Читайте более 39 интересных отзывов и рецензий о творчестве Константина Заболотного и подберите для прочтения лучшие книги автора. Бубнов назвал причины поражения «Зенита» 28 апреля 23:13.
Это нужно знать всем о Кофе!
Типа потом организм может сам напомнить, чего он хочет, в тот момент, когда этот компонент пищи будет ему полезен. Транспортные белки — альбумины. Чтобы витамины и питательные вещества усваивались, необходимо достаточное количество транспортных белков. ЛПВП — когда протеида белка много, а жира мало. Хорошо транспортируется без потерь. Чтобы они вырабатывались, нужно адекватное количество белка. Липаза — жиры, и амилаза — углеводы.
А запах все равно есть. Все устойчивые запахи изо рта в первую очередь — это не желудок и не проблемы с желудочно-кишечным трактом, а это именно признаки почечного токсикоза. Приведу в пример пьяных людей. Всем знакомая ситуация, что выпившего человека очень легко опознать, даже если он употребил совсем небольшую дозу — буквально 2—3 глоточка алкогольного вещества. Через очень короткое время включается метаболический цикл, эти метаболиты алкоголя появляются в межтканевой жидкости, в венозной крови и практически через несколько десятков минут мы уже чувствуем, что от человека появляется устойчивый запах алкоголя. Можно говорить о том, что тело взялось за детоксикацию, все начало стабилизироваться, и мы сразу же это почувствовали по запаху. Те вещества, которые не могут быть выведены легким дыхательным путем, идут дальше, циркулируют в крови, попадают в артериальную кровь и с артериальной кровью в две главные системы: почки и печень. Почки — это орган водорастворимой детоксикации, печень — это орган жирорастворимой детоксикации.
Все токсины условно делятся на две группы: растворимые в воде и растворимые в жирах. Наша метаболическая система четко их дифференцирует. Почка, имея размер с кулак, имеет почечный сосуд размером с большой палец человека. Представьте себе объем кровотока, проходящий через этот орган. Размер почечной артерии — четвертый по размеру во всем теле из крупных артериальных сосудов. Размер печени — огромный, но самое главное, что печень — универсальный орган, способный детоксицировать практически любое химическое вещество. И в нашем опыте биохимических процессов эволюционно и генетически заложены все пути метаболизма токсических веществ. Ну разве что за исключением каких-то очень специфичных ядов, с которыми мы справиться не можем.
Для этого требуется помощь врачей-токсикологов и специфических методов детоксикации. Если же это какие-то природные вещества, продукты, растения, грибы, даже какие-то ядовитые животные, то в небольших количествах мы практически любой яд можем метаболизировать печенью. Дальше выделяется некий продукт, в частности, почка выделяет мочу — жидкость, выводящую последствия метаболизма всех водорастворимых токсинов, а печень выделяет желчь — это продукт, который несет упакованными практически все жирорастворимые токсины. Она придает калу специфический цвет, запах и все характеристики каловых масс. Это процессы желчевыводящей системы, еще немного бактерий, случайных клеток, кишечного эпителия. Но большинство — это выведенные токсины. Как только какой-то из путей начинает сбоить и появляется дефицит выведения токсинов, это очень быстро отражается на наших метаболических показателях. Утреннее состояние пробуждения — это итог нашего вчерашнего дня.
Все, что мы сделали, что мы прожили и как, от чего отдохнули в течение ночи — это утреннее состояние, оно называется базисным состоянием. Потому что это — начало нового дня. Но начало нового дня — это и то, что мы доделали за вчерашние сутки. Если мы проснулись утром и идем в туалет, то выводим вчерашнюю мочу, вчерашние фекалии. Это то, что осталось от прошлого дня. И, соответственно, утреннее состояние, утренние часы, когда человек только проснулся, и дают нам понимание: находимся ли мы в токсикозе или же мы с вами в состоянии здоровья. Если организм настолько активирован, что мы даже можем чувствовать себя полостью здоровыми, то наше тело идеально очищается. Если значения температуры и давления тела находятся на границе или ниже тех значений, о которых мы говорили выше, это точно состояние токсикоза.
Как правило, определяем мы все-таки два числа — температуру и давление. Любой человек, вставший утром, попивший водички или сделавший пару разминочных движений, хочет опорожнить свои детоксикационные органы. И пока человек сидит на горшке, измеряется температура тела, измеряется артериальное давление. Современные приборы позволяют сделать все это очень просто в сидячем положении. Пульсовой тонометр продается в любой аптеке. И вот это состояние — это уже состояние токсикоза. Это очень простая методика, еще проще выявить токсикоз невозможно, дальше это уже какие-то специфические процессы, когда куда-то надо идти, что-то сдавать. В быту выяснить все про свой токсикоз вы можете утром за 5 минут двумя простыми методами.
Ртутным градусником и пульсовым простым автоматическим тонометром. Вот эта ситуация говорит о том, что в течение ночи наш организм разогрелся и активировал сердечно-сосудистую систему. Это состояние также помогает нам выводить токсины. Дело в том, что ночью нам сильный кровоток не нужен, наоборот все органы должны находиться в мягком, поддерживающем режиме. Если в течение ночи у нас показатели сердечно-сосудистой системы повышены, это значит, что происходит какая-то работа. Тело что-то делает, и для каких-то процессов нужно увеличить кровообращение в печени и еще больше увеличить кровообращение в почках. Здесь же мы можем отмечать какие-то симптомы: некоторые люди просыпаются и говорят «всю ночь потел, у меня аж белье все мокрое и на подушке пятно сырое». Это значит, что тело всеми возможными способами: дыхательным, кожным, кишечным путем метаболизировало и выводило токсины.
