ВДА. Взрослые Дети из Алкогольных/Дисфункциональных семей Московского региона. Программа ВДА что это. Первый шаг ВДА. Вда. 12 Шагов взрослых детей алкоголиков. вда, взрослые дети алкоголиков?
Группа ВДА «Вдохновение» на карте Перми
Новости. События. Календарь. Доклады и выступления. Новости Содружества Анонимные Алкоголики Свердловской области. Текст ВДА анонимно написан его членами и содержит руководство для работы по программе 12 шагов, направленной на выздоровление от последствий взросления в семьях алкоголиков или. Все, что нужно знать про ВИЧ и СПИД, чтобы жить долго и счастливо, любить, творить, создать семью и рожать здоровых детей. Группа самопомощи "Взрослые дети алкоголиков" (ВДА) в Вологодской области. Анонимно, бесплатно Группа "Начало" г. Вологда, Тополевый переулок, д. 19 (вход в РЦ «Полинар». На современном этапе аббревиатура ВДА — «взрослые дети алкоголиков» имеет более широкое значение и становится скорее нарицательным названием взрослых людей.
ВДА Онлайн
13.11.2020 Группы ВДА возобновили свою работу офлайн. Irma, расписание обновляется, если поступают новости, что какая-то конкретная группа не работает. Сообщество ВДА (Взрослых Детей Алкоголиков) было основано с целью помочь и облегчить выздоровление взрослым людям, выросшим в дисфункциональных семьях. Новости дня читайте на Взгляде. Олимпиада, олимпийские игры, Пять колец над Российским стадионом, новости спорта, календарь событий спорта, архив новостей, спортивные новости, сочи 2014, стадион. Новости к завтраку: арестован заместитель Шойгу.
Мы собираемся по четвергам в 20.00 по московскому времени в скайпе detki-v-setke.
Мы боимся разгневанных людей и любых критических замечаний в свой адрес. Мы стали алкоголиками либо вступили в брак с алкоголиками либо всё вместе ; либо нашли другую зависимую личность, например, трудоголика, чтобы удовлетворить свою болезненную потребность в покинутости. Мы занимаем позицию жертвы, и эта черта определяет наши любовные и дружеские отношения. Мы слишком ответственны, нам проще заниматься проблемами других, чем решать свои; это позволяет не замечать собственные недостатки. Мы испытываем чувство вины, когда защищаем себя, а не уступаем другим. Мы стали зависимы от эмоционального возбуждения. Мы путаем любовь с жалостью и склонны «любить» людей, которых можем «жалеть» и «спасать». Мы запрятали вглубь себя чувства из травмирующего детства и утратили способность испытывать или выражать их, потому что это причиняет слишком сильную боль отрицание. Мы сурово осуждаем себя, у нас не развито чувство собственного достоинства.
Мы зависимые личности — мы панически боимся быть брошенными и делаем всё, чтобы удержать отношения, лишь бы не испытывать болезненное чувство покинутости, доставшееся нам от жизни с нездоровыми людьми, которые никогда не были эмоционально с нами. Алкоголизм — семейная болезнь; мы стали пара-алкоголиками созависимыми и переняли все признаки этой болезни, даже если не употребляли спиртное.
Москва, суббота, 18:30 ул. Шверника д. В переходе направо. По лестнице - налево. Идти вдоль проспекта 60-летия Октября в сторону центра до пересечения с улицей Шверника. Повернуть направо и идти по правой стороне улицы Шверника 5 минут.
Не доходя до торгового центра "Черёмушки" справа будет здание школы дом 10. За забором школы повернуть направо. Через 70 м. Санкт Петербург Васильевский остров, 13 линия, дом 2, кв.
Ошибки и промахи, которые случались просто потому что я - человек, делали меня предметом насмешек. Самым разрушительным было то, что мой перфекционизм толкал меня на попытки быть той, кем я не являлась.
В процессе выздоровления я открыла, что есть нечто невероятно освобождающее в идее, согласно которой я являюсь комбинацией сил и ограничений.
Помните ли вы, чтобы кто-то в семье пил, употреблял наркотики или имел другие привычки, которые вы сейчас сочли бы дисфункциональными? Пытались ли вы не приводить в дом друзей, потому что дома пили или там присутствовала иная дисфункция?
