Коврик для йоги и фитнеса Atemi AYM01PIC, ПВХ, 173х61х0,4 см, оранжевый с рисунком.
Чем отличаются коврики для йоги, фитнеса, пилатес, аэробики и кроссфит
коврики для йоги коврики комплект ремонтный коврики надувные коврики туристические козырьки для. SILAPRO Коврик для йоги и фитнеса, TPE, 183х61х0,6см. Коврик для фитнеса, гимнастики, йоги, спорта Isolon Fitness 5 мм, 140х50 см.
Чем отличаются коврики для йоги, фитнеса, пилатес, аэробики и кроссфит
Из какого материала коврик для йоги самый удобный и качественный. Перчатки для фитнеса и тяжелой атлетики. и силовых тренировок. Коврик для йоги и фитнеса двухслойный 183*61*0,6 TPE Bradex, фиолетовый. Коврики для фитнеса – популярная спортивная продукция, представленная в большом ассортименте.
Коврики для аэробики и йоги Aerofit
Критерии выбора ковриков для йоги и фитнеса Основные требования для ковриков для фитнеса и йоги примерно одинаковые, за исключением некоторых особенностей. Толщина и вес Толщину коврика выбирают индивидуально, у каждого своя чувствительность. Если нужно расслабиться, не испытывать боль при упорах, защититься от холодного пола, подойдет вариант потолще. Действительно, этот фактор сильно влияет на практику. Если коврик слишком тонкий, он может недостаточно защищать суставы и кости, особенно в положениях на коленях, таких как «кошка». Наоборот, если коврик слишком толстый, это может привести к потере контакта с землей, что усложняет баланс. Даже сложно представить, сколько мышц должно войти в игру, чтобы держать равновесие, в положении «дерева», на очень мягкой поверхности. Толщина мата, однако, также определяет его вес и объем. Поэтому если приходится носить коврик в спортивный клуб много раз или в течение длительного времени, возможно, лучше пожертвовать небольшим комфортом и выбрать более тонкий коврик.
Какая толщина доступна на рынке: От 1,5 до 3 мм Это самые тонкие, легкие коврики, легко складываются, их можно расстелить на классических ковриках, которые предоставляются в тренажерном зале и в центрах йоги. От 3 до 4 мм Такая толщина является наиболее распространенной, обеспечивает хорошее соотношение веса и толщины. От 5 до 6 мм Коврики этой толщины показаны тем, у кого чувствительные суставы, или людям, перенесшим травмы. Свыше 6-8 мм Толстые маты могут привести к затруднениям в положениях баланса. Но с другой стороны эти коврики подойдут для занятий на улице или неровных поверхностях. Материал Материал является еще одним важным фактором, особенно если есть аллергия на некоторые химические компоненты. Вот список основных материалов, найденных на рынке: ТПЕ расширенный термополимер. Обладает такими качествами, как эластичность, непроницаемость и износостойкость, с добавлением того, что он абсолютно не имеет запаха, гипоаллергенен, легко моется и полностью биоразлагаемый.
ПВХ поливинилхлорид. Широко используемый материал, так как он довольно недорогой, имеет хорошую прочность и липкость. Но иногда токсичен и оказывает сильное негативное действие на окружающую среду как на этапе производства, так и при утилизации. Натуральный каучук и переработанный натуральный каучук. Это новая тенденция в ковриках для пола. Они полностью пригодны для вторичной переработки, биоразлагаемы и экологичны. Имеют отличную липкость: плотно ложатся на землю, не делая «ушей» или отворотов. Хорошо впитывают пот.
Однако у натурального каучука есть существенный недостаток: его следует избегать тем, у кого аллергия на латекс. Органический хлопок, джут, бамбук и пробка. Все это отличные натуральные материалы. Но и они имеют свои недостатки. Прежде всего все эти новинки стоят дорого. Хлопок может плохо прилипать к полу. Структура джута может раздражать, если долго опираться на нее лицом и телом. Что касается пробки и бамбука, то они не очень широко распространены, не так легко их найти.
Качественная продукция всегда поставляется с сертификатом качества, в котором есть описание состава. В отличие от ковриков для фитнеса, маты для йоги все чаще делаются из натуральных компонентов. При занятиях фитнесом повышенное потоотделение, поэтому для этих ковриков важным и актуальным требованием к материалу является антибактериальная пропитка. А также лучше купить изделие с армированными лавсановыми нитями. Они не позволяют коврику терять форму, в целом прочнее и скользят меньше других. Длина и ширина Стандартная длина составляет около 180 см, а стандартная ширина — около 60 см.
