Пост в месяц Рамазан позволяет избавиться от всех негативных мыслей, благодаря чему человек может побороть свои низменные желания. Пост в Рамадан считается одним из пяти столпов ислама — основных предписаний шариата, которые образуют основу исламской веры и являются обязательными для всех мусульман. Рамадан — это не только отказ от еды и питья, обязательной частью поста и всего месяца является воздержание от греховного во всех жизненных сферах. В месяц рамадан есть много желательных действий.
Истинный смысл поста
В связи с тем, что в эти годы благословенный Рамадан выпадает на длинные летние дни, некоторые из нас беспокоятся о сложности исполнения поста в это время. Пост в месяц Рамадан – это шанс, данный каждому из нас облагородить свои нравы, побороть вредные привычки и лишиться тяжкого груза собственных грехов! Пост в месяц Рамазан позволяет избавиться от всех негативных мыслей, благодаря чему человек может побороть свои низменные желания. После окончания поста Рамадан нужно восполнять пропущенные дни поста в течение года.
Рамадан 2023: традиции, когда начинается и заканчивается, что можно есть и что нельзя делать
Для точного определения времени можно воспользоваться временами намаза конкретного населенного пункта. Обычно в них указывается время завершения сухура утром, а время разговения закат солнца совпадает с временем намаза Магриб ахшам. А также в интернете можно найти времена восхода и заката солнца для определенного города. Сухур заканчивается за два часа до восхода солнца, а ифтар разговение сразу после заката. Пост следует держать в течение всего месяца Рамадан, по пятницам тоже. Неправильно поститься только по три дня в начале в конце или в середине, как говорят некоторые незнающие люди, а необходимо держать уразу именно на протяжении всего месяца. Можно ли держать уразу не делая намаз Многие задаются вопросом — можно ли держать только уразу без совершения намаза?
Не только можно, а нужно. Как и совершение намаза, пост является обязанностью мусульман перед Всевышним. Намаз является отдельным столпом Ислама, а Ураза отдельным. Поэтому за несоблюдение намаза человеку будет засчитан отдельный грех, а за несоблюдение поста — отдельный. Следовательно, если соблюдать лишь пост, а намаз не совершать, то за оставление намаза будет засчитан грех, но пост считается действительным. Поэтому глупо оставлять еще и пост по причине не совершения намаза.
Однако у человека должно быть твердое намерение в скором времени начать совершать пятикратный намаз. Поскольку мы не знаем когда покинем этот свет молодыми или старыми, здоровыми или больными , то нужно задуматься о том, сколько людей ушли, так и не начав читать намаз. Не будет ли поздно?
Счастлив тот, кто умеет наслаждаться сегодня и не ждет для счастья завтра. Защищай тех, кто слабее, ведь кто, если не ты? Держи пост как можно чаще: в благословенные дни священных месяцев, а также по понедельникам и четвергам. Пост — основа воздержания и веры, а также, согласно общепринятому мнению, половина терпения. Начните благодарить Бога за то, что у вас есть, и Он даст вам то, чего вам не хватает.
Пророк Мухаммад салляллаху алейхи ва саллям говорил: «Благие дела человека в Рамадан увеличиваются от десяти до семисот раз». Всевышний Аллах в Коране передал: «Только пост — исключение из этого. Ибо он принадлежит Мне. И Я воздам за него. Ибо мой раб ради Меня оставил свои желания, еду и питьё». Первая — во время ифтара, вторая — момент встречи с Аллахом». Уфа ул. Я соблюдаю пост!
Этот пост он соблюдает для Меня, и Я воздам за него, а за доброе дело воздаяние будет десятикратным! Дуа последнего Аллах поднимает выше облаков и открывает небесные двери для него. Другие версии этого хадиса: «Все прошлые грехи верующего человека, проводящего ночи месяца Рамадан в поклонении, ожидая вознаграждения только от Аллаха, будут прощены» Бухари. В этом месяце внимание Аллаха обращено на вас. Аллах смотрит на ваше рвение в хороших делах и гордится перед ангелами. А самое большое количество поклонений он совершал в последние десять дней Рамадана. Его самые щедрые минуты, это когда Джибрил, мир ему, встречался с ним в Рамадан. Джибрил, мир ему, каждую ночь в Рамадан встречался с ним и они вместе читали Коран.
