«Почему болит» спросил у врачей, как продлить себе жизнь, если у вас проблемы с сердцем. Настоящая жизнь. 1930. 39:20. Обычный срок жизни нематод C. elegans не превышает двух-трех недель, однако ученым удалось продлить его сразу в несколько раз. Крошечные внеклеточные пузырьки из плазмы крови молодых способны значительно продлить жизнь и обратить вспять возрастные дегенеративные изменения у старых. Как вернуть молодость организму и продлить жизнь — вопросы, которые давно волнуют ученых.
Людей впервые официально удалось омолодить: открыты новые средства, продлевающие жизнь
Политика, экономика, происшествия, общество. Экспертный взгляд на жизнь регионов РФ Информационное агентство «ФедералПресс» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций Роскомнадзор 21. При заимствовании сообщений и материалов информационного агентства ссылка на первоисточник обязательна.
Подписка на URA. RU в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей!
Подписывайтесь и будьте в центре событий. Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку! Подписаться На почту выслано письмо с ссылкой.
А также можно найти сразу несколько баз данных — биотех компаний, генов, заболеваний и механизмов старения — и посмотреть, как они пересекаются между собой. На сайт Ещё три книги Научпоп и аналитика Начиная с 2008 года, наша команда написала и издала несколько книг, буклетов и научных журналов. Весной 2022 года вышла наша долгожданная книга, в работе вторая часть и ещё две отдельные книжки, о которых мы расскажем позже. Посмотреть архив Биотех Аналитика и база данных Биология старения не оторвана от биологии и медицины. Существует множество стартапов и крупных фармкомпаний, которые разрабатывают лекарства, прямо или косвенно связанные с механизмами старения. Они не всегда прямо говорят об этом, но мы-то знаем. Скоро будет релиз нового аналитического инструмента от OL.
Философский фильм-тревел-влог Миши Батина.
Исследователи пришли к таким выводам на основе данных более 25 тысяч человек старше 42 лет. Участники эксперимента в течение недели носили фитнес-трекеры, а полученные с них показатели затем сравнили с данными людей из британского биобанка — крупномасштабной базы данных, содержащей медицинскую и генетическую информацию о примерно полумиллиона человек.
Наблюдения за здоровьем участников эксперимента продолжались пять лет.
Ученые заявили о легком способе продлить жизнь на 20 лет
Так, в 2021 году продолжительность жизни составила 70 лет, что почти на полтора года меньше по сравнению с 2020-м. Биолог Скулачёв — о продлении молодости, мутациях и вреде кислорода. В ближайшие годы ожидается, что медики научатся индивидуально регулировать микробиом у каждого человека и продлевать жизнь. Она добавила, что существенно продлевает жизнь и физическая активность, а также отказ от курения и алкоголя. Ученые были довольны результатом опыта, потому что это лечение не только увеличило продолжительность жизни мышей, но и показало много признаков более здорового старения.
Старость больше не придет: новые препараты для продления «периода здоровья»
Изучите материалы, представленные на сайте, и составьте собственное мнение — стоит ли воспользоваться шансом и помочь приблизить победу человечества над старением или покорно ждать неизбежного. Подробнее о текущих задачах фонда можно узнать, ознакомившись с программой «Вместе против старения» , а прямо сейчас помочь общему делу вы сможете, подписав на сайте Российской общественной инициативы или Change. Проекты фонда «Наука за продление жизни» Всё, что приближает науку и нас к средствам продления жизни Творческий онлайн конкурс«Вместе против старение "Голос жизни"» Миссия конкурса - с помощью творческих форматов, генерируемых представителями креативных и культурных индустрий рассказать о важности задачи борьбы со старением и содействовать формированию общественного запроса на принятие программ по радикальному продлению жизни людей на государственном уровне во всем мире, увеличение финансирования таких программ и привлечение к решению проблемы старения крупного бизнеса. Подробнее Национальный проект «Победа над старением» Национальный проект «Победа над старением», предполагает разработку, принятие, и реализацию комплекса нормативно-правовых, научно-исследовательских и информационно-просветительских инициатив, направленных на кардинальное и нетривиальное решение планетарного вызова человечеству обозначаемого как «Серебряное цунами» глобальное старение населения и катастрофическое уменьшение доли трудоспособных граждан и превращение этого процесса, наоборот, в драйвер социально-экономического развития страны, за счёт разработки и массового применения технологий предотвращения, остановки и обращения вспять старения, как патологического биологического процесса.
