19 советов Михаила Лабковского о принципах воспитаия детей. это все, что мне от нее нужно". Я думаю, что Лабковский слишком самодостаточный для того, чтобы его привлекала такая женщина. На приём к Лабковскому пришёл мужчина 75 лет и пожаловался, что у него никогда не было отношений с женщинами.
"Хочу и буду": 6 радикальных правил Михаила Лабковского для счастливой жизни
«Счастливые отношения – это следствие того, что у вас высокая самооценка и вы себя любите», – утверждает известный психолог и писатель Михаил Лабковский. Психолог Михаил Лабковский рассказал, как правильно вести себя женщинам на свиданиях. Поверь, если ты будешь следовать этим советам, твоя жизнь очень скоро изменится в лучшую сторону.
Михаил лабковский выход из невротических отношений. Из двух зол выбирай меньшее
А вот укоренившиеся привычки, наоборот, плотнее сжимают кольцо. Суперпопулярный психолог Михаил Лабковский в своем Telegram-канале ответил на вопрос подписчицы, имеет ли смысл начинать работать над собой после 35 лет — и как именно это делать, чтобы не потратить силы впустую. Именно поэтому люди старшего возраста одеваются более консервативно и думают более стереотипно, чем молодые. Работу психики можно сравнить с физическим состоянием тела.
Но в случае, если вы не занимаетесь спортом и в 40 лет, они постепенно теряют пластичность. То же самое можно сказать и о психологическом состоянии: с годами у нас разряжается внутренняя батарейка, и решиться на изменения бывает непросто», — объясняет Михаил.
А я вам объясню: потому что мужчины оплачивали женщинам те лекции, а эти — не оплачивали. А своих денег им было или жалко, или не хватило. Тут же выясняется, что лекцию «про замуж» мужчины не оплатили зря. Ведь речь на ней идет не столько о замужестве, сколько об отношениях вообще, а личная консультация Лабковского, на минуточку, обойдется куда дороже: 81 тыс. За 45 минут. Сами слушательницы признавались, что до последнего не знали, пойдут они на лекцию или нет. Во-первых, они действительно не уверены, что хотят замуж, во-вторых, они переживали, что охранники «Онегина» посмеются над ними. Марина имя изменено , одна из участниц лекции-консультации: — Я до последнего не знала, приду или нет.
Представляла себе, как я зайду в этот отель, на меня посмотрит охранник и скажет: «Ах, эта старая обезьяна тоже хочет замуж?! Были девушки даже из Тюмени и Кургана. Слушательница из Тюмени уверяла, что в ее городе «замуж хотят все», поэтому там лекция Михаила Лабковского пользовалась бы не меньшей популярностью, чем в Москве. Лабковский сразу предупредил, что лекции как таковой не будет и его выступление займет от силы минут 10—15. Все остальное время он готов отвечать на вопросы из зала. Начал Лабковский с классификации женщин, которые до сих пор не замужем. Всего, по его мнению, существует три типа и, следовательно, три причины, почему вас до сих пор не повели под венец. Женщины, которые не хотят замуж В качестве примера Лабковский приводит героиню Барбары Брыльски из фильма «С легким паром! Михаил Лабковский: — Она Наденька отвергает реального жениха Яковлева. А когда появляется Лукашин Мягков , она прямо к нему со всей душой, потому что он замуж точно не возьмет.
Такие люди понимают, что выходить замуж как бы надо. Потому что давят родственники, возраст... Но эмоционально они замуж не хотят, потому что... Ну, я не знаю почему. Как правило, у них была фиговая родительская семья. Женщины-жертвы Это женщины, которые встречаются с женатыми мужчинами. Как правило, мужья своих жен не бросают, так что игра не стоит свеч.
