Просмотрели родительское собрание, ознакомились с рекомендациями для условия создания безопасной жизни ребёнка. 22 сентября в средней группе "Зайчик" прошло родительское собрание под девизом "Здоровье -это жизнь". Родительское собрание подготовила и провела воспитатель первой квалификационной категории Брянцева Кристина Николаевна. 22 сентября в средней группе "Зайчик" прошло родительское собрание под девизом "Здоровье -это жизнь".
Методобъединения
Родительское собрание "Как сохранить здоровье ребенка? Поэтому в рамках акции «За здоровье и безопасность наших детей» на каждом родительском собрании в классах и общешкольном этой теме уделяется большое внимание. Поэтому в рамках акции «За здоровье и безопасность наших детей» на каждом родительском собрании в классах и общешкольном этой теме уделяется большое внимание. 22 сентября в средней группе "Зайчик" прошло родительское собрание под девизом "Здоровье -это жизнь". Сплочение родительского коллектива; обучение родителей конкретным приемам и методам оздоровления и укрепления детского организма; привитие стремления к здоровому образу жизни, активизация положительных эмоций, создающих бодрое жизнерадостное настроение. Родительское собрание «Здоровье наших детей в наших руках»Автор: Бузмакова Светлана Владимировна, воспитатель МАДОУ «Детский сад № 88» г. Березники Пермский край Описание: Данная работа может быть использована воспитател.
Общешкольное родительское собрание «Здоровье ребенка. Что об это нужно знать?»
Собирая лепестки, родители дали определение слову «Здоровье», рассказали о том, как соблюдается режим в выходные дни, распределили продукты на вредные и полезные, познакомились методиками закаливания детей, в заключении родители зачитали высказывания о здоровье людей и выразили свое мнение. Инструктор по физической культуре Штольп Г. Для родителей были подготовлены и вручены буклеты.
Педагоги познакомили родителей с задачами по физическому развитию дошкольников на этот учебный год и текущими результатами диагностики по этому направлению. В рамках подготовки к родительскому собранию были проведены занятия по физкультуре совместно с родителями воспитанников.
Сбалансированное соотношение пищевых веществ в рационе белков, жиров, углеводов. Разнообразие используемых пищевых продуктов широкий ассортимент, в том числе овощей, фруктов, ягод, разнообразной зелени. Правильная кулинарная и технологическая обработка продуктов для сохранения биологической и пищевой ценности. Всем нам хорошо известно, что даже в состоянии покоя организм расходует энергию. А при мышечной и умственной работе обмен веществ усиливается. Расход энергии зависит от возраста детей. Восполнить эту энергию можно только за счет питания. Чтобы пища принесла максимальную пользу, она должна содержать все вещества, из которых состоит наше тело: белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины и воду. Витамины — это вещества, необходимые организму для поддержания жизни. Длительное отсутствие витаминов в питании приводит к авитаминозу, но чаще встречаются гиповитаминозы, развитие которых связано с недостатком витаминов в пище; это особенно заметно в зимние и весенние месяцы. Большинство гиповитаминозов характеризуется такими признаками: повышается утомляемость, наблюдается слабость, апатия, снижается работоспособность, падает сопротивляемость организма. Важнейший компонент питания — белки. Их источники: мясо, рыба, яйца, сыр, молоко, хлеб, картофель, фасоль, соя, горох. А недостаточное поступление в организм жира может привести к нарушению центральной нервной системы, ослаблению иммунобиологических механизмов, изменениям в почках, коже, органах зрения. Жиры в достаточном количестве содержатся в таких продуктах питания, как яйца, печень, мясо, сало, рыба, молоко. Для детского питания очень хорошим источником жиров является сливочное масло. Ценны также и растительные жиры. Углеводы — основной источником энергии. Людям, занятым умственным или легким физическим трудом, требуется небольшое количество углеводов; при выполнении значительной физической работы и занятиях спортом потребность в углеводах увеличивается. Людям, склонным к полноте, можно снижать в пищевых рационах количество углеводов без особого ущерба для здоровья. Наиболее богаты углеводами растительные продукты: хлеб, крупы, макароны, картофель. Чистым углеводом является сахар. Организм человека нуждается также в систематическом снабжении минеральными солями. Среди них соли натрия, калия, кальция, магния, фосфора, хлора — они необходимы ежедневно в сравнительно больших количествах. Железо, цинк, марганец, хром, йод, фтор, которые необходимы в очень малых количествах. Фрукты, овощи, ягоды — источники витаминов, особенно витамина С, минеральных солей.
