ПРИКАЗ ФСБ РФ от 14.04.2016 N 253 "ОБ ОРГАНИЗАЦИИ ПРОВЕРКИ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ГРАЖДАН, ПОСТУПАЮЩИХ НА ВОЕННУЮ СЛУЖБУ ПО КОНТРАКТУ В ОРГАНЫ ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБЫ БЕЗОПАСНОСТИ" (Зарегистрировано в Минюсте РФ. Как попасть на службу в спецподразделения ФСБ и какие требованиям необходимо соответствовать.
Комплексное силовое упражнение для девушек в фсб
По вопросам ведомство предлагает обратиться по адресам в городе Ставрополь на улице Апанасенковская, 4а и в городе Ессентуки на улице Фрунзе, дом 2а. Контактные номера: - В Ставрополе: 8 8652 22-43-92, 22-43-73, 22-43-09, 22-85-12, 25-10-77; - В Ессентуках: 8 87934 6-65-96, 6-09-87, 6-09-83.
Если вы знаете другой востребованный в мире язык, кроме английского к примеру, французский в совершенстве или арабский на «четверку» , шансы поступить на факультет иностранных языков Академии ФСБ будут намного выше. При поступлении учитываются результаты ЕГЭ. Золотые медалисты сдают один экзамен на выбор. Если получают «отлично», то другие предметы сдавать не придется. Как подтянуть физическую подготовку Если вы не занимались целенаправленно спортом в школьные годы хотя бы в 11 классе , выйти на требуемый уровень физической подготовки будет непросто. Знаю об этом не понаслышке — поступал в военный вуз.
Несмотря на то, что три месяца перед поступлением усиленно бегал и подтягивался, еле смог натянуть на «четверку». И парням, и девушкам нужно прокачивать три навыка: сила: парни — подтягивания на перекладине желательно не менее 10 раз , девушки — комплексное силовое упражнение пресс и отжимания от пола ; скорость — спринт 100 м; выносливость: парни — кросс 3 км, девушки — 1 км. В случае с кроссом просто добежать недостаточно, нужно уложиться в определенный норматив по времени. Учиться подтягиваться можно и нужно по-разному. Но на экзамене проверят выполнение упражнения прямым хватом на левой фотографии Для поступления требуется набрать минимальное общее количество баллов по трем упражнениям. Это значит, что если у вас, к примеру, есть сложности с подтягиванием, вы можете компенсировать этот пробел за счет хорошего бега и наоборот. Но учтите, что для каждого упражнения установлен минимальный пороговый балл.
Если не преодолеть его, то независимо от результатов по другим упражнениям, абитуриенту поставят «неуд» за физподготовку. То есть минимум 4-5 раз вы должны что-то изобразить на турнике. Профотбор Это одно из самых сложных испытаний. Прежде всего потому, что подготовиться к нему практически невозможно. Профотбор — это комплексное психологическое исследование кандидата на военную или специальную службу. Можно сказать — поиск скелетов в его шкафу. Для будущих офицеров ФСБ тестирование дополняют проверкой на полиграфе детекторе лжи.
Единственный совет — старайтесь отвечать на все вопросы даже интимные искренне и запоминать ответы, чтобы через полчаса не ответить на аналогичный вопрос противоположно.
Граждане Российской Федерации, поступающие на военную службу по контракту в органы федеральной службы безопасности и в образовательные организации ФСБ России , проходят проверку уровня физической подготовки на соответствие Требованиям по уровню физической подготовки, предъявляемым к гражданам, поступающим на военную службу по контракту в органы федеральной службы безопасности. Далее - граждане, если не оговорено иное. Далее - Требования. Уровень физической подготовки граждан оценивается по результатам выполнения физических упражнений. Порядок выполнения физических упражнений приведен в приложении N 1 к настоящей Инструкции. Все физические упражнения выполняются в спортивной форме одежды по сезону , как правило, в течение одного дня. Повторное выполнение физических упражнений для увеличения количества баллов не допускается. Проверка уровня физической подготовки граждан осуществляется комиссией органа федеральной службы безопасности по проверке уровня физической подготовки граждан по месту их жительства месту изучения в форме зачета.
