Большинство начинающих психологов ищет учебники, которые помогли бы им освоить азы консультирования в краткие сроки. В подборке книг для начинающих изучать психологию, психотерапию мы постарались представить разнообразие подходов, методов и взглядов.
С каких книг начать изучение психологии
Книги non/fiction весна Лучшие современные книги по психологии Вдохновляющие книги о сильных женщинах Любовь без условий: книги о здоровых отношениях Книги, которыми запомнился 2023 год Книжные советы. Что в книге: популярная книга по психологии для женщин от сестер Нагосаки. Чтение учебника по психологии не только увлекательное, но и полезное занятие, это первый шаг на пути понимания себя, своих проблем и зон развития. Это произведение претендует на звание лучшей книги по НЛП для начинающих.
Изучение психологии с нуля: первые шаги
Здравствуй дорогой читатель, в данной статье я предоставлю список, книги по психологии, для начинающих. Команда LinDeal подготовила для вас подборку 15 лучших книг по инвестированию — для опытных и начинающих инвесторов еще. Психология личности. МАК-техники, направленные на достижение целей.
Лучшие книги по психологии: исцеление от травм, развитие силы воли и обретение счастья
Всякая личность имеет свою «зону комфорта» - соблюдение ее границ при встрече специалиста с пациентом помогает объективно рассмотреть и оценить состояние человека и проблему, с которой он обратился, понять его настроение. Он также должен помочь человеку преодолеть этот дискомфорт и стресс. Естественно, существует много других принципов. Неоспоримо одно - они должны преследовать общую цель — их применение на практике и полученные сведения должны быть полезны не только для специалиста, но и для каждого, с кем он взаимодействует. Изучение психологии: основы в книгах и база знаний Изучение психологии начинается с ознакомления с теорией. Независимо от того, какому направления вы хотите себя посвятить в дальнейшем, ознакомление с основами - это базовая основа ваших дальнейших знаний. Знакомство с общей психологии — вот с чего необходимо начать — это базовые основы психологии.
Разобравшись с основными терминами, понятиями, принципами, критериями и законами психологии вы получите базовые знания, которыми в последствии будете оперировать при работе с людьми и грамотно применять их. Общая психология исследует различные закономерности, в соответствии с которыми функционирует психика человека. Теоретические и экспериментальные утверждения объясняют принципы возникновения, развития и действия человеческой психики. Освоив базовые знания можно будет уже осмысленно оперировать ими, искать пути решения проблем, переходить к изучению других разделов психологии. Книга 1. Общие основы психологии Роберт Семенович Немов «Психология.
Общие основы психологии» Существует огромное множество литературы, с которой можно начать изучение психологии. Например, замечательная книга «Психология. Общие основы психологии». Это учебник по психологии, автором которой является известный психолог Роберт Семенович Немов. Этот учебник используется для получения высшего образования по данной специальности, поэтому на начальном этапе он прекрасно подойдет для самостоятельного изучения. В этом учебнике доступно раскрываются такие вопросы, как само понятие психологии и предмет ее изучения, задачи и методы решения.
Раскрываются такие понятия, как внимание, восприятие, темперамент и характер, мотивация, эмоция, ценности человека и т. После прочтения этой книги можно будет с уверенностью сказать, что человек уже знает, что такое психология. Другая научная литература «Основы общей психологии» С. Рубиншнейн Но настоящий специалист на этом не остановиться. Постоянное чтение различной литературы — это путь к самосовершенствованию. Такие авторы, как З.
Фрейд, К. Хорни, А. Адлер, Э. Фромм, Д. Карнеги и многие другие — предлагаю к прочтению массу прекрасных пособий по изучению психологии. Также на начальном пути можно обратить внимание на следующие книги, более легкие в восприятии: «История психологии» А.
Морозов «Основы общей психологии» С. Рубиншнейн «Введение в общую психологию» Ю.
Хранение: БК Зеленый мир Люси Хеммен — известный американский психолог, успешно работающий именно с подростками. Книга «10 советов для девочек-подростков: как повысить самооценку, добиться успеха в общении и завести настоящих друзей» — это рекомендации на самые разные темы: как правильно выходить из зоны комфорта и заводить новых подруг, как справляться со сплетнями и разрешать конфликтные ситуации, как находить баланс между личными интересами и интересами окружающих, а в итоге — как стать счастливым и успешным в общении человеком! Стрэйд, Шэрил. Strayed означает «сойти с верного пути, отклониться от прямого курса, быть потерянной, одичать, остаться без матери или отца, не иметь дома, бесцельно бродить в поисках чего-то, отступать или отклоняться». Встречая разных людей, открывающих ей то, какая она есть на самом деле, терпит порой нечеловеческие боль и одиночество, едва не погибает от отсутствия воды и сталкивается с самым главным и большим страхом — самой собой. Примаченко, Ольга Викторовна. BY и автор блога Gnezdo.
