Такие женщины не будут работать за унизительно низкую зарплату, они не станут терпеть безобразные условия труда, они не потерпят хамства начальника или домогательства коллег.
Психолог Лабковский рассказал, как пережить 4 кризиса, разрушающих отношения
Неуверенную в себе женщину они «срисовывают» моментально: все эти ужимки и прыжки, заискивание, попытка привлечь внимание, завлекающие позы и жесты, желание угодить и сделать приятное, обращение за советом (а мне идет это платье? Такие женщины не будут работать за унизительно низкую зарплату, они не станут терпеть безобразные условия труда, они не потерпят хамства начальника или домогательства коллег. Неуверенную в себе женщину они «срисовывают» моментально: все эти ужимки и прыжки, заискивание, попытка привлечь внимание, завлекающие позы и жесты, желание угодить и сделать приятное, обращение за советом (а мне идет это платье? Михаил Лабковский рассказал, как воспитать уверенного в себе ребенка. Психолог Михаил Лабковский в отличие от толерантных коллег, не смягчает удар и не скругляет углы.
Психолог Михаил Лабковский: «Перестаньте бояться быть счастливыми!»
А пользователи социальных сетей обнаружили в этих лекциях унизительные реплики о женщинах и инвалидах и удивляются непрофессионализму Лабковского. Психолог Михаил Лабковский в отличие от толерантных коллег, не смягчает удар и не скругляет углы. Известный психолог и телеведущий Михаил Лабковский рассказал, в чем главная проблема разведенных женщин, которые никак не могут найти себе пару. Психолог Михаил Лабковский в отличие от толерантных коллег, не смягчает удар и не скругляет углы. Психолог Михаил Лабковский рассказал, какие женщины становятся наиболее успешными в жизни и чувствуют себя счастливыми.
Как женщине научиться любить себя. Интервью психолога Михаила Лабковского
А учительница математики, которая вас бьет кулаком в спину или линейкой по пальцам за то, что вы ручку не так ставите? Когда вас не принимают люди, от которых вы зависите, это и формирует низкую самооценку, неуверенность и нелюбовь к себе. Вы начинаете отторгать себя: вам не нравятся ваши уши, ноги, глаза и т. Вы соглашаетесь на то, на что не согласны, постоянно идете на компромисс, выбираете не ту работу, вообще не ту жизнь. Когда мы говорим про отношения, то забываем, что отношения — это то, что происходит между какими-то людьми. Если люди несчастные, невротики, ну какие у них могут быть счастливые отношения? Например, у невротиков огромная потребность в негативных переживаниях: им надо обидеться, унизиться, почувствовать себя обманутым. Они, к сожалению, совершенно бессознательно ищут партнеров, которые будут им изменять, орать на них.
Я знал семью, где муж говорил жене: «Слушай, ну ты хоть прикройся, потому что меня сейчас стошнит от твоего вида». Из-за всего этого самооценка, как вы понимаете, будет ниже плинтуса. Как повысить самооценку, полюбить себя и построить здоровые отношения Первое, что вы можете сделать прямо сейчас на пути к повышению своей самооценки, — это пытаться понимать, что вы хотите. Обычно у людей с низкой самооценкой в детстве была проблема: родители не интересовались, что хочет ребенок. И, даже вырастая, многие живут на автомате: встают утром, завтракают какой-то едой, идут на какую-то работу, получают там какие-то деньги. Они недовольны этой жизнью, но все работает как автомат, и так проходят годы. Но никогда не поздно начать сначала, как будто вы только что родились.
Спросите себя, чего вы хотите по самым бытовым поводам, — из еды, одежды, вставать или спать дальше. И не надо говорить: «Так надо же на работу идти! А если вы вставать не хотите всю жизнь, пока работаете, это просто не ваша работа. То есть не делать то, что «надо», «так принято» или «это правильно», а спросить: «что я хочу?
