Фитомуцил это полностью растительный препарат, в состав которого входит только два компонента: оболочки семян подорожника и плоды сливы. Выгодная цена на Фитомуцил Норм в Москве Купить Фитомуцил Норм в интернет-аптеке Инструкция по применению препарата Фитомуцил Норм.
Фитомуцил противопоказания и побочные действия
| Фитомуцил: опыт применения и отзыв | Согласно официальной инструкции, Фитомуцил оказывает послабляющее действие и абсорбирует токсины и шлаки, накопившиеся в просвете кишечника. |
| Фитомуцил – правильный ответ на деликатный вопрос | это биологически активная добавка (БАД), которая помогает нормализовать работу кишечника. |
| Как правильно использовать препарат Фитомуцил? | Показания к применению: Фитомуцил Норм рекомендуется взрослым и детям с 3-х лет при следующих состояниях. |
| Фитомуцил норм — инструкция по применению, аналоги, форма выпуска | Что такое Фитомуцил Норм? |
Препараты Фитомуцил для эффективного похудения
| Похудение на Фитомуциле — секрет стройной и красивой фигуры | Согласно официальной инструкции, Фитомуцил оказывает послабляющее действие и абсорбирует токсины и шлаки, накопившиеся в просвете кишечника. |
| Фитомуцил Норм порошок саше 5 г 30 шт | Что же такое Фитомуцил? |
| Фитомуцил норм от запора: инструкция по применению | Инструкция по применению на Фитомуцил норм. |
Фитомуцил норм : инструкция по применению
Что такое Фитомуцил Слим Смарт? В прилагаемой инструкции к препарату указано, что эта разновидность БАДа является ничем иным, как простым слабительным. Но, в действительности, получается, что Фитомуцил Слим Смарт для похудения имеет большую популярность, в отличие от частоты его использования по прямому «слабительному» предназначению. Данная добавка изготавливается в форме порошка, фасованного по пакетикам, весом 6 грамм. Фитомуцил — это средство исключительно природного происхождения: 5 грамм приходится на перемолотую шелуху подорожника, верней, его семян, причем 1 грамм пакетика занимает чернослив. Таким образом, один этот пакетик является концентратом клетчатки, он и создает в организме чувство насыщенности, поэтому и прославился. Как использовать Фитомуцил Слим Смарт? Фитомуцил не имеет в составе каких-то дополнительных кишечных стимуляторов, при этом, как вы уже смогли убедиться, — он имеет природный состав.
Но есть ли некоторые специфичные условия применения этого препарата? Данный вопрос особенно актуален для худеющих женщинам, которые часто спрашивают: «Как использовать для похудения Фитомуцил Слим Смарт»? Что ж, самое важное — это неспешная методичность: не нужно за один раз принимать огромную дозу препарата. Начинаем постепенно и плавно: с одного пакетика, во время приема пищи. Фитомуцил Слим Смарт размешивается в 200 граммовой чашке с водой. Согласно инструкции, одно из основных условий использования Фитомуцила для похудения, состоит в повышении ежедневной дозы обычного питья! Если вы еще вначале будете пренебрегать данным моментом, то тогда вообще не приобретайте этот препарат.
Игнорирование этого условия может привести к сильнейшим запорам. По завершению четырнадцатидневного использования Фитомуцила, к обеду, или к ужину добавляется к приему пищи второй пакетик. Очень часто врачи рекомендуют повышать использование препарата до 3 пакетиков в день, то есть добавлять на завтрак, обед и ужин. Согласно инструкции Фитомуцил Слим Смарт для похудения используют таким образом: 1 раз — за 30 минут до завтрака; 2 раз — за 30 минут до обеда; 3 раз — вместо ужина. Особенности использования Фитомуцил Слим Смарт По большому счету, определяющим фактором в использовании Фитомуцила является личная переносимость препарата, плюс, соблюдение требуемой суточной дозы клетчатки. В качестве ориентира: не более одного грамма на один килограмм реальной массы. В больших паузах между приемом этого средства допускается делать небольшие перекусы.
Это обязана быть нежирная еда: овощи, фрукты, каши, зелень, орехи. Пейте на перерывах больше свежевыжатых соков и чистой воды, а также зеленые чаи. Ввиду своей натуральности препарат может назначаться беременным и кормящим грудью женщинам, детям возрастом более 3-х лет.
