Консультанты АКЕВ всесторонне поддерживают будущих мам, проводят лекции в женских консультациях о подготовке к грудному вскармливанию. Завершение грудного вскармливания также индивидуально: у кого-то ГВ плавно и естественно сходит на нет в период 10−18 месяцев, у кого-то раньше, а кто-то продолжает кормить до 2−3 лет и более. Грудное вскармливание.
5 фактов о бонусах лактации
В России Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию (АКЕВ) пропагандирует грудное вскармливание. консультант по грудному вскармливанию и прикорму. Консультанты по гв, которых лично хорошо знаю и могу рекомендовать: Габдрахманова-Федорова Регина АКЕВ ГВ +79274070419 (мой номер). Грудное вскармливание.
5 фактов о бонусах лактации
Завершение грудного вскармливания само по себе сложное время для малыша. Лилия Казакова, педиатр, консультант по грудному вскармливанию Опубликована в журнале “Мой ребенок” в апреле 2002г. Фото Тани Чумак специально для АКЕВ #трудностигв #трудностигв_akev. Консультант по грудному вскармливанию. Делитесь видео с близкими и друзьями по всему миру. В России активно работает Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию (АКЕВ), имеющая отделения во многих городах нашей страны. Недавно стала членом Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию (АКЕВ) как участница группы поддержки ГВ и педиатр.
Системы докорма у груди
Если же дать младенцу смесь в этот момент, микрофлора его кишечника изменится. Разовьется дисбактериоз, являющийся основной причиной кишечных колик и плача у младенцев до трехмесячного возраста. Нормализовать состояние ребенка, даже придерживаясь исключительно грудного вскармливания, получится не ранее, чем через две-четыре недели. Безусловно, бывают ситуации, в которых докорм необходим. Но рекомендации по его введению должен давать только врач.
Спонтанные решения мамы «один разок» подкормить смесью опасны для малыша. Круглосуточное совместное пребывание На практике подтверждено, что малыши, постоянно находящиеся в одной палате с мамами, более спокойны, не кричат, не плачут. Женщины, успевшие познакомиться со своими детьми, более уверены в своих силах. И даже если малыш у них первый, по возвращению домой мама не столкнется с проблемой «я не знаю, что с ним делать».
Кроме того только совместное пребывание после родов обеспечивает возможность для нормального становления лактации. Кормление «по требованию» Консультанты по грудному вскармливанию советуют смотреть на ребенка, а не на часы. Ваш малыш лучше знает, когда он проголодался, чем вы или медицинский персонал больницы. Грудное вскармливание «по требованию» обеспечивает несколько преимуществ.
Малыш всегда сыт , хорошо набирает вес. Ребенок спокоен , так как у него нет поводов для волнений и расстройства. Его мама всегда рядом, а грудь, взявшая на себя «роль» пуповины во время внутриутробного развития, согреет, поможет уснуть и справиться со страхом. Молока становится больше.
Количество молока у кормящих «по требованию» в два раза больше, чем у женщин, придерживающихся режима. Такое заключение сделали врачи московских перинатальных центров на основании анализа состояния рожениц при выписке домой. Качество молока лучше. Кормление «по требованию» обогащает молоко ценными веществами.
Установлено, что уровень белков и жиров в нем в 1,6-1,8 раза выше, чем в продукте для кормления «по режиму». Профилактика лактостаза. Риск застоя молока у кормящих «по требованию» мам ниже в три раза. Практики кормления по желанию ребенка следует придерживаться и в домашних условиях.
Постепенно у крохи сформируется индивидуальный режим кормлений, который будет удобен и маме. Отказ от средств и устройств, имитирующих грудь Использование сосок возможно у детей-искусственников, которым следует предлагать альтернативу материнской груди для удовлетворения сосательного рефлекса. Для малышей-грудничков такая альтернатива недопустима, так как изменяет технику сосания, становится поводом для выбора - соска или грудь. Кормление до двух лет Советы ВОЗ по грудному вскармливанию включают рекомендации кормить до 2 лет.
В этом возрасте мамино молоко играет первостепенную роль в вопросе формирования головного мозга малыша, становления его нервной системы , окончательного развития желудочно-кишечного тракта для возможности полноценного переваривания и усвоения «взрослой» пищи. Поддерживать грудное вскармливание ВОЗ рекомендует после 2 лет в развивающихся странах, с недостаточным уровнем медицины, гигиены, банальной нехваткой качественных продуктов. Поддерживать грудное вскармливание после 1 года, согласно рекомендациям ВОЗ, необходимо. Прикорм, который получает ребенок, не наделяется целью вытеснить или заменить материнское молоко.
Он должен познакомить кроху с новыми вкусами, необычной для него консистенцией продуктов, научить жевать. Но самые главные для развития его организма вещества ребенок все так же должен получать из маминой груди. Соблюдение рекомендаций Всемирной Организации Здравоохранения позволит каждой маме обрести уверенность в собственных силах. Ведь именно от нее, а не от врачей, производителей детского питания или опытных бабушек, зависит здоровье ее малыша.
В его основе лежит « белое золото » - грудное молоко, вырабатываемое телом матери в идеальном количестве и составе для ее младенца. Распечатать Практически каждая молодая мама сталкивается с самыми различными проблемами при грудном вскармливании. Для того чтобы избежать непредвиденных ситуаций во время лактации - стоит соблюдать рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию, четко расписанные по месяцам. С их помощью каждая молодая мама сможет наладить этот важный для каждой женщины процесс и в полной мере насладиться материнством.
В 2003 году в рамках международного собрания Всемирной Организации Здравоохранения была утверждена декларация по питанию детей грудного возраста. Благодаря принятию этого документа всё большее количество молодых мамочек отдают предпочтение кормлению своим молоком, и происходит популяризация этой серьезной темы на уровне медицинских учреждений. В ходе исследований специалистов ВОЗ и ЮНИСЕФ было выяснено, что грудное молоко имеет огромное влияние на физическое и умственное развитие у детей до года, а именно: Грудное молоко является полноценным источником питания для новорожденного. Это касается детей, находящихся на искусственном питании из бедных стран, в которых преобладают заболевания инфекционного характера.