Подробнее Петиция «Вместе против старения» Старение - это болезнь и ее необходимо излечить! Революция всегда происходит сначала в головах! Друзья, давайте вместе изменим отношение общества к старению и поставим этот патологический процесс вне закона!
Каждый имеет право на жизнь, а это значит на жизнь без старения и его страшных последствий.
У данного существа множество схожих клеток с человеком, а срок жизни составляет всего 3-4 недели, а значит, за его старением легко наблюдать. Объединение этих показателей позволило неожиданно отсрочить старение организма в 5 раз. Наши результаты показывают, что в природе ничего не существует в вакууме. Чтобы разработать наиболее эффективные средства антистарения, мы должны изучать сети долголетия, а не отдельные пути», — отметил Джарод Роллинс, ведущий автор исследования.
Многие существующие исследования добились увеличения этого показателя на 50 и даже 100 процентов. Учёные из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилле провели ряд опытов со свободноживущей нематодой Caenorhabditis elegans , имеющей более распространённое название круглый червь. У данного существа множество схожих клеток с человеком, а срок жизни составляет всего 3-4 недели, а значит, за его старением легко наблюдать. Объединение этих показателей позволило неожиданно отсрочить старение организма в 5 раз.
Учёные выделили также ген HLA, который участвует в работе иммунной системы, и ген FOXO3, отвечающий за работу сердечно—сосудистой системы и поддержание хорошего состояния сосудов. Кроме того, в организме людей старше 80 лет было выявлено повышенное содержание бактерии аккермансия, которая препятствует развитию хронических воспалительных заболеваний. Читайте также: Куй, пока горячо! Чем опасен дефицит железа в организме Впрочем, по словам Екатерины Серебренниковой, врача общей практики медтехкомпании "Доктор рядом", до сих пор наука так и не смогла ответить на все вопросы, которые затрагивают такой феномен, как долголетие. Например, как в случае с гемофилией, при которой нарушен процесс свёртывания крови. Ярким примером такого заболевания является синдром Вольфа—Паркинсона—Уайта, при котором происходит преждевременное сокращение сердечной мышцы из—за ускоренных импульсов". Содружество факторов Однако сегодня учёные всё чаще приходят к выводу, что хорошие или же, наоборот, плохие гены — далеко не единственный фактор, влияющий на продолжительность жизни человека. Во Всемирной организации здравоохранения ВОЗ считают, что на продолжительность жизни влияет совокупность факторов. Помимо наследственности свою лепту вносят образ жизни, окружающая среда, а также уровень здравоохранения.
Ученые открывают уникальные возможности продления жизни. А кому это нужно?
Но этот факт нас очень заинтересовал, и мой Институт биологии под моим руководством организовал серию экспедиций, в которых мы отловили в дикой природе особей в разные сезоны года, потому что летучие мыши гибернируют, впадают в спячку. Нам было интересно, помимо генома, который мы с коллегами расшифровали впервые, также исследовать транскриптом, то есть активность генов в разных тканях и в разные сезоны года. Когда собрали и изучили геном, оказалось, что у летучих мышей Брандта тоже есть определенные делеции и замены в генах рецептора гормона роста, или рецептора инсулиноподобного фактора роста. Поэтому они такие маленькие и одновременно долгоживущие. Оказалось, что определенным боковым ответвлением от этого инсулинового сигнального пути является киназный каскад mTor. Это такой переключатель в клетке, который в зависимости от наличия аминокислот в питании клетки усиленно активирует биосинтез белка. В результате клетка растет, делится, увеличивается в размерах. Но в условиях аминокислотного голодания, или белкового голодания, как мы его обычно называем, mTor отключается и деблокирует процессы аутофагии — это самопереваривание структур клетки.
Эти процессы аутофагии нужны, чтобы из внутренних резервов высвободить необходимый набор аминокислот. Но при этом в топку идут поврежденные митохондрии, агрегаты окисленных белков, и клетка омолаживается изнутри. Практически с начала ХХ века известно, что периодическое голодание, снижение калорийности питания приводят к увеличению продолжительности жизни. Это один из механизмов старения, mTor снижает свою активность при этом, соответственно, процессы утилизации поврежденных структур внутри клетки активируются, клетка вот таким образом немножко омолаживается. Что еще может помочь? И если фармакологически снижать активность, не прибегая к голоданию, то, по крайней мере, на мышах это тоже позволяло существенно увеличивать продолжительность жизни. Сейчас это многократно воспроизведенные данные разными исследователями на разных линиях мышей.
