1 декабря в столице стартует зимний сезон проекта "Мой спортивный район". Так, проект "Мой спортивный район" – это бесплатные круглогодичные тренировки на свежем воздухе. Команда Ярославского района заняла 1 место в Окружном этапе Спартакиады по мини-футболу «Мой спортивный район».
Москва реализовала более половины идей проекта «Мой спортивный район»
С конца января в рамках зимнего сезона проекта «Мой спортивный район» открылись 2 дополнительных направления: фитнес и бег на лыжах. В столице открылся сезон проекта «Мой спортивный район», в рамках которого для горожан проводятся бесплатные тренировки. В зимнем сезоне проекта "Мой спортивный район 2024" – бесплатные тренировки по катанию на коньках и лыжах.
Фитнес, лыжи и коньки: как присоединитьcя к занятиям в программе «Мой спортивный район»
Также в 13:00 пройдёт детская программа с аниматором для детей от 6 лет, а в 13:10 — тренировка по зумбе. Участники выполнят разминку, изучат основные движения и потанцуют с тренером для посетителей старше 18 лет. Домодедовская, д. Василисы Кожиной, д.
Также в рамках спартакиады прошли соревнования для горожан старше 18 лет. Спортсмены «Центра» завоевали медаль в категории «взрослые 1993-1984 года рождения».
Для участия в тренировке необходимо только предварительно зарегистрироваться на сайте и принести с собой на занятие коньки. Москвичи смогут выбрать наиболее удобный для себя каток в 10 округах столицы. В будущем их список будет расширен. Занятия будут проходить по вторникам, четвергам и субботам.
В СВАО научиться уверенно стоять на коньках и освоить первые фигурные элементы можно на шести катках. На двух спортплощадках округа также проводят занятия по уличному фитнесу. Валерия Моисеева, тренер по фигурному катанию и фитнесу. Фото: Роман Балаев Так, например, на катке на просп. Дальше разучиваем базовые элементы фигурного катания, например вращения.
Также работаем в парах и командой, — рассказывает Валерия.
Москва реализовала более половины идей проекта «Мой спортивный район»
Глава 2. Статья 29 Пункт 4: Права и свободы человека и гражданина. Каждый имеет право свободно искать, получать, передавать, производить и распространять информацию любым законным способом. Перечень сведений, составляющих государственную тайну, определяется федеральным законом.
Кандидат в мастера спорта по хоккею с шайбой. Вид спорта: Фитнес, игровые виды спорта Стаж: 4 года Дипломированный тренер. Мастер спорта по фигурному катанию. Победитель областных соревнований по классическому волейболу, победитель Московских Студенческих спортивных игр.
Москвичи предлагали идеи по проведению дворовых тренировок для взрослых и детей, а также обсуждали организацию спортивных занятий в разные сезоны. Подписывайтесь на «Газету. Ru» в Дзен и Telegram.
Благодаря ему дети и взрослые смогут бесплатно и регулярно заниматься спортом рядом со своими домами. Об этом в своем телеграм-канале рассказал Сергей Собянин. Для этого во дворах и в парках столицы откроется до 60 катков.
Продолжается осенний сезон проекта «Мой спортивный район»
Их второй год подряд проводят в рамках проекта «Мой спортивный район», о старте нового сезона сообщил в своём телеграм-канале мэр Москвы Сергей Собянин. Жители Москвы предложат новые варианты для развития программы «Мой спортивный район», в том числе и на юге столицы, на платформе «Город идей». Как дополнительно отметила Киселёва, в рамках программы "Мой спортивный район" будут проводить мастер-классы по конькам, можно будет позаниматься зимнем фитнесом на открытом воздухе. Проект «Мой спортивный район» проводит бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. Жители Москвы смогут бесплатно научиться кататься на коньках и освоить базовые элементы фигурного катания в рамках проекта "Мой спортивный район", сообщили на РИА Новости, 29.11.2022. Жители Москвы смогут бесплатно научиться кататься на коньках и освоить базовые элементы фигурного катания в рамках проекта "Мой спортивный район", сообщили на РИА Новости, 29.11.2022.
"Актуальный репортаж": москвичам рассказали о программе "Мой спортивный район"
Спортивные секции ЦВР «На Сумском» приняли участие в окружных соревнованиях Спартакиада «Мой спортивный район». Бывший пустырь на Лукинской улице в Ново-Переделкине превратится в спортивный кластер. На нашем сайте вы найдете всю информацию про событие бесплатные тренировки на коньках «Мой спортивный район» 2022-2023. Жители Юго-Восточного округа могут принять участие в новом весеннем сезоне проекта «Мой спортивный район».
