Вариантов приготовления красного борща много, и все они требуют определенных навыков.
Секреты идеального борща
Поскольку традиционный способ приготовления борща со свекольной кислотой часто требует планирования как минимум на несколько дней вперед, многие рецепты более быстрого борща заменяют свекольную кислоту свежим свекольным соком. Технология приготовления аналогична окрошке мясной. Далее приготовление зажарки для борща, сбор всех ингредиентов в единую симфонию. В каждой семье его готовят по собственному рецепту, в котором технология приготовления борща отличается от других. Пошаговый рецепт приготовления борща от Константина Ивлева со сливочным маслом и другие варианты борщей, список основных ингредиентов, правила подачи, украшение, полезные советы и рекомендации, секреты приготовления, выбор продуктов – все это далее в статье.
Настоящий украинский борщ как образец квасного патриотизма
Предлагаю вот такой проверенный вариант! Насыщенный вкус, потрясающие аромат и цвет сделали блюдо знаменитым на весь мир. Секрет заключается в отдельной обжарке свеклы с уксусом. Благодаря кислоте - борщ становится ярко-красного цвета. Сварите борщ с говядиной и салом. Нежное мясо и соленое сало отлично гармонируют с овощами и между собой. Подавать этот вкусный борщ следует с холодной сметаной, зеленым луком и хлебом. Также на стол можно поставить дополнительную порцию сала.
Это идеальный рецепт на холодное время года, когда хочется чего-то максимально плотного и основательного. Кстати, на самом деле он вполне диетический. Но зачем, если куда приятнее просто наслаждаться вкусом любимого первого блюда? Только учтите, что цвет предсказуемо будет не таким ярким и насыщенным, и зависит в основном от томата. Попробуйте разные варианты — со свежей или с замороженной. Только учтите, что замороженная цветная капуста быстрее варится. В него добавляли только картофель и морковь.
Это позже уже появились разные рецепты с зажарками и овощами. Предлагаю ненадолго окунуться в историю и сварить простой зеленый борщ с яйцом! Птицу советую покупать домашнюю, желтенькую и упитанную. Из магазинной борщ не получается наваристым, даже если готовить его на мясном бульоне. Тогда советую попробовать этот рецепт! Всегда выбираю его, когда нужно приготовить что-то классическое на обед для всей семьи. Один маленький секрет и блюдо станет самым ярким на всем столе.
Никакой магии в этом нет, просто понадобится небольшая долька лимона и пара дополнительных минут! Я готовлю его не слишком часто, но все равно очень люблю. С одной стороны, он похож на классический, а с другой — со своей изюминкой. Попробуйте сами! Советую использовать ароматные фиолетовые листья. Сушеные травы тоже хороши, но все-таки со свежей зеленью гораздо лучше. Фасоль можно сварить чуть заранее или использовать уже готовую, консервированную.
И именно такое блюдо мы с вами сегодня и приготовим.
В бедных семьях его готовили только из овощей, а там, где был достаток, число компонентов борща увеличивали, обязательно включали мясо и сало. По сохранившимся данным, первые борщи готовились на свекольном квасе - повара разбавляли его водой и доводили до кипения. После приготовления в печи блюдо заправляли солью и травами. По сей день, такие традиции сохранились лишь в польской кухне. Таким образом, споры про то, за кем всё-таки первенство в изобретении борща, длятся по сегодняшний день.
Разновидности борща. Борщ — это очень загадочное и необычное блюдо, о способах приготовления которого до сих пор идут споры. У каждого народа свой вариант борща. Существует множество разновидностей борща. Во-первых, он различается по способу приготовления. Московский борщ Приложение 3 варится без картофеля, но с мясом, ветчиной и сосисками.
Белорусский борщ Приложение 4 варится даже без капусты. Болгарский борщ отличается тем, что мясо и овощи нарезают мелкими кубиками. Русский борщ Приложение 4 варят иногда с фасолью. Борщ литовский - это холодный борщ с тёртой свёклой, кефиром и свежими огурцами Приложение 6. Подавать борщ можно разными способами: горячим и холодным. Горячий красный — этот вид борща является распространенным в кухне разных народов, особо популярен в России и на Украине.