Правда, есть определенные побочные эффекты, потому что биосинтез белка требуется для, например, иммунной системы. Поэтому этот ингибитор является иммуносупрессором. Его применяют при пересадке органов, чтобы не было отторжения. Но, например, кит, исследованием которого вы тоже занимались, обладает огромными размерами. Почему же он долгожитель? На тот момент гренландский кит уже был изучен. У нас благодаря сотрудничеству с коллегами из Института молекулярной и клеточной биологии Сибирского отделения Академии наук оказались образцы тканей серого кита.
Гренландский кит как раз является рекордсменом по долголетию, зафиксированным на данный момент среди всех млекопитающих. Есть определенные косвенные свидетельства, что от ста пятидесяти даже до двухсот лет они могут доживать. А вот серые киты поменьше, но все равно они долгожители и были генетически не изучены на тот момент, и у нас были их образцы. Мы за эту возможность ухватились. С коллегами из Института молекулярной биологии мы просеквенировали геном, транскриптомы в разных органах, в большой коллаборации биоинформатиков из Израиля, Румынии мы проанализировали активность генов. Помимо того, что мы расшифровали геном, опубликовали его, мы прочитали транскриптом, то есть совокупность матричных РНК. И сравнили активность генов разных китов в определенных органах, то есть нашего серого кита, гренландского кита, полосатика это еще более мелкий кит и еще меньше живет.
Итак, мы проанализировали их транскриптомы и сравнили с активностью генов коров, потому что это эволюционно ближайшие наземные родственники китообразных. Когда-то очень давно от копытных отчленилась группа, которая перешла к водному образу жизни, утратила конечности. Кстати, серый кит еще оказался интересен с эволюционной точки зрения, потому что обладает древнейшими признаками — у него до сих пор имеются усы на морде, остатки костей задних конечностей. Более того, он в отличие от других китов не удаляется далеко от побережья, он вдоль побережья мигрирует, поэтому у него миграция достигает десяти-двенадцати тысяч километров в год. Он очень выносливый, огромные расстояния преодолевает. И это потому, что он плывет вдоль берега — этот путь длиннее, чем если срезать по океану. Мы сопоставили в этом исследовании транскриптомы с голым землекопом, долгоживущим грызуном, с человеком и с летучей мышью Брандта, и с мышами, крысами как представителями короткоживущих млекопитающих.
Мы знаем, что у молекулы ядерной ДНК в клетке всего две копии, и, если что-то поломалось в ДНК, эта клетка либо умирает, либо перерождается в какую-то атипичную клетку, либо перестает делиться, и тем самым регенерация тканей останавливается. Очень важно сохранить целостность ДНК.
Ученые Международного института биотехнологических исследований добились успехов в области продления жизни не только животных, но и людей Когда продление жизни станет доступным для всех В целом, активация генов Sirtuin Genes показала высокую перспективу в направлении продления жизни и улучшения качества жизни у людей.
Однако, технология еще находится в ранней стадии разработки и предполагается, что она будет доступна для массового применения через несколько десятилетий. Однако, в ближайшее время возможно проведение масштабных клинических испытаний на людях, что поможет ускорить процесс разработки и внедрения технологии в медицину. Здесь вам ждет множество увлекательных материалов о науке, технике и высоких технологиях.
Важно отметить, что это все еще очень сложный и деликатный процесс, и необходимо внимательно изучать возможные побочные эффекты и оценивать этические аспекты использования генной инженерии в лечении старения. Однако, если результаты будут успешными, мы станем свидетелями золотого века медицины, когда люди смогут продолжать свою деятельность на протяжении долгих лет. Если эффект окажется таким же, как у мышей, то люди смогут жить до 125 лет.
К слову, это как раз тот результат, о котором ранее заявляла другая группа ученых.
Труднодоступные и малонаселенные пункты оснастили передвижными медицинскими комплексами — всего таких 1324. С начала 2022 года они выезжали по вызовам около 88,5 тысячи раз, специалисты осмотрели примерно 2,7 миллиона человек. Проблему экстренной медпомощи решают и благодаря санитарной авиации.