Один из родителей оправдывал алкоголизм или другое нездоровое поведение второго? Родители или родственники часто ругались? Верно ли, что вас втягивали в скандалы, просили принять сторону одного или выступить против другого?
Пытались ли вы оградить кого-то из родителей, братьев или сестер от пьянства или другой семейной дисфункции? Если вы ответили «да» на 3 и более вопроса — вы росли в дисфункциональной семье и группа ВДА вам подходит Став взрослым человеком, ощущаете ли вы себя зрелым? Вам не кажется, что внутри вы остались ребенком?
Родители по-прежнему обращаются с вами, как с ребенком? Продолжаете ли вы в их присутствии играть свою детскую роль?
Помощь и поддержка для взрослых детей алкоголиков (ВДА): список полезных групп
| Открылась новая группа ВДА в Алма-Аты | Группы ВДА (взрослые дети алкоголиков) помогают не только людям из зависимых семей, но и тем, кто в детстве жил в неспокойной атмосфере в семье. «» поговорила с такими. |
| Мы собираемся по четвергам в 20.00 по московскому времени в скайпе detki-v-setke. | Исцеление для взрослых детей алкоголиков": "Как я пришла к написанию этой книги: погрязнув в проблемах в отношениях, я начала искать пути их решения, обратилась к психологу, и узнала. |
| Расписание групп | Взрослые дети алкоголиков и из дисфункциональных семей (ВДА и ДФС). |
| 4-й шаг ВДА. Влад А. (Москва) 5 лет в ВДА, 7 лет в параллельных сообществах. 28/11/2023 | Взрослые дети алкоголиков и из дисфункциональных семей (ВДА и ДФС). |
| Взрослые дети алкоголиков — Википедия | 28 марта Взаимодействие «Мы, взрослые дети, слишком долго жили в изоляции. |
Группа ВДА «ARTPLAY»
| Новости содружества АА и группы МН : Новость 731 : Анонимные Алкоголики : | Взрослые дети алкоголиков (ВДА, ACA, ACoA, англ. |
| Взрослые Дети Алкоголиков (ВДА) | раздел сайта НотДринк.ру | Олимпиада, олимпийские игры, Пять колец над Российским стадионом, новости спорта, календарь событий спорта, архив новостей, спортивные новости, сочи 2014, стадион. |
| ВДА Ташкент | 9. Родственникам — записаться на консультацию, посещать группы Ал-Анон, ВДА — расписание в «шапке» группы. |
| Please wait while your request is being verified... | Все, что нужно знать про ВИЧ и СПИД, чтобы жить долго и счастливо, любить, творить, создать семью и рожать здоровых детей. |
| Информационный Канал | Сообщество взрослых детей алкоголиков (ВДА) – это мужчины и женщины, которые выросли в семьях алкоголиков и других дисфункциональных семьях. |
Группа ВДА Доверие инфо pinned «22-28 августа. Расписание соб | Группа ВДА Доверие инфо
Образовательная программа пройдет 28 и 29 апреля, а ночное аудиовизуальное шоу — 28 апреля. Подробности пока держат в тайне. На образовательную программу — бесплатный по регистрации. На концерт и перформансы — по билетам», — говорится в сообщении.
Друзья, ждем в гости! Поздравляем с майскими праздниками! Сайт : aa-ekb. Фото: пресс-служба Анонимных Алкоголиков 23. На конференции члены АА выступили с темой: «Выздоровление в семье», на большом экране представили презентацию АА, принесли печатную продукцию книги, брошюры, раздатку. Спасибо организаторам данной конференции!
