Тренировочные тесты ОГЭ-2020 по всем предметам для 9 класса от авторов «СтатГрада» и других экспертов. Формат реальных заданий ОГЭ. Разбор задания Первой части ОГЭ по биологии. Лайфхаки. Музыка. Новости и СМИ. Обучение. Подкасты. Разбор задания № 31 Виды задач 1 вид: Задача в условии которой указаны различные виды тренировок или соревнований и их продолжительность.
Варианты БИ2190401-БИ2190404 ОГЭ 2022 работа статград биология 9 класс с ответами
| Варианты БИ2190401-БИ2190404 ОГЭ 2022 работа статград биология 9 класс с ответами | Все варианты задания 23 из открытого банка заданий ФИПИ к ОГЭ по биологии: исследования. |
| Второе задание огэ биология | Задание 19 огэ биология. Задания на ОГЭ по биологии о пищевых цепях. |
| Задание 26. Задача на подсчет ккал | Задание 31 представляет собой ситуационную биологическую задачу, проверяющую умение обучающего вести учёт энергозатрат организма и энергетической ценности пищи. |
| Разбор заданий огэ по биологии 2024 | ОГЭ БИОЛОГИЯ 2020 | Онлайн-школа СОТКА Решение генетических задач на моногибридное скрещивание. |
ОГЭ 2023 биология баллы по заданиям
| Статград варианты БИ2190401-БИ2190402 биологии 9 класс работа ОГЭ 2022 с ответами | Задания по биологии для 9 класса ОГЭ 2024 года 1. Определите, к какому типу относится клетка: Ответ: Растительная клетка 2. Как называется процесс, в результате которого клетки многоклеточных организмов специализируются для выполнения определенных функций? |
| Питание огэ биология - 81 фото | Разбираем, сколько баллов по биологии на ОГЭ в 2023 году в 9 классе нужно по каждому заданию, максимальный и проходной балл. Перевод баллов в оценки, разбор вариантов заданий ОГЭ по биологии, критерии оценивания и уровень сложности заданий. |
Питание огэ биология - 81 фото
Рекомендуемые блюда 3. Калорийность обеда и количество белков.
Назовите не менее двух функций витаминов в организме человека. В эксперименте подопытное животное кормили только пищей, содержащей белки и не содержащей углеводы. После смерти животного в его печени был обнаружен гликоген. Что такое гликоген? Объясните его происхождение. В чём выражаются признаки и симптомы недостаточности белков в питании? Почему большинство диетологов считают углеводы незаменимыми компонентами пищи? Приведите две причины.
В химический состав клетки человека входят белки, жиры и углеводы. В пище человека должны содержаться эти вещества. Укажите, какие из них могут превращаться друг в друга, а какие нет. Что такое водный баланс? Каким образом он регулируется в организме человека? Почему тренер обратил особое внимание Ольги на содержание белков в заказываемых блюдах? Укажите не менее двух аргументов. Слайд 33 Примеры заданий по эндокринной и нервной регуляции: Гормоны каких желёз внутренней секреции активно участвуют в углеводном обмене? Укажите не менее двух желёз и гормоны, которые эти железы вырабатывают. Почему человеку следует ограничивать себя в потреблении сахара?
Приведите не менее двух аргументов Какой препарат применяют больные сахарным диабетом? Почему его вводят внутривенно, внутримышечно или подкожно, а не употребляют в виде таблеток, капсул, микстур? Почему препарат гормона поджелудочной железы, инсулин, вводят внутривенно, внутримышечно или подкожно, а препараты гормонов коры надпочечников, так называемые кортикоиды: гидрокортизон, кортизон, кортикостерон — принимают как противовоспалительные и противоаллергические средства в виде таблеток? Какой отдел нервной системы обеспечивает регуляцию обмена жиров? Как обеспечивается такая регуляция? Слайд 34 Вопросы по терморегуляции и выделению С какой целью при проверке состояния здоровья пациенту предлагают сделать анализ мочи? Что может обнаружить в моче специалист, если у больного воспаление почек? Приведите не менее двух примеров. Используя знания о терморегуляции организма человека, объясните, почему девочка испытывала дискомфорт на улице. В теле человека за 1 час образуется столько же тепла, сколько нужно, чтобы вскипятить 1 л ледяной воды.