По итогам 2021 года укомплектованность врачами организаций, оказывающих амбулаторную помощь, выросла на 2,6 процента по сравнению с 2020-м и достигла 82,5 процента, а средним медперсоналом — 85 процентов, что выше на 1,4 процента. Однако, несмотря на положительную динамику, большинство регионов по-прежнему страдает из-за дефицита медиков, отмечается в пояснительной записке. Для стабильной работы поликлиникам и больницам не хватает 26 451 врачей и 58 268 сотрудников среднего звена. Именно поэтому в новой версии госпрограммы предусмотрены конкретные действия для исправления ситуации. В частности, закладываются средства на строительство и реконструкцию учреждений здравоохранения, оснащение существующих организаций современным лабораторным оборудованием, развитие высокотехнологичной медпомощи, улучшение лекарственного обеспечения.
Внесены изменения в перечень госгарантий в части реабилитации людей, поэтому программа развития здравоохранения, как любой стратегический документ, должна быть скорректирована, и в том числе инструменты, которые позволят вернуть прежние показатели, — подчеркнул Айрат Фаррахов. В проекте постановления приводятся и статистические показатели, к которым нужно стремиться к 2030 году. Прежде всего подразумевается снижение младенческой смертности до 3,9 случая на тысячу родившихся живыми, летальных исходов от новообразований — до 185 случаев на 100 тысяч человек, от болезней системы кровообращения — до 450 случаев.
Для этого необязательно кардинально менять образ жизни. Фото: unsplash. Как сообщает ТАСС , исследователи пытались выяснить, какое количество физической нагрузки в день необходимо для того, чтобы значительно снизить риск смерти и заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Ученые нашли лекарство, способное продлить жизнь
| Людей впервые официально удалось омолодить: открыты новые средства, продлевающие жизнь - МК | Крошечные внеклеточные пузырьки из плазмы крови молодых способны значительно продлить жизнь и обратить вспять возрастные дегенеративные изменения у старых. |
| Ученый РАН: продление жизни в России оказалось невостребованным | 360° | Мы собираем информацию о геропротекторах — веществах, продливших жизнь лабораторным животным, или даже людям, в исследованиях. |
| Учеными найден способ продлить человеческую жизнь | Самого продления жизни нужно теперь добиться, и это самая гуманная задача, которую человек может перед собой поставить. |
| продление жизни — новости сегодня | | Здоровый образ жизни, в частности правильное питание, отказ от сигарет и физические упражнения, позволяет продлить жизнь на 15 лет. |
| Ученые рассказали, как легко продлить жизнь | Теперь над проблемой продления человеческой жизни бьются учёные и предприниматели, которые не прочь на этом заработать. |
Член-корр. РАН Алексей Москалев: «Старение – это болезнь, которую надо научиться лечить»
Например, еще в 1935 году на крысах была показана эффективность ограничения потребляемых калорий: животные, которые ели меньше, чем им хотелось, жили заметно дольше других. С тех пор этот эксперимент повторялся много раз примерно с теми же результатами на разных модельных организмах, вплоть до макак. На людях его провести сложнее , но и тут существуют энтузиасты, которые уже вовсю экспериментируют на себе: члены Международного общества ограничения калорий систематически недоедают, чтобы дольше оставаться молодыми. Так как отказаться от вкусного готовы не все, ученые ищут способы фармакологически имитировать состояние клеточного голодания. Здесь им на помощь приходят лекарства, которые влияют на распознавание клеткой питательных веществ. Уже существующие препараты рапамицин иммуносупрессор и метформин средство от диабета показали, что способны продлить жизнь мышам.
При анализе других данных было обнаружено , что больные диабетом люди, принимавшие метформин, в среднем жили дольше, чем здоровые. После долгой борьбы с американским регулирующим органом FDA ученые в США сейчас планируют провести первое исследование метформина на людях именно как «лекарства от старости». Со всеми этими идеями есть одна проблема. Большинство врачей не считают старение болезнью. И хотя в Международной классификации болезней есть пункт «старость» «senility» , диагноз такой никто не ставит.
Из-за этого добиваться допуска к клиническим испытаниям и тем более вывода на рынок новых средств от старения очень сложно: если нет болезни, то какое может быть лекарство? Пока исследователи и энтузиасты доказывают, что старение — болезнь, а врачи и чиновники с этим не соглашаются, некоторые научные группы выбирают другой путь. Ломоносова полностью увито необычным растением с большими листьями. В этом скромном здании, в почти сельской атмосфере, развивается самый известный российский проект по борьбе со старением. Максим — сын академика Владимира Скулачева, который уже не одно десятилетие разрабатывает митохондриальную свободнорадикальную теорию старения.