Эти материалы отличаются качеством и плотностью, поэтому коврики на их основе кажутся плотными. Основная задача таких изделий — обеспечить качественное сцепление мата с полом. Туристический инвентарь состоит из пены. С одной стороны он имеет термосберегающее покрытие. Это позволяет отдыхающим спать на земле без риска замерзнуть. В качестве термосберегающего материала используется фольга. Такой вариант не подходит для занятий спортом, потому что он не обеспечивает должного сцепления с поверхностью пола. Коврик для фитнеса — размеры Этот параметр зависит от вида тренировок и физических характеристик занимающегося. Каким должен быть коврик для тренировок: Длина изделия варьируется от 120 до 220 см. Если тренировки проходят в спокойном темпе, то к показателю своего роста прибавляют еще 10 см, если в динамичном — то 30 см. Ширина инвентаря составляет от 50 до 80 см. Широкий коврик для фитнеса неудобен при перемещении в общественном транспорте. Толщина 1,3-8 мм. Оптимальный показатель для комфортных тренировок — 3-4 мм. На нем будет не холодно и мягко. Коврик для фитнеса — материал На рынке спортивного инвентаря можно выбрать разнообразные по качеству изделия. Популярные виды материалов, из которых изготавливают гимнастический коврик для фитнеса: ПВХ — не выгорает, легко очищается от загрязнений, но не подходит для занятий йогой. Термопластик — мягкий на ощупь, подходит для различных видов тренировок, но стоит дороже, чем ПВХ. Каучук — натуральный материал, который не впитывает влагу, но он тяжелее, чем другие разновидности ковриков. Хлопок — изделия приятны на ощупь, но на них неудобно заниматься из-за скольжения по полу. Как выбрать коврик для фитнеса? Необходимо учитывать ряд требований, чтобы сделать правильный выбор при покупке спортивного инвентаря. Чтобы понять, какой лучше коврик для фитнеса, стоит обратить внимание на такие нюансы: На длину — в идеале изделие должно превышать рост на 10 см для новичков и на 20 см — для профессионалов. На вес — удобными считается спортивный инвентарь, масса которого составляет от 1 до 2 кг. На влагопроницаемость — на поверхностях, которые плохо впитывают влагу не комфортно заниматься. Эластичность — важно, чтобы мат не растягивался, в противном случае срок его эксплуатации будет недолгим.
При правильной эксплуатации спортивный инвентарь способен прослужить более трех лет. Минусы: нет Натуральный коврик для йоги: Indigo IN106 Отличный подарок экоактивисту Плюсы: гимнастический коврик для йоги Indigo выполнен из экологически чистого и биоразлагаемого материала нового поколения — TPE. Аксессуар гипоаллергенный, не вызывает сыпи и покраснений на коже. Антибактериальное покрытие не впитывает грязь и пот, легко моется в мягком чистящем средстве. Мягкая цветная сторона приятная на ощупь, обеспечивает комфортную поддержку рукам, спине и ступням при выполнении любых типов упражнений. Другая сторона рельефная, гарантирует максимальное сцепление с поверхностью. Важная особенность спортивного коврика — он не приподнимается от пола, остается в положении, что и в начале тренировки. Размеры 175 x 60 см подойдет тем, кто занимается аэробикой или фитнесом. Покупателю доступно четыре расцветки на выбор. В комментариях пишут, что на коврике удобно стоять локтями и коленями, находясь в планке. Рекомендуется перед занятием снять обувь, иначе на поверхности могут остаться полоски. Минусы: нет футляра для переноски. Экологически чистый ПВХ материал, из которого изготовлен инвентарь, не имеет запаха, приятен на ощупь и устойчив к впитыванию влаги. Модель разработана на основе рекомендаций профессиональных инструкторов. Микропористая структура поверхности придает аксессуару дополнительную упругость при выполнении упражнений. На коврике не остается следов или вмятин. Нескользящее основание надежно фиксируется на полу. Спортивный инвентарь многофункционален: он подходит для детских тренировок, незаменим при ЛФК в период восстановления после болезней, а также оптимален для утренней зарядки. Мягкий коврик для йоги прост в эксплуатации: любые загрязнения убираются влажной тряпкой. Толщина 0,6 см позволяет свернуть его в тугой рулон и зафиксировать резинками, которые идут в комплекте. Габариты прямоугольного йога-мата 172. Минусы: не обнаружены. Складной коврик для гимнастики: Indigo SM-042 Занимает минимум места при хранении Плюсы: складной коврик подойдет для занятий динамической йогой, гимнастикой, аэробикой и пилатесом. Он состоит из восьми секций, которые быстро складываются и фиксируются с помощью резинок. Внутри йога-мата находится легкий поролон толщиной 1 см.
