Голова болит на похолодание, потепление, снежный фронт, дождь. Мое рабочее давление 90/60, если оно поднимается до 95/65, у меня уже присутствует головная боль + тошнота. Частые причины головной боли, и особенно у детей, — это офтальмологическая, если неправильно подобраны очки; или лор-патологии — синусит, если заложены пазухи носа при гайморите, фронтите.
Как не болеть весной
Кроме того, в организме действует гомеостаз — способность сохранять стабильность независимо от влияния внешней среды. Поэтому боли в голове при смене погоды обычно связаны с психологическим состоянием или другими физическими причинами, потому чаще возникают у следующих категорий пациентов: беременные; с гормональными изменениями, включая менопаузу; с хроническими заболеваниями; с частыми сменами настроения, повышенной эмоциональностью, в том числе, из-за имеющихся психических или пограничных расстройств; с высоким уровнем физической нагрузки или при подверженности стрессам. Значение имеет и образ жизни: такая жалоба, как головная боль при метеозависимости, часто встречается у пациентов, которые не соблюдают режим дня, плохо питаются, мало двигаются. Они сталкиваются с периодическим ухудшением самочувствия и вне связи с погодными условиями, но часто ошибочно считают, что у них болит голова на погоду, а не из-за влияния других факторов.
Это могут быть работающие средства от головной боли, для нормализации давления, сердечного ритма. Очень помогают в такие периоды успокаивающие средства, в том числе травяные чаи.
В период магнитных бурь могут обостряться болезни ЖКТ, поэтому избегайте жирного, жареного, соленого и тех продуктов, которые могут спровоцировать расстройство. Многим помогает ароматерапия лаванда, роза, лимон, мята , расслабляющий массаж, неспешная йога и медитация. Напротив, полезно увеличить количество овощей и фруктов в своем рационе. Особенно полезно, по словам ученых, употреблять в пищу продукты с высоким содержанием калия и магния.
Ближе к вечеру появляется тупая монотонная боль по всей голове. Такое состояние может продолжаться несколько часов. Самая распространенная причина — напряжение. Вы целыми днями сидите за компьютером, рабочим столом, в машине или, например, стоите у прилавка в одной позе, постоянно нервничаете, а дома спите на неудобной кровати и подушке.
В результате — спазм сосудов головного мозга и шеи. Чаще меняйте позу на рабочем месте, делайте 5-минутную зарядку каждые 2 часа. Помассируйте затылок, виски, разотрите мышцы шеи и спины. Виски смажьте мазью против мигрени, например бальзамом «Золотая звезда». Проведите небольшой сеанс аутотренинга. Сядьте поудобнее, закройте глаза, расслабьте мышцы, дышите спокойно и ровно. Представьте, что вы находитесь в солнечный день на берегу моря. Каждая накатывающая волна забирает вашу боль, напряжение и уносит в море.
Тупая ноющая боль появляется в середине дня или после физической нагрузки, например при подъеме по ступенькам, сопровождается возникновением черных «мушек» перед глазами, слабостью, головокружением, кровь приливает к голове. Весенняя погода с нестабильным геомагнитным фоном, перепадами атмосферного давления и температуры, резким изменением направления ветра провоцирует спазмы сосудов. При низком давлении боль появляется в висках, при высоком — в затылке. Измерьте давление. При низком примите настойку элеутерококка, лимонника, женьшеня и полежите с приподнятыми ногами, при высоком спасет настойка пиона, валерианы, пустырника, полежите с приподнятой головой. Освойте акупунктурный массаж: В течение 1 минуты надавливайте подушечкой большого пальца на активные точки на голове: первая расположена на лбу, чуть выше линии роста волос, вторая — между бровями над переносицей. Промассируйте по часовой стрелке точки на руках — между большим и указательным пальцами Пульсирующая или давящая боль в одной половине головы, «стреляет» в глаз, больно смотреть на свет. Лицо краснеет или бледнеет, возможна тошнота, реже рвота.
Мигрень — болезнь наследственная, передающаяся по материнской линии, связана с раздражением тройничного нерва. Чаще всего возникает в результате переутомления, волнений, перемены погоды, до или после критических дней. Сядьте или лягте в удобной позе в полутемной комнате. Если лицо побледнело, положите на него намоченное горячей водой и отжатое махровое полотенце. Если же лицо красное, полотенце должно быть холодным. Выпейте таблетку каффетина или пенталгина. Тупая боль возникает утром. Наверняка вы слишком мало спите, а также часто и много пьете кофе.
