Современные модели аппликатора Кузнецова похожи на тканевый коврик, внутри которого мягкий наполнитель, а сверху — колючие пластиковые или металлические шипы.
Работает ли аппликатор Кузнецова?
массажный коврик - ипликатор Кузнецова. Аппликатор — это коврик, внутри которого мягкий наполнитель, а поверхность покрыта круглыми или квадратными пластинами с двойными зубцами, работающими как массажёр, акупунктурно воздействующий на организм. Пользуюсь аппликатором Кузнецова от грыжи позвоночника — проблемы со спиной остаются, но благодаря массажному коврику могу сохранять подвижность и здоровую активность. Аппликатор Кузнецова / массажный акупунктурный коврик с валиком для спины и шеи (игольчатый, 3в1).
Чем полезен аппликатор (иппликатор) Кузнецова, применение
Что такое аппликатор Кузнецова, для чего он нужен, помогает ли от целлюлита и для похудения, где купить такой коврик и какие есть противопоказания. Прежде всего, аппликатор Кузнецова рекомендуется использовать для снятия симптомов заболеваний опорно-двигательного аппарата. Здоровье - 17 октября 2023 - Новости Новосибирска -
Аппликатор Кузнецова: вред и польза известного массажера
Расстилать аппликатор Кузнецова для похудения можно только на идеально ровной поверхности, иначе давление шипов будет неравномерным, а на теле появятся кровоподтеки и синяки. Лягте на аппликатор Кузнецова таким образом, чтобы иглы контактировали с той частью вашего тела, которая нуждается в терапии. Самый первый аппликатор, как считается, сделал из обыкновенных швейных игл легендарный Иван Иванович Кузнецов.
Аппликатор Кузнецова для похудения: работает или нет?
Если вы уверены, что будете использовать его только на одной области, выбирайте подходящую форму и размер по назначению. Что реально делает коврик? Все аппликаторы несут исключительно оздоровительное воздействие, поэтому они и доступны всем без медицинских показаний. Что-то вылечить с помощью аппликаторов Кузнецова, Ляпко или Pranamat невозможно. Это нелечебная процедура, она оказывает массажный эффект, а именно усиливает кровоснабжение в области, которая соприкасается с иглами. Например, я бы крайне не рекомендовал лечить головную боль с помощью аппликатора, потому что головная боль может быть признаком серьезного заболевания. Используйте аппликатор только для снятия мышечного напряжения и отдыха.
Также я не рекомендую аппликаторы при появлении острой боли в спине. Если есть воспалительная реакция на суставе, связке, то усиление компрессии в данной области может привести к обострению. Какие есть противопоказания?
Он объясняет — аппликаторы действительно способны расслаблять. Есть исследования о том, что колючки уменьшают интенсивность некоторых видов болей. Но физиотерапевты говорят, что все это не лечение, а только временное снятие симптомов. Гораздо эффективнее заниматься лечебной физкультурой, вести активный образ жизни. И к помощи «иголок» прибегать только тогда, когда вы не можете двигаться из-за возраста или травм, причем это должно быть лишь дополнением к нормальному лечению.
Но почему же тогда у колючек столько поклонников? Ответ — эффект плацебо. Людям кажется, что они лечатся… плюс реальное расслабление… и возникает вера. Ну или не возникает. Пришло время узнать, подействовал ли аппликатор на нашу героиню Полину.
Муж и я используем от болей в спине, а вот свекровь так и не смогла с ним подружиться. Стоит дешево, а пользы вагон».
Сейчас даже могу заснуть на нем. Мой ребенок тоже обожает массажер». К сожалению, никаких преимуществ я не обнаружил. С таким же успехом я мог бы лежать на обычном коврике для йоги». Сразу расслабляешься». Применяю еще для антицеллюлитного массажа, помогает». У меня слишком низкий болевой порог для этого ипликатора».
После целого дня сидячей работы прихожу домой и ложусь на коврик. Первые разы давались тяжело, но потом привыкаешь к этим ощущениям. После массажа сразу чувствую себя лучше, меньше напряжения». Но только поначалу. Как только привыкаешь, становится терпимо. Снимает напряжение, уменьшает боль и расслабляет. Использую его прямо перед сном, потом быстро засыпаю».
