Вместе с экспертом Татьяной Паниной и Анной Хамидуллиной расскажем, как овладеть искусством ораторской речи и какие уроки помогут взрослому научиться правильно и уверенно выражать свои мысли.
Учебно-методическое пособие "Ораторское мастерство"
Если вы начинающий оратор и вам сложно представить, как рассказывать слушателям истории или их провоцировать, лучший способ, как завладеть вниманием аудитории — привести данные недавнего исследования. Основатель школы Евгений Савельев гарантирует, что курс ораторского искусства избавит от боязни публичных выступлений и прибавит уверенности в себе. Ораторское мастерство для начинающих можно легко освоить с нуля даже тем, кто только начинает его изучать. Ораторское искусство считается глубоким и целостным методом работы над собой и инструментом в познании себя. Помимо ораторского искусства программа обучения состоит из 4 блоков: актерское мастерство, сценическая речь, сценическое движение, вокал.
10 приемов ораторской речи для публичного выступления – уловки эффективного красноречия
Как перестать бояться публики Казалось бы, все мы умеем говорить и общаемся между собой. Но как только впереди ждет беседа с начальником или выступление перед аудиторией — все слова почему-то вылетают из головы и остается лишь невнятное мычание и дрожь в коленях. Бороться с этим можно лишь постоянными тренировками, да и то волнение никуда не уйдет, просто оно перестанет мешать вашей речи. Почаще рассказывайте истории друзьям и коллегам, заведите видеоблог с роликами в режиме «говорящая голова» или попробуйте рассказать о своей работе на одном из уроков для одноклассников вашего ребенка. Дети, кстати, очень благодарные слушатели: они обычно не обращают внимания на оговорки и запинки, зато задают массу интересных вопросов. Отвечая на них, вы еще и попрактикуетесь в импровизации.
Курсы и мастер-классы Занятия с профессиональным тренером принесут ощутимую пользу: это и взгляд со стороны, и опыт коммуникации, и общение с одногруппниками. Обучение может проходить в онлайн-режиме, но посещение уроков вживую гораздо эффективнее, так как помогает побороть страх перед публикой и незнакомым собеседником. Артикуляционная разминка Как спортсмену нужно разогреть мышцы перед тренировкой, так и оратору необходимо согреть связки и размять речевой аппарат перед выступлением. Вот несколько упражнений: Втягивайте и надувайте щеки. Подвигайте нижней челюстью вверх-вниз и вправо-влево.
Главное, не переусердствуйте, вам же не нужен вывих? Поцокайте языком. Постарайтесь дотянуться языком до носа и до подбородка. Чередуйте вытягивание губ в трубочку с широкой улыбкой. Скороговорки для взрослых Одним из самых веселых элементов тренировки дикции являются скороговорки.
Попробуйте с утра, зарядившись вкусным завтраком и чашечкой ароматного напитка, произнести хотя бы пару вариантов из нашей подборки. Вот увидите, настроение на день обеспечено! Вредный совет: если, придя в офис, раздать тексты этих скороговорок коллегам, работать не придется как минимум до обеда. Однажды был случай в далеком Макао: макака коалу в какао макала. Коала какао лениво лакала, макака макала, коала икала.
Баркас приехал в порт Мадрас.
Старайтесь говорить спокойно, чтобы ваш голос был немного ниже. Однако не стоит специально понижать голос, что выглядит неестественно.
Просто расслабьтесь, тогда и расслабится ваша грудная клетка и все мышцы, отвечающие за дыхание и голос, он станет более глубоким. Влияет и ваша осанка, при сгорбленном положении спины голос становится зажатым, бедным на эмоции и интонацию. Голосом вы также можете управлять настроениями аудитории.
Спокойный голос — не означает усыпляющий, пусть он будет расслабленным, но и, когда нужно, говорите в темпе, ускоряйтесь, делайте акценты. Четко определите цель речи, какова она будет — просто хорошо выступить, показаться классным, чтобы вас запомнили, посчитали ваше выступление лучшим? Понравиться всем, чтобы запомниться, и зал аплодировал — банальные цели, которые кроме того, что тешат чье-то эго, не дают ничего.
Цель выступления должна быть поставлена так, чтобы человек после вашего выступления пошел и сделал, что вам нужно. Запланируйте заранее это действие, тогда, возможно, вы пересмотрите все свое выступление и даже измените его. Основы ораторского мастерства Вспомните опыт своих прошлых выступлений и проанализируйте ошибки, свойственные именно вам.
Также вы можете вспомнить доклады других ораторов и ошибки, которые вам запомнились. Выпишите их и разберите, а затем сопоставьте с описанными далее распространенными самыми серьезными упущениями. К основным ошибкам оратора относится отсутствие даже короткого зрительного контакта со слушающими.
Существует старый совет для начинающих при выступлении смотреть чуть выше публики, вдаль за ней. Это облегчает задачу тем, кто испытывает страх, позволяет абстрагироваться и сосредоточиться, дабы собраться. Но это лишает говорящего контакта с публикой, под сомнением оказывается сам смысл выступления, затруднено достижение его цели — достучаться до каждого, быть услышанным, повести за собой.
Выступая, смотрите в течение нескольких секунд на каждого из слушателей — у них создастся впечатление, что вы говорите лично с каждым. Вторая распространенная ошибка — когда оратор словно общается с собой, вышел и оттараторил материал, не вовлек никого, не спросил, не вступил в диалог с публикой. Можно задавать вопросы, хотя бы риторические или простые «как вы думаете», «кто считает, что это верно».
Если же люди будут просто сидеть и слушать — больше 20 минут им будет выдержать сложно. Вовлечение публики сделает выступление успешнее в разы, уже не вы один будете выступать, но встреча будет сделана совместно с аудиторией. Тренеры часто используют дополнительные задания, которые позволят включить каждого в аудитории, даже если это большая группа.