С темой «Особенности вакцинации против гриппа» выступила детский педиатр Медведева Е. Она дала советы по профилактике ОРВИ и гриппа в период эпидемии. Было сказано, что именно в этот период детский иммунитет наиболее ослаблен и нуждается в наибольшей защите. Елена Афонасьевна дала информацию обо всех профилактических мероприятиях, проводимых в детском саду. Оздоровительные мероприятия проводятся под контролем медицинского персонала. В ходе встречи рассказали о пропускном режиме во время карантина в ДОУ масочный режим , о своевременном сообщении о заболевании ребенка и его диагнозе; ответили на интересующие родителей вопросы.
Родительское собрание на тему «Здоровье ребёнка в наших руках»
Борисова майор Навицкий Владимир Петрович. Наумовец Александр Александрович в своём выступлении ознакомил присутствующих со статистикой правонарушений, совершенных несовершеннолетними в Борисовском районе за 11 месяцев 2021 года. Александр Александрович говорил о профилактике преступлений и правонарушений среди несовершеннолетних, рассказал о профилактике преступлений в сфере противодействия незаконному обороту наркотиков. Также он призвал родителей больше времени проводить со своими детьми, чаще интересоваться их времяпрепровождением.
Покажите карточку с цифрой 6 3.
Покажите карточку с цифрой на 1 больше 7 4. Покажите карточку на 1 меньше 4 5. Посчитайте и покажите карточку сколько бабочек, слоников, собак 6. Сколько лет брату если он старше сестры на 1 год, а сестре 6 лет 7.
Сколько сердец у человека? С какой стороны сердце? Я назову слово, а вы покажите карточку, сколько слогов в слове. Например, я говорю мама, какую карточку покажите?
Кот, слива, мышка, кит, мишка, карандаш. Ребята, а какие бывают звуки? Сейчас посмотрите, что нарисовано уц меня на картинке вишня - Давайте покажем нашим гостям из каких звуков состоит слово вишня. Разбор слова Даша у мольберта - Какой звук ударный?
А вишня это фрукт или овощ? Вот дорогие родители вы сами посмотрели знания ребятишек, чему мы научились за год.
Какие же основные, вредные факторы воздействуют при этом на человека? Слайд 16 - сидячее положение в течение длительного времени; - электромагнитное излучение; - повышенная нагрузка на зрение; - стресс при потере информации. Слайд 17 Мы не будем рассматривать все эти факторы — это тема отдельной беседы, но правила общения с умными машинами мы сформулируем. Итог, защита временем 15-20 мин — ПК, а ТВ — не более 1 часа в день , защита расстоянием 50-70 см от ПК, для ТВ зависит от размера - 3-4 диагонали , ну и самое главное — это совместное времяпрепровождение с детьми — это и игры, творчество, чтение, трудовая деятельность, спорт и другие формы. Слайд 18 А закончим мы наше собрание небольшой притчей. Слайд 19 Эта история произошла давным-давно в старинном городе, в котором жил великий мудрец. Слава о его мудрости разнеслась далеко вокруг его родного города.
Но был в городе человек, завидующий его славе. И вот он решил придумать такой вопрос, чтобы мудрец на него не смог ответить.
Движение как форма физиологической активности показатель физического здоровья, присуще практически всему живому и играет важную роль в развитии психики и интеллекта человека. Значение сна для детей. Особое место в режиме дня отводится сну. Правильный сон обеспечивает отдых, высокую работоспособность, предупреждает возникновение переутомления, головные боли, слабость, раздражительность, плаксивость. И если ребёнок хронически не досыпает, у него развивается нервно-психическое заболевание. Длительность сна дошкольника должна составлять 10-12часов. Гигиенические требования. Воздушно-тепловой режим — один из важных факторов среды, оказывающих влияние на работоспособность и здоровье детей.