Имейте в виду, что организм привыкает к кофеину, как к наркотику. Пить кофе не более одной-двух чашек в день. Часто головная боль может быть симптомом таких болезней, как нейроциркуляторная дистония, шейный остеохондроз, гайморит, простуда, грипп, воспаление лицевого и тройничного нервов, сердечная недостаточность, глаукома, сильное переохлаждение, отравление, а также некоторых инфекционных заболеваний например, пиелонефрит. С выздоровлением исчезнет и головная боль. Метеозависимость, или метеочувствительность, является достаточно распространенным симптомом весной, когда погода неустойчива. Перепады температуры воздуха, что случаются часто весной, вполне возможно, спровоцируют скачки артериального давления у метеочувствительных людей, так что головные боли могут отмечать даже молодые. В чем же причина этих проблем? Как противостоять «головняку»?
Одним словом, что делать? Об этом мы расспросили специалиста — доцента, кандидата медицинских наук Богдана Мироновича Паращука. Считается, что здоровый человек никак не должен реагировать на изменение температуры воздуха, поскольку организм способен поддерживать необходимый баланс гомеостаз. Однако абсолютно здоровые люди встречаются нечасто, поэтому метеозависимость, или метеочувствительность, является достаточно распространенным симптомом. Изменение погоды, как правило, становится мощным провокатором головной боли или головокружений, которые сопровождаются слабостью и перепадами настроения. Причем приступы мигрени возникают чаще всего именно во время потепления. По статистике, при повышении температуры на каждые пять градусов Цельсия в среднем на 7,5 процента увеличивается число обращений в приемные отделения скорой помощи по поводу головной боли. Болезненные состояния в большинстве случаев сопровождаются снижением работоспособности, вялостью, апатией, плюс ко всему обостряются хронические заболевания суставов, легких, сердечнососудистой системы.
В такие дни ничто не радует, даже несмотря на яркое солнышко. Механизм возникновения головной боли при изменениях погоды связан с нарушением баланса нейромедиаторов, в первую очередь серотонина, в болевых центрах головного мозга у пациентов. С возрастом снижаются защитные возможности организма, а это отражается на самочувствии. В группе риска при резком повышении температуры оказываются люди с хроническими легочными и сердечнососудистыми заболеваниями, а также те, кто страдает хроническими формами головной боли. У диабетиков в такое время обычно повышается уровень сахара в крови, поэтому им необходимо тщательно следить за состоянием своего здоровья. Что же делать при смене атмосферного давления, что бы купировать головные боли и избежать обострения хронических недугов? Прежде всего необходимо принимать лекарства, назначенные лечащим врачом. Людям, страдающим мерцательной аритмией, следует ограничить водную и солевую нагрузки.
При головных болях хорошо, кстати, помогает массаж лобных, височных и затылочных мышц, а также мышц шеи. Акупрессуру, или точечный массаж. Эффективность которого подтверждена множеством научных исследований. По своей сути это разновидность иглоукалывания и рефлексотерапии, только для его применения не требуются особые медицинские знания. Для начала примите удобное положение и расслабьтесь. Массаж точек не занимает много времени, в среднем от 30 секунд до 1 минуты. Массируйте точку легкими надавливаниями или круговыми движениями. Обычно головная боль проходит во время массажа или через 5-10 минут после окончания.
Существует 6 основных точек для избавления от головной боли. Точка третьего глаза, или инь-тан, находится между бровями, в том месте, где переносица переходит в лоб. Эта точка также отвечает за снятие усталости глаз.
Врач пояснила причины вялости и головных болей весной Автор Екатерина Котенко На чтение 1 мин. Опубликовано 19. Весной люди страдают от желания выспаться, от болей и постоянной усталости. По словам врача, данные симптомы могут свидетельствовать о том, что человек израсходовал свой запас витаминов зимой.
Весеннее обострение
С чем связано возникновение головной боли? - Механизм возникновения головной боли при изменениях погоды связан с нарушением баланса нейромедиаторов, в первую очередь серотонина, в болевых центрах головного мозга у пациентов. Головные боли с приходом весны могут возникать по нескольким причинам. Их в разговоре с «Москва 24» назвала врач-терапевт высшей категории Людмила Лапа. Почему весной болит голова, и как уберечься от головной боли. Еще может возникнуть боль в глазах или в голове", – сказала -офтальмолог советует в пасмурную погоду чаще включать свет, ориентируясь не на время суток, а на свои потребности."Очень важно создавать на рабочем месте правильное освещение. Еще причины утренней головной боли могут быть следующими.