Красный борщ готовят из картофеля, капусты, моркови, лука, петрушки, укропа и, обязательно, — свёклы, благодаря которому борщ становится тёмно-красным свекольным. Красный борщ, как правило, варят на мясокостном бульоне, хотя исторически он был простой пищей крестьян, и мясо добавляли в блюдо только на праздники, в будни же — добавляли толченое сало с чесноком и луком. При подаче борщ заправляется сметаной. К борщу подают свежий ржаной хлеб или пампушки с чесночным соусом. Во время поста борщ готовят без применения сала или мяса, только на подсолнечном масле, с грибами, иногда с рыбой. На юге Украины на Рождество традиционно готовят грибной борщ с «ушками» — небольшими варениками из яичного теста.
Основу его составляет маринованная либо варёная свёкла, в некоторых регионах добавляют кефир, все прочие ингредиенты добавляют сырыми — свежую зелень укропа, зелёного лука, петрушки, чеснока. После приготовления добавляют сметану, круто сваренные яйца. Едят охлаждённым, нередко с варёным картофелем вместо хлеба. Таким образом, в каждой семье существуют свои секреты вкусного борща, которые передаются из поколения в поколение, но неизменным остается одно — любовь к этому потрясающе вкусному блюду, перед которым невозможно устоять. Борщ всегда был символом домашнего тепла и уюта, поэтому важно, чтобы он был вкусным и ароматным. Секреты приготовления борща.
Борщ - довольно трудоемкое в приготовлении блюдо. Классический готовится в несколько этапов, от 3 до 5 часов. Для него требуется специальная обработка овощей - так, например, свеклу тушат или варят отдельно, а из лука и моркови делается специальная зажарка. Четких правил приготовления борща нет. Но первым делом в кастрюлю должна отправиться нашинкованная капуста, она варится дольше других. Чаще всего для борща используется свежая белокочанная капуста.
Но могут быть и другие варианты. Можно положить в кастрюлю краснокочанную или савойскую, они имеют яркий зелёный цвет и гофрированные пузырчатые листочки. Есть даже варианты борщей с цветной и брюссельской капустой, но с ними всё-таки получается суп, далёкий от классического. Кто-то вместо свежей любит добавлять квашеную капусту. Её надо промыть, нарезать, потушить отдельно до мягкости и потом добавлять в борщ. Потом - сладкий перец и картошка.
Перец можете использовать любого цвета: зелёного, жёлтого, красного, оранжевого. Главное - соблюдать пропорцию: свёклы и капусты в борще должно быть много, а картошки, помидоров и перца - в 2-3 раза меньше. Затем на растительном масле надо обжарить лук соломкой, потом добавить к нему нарезанную соломкой морковь. Когда овощи приобретут золотистый оттенок, надо положить томатную пасту и тушить всё вместе ещё несколько минут. В финале в суп добавляем свёклу. Благодаря этому суп приобретает насыщенный, аппетитный оттенок.
После закипания воды уменьшаем мощность конфорки на минимум и тушим 1,5 часа. Пока варится бульон подготовим свекольную пассеровку. Для тушения свеклы понадобится сливочное масло и томатная паста. Нарежьте свеклу тонкой соломкой и поместите на разогретую с растительным маслом сковороду. Жарим свеклу 2 минуты, добавляем томатную пасту, сливочное масло, сахар и соль, заливаем небольшим количеством воды. Накрываем крышкой и оставляем тушиться на медленном огне. Нарезаем картофель и капусту соломкой.
Похож на рассольник.
Серый борщ Польский суп с куриной кровью, «чёрная поливка» или «чернина» czernina может также носить название «борщ серый». Зелёный борщ Украинский вариант щавелевого супа. Борщок Под борщком в русской ресторанной кухне понимают подкрашенный свёклой консоме , который подают обычно с острыми гренками [26]. Технология приготовления Борщ — заправочный многокомпонентный суп и является технологически сложным в приготовлении блюдом. Главная составляющая часть любого борща — свёкла , прежде всего она создаёт вкус, аромат и цвет борща, и в силу этого борщ относится к овощным супам. Борщ имеет массу разновидностей и готовится по-разному в каждом отдельно взятом регионе. Разница в местных разновидностях борща заключается, во-первых, в виде типа бульона и сочетаний в нём разных видов мяса , птицы, возможно, колбасных изделий, во-вторых, в наборе овощей. Состав Наряду с обязательными ингредиентами борща в виде свёклы , капусты не используется в белорусском борще [27] , моркови , картофеля , лука и помидоров , в различных регионах в состав супа могут входить фасоль , яблоки , кабачки , репа , иногда болгарский перец.
