Новости преддиабет гликированный гемоглобин

Сдавая биологический материал на гликированный гемоглобин, забор крови может происходит не только из пальца, но и из вены. Гликированный гемоглобин 5,7%. В домашних условиях стал самостоятельно измерять уровень сахара на ACCU-CHEK AKTIVE.

Не только глюкоза: зачем сдавать анализ на гликированный гемоглобин?

Анализ крови на гликированный гемоглобин назначают пациентам, которые предъявляют жалобы на сильную жажду, частое обильное мочеиспускание, быструю утомляемость, ухудшение зрения, повышенную восприимчивость к инфекциям. MCP: Digital Health: 20% здоровых людей имеют признаки преддиабета, показал новый метод. Состояние, характеризующееся уровнем гликированного гемоглобина в рамках 5,7-6,4 % может называться – преддиабет. гликированный гемоглобин с уровнем до 6,4% – основание для постановки диагноза «преддиабет», можно ожидать проблемы с почками, ногами, зрением в течение ближайшего десятилетия. Анализ на гликированный гемоглобин (HbA1c) используется для оценки и контроля уровня глюкозы в крови.

Гликированный гемоглобин

Как же узнать хотя бы средний уровень глюкозы в крови за период времени? Что такое гликогемоглобин гликолизированный или гликированный гемоглобин или гемоглобин А1с? Тут на выручку приходит анализ на гликогемоглобин гликированный или гликолизированный гемоглобин или, если совсем коротко, А1с гемоглобин. Это измерение глюкозы уже связанной с гемоглобином, а не свободного сахара в крови, которую можно измерять домашними глюкометрами. Связывается глюкоза с гемоглобином посредством реакции Майяра.

В норме продукты этой реакции удаляются из организма, но если глюкоза была повышена, то гликированный гемоглобин продукт реакции не успевает удаляться и накапливается в крови.

Читайте также: Отклонение от нормы гликированного гемоглобина Пациенты, страдающие сахарным диабетом, должны контролировать у себя содержание гликозилированного гемоглобина не реже 2 раз в год. Здоровому человеку достаточно проверять показатель 1 раз в год. Это объясняется тем, что измерения глюкозы посредством глюкометра показывают гликемию только в определенный момент. Чтобы узнать, как меняется значение сахара после приемов пищи, перекусов, стрессов или физических упражнений, необходимо делать повторные замеры. HbA1c учитывает все колебания в крови глюкозы, создавая реальную картину гликемии за три предыдущих месяца. Материалом для анализа является венозная или капиллярная кровь. Результат может быть уже готов на следующий день или спустя трое суток с момента сдачи, так как зависит напрямую от лаборатории. Недостатки анализа: высокая стоимость по сравнению с определением в крови уровня сахара; полученные показатели могут быть неточными, если у пациента имеется анемия или гемоглобинопатия; анализ можно сдать не во всех городах; существует риск влияния принимаемых человеком витаминов Е или С на уровень гликозилированного гемоглобина он может быть занижен ; повышенные значения гормонов щитовидной железы могут привести к более высоким результатам исследования. Нормы HbA1c Гликозилированный гемоглобин характеризует течение углеводного обмена, происходящего в организме человека.

Чем выше в крови показатель сахара, тем больше и его значение. Любое значение показателя, которое укладывается в эти пределы, считается нормой для здорового человека.

Важно устранить основной фактор.

Например, ввести эритроцитарную массу, жидкую фракцию крови плазмы и др. Проведенное переливание крови. Особенно, если применяют только реологически текучую часть соединительной ткани.

Причина опять же чисто физическая. Концентрация гликированного гемоглобина оказывается меньше поскольку кровь разбавляют. Затем, спустя некоторое время, все приходит в норму само собой.

При нарушении, если количество гликированного гемоглобина не растет, вливают эритроцитарную массу. В этом случае возможно временное повышение, что вполне приемлемо и может быть. Недостаточное поступление глюкозы в кровь.

Как правило, обусловлено нарушениями питания. Обычно диетами, но не всегда. То же самое возможно при недостаточном всасывания сахаров.

Виной считается патология пищеварительного тракта. Какая именно — предстоит разбираться врачам. Прочие варианты гипогликемии.

Например, на фоне недостаточной функциональной активности щитовидной железы. В организме, особенно эндокринной системе, все тесно связано. Понижение концентрации сказывается на состоянии организма пагубно.