Ее смысл в том, что в митохондриях накапливаются активные формы кислорода АФК. Они нарушают работу митохондрий и отравляют клетку. Возможный способ нейтрализовать АФК — это антиоксиданты. К ним относятся, например, витамины С и Е, но в экспериментах они не смогли отсрочить наступление возраст-зависимых заболеваний. В 2000-х годах Владимир Скулачев разработал новый мощный антиоксидант, который способен попадать прямо в митохондрии, — SkQ.
Исследования на животных показали , что вещество способно увеличить у них продолжительность жизни и замедлить проявление старческих болезней. Но добиться разрешения на то, чтобы испытывать «лекарство от старения» на людях, в России тоже чрезвычайно сложно. А так как было замечено, что у экспериментальных крыс гораздо медленнее развивались глазные болезни, ученые решили создать другое лекарство на основе SkQ — капли от синдрома сухого глаза. Они уже прошли все серии клинических испытаний и продаются в российских аптеках. В этом году должна начаться третья фаза клинических испытаний в США вторая завершилась год назад , и, если все будет хорошо, препарат может выйти на американский рынок уже в 2018 году.
Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
Команда британских ученых провела исследование, которое показало, что регулярная и быстрая ходьба может не только замедлить процесс старения, но и увеличить продолжительность жизни.
Исследование коснулось 405 тысяч человек, и результаты оказались потрясающими. Ученые установили, что быстрая ходьба благотворно влияет на длину теломер — основного показателя старения клеток.
Однако пока нет исследований, которые говорили бы, что регулярный прием витамина D приведет к снижению рисков атеросклероза или остеопороза. Одни ученые заявляют, что употребление мультивитаминов помогает поддерживать физическое здоровье и иммунитет, другие ученые, также ссылаясь на научные работы, говорят, что избыточное употребление витаминов может навредить Антон Наумовгериатр, профессор Поэтому однозначного ответа на вопрос, нужно ли регулярно принимать витамины, нет. Если мы доказываем дефицит, например, витамина В12, лежащего в основе целого ряда заболеваний, в том числе когнитивных нарушений, то, конечно, этот витамин должен быть назначен. Однако сказать, что сегодня есть волшебные пилюли, я пока не могу. Считаю, что долголетие — это в первую очередь правильный образ жизни. Замеряют уровень витаминов, минералов, микроэлементов, компенсируют любой их недостаток.
Возможно, в будущем это станет стратегией борьбы со старением. Однако сегодня, повторюсь, такой стратегией является в первую очередь ответственное отношение к своему здоровью. Как только люди поймут, что профилактические медицинские осмотры, диспансеризация — это обязательный компонент жизни, нам удастся существенно повлиять на продолжительность жизни Антон Наумовгериатр, профессор Врачи единогласно уверяют, что алкоголь вредит организму. Однако жители голубых зон его употребляют, но в умеренных количествах. Так все же бокал хорошего красного вина — вредит здоровью или нет? Два-три бокала в неделю красного сухого вина с хорошей едой, наверное, не повредят. В ту же средиземноморскую диету входит два-три бокала сухого вина в неделю. Главное осознавать опасность злоупотребления, соблюдать ограничения, выбирать только качественные напитки.
В голубых зонах, как правило, это напитки, которые люди изготавливают с любовью, по рецептам, передающимся из поколения в поколение. Поэтому качественный алкоголь при отсутствии предпосылок к злоупотреблению не будет пагубным. Почему говорят о пользе именно красного сухого вина? Потому что в нем есть ресвератрол — вещество, которое считается мощным антиоксидантом. Но уточню, что пока серьезных клинических, научных данных, подтверждающих этот факт, не получено. А что насчет растительных диет? Они помогают прожить дольше? Я как врач-гериатр категорически против вегетарианства.