Люди в большинстве своем совершенно не получают удовольствия от жизни, и это, я считаю, большая трагедия. Целая страна, миллионы людей живут, не подозревая, что бывает по-другому, без драм, насилия над собой, без тотального чувства вины и стыда. У большинства внутреннее «надо» настолько довлеет над всем остальным — над «хочу», «мечтаю», «могу», что когда они делают то, что хотят, то чувствуют себя хуже, чем когда делают то, что должно. Это жесткие невротики, которые живут с огромной тревогой в душе. У них подавлены не только желания, но и любые эмоции. Сначала их надо решить и только потом обзаводиться детьми. И рожать, только когда вы этого действительно сильно хотите. Потому что ребенок — это для счастья. Но только в том случае, если счастлива сама мать. Воспитывать не значит объяснять, как надо жить. Это не работает. Дети развиваются только по аналогии. Что можно, а что нельзя, как надо и как лучше не поступать дети понимают не из слов родителей, а исключительно из их поступков. Проще говоря, если отец говорит, что пить вредно, а сам не просыхает — существует много шансов, что сын станет алкоголиком. Это самый яркий пример, но более тонкие вещи дети улавливают и перенимают не менее чутко. Я убежден, что учеба — личное дело ребенка. А ваше, родительское дело любить его и заботиться о нем независимо от его успеваемости, прически, пятен на майке, успехов в спорте, музыке, изобразительном искусстве и вообще любых его успехов и провалов. Только безусловная любовь дает детям силы, веру в себя, психологическую стабильность и ресурсы для развития их талантов. С детства родители говорят: «Вытри слезы, ты же мальчик! Много зарабатывать. Быть успешным. К 18 годам точно знать, чем они будут заниматься всю оставшуюся жизнь. В результате у мужчин начинает ехать крыша. Появляются комплексы из-за того, что они не соответствуют «стандарту». В итоге многие ломаются, бросают все и уезжают на Бали дрессировать игуан. Или просто скатываются в депрессию и алкоголизм. В разговоре с ребенком и не только не критикуйте его, не трогайте его личность, не выходите за рамки анализа его поступков. Говорите не о нем, а о себе. Не «Ты плохой», а «Я думаю, ты плохо поступил». Используйте формулировки: «Мне не нравится, когда ты... Поменьше критики, побольше конструктива и позитива. Если вы хотите сохранить доверительные отношения со взрослеющим ребенком — закройте рот, когда он вам что-то рассказывает. Это бред. Я уверен, что надо не меньше тратить, а больше зарабатывать. Возможности для этого есть всегда! Если научиться слушать свои желания, неизбежно возникнет деятельность, от которой прет. Деятельность, которая со стороны будет выглядеть как работа, потому что приносит деньги, но по факту это будет любимое занятие. Успешные люди тем и отличаются, что им ничего не стоит встать на ноги, отряхнуться и продолжить свой путь вперед. Правильный урок, который преподносит нам любой промах, — чисто технический. Вместо «Да я больше даже пытаться не буду» можно сделать более простой вывод: «Если я прихожу на собеседование, не имея ни малейшего представления о том, чем занимается компания, скорее всего, меня не примут».
Я считаю, что это идеальная история, к которой надо стремиться, а все остальное — компромиссы и расстройство психики. Я хочу считать, что моя женщина самая лучшая — настолько, что я никого другого не хочу. Она может быть похожа на обезьяну — это вообще не важно. Главное, чтобы тебе нравилась. Три вещи не влияют на любовь: возраст, внешность и характер. Мне нравится в женщине только одно качество — чтобы она меня цепляла. Все остальное не важно. Вы пишете, что внешность для женского счастья не важна. Но разве красивой женщине не проще найти счастье в личной жизни, чем некрасивой? Ярчайший пример — Мэрилин Монро. На фиг никому не сдалась. Замуж выйти проще той, которая принимает себя такой, какая она есть. Ведь она любит себя, а если она любит себя, то полюбят и ее. Не родись красивой, как известно. В моей системе есть две женщины. Одна из них жрет и собой довольна, но не переедает. А вторая занимается самосовершенствованием, не вылезает из спортзалов. Я бы выбрал первую, вторая мне не нужна, она ущербная по определению. А с чем обычно приходят мужчины к вам? Женщины — чаще про отношения, а мужчины — чаще про себя. Семейные кризисы, рабочие кризисы, тупик, когда ничего не хочется... Иногда со всякими сексуальными проблемами. Вы писали, что не очень любите консультировать семейные пары. Если бы они не имели внутренних проблем, то смогли бы договориться между собой. Все это идет из детства. Каждый из них должен заняться своей головой, а не пытаться с психологом выяснить, что с ними не так. Часто ли происходят ситуации, когда пациентки норовят профессиональное общение перевести в личное? Ну нет, не часто. Все-таки приходят люди с реальными проблемами, им не до отношений. Но иногда бывает. И я никогда этому не мешаю. Но сначала терапия, а все остальное — потом. А если захочется? То после терапии. В США есть закон, что можно вступить в отношения с пациентом через какое-то время. В одних штатах — через пять лет, в других — через двенадцать. Долго ждать, правда? Пациенты еще способны вас удивлять? К сожалению, я бы сказал. Один раз прямо на консультации мужчина воткнул жене нож. Я этого предотвратить не мог: стол закрывал обзор. Но она сидела молча, глаза только как у наркоманки были — знаете, зрачок такой... И в этот момент она показалась мне странной, поэтому я попросил мужчину выйти, чтобы мы могли поговорить наедине с его женой. Когда он вышел, женщина вскочила и говорит: «Спасите, он меня сейчас зарежет! Он был маньяком, но это отдельная история. А бывает, что вы отказываетесь? Первое — когда этим должен заниматься психиатр. Говорю, что это не мой пациент, советую пойти сначала к врачу, потом ко мне. Второе — это матерщинники и хамы, что бывает редко.