Я использую его по двадцать минут в день после йоги. Мне кажется, что при прямом контакте с кожей он работает лучше». Но пользоваться нужно осторожно, чтобы не поцарапать кожу». Прихожу домой после тяжелого дня, ложусь на него, и тут же все напряжение уходит. Если у вас чувствительная кожа, берите аппликаторы с менее острыми шипами». Вставать на него тоже пыталась, пока подкладываю простынь». Лежу по тридцать-сорок минут в инструкции указано другое время, но врач посоветовал лежать подольше.
Возможно, это самовнушение, но он работает». Дерматокосметолог объясняет Аппликатор Кузнецова — простое, недорогое, но очень эффективной устройство с медицинской точки зрения. Это обыкновенный массажный коврик с плотным полотняным основанием, на котором закреплены небольшие пластиковые шипы. Эффект аналогичен иглоукалыванию, расслабляет мышцы и улучшает кровоток. По виду есть несколько вариантов устройства: классика — коврик с пластиковыми шипами и расстоянием между ними от 5 до 7 мм; пояс —для направленного действия на область поясницы и живота шипованными пластинами, обращенными вовнутрь; стельки — парный мини- аппликатор для разминания мышц стоп; валик— одинаково хорош для шеи и для стоп. Если есть длинная рукоятка, используют для массажа плеч или спины; диск — удобен для самомассажа, это широкий шипованный диск, который крепится к руке ремешком; магнитный аппликатор — самая совершенная разновидность устройства: в каждую шипованную пластинку вмонтированы небольшие магниты, за счет чего растет сила воздействия и эффективность. Есть и несколько цветовых вариантов:ЛАМА синие — для лечения и профилактики миалгий у пациентов с обычным болевым порогом.
Магнитных вставок здесь нет, но иглы при этом очень острые; желтые — пригодятся тем, у кого высокий порог болевой чувствительности. Здесь острые иглы сочетаются с магнитными вставками, что повышает эффективность массажера; зеленые — самый нежный вариант: магнитов нет, а иголки почти тупые. Это массажер не для лечения, а для профилактики патологий; красные — массажеры с магнитами, но не слишком острыми иголками, они годятся и для лечения, и для профилактики, в том числе при повышенной чувствительности. Принцип действия массажера — акупунктура. Шипы, закрепленные на массажере, активируют биоактивные точки в человеческом теле. Вдавливание иголок в кожу активирует капилляры и кровоток, разнося полезные вещества и кислород по организму. Растет тонус мышц, появляется бодрость ума и тела, отступает чувство усталости.
Кроме того, шипованный аппликатор ускоряет обмен веществ, выводит шлаки из организма, токсины, вредные жиры и холестерин. Давление иголок оказывает расслабляющий эффект на мышцы.
В некоторых случаях он теряет способность воспринимать нагрузку и смещается, образуя грыжу. Изменения в положении позвонков приводит к нарушению кровообращения, воспалению соединительных тканей, спазмам и защемлению расположенных рядом нервных окончаний. Лечение остеохондроза включает в себя лечебные физические нагрузки, массаж, мануальную и медикаментозную терапию. Порой необходимо хирургическое вмешательство. Для избавления от остеохондроза и его предотвращения на аппликатор ложатся сверху, обеспечивая колющее воздействие на внутренние органы.
При болезненных ощущениях используют мягкий валик: необходимо периодически приподниматься и немного смещать аппликатор относительно поверхности тела так, чтоб точки, на которые оказывают давление иглы, сменялись. Воздействие аппликатором рекомендуется совместить с применением мазей. При сильном синдроме воздействуют по 5-7 минут каждые несколько часов. Аппликатор Кузнецова при грыже позвоночника В случае развития грыжи, аппликатор прикладывают к проблемной области и фиксируют на полчаса. Процедуру повторяют ежедневно до тех пор, пока болезненные ощущения полностью не исчезнут. В том случае, если грыжа пребывает в запущенном состоянии, перед началом проведения процедур, не будет лишней консультация у специалиста. Аппликатор Кузнецова при радикулите При радикулите боль локализуется в области поясницы.
