Просмотрите доску «рпп эстетика» пользователя Аня в Pinterest. 1:40 симптомы анорексии 5:10 как врачи определяют анорексию 8:50 тревожность и РПП 12:00 убираем внутреннего критика 14:00 “человек с расстройством уже себе не принадлежит” 16.
РПП, фэтшейминг и призрачная красота: как медиа породили культуру диет
Симптомы при РПП настолько разнообразны и индивидуальны, что далеко не всегда страдающий этим заболеванием и его окружение понимают, что человек нуждается в помощи. Расстройство пищевого поведения (РПП) — самая частая причина смерти девушек 14—25 лет. От интервального голодания следует отказаться до достижения 18 лет, при беременности и ее планировании, любых расстройствах пищевого поведения (РПП). Анорексия/Булимия/РПП. Администратор этого телеграмм-канала не пропагандирует доводить себя до анорексии.
Специалисты, работающие с РПП
Ты и не думаешь, что ты такая, но, когда это замечают люди, которые смотрят со стороны, тебе становится страшно, потому что от этого зависит твоя карьера. И ты согласна на любые методы. Мне повезло, что мой партнер никогда не говорил мне о моем лишнем весе, даже после межсезонья. У нас небольшая разница в росте, ему было нелегко, но он ни разу не сказал, что я толстая. От таблеток я отказалась, только когда проходила обследование перед операцией, врачи позвали в кабинет маму, а меня попросили выйти, и я только через год узнала, что они рассказали ей о возможном летальном исходе, потому что некоторые органы начали отказывать. После этого около года мой организм не мог выполнять самостоятельно базовые функции, и я до сих нахожусь на медикаментозном лечении», — делится важным Анастасия. В современных реалиях болезнь, от которой многие предпочитают отнекиваться, встречается у детей с девяти-десяти лет, в момент роста, когда ограничивать организм в необходимой ему энергии просто нельзя. В эстетических видах спорта очень большое количество спортсменов сталкивается с расстройствами пищевого поведения, которые ни они сами, ни окружающие не считают серьезной проблемой.
Спортсмен никому не рассказывает о том, насколько его мысли зациклены на еде и цифрах на весах, и о том, как сильно ударила по самооценке фраза тренера или случайный комментарий под фотографией в социальных сетях о набранных килограммах. Елена Хованская, клинический психолог, которая работала со сборной России на Олимпиаде-2014 в Сочи, говорит, что главные условия развития РПП — стресс и окружение. Спорт высших достижений — постоянно быть на грани. Как отмечают олимпийские чемпионы, нельзя привыкнуть к постоянным соревнованиям. Как и нельзя привыкнуть к вечным указаниям на лишние килограммы и граммы. С анорексией, за которой последовала нервная булимия, столкнулась и Александра Солдатова, четырехкратная чемпионка мира по художественной гимнастике — еще одна участница нашего фильма. Сначала я просто начала худеть — перестала есть.
И мне понравилось, нравилось быть худой. Потом появился голод, я кушала, но мысль о том, что я поправлюсь, очень пугала. Я не могла с этим смириться», — говорит Саша. Я себя ненавидела. Мне казалось, что я не могу с этим справиться из-за того, что я слабая, что у меня нет выносливости. Психологически я себя подавляла. Когда я начинала кушать, организм немного набирал вес, это отечность, нужно немного подождать, и она сама спадет.
Но мне говорили: «Нельзя». Мне нельзя было поправиться даже немного, организм просто не мог восстановить свои ресурсы. Мне повезло, что у меня была сильная поддержка. Когда я поправилась после резкого сброса веса, в меня стали запихивать еду и следить за моими приемами пищи и меня стали ругать, со стороны поклонников и зрителей не было никаких комментариев, что я толстая. Мой личный тренер, Анна Вячеславовна [Дьяченко], меня поддерживала и никогда не говорила, что мне надо худеть. Когда в интервью я рассказала об РПП в первый раз, то получила много сообщений от девочек, которые столкнулись с этой проблемой. Но они никому не говорили об этом, потому что боялись, что их не поймут.
