Урчание в животе, если оно не связано с голодом, и раздается не тогда, когда вам хочется есть, может быть также связано с лактозы.
Урчание в кишечнике
Поэтому, если человек плотно поужинал незадолго до того как отойти ко сну, урчание в животе и вздутие кишечника на следующее утро ему обеспечены. Гораздо сложнее диагностировать резкие приступы метеоризма, возникающие в течение дня. В этих случаях настоятельно рекомендуется обратиться к врачу, потому что причиной подобных симптомов может быть серьёзная дисфункция органов желудочно-кишечного тракта. Причины у взрослых Кроме общих причин вздутия и урчания в животе, можно выделить и частные. Например, причинами метеоризма у женщин могут быть следующие обстоятельства: Гормональная перестройка организма во время менструации; Беременность и первые несколько месяцев после родов. Дело в том, что в пренатальный период выделяется огромное количество «гормона беременности», который расслабляет тонус кишечных мышц, из-за чего существенно замедляется перистальтика кишечника. По этой причине возникают такие проблемы, как вздутие живота, запоры и расстройство желудка. Со временем организм молодой матери восстанавливается, но для этого нужно время; Гинекологические проблемы — заболевания яичников или матки. Вздутие живота у мужчин наблюдается по следующим причинам: Употребление в пищу большого количества углеводов. Организм взрослого мужчины весьма восприимчив к углеводам, поэтому рекомендуется воздержаться от мягкого белого хлеба и от большого количества сахара в еде; Курение во время или сразу же после поглощения пищи.
Если не переносите чеснок или есть болезни желудка — можно разжевать его до выделения слюны и выплюнуть. Курс — 1-2 недели, если только на ночь — 1 месяц, — советует Кутушов. Она может помочь при воспалении в толстом кишечнике колит , кишечных коликах, метеоризме, заболеваниях прямой кишки, печени учитывайте возможные противопоказания. Полезен и такой фрукт как фейхоа. Это значит, что некоторые ферменты, дабы обезвредить свободные радикалы, нуждаются в марганце, а пополнить его запасы помогут плоды фейхоа, — объясняет токсиколог. Читайте также Почему умер брат-близнец из «Кривого зеркала» Александр Пономаренко И другие причины урчания в животе Урчание в животе, если оно не связано с голодом, и раздается не тогда, когда вам хочется есть, может быть также связано с лактозы. Она не усваивается организмом, газы под действием кишечной флоры расщепляются, что вызывает метеоризм. Эти газы стимулируют желудочно-кишечный тракт к выработке молочной кислоты, усиливая кишечный спазм.
Живые бифидо- и лактобактерии мягко нормализуют баланс микрофлоры кишечника, подавляют активность газообразующих и гнилостных бактерий. Пищеварительные ферменты расщепляют пищу до простых соединений, чтобы организм их лучше усваивал. Пейте больше жидкости Достаточное количество жидкости помогает перистальтике желудочно-кишечного тракта функционировать в полной мере. Но не следует злоупотреблять, так как переизбыток жидкости даст обратный эффект и возможно с громким с бульканьем. Исключите провокационную пищу Метеоризм может провоцировать громкое урчание, а вздутию живота могут способствовать продукты с высоким газообразующим потенциалом. Например, капуста, бобовые, напитки брожения. Уберите подобную пищу из своего рациона, а лучше пересмотрите все свои пищевые привычки. ЖКТ будет работать хорошо, если придерживаться здоровой диеты и исключить сладкое и мучное. Следите за здоровьем Избегайте стрессов и негативных эмоций, старайтесь больше гулять на свежем воздухе. Убедитесь, что вы спите достаточное количество часов. Занимайтесь спортом, который вам по душе.
