Второй раз уже выигрываю именно этот полумарафон «Лужники», и сегодня за меня пришла поболеть мама, которая прилетела из Новосибирска, это очень мило». Проект «Сделано в Москве» присоединится к Московскому полумарафону, который пройдет на территории спорткомплекса «Лужники». 28 апреля на территории олимпийского комплекса «Лужники» стартует десятый Московский полумарафон. Общий призовой фонд Московского полумарафона составит 1,23 млн руб.
Спортивная Москва: 7000 человек пробежали полумарафон «Лужники»
Поздравляем коллег с успешным прохождением непростого испытания и желаем дальнейших спортивных успехов! Другие события.
На территории же всего спортивного комплекса работают волонтеры, которые всегда подскажут направление и помогут решить возникшие вопросы. В стартовом городке уже смонтировали сцену, а людей с каждой минутой становится все больше. Одна из самых популярных зон — колокол финишёра, только пока без колокола. Фотографируются также и у баннеров с маршрутом.
Всех начинающих спортсменов наградили памятными медалями, а для участников в двух старших возрастных категориях — 10-11 и 12-13 лет — в этот раз впервые провели настоящую церемонию награждения. Первые три мальчика и три девочки, показавшие самый высокий результат в каждой из этих возрастных групп, получили не только медали, но и настоящие кубки, почти как у взрослых атлетов, а также подарки от партнеров. Поддержать и юных спортсменов, и взрослых бегунов в дни мероприятий пришли сотни болельщиков, которые создавали особую атмосферу на дистанции. Накануне забегов команда Бегового сообщества выдавала всем желающим гуделки, трещотки и другую атрибутику болельщиков, а сами зрители готовили яркие плакаты и придумывали кричалки, чтобы в дни мероприятий превратить соревнования в настоящий городской праздник. Именно их вера и поддержка заряжали участников дополнительной мотивацией и помогали дойти до конца. Следующий забег от команды Бегового сообщества — Московский Марафон, самый массовый и ожидаемый старт сезона, — пройдет в столице 18 сентября. Участники пробегут на выбор 10 км или 42,2 км. Маршруты обеих дистанций пройдут в один круг с видом на самые красивые места города. Присоединиться к забегу на 10 км уже нельзя — регистрация на эту дистанцию закрыта досрочно. А вот выйти на старт 42,2 км и пробежать марафон по центральным улицам и набережным Москвы еще есть возможность. Дополнительная регистрация на 42,2 км будет открыта онлайн 15-16 сентября, а также во время выдачи стартовых номеров 16—17 сентября — при наличии свободных мест.
Камера хранения Если забег средний или крупный, то в пакете участника у вас будет наклейка для камеры хранения, по ней вы сдадите и получите свои вещи. Рекомендуем заранее разместить наклейку на пакете, в котором будете сдавать вещи. Иногда наклейки нет и волонтеры сами размещают ваши вещи в ячейку, соответствующую вашему стартовому номеру. В дальнейшем при предъявлении номера вы сможете получить вещи обратно. Ценные и хрупкие вещи в камеру хранения лучше не сдавать. Мужская и женская раздевалки Лучше приезжать сразу в беговой экипировке, чтобы не тратить время на переодевание. Иногда участники надевают на беговую одежду еще один слой одежды, чтобы не замерзнуть до начала забега. Этот дополнительный слой одежды можно сдать в камеру хранения рассчитывайте время заранее , либо выбросить на старте это часто практикуется на крупных забегах. Туалеты Не откладывайте посещение туалета на последний момент. Самые большие очереди в туалет образуются незадолго до старта. Будут ли пункты питания и освежения?
