Сергей Агапкин – биография, книги, отзывы, цитаты. Полная биография, самые интересные факты из жизни и последние новости об авторе. Сергей Агапкин: биография, личная жизнь, жена, дети. агапкин доктор биография национальность. Новости автора.
Сергей Агапкин: как начиналась карьера теле-доктора и что происходит в его личной жизни
Агапкин Сергей | биография и последние новости. Сергей АГАПКИН родился в 1975 году в Рязани. Сергей Агапкин и его жизнь на фото. С 1989 года Сергей Агапкин занимается йогой, а с 1993-го – преподает ее. Сергей Агапкин Сергея как и его двух старших братьев, родители рано приучили к самостоятельности.
Сергей агапкин биография личная жизнь
Сергей Агапкин: захватывающая и вдохновляющая биография российского врача-реабилитолога и телеведущего, специалиста по йоге. Сергей Агапкин на телевидении Ранняя биография Сергея Агапкина не отличалась от жизни многих детей в советской эпохе. С 1989 года Сергей Агапкин занимается йогой, а с 1993-го – преподает ее. Сергей Агапкин на телевидении Ранняя биография Сергея Агапкина не отличалась от жизни многих детей в советской эпохе.
Агапкин доктор: биография, личная жизнь, жена, дети | – Сергей Агапкин / Биография и фильмография
РГ: У русских людей ничего своего нет, и поэтому они перенимают йогу и все остальное? Агапкин: Если разобраться, у многих народов аналогичная ситуация. Они живут в заимствовании из других культур. Ничем не отличается, допустим, в этом отношении судьба России от судьбы Америки, которая тоже в свое время бросилась изучать каратэ, потом буддизм, а затем ушу и йогу. И это распространяется на массу других стран — Францию, Великобританию… Более того, встречаются очень забавные вещи. Например, в Китае есть свои оздоровительные традиции — цигун, дао-инь, чжэнь-цзю. Тем не менее, китайцы сейчас достаточно интенсивно начинают заниматься йогой.
Просто людям свойственно хотеть чего-то нового и необычного. РГ: Я сталкивалась с тем, что в разных комплексах упражнений, которые преподносятся, как новинки, очень много заимствований из йоги. Агапкин: Здесь скорее вопрос маркетинга. Если преподавателей йоги становится слишком много, некоторые из них пытаются выйти из положения, придумав какую-то новую систему. Некоторые делают это совершенно искренне, потому что видят недостатки своей системы и пытаются их восполнить, заимствуя компоненты из других. Так что, повторяю, здесь скорее вопрос экономический.
Если уже есть 100 преподавателей йоги, то вместо того чтобы становиться 101-м, лучше стать первым преподавателем какого-нибудь бодифлекса. Это — на 95 процентов заимствованная система, которая принесла огромные деньги и успех. Нельзя сказать, что она — плохая. Но, скажем так: в ней, может быть, одна сотая из всего того, что есть в йоге. За счет того, что это такая предельно упрощенная система, она, наверное, людям и нравится. РГ: Почему вы сами выбрали йогу, почему советовали бы ею заниматься людям?
Потому что она может спасти от всех болезней? Агапкин: Ни одна система оздоровления не может спасти от всего. Во-первых, есть неизлечимые болезни. Есть те, которые лечатся тяжело. И в любом случае лечение — это процесс, который требует комплексного воздействия. И применения лекарств, и, в некоторых случаях, хирургических операций.
Йогатерапия — лишь один из способов лечения. В некоторых случаях он может быть основным. Например, при лечении суставных заболеваний йога дает очень выраженный эффект. Для лечения некоторых других расстройств йога является вспомогательным элементом. В Америке сейчас активно внедряют йогу в реабилитацию людей, перенесших операцию по поводу рака. И научные исследования показывают, что качество жизни у них улучшается.
То есть у них уменьшаются потребности в наркотиках для обезболивания. Понятно, что йога этих людей не вылечит, не сделает их здоровыми, но поможет им жить. РГ: С помощью йоги можно контролировать свое психологическое состояние, можно успокоиться или наоборот разогреться. Но с помощью йоговских упражнений можно также опустить и поднять давление, или сделать так, что будет холодно в жару или жарко, если замерзаешь… Агапкин: Йога — это система, которая позволяет человеку приобрести контроль над своим телом — в первую очередь. А во вторую — над своим умом. И в этом отношении тоже были заимствования из йоги.
Например, аутогенная тренировка, которая была популярна еще в Советском Союзе. Ее создатель Иоганн Шульц никогда не отрицал, что все упражнения заимствовал из йоги. Огромное количество научных исследований показывали, что человек, который освоил техники йоги, в состоянии регулировать и кровяное давление, и частоту пульса, и температуру тела… Он берет под свой контроль массу физиологических показателей. РГ: А вы бы советовали людям поголовно заниматься йогой? Агапкин: Невозможно советовать. Если человек хочет заниматься йогой, он будет.
Здесь, скорее, важно найти преподавателя, который действительно сможет ее преподать, как систему самопознания и саморегуляции, а не как гибрид акробатических этюдов и заимствованных философских идей. Потому что зачастую именно так и происходит. То есть люди пытаются под видом йоги предлагать какие-то современные философские системы. Причем они даже не традиционные для Индии. Они эклектичные, созданные уже на Западе на основе индуизма, буддизма, теософии и психологии — так называемый new age. РГ: Как найти хорошего преподавателя?
