Предлагаем вашему вниманию 10 книг по психологии, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему, взглянуть на себя и на мир другими глазами. Ниже представлено 25 наилучших книг по психологии, которые способны прокачать определенные навыки своих читателей. ~ Психология влияния Роберт Чалдини Отличная книга из серии обязательных к прочтению.
Лучшие книги по психологии, которые перевернули мою жизнь и мышление: учебники жизни
Предлагаем вам список самых лучших – тех, которые изменили нашу реальность. Психология управления в действии обложка книги Как управлять собой, делом и судьбой. Сюда входят книги, посвященные психологии отношений между людьми, социальным взаимодействиям, человеческому мышлению и поведению. Предлагаем вашему вниманию 10 книг по психологии, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему, взглянуть на себя и на мир другими глазами.
15 книг, которые перевернут ваше сознание
Жан-Поль Сартр — французский философ и писатель, представитель экзистенциализма. Был удостоен Нобелевской премии по литературе в 1964 году, но отказался от нее по личным соображениям. Элин Сакс Элин Сакс имеет докторскую степень по юриспруденции, психологии, психиатрии и поведенческим наукам, является директором собственного Института права, политики и этики психического здоровья, и у нее шизофрения. Уже в подростковом возрасте она слышала голоса, призывающие навредить себе и окружающим. На протяжении всей жизни Сакс борется с психотическими эпизодами и фантазиями о самоубийстве. Элинор Портер Бестселлер о силе позитивного мышления. Главная героиня — девочка Поллианна после смерти родителей вынуждена жить у суровой тети. Справляться с трудностями малышке помогает веселая игра: в каждой, даже самой тоскливой, ситуации она ищет положительные моменты. Благодаря своему легкому нраву и оптимистичному взгляду Поллианна начинает менять жизнь людей вокруг себя к лучшему. Книга учит принимать тяжелые испытания и видеть причины для радости в любых обстоятельствах. Автор «Поллианны» Элинор Портер писала в основном детские приключенческие истории и романы.
Несмотря на это, ее произведения будут полезны людям всех возрастов, поскольку поднимают темы отвержения, лишений, а также вдохновляют никогда не разочаровываться в жизни. Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир». Крис Фрит По мнению автора книги, наш ментальный мир — это иллюзия, созданная мозгом. Человек считает, что живет согласно свободной воле и логическому мышлению, но Фрит утверждает, что образы мира, которые мы видим, формирует мозг. Если нервная деятельность по каким-либо причинам нарушена, человек получает ложные знания о физической реальности. Несмотря на то, что Крис Фрит является профессором в области нейробиологии и опирается на серьезные научные исследования, книга написана остроумным и доступным языком, содержит примеры увлекательных экспериментов, доказывающих, насколько ловко мозг умеет нас обманывать. Габриэль Гарсиа Маркес В своем лучшем произведении Габриэль Гарсиа Маркес через историю вымышленного колумбийского города повествует о взлетах и падении его основателей, о непримиримом конфликте между стремлением к одиночеству и потребностью в любви, о политическом и социальном насилии, о циклическом характере судьбы и невозможности выхода из него. Сверхъестественное и сюрреалистическое наполняют каждую страницу книги: струйка крови из раны сына, которая пересекла весь город, чтобы сообщить матери о гибели ее чада; желтые бабочки, появляющиеся из ниоткуда; ребенок с хвостом свиньи; чума бессонницы; девочка, которая ест землю. Произведение изобилует скрытыми смыслами, и каждый читатель обязательно найдет что-то для себя. Габриэль Гарсиа Маркес — колумбийский писатель, который в 1982 году был удостоен Нобелевской премии по литературе, в первую очередь, благодаря упомянутому выше шедевру.
Джанет Фитч Роман повествует о самопознании через тяжелые уроки, расцветающей сексуальности и глубокой связи между матерью и дочерью, о любви, которая бывает удушающей, об искупительной силе искусства. Это история о росте и принятии себя.