В-третьих, борщ может отличаться набором используемых пряностей — их может использоваться до двадцати и более. Наряду с обычно используемыми пряностями в виде чёрного , красного и душистого перца, укропа , петрушки и сельдерея корня и зелени , нередко чеснока растёртого с солёным салом и добавленного в суп , лаврового листа , могут использоваться любисток , чабрец , эстрагон , дудник , базилик , майоран. Приготовление Приготовление борща Особенностью приготовления борща является предварительная обработка овощей, и опять же, это в первую очередь относится к свёкле. Свёкла до закладки её в борщ может быть приготовлена несколькими способами: тушение в измельчённом виде, печение или варка в кожуре. Как правило, при предварительном приготовлении свёклы, в среду, где происходит приготовление, добавляется какая-либо кислота столовый уксус , лимонный сок в целях сохранения цвета. Иногда, чтобы картофель в борще не окрашивался в красный цвет, свёклу вываривают в течение 30-40 минут или используют специальный борщевой буряк не винегретный — красный, а полосатый, или даже сахарный.
Кремлевский повар раскрыл секрет правильного борща с зажаркой
Старейшим русским сортом была Кожуховская свекла, известная с 1804 года и утраченная в советское время. Она относилась к красным сортам, но тоже была бледноокрашенной и невысокого вкусового достоинства. В помещичьих огородах выращивали более вкусные зарубежные сорта. На картине Алексея Венецианова «Очищение свеклы» 1820-е изображена, скорее всего, Эрфуртская длинная свекла, с темно-красной мякотью и металлическо-красными листьями. Картина Константина Маковского «Боярский свадебный пир» Фото: commons.
Можно предположить, что из-за теплого климата и плодородной почвы свекла там удавалась лучше, чем в других губерниях. Это и стало одной из причин широкого распространения борща среди крестьян. В других губерниях борщ долгое время оставался блюдом городской и усадебной кухни. Уверенно говорить о существовании борща в привычном нам смысле слова можно только с конца XVIII столетия.
Другие упоминания не рецепты борща конца XVIII века не позволяют однозначно идентифицировать блюдо, но содержат отсылку к Малороссии.
Готовим борщ Варим бульон Итак, основа борща — хороший бульон. Мясной, костный или смешанный мясокостный. Если мы берем говяжью грудинку, то для ее варки может оказаться достаточно и одного часа. Взять 3 фунта жирной говядины, перемыть ее в теплой воде, положить в кастрюлю, налить водой, дать вскипеть раза два, снять накипь, вынуть говядину, перемыть ее в холодной воде и, разрезав на части и сложив кастрюлю, налить процеженным бульоном. Впрочем, можно встретить и другие рекомендации, подразумевающие, что если мы используем различные типы мяса, то их предстоит закладывать не одновременно, а последовательно. Всё дело в том, что мясо не должно класть всё вдруг, а по очереди, потому что для говядины, чтоб она сварилась, нужно 5-6 часов времени, для ветчины 2, для утки час, а для сосисек достаточно и получаса. В бульон неплохо будет добавить луковицу и морковку, а также зелень например, стебли петрушки и перец горошком. Что нам придется делать во время варки бульона? Следить за тем, чтобы он кипел не слишком сильно, а также вовремя снимать пенку — то есть свернувшийся белок, который выходит на поверхность во время варки.
Зачем его нужно снимать? На это есть несколько причин. Во-первых, белковая пенка выглядит не слишком эстетично и любит прикипать к краю кастрюли, потом ее придется отмывать. Во-вторых, если пенку не снимать, то бульон получится мутным. В принципе, ничего страшного в этом нет, однако если хочется получить красивый суп, то мутный бульон — не лучший вариант. Наконец, упомянем, что суп с пенкой, скорее всего, быстрее испортится. Если бульон варится несколько часов — придется подливать воду по мере того, как она будет выкипать. То есть время от времени придется подходить к кастрюле и проверять, как продвигается процесс. Как мы можем оптимизировать приготовление бульона? В этом деле нам поможет самая обычная мультиварка с функцией контроля температуры.