И вот по характеру утреннего стула, утреннего запаха изо рта, утреннего состояния кожи оценка ее влажности и других характеристик можно судить, насколько мы с вами выводим токсины, активно их метаболизируем.
Более 2-ух км — средняя. При этом 3,5-4 км, но намотанные в гипоксических условиях офиса он предлагает считать — низкой нагрузкой.
Более 5,5 км на свежем воздухе — высокая физическая нагрузка. Гипогликемия, в отличие от гипергликемии, имеет конкретные симптомы. И начинается как непонятное внутреннее беспокойство , нарастает паника, эдакий мандраж организм паникует ведь сахара мало, так недалеко и копыта отбросить.
Мозг и сердце работают на глюкозе. Но уже на отметке ниже 3,5 организм начинает использовать гликогеновый резерв, которого хватить минут на 15. Гликоген начинает расходоваться: в мышцах появляется слабость, вялость, возникает чувство внезапной усталости.
Возникает потливость. Сосуды расширяются за счет расслабления их гладкой мускулатуры — резко падает артериальное давление. На человека волной накатывает слабость, бросает в пот, из-за падения артериального давления он бледнеет, начинается аритмия, начинает темнеть в глазах и наконец, он вырубается.
Характерной чертой гипогликемии, кроме вышеописанных симптомов является сильное желание что-то съесть, особенно что то сладкое — это и следует быстро сделать. Заболотный ставит в пример грибников, которые часто берут с собой в лес термос со сладким чаем. Однако если уровень сахара в крови будет избыточно низким — в этом случае может наступить остановка сердца и смерть.
Если же человек все еще живой, но в отключке, то помочь ему может только глюкоза, введенная в вену. Таким образом, от гипогликемии может склеить ласты даже абсолютно здоровый человек. Заболотный приводит в качестве примера культ гейш с одной стороны которые прежде чем начать непосредственно дело, проводят чайную церемонию, при этом на столе присутствуют сладости , и в противовес им рассказывает о так называемой «бордельной смерти» остановка сердца в результате падения сахаров во время интенсивного и продолжительного полового акта.
Также упоминает про «синдром Мачо» - когда мужик чрезмерно старается и пыхтит, пытаясь продемонстрировать способность долго продолжать половой акт, вместо того чтобы правильно разогреть женщину, выстраивая грамотную прелюдию и соответствующее к ней отношение, попадает в гипогликемию. Обычный человек может легко попасть в гипогликемию, если он не поел, а после этого начал заниматься интенсивной физической нагрузкой, особенно если таковая происходит на свежем воздухе. Поэтому в группе риска находятся: грузчики, почтальоны, дорожные рабочие, лесорубы, дачники, садоводы, охотники и т.
Как узнать свой уровень глюкозы сахара в крови Самым распространенным способом является т. Когда человек идет сдавать кровь рано утром, при этом, не поев и не попив. Однако этот способ не лишен недостатков: накануне вечером человек может активно поработать физически, или даже утром, быстрой походкой пару-тройку остановок спеша пройти в больницу на сдачу крови — все это может понизить сахар, и показатели будут в пределах нормы.
Поэтому лучше на этот способ не ориентироваться. Второй способ называется « сахарная нагрузка » - человеку дают выпить стакан глюкозы, после чего смотрят, есть ли скрытые нарушения углеводного обмена по данным об изменении концентрации глюкозы крови после ее приема. Но из-за отсутствия финансирования, в больницах денег на глюкозу нет, поэтому человека часто просят принести что-нибудь сладкое, и так как содержание глюкозы в этой сладости неизвестно — то и ориентироваться на эти показатели в подобном случае также нежелательно.
Единственный годный лабораторный критерий на сахарный диабет, по словам Заболотного — это «гликированный гемоглобин». Этот метод основан на том, что белки крови обладают способностью частично связываться с сахаром крови. Гемоглобин, который входит в состав красных кровяных телец - эритроцитов, - это тоже белок.
Вступая во взаимодействие с глюкозой, он образует так называемый сахар-гемоглобин, или гликолизированный гемоглобин. Другими словами мембрана эритроцита постепенно осахаривается, глюкозой, циркулирующей в плазме крови. Старые, осахаренные эритроциты становятся жесткими, не имеют возможности проходить в капилляры, и могут их закупоривать.
Внешне это может проявлять себя как сосудистая сетка на коже. Такой гемоглобин в небольшом количестве содержится в крови каждого человека. При диабете уровень гликолизированного гемоглобина изменяется в зависимости от содержания сахара в крови.
Чем выше уровень глюкозы в крови — тем больше «старых» эритроцитов. Поскольку длительность жизни эритроцита составляет 90-120 дней, то весь гемоглобин заменяется в среднем каждые 3- 4 месяца. Это значит, что величина гликолизированного гемоглобина отражает средние показатели сахара крови за 3-4 месяца.
Кровь на этот анализ сдают в лаборатории раз в три-шесть месяцев. В нашем теле есть и естественный фильтр - селезенка. Она собирает на себя старые эритроциты и разрушает их, и вслед за разрушенными формируются новые.
Но если «старых» эритроцитов слишком много — то они забивают ее, селезенка не может их вовремя утилизировать и увеличивается в размерах. При длительном повышении сахаров начинают гликолизироваться «осахариваться» ткани и целые органы. Поэтому люди умирают не от самого диабета, а от его последствий.