Мощный удар по Земле: обрушились сильные магнитные бури
Весной чаще дают о себе знать гастрит и язвенная болезнь. Переход с зимнего режима питания на весенне-летний может вызвать ряд обострений, т. Анемия, слабость, утомляемость. Снижение кровотока в головном мозге - свидетельствует об анемии, которая может возникнуть в любом возрасте. Кроме усталости и сонливости, люди с анемией также могут испытывать головокружение, головные боли, шум в ушах, психическую нестабильность и т. Если у Вас есть вышеперечисленные симптомы, рекомендуется сделать анализ крови. Гипертония, проблемы с сосудами.
Многие из пожилых людей имеют проблемы с артериями и недостаточным кровообращением мозга. Если у Вас присутствует чрезмерная сонливость, проблемы с памятью, замедленные реакции — эти признаки говорят о том, что могут возникнуть проблемы нервной системы и сосудов головного мозга. Таким образом, чтобы предупредить развитие различных патологий и ряда недомоганий - необходимо обратиться к врачу-терапевту, который сможет выявить причины вашего плохого самочувствия и направить Вас к узким специалистам, способным излечить Ваши недуги Чувствуете себя плохо и не знаете, в чем причина?
Лечение Лечение весеннего обострения зависит от того, какие симптомы и заболевания у человека обострились. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозная терапия, назначаемая врачом. Например, при сезонном аффективном расстройстве могут быть применены антидепрессанты или светотерапия. При обострении хронических заболеваний могут использоваться противовоспалительные, антибиотические или другие препараты в зависимости от диагноза. При недостатке витаминов и минералов могут быть рекомендованы витаминно-минеральные комплексы.
В большинстве случаев лечение весеннего обострения сводится к профилактике его возникновения и уменьшению негативного влияния сезонных факторов на организм. Для этого можно соблюдать следующие рекомендации: Следить за своим режимом сна и бодрствования, стараться ложиться и вставать в одно и то же время, спать не менее 7-8 часов в сутки. Это поможет адаптироваться к изменению светового дня и поддержать циркадный ритм. Питаться разнообразно и сбалансированно, включить в рацион достаточное количество овощей, фруктов, зелени, молочных продуктов, мяса, рыбы и яиц. Это позволит восполнить недостаток витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования иммунной системы и нервной системы. Принимать витаминно-минеральные комплексы по рекомендации врача, если есть показания или риск авитаминоза. Поможет предотвратить развитие гипо- или гипервитаминоза, которые могут негативно сказаться на здоровье. Выходить на свежий воздух как можно чаще, заниматься физической активностью на улице или в спортзале.
Это позволит получить достаточное количество солнечного света, стимулирующего выработку серотонина — гормона счастья и хорошего настроения. А также укрепить мышцы, суставы и кровеносные сосуды, которые могут страдать от переохлаждения или перегрева. Избегать стрессовых ситуаций, конфликтов, перенапряжения на работе или дома. Это поможет сохранить психическое равновесие и не допустить развития тревожных или депрессивных расстройств. Если возникают трудности с саморегуляцией эмоций или появляются признаки психического дискомфорта, не стесняться обратиться за помощью к психологу или психиатру. Соблюдать правила личной гигиены, носить маску в общественных местах, избегать контакта с больными людьми. Это позволит предупредить заражение вирусными или бактериальными инфекциями, которые могут вызвать простуду или обострение хронических заболеваний.
Мы не жалеем себя. А в выходные, когда организм расслаблен, весь накопившийся стресс дает о себе знать. Усталость все равно полностью никуда не исчезает, а постепенно оседает в организме и накапливается. К примеру, нужно нормализовать режим труда и отдыха. Если с утра вы работаете, то вечер посвятите прогулке, расслабляющим ваннам или различным видам спорта. Будьте позитивны и в хорошем настроении, меньше думайте о плохом. Все это поможем вам, так сказать, морально отдохнуть. Иначе накопившийся негатив может вызвать резкие головные боли в выходной день. Старайтесь высыпаться и в будние дни. Ложиться и вставать в одно и то же время. Спать не менее 7 - 8 часов. А в выходные не отлеживаться 11 - 12 часов!
