Мотивация от Арнольда Шварценеггера вдохновляющая на новые свершения. «Чувствую себя испорченным товаром»: Арнольд Шварценеггер признался, что его ужасают изменения своего тела. Арнольд Шварценеггер обратился к россиянам. Арнольд Шварценеггер рассказывает о шести своих правилах успеха, которые помогли ему добиться вершин в бодибилдинге, кино и политике. Тут уже много появлялось новостей, где арнольд то там то тут, но твои куриные мозги этого запомнить не могут, так как каждая новость "как в первый раз" видимо.
7 правил жизни Арнольда Шварценеггера, которые сделают сильнее каждого из вас
Не так давно состоялся выход очередной книги Арнольда Шварценеггера под названием Be Useful: Seven Tools for Life («Будь полезен: семь инструментов для | Канобу. 76-летний Арнольд Шварценеггер перенес экстренную операцию. 76-летний Арнольд Шварценеггер перенес экстренную операцию.
Арнольд Шварценеггер — Мотивация меняющая жизнь!
| Знаменитая речь Арнольда Шварценеггера об успехе | Связанные новости. |
| «Вы тупые». Арнольд Шварценеггер обратился к людям, которые отказываются от вакцинации и масок | Только 2% Людей Следуют Этим Правилам - Мощная Мотивация на Успех. |
| 5 правил успеха от Арнольда Шварценеггера | Саморазвитие | Бизнес | Мотивация | «Я вернулся, снова», — так начинается длинная статья в блоге Арнольда Шварценеггера, в которой бывший культурист подводит итоги года и учит, как всегда добиваться своих целей. |
| Арнольд Шварценеггер: «Надо просто двигаться вперед» | Арнольд Шварценеггер обратился к россиянам. |
Арнольд Шварценеггер выпустит новую мотивационную книгу
Блог является только информационным ресурсом, не коммерческим. Введите запрос и нажмите enter для поиска Поиск ….
Вот прямо сейчас и начнем. Важно, что вы будете выбирать впредь.
А сейчас в вашем списке — два пункта. Сначала ставьте себе малые цели. О большой, общей картине пока не думайте.
Сосредоточьтесь на улучшениях и достижениях в пределах одного дня: программа тренировки, правильное питание, полезные знакомства, число прочитанных страницы, порядок в доме... Начните заниматься тем, что вам нравится, или беритесь за дела, завершением которых будете гордиться. Делайте это каждый день, ставя перед собой малые цели, и наблюдайте, как эти занятия смещают ваш фокус внимания.
Внезапно вы обнаружите, что по-новому смотрите на мир. От цифры к пленке. Зачем Квентин Тарантино купил кинотеатр в Лос-Анджелесе А наладив определенный ритм малых каждодневных задач, начните ставить цель на неделю, а потом — на месяц.
Вместо того чтобы всматриваться в размытую большую картину, стройте жизнь на фундаменте этих малых дел, и пусть ваше видение постепенно расширяется. Момент для следующего шага настанет, когда картина прояснится и чувство бессмысленности ослабит хватку. Откладывайте гаджеты, высвобождайте в жизни хотя бы немного времени и сил, чтобы в нее пришло вдохновение — и запустился процесс поиска и открытия.
Я знаю: все это проще сказать, чем сделать. С возрастом жизнь становится все насыщеннее и запутаннее, и подчас трудно найти время и силы на малые дела — ежедневные, еженедельные, ежемесячные, — не боясь, что поступаешься какими-то серьезными обязанностями. Так и есть, поначалу это трудно.
Но знаете, что еще труднее? Влачить опостылевшее существование. В сравнении с этим ваша задача — приятная прогулка в парке.
Кстати, иногда это именно так и есть. Многие великие умы, лидеры, ученые, художники и предприниматели часто переживали озарение именно во время прогулки. Бетховен имел обыкновение гулять с нотной тетрадью и карандашом.
Поэт-романтик Уильям Вордсворт сочинял стихи, прогуливаясь вокруг озера рядом с домом. Античные философы, например Аристотель, обучали своих последователей — а то и обдумывали новые идеи — во время долгих прогулок. А философ Фридрих Ницше спустя 2000 лет говорил: «Только мысли, пришедшие во время ходьбы, имеют ценность».
Многие положения своих теорий о Вселенной Эйнштейн уточнял, бродя по университетскому городку в Принстоне. А писатель Генри Торо замечал: «Едва мои ноги приходят в движение, оживляется и ум».
Выбить из меня стремление заглянуть за горизонт.