Необходимо больше об этом говорить, чтобы девочкам помогали, чтобы избежать совета «просто кушай, и все пройдет», — рассказала Солдатова.
Я фанат Пинтереста, поэтому сделал аналог этой коллекции фотографий. Все материалы принадлежат их законным владельцам. Изображения взяты из открытых источников Яндекс Картинок и Google Images.
Все девчонки младше тебя, они легче. На фото, когда вы стоите на пьедестале, видно: на фоне маленьких девочек ты выглядишь громоздко. Мне постоянно об этом говорили и тренеры, и судьи. Не было шанса не зацикливаться на этом.
По анализам было видно, что есть нарушения, но тренеров это не заботило. Для них на тот момент критичными были мои лишние килограмм-полтора. Тренеры были против таблеток и гормональной терапии, говорили, что это все из-за нагрузок. Это просто замкнутый круг, когда ты худеешь и понимаешь, что худеешь вхолостую. Это неправильно. Я могла поесть в субботу после утренней тренировки и больше не есть полтора дня. Естественно, что в понедельник я приходила худенькая. Я не могла по-другому стабильно держать вес.
Для организма это стресс, в котором ты насильно его держишь. Никакая мотивация не поможет тебе есть, если у тебя анорексия. Совет «поешь» не работает. У меня были моменты, когда я могла есть только протеиновые батончики и кофе. И все. Когда ощущение пустоты в животе комфортно для тебя. Работа с психологом — самое главное, что помогло мне выйти из этой ситуации. В какой-то момент меня осенило, что кататься я буду еще лет пять-шесть.
А дальше как я буду жить, если у меня ничего не наладится? А семья? Я не смогу иметь детей. У меня пока нет цели стать женой и мамой, но, если я забью и буду дальше худеть, у меня просто не будет выбора. Мне врач сказала, и я поняла, что нужно идти к тому, чтобы быть здоровой. Фигурное катание — это любовь всей моей жизни. Я бы многое отдала, чтобы снова кататься на том же уровне. Отдала бы много, но не свое здоровье.
Самая главная мотивация: вы самое дорогое, что у вас есть. Вам жить с вашим физическим состоянием всю жизнь», — откровенно рассказывает Константинова.
Сначала я просто начала худеть — перестала есть. И мне понравилось, нравилось быть худой. Потом появился голод, я кушала, но мысль о том, что я поправлюсь, очень пугала. Я не могла с этим смириться», — говорит Саша. Я себя ненавидела.
Мне казалось, что я не могу с этим справиться из-за того, что я слабая, что у меня нет выносливости. Психологически я себя подавляла. Когда я начинала кушать, организм немного набирал вес, это отечность, нужно немного подождать, и она сама спадет. Но мне говорили: «Нельзя». Мне нельзя было поправиться даже немного, организм просто не мог восстановить свои ресурсы. Мне повезло, что у меня была сильная поддержка. Когда я поправилась после резкого сброса веса, в меня стали запихивать еду и следить за моими приемами пищи и меня стали ругать, со стороны поклонников и зрителей не было никаких комментариев, что я толстая.
Мой личный тренер, Анна Вячеславовна [Дьяченко], меня поддерживала и никогда не говорила, что мне надо худеть. Когда в интервью я рассказала об РПП в первый раз, то получила много сообщений от девочек, которые столкнулись с этой проблемой. Но они никому не говорили об этом, потому что боялись, что их не поймут. Необходимо больше об этом говорить, чтобы девочкам помогали, чтобы избежать совета «просто кушай, и все пройдет», — рассказала Солдатова. А если проблемы не существует, зачем ее решать? Основное решение — освещать проблему. Тренеры и спортсмены должны быть проинформированы.
