Главная Главные новости Бросай курить, вставай на лыжи.
Лыжи вместо сигарет: ямальцам, бросившим курить, вручили полезный подарок
“Бросай курить, вставай на лыжи. Новые знакомства, новые знания, положительные эмоции получили участники брейн-ринга «Линия жизни», который провели специалисты Центра семьи в минувшую среду в зале библиотеки семейного чтения. Как и выполнить задания на меткость, силу легких (нужно было сильно надуть воздушный шарик, чтобы он лопнул), показать физподготовку (сделать 20 прыжков через скакалку, пройти на лыжах). При этом треть (32%) опрошенных в СЗФО заявили, что их всё устраивает и отказываться от вредных привычек они в 2023 году пока не собираются.
Бросай курить, вставай на лыжи!
- Навигация по записям
- Главное за день
- Бросай курить – вставай на лыжи
- «Бросай курить, вставай на лыжи!». На Ямале избавляются от вредной привычки | «Красный Север»
«Бросай курить, вставай на лыжи!». На Ямале избавляются от вредной привычки
Поэтому просим всех, приглашаем всех присоединиться к нашему проекту». Хотелось бы отметить, что все желающие жители нашего города могут обратиться через колл-центр и записаться на консультацию к врачу, медицинскому психологу, также консультация есть и у нарколога. Будут вестись школы по отказу от курения, где будет оказана профессиональная помощь». Уже сейчас школа по отказу от курения приглашает на прием всех желающих распрощаться с вредной привычкой. И пусть зачастую это кажется крайне сложным, ведь сигареты становятся частью всех повседневных ритуалов, они так органично встраиваются в жизнь, что ассоциируются с отдыхом, расслаблением, особенно в моменты нервного напряжения. Однако врачи уверяют: ничего невозможного нет, главное — сделать первый шаг. Известно, что продолжительность жизни курящего человека примерно на 10 лет меньше, чем некурящего.
Причину своего отказа от никотина он сформулировал с юмором: «Я для курения старенький стал». Был значимый мотив и ещё у шестерых надымчан — участников флешмоба.
Одни расстались с сигаретами, чтобы не подавать плохой пример своим детям, другие — из-за увлечения вокалом, третьим помогло принять правильное решение состояние здоровья. Поэтому тех, кто решился на этот шаг, сотрудники Центра общественного здоровья и медпрофилактики называют героями. И не только за смелость, ведь многие участники боролись с пагубной привычкой самостоятельно, а это непросто, особенно если учесть, что к тому моменту их «дружба» с табаком длилась не одно десятилетие. Большинство из них живут в Надыме, Новом Уренгое и Ноябрьске. Каждый получит в подарок лыжи, они уже отправлены по муниципалитетам, — отметила Наталья Половодова. Познакомиться с их рассказами скоро можно будет не только в интернете: мы готовим к издательству брошюру. И будем рады, если она и соцсети пополнятся откровениями новых участников. Мы уверены: подобные описания личных мотивов, сомнений, проб, ошибок и побед способны помочь ещё кому-нибудь стать независимым от никотина.
Фото автора.
Расширились и возрастные рамки диспансеризации. Если ранее осмотр проходило население в возрасте от 35 до 55 лет, то сейчас под эту категорию подпадают и граждане от 18 до 60 лет и старше.
А это значит, что бороться с болезнью можно при помощи щадящего лечения, применяя консервативные методы. И самое главное — это возможность сохранить здоровье человека трудоспособного возраста. Но узнать о своих факторах риска можно не только в ходе диспансеризации.
В Красноярске в девяти учреждениях здравоохранения работают кабинеты отделений профилактики. Специалисты этих структурных подразделений занимаются пациентами, у которых имеются факторы риска: врачи разработают индивидуально для каждого пациента план оздоровительных мероприятий, приглашают на осмотр. В течение этого года в краевом центре планируется организовать во всех 12 поликлинических подразделениях подобные отделения.
Кроме этого на сегодняшний день созданы критерии эффективной работы участкового терапевта. Среди них — проведение врачом школы здоровья, в том числе и с категорией граждан, имеющих факторы риска. Технология здесь следующая.
Пациент, например, обращается к терапевту по поводу ОРВИ. Врач рекомендует лечение имеющейся патологии, а также направляет пациента на дообследование, чтобы выявить факторы риска, то есть наряду с анализами крови, мочи, флюорографии, пациенту делают ЭКГ, биохимический анализ крови, исследуют работу почек и так далее. В том случае, если обнаружены проблемы, то доктором составляется план лечебно-оздоровительных мероприятий с промежуточными контрольными осмотрами.
И никакие усилия медиков не помогут вести здоровый образ жизни без устойчивого желания и стремления самого гражданина, — подчеркнула Елена Непомнящая. Важно также научить подрастающее поколение простым и рациональным методам сохранения здоровья. Надо помнить, что культура здорового образа жизни прививается в семье.
Объект доступен для посещения ежедневно до 10 часов вечера. Покататься можно и в Кончаловском лесу. Тем, кому нравятся коньки, тоже есть где разгуляться. В Обнинске функционирует 7 ледовых площадок — в Городском парке и на Белкинском пруду, во дворах Маркса,73 и Красных Зорь,3, в микрорайоне Солнечная долина и на стадионе седьмой школы.
В ближайшее время катки появятся в 4-ой и 10-ой школах и на Энгельса,26.