Агапкин: Если речь идет об йогатерапии, то в первую очередь, необходимо обращать внимание, на то, насколько человек квалифицированно разбирается в том, что преподает. То есть насколько он знает устройство человеческого тела, понимает механизмы развития тех или иных болезней. Если же говорить более общо, то насколько агрессивно человек пытается собственное мировоззрение навязать занимающимся. Нормальный преподаватель йоги не лезет во внутренний мир ученика. Если спросят — скажет, не спросят — будет молчать хоть 10 лет и человеку в душу не полезет. Это на самом деле касается не только преподавателей йоги, но и людей вообще.
Человек, который лезет в чужую душу, не имеет своей. Это как клуб анонимных алкоголиков. Они остаются бывшими алкоголиками, пока убеждают других в том, что пить вредно. Как только перестают это делать, начинают сомневаться сами. Точно также люди, которые привнесли в свое сознание какие-то чуждые философские концепции, пытаются навязать их другим для того, чтобы через это убеждать себя. РГ: Можно ли показать нашим читателям несколько упражнений, которые, если их делать повседневно, могут в лучшую сторону повлиять на их качество жизни.
Агапкин: Один из ведущих конструкторов нашего центра — Кирилл Милкус продемонстрирует и пояснит пять упражнений: практика Кирилл Милкус: Хатха йога — это древняя система развития тела, она помогает сделать тело гибким, крепким и здоровым. В нем используются статические положения асаны и динамические связки виньясы. Далее представлены несколько наиболее известных и полезных из них. Пожалуйста, при выполнении помните о пользе дыхания. Старайтесь сделать дыхание плавным, без задержек и в таком режиме выполняйте упражнения. Уттхита Триконасана — поза вытянутого треугольника.
Как выполнять: Встаньте прямо, ноги на расстоянии примерно в 1-1,2 метра. Разверните правую ступню наружу на 90 градусов, а левую — внутрь на 30-45 градусов. Пятки должны находиться на одной линии. Руки вытяните в стороны ладонями вниз, потянитесь правой рукой вправо и наклонившись вбок, опустите ее на правую голень. Слегка оттолкнитесь ею, раскрывая грудную клетку и поднимите взгляд на левую руку, вытянутую вверх. Толкните правую ягодицу вперед, а левую — назад.
Выровняйте ноги, таз и руки в одной плоскости, словно прижавшись спиной к стене. Старайтесь меньше сгибать корпус, акцентируя работу тазобедренных суставов. Чем полезна: Из-за интенсивного растяжения и сжатия боковых поверхностей туловища активизируется работа почек, поджелудочной железы и селезенки. Врикшасана — поза дерева. Как выполнять: Встаньте прямо, правую ногу согните и поставьте стопу на внутреннюю поверхность левого бедра. Со вдохом руки вытяните в стороны и затем, разворачивая ладони вверх, с выдохом поднимите ладони над головой.
Смотрите вперед — это поможет сохранять равновесие. Чем полезна: Внутрення поверхность бедра — это крупная рефлексогенная зона, воздействие на которую улучшает функционирование репродуктивной системы. Шалабхасана — поза кузнечика. Как выполнять: Ложитесь на живот, руки вдоль туловища, лоб на полу. Согните локти, упираясь ладонями на уровне таза. На вдох приподнимите корпус и ноги, руками сильно отталкивайтесь от пола, толкая себя вперед.
Сводите лопатки, вытягивайтесь от кончиков пальцев ног до макушки, ровной дугой. Ноги держите вместе. Чем полезна: Эта поза поможет вам укрепить мышцы спины, ягодицы и заднюю поверхность ног, она также полезна при заболеваниях почек.
В родной Рязани он открыл йога-центр. Профессиональные достижения Начиная с 2009 г. Сергей живет в Москве. Он открыл целую сеть центров Agapkin Yoga Station, где йогу преподают обученные им инструкторы. Поначалу приходилось много ездить и трудится по 15 часов в сутки. Потом часть работы взяли на себя нанятые сотрудники.
В 2010 г. Агапкин стал учредителем первого заведения, обучающего йоготерапевтов, которое назвал «Институтом традиционных систем оздоровления» и сам же возглавил.
Смена интересов произошла в средней школе. Сергею понадобилась помощь ортопеда, который посоветовал ему практиковать йогу. Это увлечение не только сказалось на здоровье юноши, но и привело к серьезным успехам в этой области. В старших классах Агапкин принял решение связать свою будущую карьеру с медициной, хотя никто в семье Агапкина не был врачом.
Путь к мечте С целеустремленностью и настойчивостью Сергей пошел к своей мечте. Он закончил Московский медицинский колледж, изучив «физиотерапию и лечебную физкультуру». Затем поступил в медицинский ВУЗ, где изучал клиническую психологию. Он также получил образование в Институте физической культуры, специализируясь на адаптивной физкультуре. Сергей Агапкин и Светлана Пермякова Углубившись в восточные практики, Сергей успешно защитил диссертацию, посвященную лечению психосоматических заболеваний при помощи тибетской медицины. Это свидетельствует о его стремлении объединить западные и восточные подходы к здоровью и благополучию.