Обычно при соблюдении рекомендаций врачей состояние удается быстро улучшить. Профилактика Меры профилактики помогают уменьшить проявления синдрома раздраженного кишечника, лучше контролировать его, избегать боли и других симптомов. Для профилактики врач может назначить соблюдение диеты: сбалансированное, умеренное питание. В рационе не должно быть продуктов, способных провоцировать диарею или запоры, метеоризм, абдоминальные боли. Желательно употреблять как можно меньше алкоголя, газированных, содержащих кофеин или сахарозаменители напитков, есть меньше соленого, острого, жареного. Потреблять пищу лучше небольшими порциями, через равные промежутки времени. Если синдром сопровождается запорами, лучше пить больше чистой воды. Важно заботиться о собственном психологическом состоянии, сохранять эмоциональное равновесие. Нужно учиться контролировать эмоциональные реакции, осваивать методы релаксации. Чтобы снизить уровень стресса, соблюдают режим дня, контролируют уровень нагрузок, следят, чтобы отдых был достаточным. Хобби, занятия творчеством, увлечения помогают снижать эмоциональное напряжение и уменьшают риск появления синдрома. Физические упражнения Для профилактики синдрома раздраженного кишечника эффективны физические упражнения, занятия спортом. Нагрузки должны быть умеренными, посильными.
Профессор Кутушов объяснил, как остановить урчание в животе
Когда после нескольких часов голодания человек съедает большую порцию пищи, желудок оценивает масштаб бедствия и интенсивно выделяет больше желудочного сока, усиливая перистальтику. Последние недели 2 в желудке постоянно урчит, журчит, звуки издает. Боль в желудке и урчание в животе является неспецифичным симптомом, что означает, что она может быть связана с различными причинами и заболеваниями. Многие люди, которые не едят после 18 часов, жалуются на урчание в желудке в ночное время. Урчит в животе после еды – это не совсем хороший процесс.
Бурлит кишечник. Опасно ли это?
Где урчит в животе? Чаще всего урчание в желудке — признак того, что пора поесть. Ведь деятельность желудка постоянна. Примерно каждые 2 часа выделяется желудочный сок и сокращаются его мышцы. Если еды нет, то он перерабатывает воздух, который продвигается дальше с характерным урчанием. А вот урчание в животе сразу после еды должно насторожить: оно говорит о трудностях процесса переваривания продуктов или об их избытке, то есть элементарном переедании. Если урчание громкое и постоянное, то стоит обратиться к врачу, чтобы выявить возможно начинающееся серьезное заболевание, например гастрит или язву. Пища переваривается довольно долго — от 4 до 7 часов.
Все это проходит через пищеварительный тракт, и бульканье становится комбинацией этих факторов, пишет Дэнни Бонвиссуто. Поэтому урчание в животе после еды считают нормой. Если звуки сопровождаются вздутием живота и ощущением газов, стоит ограничить потребление продуктов, которые могут вызывать повышенное газообразование. К ним относятся яблоки, капуста, бобы, искусственные подсластители, отруби, газированные напитки. Девушка ест и смотрит в телефон: Freepik Проблемы с ЖКТ Иногда урчание в животе связано с основной медицинской проблемой, особенно если оно сопровождается другими симптомами, такими как боль, запор или диарея. Проблемы, которые могут вызвать урчание в животе, называет Джейн Леонард : пищевые аллергии; закупорка непроходимость кишечника; синдром раздраженного кишечника СРК. В таких случаях следует посетить врача, чтобы он поставил диагноз и выписал курс лечения. Не стоит принимать таблетки наугад, поскольку это усугубит симптомы. Грыжа Грыжа возникает, когда часть кишечника выпячивается из брюшной стенки. Грыжи вызывают запоры и, следовательно, урчание в животе. Кроме того, могут возникнуть другие симптомы, такие как боль, отек, покраснение, тошнота и рвота. При подозрении на грыжу следует немедленно обратиться к хирургу для оценки состояния. В зависимости от степени тяжести рассматривается хирургическое вмешательство. Это может предотвратить дальнейшие осложнения, такие как ущемление органа брюшной полости, что приводит к снижению кровотока в месте локализации и, как следствие, некрозу.