Избавиться от нее может помочь специальный комплекс упражнений с прикрепленным к пояснице аппликатором. Так, пояс с иголками необходимо достаточно плотно закрепить на пояснице и выполнить следующие упражнения: наклоны влево и вправо; повороты корпуса влево и вправо; легкие медленные потягивания вверх, влево и вправо. Движения должны быть плавными и осторожными. Аппликатор Кузнецова для шеи Аппликатором воздействуют на область шеи в том случае, когда пациент страдает от шейного остеохондроза. Шейный остеохондроз — это заболевание верхнего отдела позвоночника, при котором мягкие ткани позвонков становятся менее эластичными, теряя свой амортизационный эффект. При отсутствии мягких тканей позвонки начинают сталкиваться друг с другом, что приводит к сбоям в работе кровеносной системы. Симптомами, сопутствующими шейному остеохондрозу, являются: головные боли и мигрени, боли в верхней части спины и периодические головокружения.
Наиболее подвержены этому заболеванию женщины после 30 лет. Перед началом проведения процедуры следует обеззаразить коврик или валик. Во время процедуры нужно внимательно следить за своим самочувствием: в случае возникновения сильного дискомфорта, аппликатор тут же необходимо убрать. Рекомендованное время процедуры — 10-15 минут. По завершению специалисты советуют сделать массаж. Аппликатор Кузнецова при ишиасе Устройство может послужить хорошим помощником в случае защемления седалищного нерва.
Аппликаторы — что о них думает медицина?
Как организовать производство «Аппликаторов Кузнецова» под своим брендом в Китае 30. Решил производить коврики «аппликаторы Кузнецова» в Китае, потому что там дешевле сырье для производства. Поэтому обратился к нам. Нашли завод и помогли клиенту договориться с производителем Начали работу: нашли завод, который эти коврики производит, выбрали палитру под клиента. Выбирали долго: в палитре было 30 цветов, у каждого цвета по 10-12 оттенков. Остановились на сиреневом и голубом Подобрали материал подкладки для коврика. В Китае чаще делают из синтетики, но клиент выбрал хлопок.
Попросили фабрику изменить технологию производства Согласовали дату начала производства, начали оформлять документы.
Они блокируют те участки мозга, которые воспринимали боль от пораженного органа. Таким образом обеспечивается обезболивающий эффект иглоукалывания. В рефлекторной точке находятся нервные окончания, относящиеся к эндорфинергической системе. Их возбуждение приводит к выделению гипофизом эндорфинов, которые имеют сильное обезболивающее действие. За счёт этого активируется участок мозга, который регулирует работу отдельного органа. Таким образом, улучшается его иннервация и кровоснабжение, что якобы подтверждают результаты МРТ.
Акбаров добавляет, что у современных иппликатора Кузнецова всё же есть несколько существенных различий с традиционной рефлексотерапией и классической китайской акупунктурой, на которую опирался его создатель. Мнение эксперта Ринат Акбаров врач-невролог, член международной ассоциации хиропрактиков и спинальных неврологов Основное отличие состоит в том, что при применении ипликатора не требуется искать каких-либо акупунктурных точек на теле. Как говорится, накладывай где угодно и сколько угодно. Сегодня в представленных в продаже «ипликаторах Кузнецова», к сожалению, нет даже металлических иголок, прежде всего потому, что они изготавливаются только вручную и очень трудоёмки в изготовлении. Следовательно, они не могут конкурировать по цене с пластмассовыми, хотя и более эффективны из-за остроты иголок и материала. Второе отличие состоит в том, что ипликатор действует ещё и в зависимости от площади. Чем больше площадь применяемого ипликатора, тем выше эффективность.