Легкое женское чтиво. Написано изящно и легко. Автор книги говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе. Карнеги, Дейл. Если не читали, то хотя бы слышали про его книги, которые не перестают пользоваться популярностью и которые стали обязательным чтением для тех, кто хочет научиться общаться. Авторский тренинг эффективного общения легендарного Дейла Карнеги, для самого широкого круга читателей: для тех, кто желает раскрыть в себе талант чудесного собеседника, умного родителя, ценного сотрудника.
Комментариев нет к Консультативная психология: ТОП 3 учебника, обязательных для прочтения новичку Большинство начинающих психологов ищет учебники, которые помогли бы им освоить азы консультирования в краткие сроки.
Но здесь возникает проблема: «Как выбрать учебник, чтобы было легко и понятно написано? В нашей подборке, Вы найдете самые востребованные книги по психологическому консультированию, обязательные для прочтения каждым психологом в начале профессионального пути. Руководитель обучения, преподаватель, автор материалов psy-mentor. Гулина, Юрий Петрович Зинченко «Консультативная психология». Эта книга содержит полную информацию о психологическом консультировании, которая так нужна начинающим специалистам.
Ученый считал, что врач не может помочь пациенту, если у него самого имеются неразрешенные проблемы, ему необходимо постичь работу своей психики, глубоко изучить свое сознание. Только после этого он сможет помогать другим людям. Данный труд как раз и представляет собой автобиографию, но с погружением в психологию. В тексте переплетены воспоминания, прозрения, наука, карьера, поиски Бога, скептицизм, случаи из практики. Она об отношениях между людьми, о том, что коммуникации редко бывают честными, чаще всего мы играем определенные роли в разных обстоятельствах. И все бы ничего, но, во-первых, мы можем не осознавать свою и чужую игру, а во-вторых, отсутствие прямоты и искренности разрушительно влияет на нашу психику. Сейчас многие говорят об осознанности, о том, что она наполняет нашу жизнь, избавляет от стресса и хаоса. Это одна из главных тем книг по саморазвитию , так или иначе, они все касаются этого вопроса. Бестселлер Эрика Берна понятно и доходчиво показывает, как мы действуем на основании программ, заложенных в детстве, как внутренний конфликт влияет на наше поведение и как помочь себе, используя научный метод трансакционного анализа. Читается легко, подходит широкому кругу читателей со специальным образованием и без него. В ней собраны практические советы, как меньше волноваться и переживать, не брать на себя лишнюю ответственность, избавиться от вредных привычек в общении с другими людьми, упростить себе жизнь. Козлов говорит о том, что надо принимать людей такими, какие они есть, без осуждения, обид и постоянного ожидания каких-то поступков со стороны других. Однако есть у него и минусы: почти не уделяется внимание эмоциям, чувствам, есть ощущение излишнего упрощения сложных понятий. Не стоит слепо следовать всем советам автора, но ко многим взглядам на взаимоотношения людей, думаю, стоит прислушаться.
10 лучших книг по психологии для саморазвития
Подробно рассказывается, как организовать прием клиентов, детально описываются эффективные формы и методы работы с людьми разного возраста и пола. Учитываются не только проблемы человека, но и его личностные особенности, позиция в терапевтических отношениях и влияние окружения. Анализируются типичные ошибки начинающего психолога и указывается, как их избежать. Книга прошла проверку несколькими переизданиями и получила множество положительных отзывов среди читателей. Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
С сангвиником почти невозможно испортить отношения. В ответ на все ваши упреки он будет улыбаться и отшучиваться, посоветует вам «не брать в голову такой ерунды» и сведет на нет любые попытки поговорить серьезно. И дело, конечно же, не в том, что он неумен или равнодушен.