Грудное молоко влияет на умственное развитие. Малыши, находящиеся на грудном вскармливании, показывают более высокие показатели развития, чем дети на искусственном кормлении. Грудное молоко — надежная защита от ожирения. Согласно статистическим данным, дети, пребывающие на искусственном вскармливании, впоследствии страдают от избыточной массы тела в 11 раз чаще, чем малыши, выросшие на материнском молоке.
Данная программа по гв позволяет сократить рост смертности детей от 1 до 5 лет в странах с неблагополучной экономической ситуацией. Принципы кормления по ВОЗ подразумевают получение материнского молока непосредственно из груди. Если кормить малыша из бутылочки грудным молоком или молочными смесями, он не получит той пользы хотя нормы прибавки веса согласно таблице по месяцам могут быть соблюдены , которую получает грудничок, слушая биение маминого сердца, ощущая ее ласку и теплоту. Данный аспект очень важен, поскольку влияет на эмоциональный контакт между матерью и ребенком.
Практическое руководство по питанию детей состоит из 10 принципов. Они должны помочь кормящим и персоналу медучреждений правильно организовать процесс грудного вскармливания по месяцам. Стоит ознакомиться с этими принципами грудного вскармливания более детально. Поддержка принципов грудного вскармливания По рекомендациям ВОЗ каждое медицинское учреждение обязано создавать комфортные условия для молодых мам, для улучшения процесса лактации в первые дни появления ребенка на свет.
Это поможет кормящей маме быстрее адаптироваться и избавиться от всех переживаний относительно грудного вскармливания. Просвещение медицинского персонала К сожалению, не все медицинские учреждения могут предоставить квалифицированную помощь молодым мамам. Долгие годы вопросу грудного вскармливания не уделяли особого внимания. Женщинам не хватало определенных знаний, из-за чего многие отказывались кормить ребенка грудью.
На сегодняшний день ситуация постепенно меняется. Как кормить своего новорожденного малыша каждая женщина решает сама. Этот важный вопрос решается задолго до рождения ребенка, и влияет на это решение, как правило, где-то услышанные страшные истории о кормлении грудью, о возможных застойных появлениях в груди, плохом самочувствии и постоянно плачущем и голодном ребенке. Чтобы предотвратить негативное отношение к естественному процессу кормления, медицинский персонал обязан консультировать будущих мам на этапе беременности, а также непосредственно после рождения малыша.
Первая помощь по грудному вскармливанию для рожениц По рекомендациям ВОЗ первое прикладывание новорожденного к груди должно произойти не менее чем через 30 минут после рождения. В этот период у женщины активируется процесс выработки грудного молока, а ребенок, уставший во время процесса родов, сможет подкрепиться и заснуть. Если вовремя не приложить малыша к груди, то он уснет, и у молодой мамы не будет прибывать молоко. Вначале у молодой мамы выделяется только.
Многие недооценивают его роль для малыша. Однако даже эти незначительные капли могут принести огромную пользу для ребенка, ведь молозиво: Укрепляет иммунитет, защищает организм ребенка от инфекций. Помогает очистить кишечник от мекония, тем самым снижая количество билирубина. Заполняет пищевой тракт полезной микрофлорой.
Обогащает организм ребенка витамином А.
Также и постепенное отлучение помогает избежать подобного состояния. Это замечательная возможность понять духовную сторону рождения ребенка. Не возникает вопроса: куда девать излишки и остатки молока? Покупка смесей, бутылочек, насадок, стерлизаторов, специальной воды, сосок, ёршиков и т. Грудное вскармливание значительно снижает расходы на медицинское обслуживание — даже по самым консервативным оценкам. Во-вторых, папа освобождается от многих обязанностей, связанных с кормлением. В-третьих, папы очень гордятся своими вторыми половинками и открывают в них очень много нового. Однако, среди молодых мам продолжают бытовать разнообразные мифы о грудном вскармливании, порой нелепые или даже опасные для здоровья мамы и малыша. Постараемся разобраться в большом количестве информации, посвященной кормлению ребенка и определить, чему стоит верить, а чего следует избегать.
Грудное вскармливание — это естественный физиологический процесс Для некоторых молодых мам грудное вскармливание превращается в кошмар, сопровождающийся постоянным ночным недосыпанием, стерилизацией бутылочек и сосок, болезненным и длительным сцеживанием, плачем малыша, попытками напоить его водой или дать смесь. Опыт долгокормящих мам показал, что, если относиться к грудному вскармливанию как к естественному природному процессу, то многих проблем можно избежать. Посмотрите на млекопитающих животных, и пусть вас не смущает такое сравнение: ведь кошки или собаки не знают благ цивилизации, которые чаще всего могут лишь навредить или сбить с правильного пути. Почему-то у млекопитающих никогда не бывает таких проблем, как нехватка молока, лактостаз, ну и, само собой, никто из них не сцеживается и не допаивает своих малышей водой. Котята проводят рядом с кошкой большую часть своего младенчества, наслаждаясь ее близостью, вкусным молочком и маминой любовью. Правильно организованное грудное вскармливание у человека должно выглядеть примерно также. Конечно, в современном стремительном мире, маме часто приходится вести довольно активный образ жизни сразу после рождения ребенка, но и в этом случае ей на помощь могут прийти такие полезные приспособления, как слинги и эрго-рюкзаки. Проверенные источники информации о кормлении грудью Представление большинства современных женщин о грудном вскармливании — это полное собрание различных мифов и предрассудков. Откуда же стоит черпать информацию молодой маме, чтобы быть уверенной в ее адекватности и полезности? Как вырастить ребенка счастливым.