Есть практические упражнения, помогающие взрослым людям проработать проблемы, тянущиеся из сложного детства.
Текст написан доступным и понятным языком. Недостатки Книга вряд ли подходит для глубокой проработки проблемы. Некоторые техники описаны очень кратко.
Любовь к несовершенству.
Вы научитесь понимать мотивы человеческих поступков и причины конфликтов и подружитесь со своим внутренним Ребенком, Взрослым и Родителем. Так уж устроена жизнь, что нечасто нам выпадают мгновения подлинной близости, к тому же человеческая психика не выдерживает огромного напряжения, связанного с некоторыми формами близости, поэтому, по большей части, жить в обществе — значит играть в игры. Джон Грэй. Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира Легендарная книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» перевернула представления об отношениях полов и доказала, что мужчины и женщины думают, чувствуют и действуют совершенно по-разному.
Джон Грэй создал систему, которая сделала счастливыми миллионы людей во всем мире и спасла не один брак. В новой версии автор объединил открытия первой книги и наблюдения за тем, как изменились отношения между мужчинами и женщинами за последние 25 лет. Какие слова и действия провоцируют конфликты в паре? Как сохранить страсть и любовь на годы? Ответы на эти и другие вопросы вы узнаете из бестселлера Джона Грэя. Мужчина ценит не старания женщины сделать для него как можно больше — больше всего он ценит, когда женщина ценит его.
Михай Чиксентмихайи. Люди часто игнорируют свою эмоциональную жизнь, в результате чего во время работы испытывают тревогу из-за накопившихся обязательств, а в моменты отдыха — скуку. Михай предлагает методику, по которой решение этих проблем заключается в правильной постановке задач. Это принесет радость и легкость при выполнении даже рутинной работы, а во время досуга — качественный отдых с полноценным восстановлением внутренних ресурсов. Уроки, представленные в книге, не сложные и дают максимально быстрый эффект — счастье и самореализацию.
Эрик Эриксон. У людей, особенно современных, детство — долгая пора. Книга отвечает на вопросы: как это сформировалось и почему. Известный психоаналитик, потративший много лет на изучение влияния детства, расскажет: Почему среди всех живых существ именно человеческое детство самое длительное; Как менялось отношение к детям за всю историю человечества? Почему у современных детей детство длится на 10 лет дольше, чем это было три столетия назад?
Как обучали и воспитывали детей в зависимости от страны и эпохи? Книга будет интересна философам, социологам, психологам, педагогам, историкам и всем тем, кто интересуется данной темой. Ганс Айзенк. За свою более чем пятидесятилетнюю карьеру Ганс написал более 900 научных статей и 50 книг. К концу XX века Айзенк являлся одним из самых цитируемых психологов-исследователей.
Сюзан Форуард. Сюзан Форвард — автор семи бестселлеров в области психологии вновь рассказывает о природе деструктивного поведения. Сюзан не только раскрывает все манипуляции, но и предлагает поэтапную методику для возвращения здоровых отношений.
25 Лучших книг по психологии и психотерапии, которые стоит прочитать
Мэг Джей акцентирует внимание читателей на самом важном временном отрезке жизни человека — от 20 до 30 лет. По мнению автора, то что сделано или не сделано в этот период влияет на судьбу в дальнейшем. Соломатина рассказывает, как справиться со страхами, подробнее останавливаясь на каждом из них. Книга написана легко и доступно. После прочтения, вы поверите в себя и собственные силы. Почему он может значить больше, чем IQ». Дэниел Гоулман Источник: pixabay. Правильное понимание своих чувств или, другими словами, эмоциональный интеллект, помогают лучше справляться с гневом, страхом или завистью. Также EQ помогает лучше понимать других и взаимодействовать с ними. Гоулман утверждает, что эмоциональный интеллект последнее время важнее IQ и помогает добиться успеха в жизни. Читайте также: Что такое эмоциональный интеллект EQ и как его в себе развить?