Просто он всегда стремится к равновесию и превыше всего ставит эмоциональный комфорт. При необходимости он способен проявлять недюжинные дипломатические способности, но цель его всегда одна: чтобы все было хорошо. Теоретически эта позиция очень привлекательная и вполне достойная, есть лишь одна проблема: если сангвиник убедится, что для поддержания гармонии требуются очень серьезные усилия, он, скорее всего, отправится искать это «хорошо» где-нибудь в другом месте. В отличие от холерика, сангвиник достаточно легко переключается с одной цели на другую и не склонен идти на жертвы. Портрет сангвиника Искренний, открытый, общительный, разговорчивый; оптимистичный, жизнелюбивый, эмоциональный; готовый к компромиссам, легко переключается с одной проблемы на другую; пластичный, умеет приспосабливаться, предприимчив. Как общаться с сангвиником: — не рассчитывайте заполучить исключительное право собственности на его обаятельную улыбку и внимательное, заинтересованное отношение; — сангвиник чувствует себя особенно хорошо, если нравится всем без исключения; будьте готовы к его почти бессознательному стремлению очаровать всех и каждого; — вообще, поддерживать хорошие отношения с сангвиником довольно просто, поскольку он всегда голосует за мир во всем мире и готов идти на уступки ради поддержания гармонии, но не стоит этим злоупотреблять: скуки, рутины и равнодушия он не выдержит; — не требуйте от сангвиника глубины, сильной эмоциональной вовлеченности — он предпочитает комфорт. Он не только любит, но и умеет его создавать, и при должной оценке окружающими этот талант проявится в полной мере.
Сильные и слабые стороны: Сангвиников отличает хорошая переключаемость с одного дела на другое, высокая работоспособность. Увлеченный делом сангвиник не обращает внимания на внешние помехи и раздражители, быстро вырабатывает и надолго сохраняет необходимые новые навыки и умения — но там, где требуются энергичные волевые усилия или тщательная однообразная работа, сангвиники нередко проигрывают холерикам и флегматикам. Как и для холериков, наиболее весомым для сангвиников является «человеческий фактор». Следовательно, оптимальные сферы деятельности для них — все, связанное с общением. Сангвиник может расположить к себе, убедить, очаровать. А вот роль сильного лидера, как правило, удается ему хуже. Личности М.
Лермонтов, Наполеон Бонапарт Флегматический темперамент На первый взгляд, флегматик — это полная противоположность холерику. При внимательном рассмотрении в обладателях этих темпераментов обнаруживается и немало сходных черт. Это, прежде всего, их настойчивость и стремление всегда добиваться своего. Различна лишь скорость, с которой они это делают. Если холерик всегда преодолевает препятствия на своем пути «с наскока», стремительно и безоглядно, то флегматик действует очень медленно и аккуратно, тщательно взвесив перед этим все «за» и «против». Планы никогда не «возникают» в его голове, он кропотливо выстраивает их, затем долго вынашивает, а уж потом, помолясь и засучив рукава, приступает к их осуществлению. Флегматик — не воин, а созидатель.
Он очень миролюбив или, по крайней мере, слишком пассивен для того, чтобы вступать в конфликт. Но это не значит, что он будет подчиняться всем требованиям окружающих: по упрямству флегматики превосходят, пожалуй, представителей любого другого темперамента. Если вы будете выражать свое недовольство его действиями и пытаться изменить его планы, он не станет с вами спорить и препираться — он просто молча и настойчиво продолжит следовать по избранному пути. Вывести флегматика из себя очень сложно, и мы не советуем вам даже пытаться сделать это: если ваша попытка увенчается успехом, то этот «успех» будет не только первым, но и последним — разъяренный флегматик не оставит от вас и мокрого места. Медлительный и благодушный, неловкий и немного смешной флегматик в состоянии ярости преображается до неузнаваемости; он просто раздавит того, кто дерзнул нарушить его покой. К счастью, довести флегматика до такого состояния почти невозможно. Портрет флегматика Замкнутый, сдержанный, молчаливый; миролюбивый, надежный, постоянный; медлительный, конформный; целеустремленный, терпеливый, настойчивый, упрямый, прагматичный.
Как общаться с флегматиком: — не требуйте от него быстрых решений и действий — быстрота реакций ему совершенно недоступна. Это биологическое свойство, а не лень, рассеянность или еще что-нибудь в таком же роде. Все встречи и мероприятия, в которых принимает участие флегматик, должны планироваться с учетом этой его особенности; — равным образом, обо всех своих планах обязательно оповещайте его загодя: ему нужно время не только для того, чтобы собраться в гости, но и для того, чтобы вообще привыкнуть к мысли о предстоящем визите. Флегматики плохо переносят любую внезапность; — никогда не пытайтесь «перевоспитывать» его. Этого не нужно делать вообще ни с кем и никогда, но с флегматиками такое поведение особенно недопустимо. Если сангвиник обладает очень развитой способностью приспосабливаться к требованиям окружающих, а холерика можно, по крайней мере, заинтересовать и увлечь чем-нибудь экстраординарным, то флегматик признает только свой выбор и свой путь. В лучшем случае вы зря потратите свое время и энергию, пытаясь переубедить его, а в худшем случае если ваши претензии к нему дости гнут некоторой критической массы вы спровоцируете взрыв неописуемой силы.