Это сокращение мышц желудка может воспроизводить звуковые эффекты, которые мы и воспринимаем как урчание. Урчание в животе может быть связано с процессом пищеварения. Когда пища перемещается по вашему желудку и кишечнику, это также сопровождается сокращениями мышц и перемешиванием содержимого, что тоже может сопровождаться звуком. Некоторые люди не могут употреблять молочные продукты или блюда, содержащие глютен, без последствий. Одним из неприятных симптомов в этих случаях также может быть урчание. Урчание в животе может быть вызвано избыточным наличием и образованием газов в желудке и кишечнике. Это может происходить вследствие потребления газообразующих продуктов, заглатывания воздуха во время приема пищи, а также дисбактериоза - нарушения баланса микрофлоры в кишечнике. Есть ряд заболеваний, например, СРК синдром раздраженного кишечника , при которых длительные стрессовые ситуации могут вызвать негативные симптомы. Это связано с изменениями в перистальтике - ритме сокращений мышц ЖКТ, что может вызвать урчание и даже изменение стула. Урчание далеко не всегда означает, что вы голодны. Не игнорируйте этот симптом, особенно при наличии других неприятных ощущений. Какие симптомы могут сопровождать урчание? Характерные звуки, напоминающие журчание или переливание жидкости могут сопровождаться и другими симптомами. В этом случае стоит уделить им особое внимание и обратиться за консультацией к врачу, так как все вместе они могут быть сигналом возникшего заболевания.
Действующее вещество панкреатин — источник дополнительных ферментов для пищеварения. На самом деле панкреатин содержат большинство существующих ферментных препаратов. Но не все так просто. Организм диктует нам дополнительные условия, при которых препарат может помогать наиболее эффективно. Основное требование — это размер частиц. Так, ученые установили, что чем они мельче, тем эффективнее средство1 перемешиваться с пищей в желудке, чтобы помогать перевариванию ее максимального объема. Кроме того, поработать в желудке — это только половина дела. Препарат должен попадать в кишечник. Равномерно перемешавшись с пищей, маленьким частичкам это не составляет труда. При необходимости капсулу можно открыть и смешать частички с пищей2. Бояться не стоит, так как каждая частица имеет защитную оболочку от разрушительной среды желудка. Высокий профиль безопасности разрешает его применение даже у новорожденных2. Профилактика Узнать больше Справившись с симптомами, стоит задуматься о профилактике. Будет уместно скорректировать свой образ жизни, чтобы снизить нагрузку на пищеварение. Приемы пищи можно разделить до 4-6 в день и выработать привычку питаться в одно и то же время, сбалансировать питание по соотношению белков, жиров и углеводов. Последний прием должен быть не позже 3 часов до сна.
«Шум и гам» в животе: в чем может быть причина бурления и тяжести после еды и как лечить?
| Урчание в животе после еды: причины и как избежать | Бурление в желудке сразу после приема пищи может возникать из-за того, что человек в это время принимает определенные группы лекарств, которые стимулируют работу пищеварительной системы. |
| Причины и лечение боли в желудке и урчания в животе | Чтобы справиться с бурчанием в животе после еды, всю пищу рекомендуется пережевывать медленно, а рот обязательно должен быть закрыт. |
Бурление в животе после приема пищи. Причины, лечение желудка
| Урчит живот: когда следует волноваться? | Бурление в области живота после еды может наблюдаться по разнообразным причинам, на устранение которых должно направляться лечение. |
| После еды урчание в животе | Как победить урчание в животе после еды. |
| Урчит в животе: 10 основных причин | Живот может болеть после еды, что сопровождается вздутием, диареей, метеоризмом. |
Синдром раздраженного кишечника
Другие безвредные причины урчания в животе могут включать стресс, тревогу. Если урчание в животе сопровождается другими симптомами, например, болями в животе, поносом, запором, тошнотой или рвотой, необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения. Медицинские причины урчания и боли в животе Возможные причины урчания и боли в животе включают: Заболевания.
Unsplash Живот может заурчать в самый неподходящий момент! Однако в этом нет ничего страшного, ведь это естественный процесс Урчание желудка интересовало людей во все времена. Люди придумали слово для этого процесса пытаясь сымитировать сам звук желудка, означало же оно «гремящий».
Сегодня борборигм — почти медицинский термин. Желудочно-кишечный тракт представляет собой полую трубку, идущую от рта к анусу, его стенки в основном состоят из слоев гладкой мускулатуры.
Проглатывание воздуха Это нормально, что воздух попадает внутрь при приеме пищи. Но если человек проглатывает слишком много воздуха, это может отозваться не только урчанием, но и вздутием, что еще более неприятно.
Как это контролировать? Часто проглатывание происходит у тех, кто торопится и ест на ходу. Это не всегда можно заметить, но при спокойном ужине за столом человек, пока пережевывает пищу, успевает сделать несколько вдохов и выдохов, а на бегу он часто жует и глотает кусок всего за 2-3 секунды и на вдохе. Также воздух глотают люди тревожные, в стрессе и с повышенным слюноотделением.