«Культ страдания — вот наша «фишка», — Михаил Лабковский о правилах счастливой жизни
Специально для читателей Евы. Это сложный клубок разных страхов и комплексов. Задумайтесь, неужели это именно то, что вам надо?
Не бойтесь остаться одна. Ни один мужчина в целом свете не стоит того, чтобы ломать себя, прогибаться под него, пренебрегать своими желаниями и потребностями. Ни один. И есть вы — такая, какая есть. Вам или хорошо вместе, или надо разойтись. Причем лучше до того, как вы взяли ипотеку и родили троих детей.
Ни красота, ни любовь не требуют жертв. А если требуют, это точно не ваша история. Нет такой цели, ради которой стоит что-то терпеть в отношениях.
Как ребенок вы любите априори, а переживаете как человек, который не получает те ожидаемые чувства и то ожидаемое отношение, которое вы, как ребенок, хотели бы иметь. И вот это самое вы несете с собой с мужчинами в отношениях. И поэтому эта история может затянуться на всю жизнь.
Вам могут нравиться специальные мужчины, те, которые вообще не женятся Есть еще одна проблема: вам могут нравиться специальные мужчины, те, которые вообще не женятся. Это опять же продемонстрировано героиней Барбары Брыльской. Ипполит, значит, вообще не мужик, он пресный какой-то, да, зрители же тоже так думают, да? Он бухает, на гитаре играет, смешной такой, с чувством юмора. А этот такой туповатый, прямолинейный. И многим это нравится.
То есть не нравятся надежные мужчины. Это же на самом деле вопрос вкуса и больше ничего, нельзя сказать, кто из них лучше, кто хуже, они просто разные. А многим женщинам нравятся такие мужчины, которые жениться точно не собираются, и хорошо, кстати, что не собираются, было бы еще хуже, если бы собрались. И дальше у них такой очень неприятный выбор: или всю жизнь страдать с негодяями, которые замуж не зовут, или бери вот этого ботана, живи с ним, если захочешь, но ты его не хочешь. Ты его как мужчину вообще не сильно воспринимаешь. И какой выбор?
Не хочешь быть одна — забирай что дают, но без любви. Чтобы быть в браке и страдать, значит, о том, что вот, к сожалению, я так всю жизнь прожила… А ко мне иногда, это бывает очень редко, приходят реальные старушки, 75-80 лет, с этим жутким рассказом, что «помирать скоро, а я так никогда любви-то и не знала». И дальше идет развернутый рассказ, как это все происходило. Ну, время, мол, такое было, воспитание, ну, и так далее. И муж тоже не отличается любовью к жене, потому что они оба считают, что они были достойны другого, но вот в силу обстоятельств вынуждены мириться с этим. Следующая проблема, а я даже не хочу на ней долго останавливаться, она очень очевидна, это времяпрепровождение с женатыми мужчинами.
Да, элемент лотереи там есть. То есть и у вас есть знакомые, и у меня есть знакомые, которые выпили с женатыми, и потом он раз и на них женился. Но это на любителя. Потому что, как я в таких случаях говорю, вы можете влюбиться в женатого мужчину, никто не убережен, а дальше вы, наверное, знаете, да? Ты разводишься и звони мне побыстрее. У меня ждать времени долго нет.
Не разводишься — до свидания. Это как с алкоголиками: сначала бросаешь пить, потом мы с тобой разговариваем про нашу семью. А не вы его спасаете, по врачам бегаете, дверью хлопаете, к маме уходите и все время вокруг алкоголизма живете. Так и с женатыми: вы рыдаете, выясняете отношения, продолжаете с ним общаться, встречаться, а он рассказывает про больную жену, что дети пока еще на пенсию не вышли, он уйти не может. Вы все это глотаете, слушаете, а вдруг? При том, что «вдруг» тоже бывает.
Я считаю, что отношения уже этим ущербные, что вы вообще все это терпите. При том, что я сказал, что вы можете влюбиться, вы можете сказать: «Я тебя люблю. Ты, как разведешься, сразу звони». Дальше вы должны отдавать себе отчет, что, если он не разводится, он выбрал не вас. Рассказ про больных членов семьи, всех, включая кошку, собаку, и канарейку, ну, как-то сглаживает ситуацию, но, по сути, оно все остается такое же, он выбрал не вас. Кстати, Сергей Шнуров недавно разразился одной интересной статьей, там, правда, матом все, но если его убрать, смысл тоже понятен.