Сильные и слабые стороны: Флегматик — самый работоспособный из всех типов темпераментов, и производительность его труда оказывается самой высокой. Повредить этой замечательной работоспособности может частая смена условий работы, противоречивость предъявляемых требований.
В том, что он начнется, сомнений нет, ведь вы уже пришли к мысли, что пора двигаться дальше. Великие книги по психологии Мы понимаем, что психология затрагивает все области человеческой жизни общение, мышление, развитие и т.
Сегодня существуют различные методики, семинары, рекомендации по применению «знаний» человеческой души и мыслей. Пособия, представленные на рынке, написаны доступным языком. Но не стоит забывать работы великих ученых и труды, которые являются базой всех нынешних знаний. Если вы намерены всерьез разобраться в проблеме и книга по психологии для начинающих вас уже давно не устраивает, обратитесь к трудам гуру: Абрахам Маслоу «Мотивация и личность».
Эрик Берн «Игры, в которые играют люди». Натаниэль Бранден «Психология самоуважения». Томас Э. Карен Хорни.
Эти книги изучают студенты психологических факультетов. Но не менее интересны они будут человеку, интересующемуся разными аспектами человеческого поведения. Лучшие из лучших Конечно, книг психологии гораздо больше, чем представлено выше в кратком списке. В нем только те, с которых рекомендуется начинать изучение какого-либо направления.
Но если у вас есть возможность и желание почитать что-нибудь полезное, а с областью вы еще не определились, ознакомьтесь со следующим списком. Мощные инструменты развития личности» Стивен Р. Лучшая стратегия ведения переговоров» Кэмп Д. Защищайся» Чалдини Р.
Как научиться разруливать и предотвращать конфликты». Эти книги считаются лучшими из лучших в своих направлениях. Поэтому если у вас отпуск, больничный или просто свободное время, уделите его расширению кругозора. Прочтение этих книг доставит удовольствие и принесет пользу.
Потому что она очень легко, но при этом глубоко вводит в психотерапевтическое знание — а именно, рассказывает о том, как отношения ребенка с родителями влияют на формирование его личности и тех внутренних конфликтов, с которыми он, повзрослев, начинает ходить к психотерапевту. Из нее можно, во-первых уяснить основные психоаналитические идеи, а во-вторых, понять, как именно они зарождались — как время, контекст эпохи, личность Фрейда и его окружение повлияли на них и придали им форму. Очень помогает разобраться в том, почему мы выбираем отвергающих партнёров, боимся любой конкуренции, впадаем в трудоголизм, так любим созависимость — и при чём тут враждебность. Хорни предлагает настоящий алгоритм анализа и преодоления своих внутренних комплексов и конфликтов. Отлично и просто написана. Норма и патология», Отто Кернберг Сложноватая для неподготовленного читателя, но блестящая и переливающаяся всеми красками для тех, кто уже немного разбирается в психотерапии, эта книга посвящена исследованию отношений, а именно — того, как проявляются в них наши старые внутренние конфликты, как связаны в них любовь и ненависть, какова роль сексуальности и так далее. Мужские психологические травмы и их исцеление», Джеймс Холлис Мужской вариант «Бегущей с волками», но в пять раз меньше. Джеймс Холлис — ещё один юнгианский аналитик — пишет о становлении мужчины.
С чего начать изучение психологии: 5 советов
В ней присутствует специальная терминология, анализ, теоретическая база, но также мудрость и художественность изложения. Это не сухой учебник, но и не упрощенное современное произведение для широкого круга читателей. В центре внимания автора такие непростые данности нашего бытия, как смерть, одиночество, бессмысленность существования и другие явления и переживания. Это весьма неприятные темы для многих из нас, но осознание их присутствия в жизни требует смелости и честности перед собой. Именно в этом ценность книги для каждого человека, который стремится к познанию себя и саморазвитию. Она получила признание простых людей, которые не являются специалистами в области психологии. В труде нет сложных терминов, поэтому читать его легко. Автор рассматривает понятие невроза, внутреннего конфликта человека, его причины и последствия. Она очень четко и ясно описывает современных людей с их потребностями и трудностями, так, что многие читатели узнают себя, начинают осознавать корни своих проблем. Многие отмечают, что книга помогла им пережить тяжелые времена, прийти к согласию с собой, выйти из их угнетенных душевных состояний.
