В ходе медицинского обследования при переходе Роналду в «Ювентус» было выявлено, что физическая форма его организма соответствует показателям 20-летнего спортсмена. Как сообщил футболист в одной из своих соцсетей, игровая форма с автографом португальца Криштиану Роналду времен выступления его за "Ювентус", была продана за 200 тысяч евро. Форма с Криштиану Роналду номер 7 станет символом поддержки и вдохновения для молодых футбольных фанатов. Футбольная форма, бутсы Cristiano Ronaldo Nike CR7, а также аксессуары и одежда от Кришитану Роналду для детей и взрослых в интернет-магазине Footballstore с доставкой по. Компания Nike, с которой у Криштиану Роналду заключен рекламный контракт, выпустила эксклюзивную пару обуви для португальца в преддверии чемпионата мира-2022.
Тен Хаг оценил физическую форму Роналду
Portuguese team Sporting CP celebrate their superstar Cristiano Ronaldo with a special box featuring a kit. A Limited Edition in tribute to the best Portuguese player ever, in the year in which we celebrate 21 years of his official debut in the main team of Sporting Clube de Portugal. Sporting were sponsored by Reebok 21 years ago, but are sponsored by Nike today.
Благодаря своему бомбардиру «Лос Бланкос» продлили победную серию до 13 матчей и на данный момент являются лидерами испанской Примеры, а также досрочно вышли в плей-офф Лиги Чемпионов. Однако каждый год я пытаюсь сделать ее еще лучше.
Придет то время, когда уже я не смогу прибавить, но, с другой стороны, я смогу сделать шаг вперед по разным другим показателям.
Почему же тогда у Криштиану Роналду в 36 лет — идеальные кубики пресса? Во-вторых, мы говорим об одном из лучших профессиональных спортсменов в мире. Поддержание себя в форме — это его работа. Сам Роналду и многие из его окружения говорили, что он настоящий трудоголик, который всю жизнь подчинил тренировкам.
Я читала где-то, что даже на каникулах, когда одноклубники португальца позволяют себе расслабиться, отойти от строгой диеты и обрасти «жирком» — Роналду продолжает тренироваться: дважды-трижды в день. Бегает кроссы, крутит велотренажер, занимается йогой и калистеникой, работает на тренажерах. Публикация от Cristiano Ronaldo cristiano — В качестве контр-примера можно привести массу историй о том, как обычные люди «умирают» в спортзалах, но при этом не могут сбросить лишний вес и достичь желаемых пропорций. Разве это не говорит о том, что форма Роналду — результат не только тренинга, но и «секретных» добавок? Подсчет калорий, количества белка, жиров, углеводов — важно учесть все эти параметры, если вам нужны кубики пресса.
Думаю, на Роналду работает целый штат диетологов, которые на каждом этапе подсчитывают: сколько он потратил, сколько и чем нужно восполнить. Никаких секретных добавок тут нет: питание — основа хорошей фигуры. Об этом многие забывают, когда идут «качаться» в спортзалы.
После расторжения контракта с «Манчестер Юнайтед» в прошлом месяце Роналду может перейти в другой клуб 1 января. Ранее клуб из Саудовской Аравии «Ан-Наср» сделал 37-летнему нападающему предложение о покупке , хотя предполагается, что у него есть и другие варианты.
"МЮ" представил салатовую третью форму на сезон. Роналду участвовал в презентации (фото)
В гостях подопечные Эрика тен Хага сыграют с "Брентфордом". Стартовый свисток в этой встрече прозвучит в 19:30 мск. Новостях и Дзене.
Грэм Сунесс защищал цвета «Ливерпуля» с 1978-го по 1984-й годы, принял участие в 359 матчах и выиграл 3 Кубка европейских чемпионов. С 1991-го по 1994-й годы специалист возглавлял команду и за это время успел выиграть Кубок Англии.
Экс-игрок «Манчестер Юнайтед» Пак Чи Сун вспоминал , например, как Роналду первым приходил на на поле, а уходил последним и постоянно старался повысить свою эффективность. На завтрак Криштиану ест омлет исключительно на яичном белке, добавляя углеводы в виде цельнозерновых хлопьев и апельсинового сока.
Второй прием пищи состоит из сочетания балка и растительной пищи: например, салат из тунца с помидорами, луком, яйцами и оливками. Обед Роналду включает все тот же апельсиновый сок и салат — на этот раз с курицей.
Спорт работает — но результат будет лучше вместе с диетой и подсчетом калорий. Почему же его не получает Роналду?