Ведь для того, чтобы получить полноценный бульон, нам вовсе не обязательно, чтобы вода именно кипела! В отсутствие кипения пенка образовываться не будет либо будет появляться в гораздо меньших масштабах , вода под крышкой мультиварки будет выкипать гораздо медленнее, да и следить за процессом не придется — всё автоматически разогреется, отключится и будет дожидаться дальнейших действий повара. Более того: если требуется как следует выварить кости, то никто не запрещает поставить вариться бульон с утра и отправиться по своим делам например, на работу. А приготовление супа продолжить вечером. Кстати, отличные бульоны получаются при варке мяса в медленноварке опять-таки, с контролем температуры или в стационарном су-виде. Этот прибор не слишком часто встречается на домашних кухнях, однако если су-вид есть — не видим никаких поводов его не использовать. Стационарный су-вид Kitfort KT-2021 Тушим свеклу, готовим зажарку По современным правилам, свеклу нам предстоит потушить отдельно от других овощей. Хотя исторические рецепты подразумевают и другие способы. Между тем, положив в суповую кострюлю 5 штук свеклы, пусторнака, порея, луку, мелко шинкованных с четвертью фунта чухонскаго масла или, собственно по Малороссийски, свиного сала , поджаривай на плите, мешая лопаткою, чтобы смесь не пригорала ко дну кострюли. Возьми свежей капусты и свекольного листу, изруби, а свеклу нашенкуй полосками и всё вместе обжарь в масле; положи муки, вымешай, прибавь крошенаго луку, моркови, пастернаку, налей горячею водою пополам с квасом, дай укипеть В общем, нам потребуется две сковороды: одна для свеклы, а вторая для зажарки.
Свеклу обычно натирают на терке, однако многие предпочитают просто нарезать ее мелкой соломкой. Так она будет ярче ощущаться в готовом борще и придаст ему более интересную текстуру. Чтобы свекла не потеряла свой цвет, нам потребуется кислота. Чаще всего на кухне можно найти уксус или лимонный сок.
Все опять перемешиваем и тушим получившийся брез 10 минут на слабом огне, после чего снимаем его с огня. Картофель нарезаем средним брусочком и добавляем к капусте. Варим 10 минут, после чего добавляем в кастрюлю получившийся брез. Перемешиваем суп. Огонь делаем средним и не даем борщу закипеть. Доводим суп по вкусу оставшейся солью, сахаром и уксусом и добавляем готовые нарезанные щечки. Снимаем с огня. В готовый борщ опускаем марлевый мешочек с давлеными зубчиками чеснока и горошком душистого перца. Оставляем настаиваться на 12 часов.
Думаете, это задачка не разрешимая? Здесь спасает наша женская интуиция. Прихлебываем пиво из бокала, и, твёрдой рукой, бросаем в кастрюлю несколько пригоршней этой самой капусты. Интуиция, обострённая слабоалкогольным напитком, никогда нас не подведёт! Ещё один важный момент, про который я забыла упомянуть. Картошка закладывается обязательно до квашеной капусты и никак иначе. Капустная кислота как бы фиксирует картошку и она, будучи уже готовой, не разваривается дальше. А вот если сделать наоборот, то картошка будет жёсткой. Запомните это и никогда не делайте таких ошибок! Глотнув пивка, пойдём дальше. Пусть кастрюля кипит на слабом огне, а мы перейдём к следующему этапу. Это зажарка. Моя бабушка говорила, что без качественной зажарки, вкусного борща не получится. Это самый главный секрет в настоящем Кубанском Борще! Для начала можно выжарить на большой сковороде а для борщовой зажарки нужна очень большая сковорода мелко нарезанные свиные шкварки. Отмечу, что сало в борще, это ближе к украинскому варианту, поэтому строгие каноны Кубанского Борща допускают обойтись без него. Я обычно не заморачиваюсь с салом, помня о том, что вреднючего холестерина в нём дофига! Обходимся без сала. На растительном масле слегка поджариваем тёртую морковь. Когда она заскворчит, высыпаем мелко нарезанный лук. Здесь его надо немного присолить, чтобы лук приобрёл равномерный прозрачно-жёлтый цвет. Все кулинарные пособия пишут, что лук в поджарке должен приобрести «золотистый» цвет. Сколько я его не жарила — ничего золотистого в нём не обнаруживали. Ну да ладно, не в этом суть… Следом за луком идёт свекла. Лично я люблю её