В Москве 29 апреля перекроют движение из-за Московского полумарафона
| Полумарафон «Лужники» 2022 | Чтобы провести полумарафон, движение транспорта в центре Москвы ограничили до окончания мероприятия: большинство набережных перекрыли. |
| На старт полумарафона «Лужники» 21 августа вышли около 7 тысяч участников — РТ на русском | 12-14 мая в Лужниках пройдёт Московский полумарафон 2023, партнёром которого AZIMUT Hotels выступает уже более 5 лет. |
| Московский полумарафон 2023| Беговой клуб «Академия марафона» | Маршрут дистанции 5 км Московского полумарафона проходит по территории Олимпийского комплекса «Лужники» по аллее Славы и Лужнецкой набережной. |
| SUUNTO на Московском полумарафоне в Лужниках: скидки и подарки для покупателей | The GEEK | Легкоатлет МКСШОР «Восток» Николай Чавкин стал серебряным призером полумарафона «Лужники». |
Зампред томского «Динамо» Денис Шестаков стал победителем Московского полумарафона – 2022
Маршрут Московского полумарафона проходил в один круг по центральным набережным города: Лужнецкой, Фрунзенской, Пречистенской, Кремлёвской, Котельнической и Краснохолмской. Поздравляем коллег с успешным прохождением непростого испытания и желаем дальнейших спортивных успехов! Другие события.
Третье — Сергей Попов, он преодолел дистанцию за 1 час 7 минут 47 секунд. Среди женщин первое место заняла Юлия Конякина, пробежавшая 21,1 км за 1 час 16 минут 54 секунды. Второй к финишу пришла Светлана Симакова 1 час 17 минут 24 секунды , третьей финишировала Галина Полищук с результатом 1 час 18 минут 22 секунды. Победителей и призёров наградили кубками, денежными призами и подарками от организаторов и партнёров.
Забег проходил по центральным набережным Москвы. Начало и финиш соревнования находились на территории олимпийского комплекса "Лужники".
Предъявите следующие документы: Удостоверение личности. Оригинал медицинской справки требования к справке. Для участников с инвалидностью дополнительно: документ, подтверждающий инвалидность. Ветеранам боевых действий дополнительно: удостоверение ветерана боевых действий.
Полумарафон «Лужники» прошел в Москве. Победители гонки на 21 км – Степан Киселев и Юлия Конякина
Московский полумарафон | РИА Новости Медиабанк. Лучших атлетов наградили в "Лужниках". Проект «Сделано в Москве» присоединится к Московскому полумарафону, который пройдет на территории спорткомплекса «Лужники». В столице 29 апреля с 7:35 до 13:00 будет временно закрыто движение на ряде набережных в центральной части города из-за проведения «Московского полумарафона», сообщает пресс-служба Дептранса столицы. Десятый юбилейный марафон состоится в Москве 17 сентября, маршруты двух его дистанций, 42,2 и 10 км пройдут по центру столицы. 23 сентября пройдет "Абсолют Московский марафон". на забег закончится 28 августа в 23:59. В Москве 21 августа в четвёртый раз прошёл один из самых крупных забегов на 21,1 км в России — полумарафон «Лужники».
В полумарафоне в "Лужниках" приняли участие более 6,5 тысяч человек
| В Лужниках прошел Московский полумарафон-2023! | Полумарафон "Лужники". 20.08.2023. #полумарафонлужники #полумарафонлужники2023. 63 просмотра. |
| Полумарафон “Лужники” 2023. Фоторепортаж | Участники Московского полумарафона отправились в виртуальное путешествие по России. |
| Московский полумарафон | 21,1 км совместно с ЧР по полумарафону. |
| Аплачкина и Голоктионов выиграли Московский полумарафон на дистанции 5 км - Чемпионат | А вместе с забегом-спутником суммарно за два дня Московский полумарафон пробежали более 18 000 участников. |
Портал правительства Москвы
Московский полумарафон, который пройдёт 28–29 апреля, станет праздником для бегунов и болельщиков. В Москве 21 августа в четвёртый раз прошёл один из самых крупных забегов на 21,1 км в России — полумарафон «Лужники». Маршрут дистанции 5 км Московского полумарафона проходит по территории Олимпийского комплекса «Лужники» по аллее Славы и Лужнецкой набережной. Полумарафон «Лужники» пришёл на смену Музыкальному полумарафону и проводится организаторами Московского марафона во второй раз. Классно и очень атмосферно! Забег на 5 км завершили участники Московского полумарафона. Легкоатлеты финишировали на территории комплекса «Лужники».