На обучении продажам, например, каждому можно раздать по конфете с задачей попрактиковаться прямо сейчас, продав ее соседу. Такой прием или его элементы позволяют активизировать всех участников даже в очень большой аудитории, где невозможно достичь личного контакта с каждым. Людям это приятно, это запоминается и позволяет легче усвоить, поскольку сам поучаствовал.
Третья ошибка — сухое изложение материала, когда оратор начинает философствовать, строить сложные схемы и умозаключения. От слушателей это требует если не специальных знаний, то просто даже много энергии, чтобы сосредоточиться, напрячь мозг и попытаться понять, что вы излагаете. Простота является признаком гениальности.
Лучшие ораторы мира выстраивают свою речь так, что понятно всем, все слушатели оказываются вовлечены. Тогда как, если выйдет выступать обычный, пусть даже авторитетный человек, такого успеха его выступление не получает. Какие приемы здесь используют успешные ораторы?
Вместо сухих фактов рассказывайте истории, задействуйте образы, прибегайте к воображению слушателей. Некоторые могут считать, что истории не уместны для узкоспециализированных выступлений. Однако даже если выступление о бухгалтерском учете, вы можете вовлечь слушателей рассказом о предприятии, на которое пришла налоговая проверка, подняв у слушателей адреналин и снабдив историю анекдотами.
Последующий материал слушателям будет воспринимать легче, получив такую небольшую встряску, эмоциональный заряд, и они будут благодарны. Используйте истории, чтобы задевать сердца ваших слушателей. Следующая ошибка — не двигаться и прятать руки при выступлении.
Важной частью деловых отношений являются переговоры, презентации и заключения договоров. Основные правила создания красивой речи Советы опытных психологов и ораторов подскажут: как научиться красноречиво говорить. Стоит начать с некоторых правил: Речь должна быть легкой для восприятия. Необходимо избавляться от слов-паразитов. Богатой и насыщенной речь делают прилагательные и эпитеты. Яркие метафоры добавляют живости и красок в любую речь. В речи должны присутствовать примеры и образы, делающие рассказ наглядным и интересным.
Наука красноречия предполагает тренировку голосовых связок, чтобы обладать приятным тембром. Также нужно заполнять свой словарный запас и не использовать тавтологий. Ответ на вопрос: «как развить красноречие? Какие упражнения помогут стать красноречивее? Редко люди сразу же рождаются со способностями придумывать оригинальные речевые обороты, большинству данному умению приходится долго учиться. Именно для тренировки данного навыка и представлены следующие упражнения: Берется текст из любого источника и в нем зачеркиваются карандашом разные слова. Затем отрывок читается вслух, и на ходу нужно подменять перечеркнутые слова синонимами.
Выбирается любая тема, и в течение 4-5 минут нужно говорить только на эту тему. Причем вести рассказ необходимо без запинок и ровно. Развивать красноречие поможет упражнение на креативность. Необходимо рассуждать на фантастические и самые необычные темы. Например: если бы не изобрели электричество, если бы сказки ожили или если бы в современном мире жили динозавры.
А ещё обращай внимание на речевые ошибки окружающих. Но не для того, чтобы упрекнуть, а чтобы самому не допускать их. Ну и не стоит забывать, что в открытом доступе есть курсы ораторского искусства. Живая речь Искусство ораторской речи чувствуется, когда тебя за уши не оттянуть от выступающего. Но за счёт чего выступления или разговоры становятся такими увлекательными? Основы ораторского искусства включают себя примеры, истории из жизни и шутки. С помощью них твоя речь становится более интересна слушателю, если в ней он находит то, что перекликается с его жизнью. Что нам необходимо? Примеры и истории, которые будут понятны твоим слушателям. Если тебя слушают спортсмены, какой смысл им приводить пример про адронный коллайдер? А самые монотонные темы не забывай скрасить мини-шутками. Об этом, кстати, на сайте есть саммари книги «Секреты великих ораторов». Советуем почитать. Наблюдай за своей речью Дело в том, что с годами к нам пристаёт множество речевых шаблонов. Если ты начнёшь наблюдать за своими диалогами, то заметишь, что общаешься одним набором фраз, как Siri или Алиса. А неосознанность в общении приводит к сужению словарного запаса и словам-паразитам. Что поможет? Постарайся снизить темп своей речи — говори медленней. Не используй слово, которое первым пришло на ум — подбери синоним.
6 упражнений по ораторскому искусству, которые из скучной речи делают великую
Это позволяет уделить максимум внимания каждому участнику тренинга. Также при желании вы можете договориться с тренером об индивидуальных консультациях после тренинга, если это будет актуально. Курс ораторского искусства проходит в легкой, игровой форме, поэтому два дня пролетают незаметно. Во время занятий очень много практики, когда вы выступаете и за счет этого развиваете свое умение говорить красиво и убедительно. После каждого выступления вы получаете обратную связь, которая позволяет быстро улучшать свой стиль выступления. За два дня вы изучаете самые важные темы необходимые для того, чтобы научиться выступать: как справиться с волнением, как удерживать внимание, как структурировать речь, как убеждать, и т. Все наши тренеры имеют более чем пятнадцатилетний опыт ведения ораторских тренингов, и опыт работы с крупнейшими компаниями. В рамках обучения проводим видеозапись ваших выступлений, что позволит вам взглянуть на себя со стороны и увидеть свои сильные и слабые стороны.
