У меня уже год как постоянное высокое давление.И частые головные боли, иногда бывает и резкая невыносимая головная боль. слабость, головные боли, головокружение, общее недомогание - то это говорит о проблемах с сосудами. Повышение артериального давления и головная боль – вовсе не совпадение.
Головная боль при артериальной гипертонии и гипотонии
Калий содержится в: мясо, крупы, картофель в мундире, зеленый горошек, морковь, тыква, свекла, редька, перец, огурцы, авокадо, петрушка, шпинат; Кальций содержится в: молоко, сыры, йогурт, лосось, сардины, фасоль, бобы, злаки; Магний содержится в: листовые овощи, малина, ежевика, клубника, бананы, лимоны, яблоки, курага, кунжут, орехи, семечки подсолнуха, соя. Не хотите отказываться от пирожных или чипсов — не надо. Лучше увеличить количество полезной еды в рационе, нежели полностью отрезать себя от «вредной». Ограничить потребление соли, чая, кофе. Эти продукты задерживают жидкость в организме. Сосуды набухают и сужаются, в результате чего перестают нормально функционировать. Достаточно сократить потребление продуктов не навсегда, а на время, пока погода не станет более стабильной. Контролируйте артериальное давление в течение нескольких недель.
Так вы сможете проследить, в какие дни организм реагирует на давление острее.
Так ли это на самом деле и что скрывается под метеозависимостью? Действительно, многие люди могут чувствовать изменение погоды. Но спровоцировать появление головной боли могут любые другие явления: туман, дождь, гроза, повышение или понижение температуры, снегопад или метель, и даже сильный ветер. При этом многие люди, страдающие метеозависимостью, могут чувствовать недомогание, сонливость, у некоторых изменяется уровень артериального давления, другие чувствуют тяжесть в голове, может быть ощущение заложенности ушей, но наиболее часто встречается головная боль. На что же реагируют такие люди? Оказывается, наиболее важным фактором является понижение барометрического давления. Пониженное давление сопровождается небольшим повышением температуры воздуха, влажности, осадками, облачностью. Неслучайно в дождливом Лондоне наибольшая встречаемость мигрени.
Впрочем, в Екатеринбурге будет тоже дождливо... Почему болит голова при изменении погоды?
Обезболивающие средства — помогают снять приступ, но не обладают терапевтическим эффектом. Мануальная терапия — эффективна при гипертонусе мышц шеи.
Успокоительные средства — помогают при длительном стрессе. Препараты для снижения холестерина — эффективны при атеросклерозе при соблюдении диеты. В качестве профилактики при остеохондрозе шейного отдела полезно ежедневно выполнять гимнастику.
Любая боль по своей природе вызывает повышение артериального давления», — отметила Анна Тетенева. Симптомами высокого давления могут быть головокружение, появление «мушек» перед глазами, боли в области сердца, повышенная утомляемость. Что делать гипертонику при резком повышении давления? Ведь чувство страха способствует выбросу в кровь адреналина и давление повышается ещё больше», — советует Анна Тетенева.
Следом в небольших количествах нужно принять те лекарства, которые выписал лечащий врач. Собеседница отметила, что повышение давления является поводом для обращения в «скорою помощь», однако это нужно делать, если одновременно с этим у человека резко ухудшилось самочувствие.
Мигрень и давление — есть ли между ними связь?
Интенсивность головной боли может достигать такой степени, что это провоцирует тошноту, которая может перерасти в рвоту. Также, подобные симптомы могут быть реакцией организма на неспособность почек обрабатывать вредные вещества, поступающие в организм вместе с едой. Поэтому ему не остается ничего, кроме как отвергнуть поступившую пищу. Сухая кожа, зуд и покраснения являются признаком обезвоживания организма, накопления в нем большого количества токсинов, которым некуда выходить, поэтому проявляются они на поверхности кожи. При проблемах с почками часто наблюдается резкий упадок сил, сонливость, усталость и слабость. Так как почки регулируют выделение эритропоэтина, а при сбое в их работе нарушается и его выработка, появляются первые признаки анемии. Самый видимый признак заболеваний почек - это частые походы в туалет и изменение цвета мочи.