Единственный биологический смысл углеводов — пищевая энергия физической активности. Быстрые углеводы следует есть, только в том случае, если вы много двигаетесь или планируете физическую нагрузку. Во всех остальных случаях, рациональней было бы исключить их из рациона.
Особенно это важно для тех, у кого сидячая работа. Сам Заболотный говорит, что не ест быстрые угли уже около 10 лет. И по его словам, первые результаты такого изменения рациона проявляют себя не раньше, чем через полгода.
Лизоцим — иммунитет в полости рта. Это белок, поэтому есть белки; 2. Не спешить проглатывать, жевать не спеша, чтобы лизоцим успел обработать пищу; 3.
Щелочная среда поэтому во время ангин полощут содой — для активации лизоцима; также ощелачивает минералка ; Кандидоз — грибы любят глюкозу — если надо избавиться - убрать сахара, углеводы. Не есть кожуру фруктов и овощей — вся химия там. NaCl - желудочная кислота.
Молоко для ослизнения выработки слизи , чтобы не было язвы. Кофе перед сном хорошо, эффект через 25-30 минут речь не о натуральном Медь убивает патогенную флору. Снимать окислы.
Утром движение и вода для стимуляции стула. Организм, если не может вывести токсины моча, пот , откладывает их в костях и суставах, в волосах, ногтях — отсюда и проблемы в этих местах. При токсикозе хочется углей так как они не дают токсинов.
Березка для почек Восстановление клеточных мембран почек: 1 Жиры, растительные масла, рыбья икра. Это все после еды. Бады: гингко билоба или уригард.
Эти до еды Водно-солевой обмен Вода — min 1,5 л в сутки. Пить не спеша небольшими глотками. Не есть и не пить одновременно.
Попить минут за 15-20 до еды. И через 30-40 мин, а лучше час - полтора после, можно попить чай, чтобы не разжижать желудочный сок. Не допускать отсутствия приемов пищи более 10 часов чтобы не было образования камней в желчном пузыре.
Поэтому —питаться не менее 3-х раз в день.
Мы за вежливость Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта. Ваш отзыв должно быть удобно читать Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы. Недовольны качеством издания? Дайте жалобную книгу Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена.
[Константин Заболотный] Технологии здоровья
независимый эксперт традиционных и современных технологий здоровья, врач семейной медицины, диетолог, технолог здоровья. Константин Борисович Заболотный – врач-педиатр, основатель и директор Института традиционных и современных технологий здоровья, соучредитель Фонда. Если вам понравилось бесплатно смотреть видео умер константин заболотный. его миссия и личная история словами самого константина онлайн которое загрузил Мольфар Карпатський 29 мая 2021 длительностью 00 ч 09 мин 28 сек в хорошем качестве, то расскажите об этом видео. Заболотный Константин Борисович — Человейник: как быть здоровым и счастливым в мире социальных животных. Константин Заболотный слушать (1 аудиокнига): Лекции по диетологии.
Заболотный Константин Борисович в эфире Урал Информ ТВ
Вплоть до уничтожения. Сложилось субъективное впечатление, что эти известные всей стране люди кому-то здорово мешали и поэтому их не стало. Стал моим личным наставником в понимании всех физиологических процессов в организме! Дал понять всем, что единственным доктором у каждого человека является его собственный организм, что он может сам восстановиться из любой кризисной ситуации, если организм правильно поить, питать и физически напрягать.
Константин Борисович Заболотный - врач-педиатр, основатель и директор Института традиционных и современных технологий здоровья, соучредитель Фонда изучения технологий. Умер Константин Борисович Заболотный.
Заболотный Константин Борисович 1970-2021 г. Соучредитель Центра Технологий Здоровья. Сегодня серьезные врачи, и среди них - Константин Борисович Заболотный, семейный врач и наш гость, - считают, что сто пятьдесят лет - гарантированное "время дожития". Но люди как правило. В данной лекции известный врач диетолог Заболотный Константин Борисович рассказывает о том как правильно питаться и описывает основные компоненты из которых состоит то что мы едим.
Помощь по воспроизведению. Автор: Заболотный Константин Борисович. Но аромат не единственная причина, почему я больше не куплю гель Монои от Ив Роше. Узнала про синдром ранней сидячей смерти и почему яблоко - не. Компоненты пищи.
Заболотный Константин Борисович. Технологии здоровья.
Во многих словах Константина Борисовича нашла отражение и подтверждение собственных мыслей, а некоторые вещи явились для меня удивительным открытием и поменяли взгляд на вопросы питания. Уже отказалась от легкой группы углеводов и стала пить больше воды, чувствую себя отлично. Впереди радостный путь к Здоровью Анастасия Чернова. Я с большим удовольствием и пользой для себя слушала лекции семинара. Мне понравилась Ваша манера общения, доступный, яркий язык. Вы самое «сложное » изложили человеческим, понятным языком.
На многое я посмотрела другими глазами, уже имею положительный результат. У меня много болячек, но теперь я осознала, что все проблемы решу, я это смогу сделать с Вашей помощью. Благодарю Вас. Еще раз огромное спасибо за чудесный семинар. С наилучшими пожеланиями, Пилюкова Людмила. Слушала Вас с раскрытым ртом и квадратными глазами. Вебинары Вячеслава Вилориевича весёлые, он профессиональный радовальщик, только вижу его — уже радуюсь плюс познаю новое. А Вы , порой даже без улыбки заставляли меня взрываться смехом до слёз.