Кто такие пейсмейкеры?
- Как получить пакет участника
- For Participants
- Когда в Москве пройдет полумарафон «Лужники» в 2024 году? | Аргументы и Факты
- Регистрация
- Аплачкина и Голоктионов выиграли Московский полумарафон на дистанции 5 км - Чемпионат
Полумарафон "Лужники"
Классно и очень атмосферно! Маршрут полумарафона «Лужники» проходит в один круг по набережным столицы: Лужнецкой, Фрунзенской, Пречистенской, Кремлёвской, Раушской и Космодамианской. В "Лужниках" тысячи человек выбежали утром 28 апреля на набережную – в Москве начался знаменитый полумарафон. Московского полумарафона - 2023. Из-за проведения Московского полумарафона 15 мая временно перекроют несколько улиц в центре Москвы.
Регистрация
- AZIMUT Hotels в седьмой раз поддержит Московский Полумарафон
- Telegram: Contact @luzhniki_life
- Полумарафон «Лужники» прошел в Москве. Победители гонки на 21 км – Степан Киселев и Юлия Конякина
- Легендарный полумарафон «Лужники» — Космофарм
- Полумарафон "Лужники"
Спортивная Москва: 7000 человек пробежали полумарафон «Лужники»
С 7:35 до 12:30 не будет движения на Фрунзенской набережной от улицы Хамовнический Вал до Крымского моста. С 8:00 до 12:15 движение перекроют на Пречистенской набережной от Фрунзенской набережной до улицы Ленивки.
RU Эффектные чирлидерши активно поддерживали бегущих своими танцами. RU Некоторые участники останавливались, чтобы сделать разминку. RU Путь соревнующихся пролегал через самые живописные места и достопримечательности Москвы. RU Большинство участников находились в прекрасном настроении и улыбались. RU Так выглядели перекрытия дорог: для этого использовали грузовички. RU Участники могли восстановить силы и перекусить: на маршруте встречались столики с нарезанными бананами. Мусор помогали убирать волонтеры.
Похоже, вы используете устаревший браузер, для корректной работы скачайте свежую версию 28 апреля, 07:48 Аплачкина и Голоктионов победили на дистанции 5 км на Московском полумарафоне В понедельник пройдет забег на 21,1 км МОСКВА, 28 апреля.
Тимофей Голоктионов и Светлана Аплачкина стали победителями забега на 5 км на Московском полумарафоне.
Команда-победитель получила переходящий кубок, подарки от партнеров, а также 500 000 рублей, которые будут направлены на развитие студенческого спорта в вузе. Команды, занявшие второе и третье места, также получили подарки от партнеров и 400 000 рублей и 300 000 рублей соответственно. Помимо этого, в субботу состоялась презентация будущего сезона СКБС: участников ждет яркая и насыщенная соревновательная программа. Однако, не обойдется и без изменений: открытие будущего соревновательного сезона пройдет на месяц позже, чем в прошлом году — в ноябре, — а первым этапом станут легкоатлетические соревнования в манеже. Последний же этап состоится в мае 2024 года — студенты посоревнуются на спринтерские и средние дистанции на стадионе. Такой формат в рамках СКБС пройдет впервые.
Победители, по традиции, получат переходящий кубок, подарки от партнеров и денежное вознаграждение.
SUUNTO на Московском полумарафоне в Лужниках: скидки и подарки для покупателей
Маршрут Московского полумарафона проходил в один круг по центральным набережным города: Лужнецкой, Фрунзенской, Пречистенской, Кремлёвской, Котельнической и Краснохолмской. В воскресенье, 20 августа, состоялся полумарафон "Лужники", участие в котором приняли около 6,5 тысячи человек. промежуточный этап перед главным беговым стартом сезона - Московским марафоном - и возможность проверить свои силы.