Если давление повышенное или высокое Комбинированные анальгетики, не содержащие кофеина Парацетамол , спазмолитики: ношпалгин, папазол, анаприлин, каптоприл, нифедипин. Болевые ощущения вызванные напряжением, стрессом или хронической усталостью Комбинированные анальгетики, в сочетании с безрецептурными транквилизаторами — новопасситом, персеном, донормилом, глицином, сонопаксом. Головная боль при анемии и сильной усталостью Препараты железа сорбифер, фенюльс, ферроплекс , фолиевая кислота, витамины группы В, настойки элеутерококка, аралии, женшеня, мельдоний. При температуре тела Парацетамол и все его комбинации, комбинированные анальгетики, антибиотики. Мигренозный характер триптаны, анальгетики, содержащие кофеин и эрготамин, венотоники курсом троксевазин, детралекс. Интоксикация организма Альбендазол, сорбенты, комбинированные анальгетики, витамины. Если головные боли и повышенное давление связаны с усталостью, стрессом, бессонницей, врачи рекомендуют растительные транквилизаторы новопассит, пустырник, валериану, персен а также глицин и безрецептурные транквилизаторы. Для гипотоников полезным будет пропить курсами комплекс поливитаминов. Народные советы и профилактика Люди, склонные к повышенному АД, должны снизить психологическую нагрузку. Стоит полностью отказать от курения и алкоголя.
Для них перепады погоды могут привести к серьезным последствиям, вплоть до инфаркта и инсульта. Головная боль вследствие повышения давления атмосферы: как избежать? Почему болит голова при повышенном атмосферном давлении? Это объясняется тем, что расширяются сосуды. Артериальное давление возрастает, учащается сердцебиение, появляется шум в ушах. Если у человека болит голова при высоком атмосферном давлении, нужно внимательно отнестись к своему состоянию. Это необходимо, так как велик риск гипертонического криза, инсульта и инфаркта, комы, тромбоза, эмболии. Высокое атмосферное давление, болит голова... Что делать? Когда возникает подобная ситуация, необходимо ограничить физические нагрузки, принять контрастный душ, употреблять больше жидкости, готовить низкокалорийную пищу есть больше фруктов и овощей , в жару стараться не выходить на улицу, а оставаться в прохладном помещении. Таким образом, наблюдается негативное влияние высокого атмосферного давления на сосуды головы. Помимо этого, увеличивается нагрузка на сердце и всю сердечно-сосудистую систему. Поэтому если стало известно о повышении давления атмосферы, нужно заранее подготовиться к этому, отложив все второстепенные дела и обеспечив организму отдых от нагрузок. Головная боль вследствие снижения давления атмосферы: как предотвратить? Почему появляются боли в голове при пониженном атмосферном давлении? Это объясняется тем, что сосуды сужаются. Артериальное давление уменьшается, ослабевает пульс. Дыхание становится затрудненным. Внутричерепное давление увеличивается, что способствует возникновению спазма и появлению головной боли. В основном страдают гипотоники. Это может привести к серьезным последствиям. Для гипотоника в данной ситуации опасность заключается в наступлении гипертонического криза и комы. Низкое атмосферное давление, боли в голове...
Если мигрень сопровождается не только скачками кровяного давления, но и тошнотой, повышенной чувствительностью к звуку и свету, то врач назначает триптаны. Однако, часто их применять не рекомендуется, так как они могут спровоцировать мышечную слабость и головокружение. Триптаны противопоказаны людям с повышенным риском инфаркта и инсульта. Если приступ мигрени длится более 48 часов, пациенту назначают препараты на основе спорыньи и кофеина. В отличие от триптанов, они имеют меньше побочных эффектов. При повышении давления нередко больного беспокоит тошнота и рвота.