Установлено, что в помещении, где ребёнок работает, должна быть температура 18—22 градусов. Обязательным является ежедневное осуществление влажной уборки и проветривание помещения. Световой режим — может предупредить перегрузки, стимулировать развитие зрительного анализатора, препятствовать возникновению близорукости. Повышение психоэмоциональной устойчивости. По материалам исследований, особо опасны для любого человека и ребёнка в том числе, не активные эмоции, а пассивные: отчаяние, тревога, боязливость, депрессия. Именно поэтому надо развивать позитивное мышление, которое достигается упорными тренировками. Ребёнка важно учить радоваться даже малой своей победе, а ещё больше чужой удаче. Обучение только тогда будет эффективным, когда ребёнок будет испытывать радость от процесса познания. Родители также должны помнить, что только в крепкой, дружной, благополучной семье, где комфортная обстановка и понимающие родители, где царит взаимопонимание и любовь, где конфликты носят внутренний характер и быстро разрешаются, только в такой семье можно воспитать поистине здоровое потомство. Есть еще 2 новых, современных фактора, которые очень сильно влияют на здоровье детей — компьютер и мобильный телефон.
Некто сказал: «Нельзя допустить, чтобы за достижения цивилизации человек платил своим здоровьем! В наше время компьютеры так глубоко проникли во все сферы нашей жизни, что жизнь без этой умной машины сложно себе представить. Наши дети родились и растут в мире, где компьютер - такая же привычная вещь, как телевизоры, автомобили, электрическое освещение. То, что нам, взрослым совсем недавно казалось чудом техники, для них — вовсе не чудо, а просто любопытная вещь. Однако взрослых очень волнует влияние компьютера на здоровье детей. Безопасен ли он? Какие же основные, вредные факторы воздействуют при этом на человека?
Презентация, доклад на тему Родительское собрание Здоровье наших детей в наших руках
На тематическом собрании «Здоровье детей в ваших руках», вместе с родителями обсуждали вопросы приобщения детей к здоровому образу жизни, организацию спортивного досуга, спортивного кружка в детском саду. Родительское собрание "Проблемы формирования здоровья современных подростков". Цель: привлечь внимание родителей к проблеме здоровья детей Задачи: познакомить родителей с факторами риска для здоровья современных детей. Ход родительского собрания. 1. Выступление на тему «Здоровье наших детей в наших руках». 25 апреля в актовом зале нашей школы состоялось общешкольное родительское собрание с администрацией школы. Родительское собрание подготовила и провела воспитатель первой квалификационной категории Брянцева Кристина Николаевна.
Родительское собрание "Здоровье ребенка в наших руках"
основа успешности в обучении»». основа успешности в обучении»». На тематическом собрании «Здоровье детей в ваших руках», вместе с родителями обсуждали вопросы приобщения детей к здоровому образу жизни, организацию спортивного досуга, спортивного кружка в детском саду.
Родительское собрание «Чтобы ребенок рос здоровым» ☼
| Родительское собрание по вопросам сохранения здоровья детей. | На собрании выступающие постарались осветить важные вопросы, от которых зависит здоровье детей. |
| Конспект родительского собрания в детском саду о здоровье с презентацией | 26.04.2024 г. в нашей школе прошло Общешкольное родительское собрание на тему: «Безопасность детей – наша забота, забота родителей». |
| Методобъединения | в наших руках"провела Колоскова Л.М.,Ткаченко Л.Г. |
| Запретный плод сладок. Родительское собрание «Здоровье ребенка и его питание» | Родительское собрание по вопросам сохранения здоровья детей. |
| Родительское собрание по вопросам сохранения здоровья детей. | Поэтому в рамках акции «За здоровье и безопасность наших детей» на каждом родительском собрании в классах и общешкольном этой теме уделяется большое внимание. |
Родительское собрание на тему «Безопасность и здоровье наших детей»
Конспект родительского собрания "Здоровье детей в наших руках". 26.04.2024 г. в нашей школе прошло Общешкольное родительское собрание на тему: «Безопасность детей – наша забота, забота родителей». Тема: «Здоровье ребёнка в наших руках!» Цель: создание установки у родителей на совместную работу по сохранению и укреплению здоровья детей; познакомить с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению здоровья дошкольника. Просмотрели родительское собрание, ознакомились с рекомендациями для условия создания безопасной жизни ребёнка.