Я выложил пост в своем инстаграм о том, что сексом надо заниматься не за что-то, не для того, чтобы добиться от мужчины отношений, а просто потому, что вам хочется. И не заниматься, если не хочется соответственно. Под этим постом появилось почти 600! Или: «А я всегда сплю с мужчиной на первом свидании и у меня вагон поклонников», — и дальше в том же духе. И только одна мудрая девушка написала что-то вроде этого: «А вы не заметили то, что в посте речь шла о наших собственных желаниях. А не о том, как понравиться мужчинам? От того, что мужчины будут стелиться под вашими ногами штабелями, ночевать под дверью на половичке и не давать проходу, вы счастливее точно не станете. Я всегда привожу пример с Мэрилин Монро. Солдаты шли в бой с ее портретом в нагрудном кармане, ее хотели все, но умерла она в глубочайшей депрессии и полном одиночестве. Анджелина Джоли, новая «Мэрилин» 21 века — человек тяжелейшей судьбы. О ней грезят миллионы, а она до сих пор пытается хоть как-то построить семью и зажить счастливо. Но это ей все никак не удается: из-за тяжелого детства, из-за отца, который ушел из семьи, из-за большого количества комплексов и нерешенных психотравм. И да, она добилась того, что ее любят по всему земному шару. Но только вот счастья это не прибавило. Меня печалит то, что женщины меряют свои успехи, достижения, таланты тем, как к ним относятся мужчины.
У женщины, которая не умеет говорить нет, скромно смотрит в пол и полностью зависит от партнера? Или у той, которая умеет говорить ртом, отстаивает свои границы, понимает свои потребности и сообщает о них открыто? Причем открыто и четко, без всякий намеков и заискиваний. Большинство людей не умеют открыто отказывать. Они стесняются, думают, что к ним могут потом хуже относиться. Если говорить об отношениях, то из-за сильной привязанности к мужчине женщина может бояться его потерять. Но чем чаще она отказывается от себя и своих потребностей, тем выше вероятность, что ее вскоре перестанут уважать.
Ревность — частый симптом глубоких психологических проблем, и отношения, в которых она появилась, обречены. AD AD Однако разрыв отношени не самые страшные последствия. Специально для читателей Евы.
Правила счастливой женщины Михаил Лабковский
При этом Лабковский отмечает, что "терпеть друг друга" в отношениях — не лучшая идея. Если приходится терпеть, то стоит ли жить вместе? Терпеть нужно только неприятности самой самоизоляции. Я имею в виду, что все живые люди. И что значит терпеть? Если вы вынужденно остались, так как на карантине, вам некуда податься; и терпеть только потому, что на улице вам спать холодно, то стоит ли дальше продолжать отношения? Не уверен.
Я не думаю, что жизнь вообще состоит из терпения. Здесь все нервничают, все волнуются. Потому что в какой-то степени все оказались заперты в четырех стенах. И для кого-то такие долгие взаимоотношения непривычны", — говорит психолог.
Если ты любишь себя, то это чувство словно выплескивается наружу и окутывает всех окружающих. Михаил Лабковский говорит, что отношение к нам других людей базируется на нашей самооценке. Если ты наружу выдаешь слабость, страх, неуверенность, то и окружение не будет к тебе испытывать ничего кроме жалости. При этом неважно, какой ты будешь обладать внешностью. Лабковский утверждает, что у женщин невозможно развить через чур завышенную самооценку.
Так как в психологии отсутствует такое понятие, как женская самооценка. Поскольку девушка себя ощущает так, как относится к ней окружение. Давай посмотрим, как поднять себе самооценку, что говорит по этому поводу Михаил Лабковский. Будь красивой в той мере, какой тебе нравится. Лабковский утверждает, что женщины бьются над своей красотой на фоне заниженной самооценки. Не стоит изнурят себя диетами, часами пропадать на тренажерах, носить чудовищные каблуки, колоть себе в лицо что попало, ложиться под нож хирурга. Все это психолог сравнивает с мазохизмом. Такие женщины готовы на все, чтобы их полюбили. Они это делают не для себя.
Это все идет посылом неуверенности. Ты можешь сделать себе любые губы, брови, даже лицо, но самооценку таким образом не поднимешь. Не стоит себя сравнивать с мерилом красоты. Прими свою естественность. Конечно, ты можешь поработать над своей внешностью, но только так, как нравится тебе. Если ты сама будешь чувствовать себя красивой, то это чувство перейдет к другим людям. Научись любить себя ни за что. Люби себя просто так. Пойми, что прошло то время, когда у тебя была необходимость заслуживать любовь.
Ты никому ничего не должна. Начни делать то, что хочешь. Постепенно, не боясь никаких за это последствий. Не бойся быть счастливой, не старайся одарить весь мир. Начни элементарно получать удовольствие от жизни.