Повторная сдача зачета в полном объеме также проводится в случае, если с даты сдачи предыдущего зачета прошло более 6 месяцев. Ведомость хранится в номенклатурном деле подразделения кадров органа безопасности. В случае зачисления гражданина на военную службу выписка из ведомости приобщается в личное дело. Данные о количестве граждан, прошедших проверку уровня физической подготовки в течение года, и показанными ими результатами ежегодно к 1 декабря направляются подразделением кадров органа безопасности в Управление кадров Службы организационно-кадровой работы ФСБ России. Проверка уровня физической подготовки граждан, поступающих в образовательные организации ФСБ России 11. В случае проведения в образовательной организации ФСБ России дополнительного вступительного испытания по физической подготовке в его содержание включаются 3 физических упражнения: - для мужчин - подтягивание на перекладине, бег на 100 м, бег на 3 км; - для женщин - комплексное силовое упражнение, бег на 100 м, бег на 1 км.
Нормативы ФСБ по физической подготовке
Комитет Госдумы по безопасности и противодействию коррупции поддержал поправки, которые позволяют проходить военную службу по призыву в органах Федеральной службы безопасности (ФСБ). При совке в спецназе ГРУ и ВДВ такие нормативы были нормой. Федеральная служба безопасности РФ (ФСБ России), Александр Хинштейн, Россия, Василий Пискарев, Федеральная служба войск национальной гвардии РФ (Росгвардия). Смотрите видео онлайн «Нормативы по ФИЗО при поступлении в институт ФСБ!
Нормативы в ФСБ:
Граждане, поступающие на военную службу в подразделения специального назначения, береговой охраны, экипажи кораблей и катеров, дополнительно выполняют упражнение по плаванию на 100 м вольным стилем. По результатам выполнения физических упражнений гражданину начисляются баллы в соответствии с таблицей N 2 приложения N 2 к настоящей Инструкции. Если уровень физической подготовки гражданина по результатам проверки не соответствует Требованиям, ему предоставляется право повторной сдачи зачета в полном объеме после проведения дополнительной подготовки, но не более двух раз в течение срока действия заключения Центральной военно-врачебной комиссии ФСБ России или военно-врачебной комиссии территориального органа безопасности о годности к военной службе. Повторная сдача зачета в полном объеме также проводится в случае, если с даты сдачи предыдущего зачета прошло более 6 месяцев. Дата, порядок и результаты выполнения физических упражнений фиксируются в ведомости проверки уровня физической подготовки граждан, поступающих на военную службу по контракту в органы федеральной службы безопасности и в образовательные организации ФСБ России , по рекомендуемой форме согласно приложению N 3 к настоящей Инструкции.
Ведомость хранится в номенклатурном деле подразделения кадров органа безопасности. В случае зачисления гражданина на военную службу выписка из ведомости приобщается в личное дело. Данные о количестве граждан, прошедших проверку уровня физической подготовки в течение года, и показанными ими результатами ежегодно к 1 декабря направляются подразделением кадров органа безопасности в Управление кадров Службы организационно-кадровой работы ФСБ России.
Но на первом собеседовании такая справка не потребуется Психологическое тестирование и медкомиссия Если проверка в кадровом отделе пройдена успешна, кандидата вызывают для проведения психологического тестирования. Этот этап — самый сложный.
Идеальный кандидат для работы в ФСБ — человек без психических расстройств, устойчивый к стрессам и обладающий высокими моральными качествами. Так как сотрудники ведомства получают доступ к государственной тайне, психологи обращают внимание на каждую мелочь. Следующий этап — медкомиссия. Терапевт и несколько врачей-специалистов проверят здоровье кандидата и вынесут свой вердикт. Рисунок 4.
Медкомиссию проводят несколько специалистов Узнайте, сколько зарабатывают следователи ФСБ и полиции Заключительная стадия отбора — тест на полиграфе и сдача нормативов по физической подготовке. Опасаться детектора лжи не нужно. Если отдел кадров не нашел ничего подозрительного, то и прибор покажет нормальный результат. Если все тесты пройдены успешно, кадровик вновь вызовет кандидата для оформления документов. На этом процедура приема будет завершена.
Следующее видео расскажет о том, какие подразделения входят в структуру ФСБ и как устроиться на работу в эту организацию: Понравилась статья? Оцените, пожалуйста:.