Однако температура тела человека практически не меняется.
Используя данные таблиц 1, 2 и 3, ответьте на следующие вопросы. Назовите одну из таких функций. Наверняка вам известны такие белки, как коллаген, кератин и эластин. Именно они составляют основу соединительной ткани организма и обеспечивают ее прочность. Транспортная Эта функция заключается в присоединении химических элементов или биологически активных веществ, то есть гормонов, и в перемещении их к различным тканям и органам тела. Например, гемоглобин является переносчиком кислорода в крови, а также принимает участие в транспорте углекислого газа.
Как решаются задачи по биологии в ОГЭ. Задача по биологии 9 класс на калорийность. ОГЭ биология задания. ОГЭ биология задачи. Задания из ОГЭ по биологии. ОГЭ по биологии задания. ОГЭ биология таблицы. ОГЭ по биологии примерные задания. Таблица энергетической и пищевой ценности продукции. Задачи по биологии ОГЭ на калорийность. Задачи на калорийность биология. Шпаргалки по биологии ЕГЭ. ЕГЭ по биологии задания. Теория для ОГЭ по биологии. Теория для ЕГЭ по биологии. Биология задания. Подготовка к ОГЭ по биологии разбор заданий. Разбор заданий ОГЭ биологи. Биология ОГЭ разбор заданий с. Разбор заданий ОГЭ. ОГЭ по биологии 2022 задания. Легкие задания ОГЭ по биологии. Задания ЕГЭ по биологии 2020 с ответами. ЕГЭ 2021 биология решение заданий. Реальный вариант ЕГЭ по биологии 2021. Решу ЕГЭ биология 2022 Кириленко. Задания ЕГЭ по биологии 2022. Сборник ЕГЭ по биологии 2022. Единый государственный экзамен по биологии 2022. Задание 2 биология. Задания по биологии с картинками. ОГЭ по биологии разбор 2 задания. Шпаргалки по биологии ЕГЭ 2021. Шпаргалки для ОГЭ по биологии 9 класс. Шпаргалки по биологии по заданиям. Жизненные циклы растений ЕГЭ биология 2023. Задачи по биологии ЕГЭ. Вопросы по биологии ЕГЭ. Форма хвоста. ОГЭ биология 2022. ОГЭ биология. ОГЭ биология 2024. Признаки живых организмов ЕГЭ. Ответы на вопросы по ОГЭ 9 класс биология. Тесты по биологии 9 класс ОГЭ. ОГЭ по биологии 5 класс тренировочные задания. Как оформлять задачу по биологии ОГЭ. Как оформлять биологию на ОГЭ. Оформление 2 части ОГЭ по биологии. Оценка заданий в ОГЭ по биологии.
Задание 26. Задача на подсчет ккал
Или решить весь тест с несколькими ошибками. От 36 до 48 баллов — оценка «пять». Чтобы пройти порог и сдать экзамен на «3» по нижней границе, нужно набрать 13 баллов. Например, правильно решить 1—9 задания.
Рассказываем про даты проведения ОГЭ в 2023 году и даём советы по эффективной подготоке. Уровень сложности — повышенный.
Загрязнение окружающей среды. Одомашнивание животных. Селекция, породы, искусственный отбор, дикие предки домашних животных. Значение домашних животных в жизни человека.
Методы борьбы с животными-вредителями 2. Охрана растительного и животного мира. Восстановление численности редких видов растений и животных: особо охраняемые природные территории ООПТ. Красная книга России. Меры сохранения растительного и животного мира 2. Экологические факторы и их действие на организм человека Факторы, нарушающие здоровье: гиподинамия, курение, употребление алкоголя, наркотиков, несбалансированное питание, стресс.
Укрепление здоровья: аутотренинг, закаливание, двигательная активность, сбалансированное питание 3 Эволюционное развитие растений, животных и человека 3. Жизнь растений в воде. Первые наземные растения. Освоение растениями суши. Этапы развития наземных растений основных систематических групп. Вымершие растения 3.
