В 2024 году мусульмане приготовятся встречать Рамадан в марте. Узнайте дату начала и конца месяца Рамадан в 2024 году. Ураза байрам или праздник Ид аль-Фитр в 2024 году приходится на 10 апреля – следующий день сразу, после окончания месяца Рамазан. Праздник рамазан в 2024 году какого числа начинается и заканчивается.
Рамадан-2024. Что нужно знать о священном празднике мусульман
Из-за того, что лунный год по календарю короче обычного примерно на 11 дней, начало Рамадана ежегодно смещается. В 2024 году Рамадан начинается 10 марта и длится до 8 апреля. Этот месяц называют священным — это время милости Аллаха, когда открываются врата рая, закрываются врата ада, а шайтана в этом месяце заковывают в цепи. Поэтому важно иметь смирение и поститься, соблюдая ряд ограничений, а также больше молиться, помогать нуждающимся и радоваться.
Завершается Рамадан праздником окончания поста Ураза-байрам — в этом году он начинается вечером 9 апреля и длится до вечера 10-го. Как правильно поститься На протяжении всего месяца Рамадан особенно важно соблюдать ограничения от рассвета до заката. В Коране написано: «Ешьте и пейте, пока вы не сможете отличить белую нитку рассвета от черной, а затем поститесь до ночи».
Такое воздержание от приема пищи и питья называется «имсак». После захода солнца устраивается трапеза, которую называют «ифтар». Ее принято ждать терпеливо, но если мусульманин с нетерпением ожидает этого приема пищи, в этом нет ничего плохого, разговение — это радость.
Обычно начинают ифтар с фиников или других сухофруктов и стакана теплой воды.
Месяц рамадан также известен особой ночью, называемой Лайлытуль-Кадр. Эта ночь, в которую, согласно исламской вере, был открыт Коран. Мусульмане считают эту ночь особенно благословенным и проводят ее в молитве, чтении Корана и совершении добрых дел. Считается, что молитвы, совершенные в эту ночь, имеют особую силу и могут быть услышаны Аллахом.
Ночь Лайлатуль кадр 2024 года когда? Ночь Лайлатуль Кадр 2024 года совпадает ночью с 5-го на 6-ое апреля с 26-го на 27-ую ночь месяца Рамадан. Но согласно преданиям, Лайлатуль Кадр или Ночь Предопределения может прийти и раньше и даже позже указанной даты.
Самый важный столп ислама. Намаз, который следует сразу после ночной молитвы — иша. Ровно за десять дней до окончания празднования Рамадан, наступает Ляйлятуль-кадр, что дословно переводится, как «Ночь могущества и предопределения». В одной из глав Корана сура , упоминается про то, что сам Аллах ниспослал Коран именно в эту ночь, поэтому принято считать, что намаз, совершаемый в это время, равен силе тысячи молитв. Что такое Закят Закят. Составляющая праздника Рамадан и завершающая знаменательные дни Рамадана — Курбан-байрам и Ураза-байрам. В течение священного месяца каждый мусульманин обязан совершить хотя бы одно пожертвование, либо принять участие в благотворительных мероприятиях на свое усмотрение. Этот жест в исламе, который мусульманин совершает с благими намерениями, есть самое высшее проявление веры и любви к исламу. Вреден ли пост Рамадан для здоровья? Посмотрите видео и узнайте все подробности. Но если краткий ответ, то нет, не вреден.
Мусульманский календарь - лунный, зависящий исключительно от видимых фаз Луны. Завершается Рамадан праздником Ураза-байрам Ораза-байрам , известным также как праздник разговения или Ид аль-Фитр. В этом году пост продлится 30 дней и закончится 9 апреля. Ночь с 5 на 6 апреля — Ночь предопределения. Кому разрешается не поститься в месяц Рамадан? В течение всего периода Рамадана соблюдается строгий пост Ораза, который подразумевает отказ от воды, еды и интимных отношений от наступления утреннего намаза до наступления вечернего.
Празднование Рамадана 2024 года в Саудовской Аравии
Среди мусульманских торжеств в 2024-м особо значимыми считаются два: Ид аль-Фитр Ураза-байрам и Ид аль-Адха Курбан-байрам. Ураза-байрам, известный также как Праздник разговения, символизирует окончание поста в священный для мусульман месяц Рамадан. В 2024-м пост начнется 11 марта. Традиция разговения ведет свое начало со времен пророка Мухаммада, с 624 года.