Сергей Агапкин в шоу «Формула еды» В конце осени 2020 года Агапкин осуществил долгожданную мечту из детства — он стал заниматься кулинарией. На экраны вышло шоу «Формула еды». В нем телеведущий разделяет свои знания о здоровом и правильном питании со зрителями.
Но результат превзошел все ожидания — постепенно от сколиоза не осталось и следа. Первые деньги Агапкин заработал в 9 лет, работая на очистке городских фонтанов от мусора. В 13 лет взялся подрабатывать на летних каникулах у родного дяди на обувной фабрике.
Потом была учеба в медицинском колледже, по окончании которого Сергей обрел диплом специалиста по физиотерапии и лечебной физкультуре. Дальнейшая учебная эпопея продолжилась в педагогическом вузе, затем в международной академии психологических наук, в виде уроков по йоготерапии в Индии. После возвращения в Россию Агапкин стал проводить различные семинары во многих российских городах, открыл йога-центр в родной Рязани, а с переездом в Москву в 2009 году, Сергей создал там сеть центров под общим названием Agapkin Yoga Station. В 2010-м стал учредителем и руководителем института традиционных систем оздоровления. В тот же период у парня с Рязанщины случился «роман» с центральным телевидением. Он стал соведущим медицинского шоу «О самом главном».
Грамотный и уверенный в себе доктор успешно обошел конкурентов на кастинге и был утвержден в этой должности. Вот уже несколько лет Агапкин ведет популярную программу о медицине на пару с актером Михаилом Полицеймако, предлагая зрителям рассказы о способах профилактики и лечении всевозможных заболеваний.
Женщины и судьба ведущего "О самом главном" Сергея Агапкина
Он является главным врачом столичной городской клинической больницы имени М. Кроме того, он потомственный медик, стал врачом в четвертом поколении старинной и признанной медицинской династии. После окончания в 1976 году 2-го Московского медицинского института им. Пирогова молодой человек проходил ординатуру и аспирантуру на базе Института клинической кардиологии. В 1981 году он досрочно защитил кандидатскую.
И уже вскоре после этого отправился работать врачом в Мозамбик в составе группы геологов, ведущих разведку месторождений. После окончания работы группы он остался врачом общей практики в провинции Замбези. По возвращении на родину Мясников работал кардиологом во Всесоюзном научном центре, а параллельно был и сотрудником медотдела Международной организации по миграции. У доктора Мясникова звание врача высшей категории, а также он является членом Американской медицинской ассоциации и Американской коллегии врачей.
С 2000 года он работает в Москве. И тут его послужной список также довольно широк. На телевидении свою карьеру он начинал в качестве ведущего программы «Врача вызывали? Также он вел и рубрику на радио в программе Владимира Соловьева.
С 2013 года он ведет программу «О самом главном с доктором Мясниковым». У Мясникова также есть звание «Заслуженный врач города Москвы». Сергей Агапкин Сергей Агапкин — еще один популярный врач с российского телеэкрана. Медиком он стал по велению души, как говорит сам врач.
Он стал первым в своем роду врачом. Причем имеет три диплома — медицинский, психологический и физкультурный. Учился медицинскому делу Сергей Агапкин сначала в Московском медицинском колледже здесь его специализация была «Физиотерапия и лечебная физкультура». Высшее же образование получил по специализации «Клиническая медицинская психология».
На сегодняшний день он является одним из ведущих специалистов по йоге и терапии с помощью данной дисциплины в стране. С 2010 года является сменным телеведущим программы «О самом главном». Его соведущий — известный российский актер Михаил Полицеймако. Евгений Комаровский Ведущий телевизионной «Школы доктора Комаровского» — дипломированный педиатр.
Из его биографии с официального сайта известно, что в 1983 году он окончил педиатрический факультет Харьковского мединститута. С 1980 года работал медбратом в реанимации. После получения диплома молодой специалист перешел на работу в детскую инфекционную клиническую больницу Харькова.
После этого он какое-то время работал врачом в составе группы геологов в Мозамбике, затем — в Замбези и в Анголе. После 8 лет, проведенных в Африке, Мясников вернулся в Россию и продолжил практику во Всесоюзном кардиологическом центре. После подтверждения диплома в США он получил звание врача высшей категории. На телевидение он пришел в качестве ведущего программы «Врача вызывали? Александр Мясников Фото: kleo. Главное, чтобы теледоктора не становились единственными специалистами, которым публика доверяет в вопросах медицины, и чтобы зрители не занимались самолечением. Понравилась статья?
Тогда поддержи нас, жми: Источник Настоящие ли доктора участвуют в программах, насколько они компетентны, о чем именно может квалифицированно может рассказать теледоктор — эти и другие вопросы волнуют умы российского телезрителя. Итак, знакомьтесь. Александр Мясников Мясников — врач практикующий. Он является главным врачом столичной городской клинической больницы имени М. Кроме того, он потомственный медик, стал врачом в четвертом поколении старинной и признанной медицинской династии. После окончания в 1976 году 2-го Московского медицинского института им. Пирогова молодой человек проходил ординатуру и аспирантуру на базе Института клинической кардиологии. В 1981 году он досрочно защитил кандидатскую. И уже вскоре после этого отправился работать врачом в Мозамбик в составе группы геологов, ведущих разведку месторождений. После окончания работы группы он остался врачом общей практики в провинции Замбези.