На многое открыли глаза, разрушили многие табу как молоко и жиры , многое обьяснили, научили. Живу и работаю в Италии. Проблем особых нет, но укреплять здоровье буду с помощью Ваших знаний и бесценной информации, полученной на семинаре. Желаю Вам радости, любви и успехов в творчестве. Поклон супруге- другу. С уважением Угринчук Надежда Италия Отзыв о семинаре «Технологии Здоровья» Оставляю отзыв с большим удовольствием и огромной благодарностью. Мне 26 лет, я думала что многое знаю и правильно питаюсь, так как видимых проблем со здоровьем нет. Но как выяснилось, я полный ноль!
И бедный мой муж терпел все мои эксперименты с питанием! Так что Константин Борисович помог не только мне, но и моему близкому окружению! Это все проза! Самое прикольное, что я дала посмотреть записи моей подруге, у нее 2 близнецов 12 лет, они тоже смотрели семинар, так вот теперь они ходят и как считалку причитают: ушла жена — пей молоко, уволили с работы — пей молоко, не знаешь, что делать — пей молоко! Короче, мы когда это услышали так хохотали. Еще случай… пришли все к той же подруге производить доп. Она как хорошая хозяйка уговаривала работников перекусить, а они отказывались, она обсуждала это с мужем по телефону, а он ей говорит: а ты сказала им, что нужно кушать каждые 4 Часа, что будет черная желчь и т. Так что такой замечательный юмор Константина переходит из уст в уста!
ОЙ понаписала! Что тут скажешь… подавайте нам теперь постоянный занятия с Константином Борисовичем. Буду очень ждать. Благодарю Вас за семинар. Получила не только интересную и полезную информацию, но и огромное удовольствие от того, как она преподносится. Просто, образно, доходчиво. Интересно настолько, что время не замечаешь! И, конечно, замечательное чувство юмора лектора, делает информацию еще более доходчивой.
Полученные знания уже помогают, как в оздоровлении собственного организма, так и в моей деятельности. Буду очень рада возможности участвовать в новых семинарах. Отдельная благодарность устроителям семинара за предоставленную возможность. Все было очень здорово! Очень хочу поблагодарить Константина Борисовича за семинар. Все понятно, легко, и очень весело. Я по специальности врач — натуропат, давно интересуюсь вопросами питания. С первых минут семинара поняла — что мои знания в вопросах питания и функционирования физического тела очень малы и разбросаны.
Хотя образование медицинское у меня! Семинар разложил все по полочкам. Марина Капустина. После семирара есть море позитивных эмоций, много разных мыслей и приятных ощущений, ну и конечно же удовольствие получено неописуемое простым человеческим языком! Постараюсь передать смысл моего послания и чувство восторга в полной мере. Этот семинар помог мне разобраться в сложных вопросах работы моего физического тела. Я теперь понимаю что конкретно нужно делать, чтобы очувствление моего тела шло корректно и успешно и согдасованно с Духовным развитием моей личности. Понимаю теперь, что здоровое тело нужно строить медленно и правильно и с удовольствием, чтобы и Духовное развитие шло успешно.
Отпали сомнения по поводу мясоедства, раздельного питания и всяхих прочих предрассудков относительно питания в целом. Отдельные пазлы разрозненной информации, накопленной в течение жизни теперь мною четко структурированы, отсортированы и сложены в красивую и правильную картинку. Я очень признателен всей команде Учителей и с благодарю судьбу за то, что имею возможность обучаться здесь!! Константин Борисович излагает сложные вещи на простом и понятном языке, не загружает мозг сплошной теминологией — он настоящий профи. Рассказал подробно и понятно что и как работает в организме. Выдал четкие инструкции, что и как нужно делать, а чего не делать. Информация просто впитывается полностью и сразу. Писать можно долго и много.
Спасибо за Вашу работу. Жизнь прекрасна. Итак, проблемы со здоровью могут быть вызваны: 1.
Технологии здоровья
Там образуется биоэлектричество, которое можно наблюдать при взятии электрокардиограммы эл-ва сердца или энцефалограммы эл-ва мозга , то есть от наличия жиров зависит здоровье сердца и мозга. Половые стероидные гормоны. Если мальчик с 10 до 15 лет не получает достаточно животных жиров, у него в будущем будет несчастная сексуальная жизнь. У человека на коже в норме температура 36. Если утром после пробуждения поставить подмышку градусник на 5 минут, и он покажет меньше 36. Чем холоднее среда, тем больше жиров требуется человеку. И при том никакого атеросклероза и повышенного холестерина в крови у них не было. Жиры животные - насыщенные - очень устойчивые и стабильные.
Растительные жиры -ненасыщенные - они могут вступать в различные реакции , поэтому очень важно, чтобы растительные масла хранились без доступа кислорода и ультрафиолетовых лучей. Из-за плохого хранения растительные масла могут ещё выглядеть свежими, но процесс прогоркания уже будет начат, и они уже будут ядовиты для сурфактанта, поэтому отравление прогорклыми жирами вызывает появление одышки. Это можно поправить съев хороший жир и выйдя на свежий воздух. Нерафинированные растительные масла лучше есть ненагретыми, на рафинированные можно нагревать. Если вы чувтсвуете себя лучше, принимая рыбий жир, значит у вас нехватает сурфактанта; если чувтвуете лучше от лецитина есть в желтке яйца , то вам нехватает АТФ см. A зрение , вит. E иммунная система , D кости и K кровь.
Без углеводов нет энергии. Все углеводы имеют глюкозу. Глюкоза есть «быстрая» или «медленная». Быстрая глюкоза - это сахароза , или обычный сахар рафинад. Он очень быстро поступает в кровь и быстро даёт энергию. Такое быстрое поступление хорошо только в случаях, когда нужно произвести экстренное физическое действо, например: пробежать 100 метровку или совершить половой акт. В других случаях повышение сахара в крови увеличивает нагрузку на сердце, почки, мозг и др органы и системы.