От рассвета до заката — период воздержания, в эти часы нельзя есть, пить, развлекаться и заниматься сексом. Мусульмане верят, что таким образом они демонстрируют силу своей веры. Из этого правила есть исключения: беременные, кормящие женщины, больные и пожилые люди, а также дети. Преднамеренное нарушение поста считается грехом. В часы после заката и до рассвета можно есть пищу и иметь интимные отношения. Приемы пищи во время Рамадана называются сухур — до восхода солнца, и ифтар — после захода солнца.
Это нужно сделать не менее четырех раз.
Все, кто увидит в небе молодой полумесяц, должны позвонить по телефону 02 692 1166. Стоит отметить, что в Комитет по наблюдению за Луной входят астрономы, судебные чиновники и советники исламских органов власти ОАЭ. По его словам, такие выводы были сделаны на основе астрономических расчетов. Ид аль Фитр переводится как «праздник разговения» и является одним из самых важных праздников в исламском календаре.
Кроме запрета на пищу и воду днем, также запрещается курить и нюхать табак и кальян. Нельзя провоцировать рвоту и проглатывать любую мокроту, которая попала в рот — это считается питьем. Но не страшно, если верующий проглотит слюну. Кстати, если верующий забылся и случайно что-то съел и выпил, но потом опомнился и прекратил — он продолжает пост. Считается, что это Аллах его угостил. Что можно в Рамадан. Можно принимать душ и лекарства через укол, полоскать рот, пробовать пищу, но не глотать. Также можно закапывать глаза лекарственными препаратами и красить глаза сурьмой. Не страшно, если верующий проглотит остатки пищи, которые застряли между зубов, если они не больше горошины.
Какого числа начинается Рамазан в 2024 году? Когда Ураза байрам?
священный месяц Рамадан! Приветствуя Рамадан 2024 года, давайте узнаем больше о значении мусульманского поста и его предписаниях. Рамадан (Рамазан) это девятый и священный месяц лунного мусульманского календаря, один из самых важных в году для верующих. Наступил великий праздник Ураза-байрам, день, когда мусульмане радуются своему духовному и телесному очищению после священного месяца Рамадана, возвышению веры в своих сердцах. Главная» Новости» 2024 году когда будет месяц рамазан.
Рамадан 2024 - когда начинается и заканчивается месяц Рамадан в 2024 году
В разных регионах количество праздничных дней разное — оно устанавливается решением местных властей. Так, в честь Ураза-байрама в 2024 году в Дагестане и Ингушетии праздничными днями назначены 10–12 апреля, в Чечне — 9–11 апреля. Рамадан всегда длится 30 дней и проходит по установленным правилам, меняются только даты начала и окончания. Месяц Рамадан (Рамазан) – это самый важный и самый почетный месяц-праздник для всех верующих мусульман во всем земле конец которого отмечают как праздник и в 2024 году оно установлено с вечера 10-го марта 2024 года так как новая Луна выходит 9 марта 2024. Последний день Рамадана отмечается как Ид аль-Фитр, один из главных праздников ислама. Этот праздник будет отмечаться после окончания Рамадана, в первый день месяца Шавваль.
Рамадан в 2024 году: какого числа начинается и когда заканчивается
Еда и питье Читайте также Что происходит с организмом, если пить кофе? Польза и вред Главная задача верующих во время Рамадана — соблюдение поста. Человек не просто ограничивает свой рацион, а полностью исключает еду и питье в определенное время суток. Однако, если в период поста верующий по забывчивости что-то съел или выпил — это не считается нарушением. Ильхам Мустафа Во время Рамадана верующие должны чаще обычного молиться, подавать милостыню и помогать другим. Сдержанность Вторая задача: быть сдержанным в эмоциях и воздерживаться от гнева, ругани и конфликтов.
Читайте также Что такое счастье и как стать счастливым: советы психолога Также особое внимание следует уделить последним 10 ночам Рамадана, среди которых — Ночь могущества, Ляйлятуль-кадр, которая по своему значению превосходит тысячу месяцев. В это время верующие должны больше молиться, особенно после захода солнца, а также чаще посещать мечеть и совершать больше благодеяний. Супружеская жизнь Супружеская жизнь во время поста не должна прерываться. В светлое время суток дозволены ласки, объятия и поцелуи. Интимные отношения разрешены лишь в темное время суток после захода солнца и до начала зари.