Названа причина головных болей весной Читать 360 в Многие люди испытывают весной головные боли из-за солнца и смены сезонов. Причину назвала врач-терапевт высшей категории Людмила Лапа в эфире телеканала «Москва 24». Москвичи в последнее время все чаще жалуются на подобные недомогания. Пациенты говорят о спазмах сосудов, головных болях, мигренях. Реклама «Не так давно у нас начались солнечные дни, они были достаточно яркими, и эта погода вызвала плохое самочувствие у людей», — объяснила медик.
Невролог Демьяновская назвала причину головной боли в непогоду
Врач-невролог Наталья Пинаева рассказала, почему весной болит и кружится голова. Почему весной появляются головные боли. Мучает головная боль? Почему болит и что делать. Врач-терапевт высшей категории Людмила Лапа в беседе с «Москвой 24» в четверг, 1 апреля, рассказала о причине головных болей у жителей столицы весной. «Мигрени, головные боли — это яркие признаки обострения хронических заболеваний сосудов, в частности вегетососудистой дистонии (ВСД). Названы причины болей в голове весной02.04.2021 09:02. Об этом рассказала врач-терапевт высшей категории.
Названы две причины частых головных болей летом
Изменение погоды становится мощным провокатором головной боли или головокружений, которые сопровождаются слабостью и перепадами настроения; приступы мигрени возникают чаще всего именно во время потепления. Помимо головных болей может появиться. Почему весной появляются головные боли. Магнитные бури могут оказывать влияние на наше здоровье, вызывая различные негативные симптомы, такие как головные боли, бессонница, ухудшение самочувствия.
Почему весной большинство людей жалуется на плохое самочувствие?
Почему болит голова? — Частые головные боли, в первую очередь, возникают из-за нарушения режима труда и отдыха. «Мигрени, головные боли — это яркие признаки обострения хронических заболеваний сосудов, в частности вегетососудистой дистонии (ВСД). Это могут быть работающие средства от головной боли, для нормализации давления, сердечного ритма. Очень помогают в такие периоды успокаивающие средства, в том числе травяные чаи. Когда будет болеть голова? Весной россияне торопятся снять теплые головные уборы, а этого делать не стоит, говорит эксперт.
Весеннее обострение
Специалисты прогнозируют мощнейшие геоудары, достигающие показателя в 3-4 балла. На этой неделе основными днями с геомагнитными штормами могут стать 3, 4 и 5 апреля. Специалист подчеркнула, что ожидаемые возмущения не будут очень сильными, однако метеочувствительные люди все же могут ощутить недомогание даже при таких небольших геомагнитных возмущениях.
Эксперт отметила, что последний случай является редкостью. Также причиной появления головной боли по утрам может являться слишком частый прием болеутоляющих препаратов. Их стоит использовать не чаще 10 раз в месяц.
Постоянное напряжение, в котором находится человек в период стресса, тревоги вызывает асимметричный тонус мышц лица и шеи, что и приводит к головной боли. А тут, как вы понимаете, установить и устранить первопричину стресса, состояния тревоги или депрессии помогут психологи. Как вы относитесь к собственному здоровью источник Раскалывается голова? Боль возникает по разным причинам и вариантов избавления от нее тоже несколько. Прислушайтесь к себе и определите, какой способ лечения подойдет вам.
Наш консультант: невролог, к. Алина Курносова. Ближе к вечеру появляется тупая монотонная боль по всей голове. Такое состояние может продолжаться несколько часов. Самая распространенная причина — напряжение. Вы целыми днями сидите за компьютером, рабочим столом, в машине или, например, стоите у прилавка в одной позе, постоянно нервничаете, а дома спите на неудобной кровати и подушке. В результате — спазм сосудов головного мозга и шеи. Чаще меняйте позу на рабочем месте, делайте 5-минутную зарядку каждые 2 часа. Помассируйте затылок, виски, разотрите мышцы шеи и спины. Виски смажьте мазью против мигрени, например бальзамом «Золотая звезда».