Список характерных особенностей 14 черт взрослого ребёнка 1. Мы оказались в изоляции и стали бояться людей и властных фигур. Мы постоянно ищем одобрение и потеряли себя в этом поиске. Мы боимся разгневанных людей и любых критических замечаний в свой адрес. Мы стали алкоголиками, либо вступили в брак с алкоголиками либо всё вместе , либо нашли другую зависимую личность, например трудоголика, чтобы удовлетворить свою болезненную потребность в покинутости. Мы занимаем позицию жертвы, и эта черта определяет наши любовные и дружеские отношения. Мы слишком ответственны, нам проще заниматься проблемами других, чем решать свои, — это позволяет не замечать собственные недостатки. Мы испытываем чувство вины, когда защищаем себя, а не уступаем другим. Мы стали зависимы от эмоционального возбуждения. Мы путаем любовь с жалостью и склонны «любить» людей, которых можем «жалеть» и «спасать». Мы запрятали вглубь себя чувства из травмирующего детства и утратили способность испытывать или выражать их, потому что это причиняет слишком сильную боль отрицание. Мы сурово осуждаем себя, у нас не развито чувство собственного достоинства. Мы зависимые личности — мы панически боимся быть брошенными и делаем всё, чтобы удержать отношения, лишь бы не испытывать болезненное чувство покинутости, доставшееся нам от жизни с нездоровыми людьми, которые никогда не были эмоционально с нами. Алкоголизм — семейная болезнь; мы стали параалкоголиками и переняли все признаки этой болезни, даже если не употребляли спиртное. Параалкоголики скорее реагируют, чем действуют. Тони А. Мы признали бессилие перед последствиями алкоголизма или другой семейной дисфункции, признали, что наша жизнь стала неуправляемой. Пришли к убеждению, что Сила, более могущественная, чем наша собственная, сможет вернуть нам здравомыслие. Приняли решение препоручить свою волю и жизнь заботе Бога, как мы Его понимаем. Произвели тщательную и бесстрашную нравственную инвентаризацию. Признали перед Богом, собой и другим человеком истинную природу наших заблуждений. Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог устранил все дефекты нашего характера. Смиренно просили Бога исправить наши изъяны. Составили список людей, которым мы причинили вред, и преисполнились желанием возместить нанесённый им ущерб. Лично возмещали ущерб этим людям, кроме случаев, когда это могло принести вред им или кому-то другому. Продолжали личную инвентаризацию, и, когда оказывались неправы, немедленно признавали это. Стремились путём молитвы и медитации улучшить свой сознательный контакт с Богом, как мы Его понимаем, молясь лишь о знании Его воли и силе для её исполнения. Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти Шаги, мы стремились нести весть о выздоровлении другим взрослым детям, которые всё ещё страдают, и применять эти принципы во всех наших делах. Двенадцать Шагов перепечатаны и адаптированы с разрешения Сообщества Анонимных Алкоголиков. Решение Стать себе Любящим Родителем Поскольку ВДА становится для вас безопасным местом, вы обретаете возможность выражать боль и страхи, которые раньше держали в себе, и освобождаетесь от стыда и вины, унаследованных из прошлого. Вы станете взрослыми и больше не будете заложниками детских реакций. У вас восстановится связь с Внутренним Ребёнком по мере того, как вы научитесь принимать и любить себя. Исцеление начнётся, когда мы отважимся выйти из изоляции. К нам вернутся чувства и похороненные воспоминания. Постепенно проживая свою невыраженную боль, мы расстаёмся с прошлым. Мы научимся родительскому отношению к себе — с нежностью, юмором, любовью и уважением. И это позволит увидеть в своих биологических родителях лишь инструмент, давший нам жизнь. Нашим настоящим родителем является Высшая Сила, которую некоторые из нас предпочитают называть Богом. Хотя мы выросли в алкогольных или дисфункциональных семьях, наша Высшая Сила дала нам Двенадцать Шагов выздоровления. Работа по Шагам, посещение собраний, телефонные звонки членам Сообщества — вот что составляет процесс исцеления. Мы делимся друг с другом своим опытом, силой и надеждой. Мы день за днём учимся изменять своё нездоровое мышление. Когда мы снимаем с родителей ответственность за свои сегодняшние поступки, мы обретаем свободу принимать здравые решения, не реагируя, а действуя самостоятельно. Мы двигаемся от страданий к исцелению и помощи другим. В нас пробуждается ощущение целостности, которое раньше казалось невозможным. Регулярно посещая собрания, вы увидите алкоголизм или дисфункциональность родителей в истинном свете: это болезнь, которой вы заболели в детстве и которая продолжает влиять на вас во взрослой жизни. Вы научитесь уделять внимание себе, здесь и сейчас. Вы возьмёте на себя ответственность за собственную жизнь и станете относиться к себе с родительской заботой. Вы не будете одиноки на этом пути.