Забота федерации: обеспечить повышение компетенции тренеров в этом вопросе. Необходимо проводить скрининги и оказывать лечение. Постоянно нужно проводить конференции, на каждом катке должны висеть плакаты. В каждой команде должен быть специалист, который следит за питанием и который знает специфику своего вида спорта. Нужно следовать четким методикам, которые в России почему-то не применяются. Необходимо обезопасить спорт. Отправить несколько специалистов в ведущие зарубежные учреждения, где много лет изучается эта проблематика, они вернутся через два-три года и сделают спорт безопаснее», — отмечает Безуглов.
Был очень напряженный сезон, меня не пускали на лед из-за лишних трехсот грамм. Показательный момент: когда ты следишь за весом не чтобы тебе было легче прыгать, а когда ты переносишь контроль на эту проблему. Когда вкладываешься душевно, когда от цифры на весах зависит твое настроение. Ты думаешь, что, если прибавишь 500 грамм, ты не сможешь кататься.
Расстройства пищевого поведения: что это, как их распознать и вылечить
Девушкам с нарушениями пищевого поведения также свойственны ощущение собственной неэффективности, тревожность, неспособность менять представления об окружающем мире, то есть когнитивная ригидность. Кроме того, студентки с отклонениями в питании склонны к алекситимии: иными словами, они не способны открыто выражать свои чувства. Результат опроса показал, что на представления россиянок об идеальной женской фигуре сильнее всего влияют средства массовой информации. Иностранные студентки также посчитали, что средства массовой информации оказывают наибольшее давление. На второе место девушки из-за рубежа поставили не семью, а сверстников. В перспективе выводы исследователей СПбГУ могут быть полезны для успешного лечения и предупреждения расстройств пищевого поведения. Психологи Санкт-Петербургского университета подтвердили, что при лечении РПП необходимо уделять особое внимание работе с такими психологическими характеристиками, как перфекционизм и низкая самооценка. Также ученые показали, что в обществе необходимо разрабатывать меры профилактики РПП.
Изменить свое видение жизни Для этого нужно разрушить туннельное зрение, разрешить себе увидеть другой мир. Наблюдать в соцсетях за разными людьми.
Хотя это может вызывать дискомфорт, неприятие и даже отрицание. Искать индивидуальность, разрешать ее себе и сделать фишкой. Наладить отношения с едой и физической активностью Пища и спорт должны приносить удовольствие, а не боль, раскаяние, тревогу и чувство вины. Любая система питания, которая провоцирует срывы, опасна. Не стоит запрещать себе «вкусняшки», делить еду на хорошую и плохую. Полюбить себя А значит, достать из своей теневой части все темные стороны: уметь полениться, быть неидеальной, неловкой. Разрешить быть собой в любом весе. Найти опору в себе Не зависеть от того, что скажет общество. Просто спросите себя: «Если бы остаток жизни мне пришлось провести на необитаемом острове, стала бы я истязать себя диетами?
Поймете, что вы больше того, что едите. И начнете искать ценности в себе помимо внешности. Важно понять, что реальный мир находится за навязчивыми алгоритмами соцсетей и идеальной картинкой на смартфоне. И люди там разные: живые, прекрасные, достойные любви и принятия, как и вы. Главное, о чем следует помнить: что в подростковом возрасте возможен физиологический набор веса.
Либо мы идеально питаемся и занимаемся спортом, либо в срыве едим все, что не приколочено. Изменить свое видение жизни Для этого нужно разрушить туннельное зрение, разрешить себе увидеть другой мир. Наблюдать в соцсетях за разными людьми. Хотя это может вызывать дискомфорт, неприятие и даже отрицание. Искать индивидуальность, разрешать ее себе и сделать фишкой.
Наладить отношения с едой и физической активностью Пища и спорт должны приносить удовольствие, а не боль, раскаяние, тревогу и чувство вины. Любая система питания, которая провоцирует срывы, опасна. Не стоит запрещать себе «вкусняшки», делить еду на хорошую и плохую. Полюбить себя А значит, достать из своей теневой части все темные стороны: уметь полениться, быть неидеальной, неловкой. Разрешить быть собой в любом весе. Найти опору в себе Не зависеть от того, что скажет общество. Просто спросите себя: «Если бы остаток жизни мне пришлось провести на необитаемом острове, стала бы я истязать себя диетами? Поймете, что вы больше того, что едите. И начнете искать ценности в себе помимо внешности. Важно понять, что реальный мир находится за навязчивыми алгоритмами соцсетей и идеальной картинкой на смартфоне.