Животный белок содержит незаменимые аминокислоты, которых нет в растительном белке. Ограничение поступления белка всегда связано с потерей мышечной силы и массы, а это одна из главных проблем людей пожилого возраста. В медицине это называется саркопения, она входит в топ-5 основных факторов риска ухода людей из жизни Антон Наумовгериатр, профессор Эволюционное развитие человека, его возможность увеличивать объем головного мозга, иметь энергию для жизни связаны с началом употребления мяса. И с эволюционной точки зрения, и с точки зрения целостности мышечной ткани для меня вегетарианство — негативный аспект. Как влияет на продолжительность жизни одиночество? Наличие семьи и хороших с ней отношений — это важный аспект в вопросе долголетия. Есть исследования, показывающие, что продолжительность жизни одиноких людей в среднем на 5-6 лет ниже, чем у тех, у кого есть семья. Одинокие люди чаще обращаются за медицинской помощью.
Это люди, с которыми в большинстве стран мира связано тяжелое социальное бремя. Это скудное, однообразное питание, в котором не преобладает растительная пища, социальная изоляция, отсутствие достаточного количества социальных контактов, позитивного настроя. Также это отсутствие внимания к собственному здоровью, игнорирование первых симптомов заболеваний. В совокупности с вредными привычками эти факторы могут значительно сократить жизнь. Отличается ли процесс старения у мужчин и женщин? Да, есть много патофизиологических отличий, в том числе связанных с различным гормональным статусом. Если у женщины с возраста 50-55 лет резко падает уровень эстрогенов — гормонов, защищающих все ткани организма, то у мужчины падение тестостерона, который тоже защищает большинство тканей, происходит постепенно. Тот же остеопороз, определяющий высокий риск перелома шейки бедра, у женщин встречается чаще, и он прогрессирует быстрее, чем у мужчин.
Старение костей происходит быстрее и глобальнее у женщин. При этом мужчины имеют вредные привычки, ускоряющие их старение Антон Наумовгериатр, профессор Можно ли считать седину в молодом возрасте признаком раннего старения? Седина — один из маркеров раннего старения. Однако здесь много спорных вопросов, ведь депигментация волоса может быть проявлением определенной стрессовой ситуации, которая впоследствии может быть нивелирована. Так что я бы не был категоричным и убежденным в том, что если человеку 40 лет и у него седые волосы, то он не доживет до 90 лет. Какие еще бывают маркеры раннего старения? Это большой список. Помимо седины, в маркеры раннего старения входит низкий уровень витамина D и гемоглобина, наличие инсулинорезистентности, низкая физическая активность и избыточная масса тела.
Можно ли социальными факторами победить генетику? Допустим, в семье не было долгожителей. Может ли человек определенными действиями изменить эту тенденцию? Мы на самом деле не все знаем о генах. Существуют так называемые молчащие гены — кто-то их называет мусорными, которые ни за что не отвечают, но они есть, они общаются с друг с другом. Очевидно когда мы будем хорошо понимать, как наши гены взаимодействуют и как на них влияет окружающая среда, мы сможем узнать, как менять генетическую программу. А менять эту программу можно. Есть примеры, когда оба родителя имеют лишний вес, сердечно-сосудистые заболевания и сахарный диабет, а ребенок поставил себе с молодого возраста цель не иметь избыточной массы тела и снизить риск кардиоваскулярных заболеваний, и ему это удается.
Радикальное продление жизни – часть 1. Где находится предел продолжительности жизни
Обычный срок жизни нематод C. elegans не превышает двух-трех недель, однако ученым удалось продлить его сразу в несколько раз. Во Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) считают, что на продолжительность жизни влияет совокупность факторов. С давних пор алхимики пытались продлить жизнь человека с помощью различных снадобий — «эликсиров молодости». С этой целью с 2025 года будет запущен новый нацпроект "Продолжительная и активная жизнь", заявил РИА Новости глава российского минздрава Михаил Мурашко.
Старость больше не придет: новые препараты для продления «периода здоровья»
Свободные радикалы появляются в результате естественного обмена веществ, поступают вместе с пищей и загрязненным воздухом и могут повреждать здоровые клетки. Эти мутации, в свою очередь, могут стать причиной развития различных заболеваний. В частности, сердечно-сосудистых, которые являются главной причиной смерти людей во всем мире. Гормональные изменения. Уровень различных гормонов, таких как гормоны роста, эстрогены и тестостерон, снижается с возрастом, что может влиять на множество биологических процессов. Например, гормон соматотропин регулирует рост и развитие ребенка. Он стимулирует синтез белка и расщепление жиров, обеспечивая организм энергией, а еще он повышает обмен веществ, уплотняет кости, замедляет процессы старения, улучшает когнитивные функции. Уровень соматотропина в организме повышается в детстве, достигает пика в период полового созревания.