Признаки и симптомы высокого давления у человека
Диагноз сосудистая дистония и что то с клапаном возле области сердца. Но сейчас беспокоит резкая головная боль и бывает что еще сильнее становится, что невыносимо просто. Часто клонит в сон, утром сильно болит голова сколько бы не спала, раздвоение в глазах, приглушенность слуха, потеря памяти забывчивость иногда замираю на время, что многие говорят чего молчишь хотя не помню, что бы мне что то говорили. А так с каждым месяцем мне становится все хуже не могу выносить каждый раз головную боль, она не стихает не на сек что бы не пила.
Пожалуйста помогите если кто знает. Дополнен 12 лет назад Спасибо за совет. Голосование за лучший ответ Дина Высший разум 241137 12 лет назад А вы что к врачу не обращались.?
Физикальное обследование Физикальное обследование больного включает в себя прежде всего исследование сердца с помощью фонендоскопа. Этот метод позволяет выявить наличие шумов в сердце, изменения характерных тонов усиление или, наоборот, ослабление , а также появление нехарактерных звуков. Эти данные, прежде всего, говорят об изменениях, происходящих в ткани сердца ввиду повышенного АД, а также о наличии пороков. Электрокардиограмма Электрокардиограмма — это метод, позволяющий регистрировать на специальной ленте изменение электрических потенциалов сердца во времени. Это незаменимый метод диагностики, прежде всего различных нарушений ритма сердца. Кроме того, ЭКГ позволяет определить т. Эхокардиография Кроме указанных методов диагностики, применяются и другие методы, например эхокардиография ультразвуковое исследование сердца , которое позволяет определить наличие дефектов в строении сердца, изменения толщины его стенок и состояние клапанов. Артериография Артериография, в том числе аортография — это рентгенологический метод исследования состояния стенок артерий и их просвета.
Данный метод позволяет выявить наличие атероматозных бляшек в стенке коронарных артерий коронарография , наличие коарктации аорты врожденное сужения аорты на определённом участке и т. Доплерография Доплерография — это ультразвуковой метод диагностики состояния кровотока в сосудах, как в артериях, так и в венах. При артериальной гипертензии, прежде всего, врач проверяет состояние сонных артерий и мозговых артерий. Для этого широко применяется именно ультразвук, так как он абсолютно безопасен в применении и не провоцирует осложнений. Биохимический анализ крови Биохимический анализ крови также применяется в диагностике гипертонии.
Невралгическая От давления происходит прессование тройничного нерва. Боли стреляющие, нередко режущие, распространяющиеся на соседние участки. Рецидивы очень частые. Внутричерепное напряжение вызывается психическими расстройствами, сильными эмоциональными потрясениями, нервными переутомлениями и постоянными стрессами. Такую цефалгию называют «мигрень».
Она сопровождается тошнотой, иногда рвотой, спутанностью сознания, головокружениями, высокой чувствительностью к свету. Обостряется после сильных физических нагрузок. Мнение эксперта Астафьев Игорь Валентинович Врач-невролог - городская покровская больница. Образование: Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград. Кабардино-Балкарский государственный университет им. Бербекова, Нальчик. Нередко у больного сочетаются несколько видов цефалгии. Первичность и вторичность причин выявляется только при обследовании у специалиста. В каком случае немедленно к врачу? Головная боль при повышенном давлении — не редкость.
Остальные исследования — в зависимости от показаний и самочувствия больного. Протекающая бессимптомно артериальная гипертензия может быть двух видов: первичная или эссенциальная , развивающаяся из-за вредных привычек курение, злоупотребление алкоголем , с возрастом, из-за плохого состояния сосудов, у людей с плохой наследственностью; вторичная или симптоматическая , когда гипертония сопутствует другому серьезному хроническому заболеванию — мочекаменной болезни, другим патологиям почек, пороку сердца, эндокринным заболеваниям тиреотоксикоз, сахарный диабет , ожирению и нарушениям обмена веществ. Артериальная гипертония входит в число тех сердечно-сосудистых заболеваний, которые можно предотвратить.
