Помидоры 3 шт (средних), капуста пекинская 300 г, сыр твердый 200 г, чеснок 1 зубчик средний, майонез, соль по вкусу. Овощи режем произвольной формы, сыр натираем на крупной терке, чеснок через чеснокодавку.
Меню учётной записи пользователя
- Рецепты блюд и их фото
- Новые видео-рецепты
- салат из пекинской капусты огурцов и помидоров | ОК
- Салат из пекинской капусты с помидором - Совет да Еда
- Салат из пекинской капусты с помидором - Совет да Еда
- Салат с капустой и помидорами. 8 рецептов свежих весенних салатов из овощей
Рекомендую
- ИНГРЕДИЕНТЫ 🔺 полкочана пекинской капусты 🔻 огурец, помидор, перец болгарский - всё по 1 шт.
- Салат из курицы, пекинской капусты, помидоров и сухариков – мой рецепт
- Салат с пекинской капустой, курицей и помидором | Волшебная Eда.ру
- салат из пекинской капусты огурцов и помидоров | ОК
- 2. Салат «Цезарь»
- Салат с пекинской капустой, курицей и помидором | Волшебная Eда.ру
Салат с пекинской капустой, курицей и помидором
Куриная грудка (филе) — 300г, пекинская капуста — 1/2 шт., помидор — 1 шт., сыр твердый — 50г, сметана — 2 ст. л., майонез — 1 ст. л., лимон (сок и цедра) — 1/4 шт., соль — по вкусу, паприка — 1/2 ч. л., красный перец острый (молотый) — на кончике ножа. Сегодня приготовим вкусный, сочный, легкий салат с французской горчицей в зернах и пекинской капусты с помидорами и огурцами. Салат с пекинской капустой и помидорами – это сочетание хрустящей капусты и сочных помидоров. Куриная грудка (филе) — 300г, пекинская капуста — 1/2 шт., помидор — 1 шт., сыр твердый — 50г, сметана — 2 ст. л., майонез — 1 ст. л., лимон (сок и цедра) — 1/4 шт., соль — по вкусу, паприка — 1/2 ч. л., красный перец острый (молотый) — на кончике ножа. Салат из пекинской капусты с сыром и помидорами подают охлажденным, но не ледяным, при температуре 8-10°С. Оптимальная температура позволяет наиболее полно раскрыться всем тонкостям вкуса этого блюда.
Салат с пекинской капустой, помидорами и зеленым луком
В салат из пекинской капусты и огурцов добавить болгарский перец, нарезанный соломкой, и помидоры черри, нарезанные на половинки (если используете обычные помидоры, тогда нарежьте их на дольки). Как приготовить салат с пекинской капустой, помидорами и сыром: Листья пекинской капусты отделяем от кочана, тщательно промываем, даём высохнуть, промокнув бумажными полотенцами. Пищевая ценность и химический состав "салат из пекинской капусты,помидоров,с майонезом". В большой миске смешать нарезанную пекинскую капусту и лук, нарезанный полукольцами. Проверенный рецепт приготовления салата с пекинской капустой, огурцом, помидором и яйцом, шаг за шагом с фотографиями. Это очень вкусный салат на каждый день, покажу 2 варианта заправки, выбор за Вами.
Салат с пекинской капустой, помидорами и зеленым луком
Твёрдый сыр измельчаем на крупной тёрке или же делаем нарезку ножом. В салатник кладём порезанное мясо, маслины, добавляем овощи и сыр. Затем в отдельной ёмкости смешиваем ингредиенты для соуса и заправляем им салат. Салат из курицы, помидоров, сыра и пекинской капусты готов. Подаем сразу же к столу. На основе куриного мяса можно приготовить не менее вкусный салат из курицы, сельдерея и яблок , обязательно попробуйте. Приятного аппетита!
Комментарии Прослушать аудиоверсию Салат, приготовленный из пекинской капусты с добавлением помидоров, болгарского перца и огурцов, - простое, яркое, полезное и очень вкусное блюдо, которое можно подать не только к обеду или ужину, но и к праздничному столу. Этот салатик станет великолепным дополнением к запечённой рыбе или мясу. Лёгкий, хрустящий салат вам точно понравится! Ингредиенты Для приготовления салата из пекинской капусты с помидорами, перцем и огурцом потребуется: 150 г пекинской капусты; 8 помидоров черри или 3 обычных помидора среднего размера ; 0,5 луковицы я взяла фиолетовый лук ; 0,5 сладкого болгарского перца; 10 чёрных оливок без косточек по желанию ; чёрный свежемолотый перец, соль - по вкусу.