Усложнение животных в процессе эволюции. Доказательства эволюционного развития животного мира. Ископаемые остатки животных, их изучение. Основные этапы эволюции беспозвоночных и позвоночных животных. Вымершие животные 3. Сходство человека с млекопитающими.
Отличие человека от приматов. Человек разумный. Антропогенез, его этапы. Биологические и социальные факторы становления человека. Человеческие расы. Место человека в системе органического мира 4 Организмы бактерий, грибов и лишайников 4.
Общая характеристика. Шляпочные грибы, их строение, питание, рост, размножение. Съедобные и ядовитые грибы. Значение шляпочных грибов. Плесневые грибы. Дрожжевые грибы.
Значение плесневых и дрожжевых грибов. Паразитические грибы. Лишайники — комплексные организмы 4. Общая характеристика бактерий. Разнообразие бактерий. Значение бактерий в природных сообществах и жизни человека.
Болезнетворные бактерии и меры профилактики заболеваний, вызываемых бактериями 5 Растительный организм. Систематические группы растений 5. Уровни организации растительного организма. Растительная клетка: клеточная оболочка, ядро, цитоплазма пластиды, митохондрии, вакуоли с клеточным соком. Растительные ткани. Органы и системы органов растений 5.
Корни и корневые системы. Побег и почки. Строение и функции листа. Значение фотосинтеза в природе и в жизни человека. Транспорт воды и минеральных веществ в растении — восходящий ток. Транспорт органических веществ в растении — нисходящий ток.
Видоизменённые побеги. Развитие побега из почки 5. Вегетативное размножение цветковых растений в природе. Хозяйственное значение вегетативного размножения. Семенное генеративное размножение растений. Цветки и соцветия.
Двойное оплодотворение. Образование плодов и семян. Типы плодов. Распространение плодов и семян в природе. Состав и строение семян. Условия прорастания семян 5.
Цикл развития цветкового растения. Влияние факторов внешней среды на развитие цветковых растений. Жизненные формы цветковых растений 5. Вид как основная систематическая категория. Система растительного мира. Низшие, высшие споровые, высшие семенные растения.
Основные таксоны категории систематики растений 5. Общая характеристика водорослей. Высшие споровые растения. Моховидные Мхи. Общая характеристика мхов. Размножение мхов на примере зелёного мха кукушкин лён.
При выборе учтите, что Ольга любит сладкое и обязательно закажет мороженное с шоколадным наполнителем и сладкий напиток. Однако тренер просил Ольгу потреблять блюда с наибольшим содержанием белка. В ответе укажите энергозатраты утреней тренировки, рекомендуемые блюда, калорийность обеда и количество белков в нем.
Деятельность учителя: обеспечение каждого учащегося листом с текстом тестирования. Объяснение хода выполнения работы. Проверка работ. Анализ ответов.
Post navigation
- Пробник ФИПИ апрель 2024 вариант 1
- Как составить меню по биологии огэ - Исправление недочетов и поиск решений вместе с
- Задание 30 ОГЭ по биологии с комментарием - УчительPRO
- Задание 31. ОГЭ. Биология. 9 класс
- Разбор задания 31-32 ОГЭ-9 биология
Задание 9 огэ биология
ОГЭ 2024, биология, 9 класс, демонстрационный вариант, проект. Официальная демоверсия ОГЭ 2024 года по биологии 9 класс вариант заданий с ответами от сайта ФИПИ. В ответе укажите энергозатраты утреней тренировки, рекомендуемые блюда, калорийность обеда и количество белков в нем.
Похожие презентации
- Задачи про ОБЖОРОК 😀 Всем привет ) До ОГЭ по биологии осталось пару месяцев. Давайте.. | ВКонтакте
- задачи на калорийность огэ биология | Дзен
- Варианты БИ2190401-БИ2190404 ОГЭ 2022 работа статград биология 9 класс с ответами
- Разбор заданий огэ по биологии 2024
Гущин решу огэ биология 9 класс 2024
Задание 30. Решение учебных задач. Определение энерготрат. Учитель биологии МБОУ СШ № 31, Григорьева Элеонора Степановна. Вашему вниманию представлен пробный вариант ОГЭ (2024) по биологии с ответами. Свежая информация для ЕГЭ и ОГЭ по Биологии (листай). Тематика задания охватывает курс школьного предмета биологии. Здесь представлены задания на умение решать задачи по составлению пищевого рациона.