Читайте также: Елена кравец биография личная жизнь фото По возвращении на родину Мясников работал кардиологом во Всесоюзном научном центре, а параллельно был и сотрудником медотдела Международной организации по миграции. У доктора Мясникова звание врача высшей категории, а также он является членом Американской медицинской ассоциации и Американской коллегии врачей. С 2000 года он работает в Москве. И тут его послужной список также довольно широк. На телевидении свою карьеру он начинал в качестве ведущего программы «Врача вызывали? Также он вел и рубрику на радио в программе Владимира Соловьева. С 2013 года он ведет программу «О самом главном с доктором Мясниковым». У Мясникова также есть звание «Заслуженный врач города Москвы». Сергей Агапкин Сергей Агапкин — еще один популярный врач с российского телеэкрана. Медиком он стал по велению души, как говорит сам врач.
Он стал первым в своем роду врачом. Причем имеет три диплома — медицинский, психологический и физкультурный. Учился медицинскому делу Сергей Агапкин сначала в Московском медицинском колледже здесь его специализация была «Физиотерапия и лечебная физкультура». Высшее же образование получил по специализации «Клиническая медицинская психология». На сегодняшний день он является одним из ведущих специалистов по йоге и терапии с помощью данной дисциплины в стране. С 2010 года является сменным телеведущим программы «О самом главном». Его соведущий — известный российский актер Михаил Полицеймако. Евгений Комаровский Ведущий телевизионной «Школы доктора Комаровского» — дипломированный педиатр. Из его биографии с официального сайта известно, что в 1983 году он окончил педиатрический факультет Харьковского мединститута.
Сергей Агапкин родом из Рязани. Он родился в простой многодетной семье и с ранних лет уже стал самостоятельным. С пятого класса в школьные дела мальчика родители уже не вмешивались и учеба была в полной ответственности Сергея. Как и братья мальчик рано полюбил спорт и стал изучать единоборства, но очень скоро ему пришлось бросить это дело, так как начались проблемы со спиной и врачи настоятельно рекомендовали родителям не испытывать судьбу. Агапкину пришлось смириться и он устремил свой взор в сторону архитектуры, а затем решил стать поваром. Первые деньги мальчик заработал, когда ему не было еще и десяти. Он работал дворником и подрабатывал на фабрике. Ближе к концу школы боли в спине стали сильно мешать жизни Сергея и он увлекся йогой. Причем это увлечение вылилось в то, что он сам начал успешно преподавать эту восточную практику. После школы парень решил бросить идею стать поваром и поступил в медколледж на физиотерапевта.
Старшие сыновья увлекались различными видами спорта, как и Сергей, он посещал секцию по единоборству. Связывать жизнь со спортом мальчик не собирался, в будущем он хотел стать архитектором или кулинаром. Из-за занятий спортом у Сергея появились проблемы со спиной, поэтому родители обратились к ортопеду. Доктор предложил мальчику начать заниматься йогой, чтоб укрепить связки и позвоночник. Агапкин стал посещать занятия и в скором времени понял, что йога стала для него не только панацеей. Именно в этот период Сергей принял решение посвятить свою жизнь медицине. Первым учебным заведением стал медицинский колледж в столице, где Сергей осваивал курс физиотерапии и лечебной физкультуры. Затем парень поступил в медицинский институт на факультете психологии, при этом не прекращал заниматься йогой и владел ею не хуже преподавателя.
Здоровье-ТВ. Кем на самом деле являются известные теледоктора
Несмотря на то, что в его семье многие были докторами, он выбрал свою профессию исключительно по своему желанию. Имеет несколько специальностей — в медицине, психологии и физической культуре. Сергей Агапкин — наиболее востребованный тренер по йоге в России, он основал йога-центр Agapkin Yoga Station, где и работает с 1993 года. Узнать, сколько стоят сеансы йоги у Сергея Агапкина можно на официальном сайте доктора. Его деятельность началась с того, что в детстве ему прописали занятия йогой для исправления сколиоза, и он не на шутку увлекся данным видом терапии. Если вы хотите знать о своем организме немного больше, чем знаете сейчас, получить информацию о современных методах диагностики и терапии, то мероприятие с доктором Сергеем Агапкиным — оптимальное решение.
