Спортивная и художественная гимнастика — поистине женский вид спорта, развивающий гибкость, плавность движений. Новости спорта: футбол, хоккей, волейбол и другие виды спорта. Каким спортом заняться в России: 5 самых популярных видов #Найдиэнергию.
7 самых популярных среди женщин видов спорта
Все новости в рубрике «Спорт». Новости спорта Армении. Женская спортивная гимнастика является одним из наиболее зрелищных и технически сложных видов спорта. Спортивный каталог В СПОРТЕ 24.
Павлова считает, что своей позицией по трансгендерам МОК может уничтожить женский спорт
Пользу от тенниса для здоровья сложно оценить. Дело в том, что он требует не только хорошей физической подготовки, но также и умственных усилий. Профессиональный спортсмен должен внимательно изучать тактику и стратегию игры, пригодятся такие знания и обычному любителю тенниса. Что касается физических данных, то теннис прекрасно укрепляет мускулы человека, повышает выносливость человека, а также прекрасно помогает сбросить эмоциональное напряжение после постоянного стресса нашей обыденной жизни в городах. Теннис также можно отнести к категории кардиотренировок, так как во время игры задействуются практически все группы мышц, даётся прекрасная полезная нагрузка на сердце. Ещё один несомненный плюс тенниса — это возможность начать играть в любом возрасте. Конечно, профессиональных успехов, взяв ракетку в руки впервые в тридцать лет вы не достигнете, но вот подтянуть своё здоровье вполне можете. У тенниса практически нет противопоказаний по здоровью. Быть осторожными с этим видом спорта следует только тем женщинам, у кого есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, включая радикулит или воспаления сухожилий. Также стоит избегать этого вида спорта или по крайней мере не подвергать себя сильным нагрузкам тем женщинам, у кого есть проблемы с позвоночником. Плавание Плавание полезно всем, не зависимо от пола.
Женщины, занимающиеся плаванием снимают напряжение, а также поддерживают себя в отличной форме. Плавание помогает скорректировать свою фигуру, особенно оно будет полезно тем женщинам, у кого проблемы с мышцами спины, а это очень распространённая проблема среди женщин старше тридцати лет. Плавание для женщин это также отличный способ поддерживать в хорошем состоянии свою кожу, ведь благодаря гидромассажу она будет оставаться гладкой и упругой. Что интересно, плавание полезно — естественно, в разумных пределах — даже беременным женщинам, так как помогает прекрасно держать в форме все свои группы мышц. Благодаря этому, после родов женщина, занимающаяся плаванием, быстрее возвращает себе форму. Так что плавание для беременных женщин это очень полезная штука. В том числе и благодаря пользе плавания для женщин, этот вид спорта стал крайне популярным среди них и его в полной мере можно назвать женским. Всему миру известны имена знаменитых женщин пловчих. Мария Киселёва. Эта прославленная российская спортсменка сумела за свою карьеру трижды стать чемпионкой Олимпийских игр.
Натали Кафлин. Это американка, которая 7 раз побеждала на чемпионате, а также установила множество американских и мировых рекордов по плаванию. Вначале 2000-х годов все мировые специалисты называли её лучшей пловчихой в мире. Каким бы женским видом спорта вы не решили заняться, он обязательно принесет вам пользу, поможет сохранить здоровье и красоту. Знаменитые спортсменки XXI века Чтобы женщине успешно заниматься спортом, не лишним будет найти женщин спортсменок, на которых можно равняться. Мы для вас сделали топ популярных спортсменок XXI века — тех, у кого миллионы фанатов и фанаток, кто завоёвывает громкие титулы и является символом женского спорта. Мария Шарапова Несомненно, наша подборка не могла бы обойтись без это знаменитой российской теннисистки. Несмотря на то, что она ещё в детстве переехала в США, Мария несомненно остаётся спортсменкой российской, так как от гражданства никогда не отказывалась, в стране бывает регулярно. Мария Шарапова достигла значимых высот в теннисе, завоевав не мало известных титулов. В частности, она является обладательницей некалендарного Большого шлема, что означает, что Мария выигрывала каждый из турниров Большого шлема хотя бы один раз и это является серьезным достижением.