Важно по утрам готовить на завтрак сложные углеводы — каши овсяные, гречневые и прочие крупы. Можно варить на воде или молоке, но без добавления сахара, разрешены ягоды или фрукты в качестве подсластителя. Еще один немаловажный вопрос — это сколько стоит Фитомуцил, поскольку у большинства желающих приобрести БАД для снижения веса считают, что их цена завышена и не по карману средним слоям населения. Однако, стоимость Фитомуцила не превышает 400 рублей за 30 пакетиков по 6 г. Такой пачки в начале применения хватит более чем на месяц, в дальнейшем придется приобретать 2 упаковки на месяц, при условии, что принимать будут не более 2 пакетиков в день — наиболее безопасный курс приема для похудения. Не следует верить восторженным отзывам и результатам девушек, которым помог представленный БАД в похудении. Скорее всего, сбросить лишние 20-30 кг за полгода им помог не только Фитомуцил, но и диета с физическими нагрузками. БАД — это только добавка, выступающая в качестве вспомогательного компонента для снижения веса. Уповать на него, как на эффективный препарат для быстрого сжигания жира, не следует. Также необходимо отметить, что при соблюдении прежнего режима питания даже сброшенный вес вернется быстро — Фитомуцил не избавит от прежних вкусовых привычек, но поможет отказаться от вредностей. Отзывы Ирина, 32 года: Были проблемы с пищеварением, постоянные запоры и от сюда какая то одуловатость. Фитомуцил посоветовала подруга, потому что он только из натуральных продуктов. Подорожник и чернослив вычищают кишечник, помогают быстро решить проблему с запорами. Принимала 2 недели и получила результат — минус 7 кг. Это очень высокий результат. Ольга, 58 лет: Неужели проблема решена, и больше не будет таких проблем с узкими джинсами. Поправилась с выходом на пенсию, изменила график и начала толстеть.
Это связано с тем, что активные компоненты не метаболизируются в организме и не оказывают дополнительной нагрузки на печень и почки. Средство может комбинироваться с прочими лекарствами. Однако если назначены другие БАДы со сходными свойствами, то рекомендуется выдержать перерыв не менее 1 часа между приемами препаратов. Лекарство плохо сочетается со спиртосодержащими напитками, т. При регулярном приеме Фитомуцила нет необходимости в использовании других слабительных средств. Если на момент начала приема Фитомуцила стула не было 3 и более дней, следует сначала очистить кишечник с помощью очистительной клизмы или суппозитория с глицерином. Отзывы о Фитомуциле Врачи и пациенты оставляют в основном положительные отзывы о Фитомуциле. Использование в составе препарата натуральных растительных компонентов обеспечивают высокую безопасность, что является привлекательным для большинства пациентов. Гастроэнтерологи оставляют хорошие отзывы о лекарственном препарате и рекомендуют его использовать при осуществлении комбинированной медикаментозной терапии расстройств в работе пищеварительной системы. Медикамент помогает уменьшить газообразование в пищеварительной системе, что благоприятно сказывается на состоянии органов ЖКТ. Пациенты и врачи сходятся во мнении в своих отзывах что Фитомуцил лучше использовать при похудении в качестве дополнительного средства. Применение медикамента способствует по откликам большинства пользователей уменьшает аппетит, но уменьшение массы тела происходит только в случае соблюдения рекомендованной диеты и повышении физической активности. В качестве достоинства в отзывах пользователи называют возможность его применения в период беременности и лактации. Большим преимуществом медикамента является возможность его применения в детском возрасте, начиная с 14 лет. Недостатком лекарства в большинстве случаев пациенты называют его высокую цену по сравнению с аналогичными препаратами, которые оказывают на организм человека сходное воздействие. Аналоги препарата Структурных аналогов по действующему веществу лекарство Фитомуцил не имеет. На фармацевтическом рынке представлено много средств слабительного действия. Некоторые из них зарегистрированы как лекарственные препараты, другие считаются биодобавками. Популярностью среди пациентов пользуются обе группы. Из заместителей Фитомуцила можно выделить следующие: Сенадексин. Средство производится в виде таблеток, которые имеют растительный состав. Главным действующим веществом выступает сенна.
