Этот день уже долгое время является международной датой, привлекающей внимание мировой общественности к острой проблеме суицидов среди населения. Всемирный день предотвращения самоубийств - отмечается во всём мире уже 17 лет.
Международный день переживших суицид близких
Однако зачастую в их разговорах и мыслях любящие и внимательные мама и папа могут заметить повод для тревоги. Вот, например, какой случай рассказал детский психолог: маленькая девочка 7 лет на протяжении долгого времени повторяла, что она превратится в бабочку и улетит от своих родителей. Родители только посмеивались над забавными детскими угрозами. Однако в 12 лет эта девочка совершила очень серьезную попытку суицида, прыгнув с 4 этажа. Врачам чудом удалось спасти ей жизнь. И если детский суицид все же, к счастью, встречается достаточно редко, то про подростковые самоубийства нельзя сказать то же самое. Именно на возраст 13 — 16 лет, как показывают статистические данные, приходится пик подростковых самоубийств.
Многие детские психологи склоняются к мысли, что желание смерти — это достаточно распространенная реакция подростковой психики на возникновение стрессовой ситуации. Психологи советуют быть более внимательными к своим близким и помнить о том, что из любых ситуаций есть выход. Эффективными по-прежнему считаются телефоны доверия и центры по оказанию психологической помощи населению.
Конференции, дни открытых дверей, образовательные семинары или публичные лекции. Программы средств массовой информации, способствующие повышению осведомленности о самоубийствах и их профилактике. Поминальные службы или церемонии зажжения свечей в память о тех, кто умер от самоубийства. Организация культурных или духовных мероприятий, ярмарок или выставок. Выпуск публикаций об информировании и профилактике самоубийств.
Учебные курсы по осознанию суицида и депрессии, а также по предотвращению самоубийств Многие из этих инициатив отмечаются в различных странах мира. Некоторые из этих мероприятий проводятся на местном уровне, в то время как другие являются общенациональными. Многие сообщества во всем мире подтверждают свою приверженность предотвращению самоубийств во Всемирный день предотвращения самоубийств. Празднование Всемирного дня предотвращения самоубийств должно повысить осведомленность общественности об этой проблеме и помочь людям преодолеть чувство безнадежности и боли, приводящее к самоубийству. Общайтесь с теми, кто, как вы думаете, может быть находится в каком-то эмоциональном расстройстве или подумывает о самоубийстве. Дайте им понять, что они не одиноки, и не стесняйтесь делиться частицами себя в ответ, истинная связь требует обмена, и те, кто задумывается о самоубийстве, часто очень сильно чувствуют ложь. Слишком часто те, кто страдает от настоящей изматывающей депрессии и суицидальных мыслей, встречаются с комментариями типа «Ты просто выдумываешь» или «Ты драматизируешь», в то время как на самом деле их внутренняя борьба очень реальна. Всемирный день предотвращения самоубийств призывает вас по-настоящему заботиться о тех, кто вас окружает, и помочь положить конец эпидемии самоубийств, прежде чем она унесет кого-то, кого вы любите 2020 — 10 сентября Чт.
В этот день общественность и власти стремятся проводить мероприятия и акции, направленные на укрепление чувства ответственности за спасение жизни людей, которых можно потерять в результате суицида. В истории 10 сентября отмечено рядом знаменательных событий. В этот день в 1492 году впервые отпраздновали Новый год, перенесенный Иваном III с 1 марта на 1 сентября, в 1756-м был учрежден Русский театр в Санкт-Петербурге, который теперь мы знаем как академический театр драмы имени А. Пушкина Александринский театр , а в 1984-м британский генетик Алек Джеффриз обнаружил, что ДНК каждого человека уникальна, как отпечатки пальцев. В народном календаре - Анна и Савва Скирдники.