Всего Мария побеждала на турнирах Большого шлема целых 5 раз. Она также является серебряным призёром Олимпийских игр 2012 года. Мария Шарапова давно превратилась в символ женского успеха в спорте. Несмотря на неприятную историю с допинговыми нарушениями не так давно, её поведение в данной ситуации привлекло к Марие только больше любви и уважения.
Осуществить поиск новых кадров. На выставке вы встретите: производителей, поставщиков товаров и оборудования для художественной и спортивной гимнастики, черлидинга, аэробики, акробатики, фигурного катания, рок-н-ролла, различных направлений хореографического искусства, а так же представителей культуры, видов спорта, федераций. Сможете пообщаться с представителями спортивных площадок и объектов, которые имеют все необходимые характеристики и ресурсы для проведения, тренировок, сборов и спортивных соревнований по технико-эстетическим видам спорта, имеющих необходимую высоту потолков, покрытие, вместимость, техническое оснащение, инфраструктуру. Важный ключ к уверенности в себе — подготовка.
Артур Эш Спонсоры, партнеры и участники выставки получают сертификаты, дипломы, благодарственные письма и памятные подарки. Спонсоры и партнеры.
Это стало большим вызовом для всего международного движения. Однако существует ряд принципов олимпизма, которые нарушать нельзя», — приводит слова Павловой «Татар-информ». МОК накануне опубликовал ряд рекомендаций для международных федераций по вопросу трансгендеров и спортсменов, которые заявляют противоположную своему полу гендерную идентичность.
Кроме того, он хорошо развивает гибкость и ловкость. Полезно и пребывание на свежем воздухе: женщины, которые увлечены хоккеем на траве, почти не болеют простудными заболеваниями. Одна из его самых ярких представительниц - профессиональный карточный игрок Фатима Морейро Де Мело. Красавица спортсменка из Нидерландов успевает и одерживать блистательные победы в спорте, и уделять время любимому увлечению. Причем в карточных играх Де Мело составила достойную конкуренцию таким титулованным спортсменам, как легендарный теннисист Борис Беккер, хоккеист Мэтс Сандин и другие. Теннис В отличие от других видов спорта теннис требует не только физической, но и умственной активности, ведь здесь особое внимание нужно уделять изучению тактики и стратегии игры. Эта игра значительно повышает уровень выносливости, укрепляет мускулатуру, позволяет сбросить эмоциональное напряжение. Кроме того, теннис — это хорошая кардиотренировка, в процессе которой задействованы все группы мышц: рук, ног, шеи, спины. Противопоказан теннис только тем, кто страдает радикулитом, воспалением сухожилий или болезнями позвоночника. Женщины прославились в этом виде спорта не меньше, чем мужчины. Плавание Еще один полезный и приятный вид спорта для женщин. Плавание — прекрасный способ снять напряжение и держать себя в хорошей форме.
Женские виды спорта. Последние новости
Сила, мышечная масса, быстрота реакции, развитие лидерских качеств — менее популярные женские запросы. Рассмотрим самые женские виды спорта Художественная гимнастика Большинство родителей, прививающих дочкам любовь к спорту, мечтают отдать их именно в художественную гимнастику. Для девочек занятия в секции гимнастики также включают хореографию, где их учат держаться красиво и с достоинством, постоянно контролировать осанку, позы, жесты, двигаться легко и грациозно. Привычка двигаться пластично, женственность, красивая осанка и уверенность в своих силах, приобретенные на тренировках, не покидают гимнасток и за пределами зала.
А изящная фигура, получаемая в процессе тренировок, — это залог того, что девочка всегда будет чувствовать себя красивой и особенной. Йога Этот вид спорта позитивно влияет на здоровье в целом. Практиковать йогу можно дома буквально в любом формате, в любом виде — хоть в пижаме, хоть в домашней одежде, хоть даже в одном белье.
Не нужно искать и покупать специальный йоговский костюм, чтобы начать заниматься. Представительны прекрасной половины человечества зачастую выбирают йогу, потому что она не только развивает гибкость и подвижность, но и успокаивает, снимает стресс. Аэробика Аэробика - это любые активные ритмичные движения под музыку.
Но все средства, собранные на продаже билетов, шли на благотворительные цели, так что дорасти до большого спорта женскому футболу не удалось. К тому же, в 1921 Английская футбольная ассоциация запретила организацию женских футбольных команд. В начале 70-х итальянская женская лига организовала 2 неофициальных «чемпионата мира» по женскому футболу.