только в натёртом виде, как и морковь. Встречаются варианты борща со свеклой, нарезанной кубиками-ломтиками как картофель, но моя бабушка решительно осуждала такой волюнтаризм. Поэтому, только на тёрке и на сковороду! Несколько слов о свекле. Возможно, для многих будет откровением то, что существуют специальные борщовые сорта. Они средних размеров, на срезе розоватые с беловатыми прожилками и абсолютно не сладкие. У бабушки была даже специальная грядка, где росла такая свекла и применялась она только для борща. В наше урбанизированное время я практически никогда не встречала этого сорта в городских магазинах. Возможно, вам повезёт и удастся купить этот редкий борщовой сорт. А если нет, то пользуемся обычной свеклой с учетом её сладости. Надеюсь, вы помните, что сладость овощей должна нейтрализоваться кислой капустой? Далее режем на сковороду помидоры, желательно очищенные от шкурки. Если зимой нет помидор, то обходимся без них. На нет и суда нет! А вот томатную пасту в зажарку добавляем обязательно, независимо от наличия помидор. Помешивая эту смесь на сковороде, лихорадочно соображаем, сколько добавочной кислоты дадут томаты? Не перекислим ли мы наш Борщ? Без интуиции не обойтись. Если, в сомнениях, вы пришли к выводу что кислоты будет лишку, не поздно добавить в сковороду сладкую свеклу. Или морковку. А можно и не добавлять. Борщ обязательно должен быть с кислинкой! Не забываем, что назавтра овощи ещё больше сладости выпустят…. Что, от всего этого уже голова пухнет? А сладкой жизни читай - кулинарии вам никто и не обещал! Самое время прибегнуть к спасительному бокалу, так как жарко уже стало невыносимо: на одной конфорке борщ кипит, а на другой поджарка жарится… Дальше идёт рутина. Зелень режем и бросаем опять в бульон и на сковороду. Чесночёк обязательно в зажарку. Немного, 2-3 зубчика, но очень-очень мелко порезанного. Кстати, предостерегу от ошибок — никаких чеснокодавок! Только ножом резать! Таковы суровые правила приготовления настоящего Кубанского Борща. Если есть сладкий болгарский перец, то его тоже меленько режем, и на сковородку — он не помешает. Вдумчивый читатель ница спросит: - А где же свежая капуста? Вопрос совершенно правильный — свежая капуста в Кубанском Борще должна присутствовать обязательно! Это два самых главных ингредиента: квашеная капуста и свежая.
Происхождение и эволюция борща
В каждой семье его готовят по собственному рецепту, в котором технология приготовления борща отличается от других. Поэтому приготовление борща с соком сырой свeклы диетологами приветствуется. Принцип № 1: Бульон — мясо с косточкой Начнем приготовление борща с бульона. Для приготовления борща вам понадобится.
Российский или украинский? Рецепты борща со всего мира
Правила подачи борща При отпуске в тарелку кладут мясные продукты, наливают борщ, кладут сметану, посыпают рубленной зеленью. Отдельно на пирожковой тарелке подают ватрушки с творогом, пирожки, пампушки, крупеник. Условия хранения Качество борща во многом зависит от способа хранения.
Сладость нужна обязательно, чтобы оттенить вкус томатов.
Кислота Кроме того, чтобы сохранить насыщенный цвет и выдержать баланс вкуса, добавьте в борщ немного кислоты. Это может быть сок лимона или чуточка уксуса. Важно влить кислоту в кастрюлю до добавления свёклы!
Сало и чеснок Классическая добавка к борщу — сало и чеснок. Чтобы приготовить ее правильно, измельчите при помощи блендера сало, пару зубчиков чеснока и соль. Добавьте полученную смесь в борщ после капусты.
Если вы не любите сало, разотрите просто чеснок с солью в ступке, например. Перед подачей Готовый борщ обязательно должен немного настояться. Сколько — решать вам, от 10 минут до суток да, поклонников вчерашнего борща немало.
Некоторые стараются ускорить процесс приготовления бульона, но в этом случае мясо не отдаст вкус и аромат. Среднее время приготовления — 2 часа, ускорять этот процесс точно не стоит. Фото: Pixabay Если в борщ было добавлено мясо с костями, его стоит вытянуть, освободить от жил и нарезать. Благодаря этому конечное блюдо будет приятнее кушать. Оставлять мясо с костями в борще — это точно не лучшая идея.