Задание 23 ОГЭ по биологии с ответами, ФИПИ 2023: исследования, эксперименты
- Задание 23 ОГЭ по биологии с ответами, ФИПИ 2023: исследования, эксперименты
- Полезная информация о баллах ОГЭ по биологии
- Что нужно знать, чтобы сдать ОГЭ по биологии. Подробный гид
- Решу огэ биология 9 задание
- Огэ биология 2 часть задания
- ОГЭ 2023 биология баллы по заданиям
ОГЭ по биологии 2023. Критерия оценки
Во всех других случаях выставляется 0 баллов. Если количество символов в ответе превышает количество символов в эталоне, то балл за ответ уменьшается на 1, но не может стать меньше 0. Правильное выполнение каждого из заданий 4, 7, 9, 16, 17, 19 оценивается 2 баллами. Задание считается выполненным верно, если ответ записан в той форме, которая указана в инструкции по выполнению задания, каждый символ присутствует в ответе, порядок записи символов в ответе значения не имеет, в ответе отсутствуют лишние символы.
Моргана - закон сцепленного наследования. Моргана - закон сцепленного наследования, нарушение сцепления генов в результате кроссинговера. Задача 1. З адачи биологического содержания: при решении этого задания нужно проводить качественные и количественные расчёты, делать выводы на основании полученных результатов, уметь обосновывать необходимость рационального и здорового питания. Во вторник восьмиклассник Федор решил посетить школьную столовую, где ему предложили на обед следующее меню: борщ из свежей капусты с картофелем, мясная рубленная котлета с гарниром из отварных макарон, кисель и кусочек ржаного хлеба. Используя данные таблиц 2 и 3, ответьте на следующие вопросы.
Энергетическая ценность заказанных блюд ужина — 533 ккал; количество белков в нём — 19 г. В заданиях другого типа требуется составить меню, которое компенсирует энергозатраты при какой-либо деятельности. Например, рассмотрите таблицы 1 и 4 и выполните задание. Используя данные таблиц, предложите подростку оптимальное по калорийности меню из перечня предложенных блюд и напитков для того, чтобы компенсировать энергозатраты во время полуторачасового занятия ритмической гимнастикой. При выборе учтите, что данный подросток выбирает блюда с наименьшим количеством углеводов и пьёт чай без сахара. В ответе укажите: энергозатраты во время занятия гимнастикой; заказанные блюда, которые не должны повторяться; калорийность обеда и количество углеводов в нём. Затем нужно действовать по приведённому выше алгоритму.
Деятельность учащихся: написание учащимися тестирования. Деятельность учителя: обеспечение каждого учащегося листом с текстом тестирования. Объяснение хода выполнения работы. Проверка работ.
Отработка заданий 31, 32 части «С» ОГЭ по биологии
Книга предназначена для подготовки учащихся 9-х классов к ОГЭ по биологии. ОГЭ по биологии 5 класс тренировочные задания. Биология ОГЭ с Никитой Николаевым. Биология ОГЭ с Никитой Николаевым. Коммуникативные компетенции на ОГЭ по биологии оцениваются через выполнение заданий, требующих анализа, интерпретации и передачи информации.
Отработка заданий 31, 32 части С ОГЭ по биологии
| Что нужно знать, чтобы сдать ОГЭ по биологии. Подробный гид | Книга предназначена для подготовки учащихся 9-х классов к ОГЭ по биологии. |
| ОГЭ / Биология / 26 задание / 06 | Цель: контроль подготовки выпускников 9 класса ОУ к ОГЭ по предметам по выбору, ознакомления их с содержанием КИМ и знания учащимися правил заполнения экзаменационных бланков. |
| Огэ биология 2 часть задания | Разбор задания Первой части ОГЭ по биологии. |
| Задание 9 огэ биология | Задания части 2 ОГЭ. |
| Экзаменационный (типовой) материал ОГЭ / Биология / 26 задание / 06 | 1) Рассчитайте рекомендуемую калорийность второго завтрака, если Илья питается четыре раза в день. |
Привет! Нравится сидеть в Тик-Токе?