Корреспондирующие поправки вносятся также в закон "О Федеральной службе безопасности". В частности, действующие ограничения для поступления на службу в ФСБ предлагается распространить и на призыв граждан на военную службу в таких органах. Так, сотрудниками органов ФСБ не могут быть, в том числе граждане РФ, имеющие иностранное гражданство, вид на жительство или другой документ, подтверждающий право на постоянное проживание гражданина РФ на территории другого государства, а также граждане РФ, признанные иностранными агентами. Кроме того, сотрудниками органов ФСБ не могут быть граждане с судимостью, в том числе снятой или погашенной, а также употребляющие наркотические средства или психотропные вещества без назначения врача.
Она состоит из нескольких этапов. В обязательном порядке проверяют: Состояние здоровья и наличие вредных привычек. Кандидат проходит обследование в медицинских учреждениях: по месту своего проживания и в военно-лечебной больнице. Происходит обход врачей и сдача анализов. Их перечень предоставляет отдел персонала в зависимости от будущей профессии. Психическое и физиологическое состояние. Исследования проводятся с помощью тестирования. В этом случае проверке подлежит: психологическая готовность служить в рядах ФСБ; зависимость от различных токсинов; отношение к религиозным общинам. Готовность не разглашать государственную тайну. Родственников и их социальное положение. Категорично отказывают людям, у которых родственники подвергались уголовному преследованию. Допустимо послабление. Если соискатель хороший специалист, а его близкий человек нарушил закон незначительно. Какие вопросы задают при проверке на полиграфе? Чёткого перечня вопросов не существует. Они разные, подход всегда индивидуальный.
ФСБ нормативы физподготовки для поступающих на обучение
- Тесты в ФСБ на работу (Психологические онлайн примеры + ответы)
- Нормативы в ФСБ:
- Как поступить в Академию ФСБ
- Нормативы по ФИЗО при поступлении в институт ФСБ! ФИЗО В ФСБ
- Нормативы ФСБ по уровню физической подготовки для разных категорий граждан
- Нормативы в ФСБ:
Какими качествами должен обладать абитуриент
- Кого берут в «Альфу» и «Вымпел»
- Нормативы в ФСБ:
- Сдача боевой подготовки
- Особенности срочной службы в ФСБ
Кого берут в «Альфу» и «Вымпел»
Она состоит из нескольких этапов. В обязательном порядке проверяют: Состояние здоровья и наличие вредных привычек. Кандидат проходит обследование в медицинских учреждениях: по месту своего проживания и в военно-лечебной больнице. Происходит обход врачей и сдача анализов. Их перечень предоставляет отдел персонала в зависимости от будущей профессии. Психическое и физиологическое состояние. Исследования проводятся с помощью тестирования.
В этом случае проверке подлежит: психологическая готовность служить в рядах ФСБ; зависимость от различных токсинов; отношение к религиозным общинам. Готовность не разглашать государственную тайну. Родственников и их социальное положение. Категорично отказывают людям, у которых родственники подвергались уголовному преследованию. Допустимо послабление. Если соискатель хороший специалист, а его близкий человек нарушил закон незначительно.
Многочисленные спецподразделения существовали в недрах системы МВД. В 1977 году во внутренних войсках появилась учебная рота специального назначения. Затем ее переформировали в батальон. Потом на его основе создали отряд спецназа «Витязь». По шаблону этого подразделения во внутренних войсках были организованы другие отряды специального назначения. Главная их задача — борьба с незаконными вооруженными формированиями.
Первый такой отряд появился в 1988 году. Они были предназначены для пресечения массовых беспорядков, охраны массовых мероприятий. Это был силовой резерв милиции. В 1993 году во время разгула криминала начинают создаваться специальные отряды быстрого реагирования СОБР. Это уже были небольшие команды офицеров-профессионалов. Они стали силовой поддержкой оперативников.
В их задачу входит задержание опасных преступников и освобождение заложников. Техника боя и тренировки Спецназ МВД обучен системе боя, с помощью которой можно одолеть почти любого соперника. При этом она предусматривает, что враг может владеть разными видами единоборств А главное внимание в обучающем процессе направлено на поиск слабых мест оппонента. Стоит отметить, что эта техника боя может быть изучена и гражданским лицом Поэтому сейчас так много желающих овладеть рукопашным боем спецназа и дать отпор в случае нападения недоброжелателя. Изученные приёмы помогут защитить себя в любой ситуации и даже вести бой с несколькими противниками одновременно. Читайте также: Ставим на учет по-новому.