Продеус — педиатр. После окончания школы будущий медик поступил в Московский педиатрический институт. В годы учебы Продеус стажировался в Германии, в университете Гейдельберга. В 1995 году он устроился на работу в Гарвардский университет. Но через 5 лет вернулся на родину. Вместе с коллегами Андрей Петрович открыл службу, занимающуюся детской иммунологией. На данный момент он имеет звание профессора и является заведующим кафедрой факультета педиатрии медицинского университета им. Он родился в Черновцах, но детство его прошло в Новокузнецке. Мама мальчика работала медсестрой, поэтому с детства перед ним и не стояло вопроса кем быть. Естественно, врачом. После школы молодой человек поступил в Кемеровский медуниверситет, где позже прошел и интернатуру. Затем устроился на работу кардиологом в клиническую больницу в Кемерово. Дальше в его биографии была аспирантура в Ташкенте. После переезда в Израиль, где он и живет по сей день, Герман Гандельман начал работать семейным врачом. Однако позже все же вернулся в кардиологи. Дмитрий Шубин Третий член команды докторов Елены Малышевой — невролог и мануальный терапевт Дмитрий Шубин, тоже выпускник Кемеровского государственного мединститута. Специальности «неврология» обучался у специалистов по остеохондрозу и известных клиниках. Практику нарабатывал в центре профессора Анатолия Сителя. Доктор Сергей Агапкин: «Для здоровья необходимы всего три вещи» Реабилитолог, кандидат психологических наук, специалист по традиционным системам оздоровления, преподаватель и ведущий программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» — доктор Агапкин уже несколько лет делится своими взглядами на медицинские мифы и здоровый образ жизни. Он уверенно разрушает все мифы, которыми за многие десятилетия успела обрасти тема здоровья, и доходчиво объясняет, что происходит в нашем организме на самом деле. Доктора Агапкина уважают за интеллект без всезнайства, серьезность с умеренной долей иронии и конструктивный подход к проблемам. В действующем каталоге Книжного Клуба представлено незаменимое для домашней библиотеки издание — «О самом важном для здоровья. Большая семейная энциклопедия доктора Агапкина». Эта полная семейная энциклопедия поможет вовремя распознать первые симптомы болезней и подскажет, какие действия следует предпринять для их профилактики и лечения. Вы узнаете, как поддерживать высокое качество жизни при наличии хронических заболеваний и составлять грамотный личный рацион для сохранения здоровья. Купить книгу со скидкой можно на сайте Книжного Клуба. Реально ли вылечиться с помощью телепередачи? Как быть всегда в хорошем настроении? Почему важно беречь здоровье смолоду? Узнайте, прочитав наиболее интересные выдержки из интервью с доктором Агапкиным, опубликованных на сайтах yoga-station. Ведь к каждому нужен индивидуальный подход, а тут — вещание на всю страну. С одной стороны в медицине есть индивидуальный подход, когда определяется, чем именно болен каждый конкретный человек. С другой — неумолимая статистика говорит, что некие общие медицинские усилия, направленные на популяризацию здорового образа жизни, зачастую дают значимые результаты. Проще говоря, всех людей к хорошему врачу не направишь. И даже сам хороший врач имеет такой поток пациентов, что не может уделить достаточно внимания каждому. Есть вещи, которые по большому счету обязательны — нормальное питание, регулярные физические нагрузки, но при этом нет возможности узнать об этом у врача, потому что тот, выписывая лекарство, сосредоточен на том, чтобы вылечить пациента от болезни. У него элементарно не хватает времени. Передача и нужна для того, чтобы снять с врача нагрузку по обучению людей элементарным нормам здорового образа жизни и сознательному отношению к собственному здоровью. Не просто принял таблетку — и все! Не зря в советские времена в больницах и поликлиниках висели стенгазеты о пользе витаминов и физических упражнений. Когда конкретный врач ведет пациента, у того есть стимул рекомендациям следовать. А тут человек посмотрит утром передачу — все хорошо. Но наступает вечер… Он идет к холодильнику, ест сосиски с булочками и забывает обо всех своих хороших намерениях. Нельзя не учитывать, что человек на текущий момент — существо очень внушаемое и медийное. Сейчас люди в большей степени, чем предполагают, зависят от того, что им несут средства массовой информации. Люди говорят «Да у нас привычки! Почему они начинают есть именно эти продукты, а не другие. Даже не полезные и вредные, а какой-то марки. Весь вопрос в том, насколько велика сила информационного давления. Например, у американцев тоже масса проблем с нездоровым питанием. Но, если смотреть статистику, то их регулярные попытки приучить нацию к здоровому питанию дают ощутимый эффект. Продажи овощей — увеличиваются, а вредных продуктов — уменьшаются. Каждый раз! А если нет настроения, или проблемы? Чем спасаетась? Мне это нравится, прослушав концерт я себя ощущаю просто прекрасно! А стрессы я вообще не снимаю. У меня их нет. Это как в анекдоте, знаете: «Как вы расслабляетесь? Не всегда, правда, она бывает адекватной. Иногда некоторые люди с определенными проблемами хотят поделиться прямо в студии какими-то своими тайными эзотерическими знаниями. Или рассказать, как с помощью какой-то чудесной травки вывести все шлаки из организма. Но есть и такие зрители, что находят какие-то ошибки в изложении материала, указывают нам на это. И это очень хорошо. Здесь не должно быть снобизма. Информация в программе обязана быть грамотной. Почему же вы все-таки решили связать свою жизнь с медициной? В 11 лет мне поставили диагноз «сколиоз» и сказали: «Либо надеваем корсет, либо ты начинаешь заниматься». Я начал ходить на ЛФК, улучшения были, но незначительные, а через пару лет врач-ортопед сказала, что укрепить спину поможет йога, и посоветовала мне несколько упражнений. И совершенно случайно вскоре после этого я увидел на автобусной остановке объявление: «Занятия йогой. Для детей и подростков бесплатно». Я решил попробовать. Занятия были хорошие, качественные, мне до сих пор приходилось видеть не много школ, которые преподавали бы на таком высоком уровне. Это любопытство меня и вело дальше по жизни — захотелось пойти по медицинской стезе, но и йогой я не переставал заниматься. Но уже в студенческие годы начало приходить осознание, что не все укладывается в голую анатомию. Например, в чем разгадка такого феномена: человеку внушают, что к нему прикоснутся раскаленным железом, и у него возникает волдырь, хотя на самом деле — приложили холодную ложку! И таких феноменов очень много. Чтобы разобраться, я начал изучать человеческую психику. И клиническая психология стала моей второй любовью после медицины: она не эфемерна, прагматична и обоснована с медицинской точки зрения. Сейчас думаю, что бы еще освоить. Как понять где говорят правду, а где — нет. Верить кому? Есть те, кто патологически не доверяет врачам. Люди в белом халате вызывают у них реакцию: врач хочет продать мне таблетки. С такими ничего не поделаешь — не верят и все. Но значительная часть людей, которые все-таки к врачам прислушиваются. У нас в программе есть эксперты — ведущие специалисты, одни из лучших, кого можно найти в областях их деятельности. И они выполняют роль арбитров, как доказательство — то, что в этой программе происходит — это правда.