Как хорошо подготовиться и сдать ОГЭ на 5 Результат экзамена зависит только от ваших усилий и подготовки. Пять советов, как хорошо подготовиться и сдать ОГЭ на 5: Начинайте заниматься заранее, желательно в начале 9 класса. Только в этом случае вы успеете повторить все темы из ботаники, зоологии, анатомии. Пользуйтесь разными источниками. Для подготовки нужны учебники, рабочие тетради, но вам также помогут научные статьи из журналов или познавательные видео на Youtube. Сначала изучите теорию, а затем приступайте к практике.
Не стоит сразу же браться за задание и делать его интуитивно или наугад. Так же поступайте на тестировании: сначала попробуйте логически прийти к ответу, затем ищите его в списке. Разбирайте ошибки сразу, чтобы они не повторялись в дальнейшем. Если вы ошибаетесь на схожих вопросах несколько раз, значит, плохо понимаете тему — еще раз прочитайте параграф, при необходимости обратитесь за помощью к преподавателю. Если школьная программа по биологии дается вам с трудом, то пройдите онлайн-курсы.
Вы сможете совмещать их со школой, например, смотреть видеоуроки по выходным. Самые сложные задания на ОГЭ по биологии Кратко перечислим вопросы, которые вызывают наибольшие сложности у школьников на ОГЭ по биологии: Ботаника — ее изучают в 6-7 классе, поэтому к девятому немногие школьники помнят классификацию растений, их свойства и признаки. Молекулярная биология — фотосинтез, синтез белка и т. Расчетные задачи, например, подсчет количества калорий у продуктов. Задания на генетику.
Причины, по которым чаще всего снимают баллы: Пропущена важная составляющая развернутого ответа, например, нет аргументов. Ответ не соответствует формулировке вопроса — часто бывает при невнимательности. Неразборчивый почерк, неаккуратное заполнение экзаменационного бланка. При сдаче ОГЭ по биологии нужно хорошо знать не только ботанику, зоологию, анатомию, но и другие предметы: химию — чтобы ответить на вопросы по физиологии человека; математику — чтобы правильно решать задачу, например, на энергетический обмен; медицину — в ОГЭ встречаются задания по оказанию первой медицинской помощи. Оцените статью.
ОГЭ биология таблицы. ОГЭ по биологии примерные задания. Таблица энергетической и пищевой ценности продукции. Задачи по биологии ОГЭ на калорийность.
Задачи на калорийность биология. Шпаргалки по биологии ЕГЭ. ЕГЭ по биологии задания. Теория для ОГЭ по биологии.
Теория для ЕГЭ по биологии. Биология задания. Подготовка к ОГЭ по биологии разбор заданий. Разбор заданий ОГЭ биологи.
Биология ОГЭ разбор заданий с. Разбор заданий ОГЭ. ОГЭ по биологии 2022 задания. Легкие задания ОГЭ по биологии.
Задания ЕГЭ по биологии 2020 с ответами. ЕГЭ 2021 биология решение заданий. Реальный вариант ЕГЭ по биологии 2021. Решу ЕГЭ биология 2022 Кириленко.
Задания ЕГЭ по биологии 2022. Сборник ЕГЭ по биологии 2022. Единый государственный экзамен по биологии 2022. Задание 2 биология.
Задания по биологии с картинками. ОГЭ по биологии разбор 2 задания. Шпаргалки по биологии ЕГЭ 2021. Шпаргалки для ОГЭ по биологии 9 класс.
Шпаргалки по биологии по заданиям. Жизненные циклы растений ЕГЭ биология 2023. Задачи по биологии ЕГЭ. Вопросы по биологии ЕГЭ.
Форма хвоста. ОГЭ биология 2022. ОГЭ биология. ОГЭ биология 2024.