Десять главных изменений правил регистрации автомобиля Долгое время тренировки спецназа были строго засекречены и оставались военной тайной. Методику знали исключительно бойцы спецподразделений.
Проверка уровня физической подготовки гражданина осуществляется после вынесения Центральной военно-врачебной комиссией ФСБ России или военно-врачебной комиссией территориального органа безопасности заключения о его годности к военной службе.
Проверка уровня физической подготовки граждан, поступающих на военную службу по контракту в органы федеральной службы безопасности 6. В проверку уровня физической подготовки граждан включаются по 1 физическому упражнению на каждое физическое качество - на быстроту, силу и выносливость. Граждане, поступающие на военную службу в подразделения специального назначения, береговой охраны, экипажи кораблей и катеров, дополнительно выполняют упражнение по плаванию на 100 м вольным стилем.
Если уровень физической подготовки гражданина по результатам проверки не соответствует Требованиям, ему предоставляется право повторной сдачи зачета в полном объеме после проведения дополнительной подготовки, но не более двух раз в течение срока действия заключения Центральной военно-врачебной комиссии ФСБ России или военно-врачебной комиссии территориального органа безопасности о годности к военной службе. Повторная сдача зачета в полном объеме также проводится в случае, если с даты сдачи предыдущего зачета прошло более 6 месяцев.
У выпускников таких заведений шансы поступить в Академию ФСБ существенно выше. Начать готовиться следует не позднее, чем за год до окончания школы. Работайте сразу в нескольких направлениях: подготовка документов; усиленное изучение школьных дисциплин; физическая подготовка — без нее шансов нет.
Лучшее вложение — в себя. Востребованные профессии и навыки дадут возможность заработать в любое время и в любом месте. Не нужно больше откладывать новую жизнь на завтра. В рассрочку до 24 месяцев оплачивайте Халвой курсы иностранных языков, обучение топовым IT-специальностям, развитие творческих способностей и новых навыков. Выберите подходящую школу из сотен партнеров карты.
Начинайте менять жизнь к лучшему уже сегодня! Подготовка документов За год до поступления следует оповестить вуз о ваших намерениях. Это необходимо, потому что до начала экзаменов учреждение должно собрать сведения о кандидате и его окружении. Ведь служба в ФСБ напрямую связана с режимом секретности. Абитуриенту могут отказать в оформлении допуска к работе с секретными сведениями при следующих обстоятельствах: его близкий родственник постоянно проживает за границей; сам кандидат состоит на учете в наркологическом диспансере; кто-то из близких родственников был ранее лишен допуска из-за серьезных нарушений режима секретности.
В первом и последнем случаях окончательное решение зависит от конкретных обстоятельств. Есть шанс, что решение будет в пользу кандидата. Во втором случае отказ безусловен. За полгода до окончания школы молодым людям следует также оповестить о своих планах военкомат. Иначе есть риск получить повестку в самый неожиданный момент.
Какие дисциплины сдавать при поступлении Обязательно придется сдавать русский язык. В зависимости от факультета — математику, обществознание, физику или иностранный язык. Если вы знаете другой востребованный в мире язык, кроме английского к примеру, французский в совершенстве или арабский на «четверку» , шансы поступить на факультет иностранных языков Академии ФСБ будут намного выше.
Изготовление к стрельбе из положений лежа, с колен, стоя — за 7 -9 секунд; Сборку оружия после неполной разборки- за 16 секунд; Неполную разборку оружия за 26 секунд; Снаряжение магазина патронами за 35 секунд. Стандарты считаются выполненными, когда во время работы не было допущено нарушений, все наставления выполнены, требования безопасности соблюдены. Если стажеры допустили хотя бы одну ошибку при отработке нормативов, которая может привести к травме, поломке вооружения, то выполнение оценивается «удовлетворительно».
Время работы кандидата рассчитывается секундомером. Выполнение необходимо начать по команде «к выполнению приступить». Требования по физподготовке для поступления на службу По возрасту категории контрактников делятся на: Мужичин до 35 и после; Женщин до 30 и после. Нормативы составляют три уровня: проверка силы, выносливости, скорости. Для поступления в элитные войска необходима сдача нормативов. Обязательное выполнение следующих упражнений: Подтягивание; Лыжный бег на пять километров; Кросс на сто метров; Кросс на километр; Бег на три километра.
