Голос может пропасть по разным причинам, но в любом случае нужно как можно скорее приниматься за лечение. скандалы, которые периодически возникали вокруг шоу.
Пропадает ли голос при коронавирусе?
Почему может пропасть голос? частая, но не единственная причина потери голоса. Пропал голос: причины, что делать, как лечить и восстановить.
Не восстанавливается голос
В течение 3-х месяцев не восстанавливается певческий голос. В октябре 2018 года заболела вирусом,который дал осложнение на связки,после 2- недель лечения продолжила уроки вокала, но… анонимно Женщина, 26 лет Добрый день. Был ларингит и фарингит. Сильно кашляла и в итоге сорвала голос, не могла вообще говорить. Врач прописал пульмикор и еще несколько лекарств. Все было сделано согласно рекомендациям и… анонимно Женщина, 29 лет Здравствуйте! У меня такая проблема: я учитель в школе, 8-9 месяцев назад сорвала голос и до сих пор не могу восстановиться.
Другая распространенная причина — фарингит. Воспаление глотки, сопровождающееся болью в горле и отечностью, при длительном течении также может привести к тому, что у пациента пропадет голос.
Но потеря голоса не всегда является проявлением заболеваний лор-органов. Иногда причинами этого могут быть: Нервные срывы, которые оказывают влияние на работу всех систем организма, в частности, мышц гортани. Нередко отсутствие голоса бывает следствием резкого перенапряжения голосовых связок.
После этого появляются симптомы, среди них часто встречаются: повышение температуры тела до субфебрильных значений при признаках простудной болезни, до высоких цифр из-за развития бронхита или пневмонии; сухой кашель, который постепенно становится влажным и продуктивным из-за обильного выделения мокроты; в мокроте присутствуют участки гноя из-за размножения бактерий, крови - при активном воспалительном процессе в дыхательной системе; потеря обоняния, появляющаяся из-за сильного воспалительного процесса в носовых ходах; недомогание при интоксикации организма продуктами метаболизма вируса. Состояние ухудшается, если образуется осложнение. Чаще всего встречается пневмония. Она опасна дыхательной недостаточностью, гипоксией тканей. Пневмония может привести к летальному исходу, если не начать своевременное лечение. При коронавирусе могут развиваться и другие симптомы. Они нетипичны, зависят от степени распространения болезни, возникновения участков поражения.
Поэтому больной не сразу может заподозрить covid-19. Когда пропадает голос? Один из симптомов любого вирусного заболевания - изменение голоса. Он становится болезненным, атипичным. Признак может проявляться еще раньше, чем потеря обоняния, кашель или подъем температуры тела. Так как изменение голоса не относится к основным симптомам коронавируса, обязательно проводят дифференциальную диагностику. Но в этот период вирус может не размножиться в достаточном количестве, поэтому есть риск ложноотрицательного результата. После развития болезненного голоса начинают появляться и другие симптомы. Уже по ним пациент предположит патологию.
Немного остудить и пить маленькими глотками.
При хроническом ларингите голос пропадает периодически. В период обострения можно воспользоваться теми же советами. При хронических ларингитах активнее используется местное лечение: орошение гортани различными лекарствами с помощью специального гортанного шприца. Применяются антибактериальные препараты диоксидин, стрептомицин , суспензии глюкокортикоидных гормонов, растительные масла для смягчения, вяжущие средства сульфат цинка. При гиперпластическом хроническом ларингите, когда имеются разрастания слизистой голосовых складок, возможно хирургическое лечение — микроэндоскопическое удаление гипертрофированных участков и узелков. Такую операцию возможно сделать также с помощью лазера или путем криодеструкции. Лицам, чья профессия связана с постоянными нагрузками на голосовые связки певцам, актерам, лекторам и т. Этот специалист занимается лечением и профилактикой проблем с голосовыми связками. Фониатр не только назначает медикаментозное лечение, но и советует специальные упражнения для укрепления голосовых мышц. Лечение потери голоса у ребенка Если пропал голос у ребенка, не стоит принимать никаких самостоятельных мер до осмотра врача.