Сейчас в год в России 20-22 случая суицида на 100 тысяч человек, а 20 случаев и меньше — это уже «средний» уровень по стандартам ВОЗ. По сравнению с 1994-1995 годами самоубийств в России стало меньше уже вдвое. В Северо-Кавказском, Южном и Центральном федеральном округах ситуация более благополучная, хуже всего обстоят дела в Сибири и Дальнем Востоке — 30 суицидов на 100 тыс. Более 60 случаев на 100 тысяч человек происходит на Алтае, в Тыве, в Бурятии, в Ненецком и Чукотском автономных округах, причем среди «титульного населения» национальных республик частота суицидов в 2-3 раза выше, чем среди славянского. В Москве 4,6 случая на 100 тысяч человек — это низкий уровень частоты самоубийств. Связано это, полагает Борис Положий, с тем, что в условиях столицы больше возможностей — профессиональных и социальных, более доступна психологическая помощь, чем в регионах. Российские мужчины кончают с собой впятеро чаще женщин в мире обычный показатель — втрое больше мужских суицидов, чем женских. Весной и зимой совершается примерно одинаковое количество суицидов, а пик приходится, как ни странно, на лето. Предрасположенность к суициду ищут даже в геноме, но пока эти поиски ни к чему не приблизились. Даже если ген, «отвечающий» за стремление уйти из жизни, будет найден, ясно, что повышенный риск — еще не приговор, то есть механизм самоуничтожения запускается целым комплексом факторов. Для этого в каждой стране нужна национальная стратегия предотвращения суицидов, учитывающая особенности ментальности жителей и социальной ситуации. Такие стратегии существуют в 28 странах, уже дали результат в Финляндии, Швеции, Швейцарии, Германии, где были высокие показатели суицидов. Например, Финляндию до сих пор часто называют «страной самоубийц», в то время как она давно отдала печальное первое место Литве. Директор Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии им. Сербского Зураб Кекелидзе считает, что среди прочих мер профилактики суицидов в России нужно преподавать в школе психологию. В первую очередь школьные врачи должны хорошо знать психологию, а также психотерапию и психиатрию детского и подросткового возраста.
10 сентября – Всемирный день предотвращения самоубийств
"Сегодня первый день занятий, и он принёс нам тревожную новость: в адрес КДНиЗП МО Заокский район поступила информация об агитации в TikTok детей и подростков к совершению массовых самоубийств 3 марта. По инициативе Международной ассоциации по предотвращению самоубийств и Всемирной организации здравоохранения, начиная с 2003 года, ежегодно 10 сентября отмечается Всемирный день предотвращения самоубийств. Всемирный день предотвращения самоубийств или Всемирный день предотвращения суицида (англ. World Suicide Prevention Day) — международная дата, которая отмечается по всей планете ежегодно, начиная с 2003 года, 10 сентября. Всемирный день предотвращения самоубийств или Всемирный день предотвращения суицида (World Suicide Prevention Day) – международная дата, которая отмечается по всей планете ежегодно 10 сентября. Начиная с 2003 года 10 сентября отмечается Всемирный день предотвращения самоубийств. В Республике Беларусь самоубийство, как причина смерти, занимает четвертое место после сердечно-сосудистых заболеваний, новообразований и болезней органов дыхания.
Суицид – это всегда крик о помощи!
Причинами сверхсильных переживаний в подростковом возрасте могут стать несчастная любовь, отвержение сверстниками, травля в классе, очень строгое и требовательное отношение семьи, непонимание и постоянная критика родителей. Они в это время чаще сосредоточены на успеваемости ребенка, предстоящих экзаменах, поступлении в вуз, а не на психическом состоянии, и могут игнорировать или не воспринимать всерьез детские проблемы. А для нее это катастрофа всей ее жизни, — говорит Лариса Овчаренко. Сказать: "Ты можешь переживать, плакать, злиться, эти эмоции понятны и нормальны, но все обязательно наладится, я с тобой, буду тебя поддерживать, защищать, если тебя обидят, искать выход". Не надо упрекать подростка за кислое лицо и заставлять улыбаться, не огорчать родителей. Куда он пойдет со своей грустью, если дома его не поддержат? Явно не туда, куда хотелось бы родителям". Причина изменений в настроении ребенка может быть связана не только с внешними факторами, но и с дебютом психических или ментальных расстройств, большая часть которых начинает проявляться уже в деском возрасте.
При этом ориентироваться нужно не на возраст ребенка, а на его состояние. Если ему семь, а не 13, но он уже неделю-две ведет себя странно, несвойственным для себя образом, нужно быть внимательными". Климат в семье В любой проблемной ситуации, по мнению психиатра, начать лучше с честного разговора с ребенком. Не стоит настойчиво допытываться, требовать от него признаний. Достаточно сказать: "Я боюсь тебя потерять", "Мне кажется, что с тобой что-то происходит, не могу понять что, но я хочу помочь". Можно объяснить, что мы идем к врачу, если сломали ногу, а тут та же ситуация, только болит не нога, плохо по-другому. Психологи и психиатры учатся, а потом работают именно для того, чтобы пациенту стало легче.