Есть ли эффект: работает ли ипликатор Кузнецова Главная проблема рефлексотерапии — она не имеет под собой внятной доказательной базы. Клинические испытания, проведённые по стандартам докмеда, не выявили эффективности рефлексотерапии для лечения любого заболевания. Уже когда Кузнецов представил свой ипликатор, многие врачи были скептически настроены. Они соглашались, что ипликатор может помочь в относительно лёгких случаях, например при небольшом остеохондрозе, но его ни в коем случае нельзя применять как основное лечение при серьёзных заболеваниях, например при раке. Годы, прошедшие с момента изобретения, мало повлияли на мнение врачей. Признавая некоторый эффект от использования акупунктурных ковриков, они всё же не торопятся называть этот эффект лечебным. Мнение эксперта Ринат Гимранов д.
Также аппликатор может вызывать лёгкое раздражение кожи, которое воспринимается как приятное тепло или покалывание. Это может давать временное облегчение от боли или напряжения, но не решает причину проблемы. Аппликатор также может служить как способ релаксации или медитации, если человек лежит на нём в спокойной обстановке и сосредотачивается на своих ощущениях. Однако для этого необязательно использовать аппликатор, можно выбрать другие, более безопасные и эффективные методы саморегуляции. Можно сказать, что данный способ имеет неспецифическое воздействие на функциональное состояние пациента и рефлекторно может усиливать регуляторные процессы. Но с доказательной стороны медицины этот способ не имеет достаточной доказательной базы в качестве терапии конкретных заболеваний. Тем не менее как сопутствующий элемент терапии и восстановления после травм может применяться.
В целом же врачи сходятся во мнении, что эффективность колючих ковриков сильно преувеличена адептами нетрадиционной медицины.
Расслабляет мышцы. Отличный продукт». Если муж потянет спину, тоже кладу его на аппликатор, через несколько дней все проходит. Иногда просто для удовольствия ложусь на иголки». Когда лежу на нем перед сном, потом со сном все хорошо». Но главное расслабиться, так как чем напряженнее мышцы, тем сильнее впиваются иголочки. Муж и я используем от болей в спине, а вот свекровь так и не смогла с ним подружиться. Стоит дешево, а пользы вагон». Сейчас даже могу заснуть на нем.
Мой ребенок тоже обожает массажер». К сожалению, никаких преимуществ я не обнаружил. С таким же успехом я мог бы лежать на обычном коврике для йоги». Сразу расслабляешься». Применяю еще для антицеллюлитного массажа, помогает». У меня слишком низкий болевой порог для этого ипликатора». После целого дня сидячей работы прихожу домой и ложусь на коврик. Первые разы давались тяжело, но потом привыкаешь к этим ощущениям. После массажа сразу чувствую себя лучше, меньше напряжения». Но только поначалу.
Как только привыкаешь, становится терпимо. Снимает напряжение, уменьшает боль и расслабляет. Использую его прямо перед сном, потом быстро засыпаю». Я использую его по двадцать минут в день после йоги. Мне кажется, что при прямом контакте с кожей он работает лучше». Но пользоваться нужно осторожно, чтобы не поцарапать кожу». Прихожу домой после тяжелого дня, ложусь на него, и тут же все напряжение уходит. Если у вас чувствительная кожа, берите аппликаторы с менее острыми шипами». Вставать на него тоже пыталась, пока подкладываю простынь». Лежу по тридцать-сорок минут в инструкции указано другое время, но врач посоветовал лежать подольше.
Возможно, это самовнушение, но он работает». Дерматокосметолог объясняет Аппликатор Кузнецова — простое, недорогое, но очень эффективной устройство с медицинской точки зрения. Это обыкновенный массажный коврик с плотным полотняным основанием, на котором закреплены небольшие пластиковые шипы. Эффект аналогичен иглоукалыванию, расслабляет мышцы и улучшает кровоток. По виду есть несколько вариантов устройства: классика — коврик с пластиковыми шипами и расстоянием между ними от 5 до 7 мм; пояс —для направленного действия на область поясницы и живота шипованными пластинами, обращенными вовнутрь; стельки — парный мини- аппликатор для разминания мышц стоп; валик— одинаково хорош для шеи и для стоп. Если есть длинная рукоятка, используют для массажа плеч или спины; диск — удобен для самомассажа, это широкий шипованный диск, который крепится к руке ремешком; магнитный аппликатор — самая совершенная разновидность устройства: в каждую шипованную пластинку вмонтированы небольшие магниты, за счет чего растет сила воздействия и эффективность. Есть и несколько цветовых вариантов:ЛАМА синие — для лечения и профилактики миалгий у пациентов с обычным болевым порогом. Магнитных вставок здесь нет, но иглы при этом очень острые; желтые — пригодятся тем, у кого высокий порог болевой чувствительности. Здесь острые иглы сочетаются с магнитными вставками, что повышает эффективность массажера; зеленые — самый нежный вариант: магнитов нет, а иголки почти тупые. Это массажер не для лечения, а для профилактики патологий; красные — массажеры с магнитами, но не слишком острыми иголками, они годятся и для лечения, и для профилактики, в том числе при повышенной чувствительности.
