В этом году минский клуб любителей бега «Аматар» отметил 30-летие. Председатель клуба Ольга Сиренко рассказала корреспонденту агентства «Минск-Новости» о горожанах, для которых бег стал неотъемлемой частью жизни. О разных соревнованиях пишут школы бега Irun, Run4fun, BeRunner, Клуб любителей бега «Аматар», клуб любителей бега «Виктория» и сайт академии бега Youcan. У Общественная организация "Клуб любителей бега "Аматар" нет ограничения на отчуждение доли в уставном капитале.
Клуб любителей бега аматар - 50 фото
В пробеге приняли участие 150 человек. Возраст самого младшего участника пробега - 3 года, самого старшего - 80 лет. Соревнования проводились в следующих возрастных группах дистанция 1 км мальчики: до 10 лет, 11-14 лет, 15-17 лет; девочки: до 10 лет, 11-14 лет, 15-17 лет; мужчины: 75 лет и старше; женщины: 70 лет и старше.
Участники пробегали мистическую и таинственную гору Воттоваара высотой 417 м, озеро Пизанец и Смерть-гору - 50 миль — кольцевая дистанция с набором высоты около 1 000 м, через гору Воттоваара и Смерть-гору. И две дистанции для детей: 1 км и 3 км. Победители и призёры на дистанции 14 км: Женщины:.
Дорога от Петрозаводска до посёлка Гимолы, места проведения старта, представляет собой грунтовку, поэтому участникам советовали добираться именно поездом. Участники могли проникнуться национальным колоритом на выступлениях танцевальных коллективов и вокальных групп и попробовать национальную карельскую выпечку и напитки, принесённые местными жителями.
На территории стартово-финишного городка Vottovaara Mountain Race работала полевая кухня с трёхразовым питанием. Дистанции: - Vottovaara Mountain Race 100 миль — кольцевая дистанция с набором высоты около 2 000 м.
При этом среди обязательных условий были варежки и шапка, так что мамы бегунов ругаться на своих детей не должны.
Перед началом мероприятия главной задачей было не замерзнуть: в движении-то еще согреться можно. Организаторы советовали разминаться и прыгать на месте.
Лента новостей
- Клуб любителей бега "Аматар", Минск
- Общественная организация "Клуб любителей бега "Аматар" :: Belarus :: OpenCorporates
- День бегуна! - Новости - Управление по образованию, спорту и туризму Стародорожского райисполкома
Клуб любителей бега "Аматар", Минск
Клуб любителей бега. Прикормка amatar фидер 750г. Аттрактант amatar Molasses 250мл. Около полутысячи любителей бега из разных областей Беларуси, а также гости из России вышли 12 мая на массовый ХХХ республиканский легкоатлетический пробег Копыльское кольцо, приуроченный ко Дню работников физической культуры и спорта. Карнавальный пробег КЛБ «Аматар» — Красочный, Зимний, Городской забег.
База данных белорусских госслужащих
Компания Общественная организация Клуб любителей бега Аматар осуществляет хозяйственную деятельность в одной или нескольких сферах. О разных соревнованиях пишут школы бега Irun, Run4fun, BeRunner, Клуб любителей бега «Аматар», клуб любителей бега «Виктория» и сайт академии бега Youcan. Главная» Новости» Белые ночи в питере марафон 2024.
Аматар клуб любителей
Третьим был представитель клуба любителей бега «Регион» при отделе физической культуры, спорта и туризма Молодечненского райисполкома Игорь Новицкий — 2:55. Первой среди женщин финишировала Светлана Новикова из Минска. Марафон она преодолела за 4 часа 10 минут 55 секунд. Второй результат у Аллы Панкратович из Минска — 4:14. Третье место заняла Этель Левина из Украины — 4:22. Победители и призеры были награждены денежными призами.
В рамках соревнований впервые прошли эстафеты 4х10550 метров.
В борьбе за абсолютное первенство борьба разгорелась с первых метров дистанции и завершилась только на последней минуте из часа времени. Сменяя друг друга во главе группы, бегунам удавалось поддерживать довольно высокий темп до самого финиша.
После 15-го пройденного километра не выдержал скорость Андрей, а Глеб и Иван спорили до самой последней минуты, до самого последнего круга. Финальные 200 м Глеб преодолел великолепным финишным рывком и с результатом 17,587 км стал победителем! Иван уступил всего 47 метров, а Андрей — 169 м.