Впрочем, специалисты отмечают, что дети нормально реагируют на подобные предложения и чаще всего соглашаются на посещение психолога. Да и если соглашается — тоже. Родителям надо начинать с себя, пересмотреть атмосферу в семье, потому что ребенок зеркалит поведение и отношение взрослых дома. Если ему не на кого опереться в проблемной ситуации, рисков будет больше". Артем Новиков отмечает, что сами по себе походы ребенка к психологу с раннего возраста не предотвращают проблем в подростковом возрасте. Родителей учат, как реагировать на поведение ребенка, как регулировать его. Водить проблемного ребенка к психологу и надеяться, что этого будет достаточно для исправления ситуации, — некая попытка перевалить ответственность на другого человека.
Штаб-квартира расположена в Вене. Матч Карпов — Каспаров 10 сентября 1984 года стартовал знаменитый матч за звание чемпиона мира по шахматам между Анатолием Карповым и Гарри Каспаровым. Матч имел рекордную продолжительность — более 5 месяцев, и стал лидером по количеству партий 48. Карпов уверенно захватил лидерство и после 9 партий вёл в счёте — 4:0. После 17 ничьих он выиграл 27-ю партию, и счёт стал 5:0.
На каждое самоубийство приходится значительно больше людей, которые совершают попытки самоубийства ежегодно. Для общего населения предшествующая попытка самоубийства является самым важным фактором риска самоубийства. Самоубийства являются второй ведущей причиной смерти среди молодых людей 15—29 лет. Профилактика суицидального поведения представляет собой одну из важнейших задач общества, осуществление которой возможно только при интеграции усилий множества ведомств в единую превентивную стратегию. Комплексная государственная программа профилактики суицидов может быть эффективной только при условии совместного осуществления мероприятий организационного, социального, экономического и медицинского характера, опирающихся на результаты научных исследований. Несмотря на расширение масштабности работы по превенции суицидов проблема суицидов для республики продолжает оставаться актуальной и требует повышенного внимания к профилактике суицидов в общей популяции и в стационарах, а также к выявлению парасуицидов, их регистрации и своевременному привлечению парасуицидентов к оказанию необходимой помощи. Суицид самоубийство — это действие с фатальным результатом, которое было намеренно начато и выполнено умершим в осознании и ожидании фатального результата. Согласно данным ВОЗ, самоубийство является 13-й по счёту причиной смерти во всём мире, а в возрастном диапазоне от 15 до 44 лет его значимость поднимается до четвёртого места. В 2000 г.
При этом у человека на фоне физических и эмоциональных перегрузок снижается сопротивляемость к стрессовым воздействиям и эмоциональным нагрузкам, что в совокупности со слабостью психологической защиты личности приводит к снижению или утрате ценности жизни. Некоторые особенности личности повышают риск суицида Риск совершения суицида связан также 0с особенностями личности человека, такими как бескомпромиссность, максимализм, демонстративность, повышенная внушаемость, выраженное чувство вины, неадекватная самооценка слишком высокая, слишком низкая или нестабильная. Также суицид, как способ решения проблем, выбирают психастеничные личности, люди с инфантильными установками и требованиями в отношениях. Цели и мотивы самоубийства весьма разнообразны. Обычно, они связаны как с попыткой повлиять на социальное окружение родственники, коллеги , так и с возможностью избавиться от страдания, страха и других тяжёлых переживаний. Наше правильное поведение может помочь человеку отказаться от суицида Каждое самоубийство — это, несомненно, трагедия для семьи и окружающих. Многие самоубийства совершаются импульсивно внезапно , но иногда лица, склонные к суициду, открыто предупреждают о своих намерениях, поэтому к таким угрозам надо относиться серьёзно. Желание умереть по своей психологической сущности является противоречивым: часть личности все-таки хочет жить, а другая часть стремится уйти в небытие. Поэтому помощь, поддержка, хорошее отношение и просто доброе слово могут вывести человека из этого состояния.