Можно ли применять аппликатор Кузнецова при беременности Беременность — одно из противопоказаний к применению приспособления. Категорически запрещается применять массажное устройство на область живота и спины в период вынашивания ребенка. Использовать его для снятия боли в ногах или шее теоретически допустимо — но на ранних сроках и только после консультации с врачом. Разгоняя кровь, устройство повышает мышечный тонус. Для беременных женщин такие свойства принесут вред, поскольку мышечные сокращения чреваты выкидышем или досрочными родами. Что лучше: аппликатор Кузнецова или Ляпко Еще одно массажное приспособление — аппликатор Ляпко — очень похоже на устройство, изобретенное Кузнецовым. Отличия между массажерами состоят в следующем: к основанию аппликатора Кузнецова пришиты пластиковые шипы, у аппликатора Ляпко они металлические; высота шипов в аппликаторе Кузнецова — до 10 мм, в аппликаторе Ляпко — до 4 мм; аппликатор Кузнецова воздействует на тело человека по принципу иглотерапии, изобретение Ляпко представляет собой разновидность электрофореза — терапевтическая польза обуславливается гальваническими микротоками между иглами приспособления. По сути, устройство изобретения Ляпко представляет собой дорогую, но и более совершенную версию классического массажного коврика. Эффективность обоих устройств примерно одинакова, от обоих будет польза в борьбе с одними и теми же заболеваниями. Поэтому выбор зависит от предпочтений самого пациента.
Как сделать аппликатор Кузнецова своими руками Хотя устройство стоит недорого, при желании его можно не покупать, а смастерить самостоятельно — польза будет ничуть не меньшей. Для работы потребуются: отрез плотной ткани, например, дерматина, размерами 30 х 40 см; тонкая прочная леска — лучше всего рыболовная; 152 металлические крышки от бутылок; 152 шайбы. Прежде всего необходимо разметить места для пришивания крышек — равномерно по всему полотну. Потом в крышечках нужно пробить по 2 отверстия. В эти отверстия продевают леску и прикрепляют крышки к полотну, а с обратной стороны закрепляют их шайбами. Кроме того, крышечки к ткани можно просто приклеить при помощи качественного супер-клея. Такой вариант будет менее прочным, однако сделать устройство получится быстрее. Какой вред может принести аппликатор Кузнецова Массажное приспособление разрешено к самостоятельному применению — а значит, достаточно безопасно. Устройство не может нанести организму отчетливый вред, но тем не менее возможны два побочных эффекта. При высокой чувствительности кожи лежать на массажере может быть слишком больно, особенно в первое время.
В таких случаях рекомендуется приобретать приспособления с притупленными иголками, а первые процедуры проводить совсем недолго. Также при применении аппликатора возможны скачки давления, ускорение сердцебиения, иногда возникает шум в ушах и ощущается жар. Такие эффекты вызываются резким ускорением кровообращения и со временем проходят — но при их появлении процедуру следует прекратить. Противопоказания к применению Большинству людей массажный коврик не способен принести серьезный вред. Но при ряде заболеваний и состояний от него все-таки придется отказаться. А именно, пользоваться аппликатором нельзя при: плохой свертываемости крови и склонности к кровотечениям; тромбофлебите; при наличии открытых ран и воспалительных процессов на коже; при обилии родинок, опухолей и бородавок на спине, шее и стопах. Также от применения приспособления нужно воздержаться при беременности — свойства нанесут вред матери и плоду.