Признаки живых организмов ЕГЭ. Ответы на вопросы по ОГЭ 9 класс биология. Тесты по биологии 9 класс ОГЭ. ОГЭ по биологии 5 класс тренировочные задания.
Как оформлять задачу по биологии ОГЭ. Как оформлять биологию на ОГЭ. Оформление 2 части ОГЭ по биологии. Оценка заданий в ОГЭ по биологии.
Задания ОГЭ калории. Как в ОГЭ считать калорийность. ОГЭ по биологии лошадь 24 задание. ОГЭ по биологии задание с лошадью.
Ответы ЕГЭ по биологии. Задания с по биологии ЕГЭ С ответами.
При составлении пищевого рациона человека следует придерживаться следующих правил: 1. Калорийность пищевого рациона должна соответствовать суточному расходу энергии. Необходимо учитывать оптимальное для лиц данного вида труда и для детей — возраста количество белков, жиров, углеводов. Продукты, богатые белком мясо, рыба, яйца рационально использовать для завтрака и обеда. На ужин следует оставлять молочно-растительные блюда.
Выберите три верных ответа из шести и запишите в таблицу цифры, под которыми они указаны. Среди грибов встречаются как одноклеточные, так и многоклеточные организмы. Грибы питаются только готовыми органическими веществами. Выберите характеристики, соответствующие внешнему строению кошки, по следующему плану: окрас шерсти, форма ушей, форма головы, форма глаз. Ответ: 24341 16 Выберите три верно обозначенные подписи к рисунку, на котором изображено строение скелета руки человека. Очень полезно проходить тесты время от времени, сверяться с ответами и заново повторять те темы, которые ты знаешь не так хорошо, как могло показаться сначала. Тесты по биологии могут стать вашим надежным помощником при подготовке к экзаменам и ЕГЭ, а также неплохим развлечением в свободное время. За полное верное выполнение задания 28 выставляется 3 балла; 2 балла, если на любой одной позиции ответа записан не тот символ, который представлен в эталоне ответа; выставляется 1 балл, если на любых двух позициях ответа записаны не те символы, которые представлены в эталоне ответа, и 0 баллов во всех других случаях. Задания 29—32 оцениваются в зависимости от полноты и правильности ответа. Максимальный первичный балл за выполнение всей работы — 46. На выполнение экзаменационной работы отводится 3 часа 180 минут. Тематические тренировочные задания - Г. Лернер На Годовом Биокурсе ОГЭ 2024 мы проведем с вами независимый пробник в самом начале занятий с проверкой и разбором ошибок реального уровня сложности, у меня собраны все варианты прошлых лет, так как я больше 8 лет готовлю к экзаменам. Фипи математика огэ 2021 тренировочные. Тренировочный вариант огэ 02 фипи. ОГЭ по биологии задания. Решение задач на калорийность. Решу огэ биология 9 задание. Шкала перевода баллов ОГЭ физика. Шкала оценивания ОГЭ по физике. Баллы по ОГЭ физика 9 класс в оценки. Решу огэ биология класс приходите на пробное занятие в Lancman School. Образовака Тесты Биология 9 класс. Каждый вариант экзаменационной работы включает в себя 26 заданий и состоит из двух частей. На экзамене по биологии разрешается использовать линейку и непрограммируемый калькулятор. На выполнение экзаменационной работы по биологии даётся 2,5 часа. Издание предназначено для подготовки учащихся 9-х классов к ОГЭ по содержит более 1000 заданий разных уровней сложности по всем темам, знание которых проверяется на ОГЭ.
Как подготовиться к ОГЭ по биологии за год, месяц, неделю и день
Данный материал можно использовать для подготовки к ОГЭ. Работа включает 12 вопросов. Задачи: проверить знания и умение учащихся правильного выбора одного правильного ответа на вопрос. Деятельность учащихся: написание учащимися тестирования.
Для образования пота необходим обильный кровоток через кожу. Чтобы сэкономить на проезде в автобусе, он надел ролики и за полчаса быстрого катания добрался до скалодрома, где провёл два часа на скалолазных трассах, после чего вернулся домой на роликах более длинным путём, потратив 40 минут. Покрывает ли энергетическая ценность обеда Миши эти энергозатраты? Каковы функции углеводов в организме подростка? Укажите одну из таких функций. Пользуясь первой таблицей, подсчитываем энергозатраты.