По итогам курса вы получаете также комплект красочных раздаточных материалов, оформленных в виде интеллект-карт и в подарок нашу книгу «Харизматичный оратор», что позволит вам легко вспомнить теорию с занятий. Это шесть уроков. В каждом есть видео и текстовые версии урока, дополнительное видео и тест по теме занятия, домашнее задание. Вы можете перейти на платную версию курса, и тогда ваши выступления в рамках домашних заданий будет проверять преподаватель, и будут дополнительные индивидуальные онлайн-уроки по скайпу. То, что занятия проходят индивидуально, позволяет максимально эффективно изучить программу, так как тренер уделяет вам максимум внимание, и слегка адаптирует программу под ваш запрос. Сейчас уже есть 24 онлайн-урока, которые охватывают все аспекты ораторского искусства, такие как: создание эффективных презентаций, подготовка выступления, знание ключевых ораторских параметров, работа с голосом, структура и содержание речи. Также планируем, что запустим онлайн-обучение по переговорам, рисованию интеллект-карт mind-maps , мастерству эффективной коммуникации.
Надеемся, что наша онлайн-школа позволит с комфортом изучать материалы тренинга по ораторскому мастерству тем, кто живет далеко от Москвы и не может принять участие в наших «живых» курсах, или кому удобнее учиться удаленно. На сайте также более 500 статей и публикаций по ораторскому искусству. Поэтому, если не можете прийти на наши курсы — читайте статьи по темам: искусство эффективного общения, риторика, секреты и законы ораторского искусства. И тогда, без всяких курсов вы сможете стать более успешными в личной и публичной коммуникации. Статьи максимально живые и практичные, так как основаны на наших тренингах, на более, чем двадцатилетней практике. Также на сайте есть видеозаписи речей известных ораторов, по которым вы можете изучать приемы риторики, законы убеждения и секреты ораторского искусства, которые они используют в своих выступлениях. А видеозаписи фрагментов с наших курсов помогут почувствовать атмосферу, в которой проходят наши занятия.
Школа тренеров. Развитие тренерского мастерства В рамках нашей школы тренеров ораторского мастерства мы подготовили более 400 выпускников, что делает нашей школе тренеров статус крупнейшей в России. То, что многие используют наши методики в своей работе, подтверждает качество и продуманность учебной программы. На данный момент наши курсы, семинары, тренинги по ораторскому искусству проходят более чем в 40 городах России и ближайшего зарубежья. При желании вы можете перейти на сайт ассоциации тренеров-лицензиатов и найти тренеров, работающих по нашим методикам в вашем городе. Вы, при желании, можете купить комплект методических материалов для ведения наших тренингов и освоить профессию «тренер ораторского мастерства».
Я отказываюсь от приглашений на торжества, не могу работать там, где мне бы хотелось, да и вообще…» Уверен, что моей заочной ученице, как, впрочем, и многим другим, страдающим от застенчивости, неловкости, часто возникающей при общении особенно когда нужно выступить публично , поможет книга Ф. Зимбардо, которая так и называется: «Застенчивость». Если эту книгу не просто прочесть, а проработать, то, не сомневаюсь, успех обеспечен.
Советую вам посмотреть и книги психологов М. Литвака, Н. Все мне говорят, что я ужасная болтушка, но мне кажется, что говорить много так же плохо, как и говорить мало. К тому же, кроме этого, у меня ещё один существенный недостаток речи — неумение кратко и точно выразить нужную мысль. Я слишком много лью воды». Анна Герман 1936—1982 , певица Допускаю, что с выполнением этого этюда у многих возникнут трудности. Два дня вам нельзя ничего говорить. На два дня вы должны стать немыми. Как найти дни для молчания?
И вообще, как это: вдруг замолчать? Какие-то глупости предлагает автор. Нет, не глупости, а вполне серьёзные вещи. Но не советую так поступать, ибо знаю, что вам опять не захочется молчать, вы снова перенесёте выполнение задания. Вы ведь решили заниматься. Вы верите мне, преподавателю. Поэтому постарайтесь не нарушать систему занятий. Но если только из-за этого задания вы готовы прекратить занятия в нашей школе — что ж, нет правил без исключений. Только не забудьте потом вернуться к нему.
Это задание только с первого взгляда кажется сложным. На самом деле оно — одно из самых простых. И одновременно самых результативных. Итак, выберите два дня для молчания. Болтушкам надеюсь, на меня никто не обидится за это слово молчать придётся четыре дня. Сообщите шёпотом или напишите на листочке всем своим домашним, знакомым, коллегам по работе, что врач запретил вам разговаривать два дня. Считайте меня своим врачом. И молчите. Молчите во что бы то ни стало.
Укрощайте свои эмоции. Ну представьте себе, что вы действительно лишились голоса, — жизнь ведь на этом не кончается! Конечно, если ваша работа связана с преподаванием, у вас лекции, семинары, тогда стоит заранее оговорить с руководством школы, института, что вам придётся два дня молчать, и именно на эти дни запланировать письменные работы. Если вы продавец, то опять-таки можно попросить разрешения два дня поработать на складе. Нет безвыходных ситуаций. Если необходимо что-то срочно сказать, спросить, прокомментировать, общайтесь с помощью записок, имейте с собой листок бумаги и ручку. При этом сообщайте в записке, что слушать вам можно, а говорить нельзя. Хочу, чтобы вы мне поверили на слово: это упражнение — одно из самых важных. Выполняя его, вы научитесь преодолевать трудности в общении, разбудите свою фантазию, разовьёте способность к импровизации.
Каждый учитель мечтает о таких учениках: чтобы они сначала поверили ему, выполнили задание, анализировали процесс обучения, а уж потом — обсуждали, критиковали, отрицали. Увы, многие, чтобы не утруждать себя, готовы отстаивать своё право не выполнять задания лишь по той причине, что они им не нравятся. Не нравятся — и всё тут! В этом случае мой совет: не теряйте времени, поищите себе другого преподавателя, другой курс, другие книги. Если не верите мне, не тратьте зря времени. Не занимайтесь!!! Поставил три восклицательных знака. А если бы говорил, то повысил бы голос, произнёс бы слово по слогам, громко и медленно, особенно выделив отрицание не. Сколько угодно.