Когда человек достигает возраста 25 лет, выработка гормона роста замедляется и постепенно останавливается. Так на смену росту приходит старение. Укорачивание теломеров. Теломеры — концы хромосом, Х-образных структур, которые находятся в ядре клетки. Они защищают концевые участки хромосом от разрушения и слипания, без теломер мы рискуем обзавестись различными опасными мутациями. В том числе теми, которые приводят к развитию рака. Клетки нашего организма постоянно делятся.
Во время этого деления создается копия хромосомы, а исходная хромосома становится меньше. Но укорачиваются при этом только теломеры — сама ДНК остается прежней. Когда теломеры становятся слишком короткими, клетка уничтожается, потому что хромосома больше не может копироваться. При этом некоторые теломеры укорачиваются под воздействием окислительного стресса — о нем мы поговорили в предыдущей главе. Предположительно, теломеры могут увеличиваться в длине благодаря ферменту теломеразе. В 2009 году ученые из США Элизабет Блэкберн, Кэрол Грейдер и Джек Шостак получили Нобелевскую премию по физиологии и медицине за «открытие того, как хромосомы защищаются теломерами и ферментом теломеразой». Теломераза синтезируется в стволовых, половых и некоторых других типах клеток организма, которые постоянно делятся.
Но пока лекарственного препарата на основе теломеразы не существует, а все исследования в этой области проводятся in vitro, то есть в лабораторных условиях. Но кое-что для увеличения длины своих теломер вы можете сделать уже сейчас. Например, исследования показывают , что у людей, которые придерживаются средиземноморской диеты, теломеры длиннее, чем у приверженцев других режимов питания. В средиземноморской диете преобладает растительная пища и полезные жиры. Для составления средиземноморского меню можно ориентироваться на кухню стран северного побережья Средиземного моря — Франции, Испании, Италии и Греции. Не только физиология: от чего еще зависит продолжительность жизни Полезный и сбалансированный рацион, регулярные занятия спортом, качественный сон 7—9 часов в сутки — эти рекомендации даст любой врач и будет прав, потому что здоровый образ жизни влияет на продолжительность и качество жизни. Питанию при этом уделяется всё больше и больше внимания.
Употребление вредных жиров, рафинированного сахара и искусственных пищевых добавок значительно повышает риск развития различных заболеваний.
Одна из инъекций, которые ей как заявляют в BioViva сделали в Колумбии, призвана бороться с изнашиванием теломер. Укорачивание участков на концах хромосом обратимо: существует специальный фермент — теломераза, — который «достраивает» эти поврежденные участки. В норме он экспрессируется только в стволовых, половых и немногих других клетках. А еще — в раковых, и поэтому они бесконтрольно делятся. То есть укорачивание теломер, с одной стороны, способствует старению, но с другой — защищает от рака: примерно через циклов 50 клеточного деления теломеры заканчиваются, и это не дает клетке делиться дальше, в том числе и бесконтрольно. Гены встраиваются с помощью специального вируса, который попадает в организм с инъекцией. Уже в апреле 2016 года Пэрриш заявила : по результатам анализов, ее теломеры значительно удлинились. Но что конкретно это будет значить для ее здоровья, пока непонятно.
Научных идей про то, как еще можно повысить продолжительность жизни, существуют десятки. Например, еще в 1935 году на крысах была показана эффективность ограничения потребляемых калорий: животные, которые ели меньше, чем им хотелось, жили заметно дольше других. С тех пор этот эксперимент повторялся много раз примерно с теми же результатами на разных модельных организмах, вплоть до макак. На людях его провести сложнее , но и тут существуют энтузиасты, которые уже вовсю экспериментируют на себе: члены Международного общества ограничения калорий систематически недоедают, чтобы дольше оставаться молодыми. Так как отказаться от вкусного готовы не все, ученые ищут способы фармакологически имитировать состояние клеточного голодания. Здесь им на помощь приходят лекарства, которые влияют на распознавание клеткой питательных веществ. Уже существующие препараты рапамицин иммуносупрессор и метформин средство от диабета показали, что способны продлить жизнь мышам. При анализе других данных было обнаружено , что больные диабетом люди, принимавшие метформин, в среднем жили дольше, чем здоровые. После долгой борьбы с американским регулирующим органом FDA ученые в США сейчас планируют провести первое исследование метформина на людях именно как «лекарства от старости».