Страдают все системы. Иногда встречаются и варианты физиологической нормы. Например, при беременности сахар и гликированный гемоглобин могут как расти, так и падать.

Причем у одной и той же пациентки фазы сменяются в считанные дни. Это нормально и специального лечения не требует. Разве что, нужно систематически проверяться у врача, если присутствуют такие «качели».

Соответствие гликированного гемоглобина и уровня сахара у беременных проверяют раз в неделю или чаще. По усмотрению лечащего врача. Пациентке рекомендуется приобрести глюкометр.

Дополнительные обследования Вспомогательных методик довольно мало. Устный опрос и сбор анамнеза. Врачи фиксируют жалобы, также исследуют вероятное происхождение отклонения в лабораторном анализе.

Это первый и очень важный шаг. Поскольку он задает вектор всей дальнейшей диагностики. Измерение уровня сахара.

Построение графика. Специализированная методика. Активно применяется для обследования больных диабетом.

И в том, и в другом случаях последствия тяжелые: поражение центральной нервной системы, пищеварительного тракта, кровеносных структур. Страдает все. Сахарный диабет — это основная причина, при которой повышается концентрация гликированного гемоглобина крови. Лечение заключается в симптоматической коррекции состояния организма. Необходимо систематически, по потребности вводить инсулин.

Это нужно, чтобы скорректировать показатели сахара. Больные обязательно придерживаются щадящего витаминизированного рациона. Минимум жиров, легкоусвояемых углеводов. Необходимо скорректировать массу тела. В противном случае никакого смысла в терапии не будет.

Гликированный гемоглобин возвращается в норму самостоятельно, как только восстанавливается количество сахара. Естественные факторы Также есть причины, на которые можно повлиять своими силами. Или же менять что-либо вообще не требуется. Например, у грудничков концентрация гликированного гемоглобина серьезно выше, чем у взрослых пациентов. Иногда уровни и вовсе зашкаливают.

Патология ли это? Нет, речь о варианте физиологической нормы. У беременных женщин концентрация растет постепенно, пока не достигнет пика. Реакции происходит быстро, гликированный гемоглобин проникает в кровеносное русло плода через плаценту. Отсюда увеличение показателей.

Это так называемый фетальный вариант соединения. Он выходит из организма в течение нескольких недель. Максимум месяца после появления на свет. Это продукция чужого, в описанном случае — материнского организма. Если же концентрация стабильно высокая — есть все основания для диагностики у эндокринолога.

Изменения касаются и неправильного питания. Например, с высоким уровнем сахара. В конце концов, возможны и лабораторные погрешности. Правда, несущественные. Также встречается такая причина повышения показателя гликированного гемоглобина, как неправильная подготовка.

Результаты, например, после еды, будут существенно больше нормы. Поэтому обследование и проходят на голодный желудок. Гликированный гемоглобин растет у беременных женщин. Встречается это не всегда. Как правило, рост говорит об активном формировании плода.

Иногда возможно развитие двойни. Но то же самое может быть и тревожным, первым звонком.

Клиническое значение определения гликированного гемоглобина

Тем не менее есть состояния, при которых могут быть ложные результаты. Они связаны с изменениями состава крови — увеличением или уменьшением числа эритроцитов. При снижении кровопотеря, дефицит железа, разрушение или ускоренном образовании введение эритропоэтина, витамина В12, железа , переливании крови анализ не назначается. После нормализации показателя общего гемоглобина процентное содержание гликированного проверяют через 1,5-2 месяца. Есть и заболевания, протекающие с нарушением структуры белка эритроцитов гемоглобинопатии, чаще всего врожденные , при них также нельзя точно определить гликогемоглобин. В таких случаях назначается анализ уровня фруктозамина в крови. Как контролировать уровень гликогемоглобина Чтобы поддерживать нужный уровень гликированного гемоглобина, требуется ежедневное измерение глюкозы в крови.