Бытует мнение, что поддерживать такую интенсивность тренинга можно только «на добавках». Но умный тренинг — а я думаю, у главного футболиста планеты он именно такой — подразумевает периодизацию: чередование интенсивности нагрузок. Условно говоря, можно тренироваться каждый день, но не до упора — чередовать легкие, умеренные и тяжелые тренировки. Так делают все спортсмены: у них есть «разгрузочные» дни и дни, когда они нагружают себя по-максимуму.
Публикация от Cristiano Ronaldo cristiano — Последний вопрос. Человек хочет такую же форму, как у Криштиану Роналду. Как ему тренироваться? В качестве общих рекомендаций — делать 2-3 кардиотренировки в неделю, если нет противопоказаний.
Каждая по 30-40 минут. Это может быть бег, гребной тренажер или велотренажер.
UEFA Champions League Cristiano Ronaldo
Как сообщил футболист в одной из своих соцсетей, игровая форма с автографом португальца Криштиану Роналду времен выступления его за "Ювентус", была продана за 200 тысяч евро. Как сообщил футболист в одной из своих соцсетей, игровая форма с автографом португальца Криштиану Роналду времен выступления его за "Ювентус", была продана за 200 тысяч евро. Криштиану Роналду использует тренировочную базу мадридского "Реала" в Вальдебебасе для поддержания формы, но о возвращении в испанский клуб речи не идет. В интернет-магазине можно купить футбольные формы ретро клубов и сборных по лучшим ценам.
Бывший игрок «МЮ» рассказал, откуда такая удивительная форма у 36-летнего Роналду
«Манчестер Юнайтед» показал фотографии нападающего Криштиану Роналду в форме клуба – на «Бомбардире». 1 375 объявлений по запросу «форма роналду» доступны на Авито во всех регионах. В такой форме будет выступать Криштиану Роналду, с нового сезона перешедший в итальянскую команду. Нападающий саудовского «Аль-Насра» Криштиану Роналду опубликовал новую фотографию в социальной сети. Сборная Португалии представила форму, в которой сыграет на предстоящем чемпионате Европы по футболу, сообщают Криштиану Роналду опроверг сообщения СМИ о своем переходе в клуб «Аль-Наср» из Саудовской Аравии.
Sporting CP wore CR7-branded shirts in a tribute to Cristiano Ronaldo
Пресс-служба «Манчестер Юнайтед» опубликовала фотографии нападающего Криштиану Роналду в форме манкунианского клуба. В ходе медицинского обследования при переходе Роналду в «Ювентус» было выявлено, что физическая форма его организма соответствует показателям 20-летнего спортсмена. Футбольная форма Криштиану Роналду, купить одежду от 290 рублей — 1182 товара Роналду в каталоге.
Бывший игрок «МЮ» рассказал, откуда такая удивительная форма у 36-летнего Роналду
На странице в Instagram в разделе «сторис» «Астана» показала короткий процесс «подписания» пятикратного обладателя «Золотого мяча». Клуб якобы договорился в личной переписке с Роналду, а затем показал его в своей домашней форме. Фото представлены ниже.
Третий комплект «Ювентуса» на следующий сезон выполнен в оранжевом цвете с черными вставками. Подобная расцветка используется туринской командой впервые в истории. Производит новую экипировку немецкая компания Adidas.
Об этом сообщает Relevo. На ЧМ в Катаре 37-летний португалец принял участие в пяти матчах и забил один гол.
В резонансном интервью Пирсу Моргану 37-летний футболист раскритиковал руководство клуба, а также заявил, что не уважает главного тренера команды Эрика тен Хага.
В его доме есть личный тренажерный зал и бассейн, где он любит проводить время, занимаясь спортом. Об этом он регулярно информирует своих почитателей в соцсетях. Наконец, третьим правилом футболист считает сон пять раз в день и ранний отход ко сну вечером.
Криштиану Роналду - одежда, футбольная форма и аксессуары
Криштиану Роналду может лишиться контракта на 1 млдр долларов. По его словам, на данный момент времени Роналду «явно не на уровне других игроков «МЮ». В текущем сезоне Роналду провел десять матчей, забил два гола и отдал одну результативную передачу. Легендарный игрок «Ливерпуля» прокомментировал форму Роналду.