Дома уж точно никто не поощрял мечты о жизни вдали от холмов юго-востока Австрии. По возвращении из армии меня ждала хорошая работа в полиции. Другие только мечтают о такой, говорил отец.
Моего увлечения бодибилдингом он тоже не понимал и не одобрял, видел в нем эгоизм и самовлюбленность. Те вечера были особенно тяжкими. Я мог бы легко зациклиться на всем этом, но предпочитал видеть светлую сторону.
Я всегда выбирал ее - признавал, что в абсолютном большинстве случаев отец все-таки был хорошим отцом, а мать и подавно всегда оставалась лучшей матерью. Ту жизнь не назовешь легкой или веселой, тем более по нынешним стандартам, но это была хорошая жизнь. Жизнь, в которой я многому научился, обрел свою страсть и призвание, нашел первых наставников.
Даже безоговорочно дурной опыт я предпочитаю помнить как важную часть того, что вытаскивало меня на свет, подталкивало вперед, сделало тем, кто я есть сегодня. Будь мое детство хоть на каплю светлее, вы, наверное, не читали бы сейчас эту книгу. Окажись оно на каплю мрачнее - тоже вряд ли: я легко мог провалиться в ту же кроличью нору алкоголизма, что и мой брат.
Он в итоге поплатился за это жизнью, в 1971 году пьяным попав в аварию. Я многим обязан своему происхождению. Я - его часть и его продукт.
Только благодаря этому опыту - всему целиком - я стал тем, кто я сегодня. На этот счет у стоиков был особый термин: amor fati. Любовь к судьбе.
Тогда ты будешь счастлив". О том же говорил Ницше: "Моя формула для величия человека есть amor fati: не хотеть ничего другого ни впереди, ни позади, ни во веки вечные. Чтобы достичь подобного, нужно поработать.
Думать, глядя в лицо неприятностям и передрягам , "Да, это то, что мне нужно. То, чего я хотел. Мне это нравится" не вполне в природе человека.
Странно: негативная предвзятость влечет нас к мрачному, но она же заставляет нас убегать, отворачиваться и отрицать трудности, когда они находят путь к нашему порогу. Если это не помогает, остается жаловаться. Этим грешат все - даже лучшие.
В большом и малом. Всякий раз, чувствуя, как внутри разгорается желание поныть и постенать, я останавливаюсь, перевожу дыхание и думаю: пора переключить передачу. И говорю сам с собой вслух, напоминаю себе, что нужно найти в ситуации светлую сторону.
В марте 2018 года я оказался в одной из самых паршивых ситуаций, какие только можно представить: "минимально инвазивная" по плану процедура замены сердечного клапана обернулась полномасштабной операцией на открытом сердце и реанимацией. Хирург, менявший клапан, нечаянно проткнул мне сердечную стенку, так что пришлось срочно вскрывать грудь и исправлять ошибку.
Чем больше вы ломаете голову над проблемой, тем больше погрязаете в ней. Новички часто добиваются успеха потому, что не знают о массе проблем, которые у них должны возникнуть. Они делают, и у них все получается, в то время как те, кто более опытен, топчутся на месте до тех пор, пока не начинают видеть одни лишь проблемы и не раздумывают что-либо делать. В дальнейшем финансовая независимость позволила ему осуществить свою мечту — начать сниматься в кино. В тот момент это не приносило ему сколько-нибудь солидных средств, да и вообще казалось невозможным, что он когда-то станет звездой. Но он не стал слишком долго раздумывать, а просто последовал зову сердца. Поэтому забудьте о запасных вариантах. Сработать должен тот план, который вы разработали сейчас, а значит, вы сделаете все возможное, чтобы так и было.
Если же вам никак не удается справиться с тревогой, представьте на минуту, что вы проиграли. Что в этом такого страшного? Вполне возможно, что вы завышаете важность. В мире есть множество людей, которые живут за краем нищеты в совершенно ужасных условиях. Если проигрыш не грозит вам чем-то подобным, значит, все не так уж и плохо. Вы получите опыт , и в следующий раз выйдет лучше.
Арнольд Шварценеггер
Арнольд Шварценеггер решил помочь врачам. Защитного оборудования и предметов медицинского назначения для использования врачами катастрофически не хватает. Связанные новости. Arnold Schwarzenegger Says He’d ‘Absolutely’ Run for President in 2024 if He Could: ‘It’s a No Brainer I See So Clearly How I Could Win’. Арнольд Шварценеггер решил помочь врачам. Защитного оборудования и предметов медицинского назначения для использования врачами катастрофически не хватает.