Гораздо более востребована организмом медленная глюкоза - фруктоза. Именно на ней в автоматическом режиме работают мышцы миокарда и мышцы внутренних органов. И именно она нам нужна для повседневных дел, типа работы за компьютером или похода в магазин. Всё, где есть сахароза, становится сахарозой. Фрукты фруктоза сваренные с сахаром варенье становятся сахарозой. Молоко лактоза сваренное с сахаром сгущенка становится сахарозой. Сахар нужно полностью заменить фруктозой, либо использовать неочищенный сахар тростниковый или мёд.
На фруктозе можно варить варенья. При тяжёлом диабете вместо фруктозы использовать сорбит. Также высокий гликемический индекс быстрое повышение сахара имеют прежде всего, по степени вредности - белая мука и все продукты из неё, включая манку и белый хлеб. Белая мука повышает сахар в крови даже больше, чем сам сахар. Потом - белый рис. Белый шлифованный рис нужно заменить менее обработанным. Потом - всё картофельное картошка, картофельный крахмал,дешёвые сосиски, состоящие в основном из крахмала , всё виноградное виноград, сладкие и полу-сладкие виноградные вина , изюм и бананы.
Всё картофельное, виноград и бананы можно в первой половине дня, пока вы ещё находитесь в движении, но не вечером, когда планируется только сидение перед телевизором. От белой муки и сахара лучше отказаться совсем, особенно, если есть предрасположенность к диабету. Из круп лучше выбирать все серое, жёлтое и тёмное: перловку, овёс, пшено, кукурузу,гречку, ячмень, просо и др. Из-за увеличения потребления быстрых углеводов, многие люди сегодня имеют скрытый диабет и даже не подозревают об этом. Обычные анализы сахара в крови очень неточные и зависят от многих условий. От населения даже скрывается, что ситуация с диабетом сегодня критическая. Если в 1970 г.
Разве физиология человека изменилась за это время? Конечно, нет. Просто скрытых диабетиков стало так много, что они стали нормой. Единственный верный анализ на сахар, это - анализ на гликированный гемоглобин. Анализ покажет сколько гемоглобина в эритроцитах крови связались с глюкозой. При повышенном сахаре мембрана эритроцита осахаривается, становится жёсткой, и эритроцит не может пройти в сосуды. Начинается закупорка капилляров, и у некоторых появляется сосудистая сеточка на лице.
В селезёнке старые и деформированные эритроциты убиваются. Когда их слишком много, селезёнка воспаляется, и тогда начинает побаливать в левом боку. Мозгу нужна глюкоза, но вместе с О2, если нет О2, тогда см. Быстрые углеводы нужны только ДО физической нагрузки. После нагрузки - только медленные углеводы , жиры и белки. Когда в крови много сахара, это состояние называется гипергликемия. Кровь становится очень густой и вязкой.
От этого повышается кровяное давление. Однако бывает и так, что сахара в крови становится критически мало ниже 3. Такое состояние называется гипогликемия. От неё можно умереть за 15 минут. Человек утром не поел, а потом интенсивная мышечная нагрузка на свежем воздухе. Вся глюкоза использована. Мышечная слабость , потемнение в глазах, потеря сознания, остановка сердца и смерть.
Многие грибники не вернулись из леса именно по этой причине. Поэтому, когда начинается тревожность, потливость и слабость, нужно сразу съесть что-нибудь, и лучше быстрый углевод: сладкий чай или конфету. Гипертония, вегето-сосудистая дистония, синдром хронической усталости, все варикозы, онемения, отёки ног, дисбактериоз, хронические инфекционные заболевания , зуд кожи, кандидоз и пр. При длительном повышенном сахаре в крови начинают гликолизироваться осахариваться все тнаки организма, внутренние сосудистые стенки , нервные волокна , появляется нарушение чувствительности, и это не восстанавливается. Больной умирает не от самого диабета, а от его осложнений - тромбозов. Когда углеводов много, они преобразуются в жир. Однако углеводистый жир отличается от жира здорового человека.
Этот жир дряблый, киселеподобный.
И все эти процессы связаны с почками и токсинами. Кстати, если на ранних сроках беременности, да и не только, вас тянет на сладкое, то это вовсе не значит, что будет девочка, возможно организм просто пытается переключиться на питание, при синтезе которого в организм попадает меньше токсинов - на лекгие углеводы мучное, фастфуд, кортошечку, сладости при потреблении которых энергию организм получает, а токсинов гораздо меньше, чем если кушать белковую или жирную пищу.
Это очень мизерная доля из того, что Константин Борисович рассказывает. Я надеюсь, что все правильно объяснила, на самом деле семинар очень полезен, мне муж каждую лекцию ставит диагноз. Я не настаиваю на том, что все это истина, просто сама в это верю и мы даже начали менять образ питания и жизни.
Когда человек идет сдавать кровь рано утром, при этом, не поев и не попив. Однако этот способ не лишен недостатков: накануне вечером человек может активно поработать физически, или даже утром, быстрой походкой пару-тройку остановок спеша пройти в больницу на сдачу крови — все это может понизить сахар, и показатели будут в пределах нормы. Поэтому лучше на этот способ не ориентироваться. Второй способ называется «сахарная нагрузка» - человеку дают выпить стакан глюкозы, после чего смотрят, есть ли скрытые нарушения углеводного обмена по данным об изменении концентрации глюкозы крови после ее приема. Но из-за отсутствия финансирования, в больницах денег на глюкозу нет, поэтому человека часто просят принести что-нибудь сладкое, и так как содержание глюкозы в этой сладости неизвестно — то и ориентироваться на эти показатели в подобном случае также нежелательно. Единственный годный лабораторный критерий на сахарный диабет, по словам Заболотного — это «гликированный гемоглобин».