Во время поста разрешено все положительно воздействующее на человека, развивающее и возвышающее его, и запрещено все неприличное, негативное и злое. Исходя из этого, можно смотреть телевизор, если это просветительские программы и кино. Это разделение в потреблении информации действует для мусульман всегда, но в Рамадан становится особенно строгим.
По его словам, такие выводы были сделаны на основе астрономических расчетов. Ид аль Фитр переводится как «праздник разговения» и является одним из самых важных праздников в исламском календаре. В течение Рамадана мусульмане уделяют время посту, молитвам и благотворительности. Последнюю ночь священного месяца знаменуют специальные вечерние молитвы.
Поэтому важно иметь смирение и поститься, соблюдая ряд ограничений, а также больше молиться, помогать нуждающимся и радоваться. Завершается Рамадан праздником окончания поста Ураза-байрам — в этом году он начинается вечером 9 апреля и длится до вечера 10-го. Как правильно поститься На протяжении всего месяца Рамадан особенно важно соблюдать ограничения от рассвета до заката. В Коране написано: «Ешьте и пейте, пока вы не сможете отличить белую нитку рассвета от черной, а затем поститесь до ночи». Такое воздержание от приема пищи и питья называется «имсак». После захода солнца устраивается трапеза, которую называют «ифтар». Ее принято ждать терпеливо, но если мусульманин с нетерпением ожидает этого приема пищи, в этом нет ничего плохого, разговение — это радость. Обычно начинают ифтар с фиников или других сухофруктов и стакана теплой воды. После вечерней молитвы, с наступлением ночи, накрывают полноценный ужин — могут подать суп, айран, молоко, легкие блюда из овощей и круп, нежирное мясо. Несмотря на то, что ночью многое позволено, все же излишеств стоит избегать.
Выбирать стоит полезные продукты, которые легко усваиваются, избегать большого количества сладкого, жареного и острого.
Рамадан 2024: точные даты начала и окончания священного месяца мусульман 4:00:04 В Рамадан верующие получили главный подарок — священную книгу мусульман. Праздник Рамадан. Фото: islam. Священный месяц длится 30 дней. В этот год Рамадан начнется 11 марта и завершится 9 апреля.
Рамадан 2024, начало месяца и поста Рамазан, время, конец, расписание
Пост в исламе — один из самых строгих среди всех мировых религий. Главный запрет предусматривает отказ от употребления пищи и даже воды в светлое время суток. Есть и пить нельзя от сухура до ифтара. Главное внимание в этот месяц уделяется духовной жизни и делам милосердия.
Рамадан должен укрепить веру, помочь преодолеть слабость духа. Пост дает правоверным возможность достичь духовного очищения и преодолеть плотские страсти через воздержание. В священный месяц запрещено гневаться, ссориться, причинять боль другим людям, лгать.
Нельзя оставаться во вражде, следует со всеми примириться. Почему у Рамадана несколько названий В настоящее время распространены два варианта названия священного месяца: "Рамадан" и "Рамазан". Это не противоречит значению, однако с точки зрения филологии правильно говорить "Рамадан".
Все дело в букве "дад" — она есть только в арабском языке и не имеет схожих по произношению аналогов. Кстати, вариант через букву "з" пришел к нам из тюркских языков. И многие народы — например, в России татары и башкиры — до сих пор используют именно его.
Также тюркские народы называют строгий пост "Ураза". Пост во время Рамадана Соблюдение поста только в дневное время предписано в Коране, но в этом заложена и глубокая мудрость: искушения сопровождают человека днем, а ночью он спит. Поскольку главная цель поста — воспитание через ограничения, то его смысл раскрывается именно в дневное время.
Пока светит солнце, мусульмане посвящают время молитве, очищению от пороков, отдают дань почтения Аллаху. О намерении соблюдать пост раньше следовало заявлять каждый день, теперь допускается это сделать только в начале месяца.