В 1971 у. ФА создала женский комитет, но он долго не продержался. Тем не менее, в 1991 году все-таки состоялся первый чемпионат мира по футболу среди женщин, и на финальном мачте присутствовало почти 65 тысяч зрителей!
А в 1996 женский футбол стал олимпийским видом спорта. Правда, серьезными спортсменками боксерш не считали, и бои между женщинами иногда даже пресекала полиция. В 1904 году мужской бокс вошел в состав олимпийских видов спорта, но долгое время женские боли были лишь демонстрационными: женщины выходили на ринг и показывали свою гибкость, грациозность и женственность.
Но женщин такое положение дел не устраивало: они в прямом смысле боролись за свое право выходить на ринг. Лишь к 70-м годам женские бои санкционировали и ввели четырехраундовый бой. В 2001 году состоялся один из самых знаменитых боев в истории женского бокса: на ринге сошлись дочери Мохаммеда Али и Джо Фрейзера — Лейла и Джеки.
Победу одержала Джеки.
Сейчас не существует гендерных ограничений и запретов на занятия карате, однако, если женщина занимается боевыми искусствами, это до сих пор считается необычным. Более того, взрослые женщины не пробуют карате, потому что считают, что наверняка этим надо заниматься с детства. Почему вам стоит попробовать карате 1. Карате учит владеть своим телом Занятия карате увеличат силу мышц, скорость реакции, улучшат координацию движений и гибкость, научат вас идеально управлять своим телом.
Конечно, не стоит рассчитывать на рельефные мышцы, но тело станет более стройным и подтянутым за счёт повышенной траты калорий. Карате — это красиво Карате можно сравнить с танцем без музыки. Вы учитесь управлять своим телом, использовать его максимально эффективно, убирать всё лишнее. Чёткие отточенные движения ката напоминают танец, а спарринг можно сравнить с контактной импровизацией, где нет ни одного лишнего движения, всё подчинено единой цели. Карате прибавляет уверенности в себе Часто можно услышать, что карате не защитит вас в уличной драке и не поможет в экстремальных обстоятельствах, например против человека с ножом.
Но если ваше тело привыкло к боевому искусству, во время опасности оно сработает автоматически и, возможно, спасёт вам жизнь. Кроме того, занятия карате поддержат вашу уверенность в себе, так что вы перестанете чувствовать себя слабой и беспомощной, а иногда это важнее, чем способность вырубить кого-то ударом ноги. Карате улучшает самодисциплину В российских школах редко уделяют внимание духовной составляющей карате, подразумевая, что ученик должен работать в этом направлении самостоятельно. Однако даже без конкретных предписаний сама система физических упражнений настраивает человека на нужный лад, развивает дисциплину, делает спокойнее и увереннее. Для меня карате — это дисциплина, уверенность, физическая нагрузка и вечное совершенствование себя.
На соревнованиях и сборах я получаю множество положительных эмоций от общения, сплочённого коллектива. А ещё карате — это не просто боевое искусство, это высокие морально-нравственные установки и невероятная сила духа. Лейла Ганеева тренер по карате, обладатель чёрного пояса второго дана. Я пробовала заниматься карате и могу сказать, что это действительно красивое боевое искусство, которое помогает вам стать лучше, добавляет внутренней строгости и самоорганизации. Если вы всегда мечтали попробовать, сделайте это.
Неважно, сколько вам лет, главное — стремление развиваться, желание и упорство. Не слушайте других людей, утверждающих, что вы потеряете женственность, красоту и здоровье. Если у вас появляется любимое дело, вы ничего не теряете, только находите: прекрасное самочувствие, подтянутую фигуру, ощущение бодрости, самоуважение и новые цели.
Бег и спортивная ходьба формируют выносливость, укрепляют сердце и дыхательную систему. И, конечно, улучшают фигуру.
Йога Она позитивно влияет в целом на организм. Занятия йогой не только развивают гибкость и подвижность, но и помогают успокоиться, снять стресс. Йога задействует все мышцы тела без силовых нагрузок. Аэробика Подразумеваются любые активности под музыку. Плюсы — можно заниматься дома без специального инвентаря.