Картофель Главная ошибка — это картофель, нарезанный на мелкие части. В этом случае картофель станет мягким и начнет развариваться. А если хочется получить небольшие куски картофеля в борще, необходимо выбирать сорта, которые не развариваются. Перед укладкой картофель можно немного обжарить. Такой прием поможет изменить вкус блюда, а бульон станет более наваристым.
Обжаривая картофель, можно сразу добавить специи, которые только усилят вкус.
Добавьте томатную пасту, уксус и накройте крышкой. В мясной бульон опустите картошку, капусту и обжарку. Настоящий борщ должен томиться в чугунке. Диетологи призывают есть борщ без мяса и добавлять свекольный сок, который оказывает благотворное воздействие на кровообращение и стабилизирует уровень сахара в крови.
Поэтому приготовление борща с соком сырой свeклы диетологами приветствуется. Шеф-повар варит отдельно свекольную кожуру, чтобы затем добавить отвар, который придаст борщу насыщенный цвет.
Варим борщ и разбираемся с подходящей техникой
Затем обжаривайте в большом количестве растительного масла до полуготовности; Отчищайте помидор от кожицы и натирайте, чтобы потом забросить к луку и моркови тушиться; Шинкуйте капусту соломой, затем разбирайте мясо на кусочки, чтобы забросить в суп во время варки или уже перед подачей супа к столу, как Вам угодно; Начинайте вводить в суп следующее: картофель, капуста, зажарка и свёкла; Варите суп с закрытой крышкой в течение 20 минут. В самом конце варки нужно будет посолить суп по вкусу, после уже кинуть туда лавровый лист, черный перец; Дайте супу настояться в течение 20-40 минут и уже после можете приступать к трапезе! Как не испортить вкус борща? Каждый человек на кухне сам себе повар, но всё-таки есть несколько рекомендаций, которым нужно следовать, чтобы суп получился максимально вкусным, ароматным и полезным: Еще не знаете, какое первое блюдо сделать на обед?
Варить при небольшом кипении 15 минут. Положить в суп овощную зажарку и тушеную свеклу, варить 7 — 8 минут. Добавить соль, перец горошком, лавровый лист и раздавленный чеснок, через минуту выключить огонь. Закрыть суп крышкой и дать настояться 15 минут. Перед подачей положить в каждую тарелку кусочки отварной говядины и свежую сметанку по вкусу. Можно предложить к борщу свежие чесночные булочки или пампушки. Вкусный, ароматный и наваристый классический борщ готов! Другие рецепты для Вас:.
Некоторые предпочитают обжаривать овощи, а другие их только варят. Здесь важно определяться, какой результат хочется получить. Если есть желание улучшить вкус борща, лучше обжаривать, но на это придется тратить больше времени. Чтобы сэкономить свое время, можно овощи сразу варить или выбирать ту часть, которую можно обжарить. Карамелизирование овощей Самый необычный вариант — это карамелизирование овощей. Их необходимо томить на медленном огне. В этом случае лук станет более прозрачным, а морковь мягкой. Карамелизирование позволяет изменить вкус блюда значительно. Существует множество технологий, которые смело можно применять. Свекла Для удобства многие хозяйки отваривают свеклу в бульоне, но такое решение оптимальным назвать нельзя. Свекла начинает терять свой цвет и вкус.
А если вы хотите приготовить вегетарианский вариант, то можно взять грибной или овощной бульон. Этим летом у нас в меню был даже борщ-смузи. Мы варили его на овощном отваре, без чеснока, охлаждали, взбивали блендером до консистенции смузи и подавали с бородинским хлебом и крупной морской солью. Людям нравилось, в жару это блюдо было очень популярно. Так что не бойтесь экспериментировать. Самым наваристым бульон для борща получается из говяжьей грудинки. Для вегетарианского борща можно сварить овощной или грибной бульон Как приготовить зажарку для борща Главное в борще это зажарка. Он нее зависит, и вкус, и консистенция, и цвет. За богатство вкуса борща отвечают овощи, так что их должно быть много. Особенно свеклы, ведь именно она — царица борща. Мелко нарезанный лук и тертую морковь нужно хорошо обжарить до золотистой корочки, это придаст будущему борщу особый аромат. Свеклу лучше выбирать ярко-красную, чтобы она отдала весь свой цвет борщу. Я предпочитаю египетскую или сорт «Цилиндра». Если же сырая свекла имеет серо-бурый цвет или в ней видны белые прожилки, то в борщ ее лучше не класть. Некоторые предпочитают тереть свеклу на терке, но я считаю, что борщ только выиграет, если нарезать ее соломкой.