Худеющие отметили для себя только преимущества средства, среди которых главным является отсутствие выраженных побочных эффектов. Лена, 34 года Принимала Фитомуцил 30 дней, с первой недели заметила улучшения в работе организма. Прошли боли, нет отечности. За курс сбросила 4 кг, это хороший результат для моего веса. Побочных эффектов не было, мне понравился тот факт, что средство не вызывает слабительный эффект. Натали, 31 год Врач посоветовал препарат «Фитомуцил Норм», чтобы нормализовать работу кишечника и ускорить метаболизм. После приема не наблюдалось никаких сдвигов в работе систем, ушло постоянное чувство голода. Принимать порошок очень удобно. Даже на работе разводила его с чаем, иногда с водой, и пила. Результат был, не было сомнений в правильности действий. Олег, 28 лет Впервые попробовал Фитомуцил и не разочаровался. Высокая стоимость не смутила, не привык экономить на здоровье. Результат увидел через 10 дней применения. Улучшилось настроение, пропали частые боли в желудке, пища воспринимается, как удовольствие, а не потребность. Буду советовать своим близким, это действительно работает. Отзывы врачей и специалистов Рассматривая мнения врачей о препарате Фитомуцил, можно сделать вывод, что это натуральная добавка, которая не вызывает побочных эффектов в работе. Отзывы врачей о Фитомуциле следующие: Виктория Олеговна, врач-диетолог Я считаю, что Фитомуцил — это отличное средство, ускоряющие процесс похудения. Оно не вызывает привыкание, не имеет побочных эффектов, допустимо для использования беременными женщинами. Состав препарата полностью натурален, что и заставляет меня постоянно рекомендовать пациентам именно его.
Препараты Фитомуцил для эффективного похудения
Способ применения: Фитомуцил Диет формула принимают по по 1 пакетику или 2 чайные ложки 1-4 раза в день. Кроме слабительного эффекта Фитомуцил Норм создает благоприятные условия для роста собственной полезной кишечной микрофлоры, что способствует устранению дисбактериоза кишечника, который всегда имеет место при запорах. Что такое фитомуцил.
Как использовать Фитомуцил Слим Смарт?
- Фитомуцил норм - инструкция по применению от запоров, состав, цена, аналоги, отзывы пролечившихся
- График работы на майские праздники 2024г!
- Фитомуцил - показания, инструкция по применению, дозы
- Описание и формы препарата
Средство от запора Фитомуцил
Такое становится возможным, из-за того, что основным предназначением Фитомуцил является лечение и профилактика запоров. Что такое Фитомуцил Слим Смарт? Формы выпуска и состав препарата Фитомуцил, фармакологические свойства, фармакодинамика и фармакокинетика, показания к применению, противопоказания, с какого возраста можно применять препарат для похудения, инструкция по применению, дозировка. Что такое Фитомуцил Слим Смарт? Чтобы понять, что представляет собой препарат «Фитомуцил» для похудения, как принимать эту добавку, следует разобраться, при каких недугах и проблемах со здоровьем врачи могут его назначать. Как работает Фитомуцил Растворимые волокна Фитомуцила в кишечнике впитывают воду, разбухают, превращаются в слизистый гель и размягчают стул, что способствует его легкому выведению.
Как использовать Фитомуцил Слим Смарт?
- жЙФПНХГЙМ — ЙОУФТХЛГЙС РП РТЙНЕОЕОЙА, ПРЙУБОЙЕ, ЧПРТПУЩ РП РТЕРБТБФХ
- Ваш отзывы, комментарии, вопросы
- Фитомуцил СЛИМ СМАРТ: есть ли отличия от обычного Фитомуцила?
- Мукофальк или Фитомуцил, что лучше, отзывы врачей
Фитомуцил для похудения: когда лучше принимать и как правильно
Такое становится возможным, из-за того, что основным предназначением Фитомуцил является лечение и профилактика запоров. Фитомуцил Слим Смарт действует сразу в нескольких направлениях, что приводит к желаемому результату. В интернет-аптеке Фармэконом, цена на Фитомуцил составит всего 900 Р, если вы забронируете препарат на сайте. Что такое Фитомуцил Слим Смарт? Способ применения: Фитомуцил Диет формула принимают по по 1 пакетику или 2 чайные ложки 1-4 раза в день.