При диабете уровень HbA1c повышается, что свидетельствует о большем риске развития ретинопатии, нефропатии и других осложнений. Подготовка к исследованию Гликозилированный или гликированный гемоглобин HbA1c - показатель, отражающий содержание глюкозы в крови за последние 1-2-3 месяца. Основные показания к применению: контроль течения сахарного диабета 1 раз в 3 месяца , контроль эффективности лечения сахарного диабета, показатель риска развития осложнений сахарного диабета. Гликозилированный или гликированныйгемоглобин НbА1с - соединение гемоглобина А и глюкозы, образующееся в организме неферментативным путем. Процесс присоединения глюкозы к молекуле гемоглобина - нормальный процесс, но в течение жизни эритроцита при повышенном продолжительном содержании глюкозы в крови этот процент увеличивается. Такие молекулы гемоглобина называют гликозилированными. Считается, что наибольшей клинической значимостью обладает гемоглобин - HbA1c за счет его количественного преобладания. Концентрация гликозилированного гемоглобина зависит от концентрации глюкозы в крови. Учитывая, что срок жизни эритроцита составляет в среднем 120 дней, то определение содержания HbA1с будет отражать среднее содержание глюкозы в сыворотке крови в течение 1-2-3 месяцев до проведения исследования. Помимо гемоглобина процессу гликирования подвержены: альбумин, коллаген, белки хрусталика глаза, трансферрин, белки мембраны эритроцитов и многие другие белки и ферменты, что приводит к нарушению их функций и отягощению течения сахарного диабета.

Иванов Александр Иванович 05. Подробно можно найти в конце практически любой кулинарной книги или в интернете. Вкратце - ограничение легкоусвояемых углеводов судя по всему, вы это уже сделали и животных жиров жиры не повышают сахар, но повышают вес и риск сердечно-сосудистых проблем. Совсем отказываться от чего-либо не обязательно, но будут продукты, которые желательно резко ограничить. Например, свинина, гусятина и другое жирное мясо - по большим праздникам, виноград и бананы - по большим праздникам, майонез и жирная сметана - по большим праздникам, картофель, вермишель, пшенка и манка - раз в неделю или реже. Соответственно, вместо жирного мяса - можно рыбу, в том числе жирную; вместо винограда и бананов - любые фрукты, которые надо жевать или несладкие на вкус; вместо майонеза и сметаны - специи и молоко, соответственно; вместо картофеля и перечисленных круп - любые другие. Есть диеты по Певзнеру с другими номерами для желудочных проблем, сердечных проблем и т. В них описаны и общие принципы. Например, для желудка нехорошо то, что имеет ярко выраженный вкус, а для сердца нехороша соль и соленое. Посильные нагрузки - это те физические упражнения или бытовые работы, которые вы способны выполнять без обострения ваших заболеваний. Например, без одышки и болей за грудиной.

Никаких, болезнь «немая». С какой частотой преддиабет переходит в настоящий диабет? Возможна ли спонтанная ремиссия: вот он был, а вот его нет? Да, возможна. Чем опасен преддиабет? Переходом в диабет, атеросклерозом сосудов, независимый фактор риска для инфаркта и инсульта.

5.4. Гликированный гемоглобин

2. Повышенный уровень гликированного гемоглобина Гликированный гемоглобин (HbA1c) — количество гемоглобина, необратимо связанного с глюкозой. Гликированный или гликозилированный гемоглобин также носит название HbA1с, гемоглобин а1с. Если есть возможность сдать анализ на тот же гликированный гемоглобин (он стоит в пределах 3000 тенге), польза для будущего миллионов будет колоссальная.

Что показывает анализ на гликированный гемоглобин (HbA1c)? Норма у взрослых

Гликированный гемоглобин — маркер скорости старения, риска смертности от осложнений сахарного диабета 2-го типа. Гликированный гемоглобин это важный показатель, который позволяет определить среднее значение глюкозы в крови за последние три месяца. Гликированный или гликозилированный гемоглобин также носит название HbA1с, гемоглобин а1с. Чем выше уровень гликированного гемоглобина – тем выше был средний уровень глюкозы в крови. Отметим, что для выявления преддиабета врачи также проводят анализ крови, называемый тестом на гликированный гемоглобин (A1C). Если показатели на верхней границе нормы, нужно сдать анализ на гликированный гемоглобин.