Принцип преемственности. Обратившись к этим книгам и публикациям, вы можете быть уверены в том, что получите нужную информацию, освобожденную от предрассудков и многих современных заблуждений. Кроме того, любой женщине, еще в период беременности, будет полезно ознакомиться с этими источниками информации для того, чтобы быть подготовленной к тому, что ее ожидает и избежать многих проблем. Почему-то принято считать, что грудное вскармливания — это исключительно вопрос везения. Любая долгокормящая мама когда-нибудь слышала в свой адрес подобные фразы: «Повезло тебе — грудью кормишь, а у меня молока совсем не было» или «Везет тебе кормить так долго, а у меня ребенок еще в роддоме от груди отказался». Вопрос совершенно не в везении, а в наличии правильной информации у мамы, как можно справиться с теми или иными трудностями, а, следовательно, в правильно организованном грудном вскармливании. Ребенок нуждается в режиме кормления, иначе его можно перекормить. Следует отметить, что в соблюдении режима кормления нуждаются малыши-искуственники. При грудном вскармливании ребенок сам регулирует частоту и продолжительность кормления. Игнорирование потребностей новорожденного зачастую приводит к отказу от груди, недоеданию, капризам и к возможному лактостазу у мамы.
Малыша нужно обязательно допаивать водой, ведь молоко — это еда! Допаивание, опять же, необходимо малышам, находящимся на искусственном вскармливании. В грудном молоке же уже содержится все необходимые для ребенка вещества. Кроме того, известно, что грудное молоко делится на «заднее» и «переднее». Допаивание водой нередко приводит к дисбактериозу, а также провоцирует недостаток выработки молока у мамы. К рождению ребенка обязательно следует купить бутылочку и пустышку. Однако, если вы хотите успешно наладить грудное вскармливание, делать это крайне не рекомендуется. При правильно организованном кормлении, бутылка и пустышка вам просто не понадобятся. Бутылку и соску ребенок сосет совсем по другому, при этом даже задействуются совершенно разные лицевые мышцы. Поэтому все слоганы об идентичности бутылочных сосок и материнской груди — не более, чем рекламная уловка производителей бутылок для кормления.
Если молока стало мало, уже ничего не исправишь, нужно переводить ребенка на искусственное вскармливание. При желании и правильных знаниях мамы — исправить можно все. Обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию. Ночью кормить нельзя — ребенок должен спать. На самом же деле, ночные кормления — самые важные, так как именно в ночные часы стимулируется выработка гормона пролактина, отвечающего за количество молока. Если вы боитесь недосыпания, просто наладьте совместный сон с ребенком. Нельзя кормить ребенка дольше 20 минут. Пожалуй, это самый любимый совет педиатров советской закалки, «благодаря» которому у мамы возникает огромное количество вопросов и сомнений: «Если ребенок не наедается за 20 минут, значит у меня мало молока? Но не забывайте о том, что процесс кормления — это и время общения с мамой: ребенок чувствует себя не только сытым, но и защищенным. У него есть потребность ощущать материнское тепло при любом дискомфорте: голод, холод, колики, боль при прорезывании зубов и так далее.
Соски необходимо мыть с мылом при каждом кормлении. На самом деле, постоянное мытье сосков опасно тем, что с них смывается естественный защитный слой, наличие которого продумано самой природой. Не нужно мыть грудь чаще, чем вы принимаете душ. С помощью сцеживания можно узнать, есть ли у матери молоко. Пожалуй, самый частый вопрос на женских форумах о материнстве: «Мне показалось, что у меня мало молока, я попробовала его сцедить, и на самом деле, мне удалось сцедить лишь пару чайных ложек! Что делать? Спешим вас успокоить, что этот показатель ни о чем не говорит. Ребенок опустошает грудь намного эффективнее, чем любой молокоотсос. Кроме того, выделение молока из груди зависит от многих других факторов. В грудном молоке мало железа.
Напротив, материнское молоко способно полностью удовлетворять потребность в железе первые шесть месяцев жизни ребенка. Кормление из бутылочки легче и удобнее, чем грудное вскармливание. Это утверждение довольно спорно: стоит лишь вспомнить о необходимости стерилизовать бутылки и соски, а также разводить нужное количество смести среди ночи. Кроме того,, при искусственном вскармливании необходимо контролировать порции питания, в то время как при грудном вскармливании ребенок кормится по требованию. Современное искусственное питание настолько качественное, что оно ничем не отличается по составу от грудного молока. Это утверждение также не соответствует действительности. Производители молочных смесей пытаются приблизить их состав к составу грудного молока, но сделать их идентичными невозможно. Помимо основных питательных веществ, микроэлементов и витаминов, в состав грудного молока входят уникальные антитела, энзимы, гормоны. Кроме того, состав грудного молока постоянно изменяется в соответствии с возрастом ребенка, подстраиваясь под его нужды и потребности. Таким образом, функции естественного вскармливания намного шире и полноценнее.
И хоть она сама в душе чувствовала, что все у них хорошо, но такое постоянное давление близкой родственницы не давало ей покоя, и ей было очень важно разобраться со своей ситуацией и узнать, действительно ли все маленькие двойняшки такие спокойные, как говорила её бабушка. Я абсолютно миролюбиво отношусь ко всем способам кормления. Думаю, что важно помогать именно тем мамам, которые сами задумываются о выборе грудного вскармливания для своих малышей.
Таких мам на самом деле хватает. Самое приятное в работе — это когда при изначально совсем сложных и даже безнадежных условиях, когда порой и у самой просто опускаются руки, мама через некоторое время выходит на связь, благодарит за поддержку и делится радостью, что все получилось, они справились. И самое приятное в том, что все сработало и малыш смог уйти от смеси, переключившись только на мамино молоко.
А самыми трогательными бывают моменты, когда уже через несколько лет 1,5-2года та же мама выходит на связь и говорит: «Наталья, помните, вы нам когда-то помогли, мы начинали вместе с вами, а сейчас думаем о завершении кормления. Как лучше поступить». В такие моменты понимаешь, что жизнь определенно удалась.
До рождения дочери я получала первое высшее теологическое образование, затем мои цели несколько изменились, я решила работать в области поддержки материнства и семьи, пошла учиться на консультанта по ГВ и перинатального психолога. Моя основная деятельность на сегодня - перинатальная психология. Я работаю над диссертацией, посвященной психологии материнства и естественному вскармливанию.