Ребенка нужно максимально успокоить, и не нужно проводить ему каких-либо пугающих процедур ножные ванны, горчичники, паровые ингаляции и т. Можно давать теплое питье, обеспечить достаточное увлажнение и проветривание воздуха в комнате. Если врач исключил какие-либо серьезные осложнения и разрешил лечение ребенка на дому, нужно обеспечить ему максимальный комфорт, отвлекать его, не допускать длительного крика и плача. Из отвлекающих процедур у ребенка возможны теплые ванночки для рук, растирание груди, спинки и ног разогревающими детскими мазями. Можно дать в руки детскую грелку, наполненную теплой водой или специальную игрушку-грелку. Продолжается теплое частое питье. Более старшим деткам можно делать ингаляции с физраствором с помощью ультразвукового бесшумного небулайзера. Паровые ингаляции детям проводить сложно. Необходимо помнить, что детям до 5 лет нельзя использовать мятное масло и все препараты с ментолом , так как оно может вызвать спазм гортани. Обследования при потере голоса неясного характера Рассмотрим ситуацию, когда признаки простуды прошли, а голос не восстанавливается.
Или же голос пропадает периодически, или ухудшение происходит постепенно. Иногда при длительном течении дисфонии может наступить некоторое улучшение звучности голоса за счет компенсаторной гипертрофии складок преддверия. У пациента складывается мнимое впечатление об излечении. Лечить самостоятельно «затянувшийся ларингит» не нужно. Здесь необходимо тщательное и безотлагательное обследование для исключения других более грозных заболеваний. Прежде всего — это осмотр ЛОР-врача. Врач на приеме проводит непрямую ларингоскопию с помощью специального гортанного зеркала. При этом можно увидеть верхнюю часть гортани и голосовые складки. Голосовые складки в норме — перламутрово-белого цвета, при фонации плотно смыкаются.
Потеря голоса: причины, восстановление, профилактика
Склонность к злокачественной трансформации отсутствует, но от этого безопасными неоплазмы не становятся. Растут быстро, стремительно приводят к масс-эффекту, могут спровоцировать асфиксию. Разновидность фибром со склонностью к злокачественному перерождению. Это доброкачественные структуры. Неоплазмы злокачественного характера менее распространены и более опасны. Всего их два вида: Карциномы.
Обе разновидности проявляются одними и теми же симптомами: болями в ротоглотке не в горле, а в области шеи , иррадиирующими в ухо, зубы, челюсти. Голос пропадает постепенно, по мере роста неоплазм. Появляется неприятный запах изо рта. Главное их отличие от доброкачественных неоплазий — инвазивный рост и способность к метастазированию. Особенно агрессивны саркомы.
Также речь может идти об опухолях щитовидной железы, легких, метастазах в лимфоузлы. Основная причина развития голосовой дисфункции — это нарушение иннервации по причине компрессии возвратного нерва. Нарушения иннервации голосовых связок Утрата голосовой функции без дополнительных симптомов наблюдаются при поражении так называемого возвратного нерва. Его компрессия и раздражение возможны по следующим причинам: Оперативные вмешательства на щитовидной железе. Оперативные вмешательства на гортани и органах ротоглотки.
Опухоли различной этиологии характерной локализации. Иные травматические поражения нерва. Справиться с подобными факторами непросто. Требуется оперативное вмешательство. Функциональные параличи гортани Параличи гортани функционального характера возможны в следующих случаях: Травмы блуждающего или возвратного нерва в ходе оперативных вмешательств и иных факторов.
Компрессия нервных тканей опухолями различной этиологии и характера. При этом опасны даже доброкачественные неоплазии, они создают масс-эффект. Инфекционные поражения общего и местного характера. Особенно часто паралич гортани наблюдается при бешенстве. Несколько реже при вторичном сифилисе, туберкулезе, менингите воспалении головного мозга , ботулизме.
При поражении головного мозга в височной и теменной долях, также в области ствола церебральных структур, возможны нарушения голосовых функций. Сопровождается этот процесс также невозможностью нормально сглотнуть нарушается соответствующий рефлекс. Черепно-мозговые травмы с повреждением все тех же структур головного мозга. Развивается вторичный паралич. Опухоли церебральных структур.
Наиболее часто в головном мозге развиваются глиомы трех видов: астроцитомы, олигодендроглиомы и эпендимомы. Все три потенциально летальны, хотя и считаются условно доброкачественными в первых двух вариациях делятся на 4 типа злокачественности. Несколько реже встречаются менингиомы и другие неоплазии. Тяжелые интоксикации. Сказывается поступление в организм большого количества хлора, аммиака, метилового спирта, уксуса например, при попытках суицида.