Мы проживаем жизнь с позиции жертвы и эта слабость влечет нас в наши любовные и дружеские связи. У нас чрезмерно развито чувство ответственности, нам проще заботиться о других, чем о себе; это позволяет нам не замечать наши собственные недостатки и пр. Мы испытываем чувство вины, когда защищаем себя, а не уступаем другим. Мы стали зависимы от эмоционального возбуждения. Мы путаем любовь с жалостью и склонны «любить» людей, которых можем «жалеть» и «спасать». Мы глубоко запрятали чувства из нашего травмирующего детства и утратили способность чувствовать или выражать чувства, потому что это причиняет слишком сильную боль отрицание. Мы сурово осуждаем себя, у нас не развито чувство собственного достоинства. Мы зависимые личности - мы панически боимся быть брошенными и делаем все, чтобы удержать отношения, лишь бы не испытывать болезненное чувство покинутости, доставшееся нам от жизни с нездоровыми людьми, которые никогда не были эмоционально с нами. Алкоголизм — семейная болезнь; мы стали со-алкоголиками и приняли все признаки этой болезни, даже если не употребляли спиртное.
Взрослые дети из алкогольных и дисфункциональных семей
Новости Содружества Анонимные Алкоголики Свердловской области. Сайт Московской Интергруппв Сообщества "Взрослые Дети Алкоголиков". Взрослые дети алкоголиков и из дисфункциональных семей (ВДА и ДФС).
В среду 6 февраля спикерская Дмитрия “Мой опыт первого шага в ВДА”.
Вы освободитесь от стыда и вины, унаследованных из прошлого. Вы станете взрослым и больше не будете заложником детских реакций. Вы научитесь принимать и любить себя, восстанавливая вашего внутреннего ребенка. Мы используем 12 Шагов, мы посещаем собрания , мы общаемся друг с другoм. Мы делимся друг с другом нашим опытом, силой и надеждой. Мы учимся исправлять наше нездоровое мышление, день за днем. Когда мы освобождаем наших родителей от ответственности за наши сегодняшние действия, мы получаем возможность принимать здравомысленные решения и действовать, а не реагировать на действия других. Мы перестаем обижать, начинаем выздоравливать и помогать.
В нас пробуждается чувство целостности, которое раньше казалось нам невозможным. Мы общаемся для того, чтобы поделиться своим опытом, силой и надеждой, разделить страхи. Мы предлагаем дружбу и понимание. Мы любим друг друга совершенно особой любовью. Мы рады вас приветствовать. Решение Стать самому себе любящим родителем Поскольку ВДА является для вас безопасным местом, вы сможете свободно выражать боль и страхи, которые раньше вы держали в себе, и вы освободитесь от стыда и вины, унаследованных из прошлого. Выздоровление начинается, когда мы набираемся смелости выйти из изоляции.
Чувства и похороненные воспоминания вернутся. Постепенно облегчая наше бремя невыраженной боли, мы медленно расстаемся с прошлым.
В 11 лет я уже понимала, что в семье происходит что-то не то. Трезвый и пьяный папа — это два разных человека. Да и мама могла просто на меня кричать, потому что все время варилась в своих проблемах.
А я из-за этого всего выросла очень хорошим переговорщиком и довольно тонко угадываю настроение людей. Еще и в школе травили, но родителям я ничего не могла рассказать из-за их проблем. С родителями в целом у меня произошла очень неприятная история. Помню, что уже в детстве мечтала, чтобы они развелись, потому что терпеть это было невозможно. Я пыталась уговорить маму развестись, но произошло это уже когда мне исполнилось 18.
После этого они еще два года жили вместе, а потом мы с мамой выгнали отца из дома. Он уехал к дальним родственникам, прожил там лет пять и допился Все-таки мне кажется, что этим действием я спасла себя и маму. Она сейчас оклемалась, у нее другие хорошие отношения, и она наконец-то счастлива. Мой детский опыт перешел и в отношения с другими людьми. Как и в первом шаге, я очень боюсь властных фигур, агрессии.
Когда кто-то кричит, я просто цепенею. Но я долго работала над этим в том числе в психотерапии и самотерапии, и теперь все стало лучше. Не до конца, конечно, но иррациональный страх порой все равно берет надо мной верх. В свои романтические отношения я притащила модель поведения своих родителей — цеплялась за каждого, кто хоть как-то мог дать мне чувство любви, которого у меня не было в детстве. У меня были моменты, когда я и сама скатывалась в алкоголизм.