Список литературы
- Мукофальк или Фитомуцил, что лучше, отзывы врачей, сравнение препаратов
- Инструкция по применению препарата
- Фитомуцил норм от запора: инструкция по применению
- Ваш отзывы, комментарии, вопросы
- Фитомуцил для похудения – польза, отзывы, как принимать
Фитомуцил слим смарт для похудения: цена и отзывы врачей
Может вам надо было почаше его пить, все-таки там до 4-х пакетиков в день Тут одна девочка писала, ей прописали пить по 3 пакетика в день 10 дней кажется подряд А чем вы спасаетесь в итоге? Решили что буду пить фитомуцил 4 раза в день по пакетику. Но я сомневаюсь в том что поможет.
Стимулирует моторно-эвакуаторную функцию толстой кишки и желчеотделение. Обеспечивает комфортное и регулярное освобождение кишечника. Фитомуцил способствует снижению лишнего веса, он дает ощущение сытости, помогающее уменьшить повышенный аппетит и избегать перекусываний между приемами пищи. Показания при несбалансированном и нерегулярном питании; при функциональных запорах и диарее, вызванной дисбактериозом; для нормализации моторики кишечника и устранения запоров во время и после беременности; при синдроме раздраженного кишечника и дивертикулезе; при геморрое и анальных трещинах; при лишнем весе, малоподвижном образе жизни; при повышенном содержании холестерина в крови; при диабете типа 2 и гипотиреозе; для профилактики рака толстой кишки, ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. Инструкция по применению и схема приема Внутрь, во время еды не до или после еды, а именно во время.
В таких ситуациях приходится использовать медицинские препараты. Часто пациенты не могут самостоятельно определить, какой их них больше подходит для их конкретного случая. Далее разберём, Мукофальк или Фитомуцил, что лучше, отзывы врачей, на что именно нужно обратить внимание при выборе подходящего средства.
Фитомуцил можно использовать во время беременности при состояниях, которые сопровождаются затрудненным процессом дефекации. Кроме того, именно в период беременности и первые дни после родов женщины испытывают трудности с опорожнением. Средство на основе растительных компонентов, которое оказывает мягкий слабительный эффект Перед использованием медикамента следует проконсультироваться с лечащим врачом. Побочные эффекты Побочные явления при применении Фитомуцила не выявлены. В официальной инструкции указано, что побочные эффекты отсутствуют благодаря натуральному составу препарата и отсутствию системного действия. Случаи негативных реакций при увеличении дозировки Фитомуцила Норм не описаны. При соблюдении дозировки, а также питьевого режима нарушения не развиваются. Кроме того, препарат не провоцирует появления побочных эффектов при назначенной стандартной схеме приема. Риск развития осложнений при увеличении дозы минимальный. Лекарственное взаимодействие и особые указания Препарат не оказывает негативного воздействия на жизненно важные системы, органы. Допустимо управлять транспортным средством в период лечения Фитомуцилом Норм. Самостоятельно применять препарат не следует. Для поддержания работы кишечника важно правильно подобрать схему лечения с учетом состояния пациента. Во время курса терапии рекомендуется нормализовать питьевой режим. Достаточное количество жидкости — от 1,5 до 2 л в сутки. Такой режим является наиболее подходящим для человека без тяжелых нарушений работы мочевыделительной системы. Людям с лишним весом следует взять его за основу. Медикамент разрешен к использованию в пожилом возрасте. В большинстве случаев корректировка дозы не требуется. Это связано с тем, что активные компоненты не метаболизируются в организме и не оказывают дополнительной нагрузки на печень и почки. Средство может комбинироваться с прочими лекарствами. Однако если назначены другие БАДы со сходными свойствами, то рекомендуется выдержать перерыв не менее 1 часа между приемами препаратов.
Препарат «Фитомуцил»: состав, действие и инструкция по применению
Фитомуцил (). Лекарственная форма Область применения Рекомендации по применению Противопоказания Производитель. Фитомуцил норм слабительное для кишечника №10 Фитомуцил. Фитомуцил отзывы, инструкция, цена, риски приема, взаимодействие с другими препаратами, цена 1197 руб. в аптеках и 103 отзыва врачей и пациентов врачей и пациентов. Препарат Фитомуцил позволяет похудеть за счет выведения токсинов, очищения кишечника и улучшения работы внутренних систем организма. Официальная инструкция © аналоги ® побочные эффекты применение при кормлении грудью беременности ПоказанияФитомуцил назначается пациентам пpи:функционал.