Сопутствующие сайты
Тегиалександр волосников, как сохранить здоровье ребенка родительское собрание, родительское собрание для старшей группы безопасность детей в новогодние, родительское собрание родителям о безопасности дорожного движения. На родительском собрании поднимались вопросы жизни и здоровья детей. Завершала родительское собрание педагог-психолог Щетинина А.А. с темой "Стоп, стресс!". Родители узнали об особенностях развития детской психики, о том, как выявить у ребенка признаки страха или тревоги, как, не травмируя ребенка, понять. Поэтому в рамках акции «За здоровье и безопасность наших детей» на каждом родительском собрании в классах и общешкольном этой теме уделяется большое внимание. Родительское собрание "Как сохранить здоровье ребенка?
Методобъединения
Марышева Елена Валентиновна посоветовала родителям поддерживать психологическое и моральное здоровье своих детей. Иващенко Ольга Ивановна провела тренинг для родителей «Ребёнок - статуя»: родители на себе почувствовали, как своими словами и действиями не дают возможности для развития ребёнка, и тем самым наносят ему непоправимый вред здоровью. Татьяна Викторовна Егерь, инспектор ПДН напомнила родителям о том, что надо проверять сайты, которые посещают их дети. Перечислила статьи административного кодекса, по которым могут привлекаться родители, дети которых совершают противоправные деяния. В заключение собрания Валентина Петровна провела вечернюю зарядку с музыкальным сопровождением для родителей. Родители активно выполняли зарядку и получили заряд положительной энергии.
Завершала родительское собрание педагог-психолог Щетинина А. Родители узнали об особенностях развития детской психики, о том, как выявить у ребенка признаки страха или тревоги, как, не травмируя ребенка, понять, что стало поводом и источником стресса, как создать дома нужную среду, как выстроить отношения с подростками и учителями, чтобы ни у кого из участников образовательного процесса не было внутреннего дискомфорта. Последние записи:.
Фатфулина ознакомила родителей воспитанников с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению физического и психического здоровья дошкольников в домашних условиях и условиях детского сада. Детский сад и семья — вот две основные социальные структуры, которые главным образом определяют уровень здоровья ребенка.
Поэтому родители должны знать гигиенические требования к режиму дня школьника и, руководствуясь ими, помочь своим детям в правильной организации распорядка дня. Социальный педагог школы Терехова Валентина Петровна рассказала про формирование потребности в здоровом образе жизни средствами семейного воспитания.
Родители должны активно участвовать в оздоровлении своего ребенка. Не только рассказывать ему, что нужно делать, чтобы не болеть, но и личным примером показывать полезность для здоровья выполнения правил личной гигиены, утренней зарядки, закаливания, правильного питания. По теме «Эффективная деятельность спортивной жизни школы» выступила руководитель МО спортивного направления Терехова Светлана Юрьевна. Она подробно рассказала родителям о нашей спортивной деятельности, о результатах спортивных достижений. За последние три года наша школа успешно выигрывает муниципальные соревнования по различным видам спорта и выезжает на зональные соревнования.
Родительское собрание «Здоровье ребёнка в наших руках»
Шар снова набирает высоту. Но через некоторое время шар снова теряет высоту и нам надо снова выкинуть балласт — еще три из взятых ценностей. Итак, что же у вас осталось. Результат озвучивают родители, а педагог фиксирует данные на мольберте, прикрепляя магниты.
Обратите внимание, что здоровье оставили все. Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля. Долго думали они, каким должен быть человек.
И, решили они спрятать главное, что есть у человека — его здоровье. Стали думать, решать — куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в синее море, другие - за высокие горы.
Как вы думаете, куда спрятали боги здоровье? Один из богов сказал: "Здоровье надо спрятать в самого человека". Так и живёт с давних времён человек, пытаясь найти своё здоровье.
Да вот не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов! Значит, здоровье-то оказывается спрятано и во мне, и в каждом из нас и в каждом ребёнке. Искусство долго жить состоит, прежде всего, в том, чтобы научиться с детства следить за своим здоровьем.
То, что упущено в детстве, трудно наверстать. Поэтому важным направлением в дошкольном воспитании, сегодня является повышение уровня здоровья детей, формирование у них навыков здорового образа жизни ЗОЖ, а также устойчивой потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями. Поэтому главными задачами по укреплению здоровья детей в детском саду являются формирование у них представлений о здоровье как одной из главных ценностей жизни, формирование здорового образа жизни.
