На сноуборде существуют два основных способа торможения: торможение задним кантом (heel edge) и торможение передним кантом (toe edge). Гребенки для креплений сноубордов по доступным ценам в каталоге интернет-магазина Запчасти для креплений сноуборда Burton. Универсальные гребенки для сноубордических крепленийДлина: 225ммШирина: 23ммДиаметр отверстия: 7ммШаг зуба: 5 ммМатериал: ударопрочный и морозостойкий пластикЦвет: черныйВес: 40 гр.
Г/л запчасть Atomic Гребенка для ботинок регумая Adj. Toothplate Set 09/12
Задний ремешок-гребенка 212х10мм Head Ankle ratchet для NX One, NX Fay One (1 шт). Крепления для сноуборда. Nidecker Чехол для сноуборда NIDECKER WEEKEND WARRIOR (21/22) Black. Главная Снаряжение для Сноубординга и Newschool Инструменты Запчасти для креплений FIX LADDER SET FW24. 3Как выбрать сноуборд для фрирайда. Вы можете сравнить цены в интернет-магазинах и купить snowboards Гребёнка для сноубордических креплений Drake Turquoise Down 150х19 мм (L/XL) по выгодной цене в Москве с доставкой по всей России.
Как выбрать и где купить крепления для сноуборда.
Пробуйте разные варианты и берите то, что понравилось. Конструкция сноуборда Конструкция сноуборда sandwich и cap Выделяют 3 основных типа конструкции крышки сноуборда: Cap кэп — крышка topsheet сноуборда является так же и боковой стенкой. Такая конструкция более проста в производстве, и более жесткая сама по себе. Устанавливается в дешевые сноуборды. Sandwich сэндвич — присутствует отдельно крышка сноуборда и боковые стенки sidewall. Обладает меньшей жесткостью, но лучше работает при предельных нагрузках. Комбинированная — в хвосте и носке сноуборда Cap, а середина — Sandwich или в другой последовательности. Таким образом добиваются нужных пропорций жесткости на всей длине сноуборда.
Дешевые доски — чаще всего кэп. Средние и дорогие — сэндвич. Не стоит сильно заморачиваться на данном параметре. Это больше информация для общего развития ; Сердечник сноуборда Сердечник сноуборда Сноубордический сердечник — это только деревянная часть без усиления другими материалами. Состоит из одного или нескольких сортов древесины. Бруски различной длины и формы склеиваются между собой, при этом направление волокон древесины располагается под разными углами, для придания необходимой жесткости в том или ином месте сердечника. Но, часто под словом «сердечник» понимают сложный «пирог» из разных материалов.
Дерево, специальная «пена», карбон, металлические пластины, стекловолокно — все это может быть скомбинировано в одном сноуборде для придания ему нужных характеристик продольной и поперечной торсионной жесткости. На каждом качественном сноуборде китайский ноу-нейм сюда не относится есть наклейка, на которой показан сердечник в разрезе. Естественно, чем доска дешевле, тем проще сердечник, и наоборот. Не советую гнаться исключительно за сердечником, когда Вы еще неуверенно стоите на сноуборде в целом. Скользящая поверхность Структура скользяка sintered и extruded У сноубордов бывает двух видов: Sintered спеченая — спеченный полиэтилен. Гранулы полиэтилена спекают под большим давлением и при высокой температуре, в результате получаем пористую структуру, которая прекрасно держит парафин, но более дорога и сложна в производстве. Иногда шлифуется специальным образом и мы получаем структурированную базу.
Лучше скользит, когда напарафинена, и хуже скользит, когда не обработана, по сравнению с extruded скользяком. Extruded экструдированная — более дешевый в производстве, легко ремонтируется заливкой, не требует специального ухода. Не так долго держит парафин или другую мазь, по сравнению с спеченной структурой. Оба вида скользяка бывают с добавлением графита. Графит улучшает скольжение и прочность всей поверхности. Однако не стоит на него молиться: напарафиненный сноуборд без графита едет лучше, чем голый скользяк с содержанием графита! Обрабатывать парафинами и мазями необходимо любую скользящую поверхность.
Без обработки она высыхает и становится менее эластичной и хуже-скользящей, а при запущенных случаях становится и вовсе «пушистой». Кант Кант сноуборда Magne Traction Это полоска из металла по краю скользящей поверхности, которая непосредственно и цепляется за склон. Она бывает различной формы: Обычный ровный — 2 основные точки контакта со склоном в самых широких частях сноуборда. С несколькими точками контакта волнистый, magne traction — нужен для катания по обледенелым склонам. Обеспечивает более агрессивный рез склона и уверенный зацеп. Кант необходимо периодически затачивать, чтобы он продолжал хорошо держать склон.
Убедитесь, что у эпоксидной смолы достаточно времени для полного отверждения, прежде чем продолжить прочитайте инструкцию.
Для больших площадей проще вырезать простую геометрическую фигуру вокруг выемки в основании и сопоставить ее с куском, вырезанным из листа P-Tex. Доступны шаблоны P-Tex, обычно в форме эллипса, или вы можете сделать один из куска плотного картона — используйте шаблон, чтобы убедиться, что кусок P-Tex, который вы удаляете, точно такой же формы, как новый кусок Вы вставляете. Затем этот кусок приклеивают, а не расплавляют на месте с помощью эпоксидной смолы и зажимают плоскими металлическими листами или кусочками дерева, чтобы равномерно распределить давление до тех пор, пока он не затвердеет. Такой ремонт проводит сноуборд сервис. При нанесении заплатки следите за тем, чтобы неровная сторона была обращена вниз, и дайте эпоксидной смоле полностью отвердеть. Медленно отверждаемая водостойкая эпоксидная смола, такая как 24-часовая, обычно является лучшим выбором, чем 5-минутная из хозяйственного магазина. Исправленная область может быть подготовлена и вощена, как только зажимы удалены; Вам, вероятно, нужно будет немного поцарапать и почистить, чтобы отремонтированная область находилась на одном уровне с остальной частью основания.
Это особенно актуально для лыж, которые были настроены много раз, когда материал лыжной основы тоньше, чем используемый лист P-Tex, и вы можете отнести его в сноуборд ремонт для шлифовки, чтобы сделать поверхность полностью гладкой. Более узкие борозды в сердечнике, вероятно, лучше всего ремонтировать обычным способом после того, как удостоверитесь, что сердечник герметизирован, используя либо базовый пистолет, либо инструмент для ремонта основания и лезвие бритвы, либо металлический скребок. Ремонт канта сноуборда. Достаточно серьезное базовое повреждение, обычно связано с кантом. Края повреждены при ударе о камни «закалены» затрудняя заточку кантов лыж металлическим напильником. Начните удалять заусенцы грубым алмазным камнем называемым алмазной пилкой , а затем обработайте кромку и удалить глубокие царапины.
Неудобно катится в свиче, выполнять фигуры флета. Эффективна в свиче неудобчик , флете. Недостатки: При катании в агрессивном карвинге нагрузка на заднее колено.