Мужчины до 35 лет должны подтягиваться не меньше 10 раз, а более 35 лет — 9 раз. Показатель на лыжных гонках для мужчин до 35 — 28 мин. Бег на сто метров до 35 — 14,4 мин. Кросс на километр до 35 мин. Бег на три километра для любых возрастов — 12,35 мин. Женщины выполняют лыжный бег на 5 километров, кросс на сто метров и километр.
Для представительниц женского пола до 30 лет и после кросс на сто метров 17,9 мин. Бег на километр до 30 — 4,5 мин.
Нормативные требования
# Кто не верит погуглите хотя бы нормативы физ тестирования кандидатов на службу в ОМОН. Нормативы для поступления в Академию ФСБ и на службу по контракту в ФСБ сильно отличаются? Президент России Владимир Путин подписал закон, разрешающий проходить срочную военную службу в Пограничной службе ФСБ. В России службу по призыву можно будет проходить в органах ФСБ, следует из поправок ко второму чтению законопроекта о добровольческих формированиях. Самое важное условие поступления в ФСБ – сдача нормативов по физической подготовке. Проще всего поступить на службу в ФСБ тем, кто прошел обучение в одном из ведомственных ВУЗов.
Документы и требования для желающих проходить службу в ФСБ по призыву и по контракту
Наиболее «урожайны» в этом отношении Новосибирское высшее общевойсковое училище, где есть факультет спецназа, и Московское высшее военное командное училище. При этом есть возрастной порог — не старше 28 лет. А также рост должен быть не ниже 175 см, чтобы бронежилет не бил по коленям. Однако эти требования не являются догмой. Если кандидат обладает какими-либо уникальными способностями или же имеет боевой опыт, то на них закрывают глаза.
В здоровом теле здоровый боевой дух Приняв от кандидатов документы, необходимые для поступления, начинают проверять их физическую подготовку. Тестирование проводится в течение одного дня. Все выполняется в динамике с минимальными перерывами между упражнениями. Требования к претендентам на службу в «Альфе» немного жестче, чем к кандидатам в «Вымпел».
Ниже приводятся нормативы для «Альфы». После 5 минутного отдыха — 100-метровка, контрольный норматив — 12,7 сек. Подтягивание на перекладине — 25 раз. Затем следует 3-минутный отдых после каждого упражнения.
В течение 2 минут необходимо сделать 90 сгибаний и разгибаний туловища в положении лежа. После этого кандидату необходимо 7 раз выполнить комплексное силовое упражнение: — 15 отжиманий от пола; — 15 сгибаний и разгибаний туловища в положении лежа; — 15 переходов из положения «упор присев» в «упор лежа» и обратно; — 15 прыжков из положения «присев». На каждый цикл дается 40 сек. Отдыхи между циклами не предусмотрены.
Далее необходимо 100 раз выпрыгнуть вверх из сидячего положения с переменой ног. Жим штанги собственного веса но не более 100 кг лежа — 10 раз. Главное — держать удар и идти вперед Через три минуты после физического тестирования необходимо продемонстрировать навыки рукопашного единоборства. При этом кандидат выступает в шлеме, перчатках и защитных накладках на ногах и в паху.
Ему противостоит инструктор или хорошо подготовленный в области рукопашного боя сотрудник ЦСН. Схватка продолжается 3 раунда. В отпущенное время вовсе не требуется победить инструктора. В процессе боя инструктор оценивает потенциальные возможности кандидата: бойцовские качества, умение держать удар, волю к победе, нацеленность на атаку в условиях физической усталости, способность менять тактику боя в зависимости от сложившихся обстоятельств, скорость реакции.
Разумеется, инструктор не стремится «забить» испытуемого. В течение боя он предоставляет ему инициативу, чтобы лучше понять, чего тот стоит. Чем более активен на ринге кандидат, тем более высокую оценку он получает даже в случае значительных погрешностей в технике. Впоследствии, во время обучения, новобранец усвоит все необходимые для ведения эффективного рукопашного боя приемы и навыки.