Анализ на диабет

Как правильно сдавать кровь на гликолизированный гемоглобин: для женщин и мужчин Соответственно, по уровню гликированного гемоглобина можно оценивать состояние организма при диабете и риск осложнений.
Анализ крови на гликированный гемоглобин Распознать стадию преддиабета помогают несложные анализы крови, определяющие глюкозу натощак, с нагрузкой и измеряющие уровень гликированного гемоглобина А1с.
Telegram: Contact @drmyasnikov Анализ крови на гликированный гемоглобин назначают пациентам, которые предъявляют жалобы на сильную жажду, частое обильное мочеиспускание, быструю утомляемость, ухудшение зрения, повышенную восприимчивость к инфекциям.
Сахарный диабет. Анемия. Гемоглобин. Гликированный гемоглобин. Врач эндокринолог Ольга Павлова. Преддиабет наступает в случае, когда уровень сахара в крови натощак 5,5 – 6,9 ммоль/л, а результат теста на гликированный гемоглобин 5,7—6,4%.

Глюкоза или гликированный гемоглобин определяет риск преддиабета?

Преддиабет – это не приговор, это сигнал к тому, чтобы внести в свой образ жизни некоторые коррективы, направленные на оздоровление всего организма. Гликированный или гликозилированный гемоглобин также носит название HbA1с, гемоглобин а1с. В большинстве случаев преддиабет диагностируется случайно, при плановой диагностике или обследовании по поводу другого заболевания.

Педиатр рассказала об опасности преддиабета

гликозилированный гемоглобин приобретает повышенное сродство к кислороду, что ведет к гипоксии периферических тканей. Анализ крови на гликированный гемоглобин назначают пациентам, которые предъявляют жалобы на сильную жажду, частое обильное мочеиспускание, быструю утомляемость, ухудшение зрения, повышенную восприимчивость к инфекциям. Отклонение полученного результата гликированного гемоглобина от нормы в большую (при сахарном диабете) или меньшую стороны является патологией и требует детального рассмотрения проблемы. Гемоглобин А Гликированный гемоглобин образуется в результате медленного неферментативного присоединения глюкозы к гемоглобину А [9] (реакции Майара), содержащемуся в эритроцитах [10]. Гликированный гемоглобин у здорового человека находится в пределах 4-6%. Комбинированное снижение гликированного гемоглобина, систолического давления и липидов уменьшает число сердечно-сосудистых событий на 75% [21].

Доктор Мясников перечислил признаки преддиабета

Преддиабет: что это такое и чем он опасен, рассказывает воронежский врач-эндокринолог Гликированный гемоглобин для чайников Что такое гликированный гемоглобин Гликированный гемоглобин играет важную роль в диагностике сахарного диабета.
Гликированный Гемоглобин при Преддиабете 2. Повышенный уровень гликированного гемоглобина Гликированный гемоглобин (HbA1c) — количество гемоглобина, необратимо связанного с глюкозой.
Доктор Мясников перечислил явные признаки преддиабета | 28.04.2023 | NVL Анализ на гликированный гемоглобин рекомендуется при симптомах, характерных для сахарного диабета.
Гликированный гемоглобин Второй показатель – уровень гликированного (или гликозилированного) гемоглобина (НвА1с) – это показатель, характеризующий среднесуточный уровень глюкозы за предыдущие 2-3 месяца.
«Диагноз преддиабет – это настоящий подарок» – врач-эндокринолог – ниЖевред Соответственно, по уровню гликированного гемоглобина можно оценивать состояние организма при диабете и риск осложнений.

Гликированный гемоглобин: таблица соответствия, проведение анализов и расшифровка результатов

Дальше ноги могут гнить, это называется диабетическая стопа. Может ухудшиться зрение. Это является проявлением диабетической ретинопатии , хотя обычно считается естественным следствием старения. Также есть риск развития почечной недостаточности. Что делать? Это зависит от того, сколько вы хотите прожить. Для этого используют низкоуглеводную диету , прием метформина и других лекарств, занятия физкультурой, а при необходимости еще уколы инсулина в низких дозах.

Читайте здесь подробнее об эффективном лечении диабета. Также норма этого показателя не зависит от возраста. Гликированный гемоглобин 6. Доктора обычно говорят, что это неплохой результат, особенно для пожилых диабетиков. Что это означает на практике? Если не улучшить контроль обмена глюкозы, то серьезные проблемы с ногами, зрением или почками проявятся не позже, чем через 15 лет.

Они могут случится и намного раньше, даже в ближайшие годы или месяцы. Лишь анализы показывают, что разрушительный процесс в организме идет. Возможно, причина в том, что у детей в крови много гормона роста. В среднем или предпенсионном возрасте они обязательно испытают последствия своего легкомысленного отношения. Однако, если есть мотивация и возможность прожить подольше, нужно улучшать контроль диабета. Иначе с высокой вероятностью придется испытать слепоту, гниение ног или отказ почек.