Опасные вещества поражают соответствующие нервы. Требуется срочная дезинтоксикационная терапия. Вполне возможна безвозвратная утрата голосовой функции.
А после этого начинается изнурительный кашель, который длится неделями и даже месяцами. Сюжет «Затяжной ОРВИ», на который в последнее время стали жаловаться россияне, может иметь различную природу происхождения, для постановки диагноза и назначения корректного лечения следует обращаться к врачу. Об этом НСН рассказал доктор медицинских наук, врач терапевт-иммунолог и специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов. Очень часто в начале заболевания пропадает голос — на несколько дней. Температура, как правило, поднимается невысоко, до 37,5 максимум, но при этом человек чувствует себя так, будто грузил вагоны.
Дайте ребёнку антигистаминное средство, чтобы снять отёк гортани, и дожидайтесь приезда скорой. Перенапряжённые голосовые связки.
Если вы много поёте, много разговариваете в силу специфики своей профессии, потеря голоса может стать логичным завершением трудового дня. Вам следует обратиться к врачу-фониатру — специалисту по голосовому аппарату. Он поможет быстро вернуться в строй и поделится советами, как избегать голосовой перегрузки в будущем. Воздействие на гортань химическими средствами. Банальные средства бытовой химии, имеющие в составе хлор или аммиак, уксусная кислота — всё это может стать причиной ожога гортани и как следствие — афонии. Аллергические реакции. Аллергия, протекающая с потерей голоса — тревожный сигнал. Афония в этой ситуации может говорить об отёке Квинке, приводящем к удушью. Признаки этого опасного состояния: трудно дышать, появляется лающий кашель, резко бледнеет кожа, может начаться рвота или тошнота. Если вовремя не вызвать скорую помощь, возможен летальный исход.
Травмы гортани. Они могут случиться во время операции на «щитовидке», во время трахеотомии или при попадании в горло постороннего предмета. Новообразования гортани. Если голос пропал, а признаков простуды или аллергии нет, тут стоит насторожиться. Ведь именно так начинают проявлять себя опухоли гортани.
Сначала сухой, со временем он превращается в мокрый, когда пациент начинает отхаркивать небольшое количество мокроты. При бактериальной инфекции она будет желто-зеленого цвета. Осложнения опасные для жизни Ларингит бывает и у взрослых, и у детей, и для последних он особенно опасен. У пациентов до 5-7 лет ларингит может развиться в опасное для жизни состояние — стенозирующий ларинготрахеит, или круп, при котором происходит отек гортани и ребенок может задохнуться. Поэтому при первых признаках родителям необходимо срочно вызвать скорую помощь. Как лечить: голосовой покой и диета Самая первая врачебная рекомендация при ларингите — голосовой покой, причем разговаривать нельзя даже шепотом, иначе воспаление связок может растянуться на недели или месяцы и стать хроническим. В зависимости от того, насколько запущен процесс и что послужило причиной, врач подбирает лечение. Среди общих рекомендаций: отказ от курения, острой пищи и газированных напитков, которые травмируют слизистую горла. Медикаментозное лечение включает в себя ингаляции, противокашлевые и отхаркивающие средства, при бактериальных возбудителях инфекции назначаются антибиотики.
У главы ЦИК Эллы Памфиловой пропал голос
А если голос пропадает регулярно, то, возможно, на слизистой гортани и связок появились новообразования – узелки, папилломы или опухоли. Первое, почему может пропасть голос — перенапряжение связок. У Эллы Памфиловой диагностировали острый ларинготрахеит (воспаление гортани и трахеи), у нее пропадал голос, и сейчас она еще не очень хорошо разговаривает. Когда причиной потери голоса стало его сильное перенапряжение, первое, что необходимо сделать – предоставить связкам полноценный отпуск. У взрослых голос может пропасть по разным причинам: воспаление голосовых связок, перенапряжение голосовых связок, глотательный отек, инфекционные заболевания верхних дыхательных путей, аллергическая реакция, гастроэзофагеальный рефлюкс.