Являюсь автором и руководителем одноименного курса в Омском государственном университете. Сейчас я консультирую любым удобным для мам способом: с кем-то встречаюсь лично, с другими общаюсь по телефону. Бывает, что за помощью обращаются не только мамы, но и папы, бабушки, было, что звонили даже дедушки.
Моя задача состоит в том, чтобы понять запрос женщины, поддержать ее. Ирина Шаповалова г. Конечно, наряду с кормлением грудью дети с полугода начинали знакомиться с другой пищей, и к возрасту года-полутора ели уже почти все.
Я узнала, что есть консультанты по грудному вскармливанию, когда кормила старшую дочку и у меня были вопросы. Стала искать помощь в интернете и обнаружила сайт АКЕВ. Когда я уже год кормила второго ребенка, я к тому времени прочитала много статей по грудному вскармливанию, продолжала общаться в интернете в сообществах кормящих мам, и поняла, что мне нравится поддержка темы грудного вскармливания.
Это был мой первый шаг к профессии консультанта. Мне казалось, что я уже довольно много знаю о кормлении, но когда стала учиться, поняла, что знания беспорядочные и не систематизированные. Прежде всего, я была знакома только с теми проблемами, с которыми я столкнулась лично.
Курс обучения дает базу, на которую хорошо ложится практика и более глубокие и специфические знания. Так я оставила мою прежнюю профессию компьютерного специалиста и занялась поддержкой грудного вскармливания. Основное мое занятие — это семья.
Поэтому первым шагом на пути к восстановлению лактации является восстановление тесного контакта с крохой. Что для этого можно предпринять? Частое ношение ребёнка на руках можно в слинге. Малыш тем самым «вспоминает» свою внутриутробную жизнь, когда мама была всегда рядом. Практика совместного сна в дневное и ночное время: малыш слышит мамино дыхание и сердцебиение, вдыхает родной запах, слышит ласковый голос. Регулярные прикладывания к груди, в том числе ночью. Частые прикладывания к груди Частые прикладывания ребёнка к груди являются лучшим стимулом для выработки пролактина, который отвечает за лактацию.
Что значит частые? Не менее 12 раз за сутки, а лучше чаще. Нельзя забывать о ночных прикладываниях. В это время молока вырабатывается больше.
Кто поддержит кормящую маму?
Возможно, маме придется подобрать новую позу для кормления, в которой ощущения будут менее болезненными. Также попробуйте отвлечься: спеть колыбельную малышу, рассказать сказку, почитать книгу, послушать музыку. Постарайтесь не концентрироваться на болезненности груди при кормлении. И помните, что период повышенной чувствительности заканчивается, как правило, после первого триместра, и проблема уходит вместе с ним. Бывают случаи, когда наступление беременности приводит к преждевременному завершению ГВ. Дело в том, что повышение уровней эстрогенов антагонистов пролактина при беременности может приводить к снижению выработки молока и приближению его состава к молозиву. Таким образом, может произойти изменение вкуса молока и самопроизвольное завершение ГВ.
Необходимо понимать, что это носит исключительно гормональный характер и никак не зависит от питания и питьевого режима самой мамы. Еще один момент: употребление витаминов и медикаментов. Многие мамы переживают по поводу приема лекарственных препаратов, назначаемых во время беременности. Большинство из них совместимы с грудным вскармливанием, но при получении назначений всегда нужно предупреждать врача о том, что вы кормите грудью. Если доктор сомневается или не может ответить на все вопросы, всегда есть возможность обратиться на горячую линию к консультанту по грудному вскармливанию. Желательно, чтобы специалист по лактации имел медицинское образование.
Как видите, нормально протекающая беременность не может быть показанием для завершения грудного вскармливания, и совмещать ГВ и беременность не так сложно. Однако решение о том, продолжать кормить или нет, должна принимать только сама женщина.
Мы строго соблюдаем границы компетенции. Консультант АКЕВ всегда передает сложные случаи врачу. В 2004 году, когда профессия консультанта по грудному вскармливанию только начала зарождаться в России, несколько активных и неравнодушных консультантов объединились в Ассоциацию для обмена опытом и поддержки кормящих мам.
Грудное вскармливание снижает риск заболевания раком груди и яичников. Помимо пользы для здоровья мамы и малыша, кормление грудью обладает еще одним неоспоримым преимуществом перед искусственными смесями — простотой и удобством. Грудное молоко не нужно ни охлаждать, ни подогревать, его температура оптимальна в любой момент. Родителям не приходится повсюду носить , банки со смесью, стерилизатор и массу других вещей. Будучи сцеженным, оно отлично хранится в морозильной камере. К сожалению, несмотря на всю очевидную пользу грудного молока, далеко не все мамы знают, как правильно наладить этот естественный процесс. Во многих развитых странах, как и на постсоветском пространстве, реклама смесей, агитация за кормление по часам и множество распространенных заблуждений привели к тому, что редкая женщина может начать кормить своего ребенка, не прибегая к чьей-либо помощи и советам. В помощь молодым мамам Всемирная организация здравоохранения опубликовала следующие рекомендации: Крайне важно, чтобы ребенок получил первые капли молока как можно раньше, в идеале — сразу после родов. Несколько капель молозива обеспечивают заселение кишечника полезной микрофлорой с первых минут жизни. Мама и малыш, кроме отдельных случаев, связанных со здоровьем и безопасностью жизни, должны находиться в одной палате, чтобы иметь возможность сразу установить физический и психологический контакт. Необходимо с самого начала обеспечить правильный захват ребенком груди — это поможет избежать трещин, и других неприятных ощущений. Кроме того, при неправильном захвате ребенок может заглатывать много воздуха во время кормления или недополучить необходимое количество молока. Губы ребенка должны плотно обхватывать не только сам сосок, но и большую часть ореолы, во время кормления мама не должна испытывать неприятных или болезненных ощущений. Если же подобные ощущения появились в процессе кормления — следует аккуратно забрать у ребенка грудь и предложить ее снова, внимательно следя за правильностью захвата. До тех пор, пока ребенок не научится правильно захватывать грудь, следует максимально избегать кормления из бутылочки, также