Пользователь выражает согласие на хранение и обработку Администрацией Сервиса персональных данных Пользователя. Пользователь имеет право доступа к Сервису в любое время, кроме времени проведения профилактических работ. Пользователь имеет право пользоваться Сервисом в пределах его функциональных возможностей и на условиях установленных настоящим Соглашением. Пользователь имеет право внести денежную сумму, равную сумме подписки на тот или иной календарный период, для последующего использования Платных услуг Сервиса. Пользователь имеет право самостоятельно изменять пароль, не уведомляя об этом Администрацию Сервиса. Пользователь имеет право в любой момент подать заявку на удаление учетной записи и информации Пользователя, хранимой в Сервисе. Удаление учетной записи и информации Пользователя, хранимой на Сервисе, производится в течение 7 дней с даты получения заявки.
При удалении учетной записи, денежные средства, которые пользователь потратил на подписку на Платные услуги Сервиса частичному или полному возврату не подлежат. Денежные средства, переведенные в качестве оплаты за подписку на услуги Сервиса, возврату не подлежат и могут быть использованы для оплаты платных услуг Сервиса. Права и обязанности Администрации Сервиса 4. Администрация Сервиса обязана предоставить Пользователю доступ к Сервису не позднее 5 Пяти рабочих дней с момента прохождения Пользователем процедуры регистрации на Сервисе. Администрация Сервиса обязуется обеспечивать работу Сервиса, в соответствии с условиями настоящего Соглашения, круглосуточно 7 Семь дней в неделю, включая выходные и праздничные дни, за исключением времени проведения профилактических работ. Администрация Сервиса обязуется обеспечить сохранность данных Пользователя, размещенных в Сервисе в течение 90 Девяносто календарных дней с момента последнего использования Пользователем любой из платных услуг Сервиса. Администрация Сервиса обязуется не передавать персональные данные Пользователя третьим лицам.
Администрация Сервиса имеет право обновлять содержание, функциональные возможности и пользовательский интерфейс Сервиса в любое время по своему собственному усмотрению. Администрация Сервиса имеет право изменять стоимость платных услуг в одностороннем порядке. Ответственность сторон и порядок разрешения споров 5.
Будет полезна тем, кто страдает от недостатка любви к себе или только сейчас задумался об отношении к себе. Эрик Бертран Ларссен Если вы выгорели в погоне за успешным успехом и устали преодолевать жизненные препятствия, то эта книга для вас. Автор рассказывает свою печальную историю — как из успешного человека он превратился в зависимого, а потом прошел это испытание и вернулся к нормальной жизни. Вы узнаете, как правильные установки могут полностью изменить жизнь к лучшему. Дэвид Бернс Каждый из нас испытывал тревогу, беспокойство, страх или нервозность. Иногда это быстро проходит, а порой мешает жить. В этой книге собраны реальные методики борьбы с этими состояниями.
Они основаны на когнитивно-поведенческой терапии и имеют доказанную эффективность. Просто попробуйте применять их, и вы увидите, как изменится ваша жизнь. Именно так можно кратко описать эту книгу. Далай-лама не зря считается самым большим оптимистом на планете.
Профессионального образования в области психологии Харви не имеет и опирается лишь на богатый личный опыт: три брака и два развода.
В своей новой книге автор рассказал о том, чего хотят мужчины в разном возрасте в 20, 30, 40 и 50 лет , когда их лучше вести под венец и как избежать рутины в семейной жизни. Книга будет интересна молодым девушкам и замужним женщинам. Даже в самом безвыходном положении у нас всегда остается свобода выбора. Для высокоэффективной жизни автор выделил семь основных навыков, включая умение правильно расставлять приоритеты и быть проактивным, готовность к творческому взаимодействию и другие полезные качества. Книга поможет разобраться в себе и понять, как повысить собственную эффективность.