И люди там разные: живые, прекрасные, достойные любви и принятия, как и вы.
Расстройства пищевого поведения сопряжены с возникновением тревожного состояния и нестабильного эмоционального фона. Основные расстройства пищевого поведения представлены нервной булимией, нервной анорексией и компульсивным перееданием.
Ключевыми признаками РПП являются беспокойство по поводу веса, фигуры, режима питания, последствий употребления определенных продуктов. РПП характеризуются такими симптомами, как ограничения в питании, отказ от некоторых продуктов, переедание, провоцирование рвоты, злоупотребление слабительными. Зачастую РПП становятся похожи на зависимость: состояние требует медицинской помощи.
Методы работы с РПП Лечение расстройств пищевого поведения — это комплексный, многосторонний процесс, в котором задействованы психологи, психиатры, диетологи. При развитии осложнений на органах желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы — другие профильные специалисты.
Туда и обратно. Барнаульские девушки рассказали, как живут с расстройством пищевого поведения
Эстетика РПП: почему подростки все время сидят на диетах. Расстройство пищевого поведения (РПП) — самая частая причина смерти девушек 14—25 лет. В спорте это проявляется в питании гимнасток, фигуристок и представительниц других видов, где важна эстетика. Человека с РПП наедине оставлять нельзя. Такие РПП, как переедания, очищения или ограничения в еде, являются способом справиться с внутренними переживаниями.
Анорексия и РПП
В РФ создали портрет типичной девочки-подростка, рискующей столкнуться с РПП. Проанализировать тематические группы в социальных сетях, посвящённые идеализации РПП и похудению. Что касается различий между группами участников исследования, то сигналы BOLD были более выраженными в группе РПП. Многие спортсменки, особенной эстетических видов спорта страдают от РПП. РИА Новости. История фигуристки, призера Универсиады Станиславы Константиновой демонстрирует влияние окружения на развитие РПП. Проанализировать тематические группы в социальных сетях, посвящённые идеализации РПП и похудению.
Пропаганда расстройств пищевого поведения в сообществах социальных сетей: Идеализация болезней
- Психологи создали портрет девочки-подростка, рискующей столкнуться с РПП
- Психологи создали портрет девочки-подростка, рискующей столкнуться с РПП
- Новости партнеров
- Фестиваль о расстройствах пищевого поведения | АНО "Как ты"
- Идеальзация РПП
- «Рыдаю над тарелкой пельменей». Как живут люди с расстройствами пищевого поведения
Расстройство пищевого поведения у подростков
Нервная орторексия – вариант избегающего РПП, связанный с чрезмерным увлечением рациональным питанием. Романтизация РПП в различных фильмах, книгах и других СМИ является одной из основных причин распространенности расстройств пищевого поведения среди подростков. Гостья этого выпуска – психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, специалистка по работе с расстройствами пищевого поведения и член АРППС Дарья Батищева. Обсуждаем, как фитнес. Как и в чем она проявляется, почему становится проблемой и какие инструменты направленные именно на работу со сверхзначимостью тела и внешности применяются в терапии РПП?
Расстройство пищевого поведения
Заболевание РПП чаще всего возникает на фоне стресса или постоянной критики со стороны окружающих. Просмотрите доску «РПП эстетика» в Pinterest. Посмотрите больше идей на темы «худые девушки, худощавые тела, спортивные женские тела». Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня. Просмотрите доску «рпп эстетика» пользователя Аня в Pinterest.
«Рыдаю над тарелкой пельменей». Как живут люди с расстройствами пищевого поведения
| Психолог в Москве - Ирина Герчикова | В спорте это проявляется в питании гимнасток, фигуристок и представительниц других видов