Профилактика гипертонии Для этого придется изменить свой образ жизни — не курить, не злоупотреблять алкоголем, больше двигаться и не набирать лишний вес каждый лишний килограмм сопровождается повышением давления на 2 мм рт. Также необходимо: исключить потребление поваренной соли или ограничить до 6 г в сутки. Не держите солонку на столе, старайтесь готовить пищу без соли, используйте в питании свежие овощи и фрукты, откажитесь от консервированных или имеющих соленый вкус продуктов; уменьшить потребление жирных и сладких продуктов мороженое, шоколад, конфеты.
Калорийность суточного рациона должна соответствовать энергетическим затратам организма. Продукты следует готовить на пару, отваривать или запекать; регулярно выполнять физические упражнения. Нагрузка должна быть строго дозированной, без усилий и только при полной компенсации давления.
Больным гипертонией рекомендуются ходьба, плавание, пилатес, велосипедные прогулки. Исключены бег, поднятие тяжестей и наклоны, сауна и русская баня; периодически проверять уровень холестерина липидов и глюкозы сахара крови. События на видео.
Скачки артериального давления
Головная боль может стать проявлением повышенного давления, если при этом вы ощущаете, что голову будто сдавливает, неприятные ощущения усиливаются при наклонах, боль сопровождается тошнотой или мельканием «мушек» перед глазами. Головная боль, депрессия и невозможность сконцентрироваться — последствия перепада давления. Какие таблетки от головной боли при повышенном давлении?
Гипертонический криз
| Как по внешности понять, что у вас повышенное давление: четыре неожиданных симптома гипертонии | Проблематика головной боли при давлении связана с лекарствами для подавления гипертонии. |
| Семь характерных симптомов повышенного давления у женщин | "Головная боль, сочетанная с сосудистыми расстройствами" и имеет следующие подразделы: 6.8.1. |
| Почему болит голова при давлении: причины, лечение | Клиника «Гармония» | — Точных рекомендаций нет, но человек сам почувствует: если у него болит голова — нужно проверить давление. |
Бессимптомная гипертония: в чем ее коварство?
Гипертония II-й стадии проявляется головными болями и стенокардией, следует ожидать также головокружения и гипертонические кризы. Ученые также изучили, могут ли регулярные головные боли повлиять на общее состояние сердца человека. В некоторых случаях повышенное давление сопровождается рядом симптомов — головной болью, нарушениями зрения, равновесия и другими проявлениями. Головную боль могут вызывать напряженные мышцы шеи, проблемы с кровяным давлением, гормональные колебания и другие факторы. Болит голова при низком давлении и при другом механизме развития, когда компенсаторное расширение сосудистого просвета происходит для облегчения кровообращения. "Головная боль, сочетанная с сосудистыми расстройствами" и имеет следующие подразделы: 6.8.1.
Давление или мигрень? 7 причин головной боли
| Гипертонический криз | Чаще всего головные боли не связаны с давлением. |
| Бессимптомная гипертония: в чем ее коварство? | Головные боли при повышенном давлении купируются назначением пациенту антигипертензивных лекарственных препаратов, ноотропов, сосудистых и мочегонных лекарственных средств. |
| Что делать при давящей боли в голове | Головная боль может появиться при резком повышении кровяного давления, но чаще всего она представляет самостоятельное заболевание. |
| Головная боль от давления? | Особенности головной боли при гипертонии. Головная боль при давлении – это результат нарушения способности сосудов адаптироваться к внешним и внутренним изменениям. |
| 5 болезней, которые вы путаете с высоким давлением - Здоровье | Головные боли при повышенном давлении купируются назначением пациенту антигипертензивных лекарственных препаратов, ноотропов, сосудистых и мочегонных лекарственных средств. |
Чем на самом деле опасно высокое артериальное давление (артериальная гипертония)
это головные боли, которые возникают самостоятельно, в то время как вторичные головные боли являются результатом другого состояния, такого как основное заболевание или медикаментозное лечение. Что делать если, болит, голова от давления, поднявшегося в результате мышечного спазма, скажет опытный специалист. Хронические головные боли достаточно часто связаны с артериальной гипертензией (гипертонической болезнью). Головные боли при повышенном давлении купируются назначением пациенту антигипертензивных лекарственных препаратов, ноотропов, сосудистых и мочегонных лекарственных средств. Обычная история: у человека заболела голова, он измеряет давление и видит, что оно повышенное, из чего делает вывод, что это и есть причина боли.