Полная свобода в выборе движений — шаги, прыжки, полуприседы и т. Аэробика укрепляет сердечную мышцу, а средний пульс делает ее идеальной для жиросжигания. Пилон Подходит для смелых девушек и тех, кто хочет раскрепоститься.
Женский футбол России, Женский футбол России
Все новости в рубрике «Спорт». Женский футбол, Чемпионат России среди женщин 2024 (Суперлига), Кубок России и другие турниры: турнирная таблица, расписание и результаты матчей, онлайн-трансляции, статистика, фото, видео, новости. Последние новости, спортивная аналитика, онлайн трансляции, эксклюзивные интервью со спортсменами, обзоры и прогнозы, фото и видео. Женская спортивная гимнастика является одним из наиболее зрелищных и технически сложных видов спорта.
В Российской Федерации баскетбола «Владимирских Львиц» назвали «феноменом»
Полная свобода в выборе движений — шаги, прыжки, полуприседы и т. Аэробика укрепляет сердечную мышцу, а средний пульс делает ее идеальной для жиросжигания. Пилон Подходит для смелых девушек и тех, кто хочет раскрепоститься. Занятия на пилоне требуют сильных мышц и гибкости, к тому же сжигают калории. При этом делают занимающихся более грациозными и изящными. Бонусом — пилон придает уверенность в себе. Волейбол Идеальный для женщин командный вид спорта. Он развивает стратегическое мышление, внимание и держит тело в тонусе.
Танцы Направлений много, поэтому можно выбрать что-нибудь подходящее для себя. В любом случае вы будете в тонусе, пластичны, с изящной походкой, раскрепощены.
После интенсивной полуторачасовой тренировки прилив эндорфинов вам обеспечен. Самовыражение Бокс — это не просто спорт, но и средство самовыражения, возможность утвердить себя в этой жизни, почувствовать свою значимость. Вот что пишет об этом Светлана Солуянова, многократный призёр чемпионатов России, победительница чемпионата Европы 2012 года. Я получаю колоссальное удовольствие в те моменты, когда после тяжёлого боя именно мне поднимают руку.
В этих победах, в том, как я к ним иду, и в том, что они для меня значат, я вижу смысл своей жизни на сегодняшний день. Светлана Солуянова член сборной России и мастер спорта международного класса по боксу. В карате нет бросков или захватов, поединок включает только мощные удары ногами и руками. Соревнования проводятся по двум программам: непосредственно спарринг кумитэ и ката — цепочка упражнений, в которой чередуются удары и блоки. Сейчас не существует гендерных ограничений и запретов на занятия карате, однако, если женщина занимается боевыми искусствами, это до сих пор считается необычным. Более того, взрослые женщины не пробуют карате, потому что считают, что наверняка этим надо заниматься с детства.
Почему вам стоит попробовать карате 1. Карате учит владеть своим телом Занятия карате увеличат силу мышц, скорость реакции, улучшат координацию движений и гибкость, научат вас идеально управлять своим телом. Конечно, не стоит рассчитывать на рельефные мышцы, но тело станет более стройным и подтянутым за счёт повышенной траты калорий. Карате — это красиво Карате можно сравнить с танцем без музыки. Вы учитесь управлять своим телом, использовать его максимально эффективно, убирать всё лишнее. Чёткие отточенные движения ката напоминают танец, а спарринг можно сравнить с контактной импровизацией, где нет ни одного лишнего движения, всё подчинено единой цели.
Карате прибавляет уверенности в себе Часто можно услышать, что карате не защитит вас в уличной драке и не поможет в экстремальных обстоятельствах, например против человека с ножом. Но если ваше тело привыкло к боевому искусству, во время опасности оно сработает автоматически и, возможно, спасёт вам жизнь. Кроме того, занятия карате поддержат вашу уверенность в себе, так что вы перестанете чувствовать себя слабой и беспомощной, а иногда это важнее, чем способность вырубить кого-то ударом ноги. Карате улучшает самодисциплину В российских школах редко уделяют внимание духовной составляющей карате, подразумевая, что ученик должен работать в этом направлении самостоятельно. Однако даже без конкретных предписаний сама система физических упражнений настраивает человека на нужный лад, развивает дисциплину, делает спокойнее и увереннее. Для меня карате — это дисциплина, уверенность, физическая нагрузка и вечное совершенствование себя.