10 СЕНТЯБРЯ 2023 – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ САМОУБИЙСТВ
Одиночество, тяжелые утраты, например смерть супруга родителя , особенно в течение первого года после потери. Семейные проблемы: уход из семьи или развод, финансовые проблемы и др. Признаки суицидального поведения Разговоры на темы самоубийств, смерти, сны с сюжетом катастрофы, сны с гибелью людей или собственной гибелью, повышенный интерес к орудиям лишения себя жизни, рассуждения об утрате смысла жизни, письма или разговоры прощального характера. Наличие опыта самоубийства в прошлом, наличие примера самоубийств в близком окружении, особенно родителей и друзей; максималистические черты характера, склонность к бескомпромиссным решениям и поступкам, деление мира на белое и чёрное. Объективная тяжесть жизненных обстоятельств: детство, прошедшее в неблагополучной семье, плохие отношения с близкими в данный период, потеря дорогого человека, общественное отвержение, тяжёлое заболевание и т. Снижение ресурсов личности, позволяющих противостоять трудностям: депрессия, стрессовые состояния, беспомощность, болезни, насилие в близком окружении, истощённость физического или психического плана, необходимость и неумение преодолевать трудности. Борисовский зональный Центр.
В их числе: создание эмоционального климата, способствующего улучшению психического и психологического здоровья населения; изменение отношения людей к своему здоровью, в том числе психическому, психологическому и проблеме самоубийств; формирование межведомственных подходов к профилактике суицидов через объединение усилий специалистов в части выявления факторов риска суицидального поведения; повышение доступности для населения психологической, медицинской, социальной, правовой и других видов помощи. Проблема суицидов продолжает оставаться одной из самых социально значимых и актуальных для Республики Беларусь. Экономические затраты государства в связи с суицидами включают не только прямые потери, связанные с сокращением численности трудоспособного населения, но и расходы на систему профилактики суицидов и лечение лиц, совершивших суицидальные попытки. Изучение данной проблемы показало, что суициды влияют и на демографическую ситуацию в нашей стране. В этой связи в Национальной программе демографической безопасности на 2011-2015 годы запланирован ряд мероприятий по профилактике суицидов. Пик суицидов в общей популяции республики был отмечен в 1996 г. С 1996 г. В 2010 г. За 7 месяцев 2011 г.
Конечно же, в данной ситуации, на это и давили», — сказала заведующая кафедрой психологии и педагогики КубГУ Лада Чепелева. Сейчас, если ввести «3 марта» в поиске TikTok, на экране появится телефон доверия. Соцсеть активно удаляет видео с подобными призывами. Но родители и сами должны беречь своего ребенка.
Однако, ни один из этих факторов не объясняет в полной мере причину такого поступка. Суицидальное поведение человека до сих пор остается своего рода феноменом, определяемым целым спектром личных, бытовых, психологических и социальных обстоятельств. Какими мероприятиями отмечается дата в России и за рубежом Традиции празднования всемирного дня предотвращения самоубийств поддерживают многие страны планеты, в том числе наша Родина, Российская Федерация, и дружественные ей государства — Белоруссия, Казахстан, Китай, Армения и многие другие. Это торжество напрямую относится к узкопрофильным специалистам, таким как психиатры, психологи и работники служб доверия и помощи. Именно благодаря работе таких профессионалов ежедневно удается предотвратить множество летальных исходов и сохранить жизнь тому, кто потерял всякую веру и надежду в светлое будущее. В канун даты на международном уровне по инициативе ВОЗ организуются тематические заседания по разработке дополнительных комплексов действий в рамках установленной Программы в области охраны здоровья. Так только за последние годы было решено расширить специализированные службы для лечения различного вида расстройств в странах с низким уровнем дохода на душу населения.
Описание изображения
- Дни предотвращения самоубийств и смертной казни
- 10 сентября 2023 года — Всемирный день предотвращения самоубийств
- День предупреждения суицида
- 10 сентября - Всемирный день предотвращения самоубийств
Новосибирских родителей предупреждают о «дне суицида среди подростков»
Следует отметить, что родители этих ребят никогда не обращались за помощью к специалистам в области оказания психиатрической помощи. Развенчиванием мифов о попытках и совершении суицидов МИФ 1. Люди, говорящие о самоубийстве, никогда не осуществляли его на деле. На самом деле это не так. Четыре из пяти суицидентов не раз подавали сигнал о своих намерениях. МИФ 2. Человек в суицидальном состоянии твердо решил покончить жизнь самоубийством. Большинство самоубийц не пришли к однозначному решению жить или умереть.