Проведите небольшой сеанс аутотренинга. Сядьте поудобнее, закройте глаза, расслабьте мышцы, дышите спокойно и ровно. Представьте, что вы находитесь в солнечный день на берегу моря. Каждая накатывающая волна забирает вашу боль, напряжение и уносит в море. Тупая ноющая боль появляется в середине дня или после физической нагрузки, например при подъеме по ступенькам, сопровождается возникновением черных «мушек» перед глазами, слабостью, головокружением, кровь приливает к голове. Весенняя погода с нестабильным геомагнитным фоном, перепадами атмосферного давления и температуры, резким изменением направления ветра провоцирует спазмы сосудов. При низком давлении боль появляется в висках, при высоком — в затылке. Измерьте давление. При низком примите настойку элеутерококка, лимонника, женьшеня и полежите с приподнятыми ногами, при высоком спасет настойка пиона, валерианы, пустырника, полежите с приподнятой головой. Освойте акупунктурный массаж: В течение 1 минуты надавливайте подушечкой большого пальца на активные точки на голове: первая расположена на лбу, чуть выше линии роста волос, вторая — между бровями над переносицей.
Промассируйте по часовой стрелке точки на руках — между большим и указательным пальцами Пульсирующая или давящая боль в одной половине головы, «стреляет» в глаз, больно смотреть на свет. Лицо краснеет или бледнеет, возможна тошнота, реже рвота. Мигрень — болезнь наследственная, передающаяся по материнской линии, связана с раздражением тройничного нерва. Чаще всего возникает в результате переутомления, волнений, перемены погоды, до или после критических дней. Сядьте или лягте в удобной позе в полутемной комнате. Если лицо побледнело, положите на него намоченное горячей водой и отжатое махровое полотенце. Если же лицо красное, полотенце должно быть холодным. Выпейте таблетку каффетина или пенталгина. Тупая боль возникает утром. Наверняка вы слишком мало спите, а также часто и много пьете кофе.
Имейте в виду, что организм привыкает к кофеину, как к наркотику. Пить кофе не более одной-двух чашек в день. Часто головная боль может быть симптомом таких болезней, как нейроциркуляторная дистония, шейный остеохондроз, гайморит, простуда, грипп, воспаление лицевого и тройничного нервов, сердечная недостаточность, глаукома, сильное переохлаждение, отравление, а также некоторых инфекционных заболеваний например, пиелонефрит. С выздоровлением исчезнет и головная боль. Метеозависимость, или метеочувствительность, является достаточно распространенным симптомом весной, когда погода неустойчива. Перепады температуры воздуха, что случаются часто весной, вполне возможно, спровоцируют скачки артериального давления у метеочувствительных людей, так что головные боли могут отмечать даже молодые. В чем же причина этих проблем? Как противостоять «головняку»? Одним словом, что делать? Об этом мы расспросили специалиста — доцента, кандидата медицинских наук Богдана Мироновича Паращука.
Считается, что здоровый человек никак не должен реагировать на изменение температуры воздуха, поскольку организм способен поддерживать необходимый баланс гомеостаз. Однако абсолютно здоровые люди встречаются нечасто, поэтому метеозависимость, или метеочувствительность, является достаточно распространенным симптомом. Изменение погоды, как правило, становится мощным провокатором головной боли или головокружений, которые сопровождаются слабостью и перепадами настроения. Причем приступы мигрени возникают чаще всего именно во время потепления. По статистике, при повышении температуры на каждые пять градусов Цельсия в среднем на 7,5 процента увеличивается число обращений в приемные отделения скорой помощи по поводу головной боли. Болезненные состояния в большинстве случаев сопровождаются снижением работоспособности, вялостью, апатией, плюс ко всему обостряются хронические заболевания суставов, легких, сердечнососудистой системы. В такие дни ничто не радует, даже несмотря на яркое солнышко. Механизм возникновения головной боли при изменениях погоды связан с нарушением баланса нейромедиаторов, в первую очередь серотонина, в болевых центрах головного мозга у пациентов. С возрастом снижаются защитные возможности организма, а это отражается на самочувствии. В группе риска при резком повышении температуры оказываются люди с хроническими легочными и сердечнососудистыми заболеваниями, а также те, кто страдает хроническими формами головной боли.