Настоящий борщ: три лучших рецепта любимого супа
В сито положить зубчики чеснока, покрошить лавровый лист, душистый перец и перец горошком. Опустить сито в кастрюлю так, чтобы все ингредиенты оказались в борще. Варить 25 минут, чтобы специи отдали вкус. Отделить мясо от сваренных в бульоне костей. По истечении 25 минут снять борщ с огня и вытащить сито. Сервировка: Налить борщ в тарелку. Добавить столовую ложку сметаны, сверху покрошить кусочки индейки и рубленую петрушку. Приятного аппетита!
Извлекают овощи из кастрюли, трут на терке и пассеруют обжаривают вместе с мелко нарезанным репчатым луком на растительном масле.
Не дожидаясь полной готовности мяса, кладут к нему шинкованную капусту и нарезанный брусочками или кубиками картофель. Через 10-15 минут закладывают в борщ пассеровку, добавляют томат-пасту или, в зависимости от рецепта, свежие нарезанные томаты, сахар, солят, всыпают пряности.
Капуста представляет собой кочан, в середине которого расположена — кочерыга, на котором расположено множество листьев, плотно прилегающих друг к другу. Листья снаружи зелёного цвета, и в них образуется хлорофилл, под ними листья белого цвета, которые содержат запасы питательных веществ. Таким образом, овощи имеют разное внутреннее строение. Это зависит от того, в какой части растения откладываются питательные вещества - сахар, минеральные вещества, витамины, белки, крахмал. Почему овощи имеют разный цвет? Приложение 12 Одни бывают яркие и веселые, другие темные или светлые. Дело в растительных пигментах, которые придают им определенную окраску.
Пигменты являются ценными фитовеществами, которые обладают полезными свойствами для нашего организма. Капуста относится к зелёной группе Приложение 13 овощей и содержат кальций что, способствует укреплению зрения, костей и зубов. Зелёная окраска листьев зелёного растения зависит от пигмента — хлорофилла. Мы поместили зелень укропа в стеклянный стакан и залили небольшим количеством спирта и поставили в ёмкость с горячей водой Приложение 14. Через некоторое время жидкость начала зеленеть — это выделяется хлорофилл. Листья обесцветились, то есть весь пигмент, придающий окраску листьям, выделился. Хлорофилл используется в медицине — выводит токсины, ускоряет заживление ран, устраняет неприятный запах изо рта. Хлорофилл придает продукту оливковый цвет и применяется в производстве мороженого, кремов, различных десертов, пудингов, в соусах. Свёкла Приложение 15 относится к группе бордовых овощей и содержит антоцианин Приложение 17 , что способствует здоровью сердца, сосудов, и развитию хорошей памяти.
Мы выжили немного сока свёклы, распредели его в 3 стеклянные ёмкости Приложение 16. В первую добавили пищевой соды и создали щелочную среду, во вторую раствор лимона и создали кислую среду, а третью оставили без изменения. Свекольный сок имеет буроватую окраску, после добавления сока лимона получился красивый розово- красный цвет, а после добавления соды цвет стал более тёмным. Опыт показал нам, что пигмент антоцианин может влиять на цвет плода или цветка и изменяется в зависимости от созданной среды, поэтому свёклу используют как краситель для получения красного цвета. В желто-оранжевую группу овощей входит морковь Приложение 18. Они содержат каротиноиды и витамины А и С, поддерживают работу сердца, зрения, повышают иммунитет, помогают коже быть здоровой и красивой. Мы натёрли немного моркови, поместили в стеклянную ёмкость и добавили растительное масло Приложение 19. Смесь перемешали. Каротины растворились в жире, окрашивая его в жёлтый цвет.
Они образуют в организме витамин А, который необходим для зрения. Полезно просто погрызть морковку или съесть её в салате. Корнеплоды моркови широко применяют в домашней кулинарии. Бело-коричневая группа овощей Приложение 20 , в которую входят репчатый лук и картофель, содержит соединения аллицина и элемента селения, что помогает поддерживать работу сердца, понижать уровень "плохого" холестерина в крови. Лук — полезное растение. При нарезке он выделяет летучие вещества- лакриматоры. Когда луковица разрезается, лакриматор выделяется и растворяется в воде и слезах человека Приложение 21. При этом образуется серная кислота, которая-то и раздражает слизистую оболочку глаза. При чистке и резке лука необходимо смачивать холодной водой нож - лакриматор растворяется в воде и практически не выделяется в воздух.