Тина Силиг Жанр: психология личностного роста Тина Силиг учит воспринимать проблемы как новые возможности, которые помогают раскрыть творческий потенциал. Книга будет интересна начинающим предпринимателям, которых волнуют вопросы о том, как начать собственное дело, где найти прибыльную идею, над чем лучше работать и на что тратить свои силы и время. Люди, которые не читают книг, сами у себя воруют знания. Люди, которые не читают книг по психологии и саморазвитию, воруют шанс на счастье и успех. Психологическая литература не случайно так популярна во всем мире.
С ее помощью многие изменили жизнь, которой не были довольны. Но как из обилия изданий выбрать действительно , которые бы и читались легко, и были бы полезными? Прислушаться к мнению практикующих психологов, тренеров, успешных людей. Именно их рекомендации я использовала, когда готовила для вас этот список. Книги по психологии — друзья или враги?
Вы ошибаетесь! Популярные издания написаны просто и доступно, а еще они очень интересные, поэтому понравятся даже непосвященным. Главное — выбрать те книги, что помогут вам разобраться со своей психологией. Читать все подряд не нужно. Зачем нужно читать интересные книги по психологии?
Одна из моих бывших подружек постоянно жаловалась на парней, с которыми встречалась. Этот непрекращающийся поток нытья жутко раздражал. Я, как подруга с дипломом психолога, пыталась ей объяснить, что основная ее проблема — выбор не тех. Она почему-то хотела встречаться лишь с законченными подонками, юношами с криминальными наклонностями и вредными привычками. Ей всегда хотелось иметь брутального мужчину, одинокого жестокого волка, который резко становится пушистым котиком, потому что в его жизни появляется любовь к моей подруге.
А я вам всегда говорила, что макулатурные дамские романы — зло! Попытки объяснить, что жизнь — не роман в мягкой обложке, не воспринимались. Устав от этих бесполезных разговоров, я решила посоветовать ей несколько книг на тему поднятия женской самооценки и отношений с мужчинами. И натолкнулась на волну непринятия. Мне было сказано, что «пусть этой гадостью забивают себе голову дуры, которым нечего делать», что «ничего путного она оттуда не почерпнет, лишь запутается».
И вообще, я — плохая подруга, потому что «вместо того, чтобы выслушать и дать хороший совет, пытаюсь побыстрее от нее избавиться, советуя всякую макулатуру». Собственно, тот разговор и стал началом конца нашей дружбы. Если у вас тоже есть сомнения по поводу того, нужны вам интересные книги по психологии или нет, подумайте вот о чем: Такая литература помогает решить ряд личных проблем с самооценкой, отношениями с родителями, с противоположным полом, со сверстниками. С помощью книг по психологии можно найти свой путь в этом мире, круто изменить жизнь, которая вас не устраивает. Читая, вы можете стать сильнее и увереннее, перестать зависеть от чужого мнения, делать то, что вам говорят, игнорируя свои интересы.
Психология — наука, что помогает расти и развиваться, множить свои достоинства и избавляться от недостатков, становиться успешным человеком, пока другие топчутся на месте, поэтому читать книги — значит, иметь мощное оружие. Читая интересные книги, вы можете увлекательно и с пользой , запастись багажом знаний, которые наверняка вам пригодятся в дальнейшем. Какие книги по психологии бывают? Если вы интересовались этой темой, то, наверняка знаете, что обилие книг по психологии и в магазинах, и в интернете, и в библиотеках поражает.
ТОП-5 книг о психологии с научной основой
Предлагаем вашему вниманию 10 книг по психологии, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему, взглянуть на себя и на мир другими глазами. Психология мысли и чувства: Введение в ненаписанную книгу по психологии умственного творчества. Лучшие книги по психологии, которые перевернули жизнь Что почитать из популярной психологии. Хотите узнать, какие книги по психологии перевернули жизнь людей?-10. Если вы никогда не читали книги по психологии, но стремитесь изменить свою жизнь, то самое время начать. 10 лучших книг по психологии по мнению эксперта.