Придерживаемся сноубордической теории для мягкого сноуборда , говорящей что разница углов между передним и задним креплением не должна быть меньше 15 градусов. Разница углов — это главная цифра, которую нужно найти! Одним будет удобно кататься с разницей углов равной 18 градусам, другим равной 24 градусам. Это обуславливается индивидуальной работой коленных суставов. Современный сноуборд тяготеет к разнице углов в диапазоне 24-33 градуса. От разницы углов зависит: насколько обоим коленям будет удобно работать вертикально в доску глубоко приседать и работать продольно перемещать свой вес от носа до хвоста. К примеру, бывает не нажать на хвостовую часть доски из-за малой разницы углов, что приводит к срыву дуги. Наглядный опыт по работе колен в сноуборде и определению разницы углов можно провести, спрыгнув с дивана на две ноги. В первый раз спрыгните на параллельные ступни, во второй раз приземлитесь так как удобно телу.
Тело мудро, и во второй раз расставит ваши носки врозь, это и будет разницей углов, при которых ваши колени хорошо работают на амортизацию. Сведение колен вовнутрь считается ошибкой в технике! Этой ошибке способствует установка креплений с разницей менее 15 градусов. Центровка креплений. Когда мы знаем ширину своей стойки, положение креплений на доске, направленность стойки и разницу углов, приступаем к установке на сноуборд.
Поставить крепления, как у кого-то — это очень большое заблуждение, поскольку постановка креплений никак не улучшит вашу технику катания, а вот ухудшить может.
Более того, вы не знаете какой путь прошел конкретный человек и почему он выбрал именно такие настройки. Есть еще небольшая особенность — наше анатомическое строение. Еще одно заблуждение, ставить крепления на мягкий сноуборд так же, как и на жесткий. Принцип обучения на мягком и жестком сноуборде похож, однако конструктивно доски, крепления и ботинки отличаются. Не стоит ставить жесткие пластиковые ботинки на мягкий сноуборд. Как и мягкие ботинки на жесткий.
Это бессмысленно и травмаопасно. Я думаю, что статью про «извращения» и гибриды мягкого-жесткого стоит сделать отдельную. Как перейти к карвингу от обычного катания Вы уже катаетесь какое-то время на сноуборде и уверенно себя чувствуете, но хотите не просто кататься, а ехать на канте. Как же начать? База, которую я считаю необходимой для быстрого прогресса в карвинге — это правильные повороты с переносом веса и разгрузкой вверх в правильной стойке. Очень желательно, пройти сразу разгрузку вниз, но не обязательно для того, чтобы именно начать.
Повороты с переносом веса дают понимание о своем положении над доской, распределен ли вес на переднюю ногу или на обе ноги равномерно. Отличие карвинговых поворотов от поворотов с переносом веса в том, что в карвинге скорость выше, вес распределен равномерно на 2 ноги, переход осуществляется сразу с канта на кант. Упражнения с которых мы начинаем изучать карвинг — это J-поворот на переднем и заднем канте отдельно , U-поворот со сменой канта далее связанные повороты. Все вышеперечисленное проходим только на пологом склоне с заклоном, следя за распределением веса. Далее добавляем разгрузку вверх к уже имеющимся навыкам и идем на более крутые склоны. Обычно в процессе обучения требуется еще коррекция стойки и технические упражнения.
Существует мнение, что карвингу можно научить сразу и что повороты с переносом веса не нужны. На мой взгляд, что это верно лишь отчасти. Можно поставить человека на кант, если он не очень боится скорости или мучить пока не перестанет бояться, однако я предпочитаю с нуля дать вначале способы контроля скорости в поворотах и лишь постепенно эту скорость наращивать. Есть еще очень важный момент, что человек не умеющий переносить и возвращать вес на обе ноги очень долго борется со срывом канта особенно заднего. Возникает ситуация, когда человек часто перегружает переднюю ногу не замечая этого, а как распределить вес иначе он учится уже в карвинге, где все происходит очень быстро. Итог, на разбор приходят видео, где человек падает каждые 2-3 поворота.
Поэтому переходя к карвингу, не торопитесь, старайтесь делать не быстрее а качественнее. О том как перестать срывать задний кант читайте в следующей статье. Бэксайд в софткарвинге, почему происходит срыв Для начала определим, что статья для тех, у кого есть «чистый» переход с канта на кант, без «заноса» хвоста. И если фронтсайд в основном получается, то бэксайд в карвинге на мягком сноуборде на первых порах срывается часто. Причины: 1. Неправильное положение тела: таз должен быть довернут по направлению движения.
Разворот таза определяют углы креплений. Следите за тем, чтобы развернут был именно таз, а не плечи. В стойке «минус» на бэксайде таз и плечи вдоль доски сложнее загрузить заднюю ногу, и происходит срыв. То же самое происходит, если перекручены плечи бедро уходит вперёд, плечи назад. Необходимо ощущать давление и в заднем хайбэке и в базе задней ноги. Неправильно настроены крепления.
Например, неправильно выбраны углы креплений, слишком узкая стойка, слишком широкая стойка. Задний хайбэк наклонён чуть сильнее переднего. Поскольку мне приходится демонстрировать повороты и в свиче, оба хайбэка я установила в прямое положение. У кого-то оба хайбэка могут быть одинаково наклонены. В такой стойке нужно активнее смещаться на заднюю ногу. Это возможно, но очень энергозатратно.
Не рекомендую ставить крепления на углы 45 и более. Это уже не про мягкий сноуборд. Иногда можно ставить чуть уже или шире. Но слишком узкая стойка на мягком сноуборде усложнит продольный баланс. Чем острее углы креплений, тем уже стойка. В любом случае, перед тем как устанавливать крепления на любые углы, нужно определиться, что вам это даст и какова ваша цель.
Недокантована доска. Это происходит, когда человек первым делом сгибает колени часто чрезмерно , доска закантовывается позже или угол закантовки очень маленький. Доску начинает «стаскивать», след получается смазанным. Высоту стойки и степень сгибания в коленях зависит от состояния склона. Если склон хорошо подготовлен, стойка высокая — это позволяет снять нагрузку с мышц. Если склон разбит, колени стоит слегка согнуть, центр масс будет находиться ближе к склону, легче «обрабатывать» неровности.
Полностью «фиксировать» суставы не стоит — будете терять равновесие на каждой кочке. При постановке доски на кант нужно использовать заклон или ангуляцию. Я сочетаю и то и другое. Некоторые инструкторы используют объяснение «бедра к склону» - это тоже уместно, возможно кому-то так даже понятнее. Перегруз передней ноги. Это причина, которая обычно возникает из-за всего вышеперечисленного.
Если чувствуем, что задний кант начинает «срывать», нужно увеличить давление на заднюю ногу. Я обычно сгибаю заднее колено и ухожу в заднюю стойку. Это даже получило название «азиатский карвинг», поскольку выбор оборудования и стиль катания очень сильно отличается от того, что мы обычно видим на склонах. Часто слышу вопросы «Почему у нас никто так не катается? Давайте разбираться. Начнем с оборудования.
Большинство используют довольно жесткие доски определенной геометрии — с огромной эффективной длиной канта. Не готова углубляться в конструктивные особенности, но из того, что сейчас продается в магазинах ничего подходящего особо и нет. Это из того, что я считаю подходящим и мне удавалось попробовать. Мой SGSoul относительно мягкий, но ростовка у него 154, при эффективной длине канта 1340мм. Мой рост 160. Это можно искать и в магазинах.