Кью-икс Чтобы открыть голос, нужно освободить горло и передать основную работу губам и диафрагме. Для этого произносите слоги «кью-икс». На «кью» округляйте губы, на «икс» - растягивайте их в широкой улыбке. После 30 повторений попробуйте произнести небольшую речь. Вы почувствуете, что связки меньше напрягаются, а губы лучше выполняют ваши команды. Зевок Самый простой способ расслабить мышцы гортани - хорошенько зевнуть. Выполняйте это простое упражнение по 5 минут в день, и вы заметите, как блоки и зажимы в голосе исчезают. Выдох-стон Это упражнение поможет раскрыть естественное звучание вашего голоса.
Суть его сводится к тому, чтобы озвучить свой выдох. Положение: ноги стоят на полу, челюсть приоткрыта и расслаблена. Начинайте вдыхать воздух, а на выдохе издавать любой звук. Делайте это без каких-либо усилий - если всё правильно, у вас должен получиться стон. Три улыбки Улыбнитесь ртом, лбом и представьте улыбку в районе солнечного сплетения. После этого начинайте выдыхать со звуком. Всего 5 минут в день - и ваш голос начнёт звучать более приятно и доверительно. Упражнение йогов Данную тренировку практикуют индийские йоги, чтобы добиться глубокого и красивого голоса.
Положение: стоя, ноги на ширине плеч. Сначала сделайте несколько спокойных вдохов и выдохов, затем - глубокий вдох и резкий выдох со звуком «ха-а». Выдох должен быть максимально полным и громким. Корпус при этом можно слегка переместить вперёд. Протяжные слоги Глубоко вдохните, а на выдохе произнесите протяжно «бом-м», «бим-м», «бон-н». Тяните последние звуки как можно дольше. В идеале должна возникнуть вибрация в районе верхней губы и носа. Похожее упражнение можно делать со слогами «мо-мо», «ми-ми», «му-му», «мэ-мэ».
Но в этом случае сначала произнесите их кратко, а уже потом протяжно. Оба упражнения лучше делать каждое утро по 10 минут. Они не только сделают голос приятнее, но и помогут укрепить голосовые связки. Длинный язык Высуньте язык. Сначала направьте его вниз как можно дальше, пытаясь достать до подбородка. Сохраняя это положение, наклоните голову вниз. Затем потянитесь языком вверх, стараясь достать кончик носа. Голову при этом тоже поднимите как можно выше.
Звуки «и», «э», «а», «о», «у» Сделайте выдох, затем - глубокий вдох и на втором выдохе произнесите долгий звук «и».
С каким настроением говорим и заканчиваем. Если хотите стать искусным оратором, то тренируйте речь не только в теории и на слайдах. Но проговаривайте ее минимум один раз.
Для особо важных презентаций советую держать речь 2 или 3 раза перед зеркалом. Или еще лучше, запишите себя на камеру и дайте оценку выступлению. Одежда оратора Людей встречают по одежке, а провожают по уму. Поэтому первая картина человека создается в первые 20 — 40 секунд.
Вначале видно то, в чем вы одеты. Перед тем, как открывать рот, человек, с которым мы разговариваем, уже имеет первое представление. Поэтому всегда одевайтесь красиво! Это хорошо не только для того, чтобы изменить восприятие своей аудитории.
Но это также психологически полезно для нас самих. К примеру, есть интересный эксперимент. В одни выходные людям сказали просто пробежать 30 минут по парку. У них была обычная спортивная одежда.
За пол часа они пробежали одну конкретную дистанцию. На следующей неделе этим же людям сказали пробежать еще раз. Однако в этот раз им дали самые лучшие спортивные вещи от топовых брендов. На этот раз они все пробежали намного быстрее более длинную дистанцию за эти пол часа.
В общем, в красивых вещах мы себя чувствует более комфортно. Из-за этого мы более способны физически и интеллектуально. Поэтому обращайте внимание на одежду оратора. Это тоже один из хитрых приемов риторики.
Язык мимики и жестов Обращайте внимание на язык мимики и жестов оратора. Это тоже лежит в основе риторики. Расскажу об одном эксперименте. А именно, как профессоров в одном университете снимали на камеру.
Затем показывали студентам эту картину, но уже без звука. Самое интересное, что эти студенты хорошо смогли определить насколько симпатичен тот или иной профессор. Хотя вообще, они не знали, о чем человек говорит, так как не было звука. Кроме того, студенты определили, насколько компетентным они считали профессора.
Поэтому язык мимики и жестов важен для того, как вас определяет и оценивает целевая аудитория. Зрительный контакт с публикой Современная риторика очень похожа на кухню. Если мы не самые лучшие повара, то все равно сможем оценить, насколько вкусно приготовлено блюдо. И также можем говорить об ораторе.
Даже если мы сами не лучшие ораторы, то можем хорошо определить насколько хорош спикер. Насколько он себя уверенно чувствует перед публикой. Если говорим о языке мимики и жестов, то главным моментом будет визуальный контакт с публикой. Если не смотрим на всех слушателей, то нас люди воспринимают, как неуверенными и не компетентными.
К сожалению, не многие смотрят на свою публику! Вместо этого они обращают внимание на пол, стол или всматриваются в потолок. И делают это особенно тогда, когда люди думают о следующей мысли. Именно в этот момент оратор, как спикер не кажется компетентным.