Обычно, они связаны как с попыткой повлиять на социальное окружение родственники, коллеги , так и с возможностью избавиться от страдания, страха и других тяжёлых переживаний. Наше правильное поведение может помочь человеку отказаться от суицида Каждое самоубийство — это, несомненно, трагедия для семьи и окружающих.
Многие самоубийства совершаются импульсивно внезапно , но иногда лица, склонные к суициду, открыто предупреждают о своих намерениях, поэтому к таким угрозам надо относиться серьёзно. Желание умереть по своей психологической сущности является противоречивым: часть личности все-таки хочет жить, а другая часть стремится уйти в небытие. Поэтому помощь, поддержка, хорошее отношение и просто доброе слово могут вывести человека из этого состояния. Следует понимать, что люди, совершающие суицид, обычно страдают от сильной душевной боли и находятся в состоянии стресса, а также чувствуют невозможность справиться со своими проблемами, смотрят в будущее без надежды. Поэтому близким людям родственникам, коллегам, друзьям при подозрении на попытку суицида нельзя выпускать человека из поля зрения в трудовом коллективе, школе, семье и постараться, насколько возможно, оградить человека от стрессов, вселить надежду на возвращение к нормальной жизни. Нужно также помочь ему обратиться за помощью к врачу-психотерапевту или психологу для коррекции психоэмоционального состояния или проведения специализированного лечения. Многочисленные факты свидетельствуют о том, что квалифицированная помощь лицам с депрессией и зависимостью от алкоголя и наркотиков, своевременное обращение к специалисту в кризисных ситуациях значительно снижают риск самоубийств.
Общим действием при суициде является бегство, которое отражает стремление человека удалиться из зоны бедствия. Общим коммуникативным действием при суициде является сообщение о своем намерении. Люди, намеревающиеся совершить самоубийство сознательно или безотчетно подают сигналы бедствия, жалуются на беспомощность, взывают о помощи, ищут возможности спасения. Общей закономерностью является соответствие суицидального поведения общему стилю поведения в течение жизни. Многие самоубийства происходят в период улучшения состояния, когда у человека появляется энергия и сила воли для того, чтобы перейти от отчаяния в мыслях к разрушительным действиям. Однако тот факт, что человек когда-либо пытался покончить с собой, вовсе не означает, что он всегда будет входить в группу риска: мысли о самоубийстве могут вернуться, но они не постоянны, а у некоторых людей такие мысли могут больше никогда не появляться. Что сделать, чтобы помочь человеку в суицидальном? Сохранять спокойствие и предлагать поддержку. Не осуждать и не спорить. Поощрять полную откровенность. Признавать самоубийство вариантом, но не его правильность. Задавать вопросы о конце жизни. Устранять средства для ухода из жизни. Однако не стоит паниковать, если Вы находите у себя симптомы депрессии или Вам выставлен такой диагноз. Выход из сложившейся ситуации есть. Основные методы лечения депрессии: медикаментозный антидепрессанты и психотерапия. Лучший эффект достигается, если эти методы используются одновременно. Необходимым условием эффективности лечения является сотрудничество с врачом: строгое соблюдение предписанного режима терапии, регулярность визитов к врачу, подробный, откровенный отчет о своем состоянии и жизненных затруднениях. Также следует помнить, что чем раньше поставлен правильный диагноз и начато правильное лечение, тем больше шансов на быстрое выздоровление, на то, что депрессия не повторится вновь и не примет тяжелой формы, сопровождающейся желанием покончить с собой. Человеку на грани между жизнью и смертью можно сказать: Привет. Я здесь, чтобы поговорить с тобой, с той частью тебя, которая все еще хочет жить. В любом суде, даже в тоталитарном государстве, каждый человек имеет право на защиту. Поэтому, раз ты сам назначил себя обвинителем, судьей и палачом в одном лице, я прошу слова как твой защитник. Прежде всего, поверь, что я понимаю, как мало осталось у тебя терпения. Боль, которую ты испытываешь, ужасна. Я полностью признаю, что твое страдание безмерно и ситуация кажется абсолютно невыносимой. Это страдание, которое нельзя преодолеть, от него нельзя просто отстраниться или забыть.