Если вы хотите понять себя и окружающих людей, а также пролить немного целебного бальзама на душу, то это издание, возможно, поможет и вам. Также в центре его внимания Эннеаграмма — одна из наиболее точных и интересных на сегодня психологических типологий. Клаудио Наранхо один из первых начал применять в своей работе психотерапевта духовные практики, объединив эти два, казалось бы, несовместимых подхода к исцелению человеческой души. Данная книга посвящена в основном Эннеаграмме, в ней в мельчайших подробностях описываются 9 типов личностей.
Блестяще написанная, практичная, полезная и «живая» книга о том, почему любимые изменяют и можно ли этого избежать. Неважно, женщина вы или мужчина, состоите в отношениях или одиноки — читайте. Это очень хорошая и важная книга на тему насилия. Великолепная работа автора, переводчика и редактора — читается на одном дыхании.
Честно говоря, это вообще лучшее, что я читала по теме. Изучать самим и, если у вас есть дочь, непременно дать прочитать ей — возможно, однажды это ее убережет от большой беды. Честная, практичная и смелая работа, поднимающая самые острые вопросы последних событий: неразрешения себе радоваться, краха надежд на будущее, одиночества и потери друзей. Тут множество техник самопомощи и конкретных советов, как себе помочь — от команды опытных психологов.
Мы также искали книги, которые были бы интересными, чтобы читать их было не только полезно, но и увлекательно. В нашем списке вы найдете книги, которые расскажут вам о разных направлениях и школах в психологическом консультировании, о специфике работы с разными категориями клиентов, о методах и техниках, которые вы можете использовать в своей практике, о том, как развивать свои профессиональные и личностные качества, и о многом другом. Они не только дадут вам знания, но и вызовут у вас эмоции, вдохновят вас, заставят задуматься, или даже изменят ваш взгляд на жизнь. Индивидуальное и семейное психологическое консультирование Автор: Юлия Алешина Название: Индивидуальное и семейное психологическое консультирование Год издания: 2004 Основная тема: основы психологического консультирования Ключевые идеи: консультация как вид психологической помощи; особенности общения врача и пациента; этапы и формы консультации; основные консультативные направления и подходы; специфика индивидуального и семейного консультирования. Сильные стороны: книга дает понятное и систематизированное введение в теорию и практику психологического консультирования, подходит для начинающих психологов и тех, кто хочет освежить свои знания. Слабые стороны: книга содержит мало практических примеров и упражнений, и не учитывает некоторые современные тенденции и исследования в области консультирования. Пример из практики: в книге описана модель пяти этапов консультирования, которая включает в себя контакт, диагностику, целеполагание, работу над проблемой и завершение. Эта модель может быть полезна для планирования и проведения консультативных сессий с клиентами. Первичная консультация.
Она объясняет, как мы можем прогнозировать поведение других людей, принимая во внимание их интересы и наши стратегии. Это книга, которая может помочь в работе над бизнесом и повседневной жизнью. Она объясняет, что знание и опыт об истинной сущности смерти можно найти только через религиозный опыт или через индивидуальную духовную практику. Это книга заставляет читателей задуматься о роли религии в нашей жизни и о том, как мы можем использовать религиозный опыт, чтобы стать более счастливыми и уравновешенными.
Какие книги прочитать начинающему психологу
На мой взгляд, наилучшими стартовыми точками для изучения психологии являются книги Кена Уилбера — интегрального философа. Большинство начинающих психологов ищет учебники, которые помогли бы им освоить азы консультирования в краткие сроки. Книга научит вас использовать знание законов психологии и науки о мозге для того, чтобы лучше мотивировать людей делать то, что вам нужно. Топ лучших книг по психологии и для саморазвития, которые заставляют задуматься о своем предназначении, помогут улучшить жизнь и развить многие способности. Важнейшая книга начинающей мамы Эксмо.
10 лучших книг по психологии: подборка от практикующих экспертов
Это книга по психологии для начинающих с эпистемологической точки зрения на тонкую грань, отделяющую психологию от науки или лженауки. Разбираясь, с чего начать изучение психологии личности, мы не можем не сказать, что начинающий психолог должен неустанно работать над собой и развивать в себе необходимые качества. Это учебник по психологии, автором которой является известный психолог Роберт Семенович Немов.
Психология, философия
Не забывайте общаться с другими студентами психологии, учеными и практиками. Обсуждение и обмен опытом могут быть очень полезными. Обновляйтесь и следите за новыми исследованиями. Психология постоянно развивается, поэтому важно оставаться в курсе современных исследований и тенденций в области психологии. Изучение психологии — это увлекательное и непрерывное путешествие.