Не говоря уже об инфаркте и инсульте. В зависимости от вашего диагноза, используйте пошаговую схему лечения диабета 2 типа или программу контроля диабета 1 типа. Система доктора Бернстайна , которую продвигает этот сайт, хорошо помогает. При этом не нужно сидеть на голодных диетах, колоть лошадиные дозы инсулина или заниматься каторжной физкультурой. Гликированный гемоглобин 7. Есть высокий риск умереть от острого состояния, не дожидаясь хронических осложнений.

Как это происходит? Диабетик теряет сознание из-за высокого сахара в крови, впадает в кому. При этом вызывают скорую помощь, а дальше уж как повезет, откачают врачи или нет. Обычно им удается один или несколько раз вытащить человека с того света, но в конце концов очередной эпизод вызывает закономерный летальный исход. Острые осложнения называются: диабетический кетоацидоз - у больных диабетом 1 типа; гипергликемическая кома - при диабете 2 типа, особенно у пожилых людей, которые ленятся пить достаточно жидкости, чтобы можно было пореже ходить в туалет. Если у вас высокий гликированный гемоглобин, желательно сразу начать лечиться инсулином, а не только соблюдать диету и принимать таблетки.

Начните с чтения этих статей:.

Как прием лекарства метформин влияет на этот показатель? Этот препарат помогает лишь людям, имеющим лишний вес, но не худощавым больным аутоиммунным диабетом. Часто его действия оказывается недостаточно, и приходится еще колоть инсулин. Основным лечебным средством является низкоуглеводная диета, а метформин лишь дополняет ее. Бесполезно принимать эти таблетки, продолжая употреблять вредные продукты, перегруженные углеводами. Обратите внимание на Глюкофаж и Глюкофаж Лонг — импортные оригинальные препараты метформина, которые считаются самыми эффективными. Как подготовиться к исследованию? Сдача анализа на гликогемоглобин не требует особой подготовки.

Его уровень не зависит от внешних факторов, поэтому перед исследованием можно есть и пить, заниматься спортом, принимать любые лекарственные препараты. Делать тест можно в любое удобное время суток, и это никак не скажется на результате. Единственной причиной, почему предпочтительно сдавать анализ натощак, станет сгущение крови после еды. Повышения липидного уровня в плазме может сказаться на уровне гемоглобина, что слегка исказит результат диагностики. Не стоит проводить тестирование при снижении уровня гемоглобина в крови, а также при изменении срока жизни эритроцитов. Это может происходить: при кровопотере, в т. Также результат теста может искажаться при пониженном уровне гормонов щитовидной железы. Гликированный гемоглобин: норма по возрасту Многие пожилые диабетики уверены, что для них допустимо иметь более высокий гликированный гемоглобин, чем молодым людям. Доктора распространяют и поддерживают эту точку зрения среди пациентов, чтобы уменьшить объем работы для себя. На самом деле это, конечно, сладкая ложь.

Система доктора Бернстайна, которая описана на этом сайте, позволяет добиться указанной цели. Причем вам не придется сидеть на голодной диете и колоть высокие дозы инсулина. У таких людей, очевидно, низкая ожидаемая продолжительность жизни. Кошмарные осложнения диабета просто не успеют развиться. Всем остальным категориям пациентов нужно прикладывать усилия, чтобы держать свои обмен глюкозы под хорошим контролем. Или, по крайней мере, понимать, к каким последствиям приведут недоработки в этом вопросе. Не всем пожилым диабетикам выпадает быстрая и легкая смерть от инфаркта или инсульта. Многим приходится помучиться из-за слепоты, гангрены на ногах или отказа почек. Не верьте в успокаивающие сказки врачей о том, что норма HbA1C зависит от возраста. Давайте обсудим также норму гликированного гемоглобина у детей.

Но у многих пациентов можно предотвратить развитие болезни, если распознать состояние преддиабета, когда сахар в крови повышен , но еще не достиг опасных, критических значений и можно активно заниматься профилактическими мероприятиями. Распознать стадию преддиабета помогают несложные анализы крови, определяющие глюкозу натощак, с нагрузкой и измеряющие уровень гликированного гемоглобина А1с.