Тема нашей встречи «Здоровье наших детей в наших руках» здоровье для человека — самая главная ценность. К сожалению, обычно мы начинаем говорить о здоровье тогда, когда его теряем. Я хочу познакомить вас с небольшой притчей.
Эта история произошла давным-давно в старинном городе, в котором жил великий мудрец. Слава о его мудрости разнеслась далеко вокруг его родного города. Но был в городе человек, завидующий его славе.
И вот он решил придумать такой вопрос, чтобы мудрец на него не смог ответить. И он пошёл на луг, поймал бабочку.
Спать лучше на спине, на маленькой подушке. Положительные эмоции Хорошо об этом сказал А. Макаренко: «Человек не может жить на свете, если у него впереди нет ничего радостного». Важно воспитывать у детей волю, характер, оптимизм, положительные эмоции. Правильная осанка Осанка - привычное положение тела при выполнении движений. Она связана с физическим развитием ребенка. Нарушения бывают у ребят со слабо развитой мышечной системой. Необходимы определенные физические упражнения, способствующие формированию правильной осанки.
Научим детей беречь свой организм 1. Здоровье зубов. Обычно мы посещаем зубной кабинет только тогда, когда зуб начинает болеть. Вместе с тем вовремя замеченное разрушение зуба не приведет к его потере. Рисунки и подписи под ними помогут вам дать советы вашему ребенку и помочь ему осознать необходимость постоянной заботы о зубах. Следите за тем, чтобы щетка, которой пользуется ребенок, была индивидуальной и с мягкой щетиной. Потрепанную щетку нужно срочно заменить. Лучше использовать зубную пасту, в которой есть фтор и кальций. Проверьте, правильно ли ваш ребенок чистит зубы. Движения щетки должны быть сверху вниз, а не слева направо.
Младший школьник уже должен привыкнуть самостоятельно чистить зубы два раза в день. Но если этого не произошло, обязательно проконтролируйте его. Объясните значение чистки зубов два раза в день: перед сном нужно удалить накопившийся за день зубной налет, а утром снять налет, покрывший зубы за ночь. Утром зубы лучше чистить после завтрака, так как при этом достигается двойной эффект: очищаются зубы не только после сна, но и после утреннего приема пищи. Приучайте ребенка после каждой еды полоскать рот, чтобы удалять остатки пищи. Как сохранить зрение. Этот разговор особенно важен, ибо с началом школьного обучения нагрузка на глаза резко возрастает. Нужно обязательно объяснить детям, почему наши глаза нуждаются в охране и бережном к ним отношении. Младший школьник должен знать хотя бы элементарные правила гигиены зрения. Перечисляются элементарные правила гигиены зрения.
Правило первое. Прежде чем начать работу, нужно проверить, как освещено рабочее место. Свет падает слева, книга находится на определенном расстоянии от глаз. Нельзя читать лежа или полу лежа. При просмотре телепрограмм телевизор должен находиться на расстоянии не менее 3 метров от глаз, нарушение этого правила приводит к утомлению, к головной боли и другим нежелательным последствиям. Правило второе. При чтении расстояние от глаз до книги должно быть 25 сантиметров. При этом для младшего школьника высота букв шрифта - не менее 2,8 миллиметров. Чтобы глаза не уставали, продолжительность чтения без перерывов должна быть для первоклассника 5-10 минут, для второклассника - 15 минут, а для учащихся 3-4 классов - 20-25 минут. После этого необходимо сделать небольшой перерыв и заняться другой деятельностью например, повторить заданный текст.
Правило третье. Если глаза устали, нужно дать им отдохнуть. Если при этом положить на глаза ватные тампоны, смоченные чаем или отваром ромашки, эффект усилится. После таких несложных упражнений глаза успокоятся и снова придут в рабочее состояние. Правило четвертое. Гигиена глаз включает и предохранение от инфекций и травм. Приучайте ребенка при протирании, почесывании глаз пользоваться салфеткой или чистым носовым платком. Предупредите малыша о том, что возле глаза опасно вертеть острые предметы, так как можно случайно травмировать его. Нужно избегать попадания в глаза горячей воды и раздражающих веществ. Если ваш ребенок регулярно посещает бассейн, то лучше, чтобы он плавал в специальных очках, так как хлорированная вода вызывает покраснение глаз.