Со всеми этими идеями есть одна проблема. Большинство врачей не считают старение болезнью. И хотя в Международной классификации болезней есть пункт «старость» «senility» , диагноз такой никто не ставит. Из-за этого добиваться допуска к клиническим испытаниям и тем более вывода на рынок новых средств от старения очень сложно: если нет болезни, то какое может быть лекарство? Пока исследователи и энтузиасты доказывают, что старение — болезнь, а врачи и чиновники с этим не соглашаются, некоторые научные группы выбирают другой путь. Ломоносова полностью увито необычным растением с большими листьями. В этом скромном здании, в почти сельской атмосфере, развивается самый известный российский проект по борьбе со старением. Максим — сын академика Владимира Скулачева, который уже не одно десятилетие разрабатывает митохондриальную свободнорадикальную теорию старения. Ее смысл в том, что в митохондриях накапливаются активные формы кислорода АФК.
В целом они включают в себя минимизацию негативных факторов, с которыми сталкиваются представители сильного пола. Если взять организационные моменты, то достоверно ведёт к положительным результатам мониторинг состояния здоровья. Большинство заболеваний начинаются за десять, 20, 30 и 40 лет до того, как они выйдут на поверхность. Допустим, самая «классическая» болезнь — артериальная гипертония.
Она закладывается в 20 лет, а первый подъём давления происходит в 45 лет. То есть 25 лет человек ходит с заложенной болезнью, и она протекает скрыто.
В отчете о случае почечной дисфункции, вызванной кошачьим когтем, описан пациент, у которого были системная красная волчанка и ухудшение функции почек после использования пищевой добавки кошачьего когтя. Был поставлен диагноз острого аллергического интерстициального нефрита. Функция почек улучшилась через 1 месяц после прекращения приема пищевой добавки. Витамин С метаболизируется до нескольких побочных продуктов, включая оксалат. Сообщалось о множественных эпизодах оксалоза заболевание, характеризующееся отложением кристаллов оксалата кальция во внутренних тканях, кровеносных сосудах, костях и хрящах в результате приема добавок витамина С. С 1994 года Управление по контролю за продуктами и лекарствами получило почти 1000 сообщений о побочных явлениях, вызванных эфедрой. Было два сообщения о нефролитиазе заболевание, проявляющееся отложением солевых камней в почечной ткани , связанном с эфедрой. Анализ камней выявил присутствие эфедрина, норэфедрина и псевдоэфедрина.
Управление по контролю за продуктами и лекарствами определило, что эфедра представляет неоправданный риск побочных эффектов, и в апреле 2004 года запретило продажу пищевых добавок, содержащих эфедру, в США. Несмотря на этот запрет, эфедра широко доступна для покупки в Интернете. Клюква содержит оксалат, а одна концентрированная клюквенная таблетка 450 мг содержит приблизительно 180 мг оксалата. Был описан случай 47-летнего мужчины с нефролитиазом, вторичным по отношению к ежедневному потреблению клюквенных таблеток в течение 6 месяцев. После появления сильной боли в правом боку, повышенного содержания крови в моче и повышенного креатинина методом УЗИ брюшной полости были выявлены камни в левом и правом мочеточниках.
Названы пять привычек, которые могут продлить жизнь на 10 лет
Ученые были довольны результатом опыта, потому что это лечение не только увеличило продолжительность жизни мышей, но и показало много признаков более здорового старения. Рассказываем, можно ли победить старость и продлить активный период жизни. С этой целью с 2025 года будет запущен новый нацпроект "Продолжительная и активная жизнь", заявил РИА Новости глава российского минздрава Михаил Мурашко. Тем не менее, ученый предсказал, что как минимум через 20 лет у человечества может появиться универсальная вакцина, способная продлить жизнь человека вплоть до тысячи лет. Снижение калорий на 12% и правильная гидратация могут продлить вашу жизнь.
Что изменить сейчас, чтобы дожить до 90
- Принудительная эвтаназия
- Все новости
- Открыт Способ Продлить Жизнь : Что знает Геронтология
- Наука долголетия. Какие технологии могут продлить жизнь - Ведомости.Город
- Ученый РАН: продление жизни в России оказалось невостребованным
- Остановить старение и продлить жизнь до 125 лет — новая реальность благодаря генной инженерии