Он окончил курс «Физиотерапия и лечебная физкультура» Московского медицинского колледжа. Получил высшее образование по специализации «Клиническая медицинская психология». Кроме того, он — сертифицированный инструктор Emergency First Response. Психолог уверяет, что пошел в медицину по велению сердца и зову души. Увлекаемый своим интересом, стал первым в роду врачом.
Сергею понадобилась помощь ортопеда, который посоветовал ему практиковать йогу. Это увлечение не только сказалось на здоровье юноши, но и привело к серьезным успехам в этой области. В старших классах Агапкин принял решение связать свою будущую карьеру с медициной, хотя никто в семье Агапкина не был врачом. Путь к мечте С целеустремленностью и настойчивостью Сергей пошел к своей мечте. Он закончил Московский медицинский колледж, изучив «физиотерапию и лечебную физкультуру». Затем поступил в медицинский ВУЗ, где изучал клиническую психологию. Он также получил образование в Институте физической культуры, специализируясь на адаптивной физкультуре. Сергей Агапкин и Светлана Пермякова Углубившись в восточные практики, Сергей успешно защитил диссертацию, посвященную лечению психосоматических заболеваний при помощи тибетской медицины. Это свидетельствует о его стремлении объединить западные и восточные подходы к здоровью и благополучию. Сергей Агапкин в шоу «Формула еды» В конце осени 2020 года Агапкин осуществил долгожданную мечту из детства — он стал заниматься кулинарией. На экраны вышло шоу «Формула еды». В нем телеведущий разделяет свои знания о здоровом и правильном питании со зрителями. Этот проект стал еще одним проявлением ангажированности Сергея в распространении ценности заботы о своем организме.
Биография сергея агапкина его личная жизнь
Сергей Агапкин — последние новости Сергей Агапкин — российский врач, специалист по традиционным системам оздоровления. Биография Сергей Агапкин — российский телеведущий, врач-реабилитолог, сертифицированный йоготерапевт, ректор Института традиционных систем. Сергей агапкин биография личная жизнь. История любви БУРАКА ОЗЧИВИТА: роман с Фахрие, подробности СВАДЬБЫ, рождение сына, ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ. Биография Сергей Агапкин — российский телеведущий, врач-реабилитолог, сертифицированный йоготерапевт, ректор Института традиционных систем о и юностьСергей Агапкин родил.
Сергей Агапкин: семья и работа известного телеведущего
Сергей Агапкин Сергея как и его двух старших братьев, родители рано приучили к самостоятельности. О личной жизни Сергея Агапкина вы. Сергей Агапкин: биография, личная жизнь, жена, дети.
Агапкин, Сергей Николаевич
Суть этой системы хорошо известна — употребление только доброкачественных продуктов с достаточным содержанием белков, витаминов и микроэлементов; прием пищи частыми небольшими порциями; регулярные физические нагрузки. Агапкин — убежденный противник диет, при которых организм испытывает дефицит необходимых ему веществ, и различных голоданий, являющихся большим стрессом. В то же время доктор считает, что большинство людей могло бы обходиться половиной того рациона, к которому они привыкли. При этом следует помнить, что похудение — это не быстрый и не одноразовый процесс, это образ жизни, и переходить к нему нужно постепенно.
Противопоказанными продуктами в системе питания Агапкина являются сахар и кондитерские изделия, консервы, чипсы, синтетические пищевые добавки. Доктор также предостерегает и от модного увлечения зеленым чаем, поскольку содержащаяся в нем пуриновая кислота может провоцировать развитие подагры и артрита. Основу ежедневного рациона составляют белковые продукты яйца, нежирное мясо или рыба , сырые и тушеные овощи, фрукты.
Обязательным является употребление молочнокислых продуктов, нормализующих кишечную микрофлору. Сладкоежкам можно добавить также мед и сухофрукты в умеренном количестве. Для того, чтобы уменьшить чувство голода и стимулировать естественную перистальтику кишечника, рекомендуется прием богатых клетчаткой пшеничных отрубей.