Следуя этой схеме, вы сможете успешно начать свой путь в мире психологических знаний и, возможно, даже сделать это своей профессией. Как учиться психологии при общении? Психология при общении — это важное искусство, которое может помочь нам лучше понимать себя и других, разрешать конфликты и улучшать взаимоотношения. В этом информативном тексте мы рассмотрим ключевые аспекты учения психологии при общении: Эмпатия: Умение поставить себя на место другого человека — это основа успешного общения.
Эмпатия позволяет нам лучше понимать чувства и потребности других людей, что способствует более глубоким и близким отношениям. Активное слушание: Часто мы склонны больше говорить, чем слушать. Активное слушание — это навык, который позволяет давать другому человеку возможность выразить свои мысли и чувства, а затем задавать вопросы и выражать понимание. Невербальная коммуникация: Большая часть нашей коммуникации происходит не словами, а с помощью жестов, мимики и телесных сигналов.
Изучение невербальной коммуникации помогает нам лучше интерпретировать сигналы, которые посылает наше тело и лицо. Работа с конфликтами: Учение, как разрешать конфликты, является важной частью психологии при общении. Это включает в себя умение выражать свои чувства и мнения, а также находить компромиссы. Управление стрессом: Стресс может серьезно влиять на качество наших взаимоотношений.
Психология при общении включает в себя методы управления стрессом и эмоциями, чтобы сохранять спокойствие и ясность в сложных ситуациях. Коммуникационные стили: Изучение различных коммуникационных стилей помогает понимать, как мы и другие люди предпочитаем общаться. Это позволяет находить общий язык и создавать более гармоничные отношения. Самопознание: Для успешной психологии при общении важно также понимать собственные чувства, потребности и мотивации.
Чем глубже мы знаем самих себя, тем легче нам вступать в отношения с другими. Как учиться психологии с помощью сенсибилизации и рефлексии? Сенсибилизация и рефлексия — это два важных понятия в области психологии, которые могут существенно улучшить процесс обучения и понимания человеческой психики. Сенсибилизация — это процесс увеличения чувствительности и внимания к окружающим нашему миру явлениям, в то время как рефлексия — это способность анализировать и осмысливать свои мысли, чувства и действия.
Факты о психологии человека Вот несколько способов, как можно использовать сенсибилизацию и рефлексию для эффективного обучения психологии: Наблюдение и восприятие: Для начала, стоит развивать свою способность наблюдать и воспринимать мир вокруг себя более внимательно. Это важно, так как психология занимается изучением поведения и внутренних процессов человека.
Выдавая блестящие новые идеи, холерик довольно быстро теряет к ним интерес и не склонен тщательно их прорабатывать, доводя до совершенства.
Личности А. Пушкин, А. Суворов Сангвинический темперамент Сангвиники — всеобщие любимцы: общительные, жизнерадостные и безмерно обаятельные.
О таких нередко говорят: «Удивительно легкий человек! Вы чувствуете себя вполне счастливым, греясь в лучах его улыбки… до тех пор, пока не обнаруживаете, что точно такая же, теплая и искренняя улыбка может быть обращена и к вашему коту, и ко всем вашим друзьям и знакомым, и к кассиру в универмаге, и к электрику, пришедшему чинить проводку — словом, к любому живому существу, попадающему в поле зрения этого славного жизнелюба. С сангвиником почти невозможно испортить отношения.
В ответ на все ваши упреки он будет улыбаться и отшучиваться, посоветует вам «не брать в голову такой ерунды» и сведет на нет любые попытки поговорить серьезно. И дело, конечно же, не в том, что он неумен или равнодушен. Просто он всегда стремится к равновесию и превыше всего ставит эмоциональный комфорт.
При необходимости он способен проявлять недюжинные дипломатические способности, но цель его всегда одна: чтобы все было хорошо. Теоретически эта позиция очень привлекательная и вполне достойная, есть лишь одна проблема: если сангвиник убедится, что для поддержания гармонии требуются очень серьезные усилия, он, скорее всего, отправится искать это «хорошо» где-нибудь в другом месте. В отличие от холерика, сангвиник достаточно легко переключается с одной цели на другую и не склонен идти на жертвы.
Портрет сангвиника Искренний, открытый, общительный, разговорчивый; оптимистичный, жизнелюбивый, эмоциональный; готовый к компромиссам, легко переключается с одной проблемы на другую; пластичный, умеет приспосабливаться, предприимчив. Как общаться с сангвиником: — не рассчитывайте заполучить исключительное право собственности на его обаятельную улыбку и внимательное, заинтересованное отношение; — сангвиник чувствует себя особенно хорошо, если нравится всем без исключения; будьте готовы к его почти бессознательному стремлению очаровать всех и каждого; — вообще, поддерживать хорошие отношения с сангвиником довольно просто, поскольку он всегда голосует за мир во всем мире и готов идти на уступки ради поддержания гармонии, но не стоит этим злоупотреблять: скуки, рутины и равнодушия он не выдержит; — не требуйте от сангвиника глубины, сильной эмоциональной вовлеченности — он предпочитает комфорт. Он не только любит, но и умеет его создавать, и при должной оценке окружающими этот талант проявится в полной мере.
