XFIT, фитнес-клуб в Новосибирске на метро Октябрьская. Сайт, часы работы, отзывы клиентов, карта проезда. Узнайте среднюю оценку посетителей, посмотрите фотографии, оставьте свое мнение.
Tag - икс фит
Для удобства посещения предлагаются следующие виды клубных карт: семейные, индивидуальные, детские, корпоративные, дневные, карты для двоих. Есть возможность "заморозки" карты. На сайте можно оставить заявку на бесплатное посещение клуба.
Один из ведущих игроков на рынке фитнес-индустрии, X-Fit Group открыл уже 50-й клуб, а общая численность членов клубов составила более 100 000 человек" - говорится в официальном пресс-релизе компании ИКС-ФИТ Групп. Открытие 50-го клуба — событие для нас очень значимое, и нам особенно приятно, что именно франайзинговому клубу FitStudio в городе Кстово Нижегородской области, выпала честь быть 50-тым. Мы планируем в обозримом будущем продолжать курс на расширение брендов и открытие собственных клубов, а также активно развивать направление франчайзинга по двум проектам? В 2012 году руководство компании X-Fit Group приняло решение развивать не только премиальный формат, но и демократичные фитнес-центры для более широких слоев населения.
В числе видов занятий - аэробика, силовая аэробика, пилатес, аквааэробика, стрейчинг, калланетика, флекс, ABL, шейпинг, йога, ABS, степ, танцы и другие; детский фитнес. Тренажерные залы оснащены новейшим современным оборудованием. В некоторых клубах имеются теннисные корты, площадки для футбола, волейбола и баскетбола.
Бывалый спортсмен на ознакомительном занятии определит, нравится ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент для посещений. Помимо того, тут можно записаться на следующие занятия: классическую аэробику йогу стретчинг Компания ждет посетителей по адресу Брянск, улица Романа Брянского, 2. Сайт: x-fit32.
X-fit* Иркутск, фитнес-клуб в МТЦ «Новый»
бесплатные номера телефонов горячих линий поддержки 8 800 X-Fit фитнес-клуб. Занятия и местаЕсли вы счастливый любитель йоги, для вас есть хорошая новость и я: занятия по йоге в икс-фите проходят почти каждый : попасть туда сможет не пробить себе путь к открытым чакрам, вам придется за полчаса. Познакомьтесь с MiX-FiT и оцените все возможности клуба. Своей эффективностью STEP INTERVAL обязана специальной системе, в которой тренировка делится на силовые и кардио — блоки с использованием различного фитнес оборудования: гантелей, фит-болов, боди-баров.
Новости от сети фитнес-клубов ИКС-ФИТ
Сайт: x-fit32. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 19:00. Нашли ошибку?
Поможет сформировать красивые, изящные мышцы и не даст вашему телу "задеревенеть". Вы мягко проработаете тело, уберете зажимы и забудете про боль. Квалифицированный инструктор по стретчингу. Дипломированный педагог. С Еленой ты научишься красиво двигаться и чувствовать своё тело, прокачаешь женственность и создашь красивое, грациозное и гибкое тело. КМС по спортивной гимнастике, двукратный призер по бодибилдингу в категории "пляжный бодибилдинг". Специализация: похудение и набор мышечной массы. Приобретите клубную карту X-FIT.
Ни на каком стандартном тренажере эти движения не смоделируешь Можно всю жизнь заниматься силовыми тренировками, создать прекрасный мышечный рельеф и оказаться совершенно не готовым к тому многообразию возможных нагрузок, с которыми приходится сталкиваться в повседневной жизни. Платформа имеет механизм, с помощью которого можно регулировать высоту. Эти упражнения позволяют воздействовать либо на весь организм, либо способствовать развитию отдельных групп мышц и органов. Различают гимнастику: основную включая гигиеническую зарядку , прикладную в т. Body pump Групповая программа с использованием штанги с регулируемым весом под зажигательную, энергичную музыку. Эта программа внесена в книгу рекордов Гиннеса как самая популярная фитнес-программа за всю историю существования фитнеса.
RPM Новый, научно обоснованный подход к сайклингу. Это инновационное оборудование использует принцип нестабильности, при этом различные группы мышц включаются в работу по поддержанию равновесия. Обе стороны EasyTone Step можно использовать, как в качестве степ платформы, так и в качестве неустойчивой поверхности.
Отображается последний отзыв. Попросим работодателя открыть отзывы","employerReviews. Возможно, сама компания рассказала о них в вакансии — посмотрите описание. Теперь соискатели видят 1 отзыв. Вы получили статус «Открытый работодатель»","employerReviews. Кандидаты увидят ответы на hh.