Самоубийство — это серьезная и сложная проблема, которая требует комплексного подхода и совместных усилий всех заинтересованных сторон: правительства, общественных организаций, СМИ, медицинских работников, учителей, родителей и друзей. Согласно данным ВОЗ, от самоубийства кто-то в мире умирает каждые 40 секунд. Это означает, что за год погибает около 800 тысяч человек. Большинство из них — молодые люди в возрасте от 15 до 29 лет. Суицид является второй по распространенности причиной смерти среди этой возрастной группы после дорожно-транспортных происшествий. Кроме того, за каждым случаем самоубийства стоит еще много людей, которые страдают от его последствий: родные, друзья, коллеги, знакомые. По оценкам экспертов, на каждое самоубийство приходится от 6 до 60 пострадавших. Есть много факторов, которые могут повлиять на решение человека совершить самоубийство: психические расстройства, стресс, депрессия, алкоголь и наркотики, насилие, изоляция, бедность, безработица и т. Однако ни один из них не является неизбежным или окончательным. Большинство самоубийств можно предотвратить, если своевременно оказать помощь человеку в кризисе. Для этого нужно уметь распознать признаки суицидального поведения и не бояться обратиться за помощью к специалистам. Также важно создавать условия для профилактики самоубийств на разных уровнях: законодательном, социальном, образовательном и медицинском. Факты и статистика Самоубийство — это серьезная и сложная проблема, которая затрагивает многих людей в разных странах. Вот некоторые интересные факты и статистика о суициде в мире и в России: Согласно Всемирной организации здравоохранения ВОЗ , ежегодно более 700 000 человек кончают жизнь самоубийством, а за каждым случаем самоубийства стоит еще много людей, которые страдают от его последствий: родные, друзья, коллеги, знакомые. Самоубийства являются четвертой по распространенности причиной смерти среди молодежи в возрасте 15—29 лет во всем мире. Среди этой возрастной группы самыми распространенными методами самоубийства являются повешение, употребление ядов и суицид с применением огнестрельного оружия.
10 сентября – Международный день предотвращения самоубийств
Сегодня, 10 сентября, отмечается, начиная с 2003 года, Всемирный день предотвращения суицида. Каждую субботу накануне Дня благодарения проходит Международный день людей, переживших самоубийство близкого человека. В TikTok появился новый тренд среди подростков — массовый суицид. Видео с призывом к смерти отмечали хэштегом #3марта. Всемирный день предотвращения самоубийств отмечается ежегодно 10 сентября с целью поощрения всемирных действий по предотвращению самоубийств.
Всемирный день предотвращения суицида
Мы нашли отличную школу, тоже не рядом с домом, но гораздо ближе добираться. В старой школе она ни с кем особо не дружила, а в новой появились две подруги, и меня это радовало. Но сейчас я думаю, что все эти обстоятельства сыграли в трагедии свою роль: и дистанты, и удаленный год, и новая школа с более высокой нагрузкой сразу. У нас была обычная, хоть и маленькая, семья. Ссорились, конечно, не без этого. Но нечасто. И я сейчас даже не могу вспомнить каких-то причин — просто бытовая ерунда. Дочь была тихим и неконфликтным ребенком. Я как-то спросила, как ей новая школа, — честно говоря, думала, она ответит что-то типа «восторг», я бы сама в такой крутой современной школе хотела учиться. Но она ответила довольно уклончиво. Видно было, что сложно вливаться: уровень требований выше, чем в предыдущей, да еще и после года обучения дома.
Оценки были нормальные, в среднем выходили четверки. Когда проскакивали двойки, обычно она сама говорила: «Мам, я договорилась с учителем исправить». Так было всегда: учеба была зоной ее ответственности. У нас была договоренность: если трудно, приходи за помощью. И она так приходила несколько раз, действительно, — алгебру разбирали. Ее в Сочи купили, это была наша традиция — привозить из поездок мягкие игрушки на память. Я зашла спросить, что такое, — оказалось, завтра контрольная по геометрии, а она боится завалить. Была уже половина одиннадцатого вечера, в такое время садиться что-то разбирать вообще нет никакого смысла. Я сказала: «Ложись спать, хотя бы голова будет свежая. Будет два, значит, пойдем к учителю просить помощи или репетитора искать».
Я в свое время вычитала где-то, что надо иметь заранее план «Б» на случай, если основной провалится. Вот и в тот вечер я привычно выдала ей план «Б» и решила, что даже эту возможную будущую двойку мы уже исправили. С моей взрослой точки зрения это была совершенно решаемая проблема. Тем более до этого — я сейчас еще раз посмотрела табель — по геометрии была твердая средняя четверка, нельзя было сказать, что что-то запустили. Она еще долго ворочалась в кровати. А утром рано убежала, но как-то поспешно — было видно, что нервничала. Она была очень ответственная. Но, конечно, как человеку, выросшему в СССР, мне потребовалось время, чтобы осознать все, что связано с поддерживающим родительством и так далее. Было трудно не критиковать, не выдавать тирады в духе «надо лучше стараться». Я сама выросла в таких посылах — сильный выплывет, слабый утонет.