Hypertension and Headache: the Effect of Antihypertensive Drugs
- Симптомы артериальной гипертензии
- Головная боль и артериальное давление. Начало
- Ответы : Частые головные боли и высокое давление, что может быть причиной этому!
- Головные боли и депрессия: почему в межсезонье скачет давление
Гипертонический криз
Здоровье Что у вас болит? подробности Как по внешности понять, что у вас повышенное давление: четыре неожиданных симптома гипертонии. Головная боль напряжения. После долгого дня за компьютером у вас «стянуло» затылок, разболелась голова, и вы подумали, что причиной тому — давление? Почему при повышенном давлении возникает головная боль и какие факторы вызывают подобные боли. Правильно ли врач выписывает лекарство для понижения давления, только по показанию тонометра, без установления причины повышения давления.
Почему болит голова и повышается давление?
Чаще всего головные боли не связаны с давлением. Если же оно сопровождается симптомами, это может быть ощущение тяжести в голове, головная боль, мелькание перед глазами, тошнота, головокружение, неустойчивость при ходьбе, а также ряд других симптомов. Врачи говорят, что при давлении обычно голова не болит, человек его в основных случаях просто не чувствует.
Почему ночное и утреннее повышение давления — это очень опасно. Объясняет врач
| Артериальная гипертензия — Википедия | Если высокое давление не сбивается, человек ощущает сильную головную боль, присутствуют одышка, боли в области грудной клетки – необходимо вызвать скорую помощь. |
| Высокое давление, когда бить тревогу - ZDR | Особенности головной боли при гипертонии. Головная боль при давлении – это результат нарушения способности сосудов адаптироваться к внешним и внутренним изменениям. |
Почему при повышенном давлении болит голова?
На этой стадии высокого кровяного давления врачи могут порекомендовать изменить образ жизни и могут рассмотреть возможность приема лекарств от кровяного давления. Дальнейшие действия зависят от вашего риска атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний ССЗС , таких как сердечный приступ или инсульт и факторов риска. На этих стадиях высокого кровяного давления врачи могут назначить комбинацию лекарств от кровяного давления и порекомендовать незамедлительно изменить образ жизни. Гипертонический криз Эта стадия высокого кровяного давления требует медицинской помощи. Если ваши показатели по-прежнему необычно высоки, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, у вас гипертонический криз. Позвоните 103 Симптомы пониженного давления Большинство врачей считают хроническое низкое артериальное давление опасным только в том случае, если оно вызывает заметные признаки и симптомы, такие как: Головокружение.
Однако иногда понижение давления провоцирует головокружение, слабость, тошноту, у человека бледнеет кожа, мерзнут руки и ноги. Как вы могли заметить, некоторые признаки повышенного и пониженного давления совпадают, поэтому определить нарушение давления «на глаз» практически невозможно. И лучший способ понять, есть ли у вас проявления гипертонии или гипотонии, — просто измерить давление тонометром. Однако и тут есть свои подводные камни. Во-первых, нужно измерять свое давление в течение определенного периода в том числе тогда, когда вы чувствуете себя хорошо , чтобы вычислить свою «рабочую» норму. Во-вторых, желательно сделать несколько измерений и взять средний показатель. Артериальное давление очень чувствительно к разным изменениям во внутренней и внешней среде, поэтому цифры на тонометре могут колебаться — например, если вы нервничаете, резко поменяли положение, выпили горячий чай перед замером и так далее. Когда это не давление Допустим, вы уже выяснили, что склонны к гипертонии или гипотонии. И вот в очередной раз у вас симптомы, которые бывают при проблемах с давлением, а тонометра под рукой нет. Или, предположим, вам удалось измерить давление, но оно выглядит нормальным. Какие причины плохого самочувствия нужно исключить, прежде чем бежать пить кофе или антигипертензивные средства? Головная боль напряжения После долгого дня за компьютером у вас «стянуло» затылок, разболелась голова, и вы подумали, что причиной тому — давление? Не факт — возможно, это просто головная боль напряжения. Такая боль возникает от перенапряжения мышц шеи и плеч, в основном если вы долго сидите в неудобной позе. Боль двусторонняя, не пульсирует, и в принципе эта боль вполне терпима. Часто даже достаточно размяться и сменить положение тела. Если вы вышли на свежий воздух, прогулялись, сделали гимнастику и легкий массаж шеи и плеч, после чего боль прошла — скорее всего, она была связана не с давлением, а с излишним напряжением мышц.
