Как правильно возвратиться к привычному меню после длительного поста рассказал таджикский диетолог, доктор медицинских наук, профессор Джахон Азонов. Кто может не держать пост и как сократить его продолжительность на несколько часов?
Не пить и не есть 15 часов. Как мусульманам правильно поститься в Рамадан?
В будущих постах буду периодически информировать Вас о важных, и не очень, новостях и изменениях, происходящих на сайте. В 2024 году Прощёное воскресенье выпало на 17 марта, соответственно, строжайший пост православные верующие начнут держать 18 марта. В первое время (хотя бы в течение недели после поста) продолжайте заправлять салаты растительным маслом и воздержитесь от уксуса и майонеза.
«Душеполезную совершивши Четыредесятницу»
Тот, кто имеет намерение прервать пост, то его пост становится недействительным, независимо от того ел он или нет, поскольку "деяния оцениваются по намерениям". Также важно помнить, что пост нельзя держать женщинам во время хайда и нифаса (месячных и послеродовых кровотечений). По графику отпусков так получилось, что мне выпало отдыхать во время поста. Если не получается поститься, нужно честно ответить себе на вопросы, почему так происходит и почему мне это нужно, также ошибочен тезис, что в пост лучше не РИА Новости, 22.03.2024.
ХАМАС решил отпустить россиян в знак признательности Путину
О месяце Рамазан Рамазан Рамадан — это девятый месяц в исламском календаре, который основан на лунном цикле. Он начинается с восхода луны и длится 29 или 30 дней, в зависимости от видимых фаз луны. История этого священного месяца связана с откровениями Корана пророку Мухаммеду. Согласно исламским преданиям, в 610 году в Ночь предопределения пророку Мухаммеду были ниспосланы первые суры Корана. Это произошло, когда пророк находился в пещере Хира под Меккой, где он часто уединялся для религиозных бдений. Месяц Рамазан считается одним из самых священных и особых периодов в мусульманском календаре.
Одна из главных практик во время Рамазана — это Ораза, или пост. С рассвета до заката мусульмане воздерживаются от еды, питья, курения и других мирских удовольствий.
И тянут эти призывы на ст. Вот так, малята, выглядит "пятая колона" в нашем государстве.
Ведет себя нагло и цинично. Все регионы, кто хочет уйти - пусть уходят?
Формально вроде никаких религиозных запретов не нарушаешь, но пользы тут точно никакой. Причем дело не только в трансжирах. Ольга Касымова: А все потому, что везде должна быть умеренность. И в пост, и не в пост.
И Великий пост в этом смысле - время, когда мы себя к этой умеренности приучаем. Это во-первых. А во-вторых, важна сбалансированность питания. То есть в Великий пост налегать на хлеб, булки и выпечку, пусть и постную, не стоит? Ольга Касымова: Легкие углеводы лучше ограничить. В черный список стоит включить и газированные напитки, сахар - чтобы не создавать излишнюю стрессовую нагрузку на поджелудочную железу.
Крупы, овощи - сырые и тушеные, паровые, бобовые, свежие фрукты - вот основной рацион, а разнообразить меню можно уже орехами, морепродуктами, грибами. Проваренными до той консистенции, которая приемлема для вашего организма. Ольга Касымова: Конечно. Но и тут важна постепенность. От сладкого, например, легче отказываться шаг за шагом - сначала, например, просто от шоколада и конфет, а потом и от сахара. Такой путь результативней, чем резкое: с понедельника все, больше ни-ни… Ольга Касымова: Не надо создавать нашему организму стрессовых нагрузок, у него и без этого их хватает.
И еще. Почему-то, когда начинают рассуждать о питании в Великий пост, никто не говорит о том, что не менее важно в эти дни соблюдать режим. Есть по часам? Во сколько? Ольга Касымова: Небольшими порциями, каждые два-три часа небольшими порциями - чтобы не создавать нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Священники, давая рекомендации к Великому посту, советуют выходит из чатов и соцсетей, в которых, как мы знаем, часто кипят нешуточные страсти.
А что на это скажет доктор? Ольга Касымова: Полностью с этим согласна. Говоря про здоровье в Великий пост, почему-то забывают упомянуть, как важно соблюдать режим вообще, и режим сна и бодрствования в частности. Сон в дни Великого поста должен быть полноценным.
Великий пост у православных христиан начнется в этом году 18 марта. С 11 марта у верующих уже наступила Масленица, когда из еды исключаются мясные продукты.