Я всегда выплывала. До 12 лет включительно у нас были очень теплые отношения. Дома было правило — четыре обнимашки в день, я где-то его прочитала в советах родителям от психологов. Даже было место, которое мы называли «проспект обнимашек». Пока ей не исполнилось 13, обнимались с удовольствием. Потом она стала отстраняться — я поняла, что наступил подростковый период, и уже не настаивала. Просто приходила рядом посидеть и поболтать. Я купила ей абонемент в свой фитнес-клуб — уговорила ходить со мной. И ей вроде даже понравилось. Там были занятия, похожие на паркур, которым она раньше занималась.
Помню, как в ее последнее воскресенье она прямо прыгала от радости, что получилось проходить препятствие. А я глубокомысленно изрекла: «А что же оно не получится, если ты старалась? Она даже написала о них в дневнике. Где-то на втором месяце учебы в школе было психологическое тестирование, я подписала все разрешения — опасалась, что могу чего-то не заметить. Но по тестам всё было в порядке. А от предложенного однажды разговора с психологом она отказалась. Кстати, я очень тщательно следила, чтобы не было селфхарма, потому что замечала пару раз, как дочка себя в гневе била кулаком Тогда я понятия не имела ни о каких тревожностях, депрессиях, не читала книг по психиатрии. Что я делала? Говорила: «Что ты делаешь? Так нельзя.
Себя надо любить, о себе надо заботиться». Я была демократичной мамой: мы везде ходили вместе, я ничего не запрещала. Если ломался телефон — ругалась, расстраивалась, но не наказывала. Шла покупала новый — чтобы она всегда была на связи. Говорила про поддержку, любовь, делала милые фотокниги из наших поездок. Последняя — это был подарок на 12-й день рождения. Она называлась «Книга будущего для Юлианы». Я туда собрала наши фото, всякие подсказки, которые в жизни бы ей помогли. Купила много маленьких открыточек и на них написала всякие приятные добрые слова. Штук шесть их было, кажется.
Они так и остались лежать на том самом подоконнике в ее комнате… Я недавно их снова перечитывала. На одной написано «Доченька, я всегда буду рядом и поддержу тебя во всем». На второй — «Люблю твои ямочки на щеках». Я очень старалась письменно это все выражать — так, в дневники или в наш чатик в вотсапе. В нем куча сердечек и ее любимые стикеры с улыбающимися чашками. Я нашла в куче ее тетрадей одну с обложкой «Смотри на вещи со светлой стороны или натирай тёмные, пока не заблестят». Она сама себе покупала тетради — это всегда были котики, единороги или вот такие светлые фразы. Я иногда к ней подходила, когда она читала свои фанфики, — она не закрывалась. Что-то мне показывала, вместе читали. Но если ее что-то раздражало, она не говорила мне, скорее всего.
Она была очень добрая и, думаю, старалась не добавлять мне забот. Много мам пишут сейчас про депрессии у детей, про агрессию. Но у нас ничего такого не было. Мы довольно редко ссорились. И я всегда думала, что мне невероятно повезло с ребенком — вплоть до того, что она не истерила в магазинах игрушек и очень редко болела. Писали вдвоем: одну страницу она, одну я. С одной стороны, это была наша замена подаркам на Новый год. Как-то это всегда было проблемой, говорила: «Ничего не хочу». С другой — я думала, может, туда что-то напишет и я увижу. Дневник был общий, открытый — она читала моё, а я — ее.
Но я там ничего подозрительного не видела. Тут она пенал потеряла и нашла, дальше — про подругу. Только последняя самая запись, в предпоследний вечер, о том, что слишком много контрольных, заканчивается фразой: «В общем, страшная неделя». Я это увидела, только когда закрыли дело и следователь вернул ее ноутбук, планшет и наш дневник. Но даже если бы увидела раньше, что бы я могла сделать? Сказала бы: «Держись, два дня до конца четверти, потом карнавал будет в школе». Одна из новых подружек в школе увлекалась косплеем.