Жевательная резинка Когда мы жуем жвачку, мы обманываем организм. Он думает, что сейчас внутрь поступит еда, выделяет желудочный сок и запускает сокращения мышц, а потом ничего не получает. Сок раздражает стенки желудка и тот недовольно урчит 3. Поэтому жвачку лучше жевать после еды.
Слишком много сладкого или фруктов Сладости и фрукты тяжело перевариваются и не абсорбируются через стенки кишечника, а остаются внутри, способствуя размножению бактерий и появлению газов4. Поэтому даже у абсолютно здорового человека могут появиться проблемы после переедания сладостей.
Этот адсорбирующий препарат состоит из диоксида кремния и микрокристаллической целлюлозы. Эффективное средство против избыточного газообразования и вздутия живота; Эспумизан. Фармакологический препарат на основе симетикона, обладает пеногасящим свойством. Уничтожает пузырьки пищеварительного газа в кишечнике, хорошо усваивается, практически без противопоказаний; Необутин. Препарат, нацеленный на повышение мышечного тонуса ЖКТ и ускорение продвижения пищевых комков по кишечнику. Хорошо справляется с изжогой, вздутием кишечника и урчанием в животе; Линекс. Капсулы и суспензия для приёма внутрь на основе активных лактобактерий.
Противопоказан для приёма при частной непереносимости фруктозы. Перечисленные ниже медикаменты необходимо принимать исключительно по предписанию врача. Каждый организм индивидуален, и приём неподходящего лекарства может негативно сказаться на работе внутренних органов, включая желудочно-кишечный тракт.
журчание в желудке
Следующий признак — урчание в животе. И конечно, когда живот переполнен газами, когда пища переваривается не так, как надо, возникают боли в животе. Переливание в животе после приёма пищи (систематическое или слишком громкое) говорит о том, что желудок или кишечник работает не совсем нормально. Поскольку пища, жидкость и газы чаще всего присутствуют в кишечнике именно после еды, урчание в это время особенно неизбежно. Метеоризм и урчание в животе после еды могут дополнять друг друга, но чаще урчание относят именно к симптомам метеоризма.
Синдром раздраженного кишечника
Причины урчания в животе после еды Урчание и бульканье в животе — естественные физиологические шумы, которые мы, как правило, не слышим. Процесс переваривания не возможен без перистальтики сокращения стенок желудка и кишечника. Слишком заметные звуки могут возникнуть в ряде случаев: Неправильно организован процесс потребления пищи. Если человек ест в спешке, плохо пережевывает и разговаривает в процессе еды, он захватывает воздух, скопление которого в желудке вызывает чувство сдавливания. В этом случае именно движение скопившегося воздуха становится причиной урчания. Жирная и чрезмерно богатая клетчаткой пища.
Например, горох, капуста, виноград и другие подобные продукты, с трудом перевариваются и плохо расщепляется.
Когда урчание — признак проблемы? Борборигмы — звуки, издаваемые животом, являются нашими спутниками всю жизнь.
Это простой естественный процесс, возникающий из-за усиленной работы мышц желудка и кишечника. У взрослого человека урчать в животе может в процессе переваривания, к тому же есть ряд продуктов, которые провоцируют газообразование и, как следствие бурление внутри. Стресс также бывает причиной борборигмов.
Но чаще всего живот урчит просто от голода. Это естественные состояния, провоцирующие «звуковые» эффекты в животе, они не требуют особого внимания и не доставляют большого дискомфорта, так как быстро проходят. Внимание следует обратить в том случае, когда эти явления становятся регулярными, звук необычно громкий или сопровождается дискомфортом, или болезненными ощущениями.
О чем говорит урчание? Как справиться с урчанием? Урчание само по себе не является заболеванием, это признак физиологических процессов или синдром проблем с желудочно-кишечным трактом.