Это может быть опасно при выполнении некоторых поз, поэтому стоит отнестись серьезно к свойствам материала. Уход за ковриком. Стоит придерживаться рекомендаций производителя, особенно важно учитывать первоначальный «нулевой» уход, после которого исчезает заводская смазка и материал коврика раскрывается в достаточной степени. Внешний вид. На некоторые модели ковриков нанесена разметка или симметричный рисунок, который помогает более четко поставить тело и сбалансировать асаны. Другие же модели могут похвастаться красивыми рисунками. Если подытожить, коврик должен вас радовать — выбирайте подходящий именно вам дизайн! Век коврика и дополнительная комплектация.
Коврики для аэробики и йоги
Тем, кто занимается йогой и фитнесом в спортзалах, также стоит обращать внимание на вес изделий и наличие чехла для переноски в комплекте. Что касается материала, чаще всего в производстве используют синтетические ТПЕ и ПВХ, реже встречаются изделия из пробки и натурального каучука. У каждого из них есть плюсы и минусы, так что следует отталкиваться от конкретных целей и вида занятий. В таблице представлены самые популярные материалы, из которых изготавливаются коврики, их преимущества и недостатки.
Главный критерий выбора — не скользящий материал. В идеале он обязан надежно фиксироваться с двух сторон: липнуть к полу, не скользить во время движения и при соприкосновении с разными частями тела. Лучше отдать предпочтение рельефной поверхности, она более цепкая и менее подвержена различным повреждениям.
Оптимальная толщина — от 3 до 6 мм.
Для начинающих допустимы коврики толщиной 1 см, они смягчат нагрузку на суставы в момент становления техники. В дальнейшем практикующие останавливаются на ковриках толщиной 0. Материал коврика. Лучше прощупать и прочувствовать материал, чтобы определить наиболее предпочтительный для себя.
От материала во многом зависит эластичность коврика, его прочность и износостойкость. Каучук и синтетические материалы давно известны практикующим, их ценят за эластичность и универсальность. Пробка больше подходит для «горячей» или «влажной» йоги, когда выделяется много пота — она обеспечивает сцепление опорных точек тела без скольжения. Отметим неприятное свойство пробки, о котором не принято говорить — трение о пробку может спровоцировать ожог.
Она представляет собой сетку из девяти квадратов, каждый из которых имеет свой номер. Комбинации номеров и цветов на них образуют уникальные тренировочные программы, которые помогают развивать баланс, координацию, гибкость , силу и выносливость. Он является эффективным инструментом для достижения своих спортивных целей и улучшения общего состояния здоровья.
Если вы хотите улучшить свою функциональную подготовленность и стать более здоровым и сильным, то платформа 3DMAT - идеальный выбор для вас.
Складной Коврик для йоги и фитнеса
Отдельное внимание наша сеть уделяет товарам для детей: мы предлагаем форму, обувь и снаряды для уроков физкультуры, а также самостоятельных занятий спортом. Широкий выбор спорттоваров в сети «Поволжье Спорт» делает спорт доступным! О компании.
Коврик для йоги можно отнести к предмету личной гигиены. На него наступают ногами, к нему прикасаются лицом и телом. Если вы не хотите задумываться, кто же занимался до вас на общественном коврике, чистые ли были ноги у человека, не было ли у практикующего до вас грибка, вам стоит сделать выбор в пользу своего собственного аксессуара POSA. Все коврики POSA легкие, они весят от 850 до 1600 грамм. А компактные серии позволят вам почти никогда не расставаться со своей любимой практикой. Чтобы понять, какая серия вам подходит лучше всего, изучите руководство по выбору серий. Коврики для фитнеса Коврики POSA подходят для занятий фитнесом и различных видов спорта и гимнастки, таких как пилатес и калланетика.