Фитомуцил Норм - средство от запоров
| Фитомуцил Норм: слабительный препарат от запоров - официальный сайт | В интернет-аптеке Фармэконом, цена на Фитомуцил составит всего 900 Р, если вы забронируете препарат на сайте. |
| «Фитомуцил». Эксперимент № 2 | Что такое осмос? |
| Фитомуцил: опыт применения и отзыв | Познакомьтесь: биодобавка Фитомуцил для похудения. Мы все узнали и с удовольствием расскажем Вам, эффективно ли принимать фитомуцил для похудения, как следовать инструкции и что говорят, согласно отзывам в сети, похудевшие с его помощью женщины. |
Кому помог похудеть Фитомуцил. Поможет ли Фитомуцил похудеть?
Может вам надо было почаше его пить, все-таки там до 4-х пакетиков в день Тут одна девочка писала, ей прописали пить по 3 пакетика в день 10 дней кажется подряд А чем вы спасаетесь в итоге? Решили что буду пить фитомуцил 4 раза в день по пакетику. Но я сомневаюсь в том что поможет.
Но как только процесс наладится, откажитесь от приема препарата, иначе рискуете нанести непоправимый вред своему организму. Побочные эффекты[ править править код ] Согласно инструкции, побочных эффектов при использовании средства не возникает.
Однако надо помнить, что при неправильном применении БАДа могут развиться запоры. Фитомуцил оказывает небольшое позитивное действие на процесс избавления от лишнего веса. Благодаря простому составу и невмешательству в протекание физиологических процессов, его можно считать одним из наиболее безопасных средств для похудения. Правда, как и в других случаях, прием БАДа не отменяет других усилий, направленных на достижение нормального веса.
Фактически, снижение веса происходит благодаря диете. Без ограничений в питании прием Фитомуцил Слим Смарт не имеет смысла. Фитомуцил Слим Смарт — это средство для снижения веса, которое работает благодаря наличию в составе 5 граммов клетчатки. Основной механизм действия — это угнетение голода.
Добавка позволяет легче переносить низкокалорийную диету, но прямым жиросжигающим эффектом не обладает. В составе ничего сверхъестественного или инновационного нет — там содержатся только нерастворимые пищевые волокна. Оценка эффективности и заявленных эффектов: Утверждается, что добавка угнетает аппетит. Претензий к этому заявлению нет.
При отсутствии дискомфорта в течение 5 дней приема можете смело повысить норму до двух пакетиков. Максимально разрешено употреблять 4 пакетика Фитомуцила для похудения в день. Похудение с Фитомуцилом проводят курсами. Биодобавку типа «Норм» принимают 0,5-1 месяц, использование внутрь препарата Фитомуцил «Слим Смарт» должно длиться в среднем 3 недели. Когда вы достигнете поставленной цели, то есть похудеете до нужной отметки, используйте БАД в качестве поддерживающего средства, соблюдая дозировку 1 пакетик в сутки.
Секреты успеха Во время похудения с Фитомуцилом подкорректируйте свой рацион питания. Исключите из него пищу, богатую углеводами и насыщенными жирами. Кроме того, даже не думайте о полуфабрикатах и фастфуде. Общая калорийность вашего ежедневного рациона должна варьироваться от 1200 до 1500 кКал. Прием витаминов, минералов, аминокислот, любых комплексных биодобавок и лекарственных препаратов осуществляйте, как минимум, за 1 час до или через 60 минут после употребления Фитомуцила.
При похудении с помощью Фитомуцила в день выпивайте 1,5-2 л чистой воды. Один из основных приемов пищи, а именно ужин либо завтрак, согласно инструкции, разрешено заменить пакетиком Фитомуцила Слим Смарт. Есть противопоказания Препарат Фитомуцил нельзя использовать для похудения людям, страдающим непроходимостью кишечника и обострением любого недуга пищеварительной системы гастритом, энтероколитом, язвенной болезнью, панкреатитом и др. Также противопоказанием к употреблению Фитомуцила служит и индивидуальная непереносимость компонентов биодобавки. Прием препарата в период лактации и беременности возможен, однако прежде следует проконсультироваться с врачом.
Вероятные побочные эффекты от применения биодобавки Фитомуцил для похудения: головокружение, аллергия, тошнота, изжога, повышенное потоотделение.