Несмотря на то, что по моему мнению жесткость ботинок в данном стиле катания играет небольшую роль и можно брать что-то среднее, стоит помнить, что при активном катании, любые ботинки со временем становятся мягче. Постановка креплений. Те, кто хотя бы раз видел ролики ребят из Азии, должны были обратить внимание, что крепления стоят под довольно острыми углами и не придерживаются классической разбежки в 30 градусов, которая принята в сноуборде. И это действительно справедливо, если человек осваивает начальные карвинговые повороты с заклоном и разгрузкой вверх. Так же не рекомендую ставить переднюю ногу на угол больше 36-и градусов, потому что давление уже может пойти мимо хайбека. Буду честной, что у нас не такое уж большое количество людей, которые уверенно катаются карвинговыми поворотами.
Хотя я рада, что постепенно уровень катания растет. Разгрузка вверх vs Разгрузка вниз. Термином «разгрузка» обозначают определенную последовательность действий для эффективной смены канта: например разгибание в коленях в одной фазе поворота и сгибание в другой, а так же скорость разгибания и сгибания в суставах. Обычно первые карвинговые повороты изучают с заклоном, затем переходят к разгрузке вверх. Большая часть людей на этом и останавливается. Определенно, это тоже уровень и неплохой.
Тем не менее Разгрузка вниз, которую многие несправедливо игнорируют обладает рядом плюсов по сравнению с Разгрузкой вверх. Например, более быстрая смена канта, что важно на крутых уклонах. Центр масс при смене канта оказывается ближе к склону, и положение становится стабильнее. В сочетании с ангуляцией обеспечивается очень точная постановка доски на кант на любом уклоне. Катание в таком стиле требует физической подготовки.
Гребенки и стрепы для сноубордических креплений
Перчатки или варежки В перчатках или варежках для райдера должны быть утеплитель, мембрана и влагозащита. Что важнее — зависит от региона. В Москве и Челябинске, например, важнее утеплитель. А что именно выбрать, перчатки или варежки — не имеет значения. То, что лыжники катаются в перчатках, а сноубордисты в варежках, — стереотип.
Главный снаряд — сноуборд Как и ботинки, сноуборд подбираем под физические возможности начинающего спортсмена: по росту, весу, физподготовке и уровню специальной подготовки. У каждой доски в характеристиках есть ростовка — под какой рост пользователя она рассчитана. А также рекомендованный для этого роста вес сноубордиста: он может быть разным у досок одного размера одного производителя, и от этого зависит жесткость конструкции. Если доска неправильно выбрана по весу, то она некорректно «работает» под сноубордистом: либо слишком легко продавливается и не может держать вес владельца, либо, наоборот, райдер не может ее продавить и теряет в управляемости.
Второй критерий выбора — по типу прогиба доски, Camber кембер или Rocker рокер. От прогиба зависит то, как ведет себя доска на трассе. Рокер — доска с выгнутым вниз центром и приподнятыми хвостом и носом. Такая доска позволяет легко поворачивать и вращаться — меньше шансов, что новичок упадет на повороте.
Но она нестабильна на скорости на жестком рельефе. Кембер — доска с обратным прогибом, когда центральная часть выгнута вверх и райдер прижимает ее своим весом. Такая доска требует хорошей физической подготовки и уверенных навыков сноубордиста. Научиться на ней труднее, но многие инструкторы советуют новичкам именно кембер: обучение на нем дольше, зато проще поставить правильную технику.
Третий критерий выбора доски — цена и уровень подготовки. Принцип «чем дороже, тем лучше» не работает для инструментов начинающего райдера. Потолок стоимости в этой категории — 40 000 рублей. Доски дороже — это уже профессиональные спортивные снаряды, очень жесткие и рассчитанные на то, что у владельца есть определенный уровень техники.
Самые дешевые модели — тоже не вариант, обычно это фанера с кантами, грубая и неэластичная. Такая доска виляет на склоне — райдеру нужны дополнительные усилия, чтобы ее стабилизировать. Начальная цена удобного новичку сноуборда — 18 000 рублей. Чем ближе к верхней границе в «новичковой» категории, тем больше гибкость, доски лучше гасят вибрацию и более комфортны в поворотах и вращении.
Цена на сноуборд: 18 000 — 40 000 рублей. Встать на доску и поехать с горы может каждый, но без азов техники и техники безопасности он может оказаться в травмпункте. Инструктор учит контролировать спортивный снаряд и скорость, правильно переносить вес, тормозить, маневрировать, и минимизирует опасность новичка для окружающих. Два занятия по два часа — достаточный срок для обучения базовым техникам и ТБ.
Из плюсов — они очень стабильные, хорошо ведут себя на неровной трассе и подходят для высокой скорости. У такого сноуборда приподнята центральная часть. Когда райдер встаёт на доску, давление равномерно распределяется по всей поверхности. Учиться на сноубордах с классическим прогибом довольно сложно: катание требует хорошей техники, ошибки не прощаются. Поэтому для новичков лучше подойдёт другой вид прогиба — рокер. Rocker рокер, банан. Центральная часть сноуборда касается земли, а концы выгнуты. Дугообразная форма облегчает обучение: за счёт одной точки опоры доска более послушная и лёгкая в управлении, она поворачивается за вами при любом движении корпуса. Подходит и для фрирайда.
Flat нулевой прогиб. Центральная часть такого сноуборда абсолютно ровная, а концы приподняты над землёй. Он хорошо подходит и для расслабленного катания новичка, и для трюков фристайлера. За счёт сочетания изгибов увеличиваются определённые характеристики сноуборда. Например, скорость или лёгкость управления. Определитесь с геометрией От формы сноуборда зависит, удобно ли вам будет кататься выбранным стилем. Есть три основных вида. Directional В направленных сноубордах радиус бокового выреза и закладные — отверстия под крепления смещены вниз, к хвосту. Также нос сноуборда обычно делается мягче, чем хвост.
Такие доски очень устойчивы и стабильны, подходят для катания и по укатанной трассе, и по только выпавшему снегу. Однако за счёт смещения закладных ехать на такой доске можно только в одном направлении, в обратной стойке будет некомфортно. Поскольку нос и хвост одинаковы по длине и жёсткости, на них удобно кататься в любой стойке — и в прямой, и в обратной свитч. На такой доске можно кататься и в парке, и по целине. Посмотрите, как расположены закладные Расположение закладных на доске влияет на последующий выбор креплений. Разница только в том, что в первом случае расстояние между закладными в ряду составляет 4 см, а во втором — 2 см. Оба вида можно использовать с универсальными дисками. Для них нужны специальные диски, с такими же ромбовидными отверстиями. Тут шурупы вставляются в специальный жёлоб на доске.
Это позволяет особенно точно настраивать положение креплений.
Если в момент перекантовки вы надавите на два носка или на две пятки с одинаковой силой, вы упадете, потому что кант зацепится — доска не сможет повернуть. Если давить только на одну ногу, канту даже в случае, если он зацепится, будет проще прокрутиться в сторону свободной ноги. Потренируйтесь выполнять перенос массы с пристёгнутой доской, стоя на месте. Проконтролируйте, чтобы ваша масса не перемещалась с одной ноги на другую вами специально. Ваша задача — поднимать себя вверх, а когда тело под воздействием гравитации само сместится на заднюю ногу, только тогда позволить массе перейти на неё. Если поднимать себя от мизинца, повороты будут длинного радиуса, если от большого пальца или внутренней зоны пятки — радиус будет короткий.