«Машина!»: 37-летний Роналду поразил поклонников своей спортивной формой
Накапливать жир становится проще, а вот избавляться от него — тяжелее. Почему же тогда у Криштиану Роналду в 36 лет — идеальные кубики пресса? Во-вторых, мы говорим об одном из лучших профессиональных спортсменов в мире. Поддержание себя в форме — это его работа. Сам Роналду и многие из его окружения говорили, что он настоящий трудоголик, который всю жизнь подчинил тренировкам. Я читала где-то, что даже на каникулах, когда одноклубники португальца позволяют себе расслабиться, отойти от строгой диеты и обрасти «жирком» — Роналду продолжает тренироваться: дважды-трижды в день. Бегает кроссы, крутит велотренажер, занимается йогой и калистеникой, работает на тренажерах. Публикация от Cristiano Ronaldo cristiano — В качестве контр-примера можно привести массу историй о том, как обычные люди «умирают» в спортзалах, но при этом не могут сбросить лишний вес и достичь желаемых пропорций. Разве это не говорит о том, что форма Роналду — результат не только тренинга, но и «секретных» добавок?
Подсчет калорий, количества белка, жиров, углеводов — важно учесть все эти параметры, если вам нужны кубики пресса. Думаю, на Роналду работает целый штат диетологов, которые на каждом этапе подсчитывают: сколько он потратил, сколько и чем нужно восполнить. Никаких секретных добавок тут нет: питание — основа хорошей фигуры.
Компания известна своими инициативами по сокращению пластикового мусора в мире.
В коллаборации с брендами спортивной одежды она производит форму, используя инновационные материалы. Третья форма «Ювентуса» 2018-2019 выкрашена в темный графитовый цвет с ярко-желтыми деталями.
Летом 2003 года молодого португальского футболиста заметил главный тренер «Манчестер Юнайтед» Алекс Фергюсон по рекомендации своего помощника Карлуша Кейроша. На 6 августа был запланирован товарищеский матч со «Спортингом» в честь открытия стадиона « Жозе Алваладе » в Лиссабоне. За день до матча был согласован трансфер за 12,24 млн фунтов [42] и зарплатой футболиста в 2 млн евро в год. О переходе объявили 12 августа.
В самом матче «Спортинг» победил «Юнайтед» со счётом 3:1, а Роналду отдал голевой пас на Луиша Фелипе [43]. Он стал первым португальским игроком в истории «Манчестер Юнайтед» [45]. Футболист попросил для себя номер 28 свой номер в «Спортинге» , так как не хотел дополнительного давления, связанного с номером 7, который ранее принадлежал таким игрокам «Юнайтед», как Джордж Бест , Брайан Робсон , Эрик Кантона и Дэвид Бекхэм [46]. После того как я перешёл в клуб, тренер спросил меня, под каким номером я хочу играть. Я сказал, что под номером 28. Но Фергюсон сказал: «Нет, ты получишь номер 7».
Эта знаменитая футболка стала для меня дополнительным источником мотивации. Я был вынужден оправдать ожидания после такой чести в мой адрес. Встреча завершилась победой хозяев со счётом 4:0 [49]. В первое время Роналду было трудно привыкнуть к более контактному стилю игры в Англии, где защитникам давали большую свободу действий, нежели в Португалии [50]. Первый гол за «красных» португалец забил 1 ноября 2003 года со штрафного удара в матче с « Портсмутом », завершившегося со счётом 3:0 [51]. Однако у клуба оставался шанс выиграть трофей — Кубок Англии.
В финале против « Милуолла » Роналду забил гол, в итоге его команда одержала победу со счётом 3:0 и выиграла данный турнир [53]. Роналду завершил сезон, забив восемь голов в 40 матчах во всех турнирах. По итогам голосования болельщиков «Юнайтед» ему достался приз сэра Мэтта Басби [54]. В новом сезоне «красные» вновь стали третьими. В 2006 году Роналду выиграл свой второй трофей в английском футболе, Кубок лиги, забив гол в финале , где «Юнайтед» победил « Уиган Атлетик » со счётом 4:0 [56]. Криштиану Роналду в составе «Манчестер Юнайтед», 29 апреля 2006 года В конце декабря 2006 года сделал три дубля подряд в матчах против «Астон Виллы», «Уиган Атлетик» и « Рединга » [60] [61] [62].