Этот метод основан на том, что белки крови обладают способностью частично связываться с сахаром крови. Гемоглобин, который входит в состав красных кровяных телец - эритроцитов, - это тоже белок. Вступая во взаимодействие с глюкозой, он образует так называемый сахар-гемоглобин, или гликолизированный гемоглобин. Другими словами мембрана эритроцита постепенно осахаривается, глюкозой, циркулирующей в плазме крови. Старые, осахаренные эритроциты становятся жесткими, не имеют возможности проходить в капилляры, и могут их закупоривать. Внешне это может проявлять себя как сосудистая сетка на коже.
Такой гемоглобин в небольшом количестве содержится в крови каждого человека. При диабете уровень гликолизированного гемоглобина изменяется в зависимости от содержания сахара в крови. Чем выше уровень глюкозы в крови — тем больше «старых» эритроцитов. Поскольку длительность жизни эритроцита составляет 90-120 дней, то весь гемоглобин заменяется в среднем каждые 3- 4 месяца. Это значит, что величина гликолизированного гемоглобина отражает средние показатели сахара крови за 3-4 месяца. Кровь на этот анализ сдают в лаборатории раз в три-шесть месяцев.
В нашем теле есть и естественный фильтр - селезенка. Она собирает на себя старые эритроциты и разрушает их, и вслед за разрушенными формируются новые. Но если «старых» эритроцитов слишком много — то они забивают ее, селезенка не может их вовремя утилизировать и увеличивается в размерах. При длительном повышении сахаров начинают гликолизироваться «осахариваться» ткани и целые органы. Поэтому люди умирают не от самого диабета, а от его последствий. Единственный биологический смысл углеводов — пищевая энергия физической активности.
Быстрые углеводы следует есть, только в том случае, если вы много двигаетесь или планируете физическую нагрузку. Во всех остальных случаях, рациональней было бы исключить их из рациона. Особенно это важно для тех, у кого сидячая работа. Сам Заболотный говорит, что не ест быстрые угли уже около 10 лет. И по его словам, первые результаты такого изменения рациона проявляют себя не раньше, чем через полгода. Лизоцим — иммунитет в полости рта.
Это белок, поэтому есть белки; 2. Не спешить проглатывать, жевать не спеша, чтобы лизоцим успел обработать пищу; 3.
Мы за вежливость Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта. Ваш отзыв должно быть удобно читать Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы. Недовольны качеством издания? Дайте жалобную книгу Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена.
Почему умер К.Б.Заболотный?
In this photo released by Basmanny District Court press service, Russian journalist Konstantin Gabov attends a hearing at a court in Moscow, on Saturday, April 27, 2024, after his arrest on “extremism” charges, which he denied. 9250059. Автор. Заболотный Константин Борисович. Почему умер тный? В ЕГРЮЛ отсутствуют сведения об организациях, руководителем которых является Заболотный Константин Борисович. Заболотный Константин Борисович скоропостижно покинул нас в 2021 году по причине внезапной дестабилизации диабета, с которым он жил более 20 лет, что является беспрецедентным сроком для диабета тяжелейшей формы.
Твое токсичное тело. Чистим организм правильно
Причины смерти при «полном здоровье». Умер Константин Заболотный. Его Миссия и личная история словами самого Константина В память о Заболотном Константине Борисовиче В Панике?Что Творится В Городе? Сайт посвящен нашему дорогому учителю Заболотному Константину Борисовичу. Заболотный Константин Борисович – врач в четвертом поколении, прадед которого вошел в историю Российской медицины как новатор идеи вакцинации от чумы и черной оспы, эксперт по современным технологиям здоровья, рассказывает о методе галотерапии. новости коротко. Лекция Константина Заболотного о вреде растворимого кофеСкачать.
Заболотный К.Б.
Чтобы избавиться от болезни можно пойти к врачу, но лучше всего о здоровье заботиться с детства. Не знаю, почему в известную поговорку про бережное отношение чести смолоду не добавили и здоровье? На мой взгляд было бы логично. Здоровье—не данность. К сожалению, некоторым уже с детства известно, что такое болезнь, а кто-то это начинает понимать только с возрастом, когда в душе ты ещё пионер, а тело—пенсионер. Ну если и не пенсионер, то уже не такое резвое и прыткое, его больше тянет на посидеть, полежать, укрыться, погреться.
Так вот, чтобы действовать, надо понимать законы своего тела, вот бы чему надо учить в школе, чтобы уже с малых лет слушать и отзываться на сигналы тела, вырабатывать правильные привычки у себя и детей. Но раз уж в школе не учат, то можно заняться самообразованием, например, прочитать книгу Константина Заболотного «Организм: перезагрузка». Сейчас выпускается достаточно много научно-популярных книг про здоровье.
Помимо этого, он является автором целого ряда публикаций, таких как: «Мужские иллюзии», ч. Основная масса людей считает его издания очень поучительными и утверждают, что они написаны простым и доступным языком, не отягощенным специфическими фразами и терминами. Технологии здоровья Большой курс видеолекций Заболотного Константина Борисовича - «Технологии здоровья». Весь курс состоит из 19 частей, в нем освещается огромное количество медицинских тем, которые интересны людям. Курс видеолекций рассчитан на широкий круг зрителей, сюда включены такие темы, как этиология различных заболеваний, проблемы грудного вскармливания, правильное питание, влияние БАДов на состояние человека и многое другое. Методика очищения Чистый организм - это огромный шаг на пути к здоровью.