20 главных книг по психологии
Если вас часто посещают мысли о том, что в жизни что-то идет не так, то какие-то из проблем можно решить самостоятельно, прочитав книги по психологии. Сегодня поделимся списком лучших книг по психологии по мнению редакции МИФа. Психология влияния» — одно из лучших учебных пособий по социальной психологии, конфликтологии, менеджменту, по мнению большинства западных и отечественных психологов. Топ-15 самых интересных книг по психологии, которые стоит прочитать всем, кто хочет лучше понимать себя и окружающих. Мы составили список из десяти лучших книг, хоть это было непросто – прекрасных книг написано гораздо больше. в новом обзоре мы собрали подборку из самых лучших книг по психологии, которые стоит прочитать всем, кто хочет поменять свою жизнь в лучшую сторону.
Лучшие книги по психологии, которые перевернули мою жизнь и мышление: учебники жизни
Как наш мозг нас обманывает», Дэниел Шактер «Доступно, занимательно и провокационно… Побуждает по-новому осознать сложность и нестабильность человеческой памяти», — именно так описало книгу знаменитое американское издание The Seattle Times. А Джером Групмэн, доктор медицины и писатель в области медицины и биологии для The New Yorker, назвал ее увлекательным путешествием по тропам памяти, ее широким проспектам и темным тупикам… Данная книга — это итог многолетней работы одного из крупнейших специалистов в мире по вопросам функционирования человеческой памяти. Книга расскажет о понятии «эмоциональный интеллект», как он измеряется, и чем оно отличается от «обычного» интеллекта, а также почему не стоит недооценивать роль эмоций в нашей жизни. Работа Фромма сложная, в ней поднимается много непростых тем. Как распознать манипулятора», Джордж Саймон Работа посвящена истинным мотивам манипуляторов и техникам, которые помогают от них защититься.
Этот навык, по мнению автора, в любой ситуации помогает понимать, что по-настоящему необходимо и чего хочется. Как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Как получать подарки от Вселенной и удовольствие от жизни в любых обстоятельствах? Автор рассказывает, как соединить в себе энергии инь и ян, отдаться воле обстоятельств и, одновременно, трансформировать мир, наполняя его собой. Издательство: Бомбора Бессел ван дер Колк «Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть» Голландский психиатр, психотерапевт и специалист по работе с посттравматическим стрессом Бессел ван дер Колк объединил в этой книге результаты своего 30-летнего профессионального опыта. Опираясь на актуальные исследования, эксперт рассказывает, как психологические травмы влияют на нашу жизнь и что с этим можно сделать. Исследуя различные возможности исцеления — от медитации, йоги и спорта до занятий в театральных кружках, — доктор Бессел предлагает новые пути к выздоровлению при помощи активации естественной нейропластичности мозга. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности» Доктор философии и психологии, профессор Стэнфорда Келли Макгонигал давно и успешно исследует, как физическая активность влияет на психологическое состояние людей во всем мире. Ее книга полна примеров того, как бег и танцы, плавание и йога помогают людям справиться с депрессией, тревожностью и одиночеством. Последние научные исследования проводились в Танзании, где находится племя охотников-собирателей; в Нью-Йорке, где пациенты с болезнью Паркинсона посещают танцевальные классы; на улицах Лондона, где марафонцы раздвигают границы человеческих возможностей. Издательство: «Питер» Роберт Лихи «Свобода от тревоги.