Если от тебя ушли, а потом вернулись, то не потому, что любят, а потому что долго прикидывали и ты оказался лучше. Но это тебя никто не любит, это просто вопрос уже выбора, а не любви. Потому что: от тебя уже ушли и замутили с другими. А потом оказалось, что с тобой по каким-то соображениям лучше. Что я хочу сказать? Женатые истории тоже все — с вещами на выход.
Потому что у вас всегда есть возможность сказать: «Я тебя люблю, хотела бы иметь с тобой семью, но после того, как ты разведешься. А пока нет». Мужчины не очень понимают женщину, которая ноет, что ей что-то не так и обидно все Когда женщины говорят: «Где найти мужчин? Мне сложно это объяснить, потому что люди очень по-разному воспринимают жизнь. Для кого-то мужчины есть в диком количестве и они от них отбиваются, а для кого-то это вообще нереально, в природе их не существует, а если существуют, то одни козлы, а нормальных нет вообще. У мужчин, кстати, есть такая же симметричная история о том, что женщины все проститутки, всем нужны деньги, любви нет вообще давно, они все очень корыстные, все очень меркантильные, и так далее.
Поэтому здесь хочется сказать один-один, но и те ущербные, и эти ущербные. И женщины, которые считают, что мужчины все уроды, и мужчины, которые считают, что женщины все за деньги. И у тех, и у других абсолютно ущербная психика. Такие, знаете, люди, обманутые с детства, не верящие ни во что. Потому что есть женщины, которые видели нормальных, вменяемых мужчин, и были мужчины, которые видели совершенно бескорыстных, любящих их и самоотверженных женщин. За счет перекоса в собственной психике люди считают, что вот так устроен мир.
По поводу количества.
Если хотите, чтобы ребёнку было хорошо, сделайте сначала что-то со своей головой. Когда тебя не любят, не надо цепляться за людей. Любой конфликт в семье, на работе, в любви и дружбе — это лишь отражение вашего внутреннего конфликта. Поэтому разбираться надо не с окружающими — разбираться надо с собой. Людей не любят за то, что они прогибаются. Женщина будет для мужчины просто пустым местом, если про неё нельзя сказать, кто она, что она и что она любит на завтрак. Парадокс заключается в том, что стервозных женщин мужчины просто обожают. Мужчинам, как детям, нравится, когда у женщины есть характер.
Мужчины так устроены, что ещё со времён своей матери подходят только к тем, кто глазами даёт им одобрение. Здоровый мужчина — как ребёнок. Он подходит, когда женщина улыбается ему, смотрит ему в глаза… 18. Мы меряем любовь уровнем страдания. А здоровая любовь — это про то, насколько ты счастлив. Насчёт поиска партнёра скажу, а кого искать-то? Единственное качество, которое может быть у твоего партнёра, — это то, что он тебя цепляет. Всё остальное не играет никакой роли вообще. Если ты его любишь, переживаешь за него, волнуешься — тогда нет никаких «планок».
Нормальный человек не продолжает отношения, в которых его не уважают. Впрочем, он их даже и не начнёт. Оба супруга приходят с работы, оба уставшие. И есть гора немытой посуды. Вопрос не в том, чья очередь мыть посуду и не в том, что «я сейчас прогнусь, потому что муж больше зарабатывает». И не в том, что муж помоет посуду только потому, что вы ночь с ребёнком сидели. Вы должны хотеть мыть посуду, потому что вы так любите своего супруга, что не хотите, чтобы он напрягся.
10 правил состоявшейся женщины: рассуждает Михаил Лабковский
ТОП-10 советов популярного психолога Михаила Лабковского о том, как поднять самооценку и уверенность женщине. Авторский метод психолога Михаила Лабковского, который много и бурно обсуждают сегодня, вызывает полярные эмоции: от восторга до недоумения. Психолог Михаил Лабковский отвечает на вопросы на тему "Не просите ничего ни у кого" Психология отношений очень важный аспект в нашей жизни. Я думаю, что современная женщина в состоянии не чувствовать себя жертвой, а взять за себя ответственность. «Счастливые отношения – это следствие того, что у вас высокая самооценка и вы себя любите», – утверждает известный психолог и писатель Михаил Лабковский.
