Это видео является логическим продолжением моих двух предыдущих выпусков, а именно:"БЛИНЫ ДЛЯ ШТАНГИ своими руками" "Как сделать. Приобрести все товары из каталога Блины для штанги и гантелей по оптовой цене у нас в магазине. Внутренний диаметр имеет несколько стандартов, что нужно учитывать при выборе блинов для конкретного грифа. В электронном каталоге представлены многофункциональные тренажеры, спортивные гири, гантели, а также грифы и диски. Обрезиненный диск для гантелей и штанг 5 кг Антат 51 мм.
Все, что вы хотели знать о блинах для штанги!
Для этого необходимо дополнительно приобрести специальную втулку-переходник. Почему именно мы? В нашем ассортименте представлены лучшие образцы дисков от самых известных и надежных производителей. Все они отличаются качеством и эргономичным исполнением. Мы предлагаем своим клиентам лучшие цены и самые выгодные условия на отечественном рынке. Неважно, что вы ищите штанги, гантели, блины или любое другое спортивное оборудование — мы поможем вам укомплектовать, как небольшой домашний уголок атлета, так и полноценный тренажерный зал. Понравилась публикация? Помогите сайту, поделитесь ссылкой с друзьями в социальной сети, а мы по-прежнему будем радовать Вас новыми статьями.
Как будем ее решать? Немного отклонимся от темы и представим себе, что такое диск гантели с геометрической точки зрения? Это не что иное, как цилиндр. Объем цилиндра вычисляется по коротенькой формуле: площадь основания цилиндра умножается на высоту цилиндра. Площадь основания цилиндра равна: то есть, число ПИ умножается на радиус основания, возведенного в степень 2. Тогда объем цилиндра равен:.
Если Вы купили штангу или гантели определенного веса и по прошествии некоторого времени этого веса Вам уже недостаточно для того, чтобы прогрессировать в упражнениях - вы можете докупить блины для штанги или гантелей, что позволит Вам увеличить рабочий вес. Возможны отправки в любой город России Виды дисков для штанги и гантелей Мы предлагаем наиболее востребованные для тренировок дома разновидности дисков для штанги Обрезиненные диски для штанги - самые популярный и практичный вариант.
В случае выявления неточностей в персональных данных, Пользователь может актуализировать их самостоятельно, путем направления Оператору уведомление на адрес электронной почты Оператора alex. Срок обработки персональных данных является неограниченным. Пользователь может в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, направив Оператору уведомление посредством электронной почты на электронный адрес Оператора alex. Трансграничная передача персональных данных Оператор до начала осуществления трансграничной передачи персональных данных обязан убедиться в том, что иностранным государством, на территорию которого предполагается осуществлять передачу персональных данных, обеспечивается надежная защита прав субъектов персональных данных. Заключительные положения Пользователь может получить любые разъяснения по интересующим вопросам, касающимся обработки его персональных данных, обратившись к Оператору с помощью электронной почты alex. В данном документе будут отражены любые изменения политики обработки персональных данных Оператором.
Как выбрать гантели: советы, рекомендации, цены + подборка упражнений
Если в тренировках используются не только штанга, но и гантели, покупать блины для каждого спортивного снаряда нет необходимости. Не знаю как уж они там правильно называются, блины да блины. Диски, блины для гантелей ЦО 26 мм 1,5 кг. Для изготовления бетонных блинов своими руками нам потребуются следующие материалы. Диски, блины для гантелей ЦО 26 мм 1,5 кг. Блин для штанги и гантелей 5 кг, диск 51 мм обрезиненный.
Диски для штанг и гантелей
Резиновое покрытие весьма практично и комфортно, так как оно избавляет занимающихся от необходимости прикасаться к жесткому холодному металлу, а при падении защищает пол от повреждений. В нашем каталоге представлены диски для штанг и гантелей со стандартными посадочными диаметрами 26, 31 и 51 мм , благодаря чему каждый заказчик сможет подобрать снаряды в соответствии с параметрами имеющихся у него грифов. Если грифы небольшого диаметра, то и тренировочные блины нужно выбирать соответствующие. Состав диска: Стальная основа. Изготовлена по всем технологическим нормам, поэтому вес снаряда соответствует заявленному. Резиновое покрытие. Обеспечивает защиту блина от повреждений, позволяет снизить шум во время тренировок. Мы предлагаем стандартные диски для штанги Barbell весом от 0,5 до 25 кг, что позволит эффективно оснастить и профессиональный тренажерный клуб, и небольшой домашний спортзал.