Методика оздоровления по Заболотному представляет собой несколько этапов очищения желчного пузыря, протоков, почек, но в первую очередь печени. Этот орган представляет собой своеобразный фильтр, через который проходит все, что человек съел или выпил за день. Жареная и жирная пища, алкоголь, медикаменты отрицательно влияют на печень. На то, что печень нездорова, указывают следующие признаки: желтизна белков глаз и кожного покрова; желтый налет на языке; болевые ощущения под правым ребром; вздутие живота; частые головные боли; слабость и сонливость.
Стандартное оказание медицинской помощи в советское время. Причины смерти при «полном здоровье». Тощаковый сахар крови. Не выявленный диабет, как сдавать анализ. Сахарная нагрузка. Верный единственный лабораторный анализ сахарного диабета, для его выявления.
Функции селезенки. Экспертная оценка и точка принятия решения. Принцип распределения быстрых и медленных углеводов. Как правильно кормить ребенка перед походом в школу. Опасности избыточной энергии. Тенденции гипермоторных, гиперактивных детей. Синдром «вялого идиота». Проблемы не управляемого детского поведения. Как определяется гипергликемия. Синдром густой крови.
Синдром трех кресел. Как в этом случае питаться. Варианты допустимости употребления быстрых углеводов. Прибор «шагомер». Продукты, содержащие легкие углеводы. Ответы на вопросы. Скрытый недиагностируемый диабет. Синдром диабета. Классическая диета Аткинса. Причины сосудистых заболеваний.
Причины хронических инфекционных заболеваний. Главная ошибка всех диабетиков. Гликолизация всех тканей в организме. Причины избыточного веса тела. Углеводистые жиры. Отличие от обычных жиров. Диабетические реакции, тип поведения диабетиков. Сладкая и медленная смерть. Экономическая причина большого потребления быстрых углеводов у населения. Поколение тотальных углеводов.
Идеальный завтрак. Идеальный обед. Единственный биологический смысл углеводов — пищевая энергия физической активности. Если жиры выступают в роли обеспечения энергии теплопродукции, то углеводы — быстрая энергия для перемещения себя в пространстве и физической работы. И что главное — много энергии и никаких токсических веществ. Жиры и белки при метаболизме дают токсины, углеводы же полностью сгорают в кислородной топке. Во всяком случае, в аэробной среде метаболизм углеводов не дает токсинов. Углеводы нужны: скелетным мышцам локомоция — движение, как мы помним ; специфической мышце — миокарду; и гладким мышцам — мышцам внутренних органов например, мышцам осуществляющим перильстатику кишечника. Физическую работу можно разделить на два типа: 1. Быструю, интенсивную спринт, колка дров, урок физкультуры ; 2.
Медленную, спокойную марафонский бег, чтение книги, урок математики. Как мы знаем, белки состоят из аминокислот, жиры из жирных кислот, а глюкоза — это моносахара. Для работы первого типа нам идеально подходит глюкоза в чистом виде. Для работы второго типа лучше всего углеводы иного типа - соединения глюкозы с другими простыми сахарами. Фруктоза, содержащаяся во фруктах, молочная лактоза которую еще называют молочным сахаром состоят из соединения глюкозы с галактозой. Таким образом, быстрота гликемического эффекта зависят от сложности этого соединения. Сложные соединения расщепляются медленней и соответственно медленнее всасываются. Быстрые углеводы Они же: легкие углеводы, углеводы с высоким гликемическим индексом, диабетогенные углеводы. Стоит только съесть сахар глюкоза в чистом виде , как глюкоза практически моментально поступает в кровь. Сахару даже не нужно расщепляться — происходит моментальное всасывание, начинающееся еще в полости рта.
Под языком находится подъязычное сосудистое сплетение, и организм так боится остаться без энергии, что начинает этот процесс уже прямо во рту. Амилаза, кстати, присутствует и в слюне. Однако так же быстро как глюкоза всасывается, так же быстро она и расходуется: моментально сгорает в топке биохимических процессов, производя 36 молекул АТФ и вслед за этим - энергетический уровень человека быстро падает. Разумеется, в случае, например картошки являющейся быстрым углеводом , процесс всасывания будет не столь быстрым, как в случае с сахаром. В процессе переваривания картошка будет повышать сахар в крови выше коридора нормы гораздо более продолжительное время. На всякий пожарный. Чтобы была возможность быстро убежать от саблезубого тигра. Этого запаса хватит примерно на 15 минут интенсивной аэробной нагрузки. Если нагрузка не интенсивная и не аэробная — гликоген не используется. Легко догадаться, что быстрые угли хороши мужикам для совершения активного полового акта.
Поэтому в конфетно-букетный период, идя к даме с тортиком и конфетами неплохо бы и самому прихавать пару конфет непосредственно незадолго до полового акта. В то же время для женщин все наоборот разогрев, прелюдии и всё такое, процесс небыстрый — лучше медленные угли. Быстрые углеводы следует есть, если вы много двигаетесь или планируете физическую нагрузку. Именно до физической нагрузки следует загрузиться быстрыми углеводами, а 19 не после. Заболотный приводит пример со школьником, который съедает банан перед физкультурой. А после физры полноценно ест, продукты, содержащие белки и жиры. А также небольшой десерт, например компот. Десерт для того, чтобы восполнить запасы гликогена в мышцах после физической нагрузки. Заболотный подчеркивает необходимость учета разницы фазовости действия глюкозы быстрых и медленных углеводов. В этом случае, нет избыточной энергии, и ее резкого обвала.