"Хочу и буду": 6 радикальных правил Михаила Лабковского для счастливой жизни
Женщинам Лабковский дает советы не ныть и не останавливаться, нередко именно кризис открывает новые перспективы. Семейный психотерапевт Михаил Лабковский хоть и известен резкостью своих высказываний и некой жесткостью в суждениях, его лекции про любовь, брак и отношения Советы Михаила Лабковского для женщин. Михаил Лабковский — российский психолог 15 жёстких советов о любви. В своем телеграм-канале Лабковский назвал три качества, из-за которых в женщину (да и в мужчину тоже) можно влюбиться с первого взгляда. Метод Лабковского. «Михаил, я поняла, что постарела. Я больше не могу гулять часами, начинаю забывать какие-то вещи, всё чаще чувствую усталость.
О взаимоотношениях мужчины и женщины
- Доктор Лабковский открыл секрет, в чем главная проблема разведенных женщин
- «Культ страдания — вот наша «фишка», — Михаил Лабковский о правилах счастливой жизни
- Психолог Михаил Лабковский: «Перестаньте бояться быть счастливыми!» | Аргументы и Факты
- Что делать?
- Михаил Лабковский: «Хочешь нормального мужика — стань нормальной бабой»
ТОП-10 советов, как повысить самооценку женщине от Михаила Лабковского
Я хочу делать только то, что хочу я. В конечном итоге смысл только в том, чтобы быть счастливой». Большинство людей впадают в транс: «В смысле, ты будешь делать, что хочешь? В смысле, ты никому ничего не должна? Это то, над чем я буду усиленно работать, чего и вам советую! Все восхищались его шестью правилами, которые якобы гарантированно выведут из невроза. Однако часть этих рекомендаций стары как мир, а другие легко оспорить. Что и делают, к слову, любопытные зрители и слушатели в многочисленных передачах и на различных встречах. YouTube полон таких видео. И ежу понятно, что надо стремиться делать то, что нравится. Если тебе плохо от работы — начинай искать другую.
Если человек рядом с тобой, будь то партнер или друг, постоянно доводят до истерики — оставь их сотрясать воздух в одиночестве. Но есть моменты, когда важно преодолеть себя. Ученые доказали, что наш мозг ленив. Если его не замотивировать, если не заставлять, он выберет путь наименьшего сопротивления. Например, сейчас во всем мире остро стоит проблема информационной зависимости. Люди погрузились в соцсети и не хотят отпустить телефон хотят бы на 10 минут. Всё дело в легком способе получить дофамин — нейромедиатор, вызывающий чувство удовлетворения. Лишь усилие воли позволит оторваться от просмотра лент в «Инстаграме Организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации » или «ВКонтакте». То есть вам придется сделать то, что не нравится. Иначе вы рискуете впасть в зависимость, а затем элементарно поглупеть.
Если же следовать правилам уважаемого Лабковского, вас ждет печальный финал. Пока в редакции длился эксперимент, я попробовала четко соблюдать рекомендации известного психолога и поняла, что так загублю весь свой график. Мне не всегда хочется, например, делать домашнее задание по английскому или в принципе идти на занятия, но я понимаю, что от этого многое зависит, и учусь для своего же будущего. В дни эксперимента так и подмывало забросить все в долгий ящик. Хвала небесам, разум взял верх. В это же время я только начала марафон по медитации, и было несказанно лень слушать лекции, а затем в тишине следить за дыханием. Тем более что этот марафон я проходила полгода назад, новой информации в нем нет. Но как же здорово, что я заставила себя начать, потому что знала, так будет лучше. И действительно, спустя пару дней втянулась. Так что мне больше импонируют книги Курпатова, где объясняется, как замотивировать наш мозг чего-то хотеть».
Юля: «Для начала я воспользовалась правилом «не делать того, чего не хочется»… и не посмотрела интервью с Михаилом. На следующий день времени было побольше, и стало интересно, что это такая за доктрина, по которой я теперь живу. Оказалось, что живу я так гораздо дольше.
Какой вывод делает психолог? Чтобы понять себя и свои желания, нужно не бояться менять жизнь. Это позволит перестать действовать на автомате. Постепенно вы сможете улучшить то, что не нравится, и в результате достичь того самого состояния — счастья. Чтобы вдохновить вас на поиск себя, мы собрали самые вдохновляющие слова: Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни? Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Счастливыми вы не станете, как я уже говорил, даже если под вашими окнами образуется целая футбольная команда обожателей. Что делать? Запомните три простые вещи. Но это не гарантия счастья. У счастья вообще никаких готовых сценариев нет. Красотой могут восхищаться, таланты уважать, женственность ценить. Но любят только «за» просто так. Даже если этой красоты, талантов и женственности нет, а в довесок, зато есть дурной характер или еще что-нибудь «неидеальное». Такой, какая вы есть. И тут вообще без вариантов. Михаил Лабковский: «Мечтать вредно! И уважать себя — это не играть в «неприступность» и набивать себе цену. Это как раз противоположное: идти поперек своим желаниям, чтобы нравится. Научитесь ценить свое мнение. Свои желания.