Однажды я поехала в первое путешествие по Европе и обнаружила себя пьяной в Греции на пляже. Шла по берегу и просто постоянно думала о том, чтобы выпить, потому что мне было плохо именно морально. Когда я пила, то становилась сносной для общества. Именно в тот момент я поняла своего отца, почему он пил. Как только я вернулась домой, то сразу же обратилась за помощью, и зависимость ушла.
А произошло это довольно забавно: я обратилась в ПНД по месту прописки, там мне сказали, что нужно родить ребенка и все пройдет само собой. Я вышла на улицу, минут 15 проржалась, и меня неожиданно отпустило К группам ВДА я обратилась, когда у меня стало нарастать огромное количество проблем. Мои триггеры сказывались на отношениях, а я очень хотела их сберечь и поэтому стала разбираться в том, что происходит. Я стала спрашивать у знакомых, что может мне помочь, да и сама много читала по теме, потому что интересуюсь психологией. В итоге нашла сайт московской группы ВДА и стала читать специальную тетрадь.
Поняла, что многие мои проблемы связаны именно с зависимостью родителей. Многие вещи были узнаваемы — например, седьмой шаг про чувство вины. Я не прошла всю программу до конца, ушла где-то на третьем этапе. В какой-то момент стало тяжело там находиться, потому что все хотели высказаться, и порой не оставалось времени, чтобы сказать что-то самой. А вот онлайн-встречи мне понравились больше, потому что каждому давали три минуты на то, чтобы все сказать, и другие потом комментировали его ситуацию.
Часто я чувствовала, что эти ответы идут из глубины души. В определенный момент программа ВДА даже стала мне вредить тем, что я начала все больше и больше закапываться в глубину своей проблемы. И я в ней тонула, словно в цунами, но легче мне не становилось. Когда я пошла на терапию, то там стала дозировать свою проблему, разбираться с ней. Потихонечку стало отпускать.
Но я не жалею, что изначально пошла на программу ВДА. Любовь — это базовое чувство, такое же необходимое младенцу для выживания, как еда, вода и сон. Но что может дать зависимый, холодный, ненадежный, агрессивный родитель? Чтобы выжить, ребенок вынужден называть и считать любовью деструктивное отношение к себе, что, безусловно, негативно скажется в его взрослом возрасте. В терапии такие пациенты могут задаваться вопросом: «Значит, меня не любили?
Это не есть любовь, когда бьют, унижают и мучают. И признать это невероятно больно, но нужно. Психика ребенка не способна выдержать это осознание, но взрослый человек способен отгоревать прошлое и обнаружить, что так не выглядит здоровая любовь. Это то, с чем мы можем работать в терапии. Сложность в том, что, поскольку ничего другого в детстве не было, созависимые дети крепко держатся за конструкции психики, которые их поддерживали когда-то.
Именно от них можно услышать фразу: «У меня было хорошее детство, но отец немного пил. Как во всех семьях». Только спустя какое-то время есть возможность признать, что отец или мать не просто пили, а были запойными алкоголиками. И что было много страха, стыда и насилия Во взрослом возрасте ВДА стремятся строить созависимые отношения, тем самым воспроизводя старую семейную модель в своей жизни. Мы ведь так устроены, что чувствуем себя как дома с теми людьми, в чьем обществе возрождаются наши старые модели поведения, даже если они очень деструктивные и приносят много боли.
Именно это пытается транслировать нам ребенок, выросший рядом с с родителем-алкоголиком, это его способ чувствовать себя субъектом. Я много раз замечала в работе, что дети, выросшие в таких семьях, очень чувствительны к состоянию психотерапевта. Они раньше тебя могут обнаружить твои собственные переживания, чувства, которыми ты был озадачен за пределами кабинета. Это все идет из семьи, где надо было постоянно находиться в напряжении и определять, в каком настроении находится родитель. От детей алкоголиков можно часто услышать рассказы о том, как они прятали бутылки от матери или отца, как им трудно было предсказать поведение родителей: пьющий родитель может за один и тот же поступок в одном случае избить ребенка, в другом — проигнорировать, в третьем — спровоцировать на тот же поступок, в четвертом — хвалить.