Рекомендуется совмещать прием препарата с уменьшением нормы калорий и регулярными физическими нагрузками. Можно использовать фитомуцил для похудения на протяжении всего периода похудения. По достижении желаемых килограмм можно принимать препарат в профилактической дозе 1 пакетик в сутки. Противопоказания и побочные действия Производители указывают, что применение препарата фитомуцил противопоказано: При воспалении желудка либо кишечника.
При нарушении перистальтической активности кишечника. При негативной реакции организма пациента на компоненты препарата либо при аллергических реакциях на них. При прохождении курса лечения препаратом возможны следующие побочные эффекты: Аллергия. Возникает при непереносимости организмом хотя бы одного компонента. Постоянный понос.
Учащенные случаи диареи свидетельствуют о необходимости прекращения употребления фитомуцила. Несварение желудка. Обращайте внимание на симптомы: сильное вздутие, урчание в животе, изжога, снижение температуры тела, снижение уровня гемоглобина, ощущение постоянной наполненности желудка, постоянная отрыжка. Цена фитомуцила для похудения Препарат стал распространенным средством. Его можно приобрести практически в любой аптеке.
Фитомуцил для похудения
От «Норм» «Слим Смарт» отличается не только составом, но и способом применения. Проконсультирует по употреблению специалист. Несмотря на то, что медикамент не является полноценным лекарством, самолечение вряд ли приведет к хорошим результатам. Фитомуцил Форте Данный вариант биологически активной добавки содержит в составе уже привычный подорожник, а также целых пять видов специальных кишечных бактерий. В качестве дополнительного активного компонента — активный пребиотик инулин. Он помогает восстановить полезную микрофлору кишечника. Помимо стандартного действия от препарата «Норм», «Форте» хорошо справляется с дисбактериозами, которые нередко сопровождают расстройства стула. При этом медсредство остается абсолютно безопасным для различных категорий людей: дети, кормящие мамы и беременные. Выпускается оно исключительно в виде порошков, расфасованных в упаковки по 10 порционных пакетов.
Фитомуцил Холестенорм Состав данной биологически активной добавки имеет стандартную основу. В качестве вспомогательного элемента выступают фитостеролы. Употребляют «Холестенорм» по 1 пакетику два раза в день непосредственно перед приемом пищи.
Не хотелось пичкать её горой таблеток, поэтому выбрала Фитомуцил Сорбент Форте, он вместо энтеросгеля идёт сама знаю какой у него вкус противный, ребёнку не запихнуть просто плюс ко всему имеет в составе пробиотические бактерии, котрые флору кишечника поддерживают, а так как у дочи сильный понос был, думаю микрофлора пострадала.
Давала ей Фитомуцил по инструкции. Она конечно пить хотела после него очень, но я уговорила её потерпеть чуточку, чтобы диарею остановить. Если после его приёма пить воды много, то при жидком стуле он не поможет.
О вреде холестерина, который накапливается в виде коварных бляшек на стенках кровеносных сосудов и приводит к атеросклерозу, известно каждому.
Различают «хороший» холестерин, необходимый организму, и «плохой», вызывающий сердечные заболевания. Не позволить «плохому» холестерину оказаться в большинстве - это задача, которая стоит перед всеми, кому не безразлично собственное здоровье. Прежде всего, необходимо пересмотреть свой рацион, ведь в рационе современного человека очень мало пищевых волокон — клетчатки, которая как «метла» удаляет из кишечника все вредное и лишнее, в том числе избыток жира и холестерина. Именно клетчатка обеспечивает регулярную работу нашего кишечника, не позволяя отходам пищеварения, жиру и холестерину задерживаться и поступать в кровь.
Суточная потребность взрослого человека в клетчатке составляет 25-35 г, однако сегодня ему достается всего 10-15 г, и это повод для того, чтобы забить тревогу.
Рекомендуется запить стаканом чистой негазированной воды. Продолжительность приема - 1 месяц. Режим приёма:Рекомендуется принимать Фитомуцил утром за полчаса до завтрака и вечером через 1 час после ужина. Читать полностью Фармакологическое действие Растворимые волокна Фитомуцила в кишечнике впитывают воду, разбухают, превращаются в слизистый гель и размягчают стул, что способствует его легкому выведению. Нерастворимые пищевые волокна механически стимулируют стенки кишечника, активизируя его движения и выведение отходов.