Если вы находитесь в длительной поездке, выехали за пределы постоянного места проживания на 90 км и более и находитесь вдали от дома более 15 дней, пост для вас необязателен; состояние здоровья. Пост — это серьезное испытание для организма, поэтому, если есть вероятность, что ограничение в еде может сказаться на самочувствии или усилить болезнь, обязанность соблюдать его с вас снимается. Речь идет исключительно о физическом посте, его духовная составляющая в таком случае не только желательна, но и крайне необходима; психическое состояние. Не должны поститься душевнобольные, не контролирующие свои действия и недееспособные люди; возраст. От поста освобождаются несовершеннолетние дети, не достигшие полового созревания; физиологические ограничения. Женщины в период менструального цикла, послеродового очищения, беременные, кормящие грудью также поститься не должны. Что делать тем, кто не постится Для всех, кто не постится в Рамадан, есть общее правило: когда действие разрешения на это послабление в отношении вас заканчивается, пропущенные дни необходимо восполнить, то есть выдержать пост в течение ровно такого же периода, который вы его не соблюдали.
Сделать это можно в любое время, но желательно закончить до наступления следующего Рамадана. Стоит отметить, что восполнять все пропущенные дни подряд необязательно. Аллах милостив и разрешает по нашей слабости перенести их, например, на зиму, когда светлое время суток значительно короче, и к тому же отдать свой долг частями, учитывая наши возможности и график работы. Престарелые, немощные и хронически больные люди, которые не ожидают улучшения их состояния в какой-то обозримой перспективе, вместо поста должны давать милостыню. Ее размер ежегодно устанавливается региональными духовными организациями и в среднем составляет около 300 рублей в день. В чем смысл поста Многие, особенно новоначальные, мусульмане часто считают, что главное — воздерживаться от еды и половых отношений в установленные промежутки времени. При этом ночью можно с лихвой наверстать упущенное. Хочется предостеречь тех, кто хотя бы в какой-то степени разделяет эту ошибочную точку зрения: не нужно путать пост с диетой. Физическое воздержание, безусловно, очень важно, но это не цель, а средство; главное содержание поста — это духовное совершенствование.
Этот период дан человеку для того, чтобы он смог проверить, насколько крепка его вера, готов ли он измениться, стать лучше, делать добрые дела, научиться еще больше любить Аллаха и окружающих людей. Давайте попробуем разобраться в этом более подробно. Физические ограничения Действительно, Рамадан для верующих — это период довольно строгих ограничений. В течение всего месяца мусульмане в светлое время суток должны полностью отказаться от еды, питья, курения и вдыхания табачного дыма, а также от половой близости. Границы интервала, в течение которого действуют запреты, определяются следующим образом: начало ежедневного поста — появление утренней зари, когда наступает время совершения намаза фаджр; окончание — сразу после захода солнца. В этот момент начинается магриб-намаз, но верующему рекомендуется сначала разговеться, чтобы восстановить силы после утомительного дня, и лишь затем прочитать молитву. Во время поста трехразовое питание у мусульман превращается в двухразовое. Первое принятие пищи сухур в течение календарных суток совершается рано утром, закончить его нужно примерно за полтора часа до восхода солнца. В Коране есть указание на то, что сухур нужно завершить не позже того момента, когда вы сможете отличить белую нитку от черной.
Затем необходимо начать подготовку к фаджр-намазу. Вечерняя трапеза трапеза разговения, ифтар начинается, как мы уже сказали, после захода солнца за горизонт. Нужно соблюдать определенную умеренность в еде, понимая, что ифтар дан нам лишь для того, чтобы восполнить потраченную за день энергию, а переедать после долгого воздержания опасно. Каких-либо ограничений на продукты кроме канонических запретов нет, но все же желательно проявлять благоразумие, пить больше жидкости и употреблять легкие для организма блюда, фрукты, овощи и, возможно, диетические продукты. Духовные цели поста в Рамадан Для чего мы смиряем свои плотские желания и на целый месяц так сильно меняем распорядок дня и сложившиеся привычки? На этот вопрос можно ответить по-разному: многие скажут, что это делается по требованию Аллаха. Безусловно, это так, но ведь разве Всевышний в чем-то нуждается или зависит от нас? Нет, Он самодостаточен, Ему, в принципе, не нужны наши подвиги, если они выполняются сами по себе, то есть без какой-либо высшей цели; другая возможная причина — желание сбросить лишние килограммы, похудеть и оздоровиться. Это важное и хорошее дело, оно угодно Аллаху, но все же смысл поста в девятый месяц по лунному календарю намного глубже.