Главное при попытке помочь — не усугубить состояние больного. Каждому человеку необходимо знать, чего нельзя делать при сильной головной боли из-за повышенного давления: находиться в жарком помещении, особенно опасны бани, сауны и т. Подобные вещи не только ухудшают состояние, но и могут спровоцировать сильный приступ гипертонии, критический для здоровья человека и даже для его жизни. Перед тем как назначить лекарства, врач проводит обследование с целью установить, действительно ли головная боль вызывается повышенным давлением. Проводя диагностику, определяют не только состояние здоровья человека на время обращения в медицинскую организацию, но и причины, вызывающие регулярные приступы гипертонии и сопутствующей боли. Если исследования подтверждают связь болевого синдрома с повышенным артериальным давлением и будет установлено, почему после давления болит голова в данном случае, врач сможет посоветовать, что делать при возникновении очередного приступа и какие лекарства могут помочь. Имеются препараты разных групп, применяемые при гипертонии.
Но как минимум взять аппарат и померить давление — это стоит сделать. Вместе с покраснением кожи может появляться ощущение жара. Похожий эффект мы можем наблюдать у человека в состоянии алкогольного опьянения, когда под воздействием алкоголя сосуды расширяются и кровоток усиливается. Врачи говорят, что контролировать свое артериальное давление нужно, совершенно точно это нужно делать людям старше сорока, особенно если есть какие-то вредные привычки.
Болит голова при повышенном давлении
Нужно ли обращать внимание на головные боли при изменении погоды и когда нужно обращаться к специалисту в области головных болей? Если головные боли время от времени дают о себя знать, и человек реагирует на изменение погоды, нужно понимать, что в будущем они могут участиться и стать хроническими, если они будет беспокоить 15 и более дней в месяц. Перелеты в другие климатические зоны и возвращение обратно не проходят бесследно. Головные боли при этом становятся сильнее. Прием обезболивающих приносит вред всему организму и вызывает зависимость, при частом использовании они уже не помогают, боли при этом учащаются. Лучше своевременно пройти курс профилактического лечения, направленного на причину развития головной боли, будь то мигрень, нарушения венозного оттока, изменения внутричерепного давления. Но для диагностики этих заболеваний, необходима консультация грамотного невролога, специализирующегося в области головных болей. По рекомендации невролога может быть проведено ультразвуковое исследование сосудов головного мозга для исключения аномалий строения вен, их расширения, а также визуализации артерий для исключения признаков атеросклероза и их сужений. В некоторых случаях после осмотра невролога выполняется также визуализация структур головного мозга для исключения опухолей, аневризм, гематом, кист и другой патологии. Необходим контроль артериального давления, исключение гипертонической болезни или наоборот выраженного понижения давления, консультация кардиолога, также другие обследования сердца.