не нужно давать ребенку пустышку. Попытки удовлетворить сосательный рефлекс с их помощью зачастую приводят к формированию неправильного захвата. Кроме того, нередки случаи, когда даже после одного кормления из бутылочки ребенок отказывается брать грудь — это связано с тем, что добыть молоко таким способом малышу гораздо легче. В крайнем случае, если необходимо покормить ребенка в отсутствие мамы, следует использовать ложечку или шприц. Нужно помнить о том, что в случае каких-либо сомнений относительно правильного захвата груди каждая мама может обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию. Специалист не только ответит на все интересующие вопросы, но и покажет, как правильно прикладывать ребенка, посоветует, какая именно поза для кормления наиболее подходит именно этим маме и малышу. Не нужно бояться обратиться за помощью в столь важном вопросе. Следует избегать допаиваний — весь необходимый малышу объем жидкости он может получить из материнского молока. Если же давать ребенку воду, соки или молоко животного происхождения — желудок наполнится, однако организм не насытится и не получит необходимых питательных веществ. Кормить малыша нужно исключительно по требованию — во-первых, все дети разные, и каждому из них подходит собственный режим питания. Во-вторых, кормление по часам неизбежно приводит к снижению количества молока. Кормление по требованию подразумевает еще и то, что ребенок сам чувствует, когда насытился. Не нужно забирать у малыша грудь прежде, чем он сам ее выпустит. Обмывать соски с мылом перед каждым кормлением не нужно! Постоянное мытье, равно как и использование жестких полотенец, может стать причиной сухости кожи и, как результат, привести к трещинам сосков. Для поддержания гигиены груди вполне достаточно ежедневного душа. Вводить раньше 6 месяцев категорически не рекомендуется. До полугода материнское молоко удовлетворяет все потребности ребенка в питательных веществах в полном объеме. Чем чаще и больше ест малыш, тем больше вырабатывается молока. Поэтому, чтобы избежать лактостаза, не следует сцеживаться без крайней необходимости — в противном случае молока будет вырабатываться больше, чем того требуется, что неминуемо приведет к застоям. Крайне важно обеспечить малышу ночные кормления. Во-первых, именно ночное молоко считается самым питательным. Во-вторых, в предутренние часы происходит выработка гормона, ответственного за количество молока. Если ночью малыша кормят из бутылочки — материнский организм делает вывод, что потребность в молоке снизилась, и, соответственно, уменьшает его выработку. Избегать частых взвешиваний — каждый ребенок набирает вес по-разному, а широко известные таблицы набора веса, на которые привыкли ориентироваться педиатры — это в первую очередь руководство для детей на искусственном вскармливании. Они были созданы затем, чтобы отслеживать возможный перебор веса, а вовсе не его недобор. Частые взвешивания приведут лишь к повышенной нервозности у мамы, что неизбежно скажется на количестве и качестве молока. В первую очередь маме нужно ориентироваться на свои субъективные ощущения. Ребенок здоров, бодр, развивается согласно графику? С большой степенью вероятности можно утверждать, что ему хватает питательных веществ для полноценного развития. Следует на сутки отказаться от и посчитать количество испражнений. Ребенок, которому достаточно молока, за это время успеет намочить около 10-12 пеленок. Кормить ребенка грудью следует как минимум до двух лет — даже при полноценном прикорме обычными продуктами ребенок продолжает получать от матери антитела в случае болезни и другие полезные вещества. Отлучать от груди следует постепенно, сокращая количество прикладываний. Одними из последних убираются ночные кормления. Кроме того, подобная рекомендация важна тем мамам, которые переживают о форме груди. Именно постепенная инволюция завершение кормления позволяет молочной железе постепенно вернуться к своему изначальному виду. Польза грудного вскармливания перед искусственным совершенно очевидна, и каждой маме, которая беспокоится о здоровье своего малыша, стоит вникнуть во все тонкости этого процесса и с рождения обеспечить его самым необходимым. Наиболее распространенные проблемы на пути успешного кормления — страхи и предрассудки, но в современном мире каждая мама может найти необходимую информацию или обратиться за помощью, чтобы развеять сомнения. Удачи на этом пути! Какие рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию должны быть известны каждой будущей и состоявшейся маме? В чем заключаются советы Всемирной Организации Здравоохранения? Чем они обоснованы и подкреплены? Десять принципов успешного кормления ребенка грудью в рекомендациях, принятых международным сообществом. В 2003 году на международной конференции Всемирной Организации Здравоохранения в Женеве была принята Глобальная стратегия по кормлению детей грудного и раннего возраста. Документ призван систематизировать и упорядочить знания международного сообщества о ценности грудного вскармливания. И донести до медицинского персонала всех стран мира необходимость его поддержания путем обучения и информирования матерей. Идеальное питание - спасение жизни В 2000 году специалисты ВОЗ и ЮНИСЕФ начали масштабное исследование с целью выяснить, как же в действительности грудное молоко влияет на детей первого года жизни. Результаты исследования оказались ошеломляющими. Лишение детей первых шести месяцев жизни кормления грудным молоком многократно повышает риск смертности в результате опасных заболеваний. Грудное молоко является полноценным источником пищи и снижает смертность среди детей, испытывающих недостаточность питания. Грудное молоко защищает от ожирения. Лишний вес - глобальная проблема человечества. Предпосылки для него создает искусственное вскармливание новорожденных. Риск ожирения в будущем для таких детей повышается в 11 раз. Грудное молоко развивает интеллект. Дети, находящиеся на естественном питании, проявляют более высокие интеллектуальные способности, чем искусственники. Основным посылом, который дает Всемирная Организация Здравоохранения в Стратегии, является популяризация грудного вскармливания с целью снижения детской смертности среди малышей от рождения до пяти лет. Эта проблема особенно остро стоит в социально неблагополучных регионах планеты. Но и в развитых странах актуальность ее высока.