Пользуясь второй таблицей, подсчитываем энергетическую ценность обеда. Гречневая каша — 153 ккал. Апельсиновый сок — 60 ккал.
После посещения Нижегородской ярмарки она решила поужинать в местном кафе быстрого питания. Используя данные таблиц 1, 2 и 3, рассчитайте рекомендуемую калорийность ужина, если Полина питается четыре раза в день. Предложите подростку оптимальное по калорийности, с минимальным содержанием жиров меню из перечня предложенных блюд и напитков.
При выборе учтите, что Полина обязательно закажет апельсиновый сок. В ответе укажите: калорийность ужина; заказанные блюда, которые не должны повторяться; их энергетическую ценность, которая не должна превышать рекомендованную калорийность ужина, и количество жиров в нём. Перед экскурсией в Государственный Пушкинский заповедник она позавтракала в местном кафе быстрого питания. Девушка заказала себе на второй завтрак следующие блюда и напитки: сэндвич с ветчиной, маленькую порцию картофеля фри и стакан сладкого сильногазированного напитка. Используя данные таблиц 1, 2 и 3, определите рекомендованную калорийность второго завтрака, если Софья питается четыре раза в день, реальную энергетическую ценность заказанных блюд второго завтрака, количество углеводов в блюдах и напитках, а также отношение поступивших с пищей углеводов к их суточной норме. В течение последнего месяца она активно готовится к спортивным соревнованиям, проводя на горных склонах по 4 часа в день.
После одной из вечерних тренировок, продолжавшейся 121 минуту, она решила поужинать в ресторане быстрого питания. Используя данные таблиц 1 и 2, предложите Анастасии оптимальное по калорийности, с максимальным содержанием углеводов меню из перечня блюд и напитков для того, чтобы компенсировать энергозатраты после очередной тренировки. При выборе учтите, что Анастасия обязательно закажет апельсиновый сок и откажется от мороженого. В ответе укажите: энергозатраты спортсменки; заказанные блюда, которые не должны повторяться; калорийность ужина, которая не должна превышать энергозатраты во время тренировки, и количество углеводов в нём. Перед началом экскурсии «Хабаровск столица Дальнего Востока, история и современность» она пообедала в местном кафе быстрого питания. Девушка заказала себе следующие блюда и напитки: сэндвич с мясной котлетой, маленькую порцию картофеля фри, салат «Цезарь» и стакан сладкого сильногазированного напитка.
Используя данные таблиц 1, 2 и 3, определите рекомендуемую калорийность обеда, энергетическую ценность заказанных блюд, количество поступивших с пищей углеводов и отношение количества поступивших с пищей углеводов к их суточной норме. Используя данные таблиц 1 и 2, предложите Егору оптимальное по калорийности, с максимальным содержанием углеводов меню из перечня блюд и напитков для того, чтобы компенсировать энергозатраты во время соревнований, продолжавшихся 75 минут. При выборе учтите, что Егор обязательно закажет апельсиновый сок. В ответе укажите: энергозатраты спортсмена во время соревнований; заказанные блюда, которые не должны повторяться; количество углеводов в них; калорийность блюд, которая не должна превышать энергозатраты во время соревнований. После он решил перекусить в одном из ресторанов быстрого питания. Используя данные таблиц 1 и 2, предложите Александру оптимальное по калорийности, с максимальным содержанием белков меню из перечня предложенных блюд и напитков, чтобы компенсировать его энергозатраты на прогулке на роликовых коньках.
При выборе учтите, что Александр обязательно закажет сэндвич с ветчиной и мороженое с шоколадным наполнителем. В ответе укажите: энергозатраты на прогулке на роликовых коньках; заказанные блюда, которые не должны повторяться; калорийность, которая не должна превышать энергозатраты на прогулке, и количество белков в них. Перед началом экскурсии «Тобольский кремль шедевр каменного зодчества» она пообедала в местном кафе быстрого питания. Девушка заказала себе следующие блюда и напитки: маленькую порцию картофеля фри, сэндвич с ветчиной, салат «Цезарь» и апельсиновый сок. Используя данные таблиц 1, 2 и 3, определите: рекомендуемую калорийность обеда, если Татьяна питается четыре раза в день; энергетическую ценность заказанного обеда; количество углеводов в блюдах и напитках, а также отношение поступивших с пищей углеводов к их суточной норме. Перед экскурсией в Астраханский Кремль он перекусил в местном кафе быстрого питания.