Измельчаем зелень по вкусу. Добавляем в миску к салату. Заправляем майонезом. Количество майонеза зависит от личных предпочтений. Тщательно перемешиваем. Приправляем солью и специями на свой вкус. Выкладываем салат на тарелки или в салатники. Украшаем зеленью. Наше блюдо готово!
Оно получилось сочным, хрустящим и необычайно красивым. Теперь можно насладиться изумительным вкусом салата из пекинской капусты с сыром и помидорами. Полезные свойства ингредиентов Салат из пекинской капусты с сыром и помидорами сочетает в себе целый набор полезных для здоровья ингредиентов. Пекинская капуста: Является диетическим продуктом, так как содержит очень мало калорий; Богата клетчаткой, улучшающей работу желудочно-кишечного тракта; Способствует выведению из организма токсинов и шлаков; Помогает нормализовать уровень сахара в крови.
Сыр натираем на средней терке. Складываем ингредиенты в миску, добавляем к ним сухарики и майонез. При желании солим, перчим, перемешиваем и сразу подаем на стол. Невероятно сочный салат готов.
Салат из пекинской капусты, Салат из помидоров
Тут на Ваш вкус — можно просто сварить, можно, уже вареную, слегка обжарить до золотистого цвета… Кто как любит. Пока курица варится, режем капусту тонкими полосками. Режем помидоры дольками. Сыр натереть на мелкой терке. К этому времени курица сварилась.
Исследования доказали, что наличие такой аминокислоты, как лизин, способствует очищению крови. К слову, значительно количество долгожителей в Японии и Китае связывают и с тем, что в рационе местных жителей пекинская капуста используется постоянно. А теперь несколько базовых рецептов, которые призваны дать толчок вашей фантазии. Салат из капусты с помидорами Ингредиенты:.
Можно добавить кусочки свежего острого перца или посыпать салат красным молотым перцем. Это придаст салату неповторимый вкус и остроту. Кроме того, можно добавить к салату различные орехи или семечки. Они добавят салату хрустящести и насыщенности. Можно использовать грецкие орехи , кедровые орехи, арахис или подсолнечные семечки. Перед добавлением орехов или семечек рекомендуется их поджарить на сухой сковороде, чтобы они приобрели более насыщенный вкус. Не забудьте также про соусы и заправки. Можно приготовить соус на основе оливкового масла, сока лимона, горчицы и специй. Это придаст салату пикантности и аромата. Также можно использовать готовые соусы, например, сырный или томатный. Салат из пекинской капусты и помидоров с различными дополнениями станет настоящим украшением вашего стола. Используйте свою фантазию и экспериментируйте с различными ингредиентами, чтобы создать собственный неповторимый салат. Салат с Пекинской капустой и помидорами.
Пропорции можно выбирать произвольно. Желая получить легкость, попробуйте отдать предпочтение заправке из сметаны. Более сытным получится салат при добавлении майонеза. Пора добавить чуток перчика, перемешать содержимое, следя, чтобы равномерно распределился соус. Салат из пекинской капустой с яйцом и кукурузой готов. Приятного аппетита!
Салат с пекинской капустой, помидорами и сыром
Пекинская капуста — 1/2 качана, помидоры черри — 7 шт., огурец маленький — 1 шт., масло оливковое — 1 ст. л., соль, перец. Нарезаем овощи как вам удобно. Добавляем немного оливкового масла. Соль. Перец. Осталось перемешать и салат готов. Ингредиенты: помидоры свежие, капуста пекинская, огурцы, сыр фета, сухарики, масло оливковое, орегано. Ингредиенты для салата — пекинская капуста — яйца — сыр твердый — перец болгарский — помидоры — ломтики белого хлеба — куриное филе — укроп — соль, перец — майонез.
Похожие рецепты
- Салат из пекинской капусты с сыром и помидорами • Булочка.ру — рецепты с фото
- Салат из пекинской капусты с помидорами и огурцами
- Греческий салат с пекинской капустой, сыром фетой и оливками — 10 домашних рецептов
- Салат с пекинской капустой с кукурузой и крабовыми палочками
- Продукты для рецепта