За время акции «Бросай курить, вставай на лыжи!» 367 ямальцев отказались от курения
по молодежной политике Вера Владимировна Хомякова провели молодежную акцию «Бросай курить, вставай на лыжи!», участники которой совершили забег на лыжах и коньках, а затем были вовлечены в информационно-просветительскую программу о вреде курения. Бросай курить, вставай на лыжи Иначе вас может распознать специальная система, которая будет отслеживать курильщиков-нарушителей. Приятно было слышать, что многие люди не курят или бросают курить. Я больше не курю!». Они расскажут, как и почему отказались от курения, что помогло им справиться с зависимостью, как долго они шли к своей цели и чем мотивировали себя, чтобы не сдаться.
Сотни ямальцев бросили курить благодаря соцпроекту
новости турбизнеса от РСТ | RATA-news. ГАЗПРОМ ПРОФСОЮЗ. о нас председатель структура контакты. Новости. Иван Петрачук из Мужей стал одним из тех ямальцев, кто присоединился к окружной акции «Бросай курить, вставай на лыжи!», объявленной ещё в начале 2021 года ГБУЗ ЯНАО «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики». Напомним, проект «Бросай курить — вставай на лыжи!» профилактологи Ямала запустили год назад, пообещав выдать лыжи победителям — тем, кто откажется от сигарет. В результате, как подсчитали эксперты, более 15 тысяч петербургских школьников не начали курить.
Бросай курить, вставай на лыжи: сигареты в России подорожают в 7 раз
Хочется верить, что акция, наконец-то, даст ощутимые плоды. Курение выходит из моды, здоровый образ жизни побеждает. Курить - накладно и несовременно, осознанно вредить своему здоровью - глупо.
Институт испытания металлов предоставил и подготовил территорию и объекты Выставочного комплекса. В короткие сроки была проведена большая, сложная, качественная работа. В Уральской лыжной гонке приняли участие более 15 тысяч представителей всех управленческих округов Свердловской области.
Руководители региона подчеркнули большое значение «Лыжни России» в утверждении здорового образа жизни как одной из форм национальной идеи и основы формирования крепкой нации. Также было отмечено, что Свердловская область всегда была сильна своими высокими спортивными достижениями в лыжных видах спорта, чемпионами мира и Олимпийских игр. Именно двукратному победителю Олимпиад по биатлону, а сегодня депутату Государственной Думы РФ Сергею Чепикову было предоставлено право поднять государственный флаг России на торжественном открытии Уральской лыжной гонки. Второй знаменитый «свердловчанин», чемпион Олимпийских игр в Сочи, биатлонист Антон Шипулин в это время уже готовился к старту главного спортивного забега «Лыжни» на 10 километров. По результатам этой напряжённой гонки в упорной борьбе он занял почётное 3 место, отстав от победителя Юрия Гаврилова из Верхней Пышмы на 5 секунд.
Но если Антон Владимирович и немного проиграл на лыжне, то по степени популярности, биатлонист, безусловно, стал главным чемпионом Уральской лыжной гонки.
Заболевания суставов, чаще крупных, коленных, к сожалению, очень распространены. Причины их очень разные.
Одни проявляются с возрастом, другие тянутся с рождения, третьи возникают в детском и подростковом возрасте. В Хабаровском крае появились, к счастью, детские врачи-ревматологи высокого профессионального уровня. Курение против лекарств «Портрет пациента» - этот термин врачи-ревматологи часто применяют, выявляя круг заболеваний, особенности течения болезни, за которыми скрываются тонкие иммунологические механизмы.
Мы выясняем, какие вещества превалируют, и, соответственно, на них воздействуем. Предлагая пациентам эффективное лечение, врачи предупреждают о необходимости избавления от вредных привычек. Прежде всего - от курения.
Даже дорогостоящие лекарства, которые выписываются больным, в таких случаях могут не действовать. Осложняется лечение и при злоупотреблении спиртным, лишнем весе. В то же время врачи подчеркивают, что при усиленной работе мышц в организме выделяются миокины - вещества, которые положительно воздействуют на мышечную систему.
Регулярные упражнения полезны даже при боли в суставах. Стоит ли говорить, что фитнес, гимнастика, плавание, скандинавская ходьба, где работают все группы мышц, полезны в любом возрасте.
В субботу в энгельсском лесопарке Тинь-зинь прошла традиционная лыжня саратовских коммунистов. Начало этой традиции было положено еще во времена СССР. В этот раз соревнования вышли масштабными. Многие спортсмены приехали с детьми.
Форма обратной связи
- Cпецпроекты
- «Бросай курить, вставай на лыжи»: ямальский центр общественного здоровья запустил конкурс
- Бросай курить, вставай на лыжи: сигареты в России подорожают в 7 раз
- Бросай курить, вставай на лыжи - здоровьем будешь не обижен! - Не желтая пресса
Сотрудниками Пилюгинского СДК была организована и проведена акция «Бросай курить, вставай на лыжи»
10 марта в Котласском филиале ФГБОУ ВО «ГУМРФ имени адмирала С.О. Макарова» прошло традиционное мероприятие-акция «Бросай курить, вставай на лыжи!». Новые знакомства, новые знания, положительные эмоции получили участники брейн-ринга «Линия жизни», который провели специалисты Центра семьи в минувшую среду в зале библиотеки семейного чтения. В результате, как подсчитали эксперты, более 15 тысяч петербургских школьников не начали курить. Тем, кто в ходе проекта бросит курить – подарят лыжи. Курить в общественных местах уже давно дурной тон, а пиво на улицах пьют одни деклассированные элементы.
Ямальского оленевода наградили лыжами за отказ от табака
вставай на лыжи!». В России отмечают День зимних видов спорта. Президент страны Владимир Путин уже поздравил спортсменов и болельщиков с этим праздником. Новости. Медиа. Грантовый конкурс. Главное управление МЧС России по. Новости. Медиа. Грантовый конкурс. Читайте также: «Бросай курить, вставай на лыжи»: ямальцам предлагают избавиться от вредной привычки с двойной выгодой.