Поэтому шансов стать женой алкоголика с такими мужчинами значительно больше? Мы все социальные существа и поэтому ребёнок — это чистый лист бумаги. После этапа идентификации по полу идёт этап полоролевого поведения и в этом этапе ребёнок подражает представителю своего пола.
Таким образом происходит бессознательное научение. Именно поэтому часто говорят что «от осинки не рождаются апельсинки» и что «яблочко от яблони падает недалеко». Поэтому алкоголизм в какой то степени можно считать социальной болезнью, передающейся по наследству.
И, конечно, шансы со временем увидеть дома через года мужа, повторяющего судьбу отца- алкоголика, реально выше. Считается, что из них чаще всего вырастают психопатичные личности. Действительно ли это так и как это проявляется в отношениях?
Конечно, алкоголизм родителей это мощный патогенный фактор в развитии человека. Это сплошные буквы «С». Это не только страх, например, побоев, но это и страх быть брошенным, ненужным человеком.
И ребенок впитывает со страхом модель взаимодействия в виде криков, слез, рукоприкладства. Это СТЫД. Стыд за родителей, когда ребёнок сидит брезгливость на лицах людей.
Смущение и СТРАХ может быть и из-за того, что кто-то узнает, что родитель -алкоголик, и поэтому и ребёнок, пусть даже уже взрослый, может быть воспринят окружающими , как «дефектный» и станет отвергнутым. Это сожаление, что у своих детей нет адекватных дедушек и бабушек. Или они умерли от последствий алкоголизма.
И тогда может добавиться еще чувство вины, что не удалось их спасти. Здесь не только вина за болезни или смерти, до этого тоже немало проблем.
Хотя любовь мне, наверное, до конца еще трудно принять.
Дети вот говорят в школе, что они меня любят, а я боюсь в это верить. А папа... Он ни разу не прогуливал.
Придет домой, мама его ругает, а он в огород — и ходит по нему с бутылкой. За вечер все выпивал и пьянел. Но он никогда не поднимал на нас руку.
Я сама к алкоголю очень плохо отношусь, хотя в молодости и у меня было желание напиться, а вот брат, увы, спился. Я работала на фрилансе и в последнее время стала часто замечать, что могу открыть компьютер и просидеть в нем целый день, смотря какое-нибудь видео. Спустя годы терапии и поддержки я понимаю, что тогда относилась к себе с таким принуждением, с каким ко мне относились в детстве.
Меня воспринимали как ребенка-функцию, который мог убраться в доме, помыть полы и приготовить еду. Заинтересованности в моем эмоциональном состоянии как таковой не было. Именно поэтому я долгое время боролась с тем, чтобы делать сначала то, что нужно мне, а не тут же бежать и помогать другим.
Получилось так, что я довела себя до эмоционального истощения. Целый месяц я просидела над одним заказом, почти ничего не смогла сделать, и тогда мой клиент попросил вернуть предоплату. Я поняла, что это крах, потому что нечто подобное может сильно подорвать репутацию и в дальнейшем осложнить мою работу Я стала искать выход, смотрела видео на YouTube.
Нашла там лекцию какого-то психиатра или нарколога, и он сказал, что такое состояние — это тоже своего рода зависимость. Я хотела найти группы, сначала наткнулась на анонимных алкоголиков, а потом уже поняла, что мне нужна именно группа ВДА. И я пришла на встречу в день рождения группы, там выступала девушка из Екатеринбурга , которая была на восьмом шаге.
Как выяснилось, многие участники группы в свое время столкнулись с пренебрежением, непониманием и равнодушием со стороны родителей-алкоголиков или просто выросли в дисфункциональной семье. Многие из их историй были похожи на мою, на кого-то жизнь в такой обстановке повлияла даже еще сильнее. Люди признают, что они не справляются самостоятельно, и приходят туда.
Они отчасти передают контроль над своим состоянием чему-то высшему — Богу. По программе я так же работала с наставником спонсором , который следит за твоим путем выздоровления и спасения. Но я не прошла все шаги до конца, в какой-то момент поняла, что этот момент для меня не самый действенный.