Подробности по каждому психотипу: как выглядят, как говорят, как лгут, как под них подстроиться и т. В книге много наглядных схем по эмоциям и состояниям. Вставки «Интересно» с историями и примерами из жизни автора, «Важно» с акцентами и обобщениями делают чтение интересным и помогают всё лучше запомнить. Также у автора: «Архетипы. Как понять себя и окружающих». Книга помогает познакомиться с психотипированием, научиться использовать архетипы в оперативной психодиагностике, понять основы психогеометрии. В переводе на простой язык — максимально быстро понимать, что за человек перед вами и чего от него ожидать. Когда по роду службы вам приходится общаться с большим количеством людей и нужно профессионально «видеть» человека особенно полезно педагогам, полицейским, HR-ам, переговорщикам, продавцам. Когда не получается наладить взаимоотношения с окружающими. Если хочется лучше понимать людей. Но список выше хорош тем, что там есть: классики и практики; российские авторы и зарубежные; более ранние работы и совсем новые. Выбирайте и читайте, основы психологии всегда помогут вам в жизни. А если хочется изучить психологию более глубоко, получить диплом и профессионально помогать людям, поступайте учиться на курсы по психологии в «АДПО»! Заявка на обучение или консультацию Внимание!
Свой жизненный опыт она описала в этой книге, подчеркивая, что мы всегда можем выбирать, чему учиться у жизни и как относиться к происходящему. Эта книга — хроники героизма и стойкости, милосердия и исцеления. Пережить и интегрировать этот трагический опыт ему помогло четкое осознание смысла своей жизни. Так появилась логотерапия — психологический метод, который помогает людям во всем мире справиться с трудностями. Книгу дополняет пьеса «Синхронизация в Биркенвальде», где ученый раскрывает свою философию смысла художественными средствами. Издательство: Бомбора Ольга Примаченко «С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе» Эта книга обнимает одиноких, утешает расставшихся и напоминает всем, кто тоскует по любви, чем же на самом деле является это чувство. Автор напоминает, что с любимым человеком мы чувствуем себя в безопасности и можем сказать ему: «С тобой я дома». В этом случае мы ведем себя раскованно и естественно, без страха осуждения и отвержения. На этой «базе» строятся бережные отношения, полные доверия, честности и заботы. Автор пишет, как выстраивать такие отношения — любить, оставаясь верными себе, — согревать друг друга теплом, не сгорая дотла. Издательство: Бомбора Татьяна Мужицкая «Роман с самим собой.
10 лучших книг по психологии по мнению эксперта
| Книги по психологии, которые стоит прочитать каждому: топ произведений, переворачивающих жизнь | Есть такие книги, которые меняют нас к лучшему, переворачивают и встряхивают Вселенную души, вдохновляют и помогают сделать еще один шаг. |
| 12 книг по психологии, которые стоит прочесть всем | 10 лучших книг по психологии по мнению эксперта. |
| Книжки по психологии для начинающих. Лучшие книги по психологии, которые перевернули жизнь | Одна из лучших книг о психологии эмоций. |
| Самые лучшие книги по психологии отношений и саморазвитию для женщин и мужчин | Психология влияния» — одно из лучших учебных пособий по социальной психологии, конфликтологии, менеджменту, по мнению большинства западных и отечественных психологов. |
10 лучших книг по психологии по мнению эксперта
В список лучших книг по психологии входит и эта книга. Предлагаем подборку, в которой описаны авторитетные книги по психологии, полезные каждому человеку, желающему разобраться с собственной жизнью. Поэтому мы сделали подборку 20 книг от лучших и величайших психологов, которые помогут разобраться в себе и найти.
Лучшие книги психологии: ТОП-30 для тех, кто хочет лучше понимать себя и окружающих
Продолжим обсуждение книг по психологии, которые перевернут с ног на голову ваше сознание. Я подобрал для тебя 10 лучших книг по психологии, которые действительно достойны прочтения. Книги по психологии и саморазвитию: 10 книг, которые перевернули мое сознание. Топ лучших книг по психологии и для саморазвития, которые заставляют задуматься о своем предназначении, помогут улучшить жизнь и развить многие способности. Почти все, что здесь перечислили к психологии не имеет никакого отношениячитать, принимать на веру и использовать на практике советы людей, которые сами себя объявили профессионалами, это все равно что идти на операцию к сантехнику, у которого есть скальпель. Предлагаем вам список самых лучших – тех, которые изменили нашу реальность.