Хрустящий салат из пекинской капусты с сыром и сухариками. О пользе пекинской (китайской) капусты все уже наслышаны — предлагаю приготовить простой салат, который даже в холодное время. Несмотря на то, что салат с пекинской капустой и фасолью очень простой, его вполне можно подавать на праздничный стол, он обязательно удивит гостей своим необычным вкусом.
Салат с пекинской капустой
Используйте домашние сухарики и майонез собственного приготовления, тогда салат будет более полезным. С яблоками Легкий диетический салат. Ингредиенты: 400 г пекинской капусты, зеленое яблоко, сок лимона, сметана или йогурт для заправки, соль. Нарезанную тонкой соломкой пекинскую капусту посолите, добавьте тертое яблоко. Заправьте соком лимона достаточно будет 1 ст. Салат можно сделать сытнее, если добавить немного вареного куриного филе. С крабовыми палочками Облегченная версия любимого многими салата из крабовых палочек и кукурузы. Все просто: вместо риса используйте пекинскую капусту.
Свежий и приятный вкус никого не оставит равнодушным. Ингредиенты: 600 г пекинской капусты, 1 небольшая луковица, упаковка крабовых палочек, маленькая банка кукурузы, 4 яйца, соль, зелень, майонез. Тонко нашинкуйте капусту, порежьте лук и крабовые палочки. Сварите яйца, измельчите их и смешайте все в глубокой тарелке. Посолите, заправьте майонезом. Для более свежего вкуса и приятного внешнего вида салата добавьте зелень: петрушку или укроп. С копченой колбасой Салаты с колбасой — это беспроигрышный вариант.
Они сытные, имеют приятный вкус и просты в приготовлении. Если времени в обрез, приготовьте салат по следующему рецепту. Продукты: половину килограмма пекинской капусты, 300 граммов копченой колбасы, банка консервированной кукурузы, соль, майонез. Поставьте яйца на огонь. Пока они варятся, вы успеете подготовить остальные ингредиенты. Порежьте пекинскую капусту тонкой соломкой, колбасу брусочками. С кукурузы слейте воду и соедините продукты.
Полезные советы как приготовить салат еще вкусней Для того что бы ваши салаты были вкусные необходимо выбирать свежие продукты. Когда будете приобретать пекинскую капусту обратите внимание на состояние листьев, если они вялые и имеют не товарный вид скорее всего этот товар очень долго хранится и вкусовые качества его давно пропали. В место крабовых палочек можно использовать креветки. В место кукурузы или в дополнение можно добавить зеленый горошек. Также можно дополнять салаты вареным рисом. Морепродукты лучше брать в замороженном виде. При покупке обратите внимание на срок годности.
Связано это, в первую очередь, с выведением новых сортов, позволяющих успешно выращивать китайскую капусту в условиях европейского климата. Результаты работы селекционеров налицо — пекинку сейчас можно купить в каждом супермаркете в любое время года. Чем так полезна пекинская капуста, за что ее ценят, какова причина головокружительного успеха китайской капусты во всем мире? В первую очередь стоит отметить, что витамина С в ней в несколько раз больше, чем в листьях салата. Много каротина и витаминов группы В, а также калия, кальция, фосфора и магния. А вот калорий совсем мало 16 кКал в 100 г , так что ее смело можно рекомендовать сторонникам здорового питания. Пекинка входит практически во все диеты для похудения.
Мне очень понравилась. И когда я наткнулась на этот рецепт, подумала, что должно быть похоже. Оказалось не очень похоже, но не менее вкусно!!!!!!
Постный салат из пекинской капусты — 7 рецептов
Делается так: пекинская капуста, соломкой режем сыр, ветчину из индейки, болгарский перец и огурцы, добавляем кукурузу, смешиваем все с майонезом и готово! кус безумный, очень вкусно! Салат с арахисом и пекинской капустой хорош тем, что очень вкусный, а готовится очень быстро и просто, всего из двух основных ингредиентов. 4. Салат с ветчиной, пекинской капустой и омлетом. Приготовить салат с пекинской капустой и моцареллой без майонеза можно по этой схеме.
Салат из пекинской капусты
| Салат из пекинской капусты — простые и вкусные рецепты | Капуста пекинская 300 гр., крабовые палочки 200 гр., яйцо куриное 2 шт., консервированная кукуруза 1 банка, майонез 200 мл. Как приготовить обалденно вкусный салат с пекинской капустой? С кукурузы слейте сок, пекинскую капусту помойте, яйца сварите вкрутую. |
| 11 лучших и самых вкусных рецептов салата с пекинской капустой | Простой, но вкусный салат можно приготовить из морепродуктов и пекинской капусты. |
| Салат с пекинской капустой и курицей: 10+ рецептов с фото — просто и вкусно! | Салат с арахисом и пекинской капустой хорош тем, что очень вкусный, а готовится очень быстро и просто, всего из двух основных ингредиентов. |
10 самых вкусных салатов из пекинской капусты круглый год
Дождитесь нового закипания, выловите шумовкой. Когда они остынут, удалите голову и хвост, снимите панцирь, выньте черную кишку на спине. Разложите их по решетке, запекайте при 200 градусах 5 минут с одной стороны и столько же с другой. Салатные мелкие креветки нужно залить кипятком, если они варено-мороженые. Сырые придется приготовить, дождавшись закипания воды и проварив 1-2 минуты. Капустные листья порвать руками, аналогично поступить с рукколой. Собрать зелень горкой.
Чеснок продавливаем через пресс. Сыр натираем на средней терке. Складываем ингредиенты в миску, добавляем к ним сухарики и майонез. При желании солим, перчим, перемешиваем и сразу подаем на стол.