Сахабы сказали: «О Посланник Аллаха, не всякий из нас настолько богат, чтобы кормить постящегося». Многие авторитетные богословы, что в данном случае имеется в виду, что за каждый пропущенный покойным день поста его близким следует накормить одного неимущего. Каждый мусульманин в это время ради Аллаха должен держать пост от рассвета до заката. Вот несколько аятов, где сказано об этом богослужении. Сура «аль-Бакара» «Тот из вас, кого застанет месяц рамадан, в котором был ниспослан Коран — истинное руководство для людей, разъяснение прямого пути и различение [между истиной и ложью], — пусть проводит его, постясь. А если кто будет болен или в пути, то пусть постится столько же дней в другой месяц. Аллах желает вам облегчения, а не затруднения, желает, чтобы вы завершили число дней, [определенных для поста], и чтобы вы возвеличивали Аллаха за то, что Он направил вас на истинный путь. Так пусть же они отвечают на Мой призыв к вере, верят в Меня.
Если же вам препятствуют [совершить Хадж], то пошлите пожертвование, какое сможете. Брейте ваши головы только после того, как пожертвование достигнет предназначенного места. А если у кого-нибудь из вас на голове болячка или рана, то можете брить голову [с самого начала], или же поститься [вместо этого], или же раздать милостыню и принести жертву. Если вам не препятствуют совершить Хадж или Умру, то тот, кто хочет совершить Умру и дождаться Хаджа, должен поститься три дня в Мекке и семь, когда вернется домой, всего десять дней. Это правило для тех, кто не живет в Мекке. Сура «аль-Маида» «Аллах взыскивает с вас не за [нечаянное] нарушение клятвы, а за принесение клятвы [намеренно] двусмысленной. Искупление за принесение двусмысленной клятвы — накормить десятерых бедняков так, как вы обычно кормите свои семьи, или одеть их, или освободить раба.
Отдай и очистись от стяжательства и накопительства. Моя жизнь и всё, что у меня есть, — по воле Аллаха и только ради Него. Всё моё существо принадлежит Всевышнему. У меня нет богатств, нет ничего своего — всё от Аллаха и всё вернётся к Нему. Всё дано во временное пользование. Во время поста сердца смягчаются, постившемуся становится понятно, как чувствуют себя голодающие, испытывающие жажду и другие нужды люди, вынужденные жить, словно держат пост каждый день. Рамадан — месяц идеального Ислама. В Рамадан расцветает личность мусульманина. Рамадан — это дуновение свежести, прикосновение которой оживляет каждую клеточку тела и души. Рамадан — это укрепление взаимоотношений со Всевышним. Ислам — это лучший образ жизни, и пост в Рамадан пост способен шлифовать все наши негладкие поверхности души. Он обтёсывает неровности нашей жизни, чтобы её форма радовала глаз. Саваб от нафилей в Рамадан равен савабу от фардов, а нафс скован голодом и жаждой, шайтаны закованы в цепи и врата Рая открыты настежь. Пусть люди каждое утро приглашают друг друга на сухур завтрак перед постом : «О, желающий добра, приди и увеличь благо, а злопыхатель — оставь дурные помыслы». Посвяти этот благословенный месяц только служению ради Ахирата, выполняя только самые необходимые мирские обязанности. Удели ещё больше времени поклонениям в последние десять дней Рамадана. Не выходи без крайней надобности из мечети и совершай каждую ночь намаз-таравих. Необходимо распределить чтение Корана после каждого богослужения так, чтобы к концу месяца закончить один хатм прочтение Корана от начала до конца. В чтении Корана — огромный саваб для верующего. Если не сможешь одолеть весь Коран, то правильно выполняй все рукны намаза и следуй адабу. Обрати особое внимание на Ночь Предопределения, которая благословеннее тысячи остальных, а каждое праведное дело учитывается. В Ночь Могущества открываются небесные врата, спускаются ангелы и всё живое склоняется перед Аллахом. Ночь Ляйляту-ль-Кадр сокрыта в последней декаде Рамадана — приблизительно семнадцатая ночь месяца. Возможно, Ляйляту-ль-Кадр таится во всех ночах Рамадана. Смысл сокрытия Ночи Предопределения — в неустанном поклонении Аллаху. И тот мусульманин, который каждую ночь обращается к Всевышнему, застанет Ляйляту-ль Кадр. Когда ты увидишь заход солнца, поспеши с ифтаром. Каждый миг — это шанс. Тот, кто пригласит мусульманина на разговение, получит такой же саваб, как и постящийся. Обязательно разговляйся с утра хотя бы несколькими финиками или глотком воды. Ешь мало и довольствуйся тем, что имеешь. Цель поста — разрушить желания. Если ты будешь потакать прихотям желудка, твой нафс не покорится, а станет ещё сильнее. Старайся держать пост не только в месяц Рамадан, но и в другие дни. После Рамадана старайся держать пост хотя бы три дня в месяц. Благо для каждого мусульманина — поститься в 13, 14 и 15 дни лунных месяцев.