Примерное меню от доктора Агапкина выглядит следующим образом: На завтрак 2 яйца или омлет, овощной салат. На второй завтрак- 100 г творога или йогурта с половинкой яблока, банана, груши. На обед рекомендуется блюдо, в которое входят 100 г отварной или запеченной курицы можно заменить рыбой и овощи, а также кусочек хлеба мука грубого помола.
Полдник — такой же, как второй завтрак, ужин — такой же, как обед. Объем пищи на один прием — не более 300 г, а ужинать нужно не позже, чем за 4 часа до сна. Во время завтрака, обеда и ужина рекомендуется прием пшеничных отрубей.
У непривычных людей они могут вызвать вздутие кишечника, поэтому рекомендованная начальная доза составляет половину ложки, а максимально допустимая — 30 г в день. Такая же постепенность необходима и при употреблении кисломолочных продуктов для непривычных к ним людей. Диета Агапкина очень легко переносится и позволяет стабильно уменьшать свой вес до трех килограммов в неделю.
Обязательным условием сохранения здоровья и уменьшения веса являются регулярные физические нагрузки, например, посещение спортзала дважды в день. Нетренированным людям нужно увеличивать нагрузки постепенно, начиная с плавания и аэробики. Доктор Агапкин считает, что диета, как и методика лечения, должна подбираться индивидуально.
Он проводит личные консультации, а также предлагает онлайн программу, которая в соответствии с результатами тестирования позволит составить наиболее эффективную систему питания для конкретного человека. Источник: peoples. Итак, знакомьтесь.
Александр Мясников Мясников — врач практикующий. Он является главным врачом столичной городской клинической больницы имени М. Кроме того, он потомственный медик, стал врачом в четвертом поколении старинной и признанной медицинской династии.
Сергей продолжает практиковать йогу и в целом ведет здоровый образ жизни: соблюдает средиземноморскую диету, занимается аутотренингом. Когда есть время, семья пробует приготовленные им вкусные, необычные блюда. Делать три раза в день по 30 раз. Амплитуда движений в коленных суставах будет постепенно увеличиваться. В конце концов суставы позволят сделать полный присед. Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения, развенчивают мифы о питании, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье. Когда болезнь настигает нас, мы идем к врачу, чтобы он поставил диагноз и назначил лечение. Но что делать, если врачи разводят руками?
Если вы прошли всех возможных специалистов, а диагноза так и нет? И никто не знает, чем вы больны… В этих случаях на помощь придет наша программа. У посетителей сайта Russia. Если по какой-то причине вы пропустили любимое шоу, вы можете посмотреть его в любое время дня и ночи на нашем сайте. Будьте здоровы! Ведущие: Александр Мясников — понедельник, вторник, пятница. Сергей Агапкин и Михаил Полицеймако — среда и четверг. Ольга Будина вела передачу с 2012 по 2014 год. Андрей Леонов вел передачу в 2014 году.
Вот почему мы решили вернуться к разговору с Сергеем, но на этот раз на тему о том, так ли полезна йога, как о ней рассказывают. Российская газета: Сергей, почему русские люди не придумали свою систему оздоровления? Почему они обращаются к йоге, к кон-фу, к направлению цигун? Сергей Агапкин: Во-первых, совсем не факт, что они ее не придумали. Просто в разных странах различное отношение к тому, что они имеют. Некоторым в этом отношении повезло. Культурные, социальные, религиозные пертурбации в их истории не отражались на оздоровительных системах. В истории Руси можно увидеть, как минимум, несколько таких критичных моментов. Это смена религиозной ориентации при крещении Руси.
Это — перекосы, которые были во время столкновения старообрядческой и современной православной церковью. И плюс ко всему Октябрьская революция, которая тоже очень сильно все перемешала. Поэтому на фоне этих трех глобальных катаклизмов мы не можем говорить, что раньше такой системы не было. Можно сказать, что на текущий момент она не сохранилась. РГ: Но сохранилось, например, купание в проруби — русская оздоровительная традиция. Агапкин: Купание в проруби — это не традиция. В чем ключевое отличие? Традиции учат. А купание в проруби это — элемент гигиены, как часть посещения бани.
Если разобраться, сейчас большинство людей в баню не ходят. Соответственно, даже банная традиция, которая точно на Руси была, почти не существует. Отдельные энтузиасты ее восстанавливают, но в действительности это уже не традиция. Как таковая традиция существует тогда, когда есть передача учения от учителя к ученику. РГ: У русских людей ничего своего нет, и поэтому они перенимают йогу и все остальное? Агапкин: Если разобраться, у многих народов аналогичная ситуация. Они живут в заимствовании из других культур. Ничем не отличается, допустим, в этом отношении судьба России от судьбы Америки, которая тоже в свое время бросилась изучать каратэ, потом буддизм, а затем ушу и йогу. И это распространяется на массу других стран — Францию, Великобританию… Более того, встречаются очень забавные вещи.