Причины потери голоса и как быстро вылечить голосовые связки
Причин, по которым у ребенка или взрослого пропал голос, множество, поэтому в медицине они регламентированы видами, в зависимости от характерных проявлений. Потеря голоса при ковиде свидетельствует о том, что инфекция проникла в нижние дыхательные пути. Когда причиной потери голоса стало его сильное перенапряжение, первое, что необходимо сделать – предоставить связкам полноценный отпуск. Если голос пропал из-за перенапряжения голосовых связок, стоит дать им время на восстановление. Потеря голоса при ковиде свидетельствует о том, что инфекция проникла в нижние дыхательные пути.
Почему может пропасть голос?
- Молчание поневоле. Как помочь, если голос пропал
- Новости дня
- Потеря голоса: причины, рекомендации по лечению | Food and Health
- Врач Алена Гуляева рассказала о причинах, по которым у человека может пропасть голос
Поделиться публикацией
почему пропал голос Ларингит — это отек и раздражение голосовых связок вследствие воспалений. Под воздействием сильного психоэмоционального напряжения вполне может пропасть голос. Пропал голос – с такой проблемой часто сталкиваются взрослые и дети, осиплость чаще всего сопровождается другими характерными симптомами, что позволяет определить причину. В данной статье вы узнаете, что делать если пропал голос у ребенка или у взрослого, почему это происходит, и как его срочно восстановить. скандалы, которые периодически возникали вокруг шоу. Если голос не появится, то очная консультация ЛОРа.
Охрип и пропал голос: как его вернуть?
Почему из-за криков можно сорвать голос? Вот некоторые из основных причин, по которым может начать пропадать голос. Но успехов в этом деле достигает только тот, кто ценит себя и свой голос и заботится о нем. Самой частой причиной изменения голоса врачи называют острый ларингит и чрезмерные нагрузки на голосовые связки. По мнению медиков, если голос охрип или вовсе пропал не по причине простуды, то это сигнал, что нужно как можно скорее обратиться к доктору. То есть если при ковиде начинает пропадать голос, значит, инфекция спустилась по дыхательным путям в нижние отделы и добралась до слизистой оболочки гортани, до лор-голосовых складок, связок», — объяснил Барабанов.
Частые вопросы
- Названы сопровождающиеся потерей голоса заболевания: Уход за собой: Забота о себе:
- Частые вопросы
- Охриплость. Её причины и лечение
- Эксперт рассказал о потере голоса из-за COVID-19 — 08.12.2021 — Здоровье на РЕН ТВ
Врач Алена Гуляева рассказала о причинах, по которым у человека может пропасть голос
Поэтому имейте в виду, что насморк — это одна причин, провоцирующих потерю голоса. Не допускайте заложенности носа, если вы склонны к фарингитам и другим проблемам с голосом. Не шепчите и не кричите! Некоторые люди, у которых часто пропадает голос, начинают его «экономить» и разговаривают шепотом. Этого делать нельзя! От шепота голосовые связки напрягаются больше, чем от разговора на «нормальной громкости».
На самом деле в жизни очень мало ситуаций, когда требуется действительно разговаривать очень тихо. А что касается криков — здесь все понятно. Чем громче крик, тем хуже связкам. Если вам необходимо повышать голос, ищите альтернативы. В одних случаях помогает свисток, чтобы обратить на себя внимание, в других случаях пригодится микрофон.
А на непослушных детей можно действовать укоризненным или недовольным взглядом. Кстати, психологи считают, что этот метод оказывает более убедительное воздействие, чем постоянные окрики и в то же время, меньше травмирует психику детей. Ешьте «правильные» продукты Слизистые гортани раздражают твердые и острые продукты. Это чипсы, сухарики, семечки, поджаренные до твердой корочки блюда. Из специй особую опасность представляют все виды перца, чеснок, хрен, горчица.
Маринованные овощи содержат уксус, поэтому они тоже могут стать причиной потери голоса. Для улучшения состояния связок нужны продукты, богатые белком, в частности, коллагеном, гиалуроновой кислотой, витамином С. Особенно полезны бульоны «на косточке», из бычьих хвостов или птичьих ног. Можно есть квашеную капусту, клюкву, черную смородину. При регулярных проблемах с голосом связками можно принимать 1-2 месяца добавки с коллагеном и гиалуроновой кислотой.