Если сделать это движение чуть динамичнее, поворот будет резче. Важно соблюсти правильную последовательность. Если вы до разгибания ноги, не дав массе сместиться самой, перейдете на другую ногу, есть риск уйти в занос. Тренируемся на склоне Первую разгрузку вверх можно сделать с места в полную остановку, то есть одиночными поворотами. Смещаемся в зону мизинца, далее распрямляем от мизинца колено в бедро — как только масса сместится, вас начнет поворачивать. Найдите пятку задней ноги для того, чтобы себя остановить. После от пятки задней ноги распрямите колено в направлении ягодицы — как только масса сместится ближе к передней ноге, вас развернет.
В более дорогих масках в комплекте идут съемные линзы, чтобы менять их по условиям освещения. Самые дорогие — фотохромные маски, которые реагируют на солнечный свет и сами меняют степень затенения в зависимости от освещенности. Выбирайте маску только вместе со шлемом: они должны идеально совпадать друг с другом.
Если между козырьком шлема и маской будет слишком большой зазор, туда попадет снег и забьет вентиляционные отверстия маски. С забитой вентиляцией будет запотевать даже высокотехнологичная маска за 30 000 рублей. Чтобы сберечь спину и копчик, нужны шорты с металлической, металлопластиковой, пенной или гелевой защитой.
Цена комплекта защитного снаряжения: шлем для сноуборда — 4 000 — 35 000 рублей; защитная маска — 3 500 — 25 000 рублей; защита кисти — 1 700 — 6 000 рублей; защита коленей — 2000 — 8000 рублей; шорты — 3 500 — 11 000 рублей. Одежда Основа комплекта одежды — трехслойная система, как и для любой активности на воздухе. Три слоя одежды: влагоотводящий, для сохранения тепла и для защиты от влаги и ветра.
Базовый слой Термобелье, задача которого — сохранять тело сухим. Это обтягивающий комплект, который быстро отводит пот от тела и так не дает переохлаждаться. Вторичная функция — сохранение тепла тела.
Недорогое термобелье — от 3000 рублей за комплект. И до 40 000 рублей — спортивное компрессионное термобелье известных брендов, например, X-Bionic. Термический слой Отвечает за сохранение тепла.
В зависимости от температуры на улице это может быть как флисовый джемпер, так и легкая, но длинная пуховая или синтетическая куртка. Флис стоит от 1000 до 15 000 рублей, легкие куртки — от 5 000 до 120 000 рублей. Ветро- и влагозащитный слой Задача слоя — защищать тело от холодного воздуха и влаги.
Здесь выбор зависит от региона — где будем кататься. Например, в Сибири и на Урале это хорошо утепленный пуховик. А в Красной Поляне приоритет — максимальная влагозащита.
На цену пуховика влияют материалы мембраны и утеплителя: чем они более технологичные и современные, тем лучше показатели паро- и влагонепроницаемости, меньше вес и выше цена. А значит, спортсмен меньше устает, может дольше кататься, и процесс доставляет больше удовольствия. Показатели влагостойкости указаны в тысячных.
Например, куртка с влагостойкостью 5000 под мокрым снегом с дождем промокнет за два часа и станет вдвое тяжелее. А в куртке с мембраной влагостойкостью в 20 000 мм можно под мокрым снегом кататься весь день. Популярные бренды — Descente, Sportalm, Bogner.
Носки Задача носков для райдера — фиксировать ногу в ботинке и защищать от натирания. В этом помогают специальные уплотненные вставки.
Гребенка с замком для крепления сноуборда
Придерживаемся сноубордической теории (для мягкого сноуборда), говорящей что разница углов между передним и задним креплением не должна быть меньше 15 градусов. 6 шт., обручи для сноуборда, стяжки, лыжная накидка, универсальный крепежный ремень, ремни для сноуборда, фиксирующая лента для. Гребенка для сноубордических креплений 3D 195x24. О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам. Крутость технологии доказывает постоянное присутствие досок с Magne-Traction в сноуборд топах всех значимых сноуборд изданий и горы золотых медалей во всех весомых соревнованиях таких как Air and Style, King of Hill, X Games Street gold и прочих. Гребенка для сноуборда. Тема: Крепления для сноуборда Raid c-2 Крепления для сноуборда Raid c-2 Стрепы на крепления Бертон Гребенка для сноуборда Нижний стреп Burton Union Toe Sawblade Toe Connector Сноуборд Terror Snow Hip-Hop.
Гребенка верхняя сноуборд крепления
Крепления для сноуборда. Задний ремешок-гребенка 212х10мм Head Ankle ratchet для NX One, NX Fay One (1 шт). Nidecker Чехол для сноуборда NIDECKER WEEKEND WARRIOR (21/22) Black. Винт для сноуборд. креплений полукруг. голов M6x13. Крепления для сноуборда NIDECKER Kaon-X Black Ice.
Характеристики
- Ремонт сноубордов и горных лыж • bordvprokat
- Популярные спорттовары среди покупателей:
- Прогиб доски
- Типы сноубордов по стилям катания
Гребёнка для сноубордических креплений Burton DT Ankle Tongue Black
Спортивный магазин Адреналин Красноярск СНОУБОРДЫ ВЕЛОСИПЕДЫ РЕМОНТ. Nidecker Чехол для сноуборда NIDECKER WEEKEND WARRIOR (21/22) Black. Гребенка для сноубордических креплений 23х182 лита шпонка черная. Тип: гребенка для креплений сноуборда. Длина: 155 мм. Распродажа спортивных товаров: Гребёнка для сноубордических креплений Burton DT Ankle Tongue Black (оригинал) купить вы можете недорого в официальном интернет магазине спортивных товаров. Гребёнки Drake EASY ENTRY ANKLE RATCHET (SS, RADAR, PODIUM) Ремешок-гребёнка для замка(бакли) верхней стрэпы креплений Drake Supersport, RADAR, PODIUM.
Настройка креплений для сноуборда
Рост 185: дакфут — 57,5 см; направленная стойка — 55,5-56см. Индивидуальные настройки по углам могут отличаться. На жестких сноубордах углы креплений еще более острые, поэтому стойка становится еще уже. Если рулетки под рукой нет, можно измерить примерное расстояние от колена до носка ботинка.
Измерение проводится от центра до центра крепления. Или от локтя до собранной в кулак ладони. Измерение проводится между дугами креплений.
Углы креплений. И на закуску, самый большой блок информации в этой статье о том, как правильно выбрать углы креплений. Стойки на сноуборде бывают направленные — оба крепления смотрят в одну сторону, и дакфут — крепления развернуты в разные стороны.
Преимущество стойки дакфут — облегчается загрузка задней ноги при неактивной продольной работе. Это важно во фрирайде. Плюс направленной стойки — облегчается вход в поворот и закантовка в карвинге.
На базе крепления имеется отверстие и круг со шкалой. Выравниваем отметку 0 со стрелкой на базе или диске. Маркировка может быть различной у разных производителей, чаще всего 1 деление — это 3 градуса.
Обычно придерживаются разницы в 27-30 градусов между креплениями, но любая постановка креплений должна соответствовать вашему уровню катания и вашим целям. Итак — простые решения: Я новичок и только учусь поворачивать. Я изучил базовые карвинговые повороты и хочу катать только карвинг.