Источником энергии для нашего организма является — крахмал Приложение 22. Крахмал — это сложный углевод. Для определения крахмала в овощах нам понадобился йод. Мы заметили наибольшее количество крахмала в картофеле, наименьшее в свёкле и моркови. Лук и капуста не имеют в своём составе крахмал. Все продукты, содержащие крахмал, должны проходить тепловую обработку Приложение 23. Продукты варят, пекут, жарят, готовят на пару. Такой вид обработки способствует подготовке крахмала к процессу переваривания. В таком виде он легче усваивается организмом.
Подготовка к варке борща завершена. Попробуем сварить борщ. Налили в кастрюлю воду и поставили на плиту. Закипание воды в кастрюле является процессом парообразования, поэтому на поверхности воды появляются пузырьки - это воздух и насыщенный пар Приложение 24.
Каротины — это провитамины, которые, попадая в организм, превращаются в жирорастворимый витамин А, способный укреплять и восстанавливать эпителий, заживлять ранки. Чеснок — источник фитонцидов. Он обладает противовоспалительным свойствами, считается источником пребиотиков то есть питает полезные бактерии.
Качественная томатная паста с хорошим составом — это источник ликопина, полезного для здоровья антиоксиданта. Укроп и петрушка, добавленные в конце приготовления, содержат фолиевую кислоту и биологически активные вещества, в частности, апигенин, который усиливает способность клеток к самоочищению. Один из главных плюсов борща, как и любого супа, — в том, что он приготовлен на бульоне. Только благодаря своей консистенции он способен активизировать пищеварение и разжижать кровь. Если бульон сварен на мясе или курице — он питателен и богат белком, способен насытить энергией и поддержать обменные процессы. Если на овощах — низкокалорийный, а значит, подходящий при диетическом питании и похудении. Овощи и зелень в составе борща — это источник пищевых волокон или клетчатки , важных для здоровья микробиома кишечника.
Растворимая и нерастворимая клетчатка в составе борща обеспечивает прекрасное пищеварение, улучшает моторную функцию кишечника. Кроме того, это отличный естественный сорбент, который деликатно выводит из организма токсины, нитраты, избыток холестерина, поступающие с едой Ольга Лушниковаврач-терапевт, диетолог Говоря о витаминах в борще, врач отмечает, что большинство из них разрушаются при нагревании особенно к этому чувствителен витамин С , поэтому овощи в супе желательно не переваривать — лучше оставлять их слегка «альденте». Зелень же лучше вообще не варить, а добавлять свежую уже в готовое блюдо.
Как приготовить борщ — классический рецепт настоящего украинского борща
Сегодня узнаем историю борща, расскажем, какой рецепт борща считается классическим, и предложим пару вариантов приготовления этого блюда. Какую для борща выбирать свеклу – Самые лучшие и интересные новости по теме: Еда, борщ, второе блюдо на развлекательном портале Приготовление старолитовского борща технологически не отличается от приготовления украинского, однако в нём используются белые грибы, отвариваемые отдельно, и, в качестве пряности, — тмин, а также яблоки, репа, кольраби. неправильная термическая обработка свеклы. Для основы борща потребуется приготовленный бульон, морковь, репчатый лук, томатная паста, растительное масло, свекла, яблочный уксус, сахар, капуста, соль, лавровый лист, черный молотый перец, чеснок, зелень, свекольный сок и отварной картофель.
Самый вкусный борщ
Далее приготовление зажарки для борща, сбор всех ингредиентов в единую симфонию. Мясной борщ из свеклы с говядиной – это кушанье, рецепт которого у каждой хозяйки свой, однако, даже самым опытным кулинарам рекомендуем обратить внимание на этот вариант приготовления. Сегодня узнаем историю борща, расскажем, какой рецепт борща считается классическим, и предложим пару вариантов приготовления этого блюда. Приготовление старолитовского борща технологически не отличается от приготовления украинского, однако в нём используются белые грибы, отвариваемые отдельно, и, в качестве пряности, — тмин, а также яблоки, репа, кольраби. Пошаговые рецепты приготовления классического мясного, постного и холодного летнего борща.