Другие новости Москвы
- Проект «Мой спортивный район» стартовал в Митине
- В Москве осуществили 26 из 40 идей участников проекта «Мой спортивный район»
- «Мой спортивный район»: как с пользой отдохнуть зимой в Москве
- Более половины идей проекта «Мой спортивный район» реализовали в Москве | 360°
Где в Москве бесплатно покататься на коньках в 2024 году
В пяти округах Москвы проводятся бесплатные тренировки для всей семьи по проекту «Мой спортивный район». В пяти округах Москвы проводятся бесплатные тренировки для всей семьи по проекту «Мой спортивный район». Жители Москвы предложат новые варианты для развития программы «Мой спортивный район», в том числе и в центре столицы, на платформе «Город идей». С 1 декабря 2023 года в рамках проекта "Мой спортивный район" на 46 катках во дворах и парках столицы начинаются тренировки по катанию на коньках.
На ВДНХ начинаются бесплатные занятия по катанию на роликах в рамках проекта "Мой спортивный район"
На фото Как это было лет 15 назад, когда спортом обязывали заниматься сотрудников управы и муниципалетета 25 января 2022 года стартует пилотный проект «Мой спортивный район», в рамках которого у жителей района Солнцево появится уникальная возможность бесплатно. 28 мая в 10 округах Москвы стартует летний сезон проекта «Мой спортивный район». Жители Юго-Восточного округа могут принять участие в новом весеннем сезоне проекта «Мой спортивный район». Для участия в мастер-классах по фитнесу и зумбе необходима предварительная регистрация на портале проекта «Мой спортивный район». С конца января в рамках зимнего сезона проекта «Мой спортивный район» открылись 2 дополнительных направления: фитнес и бег на лыжах. Проект «Мой спортивный район» проводит бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься.
Газета района Тверской (ЦАО)
- Другие новости
- В Москве осуществили 26 из 40 идей участников проекта «Мой спортивный район»
- Другие новости
- Другие города Московской области
Где в Москве можно тренироваться с бесплатным тренером в рамках проекта Мой спортивный район
Горожане смогут посетить бесплатные занятия в столичных парках. В течение всего весеннего сезона специалисты Москомспорта будут проводить фитнес-тренировки на 30 спортивных площадках, расположенных во дворах и парках. Проект направили на поддержание здорового образа жизни среди жителей столицы.
Они позволят предотвратить травмы и ушибы, обеспечив безопасность. На занятия рекомендуется взять с собой бутылку с питьевой водой и коврик, если это фитнес-тренировка. Тренировки обычно проходят в любую погоду.
Что еще предлагает проект "Мой спортивный район 2024" Чтобы заниматься спортом было интереснее, проект регулярно проводит розыгрыши, праздничные программы, мастер-классы. Можно поучаствовать в спортивных играх и эстафетах. В зимнем сезоне проекта "Мой спортивный район 2024" — бесплатные тренировки по катанию на коньках и лыжах. А ещё, теперь зимой продолжаются фитнес-тренировки! В теплом сезоне Вас ждут бесплатные занятия по фитнесу, футболу, волейболу, баскетболу, бадминтону, настольному теннису, зумбе, танцевальному фитнесу, йоге и растяжке — в разных районах Москвы.
Сущевский Вал, д. Коптевский б-р, д. Челябинская, д. Суздальская, д. Партизанская, д.
Авиаторов, д.
Настройки телеэфира Перечень запрещенных в РФ организаций Все права на материалы, находящиеся на сайте m24. При любом использовании материалов сайта ссылка на m24. Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей.
СМИ сетевое издание «Городской информационный канал m24.
Некоторые в проруби — будто в джакузи. С моржами все понятно: для них минус на градуснике — повод выйти на улицу. А что насчет любителей скандинавской ходьбы? По словам тренера Елены Адамян, спорт на холоде — еще полезнее. Елена Адамян, тренер по скандинавской ходьбе и общей физической подготовке: «Легкий морозец стимулирует организм. Начинают более активно двигаться все жидкости, которые есть в теле, все системы начинают работать в одном ритме. Особенно на свежем воздухе. Неважно, что пасмурно. Свой ультрафиолет мы все равно получаем».
Правильное выполнение скандинавской ходьбы выравнивает давление и в целом благоприятно сказывается на здоровье.
Новости спорта
| Москвичей пригласили на бесплатные городские тренировки | Благодаря ему дети и взрослые смогут бесплатно и регулярно заниматься спортом рядом со своими домами. |
| Москвичам предложат новые спортивные активности — 29.02.2024 — В России на РЕН ТВ | 1 декабря в Москве начнется зимний сезон проекта «Мой спортивный район». |
| «Мой спортивный район»: как с пользой отдохнуть зимой в Москве // Новости НТВ | От волейбола до растяжки: начался летний сезон проекта бесплатных тренировок «Мой спортивный район». |
| Команда ГБУ «Центр» заняла призовые места на спартакиаде «Мой спортивный район» - На Пресне | Фестиваль «Мой спортивный район» будет проведен на территории парка «Ходынское поле». |