Привыкать к переменам в зрелом возрасте нужно постепенно. Например, можно начать с нового маршрута от работы до дома или изучения иностранного языка. Главное — регулярно, по 20 минут в день, делать что-то непривычное. Тогда у вас начнут образовываться новые нейронные связи, вы «раскачаете» свои дофаминовые рецепторы и закрепите даже небольшой положительный результат своих действий. А чем больше дофамина он же — гормон удовольствия , тем выше мотивация продолжать. Вот такое вот нехитрое уравнение.
5 правил счастливой жизни по Михаилу Лабковскому
Здоровый человек либо принимает ситуацию, либо меняет ее. Невротик — не принимает и не меняет. Взять, к примеру, физическую болезнь, которая реально не дает получать удовольствие от жизни. Но здоровые люди лечатся, а невротики хотят болеть, потому что получают повод себя жалеть. Люди готовы умереть на дороге, потому что лечиться — это хотеть жить и получать удовольствие. Отделяйте реальные проблемы от выдуманных Невротик от здорового человека отличается тем, что здоровый переживает о реальных проблемах, а невротик о несуществующих. Это почти что хобби — придумать себе проблему и страдать от нее весь день.
Не пытайтесь помочь всем вокруг Желание помогать другим возникает из-за того, что вы не верите, что вас могут любить просто так. Через помощь другим вы пытаетесь поднять собственную самооценку. Поэтому, если вас не просят, лучше не трогайте людей руками. Сосредоточьтесь на тех, кому действительно нужна помощь. Не говорите, когда вас не спрашивают Когда вы отвечаете на вопросы, которых вам не задают, то выдаете свою тревожность. Иду я как-то с девушкой мимо отвратительного магазина с названием «Гардероб» и она говорит: «Какое красивое платье», а через минуту моего молчания: «Я знала, что ты не мужчина».
Она, кстати, стопроцентная женщина. Но если бы она попросила купить, я бы купил, а если вы в таких ситуациях тут же бежите в кассу — вы неуверенный в себе человек.
Важно также уметь говорить нет, подчеркнул он. Если вам чуть ли не насильно пытаются положить добавку оливье, потому что «ты же ничего не съел а », то следует просто спокойно сказать: «Спасибо, нет».
Вы никого не обидите, если честно скажете, что вам нравится и не нравится», — добавил Лабковский. И третье правило: примите, что ваши родители и другие родственники такие, какие они есть. Вы не можете и не должны их «переделывать».
RU — Люди в России как будто бы любят пострадать. У нас культ страдания. Это же выбор, когда человек так хочет жить или по-другому.
Наши предки вообще выживали, там не про счастье, не про жизнь и не про реализацию было. Даже классические истории, когда бабки с дедами рассказывают, что вставали с петухами, утренняя дойка... Это же не в смысле, что образ жизни такой. Это про то, что если ты жрать хочешь, то вставай. Это то, что называется натуральное хозяйство, а не образ жизни типа «назад к природе». А сейчас у людей высвобождается время, они пошли в магазин, купили.
И в некоторых странах Северной Европы уже сократили до четырех часов рабочий день. Потому что человеку не надо столько работать.
Как перестать выбирать таких людей, так как знаю, что это краткосрочные отношения, и перестать быть зависимой от этого выбора? Сказать себе, что я не люблю этих людей, но у меня есть патологическая зависимость, проблема невротического характера: мне нравятся такие садомазоотношения.
Но, во-первых, я в них страдаю, во-вторых, я не получаю в результате никаких отношений, они все конечны, и очень быстро конечны. А я хочу семью, нормальных отношений и так далее. И у меня с этим проблемы. Дальше вы продолжаете общаться.
Но если вам не нравится, как он себя ведет по отношению к вам, до свидания. Изменить свое либидо можно. Это чисто механическая работа, не требующая никакого глубокого осмысления, проникновения в глубокий мир негодяя, понимания его голодного детства и деревянных игрушек. Вам все это не интересно, вы думаете только про себя: чего-то он меня напрягает.
Всегда соскакивать, как только что-то идет не так. И поступать так со всеми. Но не сразу — будем гуманистами. То есть вы сначала говорите своей девушке или своему парню, что вам что-то не нравится.
И если это не прекратится неважно что , то вы уйдете. Это повторяется, и вы уходите. Примерно на десятом персонаже вас отпустит, и они вам перестанут нравиться. Любовь — это попытка воспроизводить те чувства, что вы испытывали к взрослым, когда были детьми.