Не все были очень счастливы в детстве кстати, не дай бог кто-то сейчас про маму с папой плохо подумал: они ни при чём, у них не было выбора, у них такая психика. Некоторым женщинам, чтобы почувствовать сексуальное влечение, надо, чтобы партнёр вёл себя определённым образом: бил, игнорировал, заставлял страдать, ревновал. О вреде компромиссов — Почему в браке исчезает секс? Можно ли сделать что-то, чтобы он сохранялся при длительных отношениях?
Все говорят, что надо искать компромиссы, уступать друг другу — и тогда будет счастье на всю жизнь. Я думаю, что у вас будет в этом случае онколог или кардиолог. Я считаю, чтобы секс не пропадал, надо бескомпромиссно выйти замуж или жениться. Вы не должны брать лист бумаги и выписывать справа плюсы вашего избранника, а слева минусы. Если вы меня спросите: Михаил, а какие женщины вам нравятся, я отвечу — только те, которые цепляют. Это не связано ни с внешностью, ни с возрастом, ни с характером. Джон Леннон был женат на даже для Японии страшной женщине, да ещё и тупой. И смотрел ей в рот. Его друг Маккартни женился на одноногой, а он не любитель извращений.
Президент Франции Макрон женился на своей учительнице, которая старше его на 20 с лишним лет. Если вы выходите замуж за человека, которого хотите, это не гарантирует счастливый брак. Но даже если этого нет, то непонятно, что обсуждать вообще. Второе условие для успешных отношений — это стабильная психика, когда всю свою жизнь человек любит одно и то же. У здоровых людей есть потребность жить вместе, затем иметь детей. Так вы становитесь семьёй. Но большинство выходит замуж "по залёту", по расчёту или по принципу "больше никто замуж не зовёт". Потом наступает разочарование. Как говорится, свиданья были без любви, разлука будет без печали.
Многим постоянно нужна то смена впечатлений, то смена сексуальных партнёров. У людей с низкой самооценкой есть потребность в новых мужчинах и женщинах, чтобы чувствовать себя востребованными. Муж или жена не являются для них мерилом самооценки. Однажды на моей лекции встала женщина лет 60 и говорит: "Мы 27 лет были в браке, муж об меня ноги вытирал, лучшие годы вырваны из жизни. Я с ним развелась, стала жить по вашим правилам, спасибо вам большое". Я отвечаю: "Вы не потому развелись, что стали по моим правилам жить, а потому, что он перестал вас заводить как мужик. Сейчас он старенький, песок сыплется, вот вы и развелись". Очень многие пары по молодости часто конфликтуют и пытаются конфликт загладить с помощью секса. Это опасная дорога, потому что в постели скоро останется конфликт, а секса не останется.
Когда вы миритесь, вы как-то объясняетесь. А если через секс мириться, то одна сторона будет чувствовать себя униженной и обиженной. Перестать бояться — Мне через месяц 39 лет, я классический тип женщины, которая боится выйти замуж. У меня страх с детства: если выйду замуж, то должна подчиняться мужчине и раствориться в нём. Я нахожу таких мужчин, с которыми невозможно создать нормальную семью.
Она способна сама себя обеспечить. Этот навык помогает ей сразу же отсеивать от себя альфонсов и нарциссов.
Уважающая себя женщина не сваливает на других свои проблемы. Такие женщины не сидят сложа руки и не ждут, пока кто-то их спасет. Она всегда сама решает свои проблемы.
Михаил Лабковский: В отношениях мы хотим повторить ощущения, испытанные нами в детстве
Или просто скатываются в депрессию и алкоголизм. В разговоре с ребенком и не только не критикуйте его, не трогайте его личность, не выходите за рамки анализа его поступков. Говорите не о нем, а о себе. Не «Ты плохой», а «Я думаю, ты плохо поступил». Используйте формулировки: «Мне не нравится, когда ты... Поменьше критики, побольше конструктива и позитива. Если вы хотите сохранить доверительные отношения со взрослеющим ребенком — закройте рот, когда он вам что-то рассказывает.
Это бред. Я уверен, что надо не меньше тратить, а больше зарабатывать. Возможности для этого есть всегда! Если научиться слушать свои желания, неизбежно возникнет деятельность, от которой прет. Деятельность, которая со стороны будет выглядеть как работа, потому что приносит деньги, но по факту это будет любимое занятие. Успешные люди тем и отличаются, что им ничего не стоит встать на ноги, отряхнуться и продолжить свой путь вперед.