Это укрепит голосовые связки. Держите паузы! За 10-15 минут до начала длинного разговора или пения, следует объявить «режим молчания».
Следует обратить внимание и на пищу. Она должна быть обычной температуры, ни в коем случае не слишком холодной или горячей. Также следует отказаться от острой пищи. Если из всех напитков вы предпочитаете минералку, то желательно выбирать воду без газа. Какие лекарства для лечения голоса следует выбрать?
Отхаркивающие средства. При потере голоса в горле ощущается першение, которое еще больше раздражает слизистую, поэтому в первую очередь стоит избавиться от сухого кашля. Для этого подойдут таблетки, настои, отвары, сиропы. Если пропал голос и болит горло, то вам подойдут средства для полоскания горла антисептики. Очень хорошо зарекомендовал себя «Гивалекс». Можно воспользоваться и старым, добрым фурацилином.
Аллергическая потеря голоса может быть результатом аллергии на продукты питания яйца, орехи, цитрусовые , ингалянты пыльца, шерсть животных, клещи домашней пыли, плесень и быть побочным эффектом некоторых лекарств. Афония — симптом аллергии или вирусной инфекции? Хотя, это различить непросто, поскольку в обоих случаях наблюдаются очень похожие симптомы, в целом при вирусных инфекциях появляются системные симптомы лихорадка, озноб, мышечные боли, мигрень, ринит, кашель, афония и т. Еще одним признаком может быть продолжительность болезни. Обычно простуды длятся около недели, а аллергия — дольше. Другие причины потери голоса Вирусная инфекция и аллергия — лишь две из множества причин потери голоса. Здесь также следует упомянуть афонию, которая является частью профессионального заболевания учителей, педагогов, актеров, юристов и всех остальных, чьим рабочим инструментом является их собственный голос. Тишина может быть результатом перегрузки органа голоса, а также работы с голосом в несоответствующих гигиенических условиях. Другой, не менее частой причиной потери голоса являются проблемы с психикой. Травма, тяжелый хронический стресс может проявляться по-разному, в том числе лишая способности говорить.
Пастилки для рассасывания — Фалиминт, Стрепсилс и подобные им действуют обволакивающе на связки, снимая болезненность. Если соблюдать все рекомендации и следовать назначенному лечению, голос можно вернуть за 3—4 дня. Другие средства — коньяк, сырые яйца или горячее пиво, дают быстрый, но временный эффект. Его хватит на час-два , после чего связки будут чувствовать себя ещё хуже, а голос может пропасть совсем. Уважаемые пациенты! Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам или вызвать врача на дом Вы можете по телефону.
Россияне пожаловались на «затяжной ОРВИ». Что это и как с ним бороться
Воздух проходит через голосовые связки, которые находятся в гортани. Когда мы молчим, расслаблены и связки. Между ними есть отверстие — голосовая щель. Чтобы звук появился, важно, чтобы связки плотно примыкали друг к другу, и щели не было. Тогда воздух из лёгких буквально пробивается через связки, заставляя их вибрировать. И от этой вибрации возникает звуковая волна. Логично предположить: раз голос пропал, значит с голосовыми связками что-то не то.
Почему же пропадает голос? Большинство из вас скажет из-за простуды. И будут правы. Простудные заболевания — частая причина афонии, когда связки воспаляются, и голос пропадает. Но есть и другие причины. Почему пропадает голос?
Болезни нижних дыхательных путей: тонзиллит, ларингит, трахеит, бронхит, воспаление лёгких. Про ларингит хочу рассказать подробнее. Это воспаление гортани, которое протекает с кашлем, першением в горле и субфебрильной температурой тела. Одной из форм ларингита является ложный круп.
Когда человек делает выдох, воздух мягко проходит через горло и открытые голосовые связки, и выходит через нос или рот. Когда вы говорите, воздух проходит через связки, вызывая их вибрацию, и воспроизводит уникальный звук вашего голоса. Голос — это комплекс сложных взаимодействий, включающий несколько частей нашего тела — главным образом в процессе «образования» голоса участвуют лёгкие, гортань и рот. Повреждение любого из этих органов может привести к проблемам с голосом.