Мы хорошо знаем, что человек был сотворен для того, чтобы поклоняться своему Творцу. Об этом нам говорит Коран. Что же такое поклонение? Это не только те моменты, когда мусульманин в молитвенном порыве падает ниц или, наоборот, в благоговении замирает, устремив свой взгляд к небу. Истинным поклонением Всевышнему является образ жизни человека, то есть его постоянные действия, направленные на то, чтобы стать ближе к Аллаху и получить за это большую награду. Как можно стать ближе к Аллаху? Конечно, соблюдать Его повеления и подтверждать свою веру реальными делами. Особенно благодатное время для этого — пост в священный месяц Рамадан. Он установлен для того, чтобы каждый мусульманин мог измениться духовно, избавиться от своих грехов, жить праведно и благочестиво, постоянно славя Всевышнего и выражая Ему благодарность за все блага, которые он имеет.
Однако этому мешает одно обстоятельство. У нас есть не только душа, но и тело, которое помещено в материальный мир и постоянно требует плотских утешений и развлечений. А в нашей душе живут страсти, которые заставляют нас искать удовольствия, накапливать земные богатства, соперничать с другими людьми за кажущиеся нам привлекательными блага, завидовать, раздражаться, гневаться и делать еще много других вещей, которые не угодны Аллаху. В конечном счете в обычной жизни поведением человека управляют два основных инстинкта: желание повкуснее поесть и влечение к противоположному полу.
Что делать в Стамбуле во время Рамадана 2024 Рамадан находится между 11 марта - 9 апреля 2024 г. Так что погода будет относительно теплой, а дни — солнечными. Стамбул действительно прекрасен весной, когда пробуждается природа. Помимо красоты весны, Рамадан также может быть действительно захватывающим для путешественника, чтобы открыть для себя духовная сторона Стамбула.
Хотя, когда люди постятся, повседневная жизнь продолжается в обычном режиме, поэтому никаких негативных последствий ожидать посетителям не стоит. Принято воздерживаться от еды и питья на улице в течение дня, однако это не является обязательным и общепринятым. Рестораны, кафе и бары открыты в обычном режиме, чтобы подавать еду и напитки, несмотря на меньшее количество посетителей. Не нужно паниковать, потому что в городе есть много вариантов. Некоторые предприятия могут не предоставлять алкогольные напитки или могут быть закрыты на ремонт. Подумайте об этом, это прекрасное время для ремонта, если у вас есть бар.
Из продуктов употребляются финики либо другие продукты, быстро насыщающие кровь глюкозой, такие как выпечка, свежие или сухие фрукты, а также стакан воды. Далее совершается вечерняя молитва Магриб и верующие приступают к основному приёму пищи в джамаате или в кругу семьи. Кто освобождается от соблюдения поста? Страдающие от тяжёлых заболеваний.
Пост разрешено не соблюдать верующим, болезнь которых усугубляется от поста, приносит боль или пост препятствует выздоровлению от недуга. Немощные старики. Пожилые люди, которым тяжело поститься могут компенсировать пост пожертвованием в виде продуктов для нуждающегося или средств на их покупку. Путешествующие верующие имеют право на соблюдение и несоблюдение поста. Дни поста, пропущенные по причине путешествия восполняются до наступления следующего месяца Рамадан. Женщины в период беременности, кормления или менструаций. Дни поста восполняются один к одному по истечению указанных периодов. Люди, которые ввиду своего психического заболевания не ответственны за свои слова и действия, освобождаются от соблюдения религиозной практики. Что нарушает пост? Преднамеренное употребление внутрь пищи, жидкостей.
Ураза-байрам 2024: почему нельзя грустить, оставаться в одиночестве, работать и убираться
В первый день месяца шавваль в честь окончания Рамадана проводится праздник разговения. В 2024 году праздник Рамазан будет особенно особенным для мусульман, которые будут радостно отмечать его вместе со своими семьями и близкими. Главная» Новости» 2024 году когда будет месяц рамазан. Последним днем поста в 2024 году станет 9 апреля, а 10 апреля Рамадан завершится праздником Ураза-байрам. В разных регионах количество праздничных дней разное — оно устанавливается решением местных властей. Так, в честь Ураза-байрама в 2024 году в Дагестане и Ингушетии праздничными днями назначены 10–12 апреля, в Чечне — 9–11 апреля.