Ведь если человек не знает, что хочет сказать, тогда он смотрит совсем в другую сторону. А если он знает, тогда смотрит именно в публику. Вот вам еще один урок риторики. Когда будете записывать себя, обратите внимание, насколько константно вы смотрели в камеру.
А также насколько часто смотрели по сторонам. Если заметили, что плохо, то повторите упражнение 2 — 3 раза. Если перед нами сидит публика, то часто плохие ораторы смотрят именно в одну сторону. А если и смотрят в публику, то на пару человек, которые им симпатичны.
Но они не смотрят на всех участников семинара. Это грубая ошибка! Ведь хорошим визуальным контактом мы можем интегрировать публику в свою презентацию. И сделать это как будто мы говорим в диалоге с человеком, а не группой.
Поэтому важно не просто смотреть вверх, вниз или прямо в одну сторону. Нужно смотреть на абсолютно всех людей в помещении. Это еще одна хитрость в искусстве оратора. Где и как стоять во время презентации Многие не знают, где стоять во время презентации.
Слева, справа или по центру. Ответ прост. Стоять нужно в центре того места, которое предрасположено для спикера. То есть не сбоку, не далеко или близко от публики.
Если человек не центрально стоит на ожидаемом для спикера месте, то он воспринимается как неуверенный в себе. А как именно нужно стоять? Понятно, что осанка должна быть прямой. Не нужно горбиться, стоять криво и опираться на одну сторону.
Есть те, кто спереди опираются на стол. Этого тоже не нужно делать. Также не нужно шатать ногами и руками. Стойте фронтально к публике.
Не бойтесь немного сдвигаться вправо, влево, вперед и назад. Не нужно все время стоять на одном месте, как вкопанный. В больших помещениях лучше немного подвигаться в стороны. Это полезно для глаз аудитории.
Нужно иногда прогуливаться по своей сцене. Однако не нужно все время передвигаться, как маятник. Сделайте к примеру, два шага влево и там остановитесь. Оттуда поговорите 30 — 50 секунд и снова поменяйте позицию в помещении.
При этом оставайтесь вблизи публики и не уходите сильно вдаль. В общем, такие легкие движения в сторону тоже хороши. Но стоять центрально еще лучше. Жесты оратора Очень часто люди вообще, не жестикулируют.
Некоторые держат руки за спиной. В таком случае нет связи со спикером и доверия к нему. Кажется, что он что-то прячет. Поэтому держите руки всегда на виду.
Причем держать нужно в активной зоне. Все, что ниже пояса в риторике является пассивной зоной. А еще если спикер нервничает, то он начинает шатать свои руки из стороны в сторону. Выглядит это не профессионально.
Поэтому руки должны быть в активной зоне. Это примерно перед своим животом. Для политиков есть еще агрессивная зона. Это, где жесты на уровне головы или еще выше.
Но этого вам не нужно делать! Еще жесты должны быть конкретными и визуализировать то, что говорите словами. Особенно это полезно при сравнении разных опций. Можно хорошо визуализировать каждую характеристику своими руками.
Если взвешиваете их, то руками можно показать весы и уровень ладоней для каждой опции. Как будто вы взвешиваете на весу. Если говорите, что нужно быть точным, то рукой поставьте точку в воздухе. При этом скажите, что в этом пункте нужно быть очень точным.
Вот этот жест точки в воздухе поможет вам визуализировать свою идею. Или если говорите, что где-то проходит лимит, то нарисуйте рукой линию в виде границы. Покажите слушателям ту стену, через которую нельзя переступать. Нужно ли каждую идею визуализировать жестами?
Нет, не нужно. Визуализируйте только самые главные идеи. К примеру, если хотите дистанцироваться от какой-то компании, то сделайте отталкивающий жест. Как будто отталкиваете кого-то руками от себя.
Как спонтанно придумывать жесты если акцент идет на другом? Скажу, что в своей ораторской речи хорошо иметь хотя бы один конкретный и продуманный жест. Для важных моментов придумайте, какую визуализацию и с каким жестом можно подчеркнуть сказанное. Казалось бы, причем тут ноги.
Но на самом деле люди обращают внимание на свою верхнюю часть тела. Они стараются контролировать жесты и взгляд. Однако при этом забывают, что у них есть еще и ноги. В итоге с ногами случаются всякие казусы.
К примеру, когда женщины нервничают, они просто перекрещивают ноги. А мужчины начинают шатать коленками. Создается такое ощущение, что они хотят куда-то убежать. Поэтому ноги должны быть прямые и не перекрещиваться.
Публика сознательно может и не смотреть на ваши ноги. Однако она подсознательно будет чувствовать, что в этот момент вы не уверены. Вот вам еще одно упражнение. Рекомендую дома записать себя на камеру и посмотреть выступление, но уже без звука.
Кому полезно пройти курсы ораторского искусства и что они дают?
Какие упражнения помогут сделать речь четче и выразительнее, что поможет улучшить качество речи — в данном материале РИА ие голоса и дикции у взрослыхУмение владеть голосом добавляет человеку уверенности в себе. Школа ораторского искусства > Статьи по ораторскому мастерству и Коммуникации > Как научиться ораторскому искусству — Школа Ораторис. Освоив эти методы, вы также сможете овладеть ораторским искусством, которое поможет вам достичь карьерных высот и личностного роста. Как вы относитесь к новой системе преподавания ораторского искусства Нянаждихаша, о котором однажды была большая телепередача? Цель данного курса ораторского искусства – предоставить возможность каждому бесплатно освоить онлайн материалы, уроки, упражнения, приемы и правила для овладения основами риторики.