В другой версии Муслима говорится: «…и шайтанов сковывают цепью». Есть ли раскаивающийся, чтобы принять его покаяние? Есть ли делающий дуа, чтобы ответить ему? Есть ли просящий, чтобы дать ему? Каждую ночь при разговении в месяц Рамадан Аллах освобождает от огня Ада шестьдесят тысяч его обитателей. А когда наступает праздничный день разговения, Аллах освобождает от огня Ада в течение этого дня тридцать раз по шестьдесят тысяч обитателей Ада» [3]. Хафиз Аль-Мунзири сказал, что этот хадис можно использовать для подкрепления других хадисов. У месяца Рамадан пять достоинств, которыми особо наделена община Пророка Мухаммада да благословит его Аллах и приветствует. Также достоинством этого месяца является ночь предустановления, которая лучше тысячи месяцев. Откуда ты мог знать, что такое ночь предустановления?
Рамадан – что нарушает пост
Как совершать утренний истихара намаз — условия: что нужно говорить перед намазом, омовение, пошаговое руководство для мужчин и женщин для начинающих Истихара с арабского языка означает «поиск блага». Верующий использует эту молитву, когда ему предстоит сделать сложный выбор между определенными действиями, тогда Всевышний указывает предпочтительный для него путь. Известно, что после осуществления дуа истихара, мусульманин может не волноваться об итогах своего дела, так как исход в любом случае будет самым наилучшим, если дело, запланированное им, по-настоящему благое. Что нужно говорить перед намазом? Вот пошаговая инструкция для мужчин и женщин для начинающих: Тот, кто хочет совершить утренний истихара намаз, должен понимать, что такая молитва читается к конкретному делу. Не существует специально утвержденного периода времени, в который необходимо осуществлять истихара намаз. Молитва может читаться в любом месте и в любое время, исключая места, где запрещается произносить имя Всевышнего, и время, когда произносить молитву запрещено. Самый лучший момент для осуществления истихара намаза — последняя треть ночи.
Рекомендуется, чтобы истихара намаз читался до того, как будет произнесен витр-намаз, согласно пожеланиям Пророка Мухаммада. Перед осуществлением истихара намаз верующий должен выполнить омовение и произнести еще одну молитву истихара в два ракаата. Лишь потом допускается прочтение дуа истихара: Дуа истихара Перевод дуа истихара Важно: Стоит выучить текст дуа и истихара наизусть, однако, иногда допускается зачитывание с бумаги. После окончания истихара намаза верующему нужно протянуть руки к небу, таким образом выражая покорность Всевышнему и понимая Его величественность и силу. После дуа мусульманин должен просить совета у мудрецов в интересующей его теме. И тогда верующий может довериться Аллаху и Его мудрости. Однако, не стоит думать, что верующий может бездействовать, наоборот, он обязан предпринять еще больше усилий для достижения своей цели, но уже, не сомневаясь.
Намаз истихара чаще всего совершается всего лишь один раз. Но если верующий в Аллаха человек, не заметил определенных «намеков», он проделывает всю процедуру заново. Рекомендуется исполнять намаз истихара не больше 7 раз подряд. Къамат перед намазом Къамат проговаривается перед самой молитвой-фард, таким образом, как он завершится, сразу осуществляется намаз. Произносить къамат необязательно, тем не менее, призывать к молитве будет каждый верующий в ранге сунны муаккада, то есть действия, которое Пророк Мухаммад практически делал постоянно. Тем не менее, если мусульманин не будет лично прочитывать къамат перед осуществлением намаза, то на него не будет наложено никакое согрешение. Это касается как проговаривание молитвы в домашних условиях, так и в мечети.