Сегодня серьезные врачи, и среди них - Константин Борисович Заболотный, семейный врач и наш гость, - считают, что сто пятьдесят лет - гарантированное "время дожития". Но люди как правило. В данной лекции известный врач диетолог Заболотный Константин Борисович рассказывает о том как правильно питаться и описывает основные компоненты из которых состоит то что мы едим. Причины смерти при «полном здоровье». Экономическая причина большого потребления быстрых углеводов у населения. Помощь по воспроизведению.
Автор: Заболотный Константин Борисович.
Лекции по этике (Кант Иммануил)
- Аудиокниги Слушать Онлайн - Клуб любителей аудиокниг
- Организм: перезагрузка. Разумные Издательство АСТ 9250059 купить в интернет-магазине Wildberries
- Заболотный Константин Борисович
- Заболотный константин борисович биография личная жизнь
- Заболотный Константин Борисович Причина Смерти Фото — Картинки фотографии
Видео обзор Заболотный константин борисович отзывы врачей отрицательные
- Кто Константин Заболотный и как умер
- Читать книги Константин Заболотный онлайн бесплатно полностью
- Слушать все аудиокниги в исполнении Константина Заболотного онлайн
- Видео обзор Заболотный константин борисович отзывы врачей отрицательные
- Two Russian journalists jailed on 'extremism' charges for alleged work for Navalny group | AP News
- Читать онлайн «Твое токсичное тело. Чистим организм правильно», Константин Заболотный – Литрес
Краткая биография автора
- Предыдущий | Следующий
- Последние поступления Аудиокниг:
- [ ast.ru ]: Умер Константин Борисович Заболотный
- заболотный константин борисович причина смерти
Это нужно знать всем о Кофе!
Как писал Заболотный К. Перезагрузка»: «Предполагаю, что в недалеком будущем технология здоровья выделится в самостоятельное направление, изучающее подходы к здоровью и продолжительности жизни человека. Несомненно, медицина по-прежнему будет существовать как практика экстренной помощи, спасения жизни в критических состояниях и паллиативной помощи в неизлечимых случаях. Будут развиваться методы удаления и пересадки органов, замещения протезами утраченных органов и аппаратно-кибернетические практики с применением чуждых организму человека химических и фармакологических средств. Врачебная специализация станет уже, во врачебной практике целостность гомеостатического организма все активнее будет разделяться на изучение функционирования отдельных органов и систем, корректировка которых в отрыве от общей системной регуляции будет чревата все более тяжелыми токсическими и побочными эффектами. Методы оздоровления и восстановления в рамках классической медицины «вянут и умирают», по словам одного из моих учителей. Где высокоэффективные методы гипербарической оксигенации, физио- и бальнеотерапии, на которых зиждилась санаторно-курортная отрасль в советское время? Сейчас подобные практики не изучаются даже в медицинских вузах. Французские врачи вовсе забыли тюбаж — истинно французское изобретение, применявшееся на курортах Ниццы и Карловых Вар, и назначают сатины и медикаменты вместо механо-, натуро- и физиотерапии. Константин Борисович оставил богатейшее наследие в виде книг, записей семинаров, учебных материалов, всех необходимых инструментов мониторинга и коррекции состояния здоровья, и, самое главное — Школу Технологов здоровья, где преданные ученики продолжают его дело, что и стало настоящей достойной памятью о нем, как о Человеке, Личности, Учителе, Профессионале, Просветителе, Наставнике… Источник Что случилось с заболотным константином борисовичем В мае этого года ушел из жизни известный врач, диетолог, технолог здоровья Заболотный К. Константин Борисович оставил богатейшее наследие в виде книг, записей семинаров, учебных материалов, всех необходимых инструментов мониторинга и коррекции состояния здоровья, и, самое главное — Школу Технологов здоровья, где преданные ученики продолжают его дело, что и стало настоящей достойной памятью о нем, как о Человеке, Личности, Учителе, Профессионале, Просветителе, Наставнике… Заболотный Константин Борисович Эксперт по современным технологиям здоровья!
Заболотный Константин Борисович — врач в четвертом поколении, прадед которого вошел в историю Российской медицины как новатор идеи вакцинации от чумы и черной оспы. Константин Борисович Заболотный окончил в 1996 году Санкт-Петербургскую Педиатрическую медицинскую академию.
Звуковая волна исцеления ДНК. Смысл и происхождение праздника. Скачайте расширение из Интернет-магазина Chrome, которое позволяет просмотр видео в разрешении 1080p Embedy HD Лучший бесплатный поисковик фильмов Вы не хотите платить за просмотр видео и для вас этот параметр является приоритетным? Поиск производится по множеству источников.
Авторы Константин Заболотный стал финалистом премии «Здравомыслие» Его отметили за книгу «Как химичит наш организм: принципы правильного питания».
Человек нёс в мир знания. Имея изначально слабое здоровье! Он умер ради вас.
Василий Васильевич Пишет 8 месяцев назад Пока существует человечество в социуме будет противоборство Светлых и Тёмных Сил, Сил зла и добра!
Заболотный константин борисович питание детей
Заболотный Константин Борисович: причина смерти. нее о жизни и деятельности - Почтить память и отдать дань уважения Константину Борисовичу можно в Санкт-Петербурге. Лекция Константина Заболотного о вреде растворимого кофеСкачать. Заболотный Константин Борисович: причина смерти.