Воспользуйтесь шаблоном — его можно редактировать. Что это даст? Попросите лояльных сотрудников конструктивно написать, что им нравится в компании и что можно улучшить.
XFIT | фитнес-клубы
Икс фит Дмитрия Павлова. X Fit Нижний Новгород. Расписание. 5 фотографий • Автор Икс-Фит (X-Fit) фитнес клуб Брянск. Фитнес-клуб «ИКС-ФИТ». Спортивное сооружение по адресу: улица Флотская, дом 5В. Адрес.
X-Fit Мурманск
фитнес-клубы бизнес и премиум-класса в Москве и других городах России. 4 Ноябрь 2020: День народного единства. График работы Спортивный комплекс ЧФ МГУ / Фитнес-клуб Икс-Фит в Декабре 2024. Одноклассники. ВКонтакте. Новости. Знакомства. Икс-фит. На сегодня X-Fit -cамая разветвленная сеть фитнес-клубов в РФ: количество клубов в сети более 60.
Групповые программы
По расписанию за день идут по 7-8 групповых занятий только для взрослых, но не все входят в абонемент. Икс-фит. На сегодня X-Fit -cамая разветвленная сеть фитнес-клубов в РФ: количество клубов в сети более 60. График работы График работы "Икс-фит": Если режим работы не предоставлен — его можно уточнить по телефону: +7 (831) 4678090 При звонке из другого города — пожалуйста, учитывайте часовой пояс, в котором расположен город Нижний Новгород. Одноклассники. ВКонтакте. Новости. Знакомства. X-Fit в России расположены по 56 адресам, включая такие регионы, как Московская область, Республика Татарстан и Краснодарский край. Будь в курсе всех событий. расписание и запись на тренировки, чат с администратором, дополнительные услуги.
X-FIT (ИКС-ФИТ) Флотская
Входит в тройку лидеров российской индустрии фитнес-услуг. История международного бренда XFIT началась в 1989 году и развивалась стремительно: в 2005 году работало уже пять клубов, а в 2010 году — 19 фитнес-центров в столице России и крупнейших городах. На данный момент свыше 350 тысяч человек являются членами фитнес-клубов XFIT. В 2015 году XFIT начал использовать в работе систему апробированных методик Smart Fitness «Умный фитнес» , которая лежит в основе базовых тренировочных программ бренда. В сентябре 2017 года система обновлена и перезапущена — Smart Fitness vol. В активе XFIT множество премий, наград, дипломов и почетных грамот.
В 2023 году бренд стал лауреатом в номинации «Ребрендинг года в сфере фитнес-услуг» юбилейной Х премии «Спорт и Россия», а также одержал победу в премии «Russian Business Guide. Люди года» в номинации «Бренд года» за яркий маркетинг и ребрендинг; в 2022 году — в номинации «Франшиза года» за уникальный проект клубов без персонала XFIT Point. В 2023 году бренд получил награду в номинации «Фитнес-клубы года.
Гостевые визиты для друзей и родных. Фитнес-тестирование и вводные тренировки. Удобное приложение для записи на тренировку, заморозку и новостей Клуба.
Программа поможет улучшить гибкость, укрепить мышцы и подготовить организм к родам. Тренировки по ММА позволяют развивать физическую форму, силу, выносливость и навыки самозащиты. Программа позволяет улучшить координацию движений, развить гибкость и выразительность, а также придать уверенности в движениях на каблуках. Хатха йога Хатха йога — это древняя система физических и духовных практик, которая стремится к гармонии между телом и разумом. Название "хатха" происходит от слов "ха" Солнце и "тха" Луна , что символизирует балансирование противоположностей. Это направление в фитнес клубе направлено на развитие гибкости, силы и улучшение физической формы. Занятия хатха йогой включают асаны физические позы , праджняма дыхательные упражнения , дхарана концентрацию внимания и дьяна медитацию. Цель хатха йоги — не только улучшить физическое здоровье, но и достичь баланса внутренних энергий, снять стресс, укрепить иммунную систему и повысить жизненную энергию. На занятиях вы будете учиться контролировать свое дыхание, развивать гибкость и силу тела, а также находить гармонию между физическими и духовными аспектами вашей жизни. Хатха йога подходит для людей всех возрастов и уровней подготовки, так как асаны могут быть адаптированы в соответствии с индивидуальными возможностями. Присоединитесь к занятиям хатха йогой, чтобы обрести баланс, гармонию и укрепить свое тело и разум. Кундалини йога Кундалини йога — это духовная практика, направленная на активацию внутренней энергии, известной как "кундалини", и пробуждение сознания. Это направление в фитнес клубе объединяет физические упражнения, дыхательные техники, медитацию и мантры с целью достичь духовной гармонии и самопознания. Занятия кундалини йогой помогут вам раскрыть свой потенциал, улучшить психоэмоциональное состояние, развить внутренний мир и укрепить связь между телом и разумом. Одной из ключевых особенностей этой практики является активация кундалини — спящей энергии, находящейся у основания позвоночника. На занятиях вы будете выполнять специальные асаны, дыхательные упражнения и медитации, направленные на очищение энергетических центров чакр и стимуляцию протока кундалини. Это помогает освободить потенциал внутренней силы, интуиции и креативности. Кундалини йога подходит для тех, кто стремится к духовному развитию, расслаблению, укреплению нервной системы и повышению энергетического уровня. Даже если вы новичок в йоге, занятия кундалини йогой позволят вам погрузиться в глубины своего сознания и почувствовать гармонию между телом и душой. Присоединитесь к занятиям кундалини йогой, чтобы открыть новые горизонты самопознания, энергии и духовности. На занятиях внимание будет уделяться разучиванию базовых шагов, импровизации, разучиванию связок под разную хип-хоп музыку. Формат данной тренировки 30 минут, но за это время вы потратите более 500 калорий Записаться! Укрепление данных мышц снижает усталость в пояснице и способствует формированию красивой осанки. Формат данного занятия 30 минут. Дополнительно занятия позволяют увеличить гибкость тела и диапазон движений, сделать их более свободными. Данная разновидность фитнеса является вполне самодостаточной программой, поэтому может использоваться, как эффективный способ физического развития тела. Формат данной тренировки 30 минут. INTRO Тренировка для начального уровня подготовки, c использованием степ-платформы, предназначена для тех, кто хочет укрепить свою сердечно-сосудистую и дыхательную систему, привести в тонус мышцы. Урок состоит из двух частей. Первая — разучивание основных движений аэробики базовые шаги, простые комбинации. Вторая часть — с использованием степ-платформы.
Постоянно увеличивая количество клубов, работающих под брендом ИКС ФИТ, мы продолжаем усиливать свои позиции в Москве и активно осваивать регионы России. Наша главная цель — делать занятия фитнесом максимально качественными и доступными для абсолютно разных людей.
Сеть фитнес-центров X-FIT
| XFIT: фитнес-клуб с бассейном | Лучшие тренеры сети X-Fit делятся своими знаниями в области фитнеса и новейшей методики тренировок SMART FITNESS. Смотрите видео, задавайте вопросы, общайтесь. И становитесь частью проекта! |
| Бассейн ИКС-ФИТ | XFIT, фитнес-клуб в Новосибирске на метро Октябрьская. Сайт, часы работы, отзывы клиентов, карта проезда. Узнайте среднюю оценку посетителей, посмотрите фотографии, оставьте свое мнение. |
| Фитнес-клуб Икс-Фит | Расписание занятий по групповым программам в фитнес-клубе XFIT Сердце Столицы Премиум. |
| Хфит расписание занятий | Скачайте сейчас X-Fit Мурманск на телефон или планшет Андроид бесплатно. |
ТРЕНИРОВКИ
- Фитнес-клуб - X-Fit г. Липецк
- X-Fitness Стерлитамак | Онлайн расписание
- XS-Fit - Сеть фитнес клубов
- X-Fit Мурманск
БЕСПЛАТНАЯ ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА
- X-fit* Иркутск, фитнес-клуб в МТЦ «Новый» | Расписание на сегодня | Гид по Иркутску на
- Фитнес-центр X-FIT на ул. Кутузова - цены и отзывы 🏆
- XFIT | фитнес-клубы
- Икс-Фит МФС-6
- X-FIT (ИКС-ФИТ) Флотская
Переход в режим «онлайн»: сеть X-Fit запустила серию эфиров с тренировками
Я подтверждаю, что ознакомился с Политикой конфиденциальности , и согласен с обработкой моих персональных данных в соответствии с указанной Политикой Записаться Оформить клубную карту Если Вы хотите добиться поставленных фитнес-целей в кратчайший срок, запишитесь на персональную тренировку! Я подтверждаю, что ознакомился с Политикой конфиденциальности , и согласен с обработкой моих персональных данных в соответствии с указанной Политикой Записаться.
В бассейне - как на лавочке у подъезда!!!!! Две дорожки и на них 20 бабуль!
Плавать просто невозможно! Считаю, что клубу нужно как-то разделять контингент своих клиентов. Бабули до 15ч.
Хожу уже почти год и еще ни разу нормально не плавала. Гидромассаж и джакузи постоянно заняты теми же пенсионерами, они там готовы сутки сидеть и языки чесать. В сауне очень все мрачно!!!
Пар не выше 80 градусов и не регул. Очень давно не было ремонта и там тоже бабули!!! У меня вообще, когда я туда прихожу, бывает ощущение, что я пришла в дом престарелых Тренажерный зал - более-менее свободно, но очень древние беговые дорожки, да и все тренажеры ветхие как посетители этого клуба.
Шкафчики в раздевалке сделаны неудобно хотя меняли их 3месяца назад. Смысла замены не поняла, стало хуже. Душевые не оборудованы нормальными полочками и вешалками для пакетов.
Вешалки сделаны в 3 метрах от душа. Всегда мокрый пол.
В расписании групповых занятий вы можете выбрать для себя подходящую практику, от классической йоги до полюбившейся аэройоги. Практика йоги благотворно влияет на физическое и психологическое здоровье, помогает справиться со стрессом и поддерживать в тонусе мышцы.
Йога восстанавливает эмоциональный фон, успокаивает психику улучшает качество сна. Помогает укрепить физическое здоровье силу, гибкость, баланс. Power Mix Power Mix Силовая тренировка, в процессе которой задействованы все группы мышц. Power Mix - тренировка интервального типа, развивает как мышечную силу, так и выносливость.
Оптимальное соотношение той и другой нагрузок позволяет придать телу подтянутость, гибкость и уменьшить размер жировой прослойки. МФР МФР Это низкоинтенсивный комплекс упражнений с использованием техники самомассажа и специально предназначенных фоам-роллеров разной степени жесткости и размера. Занятия на регулярной основе позволяют избавиться от чувства усталости и утомления, а также связанных с ними головных и спинных болей, бессонницы. Cycle interval Чередование упражнений на велотренажерах с упражнениями партерной гимнастики направленной на проработку всех мышечных групп.
Этот вид фитнеса подходит как для мужчин, так и для женщин. Такая велотренировка улучшит кровообращение, а значит, кровь с кислородом будет быстрее поступать к мышцам и ускорит их рост. Измерение параметров тканей организма, которое проводится с помощью специальных анализаторов состава тела InBody, позволяет получить подробную информацию об объемах жира и мышц, наличии висцеральных отложений, скорости базального метаболизма, количестве воды и костной массы. На основе полученных сведений диетолог может выстроить максимально эффективную диету и режим питания, которая будет учитывать индивидуальные параметры организма и скорость метаболических процессов.
Измерение характеристик тела помогает не только избавиться от лишнего веса, но и предотвратить отклонения, о развитии которых человек зачастую даже не подозревает.
Здравствуйте, это клуб каторы обманывает рабочих своих. Так не делается уважайми руководство мы тоже люди у нас есть дети если вы не будете платить мне деньги, я визде буду жаловаться на вас Роман и менеджер клуба Алёна. Пазоррррррррррр на вас???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? Alex 23 декабря 2019, 11:38 1.
Не понятно, для кого этот клуб: много возрастной публики, но тренеров, которые могли бы найти с подобным контингентом общий язык увольняют, а вместо них нанимают хамоватую молодежь некоторые, судя по прыщам и горящим глазам, курсят почем зря - вот чт... Не понятно, для кого этот клуб: много возрастной публики, но тренеров, которые могли бы найти с подобным контингентом общий язык увольняют, а вместо них нанимают хамоватую молодежь некоторые, судя по прыщам и горящим глазам, курсят почем зря - вот что полезного может мне дать дурной подросток кроме травмы??? Они сколько угодно могут кричать, что это премиальный клуб, но он таковым никогда не станет, просто из-за особенностей помещения: раздевалки крохотные, бассейна нет, сауна маленькая - никакой ремонт это не изменит...
Икс фит отрадное расписание
Икс-фит, Фитнес-клуб (Новосибирск) — реальные отзывы людей, режим работы и схема проезда. Телефон +7 383 362-94-64. Фитнес-клуб «ИКС-ФИТ». Спортивное сооружение по адресу: улица Флотская, дом 5В. Адрес. Услуги клуба Расписание Клубная карта Акции Новости Контакты Вакансии Согласие на обработку персональных данных. Икс-фит, Фитнес-клуб (Новосибирск) — реальные отзывы людей, режим работы и схема проезда. Телефон +7 383 362-94-64. Лучшие тренеры сети X-Fit делятся своими знаниями в области фитнеса и новейшей методики тренировок SMART FITNESS. Смотрите видео, задавайте вопросы, общайтесь. И становитесь частью проекта!