Къамат перед намазом: Къамат перед намазом Намаз для исполнения желаний: руководство Намазом для исполнения желаний называют хаджат-намаз — молитва на добровольной основе, содержащая в себе два ракаата. Она читается для осуществления каких-то желаний или потребностей. В хаджат-намазе можно произносить какое-нибудь дуа, но это условие необязательно. Вот руководство: Произносить молитвенные слова допускается в любые часы суток, не считая нежелательных периодов. Самое надлежащее время для хажат-намаза — время между ночным и витр намазами. Детально описывается процесс осуществления молитвы в книгах Тирмизи и Ибн Маджи. Согласно ним, для начала осуществляется омовение, затем важно прочесть два ракаата молитвы, после чего воззвать к Аллаху.
Вот текст: Перевести можно так: Перевод молитвы для исполнения желания Хаджат-намаз можно проводить в два раката или в 4. Таким образом, во 2-м, 3-м и четвертом ракаатах нужно прочесть в каждом все три суры. В какое время нельзя делать намаз? Каждый намаз обязан проводиться в специально выделенный временной промежуток. Однако определяется время, когда выполнять любой намаз не рекомендуется. Запрещено чтение намазов в период с рассвета до полного восхода солнца.
Традиционно в эти дни совершаются визиты к родственникам и друзьям, раздача милостыни, чтение Корана, особые праздничные молитвы в мечети и дома, размышления о своём жизненном пути и приоритетах. Смыслом поста является торжество духа над желаниями плоти.
Многим интересно, поздравляют ли с Рамаданом мусульман представители других религиозных конфессий и атеисты. Этот вопрос каждый человек решает для себя сам. Если есть такое желание, то можно поздравить, ведь вашим знакомым мусульманам будет очень приятно услышать добрые искренние слова в священный для них месяц. Пост в Рамадан столь важен для последователей ислама потому, что способствует духовному росту и укреплению веры, очищает разум и помыслы, уравнивает и объединяет бедных с богатыми, пробуждает желание творить добро и улучшает отношения между людьми. Поэтому верующие так радуются наступлению месяца Рамадана, а также его завершению, когда испытание стойкости и веры осталось позади, но в душе поселились новые, высшие чувства. Поздравления Приветственные и поздравительные слова можно говорить в любой день священного месяца, но особенно хорошо это делать в день начала или окончания поста. Если вы хотите выяснить, как поздравлять с Рамаданом, то вам будет интересно узнать, как это делают сами мусульмане. У российских мусульман принято говорить эти слова в день Праздника разговения.
А во многих исламских странах так говорят в связи с любым мусульманским праздником.
Пост соблюдается от восхода солнца и до заката. Принимать пищу нужно два раза в день, в Сухум и Ифтар, до рассвета и после заката. Держать пост может только совершеннолетний мусульманин или мусульманка без проблем со здоровьем и противопоказаний. Если совершить случайный прием пищи: если мусульманин забылся и что-то съел или выпил, но потом опомнился и прекратил, то он продолжает пост. Считается, что это Аллах угостил его.
Перед началом Ифтара необходимо поблагодарить Аллаха за его щедрость, прочесть молитву, чтобы обратиться к Всевышнему с просьбой о принятии поста, всех ошибок и грехов, которые были совершены случайно или преднамеренно.
После этого люди угощают друг друга, это может быть в домашних условиях или в мечети. Муфтий Рушан Аббясов, председатель Духовного управления мусульман Московской области Сколько дней отмечается праздник Ураза-байрам? Праздник отмечается один день. Потом же, если у кого-то есть желание, считается благостным продержать ещё шесть дней поста. И тогда пост приравнивается, как будто человек непрерывно держал пост год. Как правильно поздравить с праздником Ураза-байрам? В этот день принято желать друг другу благословенного праздника: "Ид мубарак! Её же используют и в Курбан-байрам.
Сколько дней между Ураза-байрамом и Курбан-байрамом? Курбан-байрам наступает ровно через 70 дней после того, как мы празднуем Ураза-байрам. Два месяца и десять дней — это время паломничества. И в этом году Курбан-байрам наступит где-то в июне. Курбан-байрам празднуется три дня, этот праздник посвящён жертвоприношению. Он также связан с обрядами хаджа, паломничества. Муфтий Рушан Аббясов, председатель Духовного управления мусульман Московской области Ураза-байрам: что нужно делать После общей праздничной молитвы нужно собраться с близкими за накрытым столом. Ещё в этот день можно сходить на кладбище, навестить могилы родных. Чтобы очиститься духовно, нужно попросить прощения у дорогих сердцу людей и читать суры из Корана.