Маме следует адаптироваться к этому на первый взгляд необычному процессу. Ну, и довести мысль о ценности такого кормления до близких родственников, чтобы они впоследствии не пугались. И, пожалуй, сбалансированное полноценное питание потребуется маме. Оно не обязательно должно быть усиленным — разве что по маминой потребности и с повышенным содержанием молочных продуктов для обеспечения потребности в кальции В наши дни грудному вскармливанию много внимания уделяют международные организации. Всемирная организация здравоохранения ведет активную работу по поддержке грудного вскармливания до двух лет. Международная Молочная лига также ведет большую работу в этом направлении. В России активно работает Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию АКЕВ , имеющая отделения во многих городах нашей страны. В рамках международной инициативы ежегодно проводятся Всемирная неделя грудного вскармливания и другие общественные акции с целью поднять престиж кормления грудью. Самый низкий процент грудного вскармливания в современной Великобритании. Там до шести месяцев кормят грудью не более четверти всех матерей.
Мягкое отлучение. Как это сделать практически?
И у нас целых три документа! Переднее и заднее молоко. Это важно? Часто во время грудного вскармливания у мам возникает вопрос о переднем и заднем молоке.
Опасения, что малыш ест только переднее жидкое, а до заднего жирного не добирается. Переднее и заднее молоко - как работает этот механизм? Переднее молоко обычно менее жирное - молоко, которое отделяется в начале кормления; заднее - в конце кормления, оно имеет более высокое содержание жира, чем переднее.
Между передним и задним молоком нет четкой границы - оно меняется постепенно. Согласно исследованиям группы Питера Хартмана, содержание жира в молоке определяется степенью опустошенности груди - чем меньше в груди молока, тем оно жирнее. Интересные факты о физиологии новорожденного Один из самых острых вопросов в первые дни после рождения ребенка — не голоден ли он?
Хватает ли ему капель молозива? Для понимания необходимо оценить потребность и возможности организма новорожденных детей. На заметку маме, отправляющейся в роддом.
Молозиво - секрет молочных желёз, который вырабатывается во время беременности и первые 3—5 дней после родов до прихода молока. Это насыщенная густая жидкость от светло-желтого до апельсинового цвета. ВОЗ: Преимущества грудного вскармливания для мамы и ребенка Исключительное грудное вскармливание в течение шести месяцев имеет много преимуществ для детей грудного возраста и их матерей.
Основными из них являются защита от желудочно-кишечных инфекций, наблюдаемая не только в развивающихся, но и в промышленно развитых странах. Родственники настаивают, что я должна давать водичку. Я попробовала, он ее особо не пьет, в лучшем случае делает пару глотков, а то и вовсе плюет.
Но при этом стал чаще просить грудь! Я беспокоюсь, а вдруг ему все-таки не хватает питья? Надо ли настаивать?
Катя, летняя жара у многих мам рождает сомнения, похожие на ваши: Чтобы укрепить вас, напомню, что, с одной стороны, исследования, которые проводились в очень жарком климате, показали, что детки первых месяцев жизни, которые получали только мамино молоко, в итоге страдали от обезвоживания меньше, чем те, кому давали еще и воду. Ведь грудное молоко — это по сути самая естественная и физиологичная жидкость для ребенка! А во-вторых, уже другие исследования например, исследование Popkin в Филиппинах на детях до двух месяцев показывали, что малыши, которые в дополнение к грудному молоку получали воду или чай, включая «специальный детский» болели расстройством животика в 4 раза чаще, чем дети, которых кормили исключительно грудью без посторонних жидкостей.
Так что Ваш малыш, похоже, лучше взрослых знает, что будет лучше для его здоровья! И конечно, если ему действительно слишком жарко, то он будет чаще прикладываться к груди для восстановления водного баланса организма, это совершенно естественно. По опыту мам, в очень жаркую погоду, когда температура достигает 35 градусов и выше, самочувствие деток значительно улучшает частое купание или обтирание теплой водичкой — вода снаружи предпочтительнее, чем внутри: Предлагать малышам-грудничкам именно водичку стоит уже ближе к полугоду.
Ну а пока ваш сынок чувствует себя в целом хорошо, моча у него прозрачная, без запаха, в периоды бодрствования он активен — можно не переживать относительно вероятности обезвоживания. Над выпуском работала консультант Ирина Рюхова Барнаул. Курс на грудное вскармливание!
Большинство основных сложностей, с которыми может столкнуться мама при грудном вскармливании, берет свое начало в самых первых днях жизни малыша. Если знать, какие на этом этапе возможны ошибки — то очень вероятно, что проблемы вас минуют, или же они будут временными и легко разрешимыми. Чего же стоит ждать, на что обратить внимание?
Ценность молозива Молозиво появляется в груди еще до родов и должно служить первой пищей малыша в новом для него мире. Исследователи, изучающие состав молозива, восхищенно зовут его волшебным эликсиром — а вот сами мамы нередко недооценивают. Давайте поговорим о том, что же такого волшебного в молозиве, и почему для ребенка так важно в первые дни жизни получать именно молозиво.
Интуитивно матери чувствуют, что давая крохе свое молоко, они дают ему здоровье, защиту, возможность хорошего развития , а главное — любовь! Кормить ли грудью ночью? Что такое ночной сон?
Ошибочно полагать, что это отдых от жизни. Это всего лишь смена фаз и ритмов жизнедеятельности человека, это тоже активная деятельность, только другого рода. Белое золото «Самые выгодные инвестиции — это вложение молока в ребенка».
Эта знаменитая фраза Уинстона Черчилля призывает обратить внимание на уникальное значение грудного вскармливания для развития маленького человека. Кормление грудью и интеллект В последнее время много говорится о преимуществах грудного вскармливания не только для здоровья, но и для интеллекта малышей. Мамы, которые по различным обстоятельствам вынуждены были перевести своих детей на искусственное вскармливание, невольно переживают, не зная, как к этому относиться.
Попробуем разобраться? Кормить ребенка по требованию… А это как? В последнее время все мамы четко себе уяснили, что кормить малышей грудью нужно только по требованию.