Поэтому главная задача инструктора заключается в том, чтобы выяснить — способен ли кандидат к обучению. Немедленно отбраковываются те, кто пассивен в схватке, уходя в глухую оборону. Основные испытания впереди На следующем этапе кандидат поступает в распоряжение врачей с целью прохождения углубленных исследований состояния его здоровья. И тут требования выше, чем к курсантам военных вузов, поскольку будущий сотрудник спецназа должен переносить громадные физические нагрузки.
И они не должны помешать эффективному выполнению боевых заданий. При этом одна из первоочередных задач, которую решает медкомиссия, — выявить годность к воздушно-десантной подготовке.
Среди кандидатов также наблюдается немало девушек.
Но шансы у них минимальны, и дело тут не в армии. Такая ситуация сложилась из-за того, что в случае с прекрасным полом академии ФСБ чаще готовят переводчиц, а конкуренция на этой специальности запредельная: претендентке требуется иметь идеальный английский и быть призёром-победителем различных Олимпиад. Для дневной формы обучения внутренние экзамены проводятся в июле, а абитуриенты заочного отделения сдают проверку в сентябре.
О вступительных экзаменах Для выпускников 11 классов конкурсный отбор происходит на базе результатов ЕГЭ и внутренних экзаменов академии. Какие именно дисциплины нужны на определённый факультет, можно найти на официальном сайте выбранного учебного заведения. Обычно требуют высокие баллы по таким предметам, как: Русский язык.
Иностранные языки английский, французский, немецкий и пр. Отечественная история. А сам абитуриент получает одобрение, если баллы единого госэкзамена соответствуют установленному уровню.
Дальше следуют внутренние экзамены, за которые уже будут ставить оценки по 100 балльной системе. Требования к физподготовке Физподготовка тех, кто желает поступить в ФСБ России, также должна соответствовать принятым нормативам. Но стандарты постоянно меняются, поэтому приведённые ниже цифры — лишь приблизительные ориентиры.
Так, от мужчин требуют: бег на 100 м — 14,8 сек. Для представительниц слабого пола условия отличаются не только по количественным, но и по качественным показателям: бег на 100 м — 17,4 сек. Вдобавок аналогичные проверки будут повторяться каждые полгода, а требования постепенно повышаться.
Нужно ли тренироваться заранее? Несомненно, да. Кроме личностных и интеллектуальных качеств, приемная комиссия смотрит на физическую подготовку будущего учащегося.
Подготовку лучше всего начать ещё в 10 классе. Например, с утренней зарядки и вечерних упражнений. Если есть возможность и время — можно походить в секцию атлетики.
Существуют нормативы, которые поступающий обязан сдать: Пробежать стометровку за 14. Цель — стать студентом академии очень сложна, но не менее почетна. Каждый год на одно место претендуют десять таких же парней.
На все про все уйдет 7-10 дней, если не терять время. После получения положительного заключения вам назначат дату прохождения физических испытаний. Сдача нормативов Они включают в себя физическую подготовку и бои. Об этом я подробно написал в статье «Нормативы», можете прочитать. Далее 2 варианта — если вы не сдали, то если осталось желание устроиться в омон, назначат дату повторного прохождения теста. Обычно через 2-3 месяца. Если сдали успешно, то вас либо сразу возьмут — при наличии свободных вакансий, либо направят сначала в другое подразделение ОВО, конвой , а потом отправят запрос на перевод к ним, после освобождения рабочего места. В этом нет ничего страшного — первые полгода все равно будете проходить обучение в Учебном центре — он общий для всего регионального ГУВД. Хочу дать общие рекомендации: не затягивайте с прохождением комиссии по месту жительства и ВВК будьте честными на собеседовании с будущим руководством готовьтесь заранее к прохождению тестов по физподготовке еще раз подумайте, а нужно ли оно вам Итог: чтобы устроиться в ОМОН нужно отличное здоровье, соответствие минимальным требованиям и сдача нормативов.