Противопоказания Это исследование не назначают младенцам возрастом до шести месяцев.

Уровень фетального гемоглобина в их крови еще повышен, а это вещество не имеет свойства связываться с глюкозой. Анализ у данной категории пациентов не будет достаточно информативным. Относительным противопоказанием является проведение пациенту в течение последних трех месяцев переливаний крови.

Состав растворов, которые применяются в качестве консервантов для компонентов крови, включает вещества, содержащие сахар. Следовательно, уровень гликилированного гемоглобина в крови пациентов, перенесших гемотрансфузию , может быть повышен, что, однако, не является показателем наличия у них сахарного диабета. Подготовка Гликозилированный гемоглобин — величина относительно постоянная, поскольку отражает концентрацию в крови сахара не на момент исследования, а в течение последних восьми-двенадцати недель.

Поэтому особенной подготовки к исследованию не требуется. Тем не менее, некоторые лаборатории, отвечая на вопрос клиентов о том, как правильно подготовиться к сдаче анализа, рекомендуют: в течение двух-трех иногда — восьми часов до диагностики не употреблять пищу пить чистую воду допускается ; за полчаса до процедуры забора крови не нервничать, исключить физические нагрузки, не курить.

Возможно, у вас уже преддиабет: доктор Мясников назвал явные признаки этой опасной болезни

В интернете можно встретить несколько названий анализа: гликированный, гликолизирующий, гликолизированный, гликогемоглобин и гликемический анализ. Как верно называется исследование? Верными будут все, за исключение «гликолизированного гемоглобина», поскольку с химической точки зрения обозначение не имеет смысла. Также не употребляется «гликолизирующий гемоглобин». Чаще всего врачи используют термин «гликированный гемоглобин» и «гликозилированный гемоглобин». Гликимический анализ — это иное исследование, которое применяется для контроля уровня сахара в крови. Что показывает анализ?

Анализ на гликированный гемоглобин необходим, чтобы оценить уровень глюкозы в крови на протяжении длительного времени. Исследование основано на процессе прикрепления глюкозы к гемоглобину белок в эритроцитах , который переносит кислород. В среднем эритроциты как раз и живут 3 месяца. Анализ актуален для диагностики преддиабета. Врач назначит анализ при следующих показаниях: Высокий уровень глюкозы в крови или верхняя граница нормы.

Похожие вопросы, темы 10 Boris Москва 04. Очень конкретно! Всё ясно. Подскажите пожалуйста, от каких продуктов нужно отказаться полностью и какой диеты, в дальнейшем придерживаться? И что такое посильные нагрузки? Всё Ваши рекомендации приму к исполнению полностью. Иванов Александр Иванович 05. Подробно можно найти в конце практически любой кулинарной книги или в интернете. Вкратце - ограничение легкоусвояемых углеводов судя по всему, вы это уже сделали и животных жиров жиры не повышают сахар, но повышают вес и риск сердечно-сосудистых проблем. Совсем отказываться от чего-либо не обязательно, но будут продукты, которые желательно резко ограничить. Например, свинина, гусятина и другое жирное мясо - по большим праздникам, виноград и бананы - по большим праздникам, майонез и жирная сметана - по большим праздникам, картофель, вермишель, пшенка и манка - раз в неделю или реже.

К сыворотке крови добавляют реактивы и прибором спектрофотометром определяется прозрачность раствора. При помощи автоматизированных расчетов получается показатель гликогемоглобина. Исследование проходит на протяжении 5 дней, так как в нем есть несколько достаточно длительных этапов. Разработаны также скоростные и портативные домашние анализаторы гликированного гемоглобина например, Гликогемотест. Они позволяют быстро и без посещения лаборатории контролировать показатель по крови из пальца. Недостатком считается высокая цена около 160 тысяч рублей и необходимость не менее раза в год проходить проверочный анализ в лаборатории, так как по точности они уступают стационарным аппаратам. Подготовка к анализу на сахарный диабет и гликированный гемоглобин Одно из существенных преимуществ анализа на сахарный диабет при помощи определения гликированного гемоглобина — это отсутствие какой-либо предварительной подготовки.

Чтобы первыми узнавать о главных событиях в Ленинградской области - подписывайтесь на канал 47news в Telegram Увидели опечатку? Сообщите через форму обратной связи.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий