Маргарита Мамун — российская гимнастка, олимпийская чемпионка, семикратная чемпионка мира и четырехкратная — Европы, многократная победительница Гран-при и этапов Кубка мира.
«Золото Рио-де-Жанейро поставило для меня все галочки в карьере». Интервью Маргариты Мамун
Олимпийская чемпионка 2016 года по художественной гимнастике Маргарита Мамун проехала по трассе автодрома в Сочи, где в эти выходные проходит Гран-при России Формулы-1. документальный фильм о гимнастке Маргарите Мамун, которая выиграла золото на Олимпиаде в Рио. Пронзительный портрет прославленной российской художественной гимнастки Маргариты Мамун, снятый в самый важный год её спортивной карьеры — во время подготовки к Олимпийским Играм. Маргарита Мамун Маргарита Мамун – российская гимнастка, олимпийская чемпионка, семикратная чемпионка мира, четырехкратная чемпионка Европы, многократная победительница Гран-При и этапов Кубка мира. Итак, "За пределом". Фильм снят польским режиссером Мартой Прус в год, предшествующий Олимпиаде в Рио и посвященный подготовке Маргариты Мамун к этому событию.
Гимнастка Мамун рыдала, увидев себя в кино
Видеодневник чемпионки по художественной гимнастике Маргариты Мамун будет выходить с 18 по 25 февраля на странице видеопроект МИА «Россия сегодня» «ТОК» в ВКонтакте. биография, новости, личная жизнь. Margarita Mamun Short Documentary Life After Olympics English Subs Маргарита 3. В 2017 году вышел документальный фильм «За пределом», повествующий о подготовке Маргариты Мамун к Олимпиаде. От поступка Маргариты Мамун на последнем чемпионате мира в Штутгарте не говорил только ленивый.
За пределом собственных сил
Правила, по которым проводятся соревнования, меняются каждые 4 года и последним крупным и самым важным стартом не только всего цикла, но и карьеры большинства спортсменок экстра-класса являются Олимпийские игры. Фильм охватывает период с Чемпионата Мира 2015 года, прошедшего в немецком Штутгарте, по Олимпийские игры 2016 года в бразильском Рио-де-Жанейро и представляет собой вырванные из контекста соревнований диалоги между Маргаритой Мамун, её личным тренером Аминой Зариповой и главным тренером российской сборной Ириной Александровной Винер-Умановой. Я подчеркну: вырванные из контекста! И именно поэтому фильм нельзя назвать объективным. Более того, честный любитель гимнастики может даже заподозрить режиссёра в предвзятости. И вот почему. В самом начале фильма у станка мы видим трёх наших гимнасток: титулованных Риту Мамун и Яну Кудрявцеву на переднем плане, а также Сашу Солдатову не в фокусе чуть поодаль. И это важно понимать: достойных гимнасток у нас три, а мест на Чемпионатах Мира и Олимпиадах от страны только два. В Штутгарте в квалификации Рита допускает потерю в мяче, лишь на самую малость обходит Солдатову по очкам и выходит в финал многоборья. А финале допускает потерю в ленте и уступает уже травмированной на тот момент Яне Кудрявцевой очередной титул абсолютной чемпионки мира.
Но когда вспоминаешь весь тернистый путь, понимаешь, что повторить это невозможно, да и не нужно. Я готовилась к участию в «Ледниковом периоде». Но после 5-6 тренировки еле смогла дойти до машины из-за стопы. Я и на ОИ выступала с замотанной стопой. Если бы я хотела продолжить карьеру, пришлось бы делать операцию. Помню, что очень расстроился Илья Авербух, потому что у меня хорошо получалось кататься. Говорил: «Давай, мы тебя вылечим, поможем». Но я поняла, что не готова. Помимо стопы, еще спина и колени.
Мне не представится такой случай, говорить девочке, когда ее отец умирал, чтобы она выступала под веселую танцевальную музыку. Ради того, чтобы он жил. Чтобы она молилась. И она действительно это делала, - рассказывает Винер-Усманова. Хотя на экране я просто с каменным лицом. Но я очень рада, что он подержал нашу золотую медаль. Приехала на 22 день. Папа был жив. Он взял в руки ее медаль и на следующий день ушел. Про подход к тренировкам Summer Olympic games Rio 2016. Margarita Mamun RUS. Я убеждала ее, что она не должна делать элемент, а должна делать любовь. Я даже рассказывала, как спать со своим любимым. А что делать? Она сделала так, что мяч казался ее любимым. Что ты смеешься, Саш? Полтретьего ночи вела тренировки, потому что была разница во времени на Играх Винер-Усманова следила за тренировками по видеосвязи. Видели, что Рита все делала, а я говорила: «Плохо! Это сложно - втаскивать в поток и потом там оставлять, чтобы она из него не вышла. Рита — звезда, которой Бог дал такие эмоции. Видите, она черненькая, а мама беленькая?
Люблю играть в бадминтон и теннис, люблю фигурное катание — как смотреть, так и кататься. Спорт остаётся в моей жизни и по сей день. Пробуете себя в новых профессиях? В 2018 году я вместе с проектом «ТОК-медиа» ездила на Олимпийские игры в Корею, где пробовала себя в роли ведущей, брала интервью у наших спортсменов. Интересный опыт, хотя и понимаю, что в этом деле есть свои профессионалы и мне многому нужно научиться. Но первое место моих «профессий», конечно, быть мамой и женой. Что или кто ваш мотиватор? Музыка, цепляющая душу, и, конечно же, мой маленький «движок» Лёва! Он просыпается с улыбкой, поэтому даже самое тяжёлое пробуждение при взгляде на это любимое личико превращается в радостное и доброе утро! Сразу хочется придумывать что-то новое, танцевать, вдохновляться, созидать. Ваши правила жизни. Главное правило — жить сегодняшним днём. В спорте я никогда не наслаждалась «здесь и сейчас», я всегда жила от выходного до выходного, от соревнований к соревнованиям. Были сложные тренировки, хотелось поскорее закончить день, поэтому сейчас я стараюсь наслаждаться каждым моментом и не торопить события. Какой момент жизни вы хотели бы пережить заново, если бы была такая возможность? Любой день из моего счастливого детства, особенно когда появился мой брат. Мне было семь. День финала Олимпийских игр, а также день встречи с мужем — июль 2013-го. Первое свидание или наши встречи, когда мы не виделись по три-четыре месяца. До сих пор помню, как лечу в самолёте после чемпионата и все 13 часов до Лос-Анджелеса не могу сомкнуть глаз. Меня даже трясло от предвкушения встречи. По прилёте первым делом я подолгу обнимала, целовала Сашу — надо было убедиться, что я реально прилетела и мы наконец-то вместе! А день свадьбы? Этот день вообще был как в тумане. Мы, увы, так и не успели насладиться им, потому что сильно переживали, нервничали, даже не поели. А ведь это наш праздник, и нужно было делать то, что хочется. А все остальные всё равно будут счастливы. И конечно же, один из милых дней, когда сказала мужу, что он скоро станет папой, и рождение сына. А лучше увидеть всё со стороны, как в кино. Что изменилось в жизни с появлением первенца? Ранее казалось, что жизнь перевернётся с ног на голову, но сейчас всё на своих местах, будто Лёва всегда был с нами. Мы уже не можем представить, как жили без него. Муж мне очень помогал с уходом за Лёвой. Да и первое время малыш очень хорошо спал и практически не плакал по ночам — в этом плане нам повезло, хоть и переживала по каждому пустяку. Похвально, ведь далеко не каждый муж готов помогать с уходом за младенцем. Большинство гордо говорит, что это дело матери. Мне повезло. Мы с Сашей очень ждали появления малыша. Он с самого начала брал инициативу в свои руки. Первые две недели даже сам купал Лёву, потому что я боялась, а у него с его большими руками это отлично получалось. В роддоме сам узнавал все тонкости ухода у медсестёр. Спасибо Саше, он очень помогал и поддерживал! Часто отправлял гулять на свежий воздух, а сам оставался с ребёнком.
Маргарита Мамун рассказала о цели своего визита министру спорта
Однако Ирина Александровна позвонила ее родителям в Ташкент и решительно заявила: «Бросайте все и переезжайте. Обещаю, ваша дочь станет чемпионкой». Наслаждалась лишь самим танцем. Я просто забывалась в нем. Но, опускаясь на землю, каждый раз резко приходила в себя, потому что все время слышала упреки, обидные и незаслуженные. Даже когда выиграла олимпийское «серебро», главный тренер нашей сборной Ирина Александровна Винер сказала: «Эта медаль не твоя». Так день, который мог стать счастливейшим в моей жизни, стал одним из самых ужасных... Но она так часто повторяла: «Без меня ты — никто! Что я личность сама по себе.
Я чувствовала, что должна уйти. Ведь если останусь, то признаю свою слабость и снова спрячусь под ее крыло, надежное, но жесткое. У меня тогда жутко заболела спина. Врачи заявили, что это растяжение мышц, и стали лечить меня всякими массажами и прогреваниями. Однако на чемпионате Европы, когда я чуть сознание от боли не потеряла, вдруг выяснилось, что на самом деле у меня был подвывих шестого позвонка и ребра! И никаких массажей мне делать было нельзя. Целых два месяца я потом не могла тренироваться вообще. Обидней всего, что не поехала на Игры доброй воли, о которых давно мечтала: ведь это были единственные соревнования, с которых я еще не привозила медалей.
Но к концу лета я стала поправляться, и Винер взяла меня на сборы в Италию. Форма, естественно, была еще далека от совершенства. Однако Ирина Александровна меня не щадила, даже напротив — загружала по полной программе и кричала пуще прежнего. Было так обидно, что хотелось плакать. Скажи она хоть одно доброе слово — кажется, я бы полетела. Но нет... В итоге Винер заявила: мол, если ты ничего не можешь, тогда вообще уходи из гимнастики, нечего тебе делать в спорте. Действительно, в отличие от Алины Кабаевой, у которой идеальный характер для спортсменки и редкая выдержка, я никогда не была по-настоящему спортивным человеком.
Слишком уж я мягкая и ранимая. Гораздо больше мне нравилось работать с Шаталиной. Она всегда уважала меня и считалась с моим мнением. С ней у меня получалось все, а от криков Винер просто находил столбняк. Может быть, чисто по-человечески Винер ревновала меня к Шаталиной. Она привыкла всегда быть на первом месте и чтобы ее любили больше всех. Многие в команде называют Винер мамой, говорят, что она — самый дорогой человек на свете. Но искренни ли они?
Я по крайней мере не врала ей в лицо. Может, именно этого она и не смогла мне простить? Из интервью Ирины Винер: - С каким характером вам пришлось особенно тяжело? Еще, пожалуй, Яна Батыршина. Все они в какое-то время проявляли характер. Довольно тяжелый. И Оля Капранова по той же причине не стала. Потому что ее ангельская улыбка доставляла мне колоссальное наслаждение еще в Ташкенте.
Потом, когда я перебралась в Москву, родители Яны очень просили, чтобы и ее тоже забрала. Все здесь устроила и ей, и ее родителям. Все было здорово, она пришла на смену Амине Зариповой. Амина это восприняла нормально. Но когда Батыршиной на смену пришла Кабаева, Яна этого не могла пережить. Насчет моих слов - "без меня ты никто"... Это - бред. Я вообще так никогда никому не говорю.
Наоборот, советуюсь со своими детьми. И я никто без спортсменки, и она - никто без меня. Ляйсан Утяшева - Российская спортсменка, заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике, чемпионка мира и шестикратная чемпионка Европы, автор четырех элементов в художественной гимнастике В 1997 году 12-летняя Ляйсан переехала в Москву и вошла в состав Сборной России, а спустя два года ей было присвоено звание мастера спорта. Утяшева выиграла множество соревнований, но так и не получила ни одной олимпийской медали. По словам Винер, все могло сложится иначе, если бы мама Ляйсан дала бы ей раньше тренироваться у нее, но мама догое время сопротивлялась… Впрочем, для того чтобы тренироваться у Ирины Винер таланта и упорства мало. Помимо прочего, необходимо иметь сильный характер и способность бороться. Утяшева считает, что стала одной из любимых учениц Винер, потому что доказала, что у нее есть характер. Я резко ответила: «На меня в жизни никто руки не поднимал!
Пятнадцать минут Винер смотрела на меня, а я на нее. От напряжения у меня звенело в ушах. Если сейчас встанешь и пройдешь все идеально, пущу тебя тренироваться. Нет — собираешь вещи и едешь домой. Через неделю, может быть, поговорим».
Успели осознать, что такое жизнь после спорта? А сейчас столько всего происходит разнообразного, столько событий, и такое ощущение, что только вчера была в зале.
К тому же, я ведь выступаю еще, даю мастер-классы, гимнастика все же не ушла из моей жизни. Сейчас могу наслаждаться каждым моментом, могу делать то, о чем всю жизнь мечтала: например, поехать куда-то, отдохнуть столько, сколько мне хочется, видеть семью чаще. Поэтому все хорошо. И тренироваться было хорошо! Да и олимпийской чемпионкой я буду до конца своих дней, и этот статус обязана гордо нести всегда и везде. И, естественно, дальнейшее желание выступать. Выступать ради своего удовольствия.
Поэтому после Олимпиады думала, что, возможно, дальше продолжу соревноваться. Но спина болела с 2014 года, после Олимпиады старалась активно ее восстанавливать, лечиться, ездила и на Алтай на базу. Но я понимала, что если сижу за рулем больше часа — у меня болит спина, что-нибудь тяжелое подниму — у меня болит спина, долго похожу — тоже болит. И поняла, что это, несмотря на все лечения, беспокоит меня даже в обычной жизни. Долго думала, металась, все равно выступала на гала-шоу, мне этого очень не хватало. Естественно, это очень непростое решение, поэтому долго оттягивала. И даже когда его приняла, все равно не сразу о нем сказала, пока его не озвучили вслух, продолжала быть в гимнастике, в сборной.
И мне продолжало казаться, что я не закончила еще. А вот когда Ирина Александровна объявила, мне начали звонить все разом, давала интервью… Тогда уже опустошение какое-то наступило. Но поддержка близких все смягчила, а меня многие предупреждали, что завершать очень тяжело. Мне прыгать легче всего.
Можно снимать фильм про каждую нашу гимнастку: про Алину Кабаеву, про Иру Чащину, про Юлю Барсукову, про Яну Батыршину — у каждой свой путь и свои испытания. В фильме показали путь одной спортсменки, а он у всех абсолютно разный. Есть схожие моменты в плане высоких требований, постоянных тренировок.
А за пределами зала мы с Яной подруги, общаемся, гуляем вместе. Очень нравилась как спортсменка. А потом поразила Женя Канаева, особенно удивляло её отношение к делу.
Яркие и оригинальные постановки для вас делала Екатерина Сиротина, расскажите о работе с ней? Она всегда отличалась и отличается оригинальным мышлением, интересными комбинациями. Это касается не только упражнений, но и показательных выступлений. Если ставит Екатерина Сиротина , то это всегда невероятно и необычно! Мы гордились, что у нас самые эффектные показательные номера. У вас редкие корни: папа - из Бангладеша, мама русская. Вы себя красивой считаете? Но я себя не считаю такой, всегда стараюсь быть самокритичной и одновременно уверенной в себе. Не только в вопросе красоты, но и в своих действиях. А насчет корней вы правы смеется!
Я уже говорила, что наш вид спорта - это зачастую соперничество с самой собой. Иногда идешь утром на тренировку и думаешь, а куда еще? Куда выше? Но сразу мысли такие пресекаю — есть высоты, иду и работаю. Все достигается не только за счет таланта, но и долгой, упорной работы. Мечтали, и чтобы мечты претворялись в жизнь. Чтобы получали удовольствие от того, что занимаются любимым делом. Еще хочу пожелать здоровья, ведь это так важно!
«Золото Рио-де-Жанейро поставило для меня все галочки в карьере». Интервью Маргариты Мамун
Один из самых драматичных моментов картины — Винер-Усманова говорит последние напутственные слова Мамун перед решающим выступлением. Покажи это в своем выступлении! После просмотра фильма Ирина призналась, что этот момент она в жизни не повторит. Ради того, чтобы он жил. Чтобы она молилась. И она действительно это делала», — цитирует Ирину Виннер-Усманову matchtv.
Какие ощущения он вызывает? Мне пришлось ездить в Польшу на доозвучку, несмотря на то что это документальное кино. Просто не всегда рядом оказывался микрофон, и звук не везде был чистым. Тогда я в первый раз посмотрела на всё со стороны. Когда ты тренируешься, то находишься в своих мыслях и абстрагируешься. Это было тяжело. Думала, что всё зарыла глубоко в душе, но это вылезло наружу. Поэтому на премьере смотреть фильм я не смогла. Были все. Там я поняла, что просто не могу отвечать на вопросы зрителей после фильма. Для меня это было чувствительно. Поэтому на других показах стала уходить из зала в начале фильма, а в конце возвращаться. Приходила на Гран-при в Москве и ездила на чемпионат мира, который был первым после Олимпиады в Рио. Затем стала меньше появляться, потому что больше времени уходило на семью, но я всегда в курсе новостей, в том числе результатов чемпионатов мира и Европы. Но когда вспоминаешь весь тернистый путь, понимаешь, что повторить это невозможно, да и не нужно. Но там, думаю, не сильно скучают, потому что первые места освободились. Ну что такое мировая художественная гимнастика без сильнейшей сборной мира? С уважением друг к другу относились и продолжаем относиться. Конечно, общаюсь с девочками, с которыми выступала, некоторые из них были на нашей свадьбе. Они же тоже давно закончили. Была рада видеть на Олимпиаде в Токио Нету Ривкин из Израиля, которая, как и я, комментировала соревнования, мы даже вместе выходили в прямой эфир израильского телевидения. Счастлива, что между нами остаются уважение и дружба. Призер Кубков мира Елизавета Полстяная — о разбитой мечте, решении открыть свою школу и перспективах участия сборной РФ в Олимпиаде-2024 — Дина Аверина намекнула, что хочет завершить карьеру. Понимаете ли ее решение? И ставили ли себя на место нынешних спортсменов сборной? Что им делать в сложившейся ситуации? Конечно, Дину понимаю. Они с Ариной повыступали после Олимпиады достаточно долго. У каждой из них есть собственные сложности и собственные травмы. Они большие молодцы: несмотря на то что нет международных стартов, они всё равно выходят, выступают и держат интерес к гимнастике. Но рано или поздно всё заканчивается. У нас молодой вид спорта. Профессиональная карьера отнимает много здоровья. Поэтому все должны с уважением принимать любое их решение. А что делать, нужно спрашивать у действующих спортсменов, которые находят силы и мотивацию продолжать выступать. Как оцените работу фонда в первый год существования? Даже когда ребята выступали на международной арене, всё равно рано или поздно приходило время, когда нужно было заканчивать спортивную карьеру. У нас есть с этим проблема. Да, гимнастика молодой вид, и девочки рано заканчивают, но в других видах карьеры могут идти долго. Когда ты посвящаешь делу всю свою жизнь, потом можешь потеряться и абсолютно не понимать, чем тебе заниматься дальше. От этого гасло немало звезд. Счастлива, что появляется такое сообщество, куда ребята могут прийти, как к себе домой, в свою семью, и не чувствовать себя одинокими. Им всем было очень тяжело после отстранений — а в фонде можно было получить поддержку психолога. Сейчас многие ребята думают или уже решили, чем заниматься дальше.
И не надо подобное отношение переводить на детей. С детьми так не общаются. Да, кричат, требуют - но не обижают. Максимально это: "с ума сошла! Это делается в процессе тренировок. И после, тренер обнимает своих девочек, говорит, что они молодцы, и хорошо старались. И все выходят после тренировок с улыбкой. Россия сильная страна. Во всем да. Поэтому не трогайте нашу "фишку", продолжайте проигрывать пы. Я москвичка.
Когда закончился мастер-класс, я к ней подошла и спросила, всё ли в порядке в ее семье, есть ли у нее мама и папа. Она говорит: «Да, всё хорошо» — «Тогда почему ты так спросила? На вас так сильно ругались. Я подумала, что вам было очень-очень тяжело». То есть она настолько глубоко спрашивала о моих чувствах, поэтому я даже забеспокоилась. Некоторые дети вроде бы маленькие, а так заботятся о чувствах. Причем не только своих, но и взрослых. Призер Игр в Токио обошла Лалу Крамаренко в упражнениях с булавами и лентой, но уступила в многоборье — Когда я смотрел этот фильм, то мне тоже было не по себе. Вы его сами пересматриваете? Какие ощущения он вызывает? Мне пришлось ездить в Польшу на доозвучку, несмотря на то что это документальное кино. Просто не всегда рядом оказывался микрофон, и звук не везде был чистым. Тогда я в первый раз посмотрела на всё со стороны. Когда ты тренируешься, то находишься в своих мыслях и абстрагируешься. Это было тяжело. Думала, что всё зарыла глубоко в душе, но это вылезло наружу. Поэтому на премьере смотреть фильм я не смогла. Были все. Там я поняла, что просто не могу отвечать на вопросы зрителей после фильма. Для меня это было чувствительно. Поэтому на других показах стала уходить из зала в начале фильма, а в конце возвращаться. Приходила на Гран-при в Москве и ездила на чемпионат мира, который был первым после Олимпиады в Рио. Затем стала меньше появляться, потому что больше времени уходило на семью, но я всегда в курсе новостей, в том числе результатов чемпионатов мира и Европы. Но когда вспоминаешь весь тернистый путь, понимаешь, что повторить это невозможно, да и не нужно. Но там, думаю, не сильно скучают, потому что первые места освободились. Ну что такое мировая художественная гимнастика без сильнейшей сборной мира? С уважением друг к другу относились и продолжаем относиться. Конечно, общаюсь с девочками, с которыми выступала, некоторые из них были на нашей свадьбе. Они же тоже давно закончили. Была рада видеть на Олимпиаде в Токио Нету Ривкин из Израиля, которая, как и я, комментировала соревнования, мы даже вместе выходили в прямой эфир израильского телевидения. Счастлива, что между нами остаются уважение и дружба. Призер Кубков мира Елизавета Полстяная — о разбитой мечте, решении открыть свою школу и перспективах участия сборной РФ в Олимпиаде-2024 — Дина Аверина намекнула, что хочет завершить карьеру. Понимаете ли ее решение? И ставили ли себя на место нынешних спортсменов сборной? Что им делать в сложившейся ситуации? Конечно, Дину понимаю. Они с Ариной повыступали после Олимпиады достаточно долго. У каждой из них есть собственные сложности и собственные травмы. Они большие молодцы: несмотря на то что нет международных стартов, они всё равно выходят, выступают и держат интерес к гимнастике. Но рано или поздно всё заканчивается. У нас молодой вид спорта. Профессиональная карьера отнимает много здоровья. Поэтому все должны с уважением принимать любое их решение. А что делать, нужно спрашивать у действующих спортсменов, которые находят силы и мотивацию продолжать выступать.
«Это было просто невероятно!» Маргарита Мамун проехала по трассе Формулы-1 в Сочи
От поступка Маргариты Мамун на последнем чемпионате мира в Штутгарте не говорил только ленивый. Смотрите видео онлайн «Фильм «За пределом»» на канале «Гимнастика с легкостью и элегантностью» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 1 февраля 2024 года в 9:34, длительностью 00:00:23, на видеохостинге RUTUBE. Фильмом открытия стал фильм «За пределом» режиссера Марты Прус (Польша) об олимпийской чемпионке, многократной чемпионке мира и Европы, российской гимнастке Маргарите Мамун. Портрет прославленной российской художественной гимнастки Маргариты Мамун, снятый в самый важный год её спортивной карьеры — во время подготовки к Олимпийским Играм.
За пределом собственных сил
Двукратная олимпийская чемпионка Евгения Канаева поделилась мнением о документальном фильме «За пределом», который повествует подготовку российской гимнастки Маргариты Мамун к Олимпиаде-2016. Последние новости о персоне Маргарита Мамун новости личной жизни, карьеры, биография и многое другое. Фильмом открытия стал фильм «За пределом» режиссера Марты Прус (Польша) об олимпийской чемпионке, многократной чемпионке мира и Европы, российской гимнастке Маргарите Мамун. На этой странице вы можете по ссылке скачать медиафайл «За пределом //Маргарита Мамун» максимально возможного качества БЕЗ каких-либо ограничений на количество загрузок и скорость скачивания. Картина повествует о том, как два года назад российская гимнастка Маргарита Мамун стала чемпионкой Олимпиады в Рио-де-Жанейро. На большие экраны вышел фильм Марты Прусс "Over the limit" про нашу олимпийскую чемпионку по художественной гимнастике Маргариту Мамун.
Гимнастка Мамун рыдала, увидев себя в кино
Мои места там, где невероятная природа и океан. Пляжный отдых помогает расслабиться физически, отдохнуть морально, особенно после сложных рабочих месяцев. Надеемся, что в 2021-м путешествовать будет проще, так же как и реализовывать рабочие проекты. Ваши тоже подверглись корректировке? Безусловно, пандемия внесла коррективы во все планы, которые были в 2020 году. Всё сместилось, всё трансформировалось.
Я провела онлайн-мастер-класс совместно с фондом «Подари жизнь», все собранные средства передали фонду. Честно признаться, мне не очень пришёлся по душе онлайн-формат мастер-классов. Все дети всё равно ждут живой встречи — это совершенно другая энергетика, эмоции! В августе 2020-го, когда были послабления ограничений в Питере и ещё в нескольких городах, у меня получилось провести живые встречи. И это было потрясающе!
Заграница пока что остаётся закрытой. Сейчас нахожусь в ожидании прекрасного и скорого офлайн-будущего. Как думаете, Олимпийские игры в Токио состоятся в этом году? Очень надеюсь, что да. Я бы очень хотела поехать поддержать наших гимнасток.
Какими главными качествами должна обладать гимнастка, желающая стать чемпионкой? Терпение и труд всё перетрут! Терпение — одно из главных в большом спорте. Именно оно помогло мне не бросить всё на полпути, не опустить руки в сложные моменты, не расстроиться из-за неудач и верить в себя! Возможно, какие-то врождённые качества ещё важны?
Разве что хорошие внешние данные, потому что художественная гимнастика — это про эстетику. Многое другое можно натренировать. Важно подходить к каждому ребёнку индивидуально, это важно, так как у всех разные данные и характеры. А какая ваша суперспособность? Думаю, это способность любить всем сердцем и врождённая женственность, которая передалась мне от мамы.
Я просто чувствую её внутри. В детских воспоминаниях мама всегда с нами и нас любит, а мы с братом всегда это чувствуем. Какой спорт сейчас присутствует в вашем «рационе»? Я закончила спортивную карьеру отчасти из-за проблем со спиной, поэтому пришлось активно плавать, помогает снять боли. Ещё и муж — пловец, он помог иначе взглянуть на этот процесс, разнообразил его, дал оборудование и новые знания.
Я даже беременная плавала по километру. Хотя раньше плавание казалось монотонной работой, где нет музыки и творчества. Всё никак не попробую гольф, очень хочу начать. Люблю играть в бадминтон и теннис, люблю фигурное катание — как смотреть, так и кататься. Спорт остаётся в моей жизни и по сей день.
Пробуете себя в новых профессиях? В 2018 году я вместе с проектом «ТОК-медиа» ездила на Олимпийские игры в Корею, где пробовала себя в роли ведущей, брала интервью у наших спортсменов. Интересный опыт, хотя и понимаю, что в этом деле есть свои профессионалы и мне многому нужно научиться. Но первое место моих «профессий», конечно, быть мамой и женой. Что или кто ваш мотиватор?
Музыка, цепляющая душу, и, конечно же, мой маленький «движок» Лёва! Он просыпается с улыбкой, поэтому даже самое тяжёлое пробуждение при взгляде на это любимое личико превращается в радостное и доброе утро!
Да, гимнастика — молодой вид и девочки рано заканчивают, но в других видах карьеры могут идти долго. Когда ты посвящаешь делу всю свою жизнь, потом можешь потеряться и абсолютно не понимать, чем тебе заниматься дальше. От этого гасло немало звезд. Счастлива, что появляется такое сообщество, куда ребята могут прийти как к себе домой, в свою семью и не чувствовать себя одинокими.
Им всем было очень тяжело после отстранений — а в фонде можно было получить поддержку психолога. Сейчас многие ребята думают или уже решили, чем заниматься дальше. Фонд помогает с обучением, переквалификацией, кто-то учит иностранные языки, а кто-то получает дополнительное образование. Здорово, что они все познакомились, общаются. Также благодарна, что фонд Никиты поддерживает спортсменов-паралимпийцев, которых, мне кажется, обижали больше всех. Я так тогда злилась.
Только не их! Ребята с такой силой духа, с такими преградами, но делают, могут и хотят показать себя. Просто дайте им этот шанс. Они вдохновляют всех, весь мир. Так, как было на последних трех Олимпийских играх, делать нельзя! Рада, что фонд «Мы выступаем как один» не остался в стороне.
Недавно, когда фонд отмечал год, я пообщалась с ними. Все довольны, глаза горят, почувствовала у них прилив вдохновения. Это здорово. Фото Getty Images — Если вспоминать Рио, не кажется, что вам в какой-то степени повезло выступать с флагом и гимном? Ведь в 2016-м была последняя на сегодняшний день Олимпиада, когда Россия выступала не в нейтральном статусе? Насколько другие были эти Игры по атмосфере, учитывая нейтральный статус?
Помню, что им не нравилось, что сделали серую форму. Могли сделать просто красную, просто синюю или просто белую. Но серая экипировка сильно подчеркивала то, что они были в нейтральном статусе. Однако тогда трибуны были полные. Я стояла на стадионе на фигурном катании и смотрела, как выигрывают Алина Загитова и Женя Медведева. И весь мир знал, что это спортсменки из России, и весь мир им аплодировал.
Конечно, нейтральный статус кому-то мог добавить лишних нервов и выбить из колеи, но от трибун шла большая поддержка. В Токио и в Пекине стало сложно в первую очередь из-за ковидных ограничений. Это было не похоже на Олимпийские игры. Как будто проходит контрольная тренировка в большом зале с олимпийскими кольцами. Думаю, у спортсменов не было возможности полностью прочувствовать олимпийский дух, когда накрывает волна эмоций и поддержки публики. Этого очень не хватало.
В Пекине зрителями были только граждане Китая, но они в основном хлопали своим, а к остальным оставались достаточно сдержанными. Лучше спросить у тех, кто выступал под нейтральным флагом. Конечно, это забирает мысли и нервы. Даже мы, работая на трибунах, думали, чтобы лишний раз не крикнуть что-то в поддержку, боясь каких-нибудь штрафов в сторону сборной. Флаги нельзя, это нельзя, то нельзя… Все равно это напрягает. Ты так или иначе думаешь об этом, так как понимаешь, что из-за неосторожности, которая никак не касается твоих спортивных достижений, результат может быть аннулирован.
В Пекине было намного лучше, чем в Токио, так как были местные болельщики и различные делегации. На летних Играх в Японии вообще никаких зрителей не было, от чего было грустнее. Могли хотя бы аплодисменты включить, чтобы сделать видимость хоть какой-то поддержки спортсменов. Фото из личного архива Маргариты Мамун Побаивалась работать в мире фигурного катания — Фигурное катание для вас — любовь? Это очень красиво и очень похоже на гимнастику в плане творческой стороны.
Хочу воспитывать, как мои мама и папа, в любви и заботе. Одно поняла уже давно: будь то воспитание или в целом в жизни, не нужно накручивать себя и бояться сделать что-то не так. Есть сомнения? Можно посмотреть на YouTube доктора Комаровского, спросить совета у более опытных — мамы или подруг, у которых есть дети, у своего врача-педиатра. Ещё важно помнить, как мыслила, будучи ребёнком, ведь взрослые часто забывают об этом, обесценивают детские проблемы. Мы оба будем стараться быть с сыном на одной волне и остаться ему настоящими друзьями на всю жизнь. Как приходили в форму после родов? За время беременности набрала 10 кг, с рождением Лёвы и благодаря грудному вскармливанию буквально за несколько недель весь лишний вес ушёл. Войти в тонус помогло плавание, разминка, растяжка, после первого месяца я уже влилась в рабочий режим, начались поездки и мастер-классы. Ну и лучшая «гирька» — сын, который заставляет тебя двигаться с дополнительным весом. Поделитесь своим уходом за волосами и кожей? Мне повезло с генетикой, кожа абсолютно не проблемная. Была у косметолога раза два в жизни. Поэтому могу лишь порекомендовать смывать макияж мицеллярной водой Bioderma — лучшее средство. Кожу важно очищать утром и вечером. Сначала мицеллярной водой, затем средством для умывания; средство подобрать индивидуально — по типу и проблемам кожи. Не забывать тонизировать, днем увлажнять, а на ночь питать. Для волос использую разные линейки Davines, потому что мои волосы не любят постоянства, начинают быстро пачкаться. Безусловно, образ жизни и питание тоже важны, хотя главнее генетика. Например, у нас в гимнастике некоторые девочки ели всё что угодно и много, но при этом оставались стройными. Мне же нужно было работать над собой более усиленно. Кстати, расскажите о вашем питании. Ой, мне сейчас хотя бы просто не забыть поесть. А так мы с сыном едим одинаковую еду: сырники, гречку, мясо, супы… К взрослой пище он проявлял интерес с трёх месяцев, это значит, что пора давать прикорм. А вообще, главное — чтобы не было дурацкой привычки не есть весь день. Так как организм начинает в стрессовом режиме запасаться впрок, чтобы было откуда черпать энергию. Отсюда и целлюлит, лишний вес парадокс для многих: как так, ничего не ем — и поправляюсь. С годами лишние килограммы очень сложно убрать. Поэтому постоянство — это очень важно. Когда обмен веществ налажен, можно позволить абсолютно всё. То есть сейчас вы едите всё, что душа пожелает? Да, ведь когда разрешаешь себе что-то вредное и калорийное, особо и не хочется. Момент психологический. Не нужно корить себя за съеденную на ужин пасту. Просто на следующий день старайтесь питаться более сбалансированно, желательно не игнорировать хотя бы небольшие спортивные нагрузки. Постоянно запрещая себе что-то, можно легко сорваться и съесть и пасту, и бургер, и пиццу, и ещё и колой запить. Как обычно гармонизируете своё состояние? Моё личное время наступает в девять вечера, когда я укладываю сына спать. Могу лечь в ванну, расслабиться, включить сериал или прочитать книгу. Сходить на маникюр и педикюр тоже считается. Для внутренней гармонии очень важно уделять время себе и своему любимому занятию, ну и мужу, конечно. У мужа нет дефицита вашего внимания? Стараюсь, чтобы не было: всегда делаю какие-то сюрпризы, мы находим время побыть наедине.
Польша», 2014; «Рядом со мной», 2014; «За пределом», 2017. Приз зрительских симпатий Польша, 2017, цветной, 74 мин. Режиссер: Марта Прус Портрет прославленной российской художественной гимнастки Маргариты Мамун, снятый в самый важный год ее спортивной карьеры — во время подготовки к Олимпийским играм.
Режиссер фильма «За пределом»: «Ирина Винер – диктатор. Напряжение было колоссальным»
документальный фильм о гимнастке Маргарите Мамун, которая выиграла золото на Олимпиаде в Рио. Маргарита Мамун тяжело переживала смерть отца, однако она очень счастлива, что он дожил до того момента, когда она стала чемпионкой. В кадре появляются Амина Зарипова, Маргарита Мамун и другие звезды российской художественной гимнастики. В сентябре олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун вышла замуж за пловца Александра Сухорукова.
За пределом (2017): новости >>
- Маргарита Мамун - последние новости -
- Виртуальный хостинг
- Сразу три уникальных астрономических явления произойдут сегодня в небе островного региона
- Еще новости:
- За пределом (2017) скачать торрент в 720p 1080p
- Маргарита Мамун объяснила, почему не может смотреть документальный фильм про себя. Спорт-Экспресс