Подавать салат можно как гарнир к любым блюдам. Рассказываю, как приготовить витаминный салат из капусты. Рецепт очень простой, без всяких сложных ингредиентов, но получается очень вкусно! Хрустящий, сочный и ароматный салат прекрасно подойдет для повседневного меню. Пекинскую капусту с курицей можно подавать и к торжественному столу, и есть в будни. Вкус получается немного иной, на мой взгляд - ничуть не хуже. За счет большого содержания капусты и диетической ветчины ее можно считать легкой, особенно если уменьшить количество майонеза. Это вкусное сытное блюдо. Почему бы и нам не освоить рецепт приготовления консервированной пекинской капусты? Тем более, что он совсем несложный!
Продукты для приготовления 8 порций салата: 600 г пекинской капусты; 300 г кукурузы в банке; 4 пера зелёного лука; 2 ст. Пошаговый процесс приготовления Инструкция, как сделать простой салат из китайской капусты и кукурузы: Помыть капусту под водой из-под крана, протереть сухим полотенцем, срезать с неё кочерыжку, порубить соломкой с помощью острого ножа. Отжать порезанную капусту руками, сложить в салатник. Высыпать из банки кукурузу, открыв и слив жидкость, отправить к капусте и хорошо перемешать. Ополоснуть зелёный лук под холодной водой, просушить полотенцем и нарубить мелкими кусочками. Добавить в салатник нашинкованный укроп, залить оливковое масло, засыпать немного соли и перемешать ложкой. Что можно добавить Для разнообразия в салат можно положить маринованные либо свежие огурцы, помидоры, сухарики, колбасу, отварное мясо, перец, кинзу, петрушку, варёные или жареные яйца. В качестве заправки можно использовать сметану.
Салаты из пекинской капусты: рецепты
Салат «Крабовый с пекинской капустой» в большей степени состоит из низкокалорийных продуктов. Салаты с пекинской капустой: 3 простых рецепта. Как приготовить салаты из пекинской капусты просто, быстро и вкусно – смотрите в наших рецептах с фото! Простой в приготовлении салат с консервированным тунцом, капустой и яйцами, который прекрасно подходит для полезного диетического ужина. Если хочется салата из морепродуктов, то нет ничего проще, чем приготовить закуску из пекинской капусты и кальмаров.
Рецепты салатов с пекинской капустой » Вкусно и просто
Если хочется салата из морепродуктов, то нет ничего проще, чем приготовить закуску из пекинской капусты и кальмаров. Салат с пекинской капустой ветчиной и огурцом. Самые вкусные и простые рецепты салатов из пекинской капусты на каждый день и праздничный стол: с курицей, кукурузой, овощами и прочие. Приготовить вкусное блюдо 'Салаты с пекинской капустой' по пошаговым рецептам на Хрустящий салат из пекинской капусты с сыром и сухариками.
Самые вкусные салаты из пекинской капусты — простые рецепты с фото
| Салаты из пекинской капусты: рецепты с фото | Легкий и простой овощной салат из пекинской капусты можно готовить хоть каждый день. |
| Материалы по тегу: Салаты с пекинской капустой | это нежные и лёгкие салаты, они всегда пользуются популярностью на праздничном столе. |
| Салаты из пекинской капусты: рецепты | Сочные и низкокалорийные салатики из пекинской капусты готовить очень просто. |
| Постный салат из пекинской капусты — 7 рецептов | Рецепты простых, вкусных и интересных салатов из любимой пекинской капусты хоть на каждый день, хоть на праздничный стол. |
| Салаты из пекинской капусты, 42 рецепта, фото-рецепты | Салат из пекинской капусты с курицей можно сразу же подавать к столу! |
Вам также может понравиться...
- Подпишитесь на нас в социальных сетях:
- Салат «Наслаждение» (пекинская капуста, запеченная курица, сухарики и груша)
- Салаты из пекинской капусты - подборка диетических рецептов
- Салаты с пекинской капустой — сразу 10 потрясающих рецептов
- Материалы по тегу: Салаты с пекинской капустой
- Как правильно выбрать?
С гранатом и куриным филе
- Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками и огурцом — очень вкусный и простой рецепт
- Рубрикатор рецептов
- Салат с пекинской капустой - простые рецепты с фото
- Бюджетный салат из пекинской капусты
- Салат из пекинской капусты, 221 вкусный рецепт с фото Алимеро
- Салат из пекинской капусты — простые и вкусные рецепты
Рецепты салатов с пекинской капустой
- Вкусные салаты с пекинской капустой: ТОП-20 рецептов!
- Сразу 3 вкусных салата из пекинской капусты. Простые рецепты на каждый день
- Рецепты салатов с пекинской капустой
- Салаты с пекинской капустой
Самые вкусные салаты из пекинской капусты — простые рецепты с фото
| Салат из пекинской капусты с огурцом. 8 рецептов полезных и простых салатов | Летний салат с пекинской капустой и яблоками. В таком сезонном салате капуста также выполняет роль наполнителя, а общий его вкус напоминает шримп-ролл, так что подавать его можно как в тарелке, так и в тонком лаваше, завернув блинчиком. |
| Вкусные салаты с пекинской капустой: ТОП-20 рецептов! | О пользе пекинской (китайской) капусты все уже наслышаны — предлагаю приготовить простой салат, который даже в холодное время. |
САЛАТЫ из ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ. Один кочан капусты – 4 потрясающие рецепта. Готовь хоть каждый день!
Простой и быстрый рецепт закусочного салата с пекинской капустой и крабовыми палочками. Салат выложить на блюдо слоями: пекинская капуста, помидор и лук, грибы. оригинальный и в то же время простой в приготовлении фруктово-овощной салат.