Ответы священников и врачей о том, как выйти из поста
Рассказ о том, как находчивый датчанин затроллил мошенницу словами из песни Адель, был популярен в Facebook и Reddit 12 месяцев назад. Историю перепечатали десятки СМИ, ее рассказывали в лентах соцсетей и на кухне, и, конечно, ее запомнили. Баян в сообщетсве удивил и рассмешил читателей «Медузы» — они устроили флешмоб. Некоторые вспомнили настолько же актуальные новости — например, президентство Барака Обамы. Некоторые блеснули знанием исторических сюжетов. Другие высказались более критично. Медиа часто публикуют в соцсетях новости, написанные несколько дней назад и не потерявшие актуальность.
Если человек, соблюдая пост, заболел, ему дозволено разговляться ввиду причины болезни , позволяющей пропускать пост. Однако тому, кто с утра находился дома, затем вышел в сафар, прерывать пост запрещено, без другой причины, позволяющей прерывать его. В день выхода в сафар человеку можно пропускать пост Рамадана только в том случае, если его сафар начался пересек черту города до утреннего азана, а если его сафар начался после утреннего азана, ему запрещено прерывать пост Рамадана.
Коран, 2:183—184 Здесь веление Корана состоит в том, чтобы совершить каза пропущенных дней поста рамадана в «другие дни», то есть дни за пределами рамадана без ограничения на то, чтобы они исполнялись сразу же после этого месяца. Поэтому можно это сделать до шести дней поста шавваля что будет предпочтительным или после этого, или же в течение любого иного месяца, если возмещение завершается до наступления следующего рамадана. Поэтому ей приходилось возмещать пропущенные дни поста позднее, даже в шаабан месяц, предшествующий следующему рамадану. Она задерживала возмещение с разрешения пророка мир ему и благословение Аллаха из-за занятости его делами. Данный факт выступает доводом в пользу дозволенности совершения каза пропущенных дней поста рамадана в любое время года до следующего рамадана. Поэтому человеку, пропустившему дни поста рамадана, не следует откладывать их до следующего рамадана. Если такое произошло, то каза нужно совершить после того рамадана.
Не могу есть на ночь или перед сном, иначе чувствую сильные боли в желудке. Будет ли отказ от утреннего приема пищи грехом в моем случае? Поступайте так, как вам удобнее и комфортнее, не усложняйте.
Если возникнут серьезные проблемы со здоровьем, можете перенести пост на короткие зимние дни. У моего мужа камень в почке. Врач сказал, что поститься нельзя, так как застой мочи приведет к увеличению размеров камня.
Мужу прописал обильное питье. Муж работает, чувствует себя хорошо, считает необходимым держать пост, но в то же время сомневается, не ухудшит ли это его здоровье. Подскажите, пожалуйста, как ему поступить.
Уважаемый Шамиль, мне 27 лет, у меня мочекаменная болезнь, при которой желательно пить много воды. Можно ли держать в таком случае пост? То количество воды, которое вы выпивали в дневное время, можете выпивать в ночное.
Лучше больше пить до еды, немного — в процессе и не пить после, кроме как через час-два. Организм подскажет. Я прохожу лечение, и в этом месяце в течение десяти дней мне следует принимать таблетки по 2 раза в день.
Я делаю это в 10:00 и в 22:00, так как по рекомендации врача между приемом должны быть равные промежутки времени. Последний день приема выпадает на первый день поста. Я знаю, что прием лекарств нарушает пост, но и лечение бросить не могу.
Можно ли мне в этот день не поститься и восполнить пост? Алия, 26 лет. Вам придется не поститься из-за приема таблеток, через пищевод попадающих в желудок.
Восполните пропущенный день поста позднее. Я на протяжении многих лет принимаю лекарства дважды в день через каждые 12 часов. Я не могу держать пост в Рамадан летом в этом году, например.
Возможно ли восполнить его зимой, когда дни коротки, и это не будет в ущерб моему здоровью? Можете восполнить зимой. Больные психически Люди, имеющие психические заболевания, полностью освобождены от выполнения религиозной практики.
Пророк Мухаммад да благословит его Всевышний и приветствует сказал: «Не несут ответственности за свои поступки [то есть Господь не спросит с них] три категории людей: 1 психически больные сумасшедшие , не управляющие своим рассудком, пока не выздоровеют, 2 спящие, пока не проснутся, и 3 дети, пока не достигнут половой зрелости» [12]. Пожилые и немощные «Пост продолжается считанные дни. Те же, кто не сможет восполнить его в другие дни [по причине старческой немощности или неизлечимой болезни] [13] , должны накормить бедняка [14].
Для этой категории людей пост, если они не в состоянии его соблюдать, заменяется фидьей-садакой. Дети Для несовершеннолетних детей примерно до 15 лет [15] по канонам Ислама пост в месяц Рамадан не обязателен. Пророк Мухаммад да благословит его Всевышний и приветствует сказал: «Не несут ответственности за свои поступки [то есть Господь не спросит с них] три категории людей: 1 спящие, пока не проснутся, 2 испытуемые [тяжелым заболеванием], пока не выздоровеют, и 3 дети, пока не вырастут» [16].