В нашей компании продажа блинов для гантелей осуществляется в розницу и оптом.
Большую популярность этот стандарт получил в любительском сегменте. Если вы занимаетесь дома, выбрав штангу и разборные гантели с одинаковым диаметром 26 мм, вы сможете использовать для них одни и те же диски, переставляя их по необходимости. При этом всегда можно приобрести дополнительные блины, чтобы увеличить нагрузку. Диски Атлант для гантелей и штанг производятся в России, на собственном предприятии нашей компании.
Порядок сбора, хранения, передачи и других видов обработки персональных данных Безопасность персональных данных, которые обрабатываются Оператором, обеспечивается путем реализации правовых, организационных и технических мер, необходимых для выполнения в полном объеме требований действующего законодательства в области защиты персональных данных. Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц. Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства. В случае выявления неточностей в персональных данных, Пользователь может актуализировать их самостоятельно, путем направления Оператору уведомление на адрес электронной почты Оператора alex.
Срок обработки персональных данных является неограниченным. Пользователь может в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, направив Оператору уведомление посредством электронной почты на электронный адрес Оператора alex.
Как правило, диаметр грифа гантели равен 25мм. С учетом допуска чтобы диск свободно надевался на гриф , внутренний диаметр блина будет равен 26мм. То есть, делаем допуск в 1мм. Вторая величина - это толщина блина, так как блины будут изготавливаться из стального листового материала стандартной толщины. Листовой материал имеет толщину 4мм, 6мм, 8мм, 10мм, 12мм и так далее, с шагом в 2мм.
В зависимости от получаемого размера блина будет подбираться толщина листа, из которого он будет изготавливаться, с тем, чтобы блин получался не слишком большой. Третья величина - это плотность стали.
Объявления по запросу «Блины для штанги»
У многих не получается выполнить его с первого раза, но опытные атлеты могут использовать отягощение — для этого достаточно взять в руки гантель, блин или гирю. Большой выбор блинов для штанг разных весов в интернет-магазине Планета Спорт. Доставка по городу и области. Гантели с блинами. В продаже обрезиненные блины для штанги с диаметром втулки 26 мм и 51 мм, цветные и черные, недорогие и подороже. Предлагаем недорого купить в нашем магазине наборы блинов для штанги.
Диски (блины) для штанг и гантелей MB Barbell
Блины для штанг и гантелей высокого качества в интернет-магазине «». Блины атлетические для штанги и гантелей 10кг. Диски или блины для штанги представляют собой главный утяжелитель для занятий со штангой и на силовых тренажерах.
Диски, блины
Гантель состоит из грифа, блинов и замков для их фиксации на грифе. купить по доступной цене на AliExpress Скидки Купоны Промокоды Большой выбор Отзывы с фото Мы ускорили доставку Блины для штанги - покупайте на сайте и в приложении AliExpress. В каталоге блины для штанги можно ознакомиться с ценами, отзывами, описанием и посмотреть фотографии товаров.
Диски для штанги, гантели
Если вы занимаетесь дома, выбрав штангу и разборные гантели с одинаковым диаметром 26 мм, вы сможете использовать для них одни и те же диски, переставляя их по необходимости. При этом всегда можно приобрести дополнительные блины, чтобы увеличить нагрузку. Диски Атлант для гантелей и штанг производятся в России, на собственном предприятии нашей компании. Они изготовлены из металла, отшлифованы до блеска, имеют покрытие, защищающее их от коррозии.
Далее на листе металла или в подходящей по размеру емкости корыте смешиваем цемент с песком, кладем норму щебенки, после чего добавляем воды и замешиваем раствор. С водой важно не переусердствовать: на выходе должна получиться пластичная смесь, которую удобно будет в дальнейшем укладывать в форму. Теперь необходимо подготовить втулки под конкретный диаметр грифа. В данном случае автор использует для их изготовления пластиковую трубу, но лучше перестраховаться и взять за основу металлическую трубу будет намного прочнее и надежнее.