Сильные и слабые стороны: Сангвиников отличает хорошая переключаемость с одного дела на другое, высокая работоспособность. Увлеченный делом сангвиник не обращает внимания на внешние помехи и раздражители, быстро вырабатывает и надолго сохраняет необходимые новые навыки и умения — но там, где требуются энергичные волевые усилия или тщательная однообразная работа, сангвиники нередко проигрывают холерикам и флегматикам. Как и для холериков, наиболее весомым для сангвиников является «человеческий фактор».
Следовательно, оптимальные сферы деятельности для них — все, связанное с общением. Сангвиник может расположить к себе, убедить, очаровать. А вот роль сильного лидера, как правило, удается ему хуже.
Личности М. Лермонтов, Наполеон Бонапарт Флегматический темперамент На первый взгляд, флегматик — это полная противоположность холерику. При внимательном рассмотрении в обладателях этих темпераментов обнаруживается и немало сходных черт.
Это, прежде всего, их настойчивость и стремление всегда добиваться своего. Различна лишь скорость, с которой они это делают. Если холерик всегда преодолевает препятствия на своем пути «с наскока», стремительно и безоглядно, то флегматик действует очень медленно и аккуратно, тщательно взвесив перед этим все «за» и «против».
Планы никогда не «возникают» в его голове, он кропотливо выстраивает их, затем долго вынашивает, а уж потом, помолясь и засучив рукава, приступает к их осуществлению. Флегматик — не воин, а созидатель. Он очень миролюбив или, по крайней мере, слишком пассивен для того, чтобы вступать в конфликт.
Но это не значит, что он будет подчиняться всем требованиям окружающих: по упрямству флегматики превосходят, пожалуй, представителей любого другого темперамента. Если вы будете выражать свое недовольство его действиями и пытаться изменить его планы, он не станет с вами спорить и препираться — он просто молча и настойчиво продолжит следовать по избранному пути. Вывести флегматика из себя очень сложно, и мы не советуем вам даже пытаться сделать это: если ваша попытка увенчается успехом, то этот «успех» будет не только первым, но и последним — разъяренный флегматик не оставит от вас и мокрого места.
Медлительный и благодушный, неловкий и немного смешной флегматик в состоянии ярости преображается до неузнаваемости; он просто раздавит того, кто дерзнул нарушить его покой. К счастью, довести флегматика до такого состояния почти невозможно. Портрет флегматика Замкнутый, сдержанный, молчаливый; миролюбивый, надежный, постоянный; медлительный, конформный; целеустремленный, терпеливый, настойчивый, упрямый, прагматичный.
Как общаться с флегматиком: — не требуйте от него быстрых решений и действий — быстрота реакций ему совершенно недоступна. Это биологическое свойство, а не лень, рассеянность или еще что-нибудь в таком же роде. Все встречи и мероприятия, в которых принимает участие флегматик, должны планироваться с учетом этой его особенности; — равным образом, обо всех своих планах обязательно оповещайте его загодя: ему нужно время не только для того, чтобы собраться в гости, но и для того, чтобы вообще привыкнуть к мысли о предстоящем визите.
Она простым и понятным языком объясняет читателю с точки зрения нейрофизиологии, почему и как НЛП работает. В книге вы найдете ответы на вопросы: «Что происходит в мозге, когда вы применяете техники НЛП? Эта книга на многое откроет вам глаза, а главное, что эту книгу написал наш соотечественник, который много времени потратил на изучение сферы НЛП, который обучался и в данный момент преподает НЛП в Институте современного НЛП. Кому стоит прочесть книгу?
Всем, кто изучает НЛП и не только. Она подходит тем, кто ищет книгу по НЛП для начинающих. В ней они найдут ответы на вопросы «Как лучшие техники НЛП работают». Вместе с тем, эта книга будет интересна и мастерам.
Она даст детальное понимание того, что происходит в мозге и как можно улучшить техники НЛП. И главное, она подойдёт маркетологам. В книге разобраны примеры того, почему и как работает реклама. Практическое руководство по достижению желаемых результатов».