И в первую очередь приходят люди, находящиеся в зоне риска: курильщики, люди, которые трудятся на вредных производствах, сотрудники образования. Например, в сентябре, когда после отпуска преподаватели и воспитатели выходят на работу, у них снова начинается голосовая нагрузка — естественно, идет пик проблем с голосом у данной группы населения. Какие заболевания могут нарушить голос, привести к афонии? Во-первых, к этому может привести патология систем, находящихся непосредственно в самой гортани: различные новообразования голосового аппарата или других отделов гортани, воспалительные заболевания, химические повреждения например, вдыхание вредных паров, дыма может резко повлиять на голос. Во-вторых, патологии других систем: это может быть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, узлы щитовидной железы, заболевания пищевода. Даже разные гинекологические состояния например, менструация способны повлиять на изменения голоса. Влияет ли каким-то образом неправильная осанка на состояние голоса? Но в теории такое может быть: здесь меняется в первую очередь шейный отдел позвоночника, соответственно, какие-то искривления в этом отделе могут привести к структурным перестройкам хрящей гортани, что впоследствии может проявиться в виде проблем с голосом. А как питание сказывается на состоянии голоса? Например, певцам, дикторам, ведущим перед выступлениями, звукозаписью нельзя пить кофе, потому что он вызывает сухость слизистой — голос будет незвучным, будет больше дребезжать. Также нельзя есть семечки, орешки, так как мелкие кусочки тоже вызывают раздражающий эффект — впрочем, как и цитрусы, острые блюда. Это сказывается на звучности, плавности и в целом красоте голоса. Вообще любые раздражающие продукты могут влиять на пищеварительную систему, которая в свою очередь воздействует на голосовой аппарат и на характеристики голоса каждого человека. К таким продуктам можно отнести кофе, газированные напитки, перченые продукты, консервы, которые так любят многие белорусы. Поэтому если у человека есть какие-то проблемы с голосом, то первая рекомендация — это щадящая диета. Как психологическое состояние человека сказывается на его голосе? И особенно это характерно для женщин: можно сказать, что гортань — это гормонально зависимый орган. Все наши гормональные перестройки влияют на эмоциональную сферу, которая в свою очередь сказывается на голосообразовании. Например, очень часто приходят женщины с такой жалобой: после сильного стресса на фоне полного здоровья пропал голос. Это конверсионная дисфония, когда от страха или сильного переживания происходит исчезновение голоса. В целом женщины больше подвержены психоэмоциональным стрессам, что сильно отражается и на голосе. Думаю, всем знакомо чувство, когда перед важным экзаменом или в другой стрессовой ситуации голос начинает дребезжать, «прыгать» и прочее. Говорят, что есть правила гигиены голоса. Что к ним относится?
Уборка помещения в котором открыты все окна, а также ремонтные работы в аналогичных условиях приводят к оседанию частичек пыли на поверхности голосовых связок, проникая в них через ротовое отверстие или верхние дыхательные пути. Это может стать причиной частичной потери голоса. Приемы лечения голосовых связок Способы восстановления голоса Лечение заболевшего горла и потерю голоса необходимо начинать после выяснения истинных причин развития данных патологий. Для того чтобы восстановить утраченный голос полоскать полость горла специальными настоями. К ним относятся различные травяные сборы, в состав которых входит трава зверобоя, шалфей, календула или ромашка. С помощью данной процедуры можно достичь восстановления утраченного голоса. Использовать для полоскания соду в данном случае не желательно, так как она способствует пересушиванию слизистой поверхности данного органа. Хорошо помогает в данном случае и картофельный сок, который можно приготовить в домашних условиях. Эффективны в лечении заболеваний голосовых связок процедуры ингаляции. Их можно проводить на основе настоев указанных ранее трав. Отлично помогает проверенное средство — дыхание над картошкой. При потере голоса важно соблюдать определенный питьевой режим: Он включает в себя употребление большого количества жидкости, так как она стимулирует восстановление голоса. Пить можно травяные чаи, фруктовые компоты и ягодные морсы. В данном случае незаменим прием теплого молока, в которое добавлено небольшое количество меда. Для восстановления работы голосовых связок отлично подойдет настой хрена. Приготовить такой настой можно самостоятельно в домашних условиях. Для этого необходимо измельчить несколько корней хрена и залить небольшим количеством горячей кипячёной воды.