Как научиться ораторскому искусству
| Как научиться красиво говорить и излагать мысли в 2024 году | Лет 5–7 назад ораторскому мастерству спикеров не придавали особого значения, так как аудитории было важнее просто получить нужную информацию, которая была в дефиците. |
| 20 ораторских способов оживить семинары и мастер-классы | Как научиться говорить красиво: подборка видео по ораторскому искусству. |
| Ораторское искусство: 7 советов для удачного публичного выступления | Ораторское искусство – это инструмент, позволяющий добиться успеха в карьере и личной жизни. |
Как овладеть ораторским искусством
Совет от специалистов по ораторскому искусству: во время доклада улыбаться и использовать жесты. Бесплатное онлайн-обучение ораторскому искусству позволит каждому пользователю освоить навыки ораторского искусства, научит вас говорить красиво и уверенно, подскажет, какие жесты, позы и мимику использовать в процессе. Ораторское мастерство для начинающих можно легко освоить с нуля даже тем, кто только начинает его изучать. Прохождение онлайн-курса ораторского мастерства для начинающих предусматривает работу по трем базовым направлениям.
Ораторское мастерство
| 10 секретов успешного выступления | Ораторское искусство и техника речи. Сохранить плейлист. Удалить из раздела «Моё». |
| Как научиться ораторскому искусству — Школа Ораторис | Бесплатные онлайн видео-уроки ораторского искусства для начинающих, чтобы самостоятельно научиться риторике и технике публичных выступлений с нуля в домашних условиях. |
| Советы для тех, кто решил овладеть искусством оратора | Освоив эти методы, вы также сможете овладеть ораторским искусством, которое поможет вам достичь карьерных высот и личностного роста. |
| 15+ лучших онлайн-курсов ораторского мастерства 2024 | Обучение платно и бесплатно | Они бесплатно помогут развить ораторское искусство начинающим и опытным спикерам. |
Ораторское искусство: для чего нужно и с чего лучше начать
Упражнения по ораторскому искусству для детей Навык коммуникабельность Как научиться коммуникабельности. Автор курсов по ораторскому искусству и публичным выступлениям. ОРАТОРСКОЕ ИСКУССТВО – это способность, умение говорить красиво, убедительно, искусная речь, построенная на ораторских приемах, высокая степень мастерства публичного выступления. Продвинутое ораторское искусство для политиков и публичных деятелей. Освоить искусство публичных выступлений помогут курсы ораторского мастерства.
10 приемов ораторской речи для публичного выступления – уловки эффективного красноречия
Ораторское мастерство, развитие дикции, настройка голоса, техника речи, правила риторики для умения красиво говорить для онлайн тренеров. Лет 5–7 назад ораторскому мастерству спикеров не придавали особого значения, так как аудитории было важнее просто получить нужную информацию, которая была в дефиците. Бесплатные онлайн видео-уроки ораторского искусства для начинающих, чтобы самостоятельно научиться риторике и технике публичных выступлений с нуля в домашних условиях. имодействовать с людьми, грамотно формулировать мысли и полюбите ораторское искусство. Бесплатные онлайн видео-уроки ораторского искусства для начинающих, чтобы самостоятельно научиться риторике и технике публичных выступлений с нуля в домашних условиях. Советы по ораторскому искусству. Разбираем такие важные моменты публичного выступления как целеполагание, структуру успешного выступления, работу с аудиторией и полезную литературу.
Ораторское искусство для начинающих. Учимся говорить публично
Можно зажать зубами простой карандаш или пробку от вина и проговаривать любые тексты как можно чётче. Торопливость или, наоборот, медлительность выключают внимание собеседника. Поэтому старайтесь говорить в умеренном темпе. Для этого попробуйте переключить себя из режима «я говорю» на «я разговариваю»: то есть сфокусироваться на собеседнике и его словах. Проверяйте себя мысленно: понятно ли ему то, что вы говорите, верно ли он воспринимает вашу мысль. Возможно, следующая рекомендация покажется слишком банальной, но для развития речи действительно важно читать вслух. Позволяет отточить интонацию, выразительность голоса и паузы. Для этого во время чтения важно обращаться внимание на знаки препинания. Запятые — это микропаузы, точки — более длинные паузы.
В начале предложения и к середине голос идёт снизу вверх, а в конце предложения — ближе к точке, вниз. Таким образом, в речи появляются яркие краски, мелодика и ритм. Вербальный: слова, предложения, смыслы Это о том, что именно мы говорим. И снова полезно будет записать себя на диктофон и исследовать речь на слова-паразиты, канцеляризмы, неуместный сленг. Так вы поймёте, получается у вас выражать мысли кратко и понятно или нет. Также возможна и обратная практика: взять одну фразу и из неё развернуть небольшой рассказ. Не забывайте о том, что в нашей речи выражается то, что внутри нас. Поэтому для развития красивой речи необходимо наполнять себя качественным контентом: читать хорошие книги, смотреть образовательные фильмы, посещать выставки.
Поведём итог: чтобы производить хорошее впечатление, важно использовать все каналы коммуникации. Ведь важны не только сами слова, но и интонация, жесты, мимика и внешний вид. Работайте над собой, используя упражнения и техники, и у вас точно получится заслуженно получить доверие и оставить отличное впечатление о себе, будь то в деловой или личной сфере.
Если вы начнете с лекции, люди подумают, что и весь мастер-класс будет одной большой лекцией. Начните с интересного вида деятельности. Используйте для этого 8 элементов темпа речи. Чемпион мира по ораторскому мастерству Эд Тейт ведет мастер-класс. Выберите доверительный тон. Если вы обучаете чему-то людей, которые стесняются своего неумения, скажите: «Все, что будет происходить в этой комнате, в ней и останется».