Эта книга поможет получить не только сугубо теоретические знания, но и научит применять их в жизни. Автор произведения помогает решать сложные жизненные задачи. По мнению Джозефа, умение использовать самовнушение является одним из самых важных навыков в жизни любого человека. Прочитав книгу, многие парни и девушки замечали за собой качественные изменения: у читателей получалось лучше ориентироваться в законах коммуникации.
Данное произведение подойдет для новичков в НЛП. Кроме того, полученные советы помогут практикующим специалистам в сферах продаж, юриспруденции и менеджмента. Нейролингвистическое программирование». Ричард Бендлер, Джон Гриндер.
Тандем американских авторов Бендлера и Гриндера предоставляют читателем интересное произведение. Сооснователи данной науки начали трудиться в сфере НЛП еще в семидесятых годах прошлого столетия. Именно эти ученые первыми обосновали концепцию нейролингвистического программирования и стали развивать отрасль. Информация на страничках издания поможет человеку понять свою сущность и научиться решать собственные проблемы.
Хотите излечить свою старую фобию? Или же у вас есть мечта устранить ряд нежелательных привычек, которые негативно влияют на вашу жизнь и продуктивность? Тогда эта книга по НЛП подойдет лучше всего. Нейролингвистическое программирование» является одним из основных произведений в этом направлении психологии.
Издание подойдет для людей, которые хотят изменить свою жизнь: поменять свои привычки; стать на путь свой мечты. Кроме того, книга будет интересна почитателям деятельности основателей данного учения — авторов Бендера и Гриндера. Изменение убеждений с помощью НЛП сборник ».
Класс, вау! После глав даются упражнения — именно они и вызывали «вау». Прочитать её и не делать упражнения — нет смысла. Поставил себе цель на год — выполнить все упражнения, и провалил. Первое же упражнение «найти монету» выпало на Индию, часов 10 искал! Не нашёл ни одной монеты! Через 3 месяца, в Карелии — повторил, находил уже по 3 монеты сразу. Сильно зависело от окружения. Она вроде как о восстановлении зрения. Но я запомнил её как обращение к неудачникам и бездельникам. Читал с удовольствием. Не сподвигла меня выполнять упражнения. Ничем не запомнилась, кроме отрывка о лени. Хотя её же задача — восстановить зрение, у меня всё нормально с ним. Лентяев он красиво посылает на три буквы. Книги по психологии манипуляции Нудноватая, но стоит прочитать. Поясняются некоторые способы манипуляции, с примерами из жизни. Проще избежать ранения, когда знакомы с оружием нападающего. После прочтения — будете замечать намного чаще, когда манипулируют. Я каждый день вижу, как это делают со мной. Реклама, цены, продажи — все влияют на мой выбор. Есть книги полезнее. Классика практической психологии, влияния, манипуляции. Много примеров из жизни, правда — прошлого века. В целом, книга — компиляция житейской психологии. Много идей раскрывает, но лучше изучить другие книги. Не рекомендуемые книги по психологии Life — коммерческая книга, повёлся на красивое оформление. Часть идей из его предыдущих книг, а так набита вопросами и пустыми полями для заполнения ответов на: «Кем вы видите себя в 30—31—32—35 лет? Пытался отвечать, хоть как-то отжать вложенные деньги в книгу, не пошло. Пару размышлений понравились, но остальное прошло мимо.
ТОП-42: Лучшие книги по психологии для саморазвития личности [Крутой список для всех]
Очень интересная и полезная книга по психологии как для начинающих, так и для опытных специалистов. Дизайн работы мечты: Как улучшить свою рабочую жизнь и быть счастливым не только в выходные / Книги по психологии и саморазвитию | Эванс Дэйв. Благодаря нашей статье вы сможете подобрать книги по психологии, которые стоит прочитать женщине. Эта книга об основах психологии для начинающих – тех, кто только начал путь познания себя и окружающих людей.
10 лучших книг по психологии по мнению эксперта
| Список из 16 книг по психологии которые перевернули мою жизнь | Скачать бесплатно книги жанра Психология в формате fb2, txt, epub, pdf, mobi, rtf или читать онлайн без регистрации. |
| Психология | Это книга по психологии для начинающих с эпистемологической точки зрения на тонкую грань, отделяющую психологию от науки или лженауки. |
| Читать книги жанра Книги по психологии онлайн бесплатно без сокращений | Книги по психологии с серьезной исследовательской базой бывают крайне практичными. |
| С каких книг начать изучение психологии | Книга по психологии, которую стоит прочитать женщинам в сложных отношениях. |
| 20 главных книг по психологии | Это произведение претендует на звание лучшей книги по НЛП для начинающих. |