У диабетиков в такое время обычно повышается уровень сахара в крови, поэтому им необходимо тщательно следить за состоянием своего здоровья. Что же делать при смене атмосферного давления, что бы купировать головные боли и избежать обострения хронических недугов? Прежде всего необходимо принимать лекарства, назначенные лечащим врачом. Людям, страдающим мерцательной аритмией, следует ограничить водную и солевую нагрузки. При головных болях хорошо, кстати, помогает массаж лобных, височных и затылочных мышц, а также мышц шеи. Акупрессуру, или точечный массаж. Эффективность которого подтверждена множеством научных исследований. По своей сути это разновидность иглоукалывания и рефлексотерапии, только для его применения не требуются особые медицинские знания.
Головная боль. Летом усиливается потоотделение, и это может провоцировать нехватку воды в организме, подчеркнул Хорошев. По словам Павла Хорошева, нехватка воды может ухудшать кровоснабжение мозга.
Весеннее обострение
| Почему весной болит голова, могут объяснить невропатологи | Так называемая игольчатая боль (выраженное покалывание без четкой локализации) может насторожить, но это кратковременно, не опасно и проходит после возвращения в тепло. |
| Названы две причины частых головных болей летом | Многие наши пациенты жаловались на спазмы сосудов, на головные боли, на мигрени, — поведала специалист в интервью телеканалу «Москва 24». |
Сезонные болевые синдромы
- Почему весной часто болит голова
- Терапевт объяснил причины головных болей у москвичей с приходом весны
- Метеозависимость
- Весенняя мигрень: головные боли могут учащаться в межсезонье - 7Дней.ру
- Врач объяснила головные боли весной
Возможные причины мигрени
- Даже от секса: откуда берется головная боль
- Как проявляется у мужчин и женщин, детей и взрослых
- Участившиеся головные боли весной: о чем это может говорить?
- Почему весной болит голова, могут объяснить невропатологи
- Невролог Демьяновская назвала причину головной боли в непогоду
- Похожие новости
«Весеннее обострение» - почему мы весной часто болеем
Также, по словам Демьяновской, следует учитывать и психологию человека. Пасмурная погода на некоторых людей действует угнетающе, вызывая сонливость, чувство грусти и тревоги. Ранее врач-невролог, ассистент кафедры неврологии факультета дополнительного профессионального образования РНИМУ им.
Однако существуют заболевания, из-за которых соблюдать это правило не выйдет. Ещё одно исключение — когда у человека есть асцит, то есть состояние, когда в брюшной полости скапливается большое количество жидкости", — уточнил Хорошев. Если же этих недугов нет, то благодаря двум или двум с половиной литрам воды в день летние головные боли для многих станут "просто воспоминанием", заключил врач. Врач Бронникова назвала витамины, переизбыток которых крайне опасен для здоровья Ранее психотерапевт Наумова перечислила три способа борьбы с навязчивой мелодией в голове.
Об этом можно узнать, заранее обратившись на платный прием терапевта в клинику «Санмедэксперт» для проведения профилактического обследования. Причины весенних обострений Сезонное недомогание весной имеет несколько причин, которые зачастую проявляются вместе: гиповитаминоз, возникающий при недостаточном употреблении свежей растительной пищи; дисбактериоз как следствие употребления большого количества животных белков и жиров с целью пополнения энергетических запасов в холодное время года; злоупотребление тонизирующими напитками в виде кофе и крепкого чая для того, чтобы повысить работоспособность в зимнее время; активизация простудных инфекций: вирусов и бактерий. Организм переохлаждается из-за весенних перепадов температуры и неправильного подбора одежды, в результате чего инфекция, дремлющая в хронических очагах, вызывает обострения, которые быстро приобретают характер эпидемии. Как избежать болезней?
Тут и перемена не только погоды, но всего образа жизни, предпраздничная суета и изобилие интересных телепрограмм, конец первого квартала и грядущая ломка суточного биоритма в связи с переходом на летнее время, холодные ветра и непривычные после зимы физические усилия. Впрочем, и в любое другое время года найдется немало причин для головной боли.
Весенняя мигрень: головные боли могут учащаться в межсезонье
Если говорить про головные боли во время снегопада или дождя, то это больше частное явление, чем общая закономерность. Ранней весной причин для головной боли тем более предостаточно. Мигрени, головные боли – это яркие признаки обострения хронических заболеваний сосудов, в частности вегетососудистой дистонии (ВСД). Обострение хронических заболеваний всегда происходит весной и осенью при смене сезонов. Еще одной причиной обострения заболевания является авитаминоз, а именно нехватка витаминов D и B. Зимой солнце появляется редко, потому многие люди страдают из-за нехватки витамина D.