Отлично держит как сухие, так и влажные ладони. Толщина полиуретанового слоя - 1 мм довольно высокий показатель по сравнению с подобными ковриками других производителей оттенки в партии могут быть разные материал повышенной эластичности и прочности способствует более комфортному проведению занятий и максимально длительному периоду использования материал повышенной эластичности и прочности способствует более комфортному проведению занятий и максимально длительному периоду использования без чехла для транспортировки подходит для всех видов ковриков шириной не более 61 см и диаметром не более 18 см в свернутом виде Окантовка: Особенности: поверхность с тиснением удобный и функциональный складной коврик для регулярных занятий йогой и фитнесом в зале и дома. В сложенном виде занимает минимум места, благодаря толщине 5 см и компактным размерам в сложенном виде 38 х 31 см.
В ассортименте Нашей Компании: татами для единоборств, модульные покрытия для тренажерных залов, залов аэробики и фитнеса, домашних спортзалов, напольные покрытия для бассейнов и душевых, индивидуальные коврики, аксессуары для аквааэробики и другие продукты, изготовленные из высококачественного антибактериального материала ЭВА. Цветовая гамма выпускаемой продукции позволит Вам создать индивидуальный эксклюзивный дизайн, а уникальные теплоизоляционные свойства материала ЭВА - уютную и комфортную обстановку Вашего спортивного зала.
Складной тренировочный коврик для фитнеса 180x61x0,4 см FISIO
Как выбрать коврик для фитнеса: оцениваем по 9 критериям. Коврик для йоги и фитнеса 183*61*0,6 TPE двухслойный оранжевый/серый / SF 0403. Чтобы изготовить коврик для фитнеса и йоги, используются разные материалы.
Складной коврик для фитнеса BodyGo SFM-308А 3-х секционный
Складной коврик для йоги 4 мм (с упражнениями). Коврики POSA подходят для занятий фитнесом и различных видов спорта и гимнастки, таких как пилатес и калланетика. Коврики для фитнеса – популярная спортивная продукция, представленная в большом ассортименте.
Коврик для фитнеса — стильный аксессуар или необходимость?
Первый вариант рекомендован для занятий в горизонтальном положении взрослых людей, вторая модель чаще всего приобретается для детей либо занятий в сидячем положении. Ширина изделий варьируется от 50 сантиметров и может доходить до 1 метра. Широкие изделия менее востребованы для групповых занятий в фитнес-центрах и спортзалах, как правило, средняя ширина спортивных ковриков составляет 50-60 сантиметров. Популярные модели Наиболее востребована продукция данной линейки продукции нескольких брендов. Demix Отечественный производитель спортивной продукции, в ассортименте которого также присутствуют коврики для фитнеса. Стоимость изделий будет напрямую зависеть от типа используемого сырья для изготовления ковриков.
Среди предложенной продукции можно найти модели разной длины и ширины под каждые потребности. Kettler Азиатский бренд, который выпускает коврики для фитнеса или йоги. Все изделия имеют противоскользящую поверхность, легко поддаются уходу, довольно быстро высыхают после контакта с влагой. В сравнении с предыдущим производителем китайская торговая марка выпускает более толстые коврики. Reebok Лучший и очень популярный спортивный бренд с мировым именем, продукция которого занимает лидирующие позиции в рейтингах качества спортивного инвентаря, одежды и обуви, а также ковриков, изготавливаемых из различных материалов.
Ассортимент представлен продукцией с разными размерами, толщиной и мягкостью изделий. Nike Не менее востребованная торговая марка среди спортсменов, специализируется на выпуске разных по качеству ковриков для фитнеса, пилатеса и йоги. Изделия выделяются своей внешней привлекательностью, различными размерами, расцветками и толщиной. В комплекте с некоторой продукцией идет чехол. Кроме вышеперечисленных производителей спортивных ковриков, стоит выделить такие торговые марки: Sklz; Starfit и других.
Как выбрать Для того чтобы приобретенная продукция радовала своей функциональностью и качеством, в процессе выбора ковриков стоит руководствоваться некоторыми важными принципами.