По ходу сезона результаты молодой спортсменки росли на глазах: Канева отлично выступила на Первенстве России среди молодежи и чемпионате России в Малиновке, а концовка сезона получилась и вовсе огненной — в течение месяца она взяла личное золото на полтиннике в Апатитах, в рамках чемпионата страны, а также одержала победу в 50-м юбилейном Мурманском лыжном марафоне. Экс-главу Международного союза биатлонистов признали виновным в деле о коррупции — видимо, он проведет в тюрьме больше трех лет. Дело тянулось 6 лет, а взятки, которые брал Бессеберг, уже стали легендарными: встречи с проститутками, вылазки на охоту и дорогие часы. В 2018-м Бессеберга обвинили в коррупции и заподозрили, что в течение 9 лет до этого он помогал России в разных вопросах. Сначала речь шла о сокрытии допинг-проб биатлонистов, но это доказать не удалось. Большой биатлон впервые за много лет возвращается в Мурманск.
Пришел черед мурманчан поддержать сильнейших биатлонистов России и Белоруссии на трибунах биатлонного стадиона. Билеты на день две гонки можно приобрести онлайн и в кассах Ледового Дворца и Легкоатлетического манежа. Ей всего 19, но она включена в состав сборной команды России по лыжным гонкам, где будет готовиться к стартам следующего сезона в молодежной группе Андрея Владимировича Нутрихина.
С легендарной российской спортсменкой Алла Довлатова поговорила о работе тренера, нововведениях в спортивном плавании и золотых медалях. Работа помощником тренера, признаётся Александра, не изменила её характера и совсем не добавила в него суровых черт или командного голоса, а саму возможность попробовать себя в этой роли Александра считает большой честью. Правда, тренером по окончании своей спортивной карьеры девушка себя совсем не видит. О дальнейших планах Александра планирует подумать во время предстоящего долгожданного отпуска, а рассматривать разные варианты девушке помогает понимающий супруг.
Женские виды спорта | Новости GoProtect.ru
Показательная иллюстрация глобального неравенства в игре — зарплаты футболисток. В индивидуальных видах спорта призовые парней и девушек сопоставимы, но в игре с мячом все иначе. Перед женским чемпионатом мира 2019 года ООН подготовила доклад: 1700 футболисток из ведущих первенств планеты суммарно зарабатывают за год вдвое меньше, чем Лионель Месси — главная звезда мужского футбола. В женском футболе меньше команд, секций и турниров. Игра с мячом традиционно воспринималась мужским видом спорта, потому что зародилась в британских университетах. Футбол набрал популярность во второй половине XIX века, тогда в учебных заведениях Британии состояли только мальчики.
Мужчин много полегло на полях сражений, тем временем слабый пол активно осваивал новые спортивные дисциплины. На Олимпиаде 1952 года женщины сели в каноэ и на лошадей. В последнем случае надо сказать об изменении в правилах соревнований по конному спорту, где ранее имели право участвовать только мужчины, служившие в кавалерии. Как только это правило отменили, датчанка Лис Хартель стала второй в дисциплине «выездка». На следующей Олимпиаде женщин-призеров впервые было больше, чем мужчин. Лис Хартель снова была второй, а бронзовую медаль завоевала немка Лизелот Линзенхоф из объединенной команды Германии. Кстати, следует отметить, что конники на Олимпиаде 1956 года соревновались в Стокгольме, поскольку хозяева той Олимпиады, австралийцы, потребовали строгого карантина на содержание лошадей сроком до полугода. На Олимпиаде 1964 года женщины впервые приняли участие в игровом виде спорта, поскольку одновременно с мужским в программу игр был включен и женский волейбол. Олимпиада в Монреале 1976 года порадовала дебютом женщин сразу в трех видах спорта. В баскетболе, и тут надо сделать отсылку к блокбастеру «Движение вверх», где по сюжету Александр Белов и Александра Овчинникова выстраивают любовно-драматическую линию фильма прямо во время Игр-1972 в Мюнхене.