В ноябре и декабре 2006 года Роналду получил звание игрока месяца Премьер-лиги , став третьим в истории этого турнира футболистом, которому удалось взять две награды подряд после Денниса Бергкампа в 1997 году и Робби Фаулера в 1996 году [63]. Также он выиграл приз «футболист года» по версии болельщиков ПФА и вошёл в « команду года » по версии ассоциации [67]. Важным фактором в успехе того сезона стали персональные тренировки с Рене Мёленстеном , который научил Роналду играть более непредсказуемо, помог улучшить командную работу, приучил использовать любые возможности забить гол, а не ждать шанса отметиться зрелищно [68]. Криштиану помог клубу дойти до финала Кубка Англии , но там «Юнайтед» уступил « Челси » 0:1 [70]. Победа в Лиге чемпионов 2007—2008 19 сентября 2007 года в рамках группового этапа Лиги чемпионов впервые вышел против своей бывшей команды — «Спортинг» — и забил мяч, который не стал праздновать [73]. Второй из его голов в этом матче стал 33-м в сезоне, что стало новым клубным рекордом по количеству голов, забитых полузащитником всего в том сезоне Роналду забил 42 гола [c].
В матче на « Камп Ноу » Криштиану заработал пенальти, когда его удар головой блокировал рукой Габриэль Милито. Пенальти взялся бить сам Роналду, но пробил выше ворот. Игра завершилась без голов, а в ответном матче «Юнайтед» победил с минимальным счётом [80]. В серии пенальти Роналду пытался переиграть Петра Чеха , резко остановившись перед ударом, но Чех отбил его [81]. Впоследствии Джон Терри не смог реализовать свой пенальти, в итоге «Юнайтед» удалось одержать победу и выиграть Лигу чемпионов [82]. Роналду был выбран лучшим игроком матча по версии УЕФА [83] [84].
За этот сезон Роналду сохранил зрелищность своей игры, но также расширил свой репертуар новыми навыками: он научился пробивать левой ногой, улучшил исполнение штрафных ударов и ударов головой, а также стал больше работать на команду [85]. Голевые показатели Роналду сделали его не только лучшим бомбардиром Премьер-лиги в сезоне 31 гол [86] , но и первым вингером в истории, завоевавшим « Золотую бутсу » [87]. Также Криштиану во второй раз подряд стал лучшим футболистом Англии и по версии журналистов, и по версии футболистов [88] [89]. На протяжении большей части лета продолжались спекуляции о будущем Роналду, пока 6 августа португалец не объявил, что он остаётся в «Юнайтед» ещё минимум на один сезон [92]. После этих двух голов Роналду имел на своём счету голы в ворота всех остальных 19 команд Премьер-лиги [95]. По итогам 2008 года Роналду получил «Золотой мяч», став третьим португальцем — обладателем награды после Эйсебио и Луиша Фигу.
В ходе голосования португалец опередил Лионеля Месси [96]. Уже в статусе лучшего игрока Европы Роналду выиграл Клубный чемпионат мира. По итогам турнира Роналду получил «серебряный мяч» [98]. Криштиану Роналду в матче против « Селтика », 5 ноября 2008 года 12 января 2009 года Криштиану Роналду получил награду « Игрок года ФИФА » как лучший футболист мира 2008 года [99]. Этот гол стал единственным в матче и в конце года принёс Криштиану премию имени Ференца Пушкаша за лучший гол года [100]. В финале Лиги чемпионов «Манчестер Юнайтед» встретился с « Барселоной ».
В прессе акцентировалось внимание на противостоянии Роналду и Месси, в том числе за «Золотой мяч» 2009 года. Окончательное соглашение было подписано 26 июня. Португальский полузащитник стал самым дорогим игроком в истории мирового футбола, побив рекорд Зинедина Зидана [103]. Длительность контракта Роналду с «Реалом» была рассчитана до 2015 года, игрок должен был получать 11 млн евро в год, помимо этого в контракте была прописана сумма отступных — миллиард евро [104]. Представители семьи Глейзеров заявили, что трансфер был полностью согласован с Фергюсоном [105]. После завершения своего трансфера в «Реал» Роналду выразил благодарность Фергюсону за помощь в развитии его как футболиста, сказав: «Он был моим отцом в спортивном плане, одним из самых важных и самых определяющих факторов, повлиявших на мою карьеру» [106].
Поскольку капитан мадридского клуба Рауль уже носил номер 7, использовавшийся португальцем в «Манчестер Юнайтед», Роналду выбрал номер 9 [108]. Первый матч за «Реал» Роналду сыграл 20 июля — это произошло в рамках предсезонной подготовки, а соперником стала ирландская команда « Шемрок Роверс » [109].
Наконец, третьим правилом футболист считает сон пять раз в день и ранний отход ко сну вечером. При это не следует использовать электронные устройства за полтора часа до отдыха. Сон помогает мышцам восстановиться, что крайне важно, — рассказал Роналду.