Об этом говорят и в школе матерей при женской консультации , и медики в роддоме, и в журналах пишут. Но почему же так часто консультанты по грудному вскармливанию сталкиваются с тем, что очень редкая мама действительно представляет, что же это такое? Даже в первые несколько дней после родов, перед "приходом" молока, молозиво colostrum полностью удовлетворяет потребность младенца в жидкости в том случае, если грудное вскармливание организовано эффективно.
Американская Академия Педиатрии предписывает "Не назначать допаивание водой, водой с глюкозой, смесями и другими жидкостями новорожденным, находящимся на грудном вскармливании, если нет для этого медицинских показаний … В первые 6 месяцев жизни, даже в жарком климате, нет необходимости давать новорожденным воду или сок, это может стать причиной заражения или аллергии". Витаминизированное молочко мамы Помните те времена, когда грудным деткам чуть ли не с первого месяца предлагали давать сок яблочка, а потом творожок, желточек и прочее. Тогда считалось, что грудное молоко не достаточно «витаминизировано», поэтому в рацион малыша вводили дополнения, чтобы малыш мог получать все необходимые ему витамины для хорошего развития.
В год у нас было уже 1 кормление вечером, и мой ребенок спокойно отказался от груди. И все же я видел так много детей, которые выглядели здоровыми, хорошо сосали, но их мамы потеряли уверенность в кормлении грудью из-за того, что кто-то им сказал, что вес их ребенка не соответствовал диаграммам. Этот Кто-то смотрел на весы и диаграммы, а не на ребенка.
Предрассудки о грудном вскармливании Вместо вступления хочется сказать, что представления современных женщин о грудном вскармливании — это и есть собрание предрассудков. Они так распространены, что во многих книгах для будущих матерей и в журналах для родителей именно действия, основанные на предрассудках, описываются, как правильные и необходимые. Величайшая материнская ласка Величайшая материнская ласка, материализованная нежность, нектар для крошки… Как только не называют женское молоко!
Кормление на "5" Вы ожидаете рождения малыша? И мечтаете кормить его грудью? Вы собираете качественную и достоверную информацию о том, как наладить грудное вскармливание?
А может, вы еще не решили до конца, будете кормить сами или остановите свой выбор на искусственном вскармливании? Очень надеемся, что наша статья позволит вам лучше представить, как выглядит этот замечательный период в жизни женщины. В прошлом году, на Неделе ГВ-2016, мы показали, что защита, поддержка и пропаганда грудного вскармливания - ключ к достижению Целей устойчивого развития.
Сейчас мы сгруппировали 17 Целей устойчивого развития в 4 смысловых направления. Кормление грудью помогает достижению всех Целей.
Подождите месяц-полтора и попробуйте снова. Не стоит отказывать малышу в этом замечательном «лекарстве». Отдельной строкой идет намерение мамы отлучить годовалого или чуть старше ребенка по таким мотивам: - он почти не ест «взрослую еду», - он плохо спит ночью, - он слишком ко мне привязан, ни с кем нельзя оставить, - бывают дни и даже недели, когда он повисает на груди, как младенец, я очень устала, не хочу так больше. Все перечисленное имеет прямое отношение к созреванию нервной системы малыша, дискомфорту в период болезни или прорезывания зубов, скачкам развития или формированию пищевого интереса, общей усталости мамы, но никакого — к кормлению грудью. Более того, в этот непростой период ГВ — Ваш незаменимый помощник! Очень часто приходится слышать примерно такие истории: "Ну вот, отлучила я ребенка... Это особенность нашего общества: каждый человек имеет какую-то профессию, но при этом практически все считают себя большими специалистами по вопросам кормления грудью.
Настолько большими, что считают допустимым высказывать свое мнение, часто в агрессивной форме, и давать советы маме, которая о них не спрашивала. Вопрос о том, когда и как закончить кормить грудью, касается только 2-х человек — Вас и Вашего ребенка. Право совещательного голоса есть у папы. Больше никто не вправе навязывать Вам свое мнение и влиять, тем более агрессивно, на Ваше решение. Чего ни в коем случае не надо делать для завершения грудного вскармливания? Перетягивание груди никак не влияет на количество вырабатываемого молока , зато легко может спровоцировать застой и воспаление в передавленной груди. Уходить на несколько дней, чтобы ребенок «отвык от груди». Завершение грудного вскармливания само по себе сложное время для малыша. Подумайте, он всю свою жизнь получал молоко из маминой груди.
Он не знает пока, что можно по-другому. А тут мало того, что нет груди, так и мама вдруг куда-то делась. В этот период как никогда крохе важна Ваша поддержка, много-много внимания и контакта, ощущение, что «мама рядом, мама все равно со мной и все как прежде хорошо даже без груди». Мазать грудь чем-то отталкивающим. Во-первых, горькая или острая субстанция может обжечь нежные слизистые. Во-вторых, по отношению к ребенку это просто предательство. Ну, все равно как если бы человек, которому Вы безмерно доверяете и любите, в трудный момент вместо поддержки просто оттолкнул бы Вас и сказал, что ему не до Вас. Это очень сильный стресс, последствия которого могут проявляться и во взрослой жизни. Переживать, сильно нервничать, винить себя.
Спокойная, последовательная, уверенная в правильности своих действий мама - лучшее, чем Вы можете поддержать своего малыша и сделать для него процесс отлучения наиболее комфортным. Подготовительный этап. Устанавливаем границы Отлучение начинается намного раньше Вашего осознанного желания завершить кормление. С самых первых прикладываний нужно помнить, что грудь — мамина, и только мама решает, что позволительно с ней делать, а что нет. Первые месяцы. И так раз за разом. Старше 6 месяцев. Очень важны четкие, понятные объяснения и действия мамы: «сейчас помою вот эту тарелку, потом грудь», «теперь мы закончим мягко забираете грудь у малыша, когда он уже хорошо поел и не сосет активно , потому что мне надо отнести эту одежду в шкаф» и т. Вначале эти отсрочки символические буквально пара секунд , важно, чтобы ребенок иногда слышал просьбу мамы подождать, и чтобы эта просьба не ассоциировалась у него с негативными эмоциями а этого не произойдет, если грудь выдается практически сразу и время ожидания увеличивается очень постепенно от месяца к месяцу.