Шварценеггер рассказал, как пытался испортить карьеру Сталлоне
Арнольд Шварценеггер рассказал о том, как же ему удалось добиться успеха. все все последние события с участием Arnold Schwarzenegger и их обсуждение на сайте 7 правил жизни Арнольда Шварценеггера, которые сделают сильнее каждого из вас. Речь, которая изменит твою ЖИЗНЬ!
6 основных правил Арнольда Шварценеггера. Правильная мотивация
- Вдохновляющие цитаты Арнольда Шварценеггера: мотивация для достижения успеха - Миллион Цитат
- Арнольд Шварценеггер о достижении целей
- Арнольд Шварценеггер решил помочь врачам
- Цитаты Арнольда Шварценеггера о мотивации
- Арнольд Шварценеггер и мотивация
- Арнольд Шварценеггер заявил о готовности побороться за пост президента США
Мотивация в бодибилдинге от Арнольда Шварценеггера
Речь, которая изменит твою ЖИЗНЬ! Только 2% Людей Следуют Этим Правилам - Мощная Мотивация на Успех в MP3, 3GP, WebM, MP4 в HD 720, Full HD 1080. Арнольд Шварценеггер — американский культурист, который стал обладателем множества премий по бодибилдингу, в том числе семикратный обладатель титула «Мистер Олимпия», также он известный актер, Арнольд Шварценеггер о спорте и мотивации (5 фото + 1 гиф).
Хитрый Арни: 13 копирайтерских уловок в обращении Шварценеггера к россиянам
Признания звезд Legion-Media Исполнитель главной роли в фильме «Терминатор» старается поддерживать себя в форме, насколько это возможно. Голливудский актер не скрывает, что с возрастом ему требуется для этого всё больше усилий. При этом он оказывается не в силах бороться со временем. Только посмотри на это тело.
Посмотри на эти грудные мышцы, которые раньше были крепкими, упругими и действительно мощными.
Именно поэтому я стою сегодня здесь! В возрасте 20 лет я поехал в Лондон и завоевал титул «Мистер Вселенная». Я стал самым молодым «Мистером Вселенная» в истории и это случилось, потому что у меня была цель. Если у вас нет четкого видения куда идти, если у вас нет цели, к которой вы стремитесь, вы будете ходить кругами и никогда ничего не добьётесь. Семьдесят четыре процента людей в Америке ненавидят свою работу. Большинство людей не любят то, чем они занимаются.
Потому что они делают это не ради цели, которую преследует, а потому что они просто бесцельно бродили и случайно наткнулись на свободное рабочее место. Они ходят на работу, потому что им нужно зарабатывать деньги. А работа только ради денег — это всегда рутина, тяжкий труд, который совсем не приносит удовольствия. Вы только задумайтесь: всего лишь четверть людей по-настоящему любят то, чем они занимаются по жизни. Во времена фильма «качая железо», люди, увидят меня в зале постоянно спрашивали: почему когда ты тренируешься на износ, по 5-6 часов в день, у тебя всегда улыбка на лице. Другие ведь тренируются так же тяжело как и ты, но у них постоянно угрюмые лица. Почему так?
Я всегда отвечал: потому что я движусь к своей цели! Передо мною титул «Мистер Вселенная». Каждый подход, который я делаю, приближает меня к моей цели! Каждый подход превращает мое введение в реальность. Каждый килограмм, который я поднимаю — это еще один шаг навстречу моей мечте. И поэтому я не мог дождаться, чтобы сделать присед с 230 килограммами. Я поскорее хотел сделать жим лежа и еще 2000 скручиваний на пресс.
Я не мог дождаться следующего упражнения. Я хочу чтобы вы осознали, что видение вашей цели, делает процесс ее достижения приятным! Неважно чем вы занимаетесь, но вы обязаны иметь цель! Цель — это первая необходимость. Мухаммед Али вкалывал изо всех сил. Я видел это своими глазами, я помню когда Али тренировался, делал скручивания на пресс, к нему в зал пришел спортивный писатель. Тот спросил у Али сколько повторения он делает?
И Али ответил: «Я не считаю до тех пор, пока не станет больно». Только вдумайтесь — Он не начинал считать скручивания, пока не почувствует боль. И только тогда он начинал считать. Вот, что значит усердно работать над собой! И так должен работать каждый, не важно кем вы являетесь. Выкладывайтесь на полную!