Правильный урок, который преподносит нам любой промах, — чисто технический. Вместо «Да я больше даже пытаться не буду» можно сделать более простой вывод: «Если я прихожу на собеседование, не имея ни малейшего представления о том, чем занимается компания, скорее всего, меня не примут». Откладывая деньги, вы отнимаете их у себя и своей сегодняшней полноценной жизни. Вы обслуживаете свои страхи и укрепляете в себе психологию нищего человека, который настолько в себе не уверен, что не знает, что же он будет делать, если проснется, а денег нет. Зарплата — это всегда та сумма, на которую вы себя чувствуете. Хватит выбирать между — работой для заработка и призванием, личной жизнью и карьерой.
Выбирайте себя, свои интересы. Профессию, которая нравится, даже если поначалу она не приносит много денег деньги, скорее всего, придут, а вот отвращение от нелюбимой работы будет только расти. Людей, с которыми хорошо и комфортно: и коллег, и спутниц, и партнеров по бизнесу. Что касается работы на износ, без отпусков и перекуров — помните: больше всех в колхозе работала лошадь, но председателем она так и не стала. Проведите праздник, как вам комфортно, с теми, с кем вам по-настоящему хорошо. А там, глядишь, это войдет в привычку, станет судьбой.
Праздник, как и жизнь в целом, должен быть в радость. Если рабочие недели летят быстро — пришел, посмотрел серию-другую любимого сериала, поел и спать лег, размышлять над содержанием и смыслом жизни особо некогда, — то в праздники время на размышления вдруг появляется. А кругом все блестит, салюты бабахают, все куда-то бегут с подарками и елками. Кажется, ну всем весело. Ну у всех все хорошо... Это неправда.
Но у вас действительно все может быть прекрасно, если вы перестанете себя жалеть прямо сейчас. Перестаньте немедленно и скажите себе: «Это моя жизнь, и она мне нравится». И если не нравится, тем более скажите. И начните уже принимать себя и любую свою жизненную ситуацию такими, какие они есть. Это классический первый шаг к позитивным переменам и новым встречам. Вы ведь уже пытались начать новую жизнь с понедельника, дня рождения или Дня взятия Бастилии — новая жизнь, если «начинается», то недолго.
А с Нового года оно намного вернее. Желаю вам сделать все, что вы хотели, но откладывали. Жениться, выйти замуж, развестись, похудеть, поправиться, бросить курить, начать пить, сменить прическу, работу, машину, обновить гардероб, освободиться от зависимости, попасть в новую, начать ходить в спортзал или обрадоваться, что абонемент наконец-то закончился...
Но мало кто готов объяснить, как это делается. А вот психолог Михаил Лабковский готов задать правильный вектор движения. В нашей статье мы расскажем о главных принципах здорового и довольного жизнью человека по версии автора книги «Хочу и буду».
На Литрес Озвучивать свои желания и претензии Откуда у нас появилась деструктивная мысль, будто признаваться в своем недовольстве — это что-то постыдное? А уж про желания нечего и заикаться. Но сложность в том, что партнеры, друзья и родственники не экстрасенсы, они не способны определять по насупленным бровям, что именно послужило причиной нашего недовольства. Более того, пока вы не научитесь говорить «мне это не нравится» или «я хочу вот так», ничего не изменится в лучшую сторону. Возможно, вы боитесь конфликтов. Что ж, это объяснимо: мало кому нравятся итальянские скандалы с битьем посуды и хлопаньем дверями.
Но способность проговаривать проблемы и выстраивать личные границы вовсе не означает драки. Напротив, только спокойный диалог поможет избежать ненужных ссор, ледяного молчания и вашего личного дискомфорта. Приучайте себя сразу говорить о том, что вам не нравится. Ведь любой компромисс вынуждает вас делать то, что вы не хотите и не любите. А значит, делает вас несчастными». Брать ответственность по силам Быть ответственным человеком хорошо, а безответственным — плохо.
Эта простая мысль, внушаемая нам с детства мамами и папами, значительно усложняет нашу жизнь. Хотя, конечно, родители желали нам добра. Но кто же знал, что вместе с порядочностью нам придется тащить на себе чувство вины за то, что мы недостаточно хорошо справляемся с ношей, возложенной на наши плечи?
Если дело не меняется — до свидания. Впрочем, он их даже и не начнет. Практикующий специалист с 30-летним стажем может позволить себе некоторую жесткость в суждениях, ведь его опыт спасает и семьи, и жизни. А тот, кто принимает себя таким, какой он есть, живет вкусной, полноценной жизнью, несмотря на все возможные житейские проблемы. В первые встречи мужчина показывает себя наилучшим образом, и если вам уже неприятно находиться с ним рядом, ничего хорошего из этих отношений не выйдет.