В другом достоверном хадисе сказано: «Не несут ответственности за свои поступки [то есть Господь не спросит с них] три категории людей: 1 психически больные сумасшедшие , не управляющие своим рассудком, пока не выздоровеют, 2 спящие, пока не проснутся, и 3 дети, пока не достигнут половой зрелости» [17]. Однако если родители считают, что с воспитательной точки зрения приобщение к данной традиции будет полезно, то такое возможно. Ребенок может поститься один день, несколько дней или держать пост в некой облегченной форме, то есть по усмотрению родителей.
Мне 16 лет. Если я не буду держать пост, будет ли считаться это грехом? Shebnem, 16 лет.
Для несовершеннолетних детей примерно до 15 лет по канонам Ислама пост в месяц Рамадан не обязателен. Вам же следует держать пост. Несоблюдение — грех.
Подписывайтесь на umma. Не полагайтесь на дело случая, не позволяйте эмоциям, ведущим к неоправданному риску, брать верх над разумом. Будьте внимательны, но не мнительны.
Что делать, если не успел возместить пост до наступления Рамадана?
Это сделано почему-то не было. Он со своим штабом поработал сезон, подготовил команду к следующему и вскоре был уволен. Увы, руководство красно-белых допускало в последние годы чересчур много кадровых ошибок», — сказал Сёмин RT. Он отметил, что в нынешней ситуации руководству «Спартака» следует взвешенно подойти к выбору нового наставника.
Это не единственная странность, произошедшая с изданием на этой неделе. В среду новость дня в рассылке «Медузы» вышла с заголовком «Журналист НТВ получил по роже в прямом эфире». Сотрудники редакции признали , что такая подача материала была грубой и неуместной. Друзья, мы забыли включить мозг перед тем, как нажать кнопку «Отправить» в «Вечерней Медузе», в результате она вышла с идиотским и грубым заголовком. Ничего хорошего в том, что кому-то дали по лицу, нет, и мы этого не имели в виду — сказано в сообщении. В числе постоянных читателей «Вечерней Медузы» оказалась общественный деятель Анастасия Федоренчик, которая ведет Telegram-канал «Антидот добра».
А 19 июля на «Медузе» вышел рекламный материал «После тренировки очень болят мышцы. Что делать? Текст был о напитках, которые помогают восстановиться после спорта — изотниках.
Все придется узнавать самостоятельно», — сказал собеседник издания. Источник сказал The Jerusalem Post, что агентство не намерено сворачивать свою деятельность в России. Он заявил, что организация приспособится к требованиям российского законодательства и будет действовать в его рамках.
Причина — якобы нарушение организацией российского законодательства при осуществлении своей деятельности. Основных претензий к агентству у российских властей две — неправильное обращение с личными данными россиян и «утечка мозгов», утверждал собеседник издания.
Он отметил, что в пост каждый верующий должен определить, от чего ему сложнее всего отказаться, что "для него является самой самой большой занозой в его жизни, которую он на время поста должен как-то попытаться вытащить". Конечно, смешно требовать от них отказаться от мяса, если это для них не имеет вообще никакого значения", - заметил Кипшидзе, добавив, что во время поста имеет смысл отказываться от того, что "начинает им обладать". Кипшидзе также привел пример, как некоторые рок-группы отказывались от проведения концертов во время Великого поста по своему личному выбору.
Что делать, если больше не хватает сил держать рузу?
Примечание: если кто-то отпустил пост, думая, что уже время ифтара, но затем оказалось обратное, то он должен воздержаться от еды до наступления времени ифтара. Президент РФ Владимир Путин вступил в полемику с режиссером Александром Сокуровым, который 9 декабря во время заседания Совета по правам человека предложил «отпустить. Как правильно возвратиться к привычному меню после длительного поста рассказал таджикский диетолог, доктор медицинских наук, профессор Джахон Азонов. Кто бы ни нарушил пост в течение Рамадана, без уважительной причины, совершил серьёзный и большой грех. Согласие ХАМАС отпустить заложников позволит избежать военной операции в Рафахе. В первое время (хотя бы в течение недели после поста) продолжайте заправлять салаты растительным маслом и воздержитесь от уксуса и майонеза.
Пост и отпуск
На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме "Что нужно говорить когда отпускаешь пост". Самый мощный обстрел Белгорода за всю войну / Новости России. Многие воцерковленные люди даже берут отпуск на эти семь дней, чтобы полноценно погрузиться в пост. Помогут ли люди отпустить пост в месяц рамадан||социальный эксперимент 2020. Кто бы ни нарушил пост в течение Рамадана, без уважительной причины, совершил серьёзный и большой грех.