Причем самое смешное, что они не негодяи, они нормальные люди. Просто вы с ними друг друга находите.
Что еще почитать
- Популярные материалы
- Кто такой М. Лабковский
- 13 правил счастливой женщины от Михаила Лабковского
- Михаил Лабковский о замужестве, отношениях и самооценке |
Правила счастливой женщины Михаил Лабковский
Это могут быть странные и никому не понятные хотелки. Более того, придётся отвечать за последствия, а их обычно два: человек может лишиться денег и может лишиться окружения. Многие вещи мы делаем вопреки собственным желаниям лишь потому, что так поступают вежливые люди. Общаемся с теми, кто нам неприятен, боимся сказать правду, чтобы не обидеть человека… Однако, согласно правилам, чтобы чувствовать себя счастливым, не нужно совершать поступки только для того, чтобы быть хорошим для других. Это помогает стать самодостаточным и независимым человеком. Каждый, по его мнению, может выстроить свою жизнь так, что ему не нужно будет ничего терпеть.
Как этого достичь? Вот вредный совет, а на самом деле сложное упражнение: не уступайте в метро место пожилому человеку, если вам этого действительно искренне не хочется. И понаблюдайте за своими чувствами. Попробуйте это сделать и переживите появляющийся дискомфорт — это нужно для того, чтобы вы научились не прогибаться под мнение окружающих. Проблема в том, что многие боятся это делать, не могут разобраться в своих желаниях или просто не знают, нравится им это или нет.
Например, супруг неряшлив в быту.
Один раз бросил на час сорок, когда врач сказал, что мне скоро капец. Я перестал курить, когда сказал себе, что я не люблю сигареты, просто у меня от них зависимость. Невротики не могут отличить зависимость от любви. Рутина — это не всегда плохо Я занимаюсь рутиной читаю лекции 35 лет и чувствую себя прекрасно, потому что я консервативный человек. Помните, что Рабинович спросил у заключенного: «Что вы все время ходите по камере, думаете, вы не сидите? Невротики не могут спокойно жить, постоянно метаются, боятся что-то не успеть, получают пятое образование.
Когда появляется возможность ничего не делать, им становится дискомфортно. Меняйте себя, а не других Это, в первую очередь, касается воспитания детей. Вы не можете, ничего не делая с собой, делать что-то с детьми. Они не воспринимают, что вы говорите, они воспринимают, что вы делаете и как себя ведете с другими. Я консультировал 70-летнюю женщину, которая не понимала, почему сыну 40, а он не звонит. Выяснилось, что она еще в 15 его достала навязыванием своих сценариев. Поэтому помните, что говорит стюардесса в самолете — сначала маску на себя, потом на детей.
Относитесь к критике проще Вспомните, как вы сидите в метро, и заходит бабушка. Вагон сморит на вас с ненавистью, и вы катапультой вылетаете с места.
Моя идеология так устроена, что не надо вообще напрягаться, чтобы потом получить результат. Так что то, что вы описали, — это невротическое. То есть любая игра «достижение — преодоление» — это нездоровое. Если любое напряжение ради результата — это невротическое, то, получается, цивилизацию двигали невротики? Да, сто процентов. Может, тогда не надо вылечиваться всем от невротизма?
Человеку важно не то, насколько он гений, а насколько он счастлив при жизни. Все великие — трагические личности, они страдали, умерли в страданиях. И от того, что им сейчас ставят памятники, не легче. А половину из них еще и не оценили при жизни. Моя задача как психолога — не делать из великого еще более великого, а сделать из великого — счастливого. При этом он может растерять свое величие. Мне кажется, по этой логике человечество с дерева бы так и не спустилось. И что, это плохо?
Я вот подумал про дельфинов. Обезьяны-невротики слезли с дерева — и вот они мы. А дельфины остались счастливыми. Многие люди вообще плюются на цивилизацию. Говорят, что от нее все зло и идет. А добиваться женщин тоже не надо? Тоже не надо. Если девушка говорит «нет», я к ней второй раз не подойду.
Но мне этого не надо. Потому что я знаю: это ничем не закончится. Бытует среди мужчин концепция, что интересно, когда надо приложить чуть-чуть усилий, погоня некая. Да ради бога, когда флирт. Но не когда тебе говорят «нет». Тебя в дверь, а ты в окно. Есть такие упертые, которые до последнего. Давайте я пример приведу.
Приходит ко мне женщина, которая разводится. Я спрашиваю: «А как вы познакомились? А я внимания не обращала, у меня были другие отношения, романы. Когда все остальные отпали, я поняла, что это настоящая любовь, и вышла за него. Он очень хорошо за мной ухаживал. А как на русский язык перевести фразу «Он за мной ухаживал три года»? Я три года ему не давала». Каким надо быть дебилом и психом, чтобы три года ждать, пока тебе обломится?!
А потом жениться, а потом, естественно, потерять интерес. Он же охотник. Его самолюбие успокоено, самооценка поднялась, ему эта женщина теперь на хрен не нужна, она и так его. В идеале люди должны друг друга любить, это взаимное чувство. Никто никого не должен догонять. А вот если, к примеру, человек очень хочет покончить с собой, желание у него такое. Его нужно отговаривать? Значит, смотрите, есть патологические желания.
Психопатология — это удел психиатрии. Я психолог, и я говорю о желаниях в пределах нормы. Норма — это то, что не наносит ущерб тебе и окружающим.
Мы решили, как водится, закидать его камнями, но перед этим взяли интервью. Как так вышло? У этого есть интересная причина: я вылечился. В прямом смысле этого слова, медикаментозно. Есть такое заболевание СДВГ — синдром дефицита внимания и гиперактивности. Это детский диагноз, им болеют в мире двадцать пять процентов детей. Я не мог концентрироваться, вообще необучаемый был.
Я учился во многих вузах и все бросал. Предложение до конца не мог дописать нормально. Только лет в пятьдесят я узнал, что со мной. Нашел препарат, норадреналиновый. Первое, что произошло: я стал очень конкретным, очень работоспособным, стал выдерживать большие нагрузки и стал абсолютно структурированным. Ну и все постепенно раскрутилось: эфиры на «Серебряном дожде», лекции, Интернет, книга. Я прочитал вашу книгу. Если ее сократить до одного предложения, то получится «Делай только то, что хочешь, и будешь счастлив». Я правильно понял суть? Что имеется в виду на самом деле?
Когда вы принимаете решение по разным поводам своей жизни, у вас разные мотивации: здорово, правильно, целесообразно, справедливо и так далее. И есть одна мотивация, которая лишена всякого смысла: мне так нравится. Если вы научитесь, во-первых, понимать, что вам нравится, и, во-вторых, принимать решения только на основе того, что вам нравится, то есть эмоциональные, вы действительно можете быть счастливыми. И тут одна проблема: для этого надо перестать бояться. Потому что, если вы так будете жить, могут наступить последствия: вы можете потерять деньги и людей. Зато сразу начинается другая жизнь. А жить как хочется — на самом деле единственный способ прожить жизнь счастливо. И это правда. Есть, наверное, такие высокодуховные натуры, которым хочется играть на арфе, а они таскаются в банк. Но мне кажется, большинство людей хотят просто жрать, бухать и трахаться, извините.
Ну, ни в одной из этих вещей нет ничего плохого, хотя если бухать с зависимостью, то это уже медицинские проблемы. А так, пожалуйста — делайте что хотите, это ваша жизнь. Просто рано или поздно деньги закончатся. Эта проблема решается так: любой обыватель, если он здоровый, имеет потребность не в работе как таковой, а в самореализации. Удовольствия не приносят самореализации. И если научиться слушать свои желания, неизбежно возникнет деятельность, от которой прет. Деятельность, которая со стороны будет выглядеть как работа, потому что приносит деньги, но по факту это будет любимое занятие. Потакать своим желаниям надо учиться? Да, каждый раз при принятии решения — куда пойти, что сделать — спросить себя: хочу я этого или не хочу? И отказываться категорически от того, что вы не любите.
Никаких компромиссов. Например, открываете холодильник. Хотите перед этим одно, а там оказывается совсем другое. Вы не должны это есть. Идите в кафе за определенной едой. Если не пойдете — это компромисс, это, значит, вы тянете лямку. Вы должны доводить свои желания до реализации. Второй шаг — отказываться от того, что вам не нравится, что приносит вам ущерб. Сплошь и рядом бывают ситуации, в которых нужно напрячься и что-то сделать ради результата, который нравится. Но процесс несколько мучителен.
Что в этой ситуации делать? Жизнь — это не анальный секс, когда сначала будет больно, а потом приятно.
«Мальчику всячески прививали мысль, что он „должен“ хорошо зарабатывать, иметь престижную машину»
- Моя племянница Амелиа Ирина
- Три причины, почему психолог Михаил Лабковский вредит людям
- Михаил Лабковский дал 5 ценнейших советов тем, кто переживает измену и не знает, как быть
- Что делать?
- Три причины, почему психолог Михаил Лабковский вредит людям