Например, в Китае есть свои оздоровительные традиции — цигун, дао-инь, чжэнь-цзю. Тем не менее, китайцы сейчас достаточно интенсивно начинают заниматься йогой. Просто людям свойственно хотеть чего-то нового и необычного. РГ: Я сталкивалась с тем, что в разных комплексах упражнений, которые преподносятся, как новинки, очень много заимствований из йоги. Агапкин: Здесь скорее вопрос маркетинга. Если преподавателей йоги становится слишком много, некоторые из них пытаются выйти из положения, придумав какую-то новую систему. Некоторые делают это совершенно искренне, потому что видят недостатки своей системы и пытаются их восполнить, заимствуя компоненты из других. Так что, повторяю, здесь скорее вопрос экономический. Если уже есть 100 преподавателей йоги, то вместо того чтобы становиться 101-м, лучше стать первым преподавателем какого-нибудь бодифлекса.
Это — на 95 процентов заимствованная система, которая принесла огромные деньги и успех. Нельзя сказать, что она — плохая. Но, скажем так: в ней, может быть, одна сотая из всего того, что есть в йоге. За счет того, что это такая предельно упрощенная система, она, наверное, людям и нравится. РГ: Почему вы сами выбрали йогу, почему советовали бы ею заниматься людям? Потому что она может спасти от всех болезней? Агапкин: Ни одна система оздоровления не может спасти от всего. Во-первых, есть неизлечимые болезни. Есть те, которые лечатся тяжело.
И в любом случае лечение — это процесс, который требует комплексного воздействия. И применения лекарств, и, в некоторых случаях, хирургических операций. Йогатерапия — лишь один из способов лечения. В некоторых случаях он может быть основным. Например, при лечении суставных заболеваний йога дает очень выраженный эффект. Для лечения некоторых других расстройств йога является вспомогательным элементом. В Америке сейчас активно внедряют йогу в реабилитацию людей, перенесших операцию по поводу рака. И научные исследования показывают, что качество жизни у них улучшается. То есть у них уменьшаются потребности в наркотиках для обезболивания.
Понятно, что йога этих людей не вылечит, не сделает их здоровыми, но поможет им жить. РГ: С помощью йоги можно контролировать свое психологическое состояние, можно успокоиться или наоборот разогреться. Но с помощью йоговских упражнений можно также опустить и поднять давление, или сделать так, что будет холодно в жару или жарко, если замерзаешь… Агапкин: Йога — это система, которая позволяет человеку приобрести контроль над своим телом — в первую очередь. А во вторую — над своим умом. И в этом отношении тоже были заимствования из йоги. Например, аутогенная тренировка, которая была популярна еще в Советском Союзе. Ее создатель Иоганн Шульц никогда не отрицал, что все упражнения заимствовал из йоги. Огромное количество научных исследований показывали, что человек, который освоил техники йоги, в состоянии регулировать и кровяное давление, и частоту пульса, и температуру тела… Он берет под свой контроль массу физиологических показателей. РГ: А вы бы советовали людям поголовно заниматься йогой?
Агапкин: Невозможно советовать. Если человек хочет заниматься йогой, он будет. Здесь, скорее, важно найти преподавателя, который действительно сможет ее преподать, как систему самопознания и саморегуляции, а не как гибрид акробатических этюдов и заимствованных философских идей. Потому что зачастую именно так и происходит. То есть люди пытаются под видом йоги предлагать какие-то современные философские системы. Причем они даже не традиционные для Индии. Они эклектичные, созданные уже на Западе на основе индуизма, буддизма, теософии и психологии — так называемый new age.
Он окончил курс «Физиотерапия и лечебная физкультура» Московского медицинского колледжа. Получил высшее образование по специализации «Клиническая медицинская психология». Кроме того, он — сертифицированный инструктор Emergency First Response. Психолог уверяет, что пошел в медицину по велению сердца и зову души. Увлекаемый своим интересом, стал первым в роду врачом.
Поэтому количество хороших сериалов растет, количество хорошего полнометражного кино уменьшается. Это не хорошо и не плохо, просто так происходит... Досмотрел тут в электричке Fallout, на днях напишу рецензию.
Сергей агапкин биография личная жизнь
Личная жизнь Сергей Агапкин предпочитает держать свою личную жизнь в секрете и очень редко делится деталями о своей семье или отношениях. Ранняя биография Сергея Агапкина не отличалась от жизни многих детей в советской эпохе. Биография Сергей Агапкин — российский телеведущий, врач-реабилитолог, сертифицированный йоготерапевт, ректор Института традиционных систем. Личная жизнь Сергей Агапкин предпочитает держать свою личную жизнь в секрете и очень редко делится деталями о своей семье или отношениях. Ранняя биография Сергея Агапкина не отличалась от жизни многих детей в советской эпохе. Новости автора.
Агапкин, Сергей Николаевич
| 2 жены Сергея Агапкина, дети. Личная жизнь и семья / Жены и дети других персон | Сергей агапкин биография личная жизнь. Диета Сергея Агапкина – это система правильного питания, позволяющая добиваться снижения веса не за счет жестких ограничений, а за счет оздоровления организма и активизации метаболизма. |
| Агапкин доктор: биография, личная жизнь, жена, дети | – Сергей Агапкин / Биография и фильмография | Сергей Агапкин — последние новости Сергей Агапкин — российский врач, специалист по традиционным системам оздоровления. |