Так, регулярное потребление богатых антиоксидантами фруктов, например, бананов, яблок и помидоров — около четырех порций в день, связано с более медленным возрастным снижением функции легких. Это может быть связано с противовоспалительным действием антиоксидантов, а соблюдение рекомендованного приема витаминов и минералов поддерживает здоровье органов дыхания. Они также обладают дополнительным «побочным действием», нейтрализующим эффект высоко рафинированных и обработанных продуктов, которые могут увеличить уровень воспаления в легких и других тканях. Важно учитывать, что поддержание здорового веса снижает избыточную нагрузку. Известно, что с увеличением массы тела легкие должны работать больше, чтобы поддерживать кислород в организме, в то время как избыток висцерального жира в брюшной полости может сдавливать легкие. Сделайте прививки По словам экспертов, регулярная вакцинация против респираторных инфекций — это больше, чем просто исключение недели в постели с гриппом. Повторные респираторные инфекции могут повредить легкие и дыхательные пути.
Кумулятивный ущерб от повторных инфекций вызывает особую озабоченность у любого пациента, который знает, что у него уже есть нарушение функции легких. Пройдите ежегодную вакцинацию против гриппа: это особенно важно для здоровья легких как у вас, так и у других людей. Пожилым людям также рекомендованы прививки против менингококка и пневмококка, провоцирующих микробные пневмонии. Решите проблему аллергии и астмы Принято считать, что кашель или заложенный нос не более чем обычное раздражение. Симптомы приходят и уходят, и люди забывают о них. Различные исследования показывают, что приверженность к лечению аллергии и астмы как у детей, так и у взрослых невероятно низкая, и постоянно связана с такими неблагоприятными исходами, как госпитализация. Подобно респираторным инфекциям, хроническое воспаление, вызванное нелеченной аллергией и астмой, может способствовать накопительному снижению функции легких.
Если есть симптомы аллергии или астмы, например, одышка, чихание или зуд и слезотечение, или вы подозреваете, что возникли какие-либо основные респираторные заболевания, обратитесь к аллергологу или иммунологу.
Рисунок 1. Источник: medicalnewstoday. При легкой форме синдрома обычно достаточно постановки диагноза, консультации, формирования рекомендаций по питанию и назначения препаратов для приема при появлении симптомов. Если состояние длится долго, является средним или тяжелым, назначают комплексное лечение.
Пациента направляют к гастроэнтерологу, психотерапевту и альгологу специалист по лечению боли. Обычно при соблюдении рекомендаций врачей состояние удается быстро улучшить. Профилактика Меры профилактики помогают уменьшить проявления синдрома раздраженного кишечника, лучше контролировать его, избегать боли и других симптомов. Для профилактики врач может назначить соблюдение диеты: сбалансированное, умеренное питание. В рационе не должно быть продуктов, способных провоцировать диарею или запоры, метеоризм, абдоминальные боли.
Желательно употреблять как можно меньше алкоголя, газированных, содержащих кофеин или сахарозаменители напитков, есть меньше соленого, острого, жареного. Потреблять пищу лучше небольшими порциями, через равные промежутки времени. Если синдром сопровождается запорами, лучше пить больше чистой воды. Важно заботиться о собственном психологическом состоянии, сохранять эмоциональное равновесие.
вопрос № 89128
Многие люди, которые не едят после 18 часов, жалуются на урчание в желудке в ночное время. Вздутие и урчание в животе ребёнка после еды может возникнуть вследствие. Причиной урчания в животе после приема пищи обычно становятся газы. Оказавшись в желудке, воздух вместе с комком пищи перемещается в кишечник, из-за чего возникает вздутие живота.
Урчание в животе - почему это происходит?
| Урчание в кишечнике | Последние недели 2 в желудке постоянно урчит, журчит, звуки издает. |
| Урчание в животе - почему это происходит? | меня беспокоит урчание в животе спустя 2 часа после еды, желудок как будто пустой, и там очень громко перекатывается воздух. |
| Почему урчит в животе после приема пищи или постоянно - причины и лечение | Задуматься о походе к доктору следует, если урчание в животе после еды становится регулярным, громким и приносит дискомфорт или боль. |
| Причины урчания в животе после еды - Здоровый кишечник | Задуматься о походе к доктору следует, если урчание в животе после еды становится регулярным, громким и приносит дискомфорт или боль. |
| 28 причин урчания в животе, основные методы лечения и профилактики неприятного симптома | Когда после нескольких часов голодания человек съедает большую порцию пищи, желудок оценивает масштаб бедствия и интенсивно выделяет больше желудочного сока, усиливая перистальтику. |