Вы, уважаемые читатели, уже знаете, что школьная жизнь увеличивает нагрузку на глаза ребенка. Более того, привычка сидеть неправильно, искривленная поза и неправильно падающий свет приводят к тому, что у многих детей развивается близорукость. Возьмите за правило наведываться к врачу и хотя бы два раза в год проверять остроту зрения ребенка. Если ребенок не может прочесть текст книги лучше взять детскую книгу, так как там выдержаны размеры шрифта , отодвинутой на полметра от него, не может различить номер автобуса трамвая , разглядеть номера автомобиля на расстоянии 20-25 метров, это должно стать причиной вашего беспокойства. Никогда не подбирайте очки сами. Неправильно выбранные очки только ухудшат состояние зрения ребенка.
Елена Владимировна познакомила с причинами появления заболевания у детей и взрослых, подробно рассказала о профилактике, о своевременном выявлении, дала исчерпывающие ответы на вопросы родителей.
Педагог-психолог школы познакомила родителей со статистикой суицидов среди детей в нашей стране. Родители получили необходимую информацию по профилактике детских депрессий в семье. Прозвучали причины падения настроения у подростков и советы по решению проблем в отношениях с детьми.
Завершала родительское собрание педагог-психолог Щетинина А. Родители узнали об особенностях развития детской психики, о том, как выявить у ребенка признаки страха или тревоги, как, не травмируя ребенка, понять, что стало поводом и источником стресса, как создать дома нужную среду, как выстроить отношения с подростками и учителями, чтобы ни у кого из участников образовательного процесса не было внутреннего дискомфорта. Последние записи:.
Родительское собрание «О здоровье- всерьез!»
К сведению пользователей Использование, в том числе копирование, материалов сайта полностью или частично без согласия автора — запрещено. Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Если Вы обнаружили, что на нашем сайте незаконно используются Ваши материалы, сообщите нам на электронный адрес: info fond21veka.
В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых не возможен здоровый образ жизни. На современном этапе проблема профилактики здоровья детей является одной из самых актуальных. Перед нами, взрослыми, стоит очень важная задача: воспитать человека XXI века — человека здорового физически, нравственно и духовно, человека всесторонне грамотно развитого.
Во избежание пожаров и других несчастных случаев, Владимир Петрович призвал родителей, проживающих в частных домовладениях, контролировать техническое состояние печного отопления. В ходе встречи выступающими были даны исчерпывающие ответы на вопросы, которые интересовали присутствующих. Заместитель директора по учебно-воспитательной работе Стасова Елена Славомировна затронула вопросы безопасности детей по ПДД, пожарной безопасности, безопасности в интернете. Елена Славомировна дала рекомендации родителям, как защитить своего ребенка от негативного воздействия различных информационных технологий, о том, как избежать конфликтов между родителями и детьми, как вести себя с ребенком в кризисных ситуациях.
А сейчас давайте посмотрим небольшой фильм о прошедшем годе. Почти последнее задание-игра «Закончи предложение» Игрушка —кукла передается по кругу, взяв в руки игрушку родители продолжают предложение « Мой ребенок будет здоровым, если…» 10. Ну вот и остался последний шарик Хвалилка. Мы сегодня славно поработали. Вспомнили о пользе овощей и фруктов, необходимости делать зарядку по утрам и вести ЗОЖ, больше времени всей семьей проводить за совместными играми и творчеством. Вручаем вам медали любителей ЗОЖ. Похвалите друг друга, скажите какие вы молодцы, какаие у нас замечательные дети. Нам хочется вручить благодарушки за активное участие в жизни нашей группы и детского сада Правила закаливания детей. Памятка для родителей Закаливание детей необходимо для того, чтобы повысить их устойчивость к воздействию низких и высоких температур воздуха и за счет этого предотвратить частые заболевания. Основные факторы закаливания - природные и доступные "Солнце. Воздух и Вода". Интенсивные методы закаливания К интенсивным методам закаливания относят те методы, при которых происходит хотя бы кратковременный контакт тела со снегом, ледяной водой или морозным воздухом. Промежуточное место между традиционным и интенсивным закаливанием занимают контрастные процедуры. При хронических заболеваниях верхних дыхательных путей у детей, тонзиллите, аденоидах предпочтительнее применять контрастные процедуры.