Мигренозный характер триптаны, анальгетики, содержащие кофеин и эрготамин, венотоники курсом троксевазин, детралекс. Интоксикация организма Альбендазол, сорбенты, комбинированные анальгетики, витамины. Если головные боли и повышенное давление связаны с усталостью, стрессом, бессонницей, врачи рекомендуют растительные транквилизаторы новопассит, пустырник, валериану, персен а также глицин и безрецептурные транквилизаторы. Для гипотоников полезным будет пропить курсами комплекс поливитаминов. Народные советы и профилактика Люди, склонные к повышенному АД, должны снизить психологическую нагрузку. Стоит полностью отказать от курения и алкоголя. Полезны походу к психологу, аутотренинги и занятия водной аэробикой. Советуют употреблять продукты, содержащие большое количество магния и калия. Гипотоникам рекомендуют откорректировать время сна и отдыха. Важно снизить физическую и эмоциональную нагрузку на работе.
При необходимости назначаются дополнительные методы обследования, чтобы исключить другие виды цефалгий. Ведь если доктор их назначил, то пациенту они необходимы? Беда в том, что часто пациенты занимаются самолечением. Особенно в тех случаях, когда необходимо избавиться от боли любого рода, которая снижает качество жизни. Важно помнить, что неправильный подбор препарата, его дозировки, частоты приёма может не только оказаться бесполезным, но и ухудшить состояние. Нельзя начинать приём медикаментов без консультации врача, опираясь на опыт родных, друзей. Если человек бесконтрольно принимает препараты длительное время, это чревато развитием лекарственного злоупотребления, требующего серьёзного лечения. Теперь о назначении таблеток врачом. Как я уже говорила выше, есть индивидуальная реакция организма человека на действующее вещество тех или иных препаратов, их дозировку. Поэтому врач всегда контролирует динамику лечения. Например, если пациенту с гипертонической болезнью назначена терапия, а у него после этих «таблеток от давления» болит голова так их нередко называют пациенты , следует обязательно обратиться к лечащему врачу для корректировки схемы лечения. Если да, то какие? Прежде всего следует прекратить бесконтрольный приём обезболивающих средств. Если головные боли вызваны другими препаратами, необходимо обратиться за консультацией к лечащему врачу.
Каждый, кто получает лекарственные препараты, должен регулярно наблюдаться у врача в поликлинике, периодически сдавать анализы, делать электрокардиограмму, по необходимости УЗИ. Миф 6. Кофе для гипертоников под строгим запретом — Это не так, потому что все зависит от содержания в кофе кофеина, которого в крепком чае может быть даже больше, чем в кофе. Врачи не запрещают пить кофе гипертоникам, просто надо делать это с осторожностью и ограничиться чашкой-двумя в день. Очень полезно пить зеленый чай — доказано, что он способствует снижению давления. Кроме того, он благотворно влияет на стенки сосудов, уменьшая таким образом риск развития гипертонии. Артериальное давление - это давление крови на стенки кровеносных сосудов организма. Так как система кровообращения это замкнутая система, давление в ней зависит от: силы сокращения сердца, от силы сопротивления сосудистой стенки и от объема циркулирующей крови. Поэтому, когда эластичность сосудов нарушается, они не способны расслабляться, а значит, увеличивается сопротивляемость току крови и давление повышается. Зеленый чай помогает сохранять эластичность сосудов, соответственно, давление остается в норме. Вообще, что касается питания больных артериальной гипертензией, то одна из главных рекомендаций — ограничить употребление соли. Максимально допустимое количество — 3-5 г соли в сутки. Это меньше чайной ложки. Полезна бессолевая диета. Нужно свести к минимуму употребление жирных продуктов, в рационе должно быть много овощей, фруктов, зерновых. Миф 7. Самый точный тонометр — электронный — Такие тонометры показывают верные цифры только в том случае, если у человека нет сопутствующих патологий, особенно различных нарушений ритма сердца. Самые же достоверные данные дает простой механический тонометр. Но и таким тонометром измерять давление надо правильно. Напомню, что перед измерением давления нужно немного отдохнуть, посидеть минут 5-10. Если процедуре измерения АД предшествовала значительная физическая или эмоциональная нагрузка, период отдыха должен быть 20-30 минут. Некоторые, чтобы получить наиболее точные данные, измеряют давление сначала на одной руке, потом на другой. Однако правильнее измерить давление трижды на одной руке с интервалом в 5 минут.