Как поздравлять с Рамаданом и что дарить мусульманам?
Слово "рамадан" происходит от выражения "рамида ас-саим", означающее жажду и жару, когда человек переносит трудности поста. После окончания поста Рамадан нужно восполнять пропущенные дни поста в течение года. Пост в месяц Рамазан позволяет избавиться от всех негативных мыслей, благодаря чему человек может побороть свои низменные желания. «Рамазан – это один из лунных месяцев, который Всевышний Аллах определил как священный и в который мусульмане должны соблюдать обязательный пост.
Дуа на пост Рамадан на сухур и ифтар
Можно ли человеку во время пути не соблюдать пост Месяца Рамазан? Пост в рамадане был вменён в обязанность мусульманам во 2 году от Хиджры (634 г.), после битвы при Бадре. Как правило, Рамадан приходится на жаркое время года, когда особенно сложно соблюдать все правила поста и тренировать силу духа. Как делать намерение перед постом, портит ли пост намерение прервать его, желательные действия во время поста, о том что портит пост – в четвертом выпуске «Полезных слов о Рамадане».
Душевные поздравления с Рамаданом своими словами
- Рамадан-2024: суть, традиции, календарь, что можно и нельзя во время мусульманского поста
- О том, как правильно делать намерение для поста |
- Расписание Рамадана 2024: время ифтара и сухура
- Как поздравлять с Рамаданом и что дарить мусульманам?
- 10 интересных фактов о Рамадане |
- Статусы про месяц рамадан
Пост после Рамадана: намерение, когда и как держать пост в месяц Шавваль
Но по завершению Рамадана и до следующего священного месяца он возмещает пропущенный пост. 5. Когда наступает последняя ночь месяца Рамадан, Аллах Всевышний прощает всех, кто соблюдал пост». Финальным аккордом Рамадана станет Ураза-байрам – "праздник прекращения поста". Но обычно мусульмане держат пост не только в Рамадан, но и в другое время, и эти добровольные виды поста помогают подготовить организм к главному посту в священный месяц.
У мусульман начинается священный месяц Рамадан: начало, обычаи и запреты праздника
От души поздравляю Вас с наступлением светлого, радостного праздника Ураза-байрам, желаю крепкого здоровья, мира и счастья. В священный месяц Рамазан наши чувства с особой искренностью обращаются к высоким духовным идеалам и непреходящим гуманистическим ценностям. Пусть это стремление к добру, милосердию, взаимопониманию неизменно сопровождает нас в нашем непростом земном пути, будет фундаментом единства и благополучия нашего общества, всей человеческой цивилизации. Сафаров Уважаемы Муфтий! Позвольте поздравить Вас с наступлением благословенного праздника Ид аль-Фитр. Прошу Милостивого Аллаха вознаградить нас и всю мусульманскую умму благом,оказать содействие в делах и объединить на принципах мира и солидарности. Постоянный представитель России при Организации исламского сотрудничества Р. Абдулатипов г.
Джидда, май 2020 г. Уважаемый Равиль-хазрат! Сердечно поздравляю Вас с завершением священного месяца Рамадан и наступающим праздником Ураза-байрам! В празднике Ураза-байрам отражен созидательный смысл и высокие нравственные идеалы ислама: стремление к миру и добрососедству, забота о ближнем. На протяжении веков мусульмане вносят значительный вклад в укрепление межнационального согласия и религиозной терпимости, обогащают культурные и духовные традиции России. В светлые дни праздника желаю Вам доброго здоровья и счастья!