В качестве формы можно использовать любые доступные емкости.
И этого будет вполне достаточно, чтобы организовать тренировки для небольшого тонуса мускулатуры и сжигания жира в домашних условиях. Заметного роста мышц при таких занятиях ждать не стоит, но хорошую форму и неплохой рельеф приобрести можно даже не наращивая вес отягощений. Тем, у кого есть возможность для покупки небольшого «гантельного ряда». Если вы нацелены на рост мускулатуры и серьёзные тренировки, то неразборные гантели могут подойти только при условии наличия нескольких пар различного веса минимум 3-4 пары. Причём по мере прогресса силовых показателей придётся скорее всего приобретать дополнительный вес. Перед тем, как выбрать гантели подобной конструкции для домашнего тренинга, следует трезво оценить не только свои финансовые возможности, но и наличие свободного места в квартире: присутствие такого количества «железа» 5-6 пар гантелей и более может значительно сузить полезное пространство жилища.
Типы неразборных гантелей Цельнолитые и другие виды неразборных гантелей изготавливаются из различных материалов, каждый из которых имеет свои особенности: Металлические гантели. Металлические гантели могут быть как цельнолитыми, так и сборными возможность изменения веса во втором случае всё равно отсутствует. Такие отягощения очень долговечны и относительно недороги. Относительный минус: среди некоторых тренирующихся бытует мнение, что с металлическими отягощениями легче получить травму. Но это очень спорное утверждение, травмоопасность различных видов гантелей примерно одинакова, ну а уронить нечаянно на ногу можно любую гантель. Резиновые обрезиненные гантели. Обрезиненные отягощения приятнее на ощупь, чем металлические, заниматься с ними комфортнее.
Считается, что для домашних тренировок такой вариант удобнее — меньше вероятность повредить напольное покрытие. Внутри резиновой оболочки может быть металл это хороший вариант или битум долговечность таких изделий может разочаровать. Виниловые пластиковые гантели. Виниловые гантели наполнены песком или каким-либо другим материалом. Это снаряды как правило небольшого веса до 5 кг. В основном они предназначены для подростков и женщин. В разрезе тех целей, для которых они применяются, можно сказать, что подобные варианты не имеют заметных недостатков.
Но разумеется, мужчинам такой маленький вес гантелей вряд ли подойдет для серьезных силовых тренировок. Неопреновые гантели. Гантели с неопреновым покрытием также чаще всего встречаются небольшого веса. Удобство неопреновых гантелей состоит в том, что они не будут скользить во вспотевшей кисти руки, однако покрытие таких снарядов может повреждаться со временем. Перед тем, как выбрать гантели для приобретения, чётко определитесь с характером и целями тренинга — тогда легче будет решить вопрос с выбором весов, количества пар и т. Важно понимать, что внешний вид гантелей вторичен, главное всё-таки их качество и эксплуатационные характеристики. Какие неразборные гантели лучше выбрать?
В плане удобства использования для тренировок с отягощениями рекомендуем приобретать хромированные гантели гексагональной формы в форме шестигранников. Среди неразборных гантелей это один из самых популярных и удобных вариантов для комфортных занятий. Рекомендуем выбрать такой вариант гантелей по четырем причинам: Гантели в форме шестигранников гексагональной формы не катаются по полу, что не создает дополнительных неудобств во время тренировок. Кроме того, такие гантели более устойчивы, если вы выполняете упражнения с опорой на них в планке как на гифке выше. В таких гантелях рукоятки имеют мелкую насечку или иначе говоря «анатомическую» форму, чуть утолщённую посередине. Обрезиненное покрытие приятнее на ощупь и безопасно для напольного покрытия по сравнению, например, с металлическими гантелями. Какой вес неразборных гантелей выбрать?