Используя данные таблиц 1, 2 и 3, рассчитайте рекомендуемую калорийность второго завтрака, если Иван питается четыре раза в день. Предложите ему оптимальное по калорийности, с максимальным содержанием белков меню из перечня предложенных блюд и напитков. При выборе учтите, что Иван обязательно закажет маленькую порцию картофеля фри. В ответе укажите: калорийность второго завтрака при четырёхразовом питании; заказанные блюда, которые не должны повторяться; их энергетическую ценность, которая не должна превышать рекомендованную калорийность второго завтрака, и количество белков в нём. Используя данные таблиц 1 и 2, предложите Петру оптимальное по калорийности, с максимальным содержанием углеводов меню из перечня блюд и напитков для того, чтобы компенсировать энергозатраты во время тренировки, продолжавшейся 1час 40 минут. При выборе учтите, что Пётр обязательно закажет омлет с ветчиной.
В ответе укажите: энергозатраты спортсмена во время тренировки; заказанные блюда, которые не должны повторяться; калорийность ужина, которая не должна превышать энергозатраты во время тренировки, и количество углеводов в нём. Каждое воскресенье они соревнуются друг с другом в этом виде спорта. Используя данные таблицы 1 и 2, предложите Николаю оптимальное по калорийности, с максимальным содержанием белков меню из перечня предложенных блюд и напитков, чтобы компенсировать его энергозатраты в игре, которая продолжалась 2 часа. При выборе учтите, что он обязательно закажет омлет с ветчиной и стакан сладкого сильногазированного напитка. В ответе укажите: энергозатраты при игре в теннис; заказанные блюда, которые не должны повторяться; калорийность обеда, которая не должна превышать энергозатраты во время игры, и количество белков в нём. Используя данные таблиц 1 и 2, предложите Константину оптимальное по калорийности, с максимальным содержанием углеводов меню из перечня блюд и напитков для того, чтобы компенсировать энергозатраты во время тренировки, продолжавшейся 1 час 30 минут.
В ответе укажите: энергозатраты спортсмена во время тренировки; заказанные блюда; калорийность ужина и количество углеводов в нём. В свободное время между двумя тренировками девушки решили пообедать в ресторане быстрого питания. Используя данные таблиц 1 и 2, предложите Ольге оптимальное по калорийности и соотношению белков меню из перечня предложенных блюд и напитков для того, чтобы компенсировать свои энергозатраты утренней двухчасовой тренировки. При выборе учтите, что Ольга любит сладкое и обязательно закажет мороженое с шоколадным наполнителем, а также сладкий напиток. Однако тренер просил Ольгу потреблять блюда с наибольшим содержанием белка. В ответе укажите энергозатраты утренней тренировки, рекомендуемые блюда, калорийность обеда и количество белков в нём.
После полуторачасового занятия Светлана заходит в ресторан быстрого питания, чтобы перекусить. Используя данные таблицы 1 и 2, предложите девушке оптимальное по калорийности меню из перечня предложенных блюд и напитков для того, чтобы компенсировать энергозатраты во время полуторачасового занятия.
Трансферрин переносит ионы железа, а особые белки участвуют в переносе ионов натрия и калия через мембрану клетки.
Регуляторная Белки играют роль в регуляции и согласовании обмена веществ в различных клетках организма. Например, инсулин регулирует уровень глюкозы в крови, а также увеличивает образование жиров из углеводов. Защитная При попадании в организм чужеродного белка или микроорганизма образуются особые белки — антитела.
Защитой организма от чрезмерной кровопотери является превращение белка фибриногена. Конечно, в этом процессе участвуют и другие белки, например тромбин, а также множество других факторов свертывания.