Рамадан 2024, что ожидает туристов в этот период
Польза месячного ограничения себя еще и в том, что за это время человек очищает себя от всяких застойных явлений, например - токсинов и шлаков скопившихся за год в его организме. Польза ограничения приема пищи и воды с точки зрения традиционной медицины также доказана и в некоторых случаях широко применяется, ведь не даром во многих известных клиниках довольно часто прибегают в лечении каких-то болезней к лечебному голоданию. Во время священного Поста Рамадан, правоверный не должен полностью отказывается от приема еды и воды. Вкушать пищу запрещено только в то время дня, когда видно солнце, а после его захода за горизонт, уже в ночное время и вплоть до рассвета - разрешается кушать пищу, которая соответствуют данному мусульманскому празднику. Придерживаться правил праздника-поста Рамадана или Рамазана в 2024 году обязательно будет не всем подряд мусульманам, существует ряд исключений, таких например, как - не обязаны придерживаться его правил беременные женщины, кормящие мамы, преклонного возраста старики, малолетние дети, больные и умственно отсталые люди. Нельзя придерживаться всей строгости предписаний Рамадана и тем, кто связал свою жизнь с пешими путешествиями паломники, странники, миссионеры и прочие , или же заняты тяжелым физическим трудом. Пост Рамадан в 2024 году - что можно и чего нельзя Рамадан или Рамазан - девятый по счету месяц мусульманского лунного календаря, и входит он в пятерку столпов Ислама, является священным месяцем Поста-воздержания. Именно в это время по древнему приданию, ангел Джибриль передал пророку Мухаммаду первое божественное откровение.
В этот временной отрезок на который приходится Рамадан, пророк Мухаммад жил под Меккой в пещере, где молился Господу и совершал религиозные обряды. Именно первое откровение, переданное ангелом пророку и стало основой священной книги всех правоверных людей исламского мира - Корана.
Считается, что пост установлен пророком Мухаммедом в 624 году. Согласно преданию, в одну из ночей Рамадана пророку Мухаммеду было ниспослано первое откровение. Рамадан — это месяц поста и молитвы в исламе, который имеет глубокий религиозный смысл для мусульман. В исламском календаре Рамадан — девятый месяц, в течение которого мусульмане по всему миру соблюдают пост с рассвета до заката солнца. Считается, что полный отказ от простых человеческих нужд и тем более излишеств во время поста дает возможность мусульманам подтвердить силу своей веры, научиться самоконтролю и способствует духовному очищению. Когда начинается и как завершается Рамадан Рамадан длится 29 или 30 дней, его продолжительность диктуется исламским календарем, который используется для определения дат религиозных праздников.
Это компенсирует ошибки, которые человек мог допустить во время поста. При этом жертвуют продуктами питания либо деньгами. Согласно тексту, «поститься следует считанное количество дней». Кстати, именно в этот месяц и была ниспослана сама священная книга мусульман. Пост в Исламе — один из самых строгих среди всех мировых религий. Главный запрет предусматривает отказ от употребления пищи и даже воды в светлое время суток. Если быть точнее, то есть и пить нельзя от сухура до ифтара. Сухур — первый прием пищи. Завтракать желательно до первых признаков рассвета, когда еще не видно утренней зари. Принято считать, что сухур следует совершать как можно раньше, тогда Аллах наградит верующего. Ифтар— второй и последний прием пищи. Ужинать следует после вечерней молитвы, когда солнце скрылось за горизонт. Праздники Раньше время сухура и ифтара определяли в каждой семье, либо в мечети, где традиционно вывешивали время завтрака и ужина. Но теперь на помощь мусульманам пришел интернет. Посмотреть время сухура и ифтара по местному времени можно на различных сайтах. Что можно и нельзя делать в Рамадан Самый очевидный запрет во время месяца Рамадан связан с отказом от еды и воды, но, помимо этого, мусульманам в светлое время суток запрещено: курить или нюхать табак, в том числе курить кальян но многие верующие в целом придерживаются мнения, что курить — это харам , проглатывать любую мокроту, которая попала в рот, так как это уже считается питьем, специально провоцировать рвоту.
Сухур — это время перед восходом солнца, которое отводится на прием пищи. Необходимо поесть до начала наступления рассвета. Однако не следует есть еду, оставшуюся с вечера. Также не рекомендуется переедать — нужно съесть столько, чтобы бодрости и сил хватило на день. Что касается меню, то строгих указаний нет. Специалисты советуют употреблять больше сложных углеводов, таких как каши, салаты, сухофрукты и некоторые виды хлеба. Ифтар — время сразу после захода солнца. Перед приемом пищи нужно поблагодарить Аллаха за щедрость и прочесть молитву. При приеме пищи также нельзя объедаться.