Я отличный карвер и хочу вваливать, как ребята из Японии, Кореи и т. Настройки приблизительные, однако это рабочие варианты, если вы не совсем понимаете какие настройки и для чего предназначены. И еще немного.
При недостатке скорости — будете много падать или забрасывать хвост, подметая склон. Так же не рекомендую разворачивать переднюю ногу сильнее 36 градусов, поскольку при переходе на задний кант давление уйдет мимо хайбека или задействует только его часть. Не стоит ставить крепления на углы, как у райдера, который вам нравится.
Поставить крепления, как у кого-то — это очень большое заблуждение, поскольку постановка креплений никак не улучшит вашу технику катания, а вот ухудшить может. Более того, вы не знаете какой путь прошел конкретный человек и почему он выбрал именно такие настройки. Есть еще небольшая особенность — наше анатомическое строение.
Еще одно заблуждение, ставить крепления на мягкий сноуборд так же, как и на жесткий. Принцип обучения на мягком и жестком сноуборде похож, однако конструктивно доски, крепления и ботинки отличаются. Не стоит ставить жесткие пластиковые ботинки на мягкий сноуборд.
Как и мягкие ботинки на жесткий. Это бессмысленно и травмаопасно. Я думаю, что статью про «извращения» и гибриды мягкого-жесткого стоит сделать отдельную.
Как перейти к карвингу от обычного катания Вы уже катаетесь какое-то время на сноуборде и уверенно себя чувствуете, но хотите не просто кататься, а ехать на канте. Как же начать? База, которую я считаю необходимой для быстрого прогресса в карвинге — это правильные повороты с переносом веса и разгрузкой вверх в правильной стойке.
Очень желательно, пройти сразу разгрузку вниз, но не обязательно для того, чтобы именно начать. Повороты с переносом веса дают понимание о своем положении над доской, распределен ли вес на переднюю ногу или на обе ноги равномерно. Отличие карвинговых поворотов от поворотов с переносом веса в том, что в карвинге скорость выше, вес распределен равномерно на 2 ноги, переход осуществляется сразу с канта на кант.
Упражнения с которых мы начинаем изучать карвинг — это J-поворот на переднем и заднем канте отдельно , U-поворот со сменой канта далее связанные повороты. Все вышеперечисленное проходим только на пологом склоне с заклоном, следя за распределением веса. Далее добавляем разгрузку вверх к уже имеющимся навыкам и идем на более крутые склоны.
Обычно в процессе обучения требуется еще коррекция стойки и технические упражнения. Существует мнение, что карвингу можно научить сразу и что повороты с переносом веса не нужны. На мой взгляд, что это верно лишь отчасти.
Можно поставить человека на кант, если он не очень боится скорости или мучить пока не перестанет бояться, однако я предпочитаю с нуля дать вначале способы контроля скорости в поворотах и лишь постепенно эту скорость наращивать. Есть еще очень важный момент, что человек не умеющий переносить и возвращать вес на обе ноги очень долго борется со срывом канта особенно заднего. Возникает ситуация, когда человек часто перегружает переднюю ногу не замечая этого, а как распределить вес иначе он учится уже в карвинге, где все происходит очень быстро.
Итог, на разбор приходят видео, где человек падает каждые 2-3 поворота. Поэтому переходя к карвингу, не торопитесь, старайтесь делать не быстрее а качественнее. О том как перестать срывать задний кант читайте в следующей статье.
Бэксайд в софткарвинге, почему происходит срыв Для начала определим, что статья для тех, у кого есть «чистый» переход с канта на кант, без «заноса» хвоста. И если фронтсайд в основном получается, то бэксайд в карвинге на мягком сноуборде на первых порах срывается часто. Причины: 1.
Неправильное положение тела: таз должен быть довернут по направлению движения. Разворот таза определяют углы креплений. Следите за тем, чтобы развернут был именно таз, а не плечи.
В стойке «минус» на бэксайде таз и плечи вдоль доски сложнее загрузить заднюю ногу, и происходит срыв. То же самое происходит, если перекручены плечи бедро уходит вперёд, плечи назад. Необходимо ощущать давление и в заднем хайбэке и в базе задней ноги.
Неправильно настроены крепления. Например, неправильно выбраны углы креплений, слишком узкая стойка, слишком широкая стойка. Задний хайбэк наклонён чуть сильнее переднего.
Поскольку мне приходится демонстрировать повороты и в свиче, оба хайбэка я установила в прямое положение. У кого-то оба хайбэка могут быть одинаково наклонены. В такой стойке нужно активнее смещаться на заднюю ногу.
Это возможно, но очень энергозатратно. Не рекомендую ставить крепления на углы 45 и более. Это уже не про мягкий сноуборд.
Иногда можно ставить чуть уже или шире. Но слишком узкая стойка на мягком сноуборде усложнит продольный баланс. Чем острее углы креплений, тем уже стойка.
В любом случае, перед тем как устанавливать крепления на любые углы, нужно определиться, что вам это даст и какова ваша цель. Недокантована доска. Это происходит, когда человек первым делом сгибает колени часто чрезмерно , доска закантовывается позже или угол закантовки очень маленький.
Доску начинает «стаскивать», след получается смазанным. Высоту стойки и степень сгибания в коленях зависит от состояния склона. Если склон хорошо подготовлен, стойка высокая — это позволяет снять нагрузку с мышц.
Если склон разбит, колени стоит слегка согнуть, центр масс будет находиться ближе к склону, легче «обрабатывать» неровности. Полностью «фиксировать» суставы не стоит — будете терять равновесие на каждой кочке. При постановке доски на кант нужно использовать заклон или ангуляцию.
Я сочетаю и то и другое. Некоторые инструкторы используют объяснение «бедра к склону» - это тоже уместно, возможно кому-то так даже понятнее. Перегруз передней ноги.
Это причина, которая обычно возникает из-за всего вышеперечисленного. Если чувствуем, что задний кант начинает «срывать», нужно увеличить давление на заднюю ногу. Я обычно сгибаю заднее колено и ухожу в заднюю стойку.
Это даже получило название «азиатский карвинг», поскольку выбор оборудования и стиль катания очень сильно отличается от того, что мы обычно видим на склонах. Часто слышу вопросы «Почему у нас никто так не катается?
База крепления обычно должна быть чуть короче, чем сам ботинок, иначе управление сноубордом осложняется.
Крепление должно быть отцентровано на сноуборде и если база слишком длинная, то пятка смещается за задний кант, а носок иногда остается чуть ли не в центре доски. Такую ситуацию наблюдала нередко у девушек, поскольку размер ноги может быть маленьким, а крепление слишком большое. У молодых людей ситуация часто обратная — слишком короткая база из-за чего носки ботинок излишне свисают над снегом при сноуборде подходящей ростовки.
Настройка стрепов. Стрепы тоже нужно отцентровать по ботинку. Когда вы затягиваете ботинок, застежка не должна «упереться в крепление».
То есть должно остаться немного свободной гребенки иначе ботинок может быть зафиксирован неплотно, а это травмаопасно. Убедитесь, что застежки исправны и закреплены. Еще один момент, они не должны быть слишком мягкими и рваными, именно поэтому не советую покупать самые дешевые БУ крепления, поскольку их конструкция далеко не всегда вообще позволяет их настроить.
Можно выбирать БУ, если вы способны оценить состояние оборудования. Наклон хайбеков. Если вы катаетесь только карвинговыми поворотами, задний хайбек можно наклонить чуть сильнее, чем передний.