Кроме того, рассказывая людям о своих желаниях и целях и при этом оставаясь честным, а не пуская пыль в глаза, вы обретаете дополнительную мотивацию достигнуть ее, а не отвернуться от мечты. Переключайся Голословной критике Шварценеггер предпочитает реальные действия: его девиз — «Если ты видишь проблему, но не способен положить на стол вариант решения, прекращай скулить, как все плохо». Такой подход помог ему оказать поддержку американцам во время пандемии ковида — пока чиновники не справлялись с нагрузкой, актер переключился на нужды людей и своими силами обеспечил их средствами индивидуальной защиты Это лишь один из многих примеров «переключения», о котором говорит Шварценеггер: в трудные моменты а такие у него были — например, актер признается, что его отец занимался домашним насилием он останавливался в своей работе и находил «светлую сторону» каждый раз, как «оказывался в дерьме и внутри разгоралось желание поныть и постенать». Закрой рот, открой глаза Рассуждая о ценности образования, Шварценеггер призывает ценить тех, кто мог не учиться в университетах, но при этом своей профессией помогает стране, ее экономике и людям. Строители, сантехники, реставраторы, даже риелторы — все они, как утверждает актер, вносят неоценимый вклад в развитие общества. Они могут быть примером, с помощью которого старшее поколение может научить молодое: чтобы прийти к мечте и быть ценным, не обязательно тратить годы на образование Статус способен ослепить и не сделает счастливым, а любопытство, целеустремленность и открытость новому, наоборот, с большей вероятностью помогут найти человеку свое счастье и предназначение. Бей зеркала В конце книги Шварценеггер напоминает: на пути к своей мечте не стоит быть одиноким.
Но на этот раз его лицо не выражает счастья. Бывший семикратный «Мистер Олимпия» сравнил телосложение сегодняшних участников этого турнира с бочонками и считает, что судьи должны изменить критерии судейства в пользу более эстетичных атлетов с узкой талией. Арнольд Шварценеггера на пике своей славы Выступая на турнире «Арнольд Классик» в США, Арнольд сказал, что бодибилдинг сможет привлечь больше последователей, вознаграждая атлетов с более эстетичным телосложением. В своей язвительной речи о спорте, в котором его имя стало легендой, актер призвал интернет ресурсы, журналы и все другие средства массовой информации бить тревогу против современных критериев судейства, поскольку это неприемлемый путь дальнейшего развития бодибилдинга. Стив Ривз Арнольд также напомнил о бодибилдинге прошлых дней, о Стиве Ривзе как о образце идеального телосложения. Если бы вы увидели его на пляже, вы бы восхитились красотой его тела и сказали себе, что тоже хотите так выглядеть.
Комментарии пользователей
- 6 основных правил Арнольда Шварценеггера. Правильная мотивация
- Swag Penguin
- Women’s Physique отменяется: обращение культуристки к Арнольду Шварценеггеру
- Арнольд Шварценеггер напишет мотивационную книгу - лайфстайл - 23 января 2023 - Кино-Театр.Ру
- Цитаты Арнольда Шварценеггера о бодибилдинге и тренировках
Арнольд Шварценеггер о достижении целей
| Арнольд Шварценеггер заявил о намерении жить вечно: Кино: Культура: | Прекрасный пример от Арнольда Шварценеггера, как надо работать и достигать своих целей. |
| 5 правил успеха от Арнольда Шварценеггера | Актер и бывший губернатор штата Калифорния Арнольд Шварценеггер планирует выпустить книгу. |
Арнольд Шварценеггер раскрыл секрет своей харизмы
| Арнольд Шварценеггер и мотивация | Арнольд Шварценеггер признался, что подсовывал Сталлоне роли в потенциально провальных фильмах. |
| Арнольд Шварценеггер написал мотивационную книгу | Тут уже много появлялось новостей, где арнольд то там то тут, но твои куриные мозги этого запомнить не могут, так как каждая новость "как в первый раз" видимо. |
| Арнольд Шварценеггер призвал к вакцинации фразой из «Терминатора» // Видео НТВ | Арнольд Шварценеггер записал видеообращение к россиянам, посвящённое конфликту в Украине. |
| Как добиться успеха: Советы Арнольда Шварценеггера | Арнольд Шварценеггер рассказал о том, как же ему удалось добиться успеха. |
| Мотивация от Шварценеггера: семикратный Мистер Олимпия учит, как всегда добиваться своих целей | Арнольд Шварценеггер является американским культуристом австрийского происхождения. |