Нет, это художественный вымысел, они и парой-то стали в 1975 году, и в олимпийский состав Овчинникова не попала. Дебютировал в Монреале и женский гандбол, порадовав тогдашних болельщиков из Татарстана. Третий дебютант той Олимпиады — академическая гребля, и там также отличилась уроженка Казани — Надежда Чернышева, завоевавшая серебро. Только она не гребла, а выполняла обязанности рулевого в экипаже четверки парной. Москва, звонят колокола! Наконец-то добрались до Олимпиады в Москве 1980 года, где дебютировал женский хоккей на траве. Это был удивительный турнир. Начать с того, что его выиграла сборная Зимбабве, это была первая победа Африки в командных видах спорта. Причем еще в начале того года страна называлась Южной Родезией, а независимость и новое название получила только 18 апреля. Советские хоккеистки заняли третье место, но бросить в них камень нельзя.
В сборной вообще не было ни одной хоккеистки, там собрали спортсменок из разных видов спорта, поскольку первый неофициальный чемпионат страны состоялся только в 1975 году, а официальный и того позднее, в 1979-м. Но уровень и интенсивность развития спорта в СССР были такими, что уже через год те же хоккеистки стали третьими на чемпионате мира, где участвовала вся элита. В той сборной, кстати, выступала Наталья Быкова, супруга Игоря Звонарева, который играл в хоккей с мячом, а их дочь Вера Звонарева стала всемирно известной теннисисткой. Олимпиаду в Лос-Анджелесе наши спортсмены пропустили, а там дебютировали синхронное плавание и художественная гимнастика, а также велосипедный спорт и стрельба. Среди велосипедисток стоит отметить Жанни Лонго, участницу семи Олимпиад, которая соревновалась 32 года.
Бег и спортивная ходьба формируют выносливость, укрепляют сердце и дыхательную систему. И, конечно, улучшают фигуру. Йога Она позитивно влияет в целом на организм. Занятия йогой не только развивают гибкость и подвижность, но и помогают успокоиться, снять стресс.
Йога задействует все мышцы тела без силовых нагрузок. Аэробика Подразумеваются любые активности под музыку. Плюсы — можно заниматься дома без специального инвентаря. Полная свобода в выборе движений — шаги, прыжки, полуприседы и т. Аэробика укрепляет сердечную мышцу, а средний пульс делает ее идеальной для жиросжигания. Пилон Подходит для смелых девушек и тех, кто хочет раскрепоститься.
Опубликовано Изменение в Положение о межрегиональных и всероссийских официальных спортивных соревнования по спортивной гимнастике на 2024 год 29 января 2024 Внимание! Полномочным представителям и руководителям аккредитованных общественных спортивных организаций по виду спорта "спортивная гимнастика" 25 января 2024 Внимание! Количество спортсменов квота от территорий, допущенных для участия в личном первенстве России 2024г. Опубликован "Запрещенный список 2024" 29 августа 2023 Внимание!
Все новости в рубрике «Спорт»
- Всё о спорте
- Женская лига. Все материалы
- Навигация по записям
- Женский спорт.
- Прекрасные, талантливые, фантастические: Самые яркие девушки российского спорта
Женский спорт и всё о нём
Разделы Подкасты Видео с нашими Футбол Хоккей Теннис Единоборства Фигурное катание Лыжные гонки Волейбол Художественная гимнастика Видео Спортивная гимнастика Баскетбол Формула I Стиль жизни Партнеры. Все остальные женские виды спорта вместе взятые составляли долю в 1,6%. Спортивный каталог В СПОРТЕ 24. Спортивная скакалка 3 метра, отличный выбор, кто занимается различными видами спорта. Новости о видах спорта: лыжные гонки, биатлон, велосипед, бег, триатлон, лыжероллеры. Тег: женский спорт. Упорство и рекорды: как женщины добились участия в Олимпийских играх.
7 самых популярных среди женщин видов спорта
Ньюс Новости дня в России и мире Новости по Рубрикам. «Барселона» вышла в финал женской Лиги чемпионов, обыграв «Челси». Популярные женские виды спорта Итак, разберем подробнее самые популярные среди прекрасного пола направления спортивной активности. Женский "Локомотив" вновь стал чемпионом России. Новости. 15:12 27/04 Другие виды. Член сборной Украины по армейскому рукопашному бою сбежал с чемпионата Европы в Польше в Россию 0. Женские виды спорта. Тема: Спорт Ксения Перова стрельба из лука Ксения Перова стрельба из лука Хоккей на траве Зимние виды спорта керлинг Валерия Сохликова Сериал регби на СТС Спорт волейбол Волейбол женщины Женский бег.