Заявите о теме в течение первых 5 минут. Расскажите, чем именно людям предстоит заняться, и покажите предполагаемый результат. Используйте методику Монро : вдохновите аудиторию этим результатом! Раздаточные материалы и карточки. На карточках оставляйте много свободного места, но не делайте карточки-тесты, где нужно будет заполнить пробелы. Заполняя пробелы новой информацией, люди будут записывать только то, что слышат. Если на карточках будет много свободного места, они смогут записать и свои собственные мысли по поводу того, что узнают. Если уместно, поставьте музыку для настроения. Ненавязчивая музыка во время мастер-класса поднимет энергию людей и подготовит к обучению.
Перед началом спросите, чего они ждут от мастер-класса. Это поможет вам понять, на каких материалах и темах делать акцент. Никогда не проводите занятие дольше 90 минут без перерывов. А если мастер-класс проходит после обеда — это время сокращается до 75 минут. Делайте перерывы. Иначе люди устанут.
Постепенно строился курс по обучению публичной речи, и в настоящее время его развитие продолжается, в чём вы можете убедиться, посетив сайт www.
Надеюсь, если вы выполните все предлагаемые задания — нет, не надеюсь, а уверен здесь повтор сознательный, он бывает нужен и в устной речи , — то в значительной степени разовьёте свои способности и начнёте говорить ярче, убедительнее, эмоциональнее, образнее, используя всё богатство языка и юмор. Книга «Учимся говорить публично» — итог исследований и практических занятий со студентами, менеджерами, политиками. Желаю вам удачи и радости. Хороших результатов. Ваш Владимир Шахиджанян Всё зависит только от вас Будьте самоучками — не ждите, чтобы вас научила жизнь. Станислав Ежи Лец 1909—1966 , польский сатирик и поэт Неужели вас привлекли наши занятия и вы начали читать первый урок? Абсолютное большинство деловых людей мечтают говорить ясно и убедительно.
Многие уверены, что они хорошо говорят, и удивляются, отчего их плохо слушают. Представьте, что вы не читаете этот материал, а как бы слышите меня. Что вам понравилось, а что не понравилось в первой фразе? Стоп: пока не ответите на поставленный вопрос, не читайте дальше. Начали читать? Значит, вы человек нетерпеливый, не любящий задумываться над поставленными вопросами, надеетесь скорее на свою интуицию, нежели на работоспособность и знания, и, к сожалению, не очень уверены в себе. Впрочем, это — отступление от главной темы.
Хорошо, что первая фраза началась с вопроса, то есть я как бы приглашаю вас в соавторы, вызываю у вас ту или иную реакцию, а в то же время, согласитесь, фраза длинная, и её лучше закончить на пятом слове — занятия; остальное — лишнее, обычное многословие. Пожалуйста, вернитесь к первой фразе, проанализируйте её. Наш курс — серия этюдов упражнений. Выполните все этюды — и уверен: станете говорить значительно лучше, чем говорите сегодня. Не выполните — что ж, тогда и претензии не принимаются. Впрочем, как я понимаю, претензий не будет, ибо вы просто-напросто не станете заниматься. Да, знаю, некоторые задания вызовут непонимание и удивление.
Отдельные этюды покажутся невероятно сложными, и у вас возникнет желание откладывать их — на час, на день, на неделю… Трудностей действительно предстоит немало. Но прошу вас проявить волю и терпение. Пройдите курс до конца — результат вас обрадует. Однако повторяю, лишь в том случае, если выполните все задания, а не просто прочтёте эту книгу. Читая, научиться говорить нельзя! Как нельзя научиться рисовать, не используя карандаш и кисть, а только слушая лекции об изобразительном искусстве. Вам придётся выполнить 101 этюд упражнение.
Пожалуйста, не торопитесь. Лучше каждый этюд повторить два-три раза и потом переходить к следующему, чем заниматься формально: прочитать, что-то попробовать на практике и, не закрепляя полученные знания и умения, переходить к новым заданиям. У него есть время подумать в одиночестве над смыслом жизни, дружбы, почитать книгу, оказать помощь другим людям. Так он становится лебедем. Только нужно терпение! Марлен Дитрих 1901—1992 , актриса Собственно, обучение уже началось. Вам надо как можно больше общаться с другими людьми, при этом контролируя себя.
С какой фразы вы начинаете разговор? Как её произносите? Повторюсь: только в общении с окружающими можно научиться говорить. Попробуйте привлечь к занятиям в заочной школе «Учимся говорить публично» других людей. Кого вы выберете в качестве «жертвы»? Соседа по дому? Приятеля или приятельницу?
Придумайте своё, оригинальное начало для выступления перед теми, кого хотели бы привлечь к занятиям. Может быть, стоит начать с умной цитаты? В этом случае вы застрахованы от неудачи. Умную мысль пусть она принадлежит другому человеку, а вы её лишь приводите слушатели обычно воспринимают с интересом, а сам оратор тут же вырастает в их глазах: смотрите, какие хорошие и умные слова он произносит, не свои, правда, но ведь верные, и произносит их, не заглядывая в бумажку. Значит, человек образованный. Прочтите несколько цитат. Выберите из них самую, на ваш взгляд, удачную.
Наш ум ленивее, чем тело.
То, что многие используют наши методики в своей работе, подтверждает качество и продуманность учебной программы. На данный момент наши курсы, семинары, тренинги по ораторскому искусству проходят более чем в 40 городах России и ближайшего зарубежья. При желании вы можете перейти на сайт ассоциации тренеров-лицензиатов и найти тренеров, работающих по нашим методикам в вашем городе. Вы, при желании, можете купить комплект методических материалов для ведения наших тренингов и освоить профессию «тренер ораторского мастерства». На данный момент в продаже материалы к тренингам: «Ораторское мастерство» базовый тренинг на два дня , «Ораторское мастерство — 2» вспомогательная коллекция игр и упражнений , «Ведение переговоров». Своя школа по публичным выступлениям — это один из самых простых способов начать карьеру в тренинговом бизнесе.
