползком. Выходя на старт последних кругов, я танцевала, чтобы самой себе дать почувствовать, что я ещё жива. И это давало мне импульс продолжать борьбу. Поэтому я боролась не за победу, а за право дойти до конца За всю гонку у меня было несколько переломных моментов, когда бежать становилось очень тяжело. Это было на 20м, 32м и 40м кругах. Но я помнила о своих целях и как-то договаривалась со своим организмом. Василий Корыткин: Зная Ирину, я понимал, что такой расклад возможен. А после первых суток был уверен, что гонка продлится и на второй день.
Бегун в шортах удивил белебеевцев
новости спорта, лыжные гонки, бег, велоспорт, триатлон, лыжероллеры, мультиспорт, сайт о спорте. Главные новости 17 июня: бобер лишает интернета несколько городов в Канаде, в Швейцарии появляется на свет редкая галапагосская черепаха-альбинос, а в Англии человек побеждает в «Марафоне человека против лошади». Этническая группа Календжин в Кении может похвастать уймой олимпийских стайеров. Каковы секретные ингредиенты их успехов? «Герой своего времени: Тюремщик» — победите Тюремщика в Гробнице Предвечных в героическом или более сложном режиме до открытия рейда более высокого уровня. Наградное средство передвижения: Крабовидный зеретский бегун. Американское антидопинговое агентство (USADA) разрешило бегуну по имени Кэл Каламия принимать тестостерон во время соревнований.
Шахтёр из Кузбасса вошёл в пятёрку лучших на самом сложном марафоне в мире
| 15 ВЕЩЕЙ ДО WoW: Dragonflight! - что нужно сделать до патча 10.0 | Даже четырёхлетний бегун получил медаль! |
| Форрест Гамп существует, и он уже пять раз пересёк США, пробежав 25 тыс. км | «Герой своего времени: Тюремщик» — победите Тюремщика в Гробнице Предвечных в героическом или более сложном режиме до открытия рейда более высокого уровня. Наградное средство передвижения: Крабовидный зеретский бегун. |
| Главные новости науки 17 июня | Бегунам предстояло нести с собой всю свою еду и снаряжение на время гонки, более того, они полагались на свои собственные навыки при разведении огня и приготовлении пищи. |
| Как прошел зеленый марафон в Кемерове: подробности, фото, кто упал - 20 мая 2023 - НГС42.ру | Кенийский бегун на дальние дистанции Саймон Чепрот стал известен во всем мире после того, как помог своему сопернику добраться до финиша во время марафона в Нигерии. |
| Кузбасский бегун стал четвертым в самой сложной в мире гонке – марафоне Des Sables - Кузбасс Первый | не упустите момент! |