Повторяют 8 раз без перерыва. Примечание: все упражнения выполняются одно за другим без отдыха. Воздушно-десантные войска МО -Бег на 3 км — 12,3 мин; -Лыжная гонка на 5 км — 28 мин; -Кросс на 5 км — 24 мин; -Подтягивание на перекладине — 13; -Комплексное силовое упражнение в течении 30 сек качание пресса лежа на спине до касания руками носков ног, затем повернуться в упор лежа и без паузы для отдыха выполнить в течении 30 сек максимальное количество отжиманий до касания грудью пола — 48; -Бег на 100 м — 14,1 сек; -Прыжки ноги врозь прыжок через козла с разбегу и с мостика — оценивается баллом; -Марш на лыжах на 10 км в составе подразделения — 1 ч 15 мин; -Марш-бросок в составе подразделения на 10 км — 56 мин; -Преодоление полосы препятствий — 2 мин 25 сек; -Специальное контрольное упражнение СКУ на полосах препятствий — 3 мин 25 сек; -Преодоление полосы препятствий в составе подразделения — 3 мин 50 сек; -Плавание в обмундировании с оружием макетом автомата — 100 м; -Специальный комплекс рукопашного боя РБ-2 — оценивается баллом. Подразделения специального назначения СпН разведка ВДВ -Бег на 3 км — 12,3 мин; -Лыжная гонка на 5 км — 28 мин; -Кросс на 5 км — 24 мин; -Подтягивание на перекладине — 13; -Комплексное силовое упражнение — 48; -Бег на 100 м — 14,1 сек; -Прыжки ноги врозь прыжок через козла — оценивается баллом; -Марш на лыжах на 10 км в составе подразделения — 1 ч 15 мин; -Марш-бросок в составе подразделения на 10 км — 56 мин; -Преодоление полосы препятствий — 2 мин 25 сек; -Специальное контрольное упражнение СКУ на полосах препятствий — 3 мин 25 сек; -Преодоление полосы препятствий в составе подразделения — 3 мин 50 сек; -Плавание в обмундировании с оружием макетом автомата — 100 м; -Специальный комплекс рукопашного боя РБ-2 — оценивается баллом; -Специальный комплекс рукопашно боя РБ-3 — оценивается баллом.
Граждане, поступающие на военную службу в подразделения специального назначения, береговой охраны, экипажи кораблей и катеров, дополнительно выполняют упражнение по плаванию на 100 м вольным стилем. По результатам выполнения физических упражнений гражданину начисляются баллы в соответствии с таблицей N 2 приложения N 2 к настоящей Инструкции. Если уровень физической подготовки гражданина по результатам проверки не соответствует Требованиям, ему предоставляется право повторной сдачи зачета в полном объеме после проведения дополнительной подготовки, но не более двух раз в течение срока действия заключения Центральной военно-врачебной комиссии ФСБ России или военно-врачебной комиссии территориального органа безопасности о годности к военной службе. Повторная сдача зачета в полном объеме также проводится в случае, если с даты сдачи предыдущего зачета прошло более 6 месяцев.
Дата, порядок и результаты выполнения физических упражнений фиксируются в ведомости проверки уровня физической подготовки граждан, поступающих на военную службу по контракту в органы федеральной службы безопасности и в образовательные организации ФСБ России , по рекомендуемой форме согласно приложению N 3 к настоящей Инструкции. Ведомость хранится в номенклатурном деле подразделения кадров органа безопасности. В случае зачисления гражданина на военную службу выписка из ведомости приобщается в личное дело. Данные о количестве граждан, прошедших проверку уровня физической подготовки в течение года, и показанными ими результатами ежегодно к 1 декабря направляются подразделением кадров органа безопасности в Управление кадров Службы организационно-кадровой работы ФСБ России. Проверка уровня физической подготовки граждан, поступающих в образовательные организации ФСБ России 11.
Нормативы спецназа
Если вам понравилось бесплатно смотреть видео нормативы в фсб: онлайн которое загрузил Neyrolix 26 марта 2022 длительностью 00 ч 00 мин 53 сек в хорошем качестве, то расскажите об этом видео своим друзьям, ведь его посмотрели 2 630 189 раз. Проверку уровня физической подготовки является обязательным этапом приема на службу в органы федеральной службы безопасности. Как попасть на службу в спецподразделения ФСБ и какие требованиям необходимо соответствовать. Военнослужащие ФСБ, желающие находиться на контрактной службе и пройти нормативы физической подготовки, должны быть в возрасте от 18 до 40 лет. 2. Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на Управление кадров Службы организационно-кадровой работы ФСБ России.
Особенности профессии
- Cпецпроекты
- Приказ ФСБ России от 14.04.2016 N 253
- Ответы@Mail.Ru: Как поступить в ФСБ
- Спецназ фсб нормативы физической подготовки
- Почему стоит служить в ФСБ
- Нормативные требования — Работа вахтой