Если вы предпочитаете универсальное катание, в том числе в свиче и с элементами фристайла, можно оба хайбека оставить в прямом положении или равномерно наклонить. Но необходимо следить за тем, чтобы наклон хайбеков не вынуждал вас стоять на плоской поверхности с согнутыми коленями. Если вы обладатель развитой и массивной икроножной мышцы, хайбеки можно оставить в прямом положении.
При условии, что он совпадает с наклоном ботинок. Если вы худощавого телосложения, можно наклонить оба хайбека. Следите за тем, чтобы задняя поверхность ботинка прилегала к хайбеку плотно, и при катании на заднем канте вы должны чувствовать давление в том числе в заднем хайбеке и базе.
Если этого нет, то либо у вас неправильно настроены крепления, либо вы неправильно катаетесь, либо и то и другое. Расстояние между креплениями и положение на доске. На доске твин-тип крепления устанавливаются на одинаковом расстоянии от носа и хвоста.
На направленных досках, нос должен быть длиннее хвоста. Если не можете определить к каким сноубордам относится ваш, рекомендую придерживаться правила «нос длиннее хвоста». Расстояние должно тоже быть адекватным.
Слишком широкая стойка приведет к ухудшению контроля и большей усталости. Слишком узкая стойка требует очень точной развесовки и диапазон движений должен стать меньше. Звучит привлекательно, однако узкая стойка требует очень точных движений и хорошей техники катания для уверенного контроля.
Общий принцип, чем более острые углы, тем уже будет стойка. Существует как минимум несколько способов как не ошибиться с шириной стойки. Первый выставить крепления измерив расстояние при помощи рулетки.
Измеряется от центра до центра креплений. Рост 160: дакфут — 50,5 см; направленная стойка — 49см. Рост 165: дакфут — 51,5 см; направленная стойка — 49-50см.
Рост 170: дакфут — 53 см; направленная стойка — 51,5см. Рост 175: дакфут — 54,5 см; направленная стойка — 52-53см. Рост 180: дакфут — 56 см; направленная стойка — 53,5-54см.
Рост 185: дакфут — 57,5 см; направленная стойка — 55,5-56см. Индивидуальные настройки по углам могут отличаться. На жестких сноубордах углы креплений еще более острые, поэтому стойка становится еще уже.
Если рулетки под рукой нет, можно измерить примерное расстояние от колена до носка ботинка. Измерение проводится от центра до центра крепления. Или от локтя до собранной в кулак ладони.
Измерение проводится между дугами креплений. Углы креплений. И на закуску, самый большой блок информации в этой статье о том, как правильно выбрать углы креплений.
Стойки на сноуборде бывают направленные — оба крепления смотрят в одну сторону, и дакфут — крепления развернуты в разные стороны. Преимущество стойки дакфут — облегчается загрузка задней ноги при неактивной продольной работе. Это важно во фрирайде.
Плюс направленной стойки — облегчается вход в поворот и закантовка в карвинге. На базе крепления имеется отверстие и круг со шкалой. Выравниваем отметку 0 со стрелкой на базе или диске.
Маркировка может быть различной у разных производителей, чаще всего 1 деление — это 3 градуса. Обычно придерживаются разницы в 27-30 градусов между креплениями, но любая постановка креплений должна соответствовать вашему уровню катания и вашим целям. Итак — простые решения: Я новичок и только учусь поворачивать.
Я изучил базовые карвинговые повороты и хочу катать только карвинг. Я отличный карвер и хочу вваливать, как ребята из Японии, Кореи и т. Настройки приблизительные, однако это рабочие варианты, если вы не совсем понимаете какие настройки и для чего предназначены.
И еще немного. При недостатке скорости — будете много падать или забрасывать хвост, подметая склон. Так же не рекомендую разворачивать переднюю ногу сильнее 36 градусов, поскольку при переходе на задний кант давление уйдет мимо хайбека или задействует только его часть.
Не стоит ставить крепления на углы, как у райдера, который вам нравится. Поставить крепления, как у кого-то — это очень большое заблуждение, поскольку постановка креплений никак не улучшит вашу технику катания, а вот ухудшить может. Более того, вы не знаете какой путь прошел конкретный человек и почему он выбрал именно такие настройки.
Есть еще небольшая особенность — наше анатомическое строение. Еще одно заблуждение, ставить крепления на мягкий сноуборд так же, как и на жесткий. Принцип обучения на мягком и жестком сноуборде похож, однако конструктивно доски, крепления и ботинки отличаются.
Не стоит ставить жесткие пластиковые ботинки на мягкий сноуборд. Как и мягкие ботинки на жесткий. Это бессмысленно и травмаопасно.
Я думаю, что статью про «извращения» и гибриды мягкого-жесткого стоит сделать отдельную. Как перейти к карвингу от обычного катания Вы уже катаетесь какое-то время на сноуборде и уверенно себя чувствуете, но хотите не просто кататься, а ехать на канте. Как же начать?
База, которую я считаю необходимой для быстрого прогресса в карвинге — это правильные повороты с переносом веса и разгрузкой вверх в правильной стойке. Очень желательно, пройти сразу разгрузку вниз, но не обязательно для того, чтобы именно начать. Повороты с переносом веса дают понимание о своем положении над доской, распределен ли вес на переднюю ногу или на обе ноги равномерно.
Отличие карвинговых поворотов от поворотов с переносом веса в том, что в карвинге скорость выше, вес распределен равномерно на 2 ноги, переход осуществляется сразу с канта на кант. Упражнения с которых мы начинаем изучать карвинг — это J-поворот на переднем и заднем канте отдельно , U-поворот со сменой канта далее связанные повороты. Все вышеперечисленное проходим только на пологом склоне с заклоном, следя за распределением веса.
Далее добавляем разгрузку вверх к уже имеющимся навыкам и идем на более крутые склоны. Обычно в процессе обучения требуется еще коррекция стойки и технические упражнения. Существует мнение, что карвингу можно научить сразу и что повороты с переносом веса не нужны.
На мой взгляд, что это верно лишь отчасти. Можно поставить человека на кант, если он не очень боится скорости или мучить пока не перестанет бояться, однако я предпочитаю с нуля дать вначале способы контроля скорости в поворотах и лишь постепенно эту скорость наращивать. Есть еще очень важный момент, что человек не умеющий переносить и возвращать вес на обе ноги очень долго борется со срывом канта особенно заднего.
Возникает ситуация, когда человек часто перегружает переднюю ногу не замечая этого, а как распределить вес иначе он учится уже в карвинге, где все происходит очень быстро. Итог, на разбор приходят видео, где человек падает каждые 2-3 поворота. Поэтому переходя к карвингу, не торопитесь, старайтесь делать не быстрее а качественнее.
О том как перестать срывать задний кант читайте в следующей статье. Бэксайд в софткарвинге, почему происходит срыв Для начала определим, что статья для тех, у кого есть «чистый» переход с канта на кант, без «заноса» хвоста.