На участие в Московском полумарафоне зарегистрировались 20 тысяч человек
| Telegram: Contact @luzhniki_life | Легкоатлет МКСШОР «Восток» Николай Чавкин стал серебряным призером полумарафона «Лужники». |
| Полумарафон "Лужники" провели в городе 20 августа | Короткие новости Полумарафон Лужники 2023. |
Полумарафон "Лужники" 20 августа 2023
RU Другие прохожие останавливались, чтобы полюбоваться забегом. Многие снимали происходящее на телефон. RU Чтобы спортсменам не было жарко, их поливали водой из шланга. RU Эффектные чирлидерши активно поддерживали бегущих своими танцами. RU Некоторые участники останавливались, чтобы сделать разминку. RU Путь соревнующихся пролегал через самые живописные места и достопримечательности Москвы. RU Большинство участников находились в прекрасном настроении и улыбались.
Правда ни в одном случае подготовку, из-за невыполнения тренпланов, нельзя было назвать полноценной. Но тем не менее, люди как-то готовились и вышли на старт, а не остались сидеть дома, сетуя на ту или иную причину своего невыхода! План был прост - начать по 4. В стартовом коридоре встали примерно в середине кластера "В". Где-то должны быть пейсеры на 1:29, но как-то сразу их не заметил. И только после старта, относительно далеко - метрах в 50 впереди - заметил колеблющиеся баннеры. А поскольку пейсеров быстрее 1:29 вроде бы как не было, то это были они. После стартового выстрела до нашего с Андреем старта пересечения ковриков, запускающих наше чип-время прошло около двух минут! Начали очень плавно, чуть ли не пешком.
Рядом достаточно много народа трусили не спеша по 4. Выбирались из этой "каши" аж до поворота на набережную. Там стало просторнее и темп наш стал близок к запланированному. Надо сказать, что я бежал с часами Suunto, а Андрей с Гармином. Так вот его пейс по часам был четче. У меня же, при том, что бежал относительно ровно, на мониторе были постоянные колебания. Видимо сигнал ловился хуже. Выбежав на Фрунзенскую набережную из-под тени Нового Андреевского моста около 600м после поворота - на простор 6 полос шоссе - почувствовал, что становится жарковато. Давно не стартовал и чуйка подзатупилась...
На месте оргов, я бы не допускал бы таких участников на старт - меньше работы потом для "Скорых", увозящих пострадавших от теплового удара, обезвоживания, гипонатриемии и сведенных конечностей... Но это я забежал вперед. При такой погоде надо на каждом ПП обливаться водой, или обтираться влажной губкой. Орги подготовились на славу - ПП стояли часто, и воды, и губок для обтирания хватало всем! В этом году трасса была проложена по одному левому берегу Москва-реки - не пришлось подниматься на мосты, за исключением Яузского. Общий набор высоты вместо 70 составил всего 15м! Это облегчало задачу - особо-то и не приходилось переключаться на бег в горку. Так добежали до отметки 5км, где оргами был положен коврик для фиксации промежуточного результата. Надо бы потихоньку прибавлять?
И так подзадержались и на старте и по трассе. Но Андрею прибавление по темпу дается неважно - после 7км мы с ним расстались. Между тем, вторые 5км у меня вышли за 21. Вроде бы как нормально? Пульс не превышал 170. Ощущения запаса сил присутствовали.
Видео публикует Telegram-канал «Москвач. Новости Москвы». Отмечается, что все перекрытия на набережных из-за спортивного мероприятия уже отменены. По информации портала marathonec. Спустя 5 км в лидерах остались Неделин и Никитин. В женском зачёте с самого старта лидером держалась Анна Викулова.