Для девушек Девушкам целесообразно использовать веса от 2 до 10 кг, с шагом в 2 кг. Не обязательно приобретать сразу весь набор например, 2 кг ,4 кг, 6 кг, 8 кг, 10 кг , можно докупать отягощения постепенно, по мере прогресса в тренировках. При этом 8-10 кг потребуются в первую очередь для развития нижней части тела ног и ягодиц. Совсем маленькие гантельки по 1 кг приобретать смысла нет — отягощение это настолько мало, что вряд ли даст заметный эффект даже на начальном этапе тренинга. Набор весов от 2 кг до 10 кг вполне подойдёт для интервального тренинга для похудения и небольшого мышечного рельефа. Ну а тем девушкам, которые захотят продолжить прогресс в силовом направлении могут потребоваться и более тяжёлые веса — вплоть до 15-20 кг в этом случае лучше рассмотреть для покупки разборные гантели. Готовые программы для девушек с гантелями : Программа на рельеф с гантелями без прыжков: план на 3 дня Для мужчин Мужская физиология отличается от женской.
Кости у мужчин толще, сухожилия прочнее, мускулатура сильнее и массивнее, тестостерона выделяется больше. Соответственно тренирующимся-мужчинам нужны более тяжёлые отягощения.
Диаметр Этот критерий самый важный, и ошибка в нем недопустима. У дисков для штанг есть 2 показателя: Внешний диаметр — то есть диаметр самого диска. Внутренний диаметр, определяющий размер втулки. Отверстие: какой диаметр?
У этого диаметра есть несколько принятых стандартов, поэтому помните о необходимости контроля, так как стоит учитывать особенности вашего грифа. Данный показатель будет напрямую зависеть от его толщины. Например, у Олимпийского грифа, о котором мы уже писали, который считается стандартом мирового уровня, диаметр в месте крепления блина составляет неизменно 50 мм, тогда как у стандартной тренировочной модели он будет иным — 25 мм. Также в продаже вы наверняка видели грифы, диаметр втулки для которых будет 30 мм. Соответственно, все диски для таких вариаций будет выпускаться с диаметром втулки на 1 мм больше. Если говорить о российском рынке спортивного инвентаря, то вы можете найти в магазинах широкий ассортимент блинов с различным внутренним диаметром, согласно разным стандартам: 26 мм — это любительский стандарт США.
Тот самый олимпийский стандарт, о котором говорили выше — 31 мм. Для некоторых изогнутых грифов можно отыскать в продаже диски с внутренним диаметром в 55 мм. Внешний диаметр: почему это так важно? Этот показатель может быть разным: Если мы говорим о стандартных соревновательных дисках, чей вес свыше 10 кг, то в большинстве случаев у них диаметр составляет 45 см. Диски для фитнеса, которые активно применяются в клубах и залах, не имеют какого-то фиксированного стандартного размера, поэтому разные бренды могут создавать снаряды с вариативной формой и размером, но обычно работает правило: чем более легкий диск, тем меньше его показатель внутреннего диаметра. Маленькие блинчики могут весить по-разному, но чаще вы найдете диски со следующими показателями по весу: 1,25 кг, 2,5 кг и, соответственно, 5 кг.
Почему именно мы?
- Блины для гантелей и штанг 5 кг
- Диски для штанг и гантелей обрезиненные - купить по низким ценам с доставкой по Москве и РФ
- Отзывы, вопросы и статьи
- Диски (блины) для штанг и гантелей 30 - 31 мм - купить по цене от 158 руб. в «Дом Спорта»
- Сайт в процессе конфигурации
- Наборы блинов для штанги непосредственно от производителя, купить по низким ценам
Характеристики
- Почему я стала покупать гантели с блинами | Пикабу
- Стойка для гантелей и блинов своими руками
- Как выбрать гантели: советы, рекомендации, цены + подборка упражнений
- Диски для гантелей и штанг
- Диски (блины) для штанги - страница 2
- Купить блины (диски) для штанг и гантелей в Екатеринбурге по низкой цене |
Гантели: цельные, разборные, виброгантели и наборы
- Отличия снарядов
- Диски для штанг и гантелей
- Разновидности, материалы и диаметр блинов для штанги – Cross World
- Диски и блины для штанг и гантелей купить по низкой цене в Москве на Mir-Sporta
- Как сделать БЛИНЫ ДЛЯ ШТАНГИ или ГАНТЕЛЕЙ из БЕТОНА | DIY CONCRETE BARBELL WEIGHT - YouTube
- Как выбрать диски для штанги и гантелей?