Это то же самое, что и желание иметь куклу на капоте, фату и остальное дерьмо. У здоровых людей ситуация выглядит немного по-другому. Первое — у них есть потребность любить. С этой потребностью любить они находят мужчину, который их любит.
Человеку важно не то, насколько он гений, а насколько он счастлив при жизни. Все великие — трагические личности, они страдали, умерли в страданиях. И от того, что им сейчас ставят памятники, не легче. А половину из них еще и не оценили при жизни. Моя задача как психолога — не делать из великого еще более великого, а сделать из великого — счастливого.
При этом он может растерять свое величие. Мне кажется, по этой логике человечество с дерева бы так и не спустилось. И что, это плохо? Я вот подумал про дельфинов. Обезьяны-невротики слезли с дерева — и вот они мы. А дельфины остались счастливыми. Многие люди вообще плюются на цивилизацию. Говорят, что от нее все зло и идет. А добиваться женщин тоже не надо?
Тоже не надо. Если девушка говорит «нет», я к ней второй раз не подойду. Но мне этого не надо. Потому что я знаю: это ничем не закончится. Бытует среди мужчин концепция, что интересно, когда надо приложить чуть-чуть усилий, погоня некая. Да ради бога, когда флирт. Но не когда тебе говорят «нет». Тебя в дверь, а ты в окно. Есть такие упертые, которые до последнего.
Давайте я пример приведу. Приходит ко мне женщина, которая разводится. Я спрашиваю: «А как вы познакомились? А я внимания не обращала, у меня были другие отношения, романы. Когда все остальные отпали, я поняла, что это настоящая любовь, и вышла за него. Он очень хорошо за мной ухаживал. А как на русский язык перевести фразу «Он за мной ухаживал три года»? Я три года ему не давала». Каким надо быть дебилом и психом, чтобы три года ждать, пока тебе обломится?!
А потом жениться, а потом, естественно, потерять интерес. Он же охотник. Его самолюбие успокоено, самооценка поднялась, ему эта женщина теперь на хрен не нужна, она и так его. В идеале люди должны друг друга любить, это взаимное чувство. Никто никого не должен догонять. А вот если, к примеру, человек очень хочет покончить с собой, желание у него такое. Его нужно отговаривать? Значит, смотрите, есть патологические желания. Психопатология — это удел психиатрии.
Я психолог, и я говорю о желаниях в пределах нормы. Норма — это то, что не наносит ущерб тебе и окружающим. Ни жизни, ни здоровью. Вот внутри этой истории делай все, что хочешь. Есть фраза известная: все, что я люблю, либо аморально, либо незаконно, либо от этого толстеют. Это тоже невротическое? У невротиков существует потребность есть ночью, например: они так успокаивают стресс. С утра ни у кого невроза нет, все на работу идут.
Как женщине научиться любить себя. Интервью психолога Михаила Лабковского
Михаил Лабковский дает советы женщинам о том, как строить здоровые отношения. Психолог Михаил Лабковский: "Если женщина растит сына одна, это совершенно не значит, что он не вырастет настоящим мужчиной. Известный психолог Михаил Лабковский просто и без терминологии рассказал женщинам об основных секретах счастья и дал несколько советов, которые помогут наладить хорошие отношения с мужчиной. Я думаю, что Лабковский слишком самодостаточный для того, чтобы его привлекала такая женщина. Психолог Михаил Лабковский в отличие от толерантных коллег, не смягчает удар и не скругляет углы.
"Хочу и буду": 6 радикальных правил Михаила Лабковского для счастливой жизни
Известный российский психолог М. А. Лабковский уверен, что совсем не эти качества превращают женщину в магнит, к которому притягиваются мужчины. Психолог Михаил Лабковский провел в Шоколадном лофте лекцию-консультацию, в которой рассказал слушателям о различиях между здоровыми и невротическими отношениями и о том, как создать крепкую семью. У Михаила Лабковского есть совет и на этот случай: «Во всем мире после школы в колледжи (наши университеты) поступают только отличники. Известный психолог Михаил Лабковский отказывается говорить «теоретически», просто «рассуждать на тему» и предпочитает давать практические советы и отвечать на конкретные вопросы.