Если вы ищете хороший тренинг по ораторскому искусству и пытаетесь разобраться на каких-же курсах лучше всего обучают, то вам могут помочь более 5000 отзывов от наших выпускников. Благодарим участников наших курсов за позитивные отзывы. Нас это мотивирует развивать дальше наши курсы, делать их более эффективными. Верим, что ораторское искусство и знание законов риторики — важно для любого человека, который хочет добиться успеха. Курс ораторского... Потом количество параметров доводим до 20-30. Учимся убеждать с опорой на эту структуру.
Энергетика речи — законы эмоционального воздействия на слушателей. Изучаем шкалу энергетики, как она проявляется внешне. Работа с голосом — хотя у нас и не голосовые курсы, но все равно изучаем, как управлять своим голосом. Как подстраиваться по интонациям к собеседнику. Снижение волнения — как преодолеть страх публичных выступлений. Как выступать уверенно. Как преодолеть страх сцены.
Изучаем приемы для снижения волнения. Метафоры и предметы в выступлении — этот приему уже скорее из области искусства. Но если он получается, то речь сразу становится запоминающейся. Подготовка плана речи в виде интеллект-карт — изучаем, как визуально на одном листе отобразить содержание всей презентации. Как быстро сокращать и расширять план речи в зависимости от ситуации. Формулировка тезиса — как точно, ясно, понятно сформулировать тезис в выступлении, чтобы его было легко запомнить и понять. В каких случаях лучше говорить расплывчато.
Эмоциональные слайды — как через слайды передавать нужную эмоцию в зал.
Красиво спорить и не экать: 6 онлайн-курсов для развития речи
| Советы для тех, кто решил овладеть искусством оратора | Мы приготовили полезные советы начинающим ораторам, которые вознесут ваше ораторское мастерство на новый уровень. |
| ТОП-25 курсов ораторского мастерства + бесплатное обучение публичным выступлениям | Пикабу | Из книги "Ораторское искусство для начинающих" известного психолога и журналиста Владимира Шахиджаняна вы узнаете, как произносить речь эмоционально, убедительно и доходчиво, как избавиться от слов-паразитов, как улучшить свою дикцию. |
Как подготовить текст для срочного выступления: 7 эффективных советов
- 6 упражнений по ораторскому искусству, которые из скучной речи делают великую | Rusbase
- Развитие речи: приемы и упражнения от профессиональных ораторов
- Ораторское искусство – как им овладеть, основные правила
- Проверьте свои знания
Ораторское искусство: 7 советов для удачного публичного выступления
Успешных ораторов отличает харизма, артистизм, владение техниками речи, позволяющими обыгрывать различные ситуации в реальном времени: это и умение плавно обходить острые углы в разговоре, красиво переходить с темы на тему, вовремя вставить шутку или закончить разговор. Всему этому вы можете научиться на наших курсах! Ведь даже если вы не профессиональных оратор, то умение выражать свои мысли полезно всем.
Только практические навыки 1. Постановка голоса Как работает ваш голос и что делать для его совершенствования. Четкость дикции В этом видео нам расскажут почему мы говорим будто с кашей во рту и что с этим делать.
Необходимо полагать, какую пользу вы несете в общество. Что людям необходимо сделать, как только они покинут зал. Ораторское искусство — это не красота и форма произносимых слов, вся суть кроется в их смысле. Как только вы поймете их содержание, вы станете убедительным, а речь - сильной. Практические поражения для развития ораторского искусства - Читайте медленнее, и вы научитесь находить красоту написанных слов и связь с внутренним миром; - Обращайте внимание на свою речь в течение дня, это задание научит вас наблюдать за ходом мыслей, а затем ясно их выражать.
Со временем вы заметите, что ваш словарный запас увеличился и вы стали меньше употреблять в разговоре слова-паразиты; - Ставьте под сомнения общеизвестные факты и знания, задавайте себе несложные вопросы.
Поэтому мы много о себе не знаем. Взгляд со стороны поможет проанализировать своё поведение. Люди, которые по моей рекомендации записывали себя на видео, позже при просмотре искренне удивлялись: «Неужели я и правда так стою, сижу, говорю? Подобный анализ поможет скорректировать привычные паттерны тела: например, не поднимать плечи или не сдвигать брови. Для раскрепощения и уверенного языка тела полезны любые физические практики: суставная гимнастика, «тряска» всем телом, легкие танцевальные движения руками и ногами с большой амплитудой.
Важно помнить: тело не должно быть напряжено, но и не должно быть слишком расслабленно. Нужны собранность и баланс. Вот к чему нужно стремиться, чтобы выглядеть собранно: ровная осанка; прямой взгляд в глаза собеседнику; легкая полуулыбка; устойчивая позиция ног с равномерным распределением веса; открытые ладони. Улыбка, открытые жесты, зрительный контакт, ровная осанка и легкий наклон к собеседнику создадут благоприятное впечатление. Кроме того, вы сами в такой позиции будете себя чувствовать гораздо увереннее. Находясь в сильной и свободной позе, тело дает сигнал мозгу: «мы справимся».
Паравербальный: тембр голоса, темп речи, интонационные особенности Попробуйте записать себя на диктофон и внимательно послушать. Какой образ появляется перед глазами, когда вы слушаете аудиозапись? Важно понимать, что высокий голос ассоциируется с детским. Если так говорит взрослый человек, это не внушает доверия и порой даже отталкивает. При этом низкий бархатный символизирует силу и статус, авторитет и власть. Поэтому нужно работать над тембром и тоном.
Чтобы природный голос звучал свободно и наполнено, необходимо регулярно выполнять несложные упражнения. Поэтому сначала необходимо поработать над дыханием. Представьте, что у вас в животе воздушный шар.