Интересные факты В 1983 году один из американцев, который страдал обессивно-компульсивным расстройством, проявляющимся в постоянном навязчивом желании мыть руки, не смог справиться со своим недугом и решил застрелиться. Однако, случилось так, что пуля прошла по левой стороне, задев часть переднего отдела мозга «виновного» в заболевании и не привела к смерти. Кстати, в случаях, когда все остальные способы лечения обессивно-компульсивного расстройства не оказывают положительного эффекта, хирургическим путем просто удаляют передний фрагмент мозга, связанный с болезнью. Молодой человек избавился от мании и получил «вторую жизнь». Он устроился на хорошую работу и пошел учиться в колледж.
Тег начал ходить в сети с 24 февраля, а сама «акция» должна была пройти сегодня — это подтвердил Роскомнадзор. Дети стали хвастаться, что они ждут 3 марта. Видео об этом в интернете становилось все больше. На выходе получился «смертельный флешмоб».
Большинство самоубийц, как правило, хотели вовсе не умереть, а только достучаться до кого-то, обратить внимание на свои проблемы, позвать на помощь. Скажите же такому человеку, что никто не заставляет его жить насильно, и если он хочет в этой жизни быть значимой личностью, то не лучше ли приложить свою голову и руки к тому, чтобы добиться значимости более адекватными способами. Скрытый суицид - удел тех, кто понимает, что самоубийство - не самый достойный путь решения проблемы, но тем не менее другого пути человек найти не может. Такие люди выбирают не открытый уход из жизни «по собственному желанию», а так называемое «суицидально обусловленное поведение». Это и рискованная езда на автомобиле, и занятия экстремальными видами спорта или опасным бизнесом, и добровольные поездки в горячие точки, и даже алкогольная или наркотическая зависимость. Не стоит доверять и распространенному мифу о том, что, мол, «кто говорит о самоубийстве, никогда этого не сделает». Да, заявление о возможном суициде может быть и демонстрацией, но может быть и криком о помощи, причем сорвавшимся случайно. И неспециалисту «диагноз» здесь поставить очень сложно. Поэтому советуем не оставлять без внимания такие высказывания. Факторы на которые стоит обратить внимание: Уход в себя. Стремление побыть наедине с собой естественно и нормально для каждого человека. Но будьте начеку, когда замкнутость, обособление становятся глубокими и длительными, когда человек уходит в себя, сторонится вчерашних друзей и товарищей. Капризность, привередливость. Каждый из нас время от времени капризничает, хандрит. Это состояние может быть вызвано погодой, самочувствием, усталостью, служебными или семейными неурядицами и т. Но когда настроение человека чуть ли не ежедневно колеблется между возбуждением и упадком, налицо причины для тревоги. Существуют веские свидетельства, что подобные эмоциональные колебания являются предвестниками смерти. Это глубокий эмоциональный упадок, который у каждого человека проявляется по-своему. Некоторые люди становятся замкнутыми, уходят в себя, но при этом маскируют свои чувства настолько хорошо, что окружающие долго не замечают перемен в их поведении. Единственный путь в таких случаях — прямой и открытый разговор с человеком. Многим актам самоубийства предшествуют вспышки раздражения, гнева, ярости, жестокости к окружающим. Нередко подобные явления оказываются призывом суицидента обратить на него внимание, помочь ему. Однако подобный призыв обычно дает противоположный результат — неприязнь окружающих, их отчуждение от суицидента.
10 СЕНТЯБРЯ 2023 – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ САМОУБИЙСТВ
Сегодня День работников скорой помощи. По инициативе Международной ассоциации по предотвращению самоубийств и Всемирной организации здравоохранения, начиная с 2003 года, ежегодно 10 сентября отмечается Всемирный день предотвращения самоубийств. Такому суициду всегда предшествуют угнетенное настроение, депрессивное состояние или просто мысли об уходе из жизни. Всему виной некий тренд в социальных сетях: согласно ему 3 марта подростки обозначили днем суицида. В этот день общественность и власти стремятся проводить мероприятия и акции, направленные на укрепление чувства ответственности за спасение жизни людей, которых можно потерять в результате суицида.
Где больше всего суицидов в мире?
- 10 сентября - Международный день предотвращения самоубийств
- Кто празднует
- О подростковом суициде - 10.09.23 всемирный день предотвращения суицида
- Народный репортер
- официальный сайт