Старше года. Если предыдущие этапы пройдены успешно, то к этому возрасту для ребенка является само собой разумеющимся, что грудь выдается ему мамой по просьбе и иногда не сразу или забирается до того, как он сам ее отпустил. Теперь можно пробовать договариваться. То есть, постепенно вводить четкие ограничения на места, где кормление возможно и места или ситуации, когда оно для Вас неприемлемо. Также в этот период хорошо бы проговаривать малышу даже если он еще не говорит , что, если он хочет приложиться к груди, то нужно сказать, например: «мама, хочу молочка». Тогда через некоторое время Вы не попадете в ситуацию, когда малыш на весь торговый центр попросит «сисю» :-. Конечно, любые ограничения и договоренности теряют силу в экстренных ситуациях: сильно устал, ударился, испугался и т. Процесс мягкого отлучения 6. И ходить не умеет, и бегать, и играть в кубики…и т.
Можно применить сказкотерапию и придумать сказку о мальчике или девочке ребенок должен увидеть четкую аналогию с собой , с которым случается что-то очень хорошее, которого очень любят мама с папой и который уже не пьет молочко. При этом ОЧЕНЬ важно, чтобы это было не навязчиво, ни в коем случае не акцентируем внимание на факте того, что герой «не пьет молоко», наоборот, эта информация идет вскользь. Цель — посеять в сознании первые мысли о том, что жить хорошо жить! Ни в коем случае нельзя придавать сосанию груди негативную окраску, стыдить малыша за то, что он просит грудь. Ребенок просто не в состоянии понять логику действий мамы: всю его жизнь сосать грудь было хорошо, мама радовалась и всячески это поощряла, а теперь вдруг это почему-то стало плохо. Это вызовет ощущение тревоги, непонимания и, чтобы снять стресс и убедиться, что все хорошо, малыш, скорее всего, наоборот «повиснет» на груди. Начать можно с того, что, понаблюдав несколько дней, попытаться понять, какие из кормлений малышу наименее важны, и он достаточно легко может от них отказаться. Как правило, это дневные хаотичные кормления от скуки. Тут придется напрячься и качественно переработать день: ходить гулять, в гости, развлекать-отвлекать, в общем, организовать день так, чтобы у ребенка просто не оставалось времени на долгие кормления.
Старайтесь не провоцировать малыша на прикладывания: не садитесь надолго например, поговорить по телефону , не переодевайтесь, когда ребенок Вас видит, старайтесь всячески избегать ситуаций, которые ассоциируются у малыша с кормлением. Теперь уже не иногда, а довольно часто стараемся оттянуть начало прикладывания: «вот сделаю то-то, тогда». Действие, как прежде, должно быть конкретное и понятное ребенку. Можно не просто говорить о том, что Вам нужно сделать, а активно привлекать малыша к делу, просить помочь. Если получилось - хорошо. Иногда ребенок за совместным занятием просто забывает о своей просьбе. Если ребенок очень настаивает - нужно уступить, значит, грудь ему сейчас и вправду нужна. Можно пробовать ограничивать время сосания: «кушаем, пока считаю до 5-10-15», «кушаем, пока играет эта песня» и т. Можно придумать дома специальное «кормительное место» диван, кресло и т.
Это позволит быстрее убрать прикладывания «пробегая мимо мамы», так как дома кормимся мы теперь строго в определенном месте. Результат этого этапа — сокращение дневных кормлений до 1-2 или полное их исчезновение. Длительность этапа — от пары недель до нескольких месяцев в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей ребенка. Дальше последовательность очень индивидуальна. Но бывает и совсем другой порядок. Каждый ребенок индивидуален. Пробуйте разные варианты.
В своем письме специалисты АКЕВ ссылаются на международный опыт — во многих странах США, Италия, Великобритания матерям с подозреваемым, вероятным и подтвержденным COVID-19 разрешено кормить детей грудью, если состояние здоровья им позволяет это делать. Прочитать полный текст документа и поддержать письмо подписью можно на сайте АКЕВ.
Вы сможете кормить и отдыхать, не вставая с постели. Важно кормить в раннеутренние часы для того, чтобы выработка молока в течение дня была хорошей. В дневное время также старайтесь отдыхать во время сна малыша. Кормите чаще лежа, спите, не бросайтесь переделывать все хозяйственные работы по дому. Ваш организм нуждается в восстановлении после родов, а малышу нужна здоровая и отдохнувшая мама. Кушайте по аппетиту и пейте чистую воду в достаточном количестве — по жажде. Столько, сколько хочется Вам и малышу!
Интересные факты и сведения о грудном вскармливании
Консультанты по гв, которых лично хорошо знаю и могу рекомендовать: Габдрахманова-Федорова Регина АКЕВ ГВ +79274070419 (мой номер). Завершение грудного вскармливания само по себе сложное время для малыша. Мамы, которые хотят завершить грудное вскармливание раньше биологической нормы, являются прибыльной нишей для консультантов АКЕВ, оказывая услуги по насильственному отлучению от груди. Информация о Telegram канале АКЕВ. ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ., а так же контакты для заказа рекламы. Представители Ассоциации Консультантов по Естественному Вскармливанию написали открытое письмо Министру здравоохранения РФ с просьбой пересмотреть рекомендации по организации грудного вскармливания в российских роддомах. Оксана Пучкова, консультант по грудному вскармливанию АКЕВ, консультант по естественному прикорму, проведет встречу на тему: "Сравнение.
Грудное вскармливание – друг, пустышка и бутылка с соской – враг. Объясняем – почему
Всемирная неделя грудного вскармливания начинается с сегодняшнего дня. Грудное вскармливание способно снижать эту неприятную вероятность. Это день рождения АКЕВ (Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию) и день консультанта по грудному вскармливанию в России (учрежденный в 2019 г). Волонтер, консультант Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию Ольга Кабанова рассказала нам о том, как правильно организовать грудное вскармливание, дав с десяток ценных советов.