Толщина коврика для йоги - 7 мм, он достаточно мягкий и комфортный для упражнений на полу. Благодаря складной конструкции коврик для занятия йогой не сворачивается. Отлично подходит для любой практики йоги и других направлений фитнеса. В комплекте к коврику идёт ремень для переноски, который можно отстегнуть и использовать во время практики, длина регулируется максимально до 190см. Использование ремешка — хороший способ помочь себе во время практики и неважно, какой у вас уровень.
Так вы научитесь лучше выравнивать позу — и, соответственно, лучше ее понимать. Нескользящий коврик для занятий йогой и фитнесом - во время практик ноги и руки зафиксированы. Материал верхнего слоя: ткань Dewspo Milky с нанесением разметки является одной из современных разработок.
Возможность получения максимальной скидки по карте постоянного покупателя предоставляется только на кассе магазина самовывоза товара. В сети магазинов и на нашем сайте Вы найдёте тренажёры, спортивную одежду и обувь на любой сезон. Отдельное внимание наша сеть уделяет товарам для детей: мы предлагаем форму, обувь и снаряды для уроков физкультуры, а также самостоятельных занятий спортом.
С помощью коврика мы максимально упростили 3D-обучение. Игровой компонент Разметка на платформе сделает ваши тренировки не только полезными , а ещё более интересными, эффективными и захватывающими. Платформа стимулирует участников к улучшению когнитивных навыков. А также занятия в игровой форме благоприятно сказываются на нервной системе, снижая уровень стресса.
Коврики для аэробики и йоги
Недорогой коврик для фитнеса из бутадиен-нитрильного каучука обладает высокой плотностью и эластичностью. Коврики для фитнеса – популярная спортивная продукция, представленная в большом ассортименте. Как выбрать коврик для фитнеса: оцениваем по 9 критериям. ORIGINAL FITTOOLS Складной коврик для йоги 4 мм из ПВХ (с упражнениями). Коврик для фитнеса и йоги нескользящий складной PROIRON, размеры 1830х610х6 мм, материал TPE, серый. Коврики для фитнеса универсальные, более толстые и мягкие, что хорошо при выполнении лежачих упражнений.
Толстые коврики для йоги
Упражнения из йоги требуют от поверхности прочность, упругость и хорошую сцепку. Используя нескользящий йога-мат, вы сможете делать асаны с полной отдачей и снизите травмоопасность занятий. Коврик для йоги можно отнести к предмету личной гигиены. На него наступают ногами, к нему прикасаются лицом и телом. Если вы не хотите задумываться, кто же занимался до вас на общественном коврике, чистые ли были ноги у человека, не было ли у практикующего до вас грибка, вам стоит сделать выбор в пользу своего собственного аксессуара POSA. Все коврики POSA легкие, они весят от 850 до 1600 грамм. А компактные серии позволят вам почти никогда не расставаться со своей любимой практикой.
Каучуковый коврик для фитнеса: Starfit FM-301 Из натуральных материалов Плюсы: каучуковый коврик для йоги бренда Starfit рассчитан на нагрузки средней интенсивности. Он подойдет для детей и девушек весом до 65 кг.
Натуральное, гипоаллергенное покрытие позволяет аксессуару быть мягким и прочным. Многие покупатели используют Starfit FM-301 для занятий на свежем воздухе. Коврика из каучука имеет размеры 183 х 58 см, поэтому подойдет людям высокого роста. Хорошее сцепление с телом сводит к нулю риск скольжения во время упражнений. Модель легко мыть, сворачивать в рулон. В комплекте предусмотрена резинка для переноски. Приятный, насыщенный оттенок фиолетового цвета не отвлекает во время медитаций. Каучуковый коврик для йоги можно использовать для занятий фитнесом, стретчингом или упражнений на пресс.
Производитель рекомендует снимать обувь перед тренировкой. Минусы: после давления на поверхность остаются вмятины, которые распрямляются через 20-30 секунд. Коврик для йоги с рисунком: BRADEX SF 0405 Поможет выделиться в классе йоги Плюсы: необычный дизайн коврика для йоги с рисунком и яркой расцветкой поднимает настроение и помогает настроиться на практику. Аксессуар имеет прямоугольную форму и выполнен из ПВХ. Это позволяет ему быть мягким и при сохранять высокую прочность. Толщина полотна 0,4 см удобна при хранении — коврик скручивается в компактный рулон, который можно прикрепить к рюкзаку или спортивной сумке. Покрытие не впитывает влагу, поэтому модель удобно чистить и мыть под проточной водой. Стандартные габариты коврика 172 x 61 гарантируют комфорт при выполнении скручиваний или планки на полу.