Благодаря кэмберу доска получает отличный щелчок, поэтому многие продвинутые фристайлеры выбирают доски с кэмбером для прыжков. Единственное «но» кэмбера — это то, что он более требователен и учиться поворачивать на нем сложнее. Рокер Известен также как обратный кэмбер. Доска имеет изогнутую форму, которую можно сравнить с бананом или луком для стрельбы. На доске с рокером гораздо легче поворачивать, не боясь поймать кант. На пушистом снегу такая доска всплывает, как серф на воде. Сейчас чистый рокер, как правило, используется на широких досках, предназначенных для катания в паудере пушистом целинном снегу.
Сравните расстояние между синими и красными стрелками у чисто кемберной доски и у гибрида. В движении на малых закантовках это ощущается как катание на очень короткой доске, сцепления не хватает и сноуборд срывается в дрифт повороты. При увеличении закантовки начинает расти контактная длина, и доска лучше врезается в склон. Однако пока сноубордист не научится ставить такие углы закантовки - доска не будет ему помогать. В итоге мы получаем замкнутый круг: Доска не карвит, Ученику сложно почувствовать радиальные силы, Нет условий для создания больших углов закантовки, На малых закантовках доска не карвит. И это конечно сильно затягивает процесс обучения скоростному катанию. А большинство обладателей рокерных досок останавливаются на начальном уровне катания дрифт поворотами и не прогрессируют дальше. Увеличенный контакт неплохо проявляет себя в карве, но слишком выраженный рокер на носу будет существенно мешать резать повороты. А так как величину рокера в каких-либо единицах никто не указывает, то по описанию в спецификациях практически невозможно понять насколько хорошо доска будет управляться. Выяснить это можно только опытным путем.
Также распространены Flat прогибы, но они лишены минусов рокеров так же, как и плюсов кембера. Для чего их делают — непонятно вовсе. При выборе доски важно помнить еще вот о чем. Чем более равномерно прогибается сноуборд в повороте, тем меньше создается точек повышенного трения базы о снег. А значит и потери скорости — меньше. Также более равномерный прогиб позволяет идти доске более ровным радиусом, по оптимальной траектории к линии падения склона. При этом все фазы поворота спокойно перетекают друг в друга, помогая оставаться в правильном тайминге различных приемов. Именно такая понятная и предсказуемая доска поможет своему обладателю научиться сложным, высококоординационным техникам карвинга на сноуборде. Magne-Traction Технология канта волнистой формы, вроде ножа для резки хлеба. Утверждается, что в сложных условиях недостаточного сцепления, на льду например, давление веса сноубордиста будет аккумулироваться на изгибах канта, и она будет сильнее «вгрызаться» в поверхность.
Благодаря чему повышается шанс не потерять контроль на таких участках склона. Мы относимся к этой идее достаточно скептически.
Цены на Гребенка для сноубордического крепления Drake Neon Orange Down
- Современные технологии в сноубордах. Что полезно, а что - не очень.
- Запчасти для креплений сноуборда
- Гребенки и стрепы для сноубордических креплений
- Почему стоит покупать в магазине CRAZY SPORT
- Платформы-проставки для сноуборд креплений - быстрое обучение сноуборду!
Г/л запчасть Atomic Гребенка для ботинок регумая Adj. Toothplate Set 09/12
Такая ширина будет оптимальной для катания. Если при таком положении винты не совпадут с закладными, то выбирайте ближайший вариант или ставьте крепления чуть шире. При установке дисков горизонтально появляется дополнительная настройка креплений по ширине. При вертикальной настройке такой возможности нет и шаг между положениями будет больше. На дорогих досках закладных больше и регулировать шаг можно точнее. Если ноги будут стоять широко, то они устанут быстрее. Сложнее будет переносить вес, сгибать колени и управлять доской. Широкую стойку используют при катании по перилам, потому что в ней легче поймать баланс. Новичку от неё одно мучение.
Если ноги будут стоять узко, то станет сложнее держать баланс и передавать небольшие усилия на доску. Будет легко перегрузить нос и полететь кувырком. Хвост будет отрываться от земли и дребезжать. Колени соединятся иксом при сгибании. Выводы Если вы новичок, то прикрутите крепления один раз и не трогайте их до освоения первых поворотов. В начале обучения вы будете кататься вправо и влево по склону на одном канте, а потом на другом. Это ещё не повороты. В поворотах мы меняем пятки на носки и обратно, а не правую ногу на левую.
Когда освоите, то уже можно будет перекрутить потихоньку и посмотреть, что получится. Если станет удобнее — оставить, если нет — вернуть как было. Но помните, что к изменению даже на 3 градуса нужно привыкнуть. По-началу в любом случае будет неудобно. Если вы уже катаетесь, и чувствуете дискомфорт, то попробуйте варианты из таблицы ниже.
Основные ошибки при разгрузке вверх на сноуборде Чрезмерно прямая и напряженная противоположная нога.
При разгрузке вашей массы попытке перевалиться с одной ноги на другую , противоположная нога не будет ей пускать. Перенос массы до разгрузки. На фото можно заметить, что Илья держится передней ногой, но основная масса находится на задней. Да, так возможно ехать. Но при попытке распрямить переднюю коленку перекантовки не произойдёт, так как масса уже была на задней ноге, Илья просто немного подстроил технику для движения вперед. Разгрузку можно сделать только в том случае, если масса уже будет на той ноге, которая разгружает.
Если в момент перекантовки вы надавите на два носка или на две пятки с одинаковой силой, вы упадете, потому что кант зацепится — доска не сможет повернуть. Если давить только на одну ногу, канту даже в случае, если он зацепится, будет проще прокрутиться в сторону свободной ноги. Потренируйтесь выполнять перенос массы с пристёгнутой доской, стоя на месте. Проконтролируйте, чтобы ваша масса не перемещалась с одной ноги на другую вами специально. Ваша задача — поднимать себя вверх, а когда тело под воздействием гравитации само сместится на заднюю ногу, только тогда позволить массе перейти на неё. Если поднимать себя от мизинца, повороты будут длинного радиуса, если от большого пальца или внутренней зоны пятки — радиус будет короткий.
Эти точки канта обеспечивают контроль и управляемость доски на разных склонах и в любых условиях, что особенно важно на обледенелых поверхностях. Крутость технологии доказывает постоянное присутствие досок с Magne-Traction в сноуборд топах всех значимых сноуборд изданий и горы золотых медалей во всех весомых соревнованиях таких как Air and Style, King of Hill, X Games Street gold и прочих. Непревзойденный контроль доски на обледенелых поверхностях.
Есть мнение, что азиаты не демонстрируют какую-то определенную технику, они просто показывают «хороший карвинг». И если быть честным, это так и есть. Однако, чтобы привести человека к катанию в таком стиле, нужно вначале освоить базовые карвинговые повороты на различных уклонах с разгрузкой вверх и вниз. Далее переходить к изучению «Азиатской разгрузки» или назовите как угодно и замене оборудования. Не так много тех, кто готов на это потратить много времени и денег, а также «вывезти» по ОФП, поскольку катание в таком стиле очень энергозатратно особенно на этапе обучения. Почему не получается фрирайд Человек, выезжая с подготовленного склона сталкивается какой-то трудностью. Иногда просто мало знаком с теорией выбора тактики проезда в изменяющихся условиях, но чаще все же проблемы во фрирайде всплывают из-за проблем в технике катания на трассе.