Подготовка к посту заключается в предрассветном приеме пищи сухур и намерении на пост ният. Примерно за час до рассвета постящийся должен закончить прием пищи и питья и произнести текст намерения на арабском языке. После захода солнца происходит разговение ифтар. Пост продлится с вечера 2 апреля до вечера 2 мая. Кто освобождается от поста Существует ряд ограничений на обязательность соблюдения поста. Так, по словам муфтия Рушана Аббясова, первого заместителя председателя Совета муфтиев России, в группах мусульман, освобождающихся от поста, есть в том числе тяжелобольные и имеющие проблемы с психическим здоровьем, а также беременные и кормящие женщины. Перед тем, как человек освобождается от поста, необходимо определить причину. Если она носит временный характер, то верующему положено восполнить пропущенные дни уразы в другое время. Для освобожденных от поста на постоянной основе необходимо выплатить искупительную милостыню фидья-садака , в этом году она составляет 300 руб. Фидья-садака принимается мечетью, куда ходит мусульманин, а искупительная милостыня впоследствии идет на помощь нуждающимся.
Остальные полностью соблюдают правила и принимают пищу с водой в установленное время. Мусульмане все делают по четкому расписанию: не пьют и не едят от сухура до ифтара. Важно съесть финик перед ифтаром Сухур — завтрак до рассвета, до утренней зари. Ифтар — поздний ужин после вечерней молитвы и после заката. В этот месяц можно есть до утреннего азана сухур и после вечернего азана ифтар.
Руководитель Роспотребнадзора А. Уважаемый Муфтий Равиль-хазрат! От души поздравляю Вас и всех мусульман России со светлым праздником Ураза-байрам. Подводя итоги священного месяца Рамазан, когда каждому была представлена прекрасная возможность для самосовершенствования, мы вновь обращаем наши мысли и чувства к таким высоким нравственным ценностям, как милосердие и справедливость, терпение и ответственность, сострадание и забота о ближнем. Пусть немеркнущий свет Рамазана, увенчанного радостью Ураза-байрам, сопровождает всех нас в жизни каждого дня, помогая вершить добро и благо, сохранять в сердце верность высшим духовным идеалам и мудрости предков. Желаю Вам, мусульманскому духовенству России, всем приверженцам ислама в нашей стране здоровья, мира и благополучия, успехов в праведных делах. Президент Республики Татарстан Р. Минниханов Уважаемый муфтий Равиль хазрат! От души поздравляю Вас с наступлением светлого, радостного праздника Ураза-байрам, желаю крепкого здоровья, мира и счастья. В священный месяц Рамазан наши чувства с особой искренностью обращаются к высоким духовным идеалам и непреходящим гуманистическим ценностям. Пусть это стремление к добру, милосердию, взаимопониманию неизменно сопровождает нас в нашем непростом земном пути, будет фундаментом единства и благополучия нашего общества, всей человеческой цивилизации. Сафаров Уважаемы Муфтий! Позвольте поздравить Вас с наступлением благословенного праздника Ид аль-Фитр. Прошу Милостивого Аллаха вознаградить нас и всю мусульманскую умму благом,оказать содействие в делах и объединить на принципах мира и солидарности.
Произнесение намерения
- Пост и его достоинства в исламе
- ДОСТОИНСТВА МЕСЯЦА РАМАДАН И УРАЗЫ.
- Душевные поздравления с Рамаданом своими словами
- От восхода до заката. Что и когда можно есть в мусульманский пост Рамадан | Аргументы и Факты
- Рамадан в 2024 году: даты и правила поста, когда заканчивается
- Как правильно держать уразу (правила поста, намерение, дуа)
Статусы про месяц рамадан
Дуа поста: дуа после сухура, дуа перед ифтаром, ният поста - MuslimClub | Рамадан каждый год начинается с новой даты календаря, поскольку это мусульманский месяц священного поста и он начинается по мусульманскому лунному календарю. |
Рамадан в 2024 году: даты и правила поста, когда заканчивается | Мусульманину следует начинать пост, когда в его мечети прочитали первый в Рамадане ночной намаз-таравих, и избегать споров. |
Что за праздник Ураза-байрам и что можно и ни в коем случае нельзя делать 10 апреля 2024 | Праздник Рамадан (Рамазан) ~ начало и конец поста. В 2024 году Рамадан начинается 11 марта и продлится до 10 апреля. |
Рамазан. Польза поста с научной точки зрения
Ураза – пост у мусульман, в какие дни и как ее держат | | Соблюдение строгого поста во время Рамадана считается одним из пяти столпов ислама. |
Рамадан в 2024 году: даты и правила поста, когда заканчивается | Но обычно мусульмане держат пост не только в Рамадан, но и в другое время, и эти добровольные виды поста помогают подготовить организм к главному посту в священный месяц. |