Материал приятный на ощупь и не скользит на гладком покрытии ламината. Пользователям нравится, что инвентарь не закручивается после длительного нахождения в рулоне. На площадке Яндекс. Минусы: не выявлены Толстый коврик для фитнеса: Larsen NBR Универсальный коврик для практик Плюсы: толстый коврик для фитнеса фирмы Larsen создан из технологичного материала NBR акрил-нитрил-бутадиен-каучука. Аксессуар хорошо выдерживает механическую нагрузку и нивелирует неровности пола. Толщина изделия 1. Длина изделия — 183 см, ширина стандартная и составляет 60 см.
Isolon 500 всех типов имеет превосходные эксплуатационные параметры, не впитывает воду и грязь, прекрасно моется водой и самыми простыми гигиеническими средствами.
Эти спортивные ковры обеспечивают повышенный комфорт, удобство, травмобезопасность и отличную теплоизоляцию при упражнениях на холодном полу. Размеры ковриков из Изолона для занятий по фитнесу и йоге оптимальны для упражнений, выполняющихся на полу. Коврики из Изолона марок ППЭ и ПСЭВ особенно рекомендуются для занятий всеми видами спортивных направлений на основе гимнастики: фитнес, йога, фитбол, аэробика, пилатес, шейпинг, ритмика и так далее. Также они хороши для занятий утренней зарядкой детей и взрослых. Их толщина комфортна при занятиях в позах лежа, стоя, сидя и в стойках на коленях. Коврики Изолон для спорта и йоги изготавливаются из высокотехнологичных мягких и упругих материалов: Из Isolon 500 V или H Изолон ППЭ - пенополиэтилен физического вспенивания. Ковры из него позволяют особенно удобно и с комфортом тренироваться. Пеносэвилен Isolon 500 S, материал, обеспечивающий приятные тактильные ощущения коже, нескользящую поверхность и неплохую восстанавливаемость после нагрузкок.
Преимущества спортивных ковров из Изолона: Коврики из Isolon 500 легки в переноске, для этого его достаточно просто свернуть в трубку. Коврики из Isolon 500 гигиенически безопасны и гипоаллергенны, не имеют запаха. Коврики из Isolon 500 мягки и комфортны. Коврики из Isolon 500 компактны, и не занимают места при хранении. Коврики из Isolon 500 можно использовать не только в спортивном зале, тренироваться можно и на природе, в парке или на пляже.
Джут, конопля, хлопок Экологически безопасные материалы.
Они приятны на ощупь, подходят для домашних условий. Для придания прочности и антискользящих свойств в ковриках используют второй слой из каучука или ПТЭ. Джутовые и хлопковые изделия могут применяться в качестве вспомогательных. Их кладут на основной мат. Бамбук Вариант для тех, кто любит экзотику. Бамбуковые ковры очень легкие по весу, прочные, надежные, но требуют особого ухода и обладают слабой амортизацией.
В магазинах спортивных товаров представлены многослойные фитнес-коврики. Они состоят из двух слоев каучука, а для лицевого верхнего слоя применяется микрофибра. Такой инвентарь обеспечивает максимальный комфорт и безопасность во время занятий. Три главных правила выбора фитрес коврика Итак, чтобы купить качественный, прочный и долговечный коврик, следуйте трем главным правилам: Определитесь, для чего вам нужен коврик. Для йоги важно следовать философии практики — забота об экологии. Для пилатеса потребуется толстый и максимально удобный мат.
В фитнесе важно хорошее сцепление с полом и износостойкость. Подберите размер. Стандартная ширина составляет 60 и 90 см. Максимальная длина изделия — 190 см. Чтобы не ошибиться с длиной, прибавьте к своему росту 10—20 см. Для занятий дома можно взять коврик средней толщины 4—6 мм.
Если будете заниматься на улице, подбирайте изделия толщиной от 10 мм. Для зала подойдет тонкий мат. Выберите материал. Если не можете определиться, какой коврик купить, посоветуйтесь с продавцом в магазине или со своим тренером. Важно найти тот инвентарь, с которым будет комфортно заниматься именно вам.