Блины для штанги и гантелей
У нас представлены снаряды собственного изготовления, а также известных российских производителей. От соревновательных тренировочные диски для штанги отличаются небольшой погрешностью в массе и ценой. Тем не менее, они соответствуют всем принятым стандартам. Ассортиментный ряд позволяет приобрести изделия для коммерческого и домашнего использования.
Он включает черные и цветные варианты с разным общепринятым посадочным диаметром. Основные характеристики блинов для гантелей и штанг Такие отягощения представляют собой изделия круглой формы с отверстием в центре, отличаются весом и назначением. Их задача — формирование необходимой нагрузки на штангах, гантелях, в силовых тренажерах.
Как и все спортивные снаряды, они соответствуют определенным требованиям и имеют свои характеристики. Материал изготовления Основным материалом изготовления, используемым нами, является сталь. Диски для гантелей и штанг производятся из цельного куска металла, который обтачивается до получения нужной формы.
Для обработки поверхности изделия также применяются качественные материалы — экологичная резина или порошковые краски, в зависимости от назначения. Вес В тренировочных вариантах этот параметр варьируется в пределах 1,25-25 кг с разным шагом. В олимпийских максимальные значения достигают 50 кг, в то время как минимальная масса равна 0,5 кг — отягощения для пауэрлифтинга.
Благодаря весовому разнообразию можно приобрести полный комплект для коммерческих или домашних тренировок.
Теперь необходимо подготовить втулки под конкретный диаметр грифа. В данном случае автор использует для их изготовления пластиковую трубу, но лучше перестраховаться и взять за основу металлическую трубу будет намного прочнее и надежнее. В качестве формы можно использовать любые доступные емкости. Для блинов на штангу отлично подойдет пластиковый таз с высокими бортами. Внутренние стенки смазываем растительным маслом, чтобы легче потом было извлекать готовые изделия. После этого устанавливаем по центру подготовленной формы втулку, предварительно сделав на ней насечки напильником для лучшего сцепления с бетонной смесью, и затем укладываем первый слой раствора.
Внутренние стенки смазываем растительным маслом, чтобы легче потом было извлекать готовые изделия. После этого устанавливаем по центру подготовленной формы втулку, предварительно сделав на ней насечки напильником для лучшего сцепления с бетонной смесью, и затем укладываем первый слой раствора.
Выравниваем бетонную смесь мастерком и вдавливаем подготовленные прутки арматуры как на фото ниже , которые нужны в данном случае для армирования. Без армирования бетонный блин может довольно быстро развалиться на части. Далее заливаем оставшуюся часть бетона и выравниваем второй слой при помощи мастерка. Оставляем минимум на сутки для полного застывания смеси.
Без них невозможно представить базовые упражнения или тренировки на тренажерах со свободными весами. Отличия снарядов Эти самые важные снаряды в тренажерных залах и спортивных клубах могут различаться: весом, цветом, диаметром. Диски для штанг бывают тренировочными, олимпийскими и для пауэрлифтинга. Вес снарядов варьирует от 0,5 до 50 кг. Встречаются черные и цветные блины, с удобными ручками и без. Отягощения имеют различный тип покрытия — предлагаются и с полимерным окрашиванием. Они также могут быть съемными фиксируются специальными замками , обрезиненными, хромированными, пластиковыми, чугунными и т. Металлические изделия наиболее долговечны и именно они рекомендуются для оснащения спортивных фитнес клубов, тренажерных залов с большой проходимостью.
Диски (блины) для штанг и гантелей MB Barbell
Блины для штанг и гантелей высокого качества в интернет-магазине «». там можно без второй гантели получить "меч" размером меньше штанги. Блины для штанг и гантелей. Штанги и гантели используют представители разных силовых видов спорта – бодибилдеры, пауэрлифтеры, тяжелоатлеты, кроссфитеры.