И мое мнение, что устранять их нужно на трассе с постепенными выездами с этой самой трассы. Мой первый фрирайд закончился полетом через нос и постоянным ковырянием в снегу. Это было очень давно, но на тот момент я неплохо продвинулась в карвинге, чего нельзя сказать о внетрассовом катании. Осознанно я подошла к этому вопросу уже на В-курсе, где нужно было сдавать проезд по неподготовленному склону. У меня был короткий твинтип, на котором я вечно тупила и закапывалась. Сейчас я именно на нем и катаюсь по Хибинскому фрирайду, когда он бывает Вообще, это особенный снег Хибинский фрирайд бывает настолько «твердым», что по нему можно проехать хоть карвинговыми поворотами, особенно плотный весенний, где снег получается очень равномерным и даже лучше, чем на склоне. Однако «пухляк тут тоже бывает». Итак к самим трудностям. Ключевой момент - наличие определенной скорости, которая позволяет не «тонуть в снегу» и не останавливаться. Поэтому крутые участки проезжать проще, чем пологие.
Немного задняя стойка. Это позволит разгрузить нос доски и поможет ему «всплывать». Само положение во фрирайде - ближе к «минусу». Если это просто классические повороты с разгрузкой вверх. Активное использование разгрузки вверх. Изначально мы держим колени согнутыми чуть сильнее, чем на подготовленном склоне. Следим за тем, чтобы сгибались именно колени, а не спина. В противном случае, разгрузить доску будет сложно. Разгрузку нужно рассчитывать на бугре, если таких вокруг много и сменить кант сложно. Очень часто перед подготовкой к выезду с трассы, мы катаемся с учениками в низкой стойке, а так же делаем упражнения на изолированную работу в корпусе, поворот головы и т.
Закантовка доски не должна быть сильной, как в карвинговых поворотах. Иначе, просто утонете. Изучение поворотов малого радиуса. Такие повороты позволяют проехать крутые уклоны в «узком коридоре» с прекрасным контролем скорости. Идеально подходят для фрирайда и катанию по разбитым участкам склонов. Не путайте с забросом хвоста вокруг передней ноги. Повороты малого радиуса технически не очень просты в исполнении. Они требуют одновременно активной закантовки, «проката» доски, продольной работы и быстрой смены положения корпуса. Обычно я предлагаю изучить их после базовых карвинговых поворотов, когда человек уже может осознанно выбирать угол закантовки и положение корпуса. И последнее, что хотелось бы сказать, что катание по фрирайду требует специальной подготовки в плане оборудования и навыков спасения своих товарищей.
Лавины опасны. Карвинг и мягкий снег В один прекрасный момент наткнулась на обсуждение проблемы у карверов на сноуборде о том, что очень тяжело ехать по «разбитому» склону и по «каше» весной, тяжело ехать во фрирайде и не получается сильно закантовывать доску на пологих уклонах. Очень порадовали достаточно точные описание состояния склонов «весенний свинорой» и «картофельные поля». Почему это происходит? Начнем с того, что для карвинга предпочтителен хорошо подготовленный склон с плотным снегом, без рельефа в виде бугров и ям. Поэтому все карверы любят «вельвет». На практике же получается, что к вечеру склон разрыт, а весной он мягкий и в буграх. В Хибинах еще бывают условия, где выпало много свежего снега в течение дня или образовались ветровые наносы прямо на склоне происходит чередование очень жесткого снега и мягких бугров почти до колена. В общем, идеальные условия бывают не так уж часто. И тут многие сталкиваются с тем, что в таких условиях кататься очень сложно, и никакого удовольствия нет.
Это происходит, потому что очень многие используют один и тот же набор умений для изменяющегося состояния склона. Кто-то изначально научился только ехать на канте, пропустив этап поворотов с переносом веса. Что с этим делать? Нужно понимать, что в мягком снегу «чистого» карвинга не получится. Колени должны быть согнуты чуть сильнее, чем на подготовленном ровном склоне. Это поможет вам легче «обрабатывать» неровности амортизация становится лучше , уменьшается угол закантовки. При этом суставы не должны быть жестко зафиксированы. Нет необходимости сильно закантовывать доску в таких условиях особенно на пологом уклоне , потому что она постоянно будет «тонуть» или «зарываться». Скорость будет падать, можно совершить падение через нос доски, что достаточно опасно. При чередовании жесткого и мягкого склона, можно закантовывать доску сильнее, но стоит применять вышеописанную тактику катания при попадании на мягкие участки.
В таких условиях идеально работают повороты малого радиуса, особенно если уклон достаточно крутой. Это самый лучший вариант прохождения крутых, разбитых участков и в плохой видимости, поскольку всегда есть контроль скорости и одинаковый маленький коридор, в котором вы едете. Однако такие повороты требуют хорошего навыка катания и изучаются не очень быстро, как правило уже после карвинга. Можно использовать повороты с переносом веса и разгрузкой вверх. При этом разгрузку смену канта мы выполняем на бугре, то есть в самой верхней точке, а не перед ним. Что касается пологих склонов, то оптимальный угол закантовки можно определить при помощи ангуляции. Чем круче склон, тем сильнее угол закантовки. То есть нет смысла ставить доску на большой угол на пологом склоне. При катании на крутых участках предпочтительнее использовать разгрузку вниз в том числе в карвинге , поскольку центр масс ниже ближе к склону , перекантовка происходит быстрее, чем при разгрузке вверх. Катайтесь разнообразнее, используйте разные приемы соответствующие состоянию склона, повышайте свой уровень катания!
Переход с мягкого сноуборда на жесткий. Личный опыт Накатав некоторое количество времени на гиганте, готова поделиться своими впечатлениями, пока они свежи. Что нового по сравнению с карвингом на мягком сноуборде даже большой ростовки? Для информации, слалам-гигант у меня 175 см. Первое с чем я столкнулась — это необходимость настройки креплений и ботинок. Тут меня консультировали знающие люди, поэтому отрегулировалось все довольно быстро. Угол заточки кантов — 87 градусов. Первые проезды, как и на любом снаряде — привыкание к оборудованию. Постановку на кант начинала с пологих уклонов по 2-3 поворота. Необходимо было привыкнуть к скорости, приходилось разгонять сноуборд понемногу, затем останавливаться.
Первое время казалось, что опыт мягкого сноуборда никак не помогает мне в жестком, и это же ощущение было лет 6 назад, когда я впервые решила попробовать перейти на жесткий стафф. Но через пару дней поняла, что помогает очень даже. В этот раз у меня уже было понимание техники и поставленный бэксайд, а так же «опережающий переход» с заднего канта на передний. Кстати, переход с заднего канта на передний в жестком сноуборде поначалу тяжелее, чем наоборот. И все же, карвинг на жестком дает намного больше классных ощущений, чем на мягком. Когда что-то начало получаться, у меня даже появилась мысль, что больше, чем 10 лет, я занималась чем-то не тем. Так как же перейти с мягкого сноуборда на жесткий? Научиться карвингу на мягком на разных уклонах. То есть техника должна быть поставлена еще на мягком. Настроить правильно оборудование.
Выбрать правильное количество клиньев, собрать правильно крепления и отрегулировать ботинки. Привыкнуть к оборудованию. Начать с поворотов с переносом веса и возвратом его.
1 000 руб.
- Блог Boardriders
- Сколько стоит встать на сноуборд: экипировка начинающего райдера
- Комплект универсальных гребёнок для сноубордических креплений, 207х24мм, отверстие 6 мм черный
- Гребенка для сноубордических креплений 24х195 синяя