У девушек на второй половине дистанции уверенно лидировала Елена Седова, а после 15-го км уже стало ясно, что она бежит на победу. Спустя 1 час 15 минут и 7 секунд от старта полумарафона Елена сорвала финишную ленту — и поставила новый рекорд соревнований в женском зачёте. Интересно, что буквально вчера Елена выиграла ещё один забег — «Золотой павлин» в Серпухове. Свои 10 км она пробежала за 34:50. Картик Каркера на финише. Фото: Беговое сообщество Результаты полумарафона «Лужники» 2023.
Полумарафон “Лужники” 2023. Фоторепортаж
Также на участках временных ограничений с 00:01 29 апреля до окончания мероприятия будет запрещена парковка. Подробнее об ограничениях можно узнать на сайте ЦОДД. Контекст Московский полумарафон — крупнейший забег России на дистанции 21,1 км.
Помимо выполнения задач по обеспечению общественной безопасности военнослужащие и сотрудники Росгвардии приняли участие в полумарафоне. Дистанцию в 21,1 км прошли сотрудники СОБР "Булат" Главного управления Росгвардии по Московской области, представители сборных команд Центральной войсковой комендатуры, редакции журнала "На боевом посту", Центрального музея Росгвардии и других структурных подразделений. Спортивное мероприятие проводится ежегодно с 2013 года. В состязании участвовали и профессиональные спортсмены, и любители.
На предусмотренной беговой дистанции в 21.
Кроме того, в этот день пройдут корпоративная и открытая студенческая эстафеты. Принять участие в полумарафоне может любой желающий. Дмитрий Тарасов, сооснователь бегового сообщества, директор Московского полумарафона: «Очень многие думают, что в забегах участвуют профессиональные атлеты в красивой экипировке с накаченным торсом, с сильными ногами, но, как подсказывает наша история, это не обязательно так. Среди них очень много людей, которые впервые пробуют и преодолевают дистанцию с лишним весом или наоборот — у нас очень много бежит ребят с ограниченными возможностями». Участников полумарафона ждут живописный маршрут по центральным набережным города и виды на любимые достопримечательности Москвы.
Был и есть!
Действительно теперь не только поют, но и кормят. Но зачем есть на полумарафоне? Под ногами попадаются гели - гляди не наступи! Если не поскользнешься, то заляпаешь кроссовки - будут проскальзывать. Я сегодня без гелей бегу. Пульс уже стабильно выше 170 и, при попытках ускориться, забирается под 178. Потом стараюсь расслабиться и снизить хотя бы до 175.
Отметка "18км" как сигнал, что расслабляться хорош. Стараюсь бежать технично - не хватало еще, чтобы где-то что-то какую-либо мышцу схватило. Под ним, как и под всеми мостами на обратном пути, дует в лицо и очень сильно. Когда-то, когда в это время проводили ММП Московский международный полумарафон до 2013 года, финиш был всего в 600м от этого моста и надо было переходить к спурту. Но сейчас трасса другая и до финиша еще порядка 2км. Больше не смотрю на часы. Концентрируюсь на себе.
А трассу в этом году поменяли! Теперь бежать не направо по Лужниковскому проезду, а прямо - на территорию Лужников вдоль набережной. Там дорожка из тартана 2. Но бежать по тартану без шипов в кроссовках неправильно - понижаешь КПД на амортизацию! Отсюда я работаю по полной! Это еще не спурт, но знаю, что мне не будет стыдно за отрабатывание этого отрезка! Вторая десятка 51.
В общем зачете на отметке "20км" был уже 746 706 по мужикам. Пытаюсь понять, где же должен быть финишный створ? Выходило, что где-то в районе канатной дороги? Там, где Аллея славы? Канатка - неплохой ориентир перед глазами! Особенно после того, как занырнул под метромост. Тяжеловато, но надеюсь, что сил хватит!
Вот и канатная дорога. Трек суживается, по сторонам полно болеющего народа. Настоящий живой коридор! Да вот финишной арки-то не видно.