Четвертым пришел к финишу победитель часового бега по стадиону в г.
Среди мужских «четверок» на победу претендовала одна из команд клуба «Регион». Василий Лебецкий, который бежал первый этап, на финише был первым. Преимущество удержал и Юрий Медведев. Молодечненцу Владиславу Сычеву на последнем этапе не удалось обогнать соперника — «Регион» занял второе место.
Третье место заняла еще одна «четверка» «Аматара». У женщин все четыре этапа лидировала команда клуба «Аматар». Третье место заняла вторая команда «Аматара».
Индивидуальная подготовка к забегу Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам Дистанция: от 5 км до марафона Срок: Индивидуальная подготовка к забегу Программы подготовки к забегу на 10 км Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов первые 10 км , а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Бег в России в Полярном. Рождественский забег. Рождественский забег 2019 Красноярск. Рождественские старты Нефтеюганск 2020. Группа Стайер - гонка. Стайер Великие Луки. Петровское общество любителей бега. Клуб любителей бега Восток Барнаул. Нина Савина Водный спорт. Километры бега.
Студенкова Наталья бег. Фото с бегом соревнования. Город Островец 2010. Погода Осиповичи.
При перерыве между стартами в 3-4 месяца невозможно качественно подготовиться, а за 7-9 месяцев можно уже «перегореть» морально переволноваться.
Многие профессиональные марафонцы придерживаются именно 5-6-месячного тайминга. Их уровень подготовки намного выше уровня любителя бега, но даже им нужно полгода на перезагрузку... Правильное дыхание при беге нужно для нормального снабжения организма кислородом. Если восполнять кислородный дефицит неравномерно и хаотично, то уже на первом километре ты будешь шагать, держась за бок. Главная рекомендация: старайся дышать не поверхностно, а глубоко.
А еще очень поможет, если твои плечи, руки, шея, спина будут расслаблены.
Участники пробегали мистическую и таинственную гору Воттоваара высотой 417 м, озеро Пизанец и Смерть-гору - 50 миль — кольцевая дистанция с набором высоты около 1 000 м, через гору Воттоваара и Смерть-гору. И две дистанции для детей: 1 км и 3 км. Победители и призёры на дистанции 14 км: Женщины:.
По искренности к делу её можно сравнить с великим бегуном-спринтером ХХ века 4-кратным Олимпийским чемпионом Джесси Оуэнсом. Однажды его уговорили ради эффектной информации в СМИ посоревноваться на стометровке со спортивным конём.
Джесси Оуэнс пришёл первым, но сообщил журналистам, что конь поздно стартовал, испугавшись выстрела стартового пистолета. Все вокруг восхищались: «Он обогнал скакуна! Человек не может бежать быстрее спортивного скакуна. Он мог соврать, поддержав эту новость, и все бы приняли это, но он не смог соврать. Сильные профессионалы-марафонцы обычно не участвуют в соревнованиях, в которых нет денежных призов. Сейчас, в 56-летнем возрасте, на 23 км меньше. Дело не только в возрасте, но и в весе.
Я за эти 20 лет потяжелел на 10 кг. Может показаться, что это немного, но набейте мешок, например, 10-тью килограммами морковки и пробегитесь с ним. Или с 10-литровым ведром воды. Любой лишний килограмм в беге мешает. Так что когда говорят «мастерство не пропьёшь», люди шутят. Перестаёшь хорошо тренироваться — скатываешься вниз. Но я доволен результатом, потому что это первый мой большой пробег за последние три года.
День бегуна!
Совет клуба любителей бега «Аматар» направил официальную благодарность в адрес СООО «Гейм Стрим». В возрастной категории 18 лет и старше быстрее всех дистанцию преодолела победительница ХХХV фестиваля бега Языльская десятка» Летун Анна (КЛБ «Аматар»). Карнавальный пробег КЛБ «Аматар» — Красочный, Зимний, Городской забег. ХХXIII Республиканский легкоатлетический пробег любителей бега ”Аматар“ – ”Золотая осень“, посвященного Дню машиностроителя.
Связанные статьи:
- День бегуна! - Новости - Управление по образованию, спорту и туризму Стародорожского райисполкома
- Общественная организация Клуб любителей бега Аматар
- Забег «Апрель»
- Спортивный Мурманск
- ОО "КЛБ "Аматар", УНП 194900031. Проверка предприятия. |