Сейчас уже все наладилось, но я все равно понимаю, что иногда сама же и саботирую свое состояние. C мамой после программы отношения улучшились — я просто стала лучше отстаивать свои границы и знаю, что она все равно меня любит. До этого особо ничего не помню о жизни с родителями, но они выпивали.
Отца уже больше нет в живых. Я даже не знаю, что точно послужило причиной алкоголизма. А забрали меня и остальных детей нас было восемь человек из-за того, что соседи услышали детские крики и вызвали полицию.
И я даже не знаю точно, что происходило, вроде как мои родители слишком плохо обращались с кем-то из детей. Группы ВДА мне порекомендовал человек, с которым мы хорошо общались. Он не состоял в них, но часто слышал о том, что это помогает людям.
Что мне понравилось — формат общения в группе может быть как вживую, так и онлайн. У нас встречи проходили онлайн, собирались человек десять. Обычно желающих больше, но они постепенно отпадают, и к концу остается уже небольшое количество.
Либо на первых встречах уже решается, какой основной костяк людей останется, потому что мы все же раскрываем там свои личные персональные данные. Чаще всего мы собирались раз в неделю, на полтора часа. Когда я только попала в группу, то поняла, что чувства, которые испытывают многие дети ВДА, схожи с моими.
Я имею в виду чрезмерный контроль над всем, что происходит, безмерное чувство вины. В целом я не скажу, что двинулась сильно далеко. Не прошла и двух шагов, можно сказать, что остановилась на первом.
Но даже эта практика помогла мне лучше работать над своими чувствами. Теперь я их четко замечаю и проговариваю. У нас была такая тактика на собраниях — говорить, что ты чувствуешь и почему.
Да и в целом, когда ты делишься своей историей и слышишь, что говорят другие, тебя это успокаивает, и ты понимаешь, что с тобой все нормально. Я простила и приняла свою маму. Мы не сильно общаемся, но у меня после ВДА больше нет никаких ожиданий от нее.
У меня была такая история, что я в целом не могла принять тот факт, что у меня вот такая мама. К тому же я себе выстроила совершенно иной ее образ и была очень шокирована, когда поняла, что она совсем другая. Сейчас она перестала пить, скоро будет практически четыре года Я думаю, что детский опыт повлиял на меня довольно сильно: мне сейчас 27 лет, я люблю детей и работаю педагогом, но боюсь их заводить.
Все время ищу причины, чтобы пока не строить семью. Конечно, на меня больше повлиял детский дом, сама его система. После детдома меня просто выбросили на волю, а базовых навыков по выживанию не было.
К людям была сначала сильная агрессия и большое чувство вины почти за каждое действие. И тогда у меня сразу появился блок в голове: нет, я не хочу, чтобы произошло что-то подобное. Причем я изначально была послушной девочкой, а тут меня понесло во все тяжкие.
Новости дня
Исцеление для взрослых детей алкоголиков": "Как я пришла к написанию этой книги: погрязнув в проблемах в отношениях, я начала искать пути их решения, обратилась к психологу, и узнала. 12 Шагов взрослых детей алкоголиков. Звучит она "Взрослые дети алкоголиков". Манипулятивные отношения, деструктивные навыки в коммуникации и модели поведения людей, которые влияют на выбор партнера и. Если вы ответили «да» на 3 и более вопроса — вы росли в дисфункциональной семье и группа ВДА вам подходит.
Я взрослый ребенок алкоголиков и учусь строить здоровые отношения с собой
| 4-й шаг ВДА. Влад А. (Москва) 5 лет в ВДА, 7 лет в параллельных сообществах. 28/11/2023 | Новости. 22.01.2024 Прошло первое собрание группы ВДА в Ташкенте. 20.01.2024 Открывается группа "На солнечной стороне". |
| Я взрослый ребенок алкоголиков и учусь строить здоровые отношения с собой | Сообщество ВДА (Взрослых Детей Алкоголиков) было основано с целью помочь и облегчить выздоровление взрослым людям, выросшим в дисфункциональных семьях. |
| Открылась новая группа ВДА в Алма-Аты — КомРад () | Взрослые Дети Алкоголиков (ВДА). Создать тему. Раздел для тех, кто желает выздороветь от последствий взросления в алкогольной или другой дисфункциональной семье (ДФС). |