Сегодня наступил Великий пост – важное время для православных верующих, самый строгий и продолжительный из всех постов в православной традиции. На первой неделе Великого поста по монастырскому уставу растительное масло не едят первые пять дней. В среду и пятницу монахи едят хлеб с овощами.
Великий пост — не диета. Вот как нужно соблюдать его на самом деле
В тоже время на многих послушаниях в наше время интернет просто необходим. Здесь вспоминаются слова святого Василия Великого, который говорил: «Добро от зла отличается мерой». И эта мера — разная для разных монахов на разных стадиях духовной жизни. Есть монастыри, где смартфоны пытаются полностью запретить, но это нередко приводит к тому, что монахи начинают жить в своеволии: могут сдать одни телефоны, а взамен приобрести другие. А это нарушение фундаментального монашеского принципа — послушания. Мы обсуждали этот вопрос на совете со старшей братией Лавры и пришли к выводу, что здесь повышается зона ответственности каждого за себя, чтобы не приходилось вести «расследования», кто сколько сидит в телефоне и что там смотрит. Идеальный вариант — когда монашествующие сами максимально отказываются от использования смартфонов бывают те, кто взамен заводит простой кнопочный телефон , потому что почувствовали, что излишнее погружение в какую-либо тему через интернет возвращает их к мирской жизни.
Молодым, начинающим инокам порой нужно помочь — запретить и забрать телефон. Но с развитием технологий проблема будет вставать перед нами с большей и большей остротой. Будем решать ее, призывая на помощь наших преподобных угодников Радонежских. Например, Троице-Сергиева лавра. Это господдержка, благотворительность, доходы от монастырских производств, пожертвования паломников? Однажды моя знакомая с удивлением сказала: «Так вы, оказывается, на самовыживании!
А мы-то думали…» Господдержка, конечно, есть, но не везде и не всегда. Конкретно в Троице-Сергиевой Лавре она достаточно большая — в частности, очень значительные государственные средства вложены в ремонт инженерных сетей на территории Лавры. Есть помощь благотворителей, которые помогают нам реставрировать соборы, братские корпуса. Особенно благодарны мы людям, входящим в Попечительский совет Лавры и Академии, созданный по благословению Святейшего Патриарха Алексия II в 2001 году и возглавляемый нынешним Предстоятелем Русской Церкви. Последний призван улучшить экологию города, развить его инфраструктуру как своеобразного ожерелья вокруг святой Лавры. А Попечительский совет собрал людей доброй воли для помощи в решении внутренних проблем обители.
Текущие расходы Лавры — коммунальные платежи, зарплатный фонд для трудящихся в лавках и храмах — во многом обеспечивают средства, которые жертвуют наши паломники. Мы им за это также особенно благодарны. Жить на пожертвования — это обычная для истории монастырей практика. Есть, конечно, и свои производства. У нас хорошо развита келарская служба, золотошвейные и другие мастерские. Постепенно работаем над оптимизацией их работы.
Здесь большая благодарность специалистам из Росатома, которые помогают нам осваивать так называемые бережливые технологии философия в менеджменте, смысл которой — создавать большую ценность для потребителя за счет меньших усилий компании. Эти бережливые технологии по большому счету возвращают нас к тому, что хранилось в монастырской традиции, но с большей детализацией. Современное производство более технологично по сравнению с тем, что было в Средние века. Поэтому нам не грех поучиться у светских людей и постараться это передать нашим сотрудникам как особый подход к труду и самой жизни. Для христианина очень важно не только искать возвышенных духовных состояний, которые, по Промыслу, даются человеку Богом нечасто, но и умение продумать свою жизнедеятельность в деталях, не оставляя это просто «на авось». Поэтому хотелось бы спросить про ученое монашество — можно ли выделить его как отдельную категорию в наши дни?
Это люди, которые не просто получили образование, но активно участвуют и в преподавании, и в научной деятельности. В Троице-Сергиевой лавре есть братья, которые не преподают, но занимаются научной деятельностью, защищают научные работы. Есть те, кто, будучи насельником Лавры, преподает и занимается разработкой новых учебных курсов. Сейчас ученое монашество несет большую ответственность за то, чтобы сохранить Предание Церкви, выразить его современным языком, помочь воспитать будущих священников, которые поведут десятки, а то и сотни людей, — ведь в нашу информационную эпоху один человек может влиять через интернет на огромную аудиторию. А возможна ли у нас модель институционального ученого монашества, как в Римско-Католической Церкви? Например, монастырь, который занимается исключительно переводами кого-нибудь из святых отцов.
Пока это довольно сложно: сейчас, в отличие от 1990-х годов, в монашество приходит немного людей.
Преподобный Сергий Радонежский также сразу после рождения начал проявлять благочестие. Младенец совершенно отказывался от материнского молока по средам и пятницам, а в остальные дни не брал сосцов матери, если она вкушала мясную пищу.
Такова вера праведников, во всём полагающихся на волю Божию», — говорит иеромонах. Но для мирян правила другие. Пост не должен быть мукой, он должен быть радостью.
Главное во время поста — это всё же не воздержание от определённой пищи, а смирение и молитва, напоминает монах.
Так, ремонта требует аварийный ливневый коллектор, из-за оползня обвалилось 20 метров грунтовой дороги и участок пешеходной части. В зоне активного смещения грунта оказались 14 домов и 34 человека. Жертв нет, жилые помещения не пострадали.
Для жителей тупика организовали временный путь. Специалистам предстоит укрепить склон и засыпать овраг, сейчас на место завозят материалы.
Пост: По монастырскому уставу: крупы, бобы, грибы, овощи и морепродукты могут быть приготовлены с добавление растительного масла. Особенности богослужения: Утром — литургия Василия Великого.
Вечером возможна пассия, служба воспоминания Страстей Господних. На третьей пассии Великого поста принято читать главы 22 и 23 из Евангелия от Луки. Дни памяти: святого Иоанна Лествичника. Автор руководства по духовному совершенствованию.
Сам жил просто, соблюдая устав постнической жизни, но не впадая в крайности, чтобы всегда сохранять силы и благоразумие. Путь к трем главным добродетелям — вере, надежде, любви — святой видел в борьбе с суетой, покаянии и смирении, борьбе с пороками, стремлении к душевному покою. Одним из особенно мешающих на этом пути пороков он считал тщеславие, которое «высказывается при каждой добродетели. Когда, например, храню пост — тщеславлюсь, и когда, скрывая пост от других, разрешаю на пищу, опять тщеславлюсь — благоразумием».
Перенесение мощей святителя Никифора, патриарха Константинопольского. В период возобновления иконоборчества святой за свою верность был сослан еретическим Собором в изгнание, в котором провел 13 лет, и затем скончался. Почти через 20 лет его нетленные мощи были торжественно перенесены в Константинополь. Пост: Монастырским уставом разрешается пища, прошедшая термическую обработку и приготовленная с растительным маслом.
Существует также традиция на сегодняшний день не очень распространенная выпекать в день памяти св. Иоанна Лествичника печенье в виде лесенок. Поделиться: Другие новости.
Монастырский постный плов
По прибытии в город Псков на железнодорожном вокзале или в аэропорту вас встретит монастырский автобус. Календарь новостей. У православных верующих идет четвертая неделя Великого поста Мы побывали в Пензенском Троицком женском монастыре и посмотрели, какие блюда готовятся на монастырской кухне. постное монастырское тесто без яиц и молока готово к работе. Из этого теста можно приготовить хлеб, булочки с маком, кунжутом, орехами, повидлом или корицей.
Исполняющим обязанности ректора Пермского Политеха стал Антон Петроченков
| Постное монастырское тесто без молока и яиц: пышное, мягкое и долго не черствеет | узнаем с Любовью Клюквиной. Вторая суббота Великого поста - родительская. |
| Вышел в свет очередной номер журнала «Монастырский вестник» | Псково-Печерский монастырь разместил в своём Instagram-аккаунте календарь питания в Великий пост от православного журнала «Фома», который даёт представление о степени. |
Священники рекомендовали придерживаться календаря питания в Великий пост
Главное в это время - вспомнить о свободе! О дарованной Христом свободе, освобождении нас от греха, греховных привычек, страстей. Мы должны задать себе вопрос: кто же принимает решения в моей жизни? Я или мое чрево? Я или Сатана, который эти греховные привычки взгревает и поддерживает во мне? И если выяснится, что отказаться от мяса, алкоголя, просмотра бесконечных сериалов и проведения многих часов в социальных сетях выше моих сил, то, наверное, стоит себе признаться, что находишься в рабстве.
Рабстве у собственного брюха, у собственных похотей и сатанинских искушений. Осознав это, следует взмолиться Богу о помощи, чтобы вернуть себе свободу. Только с Его помощью это возможно", - напомнил отец Герасим. Как же выстроить свою жизнь во время Великого Поста, в ожидании Пасхи? Не реже раза в неделю причащаться Святых Христовых Тайн.
Ученики совместно с педагогами пришли на Литургию Преждеосвященных Даров. Ребята исповедовались и Причастились Святых Христовых Таин. Накануне педагог воскресной школы храма посетил интернат и прочитал для детей правило ко святому Причастию.
Подарки и сюрпризы Как питаются и что готовят во время Великого поста в монастырях? Великий пост, который в 2024 году длится с 18 марта по 4 мая, по монастырскому уставу соблюдается с особой строгостью. В эти дни нельзя употреблять продукты животного происхождения: мясо, рыбу, яйца, молоко и все продукты на его основе. По монастырскому уставу также исключаются из рациона конфеты, выпечка и белый хлеб, майонез и другие продукты, включающие запрещенные ингредиенты. Как питаются в Великий пост в монастырях? Разрешается употребление фруктов и овощей, грибов, маринованных и соленых заготовок из этих продуктов, орехов, каш на воде, киселя, чая, компотов.
Во время Великого поста по монастырскому уставу можно добавлять в блюда растительное масло в ограниченном количестве: это разрешается по субботам и воскресеньям.
А потому пост представляет собой определенную помощь в сосредоточении, в переживании тех или иных событий Священной Истории, в молитвенной практике. В связи с этим пост может быть связан как с копиями событий Евангельского повествования, так и с некоторым приношением празднику, приношением христианину события. Прежде всего, Великий пост связан с последующими переживаниями страданий Господних. И особая строгость, особая печаль Великого поста связана, несомненно, с распятием, а не с воскрешением. В противовес ему, Рождественский пост представляет собой некоторое сосредоточение в подготовке к абсолютно светлому событию, к рождению будущего Спасителя, поэтому и сам по себе не содержит скорби.
Таким же «проскинезисом» почитанием, уважением , сказали бы греки, в честь Богородицы является Успенский пост, а проскинезисом в честь апостолов является Петров пост. Особые однодневные посты — тоже разные. Понятно, что день строгого поста на Усекновение главы Иоанна Предтечи есть скорбный день, что, соответственно, и подчеркивается строгим постом. Однако такой же строгий пост положен и в праздник Крестовоздвижения, но там ничего скорбного нет. Наоборот, он победительный, утверждающий. Постных дней бывает разное количество.
Год на год не приходится, но, как правило, их чуть больше, чем дней непостных, чем мясоедов. Все зависит от продолжительности Петрова поста, который связан с пасхалией, пасхальным кругом. Он наступает через неделю после Пятидесятницы, дня Святой Троицы, и максимально может достигать 5 с половиной недель, а минимально может составлять 8 дней. Посты существовали уже у первых христиан, во всяком случае, по Вознесению Христа. Существует и евангельский рассказ о том: Спасителя упрекнули в том, что Его ученики не постятся и не совершенствуются в аскетических упражнениях, присущих не всему ветхозаветному иудейскому миру, но, безусловно, присущих фарисеям наиболее усердным, честно говоря, тогда иудеям. Как известно, Спаситель ответил на это: «Я же сейчас с ними, какая у них может быть скорбь?
Вот когда Меня не будет, когда Меня отнимут у них, тогда они и попостятся». Это был, безусловно, очень многозначный ответ. Во времена Апостольской Церкви посты уже существовали. И первыми, несомненно, были однодневные, совершаемые еженедельно, в среду и пятницу, а не многодневные посты. Скорее всего, нестрогие, без какой бы то ни было установленной постной практики. В первые три с половиной — четыре века христианства установились некоторое время, даже после первого Вселенского Собора 325 года, различные по времени многодневные посты.
Как утверждают историки Церкви, к концу четвертого столетия, хотя и не везде, не во всех диоцезах, не во всех поместных Церквах, существовали все четыре известных нам многодневных поста. Великий пост был везде, а Успенский, по всей вероятности, установился повсеместно только после третьего и четвертого Вселенских Соборов, когда было догматизировано почитание Богородицы. Постная практика повсюду была различной. Та практика, которая составляет нынешний постный устав, связана с двумя монастырскими уставами — Иерусалимским и Студийским, которыми очень увлеклись во времена высокого Средневековья, то есть примерно в XI—XIV веках, и которые на всех оказали очень большое влияние.
Монастырский – новый глава МВД
Арахамия также заявил, что одной из главных задач, стоящих перед Монастырским, является разделение Министерства внутренних дел. 17 апреля, в канун четверга 5-й седмицы Великого поста, архиепископ Феодосий совершил утреню четвертка Великого канона с чтением Великого покаянного канона преподобного. Глава МВД Украины Денис Монастырский во время визита в зону проведения операции объединённых сил (ООС) в Донбассе попал под обстрел. Телесный пост всегда подкрепляется духовными самоограничениями, борьбой со своими грехами, похотями и страстями. 17 апреля, в канун четверга 5-й седмицы Великого поста, архиепископ Феодосий совершил утреню четвертка Великого канона с чтением Великого покаянного канона преподобного. 27 февраля у православных начался Великий пост, который продлится 40 дней и завершится Пасхой.
Иерей Олег Бернацкий - о силе поста и монастырской кухне
О силе поста и монастырской кухне наш собеседник знает не понаслышке. Иерей Олег Бернацкий восемь лет был послушником в православном монастыре. Креатура Антона Геращенко и волонтер из США глава МВД Денис МонастырскийМВД Украины сейчас возглавляет Денис Монастырский, летом прошлого года сменивший на этом посту. В июле 2021 года Денис Монастырский получил должность главы МВД Украины, на этом посту он сменил Арсена Авакова. Смотрите видео на тему «монастырский министр прощание» в TikTok (тикток). I. СМЫСЛ ПОСТА. Великий пост это важнейший и самый древний из многодневных постов, это время подготовления к главному православному празднику — Светлому Христову Воскресению.
Локальный режим ЧС ввели на территории Монастырского тупика в Ставрополе
| Пост по-монастырски | Монастырское благочиние Новости Отдел по монастырям и монашеству Служение митрополита. В канун Лазаревой субботы митрополит Сергий совершил монашеский постриг. |
| Православная Яхрома | Афонский устав предписывает в пост вкушение пищи один раз в день. Мирянам необходимо так строго поститься? |
| В Пермском политехе может смениться ректор | Новости. Паломническая служба. |
Популярное
- Состоялось пастырское совещание Петродворцового округа
- Церковный православный календарь постов и трапез на 2024 год
- Общие правила
- Великий пост 2023 года: правила и календарь поста
Предыдущие выпуски
- РВ: Глава МВД Украины Монастырский пожелал смерти Владимиру Путину, однако погиб сам | Политика
- В Киеве из-за русского языка устроили травлю владельцу сгоревшего бистро (ФОТО) | Русская весна
- Заседание Коллегии Синодального отдела по монастырям и монашеству
- Великий пост 2023 года: правила и календарь поста
- Сообщить об опечатке
- Монастырский "исчезнет" на месяц и должен разделить МВД – Арахамия
Кто такой Денис Монастырский
- Telegram: Contact @postno_monastyrskie
- Telegram: Contact @postno_monastyrskie
- Состоялось пастырское совещание Петродворцового округа
- Великий пост — не диета. Вот как нужно соблюдать его на самом деле
- Смотрите также
- Выберите суд:
Салат Монастырский постный из пекарни
Помощник благочинного по СМИ Наталия Сидорова рассказала о сотрудничества с Центральной районной библиотекой имени Семена Гейченко, в том числе о подготовке совместных мероприятий ко всем значимым датам 2023 года. Прошедшая в библиотеке 3 декабря встреча с Сергеем Сурковым, автором книг о жертвах гонений на Церковь, связанных с Петергофом, послужила толчком к установлению контактов с приходом храма Успения Божией Матери Блокадного на Малой Охте. Сергей Сурков работал в архивах и лично видел уголовные дела, связанные с именем протоиерея Иоанна Лескова, доступ к которым был закрыт после 2005 года. Историк дал ссылки на материалы, с помощью которых можно подтвердить факты, упоминаемые в жизнеописании протоиерея Иоанна Лескова. В результате этой встречи приход храма Успения Божией Матери успешно сдал документы в епархиальную комиссию по канонизации для принятия решения о прославлении отца Иоанна в лике святых. Наталия Сидорова подчеркнула, что в указанном решении Священного Синода говорится не только об увековечивании имен новомучеников и исповедников, но и о необходимости активизировать работу по изучению истории приходов с целью выявления имен пострадавших в годы гонений на Церковь - как духовенства, так и мирян. Звонарь собора Архангела Михаила в Ломоносове Никита Чамара сообщил о предстоящем городском фестивале звонов и пригласил храмы благочиния принять в нем посильное участие.
Псково-Печерский монастырь приглашает православных христиан посетить в дни Великого поста древнюю обитель, Промыслом Божиим более чем за 550 лет своего существования ни разу не закрывавшуюся и не прекращавшую ни на день монашеских богослужений. Нашим паломникам предоставляется возможность побывать у бесценных святынь обители, познакомиться с богатой духовной историей монастыря. В беседах с монахами-священнослужителями, учениками псково-печерских старцев, паломники получают ответы на многие духовные вопросы, глубже вникают в святоотеческое понимание пути ко спасению. И, конечно же, строго, без отвлечений на внешнее, готовятся исповеди, ко Причащению Святых Христовых Тайн. Между богослужениями монастырские послушники и православные экскурсоводы проводят для паломников двухчасовые тематические экскурсии по монастырю. Паломники побывают в древнем Успенском храме, смогут помолиться у раки преподобномученика Корнилия и у одной из главных святынь монастыря — чудотворной иконы Успения Божией Матери. В Сретенском храме обители у вас будет возможность помолиться у мощей основоположника печорского старчества XX века — преподобного Симеона Желнина. Успенский собор Псково-Печерского монастыря Чудотворная икона Успения Божией Матери Все прибывающие в Псково-Печерский монастырь непременным долгом считают посещение святых пещер, издревле именуемых «Богом зданными», то есть устроенными Самим Богом. В них с XIII века подвизались монахи-отшельники. Уже несколько столетий пещеры используют как место последнего упокоения для братии монастыря.
Божиим чудом тела, принесенные в пещеры, не издают запаха тления, хотя, например, находящиеся рядом с ними живые цветы благоухают. Паломники в сопровождении экскурсовода смогут побывать у мест захоронения великих старцев и подвижников: архимандритов Иоанна Крестьянкина , Серафима Розенберга , Адриана Кирсанова , Ермогена Муртазова; в схиме — Тихона , Нафанаила Поспелова , Алипия Воронова , митрополита Вениамина Федченкова , схиигумена Саввы Остапенко , схииеродиакона Андроника Шаруды.
Растительное масло - 50 мл Приготовление: В глубокую миску налейте теплую воду, добавьте сухие дрожжи, сахарный песок, 1-2 столовых ложек пшеничной муки, перемешайте и оставьте в теплом месте без сквозняков на 10-15 минут для активации дрожжей - масса должна увеличиться в объеме.
В поднявшуюся опару добавьте соль, частями введите просеянную муку. Сначала вымешивайте тесто ложкой или лопаткой, а затем переложите на стол и продолжайте замес. Когда тесто начнет собираться в ком, добавьте растительное масло и продолжайте замешивать до тех пор, пока тесто не перестанет прилипать к рукам.
Дни памяти: Албазинской иконы Божьей Матери, именуемой «Слово плоть бысть» — чудотворной святыни Приамурья, названной так по строчке из Евангелия от Иоанна фрагмент которого читается в Пасхальную ночь. Пост: Разрешены хлеб, овощи и фрукты, каши, макароны и бобовые. Дни памяти: Мученика Кодрата и с ним за Христа пострадавших. Мученик Кодрат был чудом выживший в горах сирота, уверовавший в Бога и учивший других следовать за Христом. За это он и был казнен вместе со своими учениками в III веке. Блаженного Павла Таганрогского, жившего в XIX веке, посвятившего свою жизнь молитве и наставлявшего других «искать утешение и наслаждение в молитве». Пост: Пост без особенностей: разрешена пища, прошедшая термическую обработку, по строгому монастырскому уставу — без добавления растительного масла. Перед ней совершается поклонение Кресту, который затем возвращается в алтарь.
Вечером — парастас, то есть заупокойное всенощное бдение. Дни памяти: Святителя Софрония, патриарха Иерусалимского, вместе со своим учителем блаженным Иоанном Мосхом составившего сборник рассказов о святых и подвижниках «Луг духовный» или Лимонарь, Синайский патерик. Преподобного Алексия Голосеевского — иеромонаха, 38 лет прожившего в Киево-Печерской лавре, а затем 20 с лишним лет бывшего духовником Голосеевской пустыни. Пост: Монастырский устав предполагает сухоядение, но для мирян не обязательно настолько строгое воздержание. Меру поста необходимо определять в соответствии со своими нагрузками, состоянием здоровья и личным опытом. Необходимо помнить, что пост — это не диета, а в первую очередь духовное упражнение. Это последний день, специально установленный для поминовения усопших в этот период. В следующий раз общецерковная заупокойная молитва будет совершаться уже после Пасхи, на Радоницу.
Особенности богослужения: Утром — литургия Иоанна Златоуста. Вечером — всенощное бдение.
Состоялось пастырское совещание Петродворцового округа
Ему сослужили благочинный храмов Георгиевского округа протоиерей Серафим Недосекин, настоятель храма протоиерей Леонид Олейников и духовенство храма. По окончании Литургии Преждеосвященных Даров была совершена панихида по пожарным, погибшим при исполнении служебного долга и жертвам радиационных аварий и катастроф.
Об этом заявил председатель фракции "Слуга народа" Давид Арахамия в эфире канала "Украина24": "Он сегодня мне сказал, что он решил условно на месяц исчезнуть из инфополя, для того, чтобы, во-первых, провести аудит того, что есть, и выйти через месяц с пресс-конференцией, где он расскажет, чем он будет заниматься, когда он видит воплощение каких-то программ, чтобы мы его потом как парламент могли контролировать". Арахамия также заявил, что одной из главных задач, стоящих перед Монастырским, является разделение Министерства внутренних дел.
Сплошные седмицы в 2024 году Седмица — неделя с понедельника по воскресенье.
В эти дни отсутствие поста в среду и пятницу. Сплошных седмиц пять: Святки — с 7 по 18 января, Мытаря и фарисея — за 2 недели до Великого поста Сырная масленица — неделя перед Великим постом без мяса Пасхальная Светлая — неделя после Пасхи Троицкая — неделя после Троицы. Пост в среду и пятницу Еженедельными постными днями являются среда и пятница. В среду пост установлен в воспоминание предательства Иудой Христа, в пятницу — в память крестных страданий и смерти Спасителя.
В эти дни недели Святая Церковь запрещает употребление мясной и молочной пищи, а в период недели Всех Святых до Рождества Христова следует воздержание также от рыбы и растительного масла. Лишь когда на среду и пятницу приходятся дни празднуемых святых, разрешается растительное масло, а в самые большие праздники, такие как Покров, — рыба. Больным и занятым тяжелым трудом допускается некоторое послабление, чтобы христиане имели силы на молитвы и необходимый труд, но употребление рыбы в неположенные дни и тем более полное разрешение поста уставом отвергается. Однодневные посты Крещенский сочельник — 18 января, накануне Крещения Господня.
В этот день христиане готовятся к очищению и освящению святой водой в праздник Крещения. Усекновение главы Иоанна Предтечи — 11 сентября. Это день памяти и гибели великого пророка Иоанна. Воздвижение Креста Господня — 27 сентября.
Память о страданиях Спасителя на кресте ради спасения рода человеческого. Этот день проводят в молитвах, посте, сокрушении о грехах. Однодневные посты — дни строгого поста кроме среды и пятницы. Запрещается рыба, но разрешается пища с растительным маслом.
Православные праздники.
И с капелькой лавандового сиропа. Сам наблюдал: одна весьма пожилая женщина во время поста пришла к священнику в храм за советом.
Говорит: «Батюшка, я уж старенькая, так мне тяжело есть одни овощи. Я уж их и так покрошу, и эдак нарежу — ну не лезут больше». А он ей: «Так вы майонезом заправляйте».
Майонез же из яиц делают! Действительно, и как это — пост да без майонеза? И в общем, в условиях городского изобилия и плюрализма мнений относительно воздержания, среди всех этих комичных и трогательных ситуаций нам не остается ничего, кроме как признать: лучше пусть каждый сам для себя по совести решит, от чего ему сложнее всего отказаться, чтоб подготовить дух свой и тело свое к встрече с настоящей весной, к новому лету, к теплу и радости.
Не можете удержаться от похода в гигантский магазин косметики? Припрячьте до поры сертификат, который вам на работе подарили в честь Женского дня. Начинаете утро с думскроллинга ленты новостей?
Поставьте пока все каналы на беззвучный режим. Если произойдет что-то по-настоящему важное, вы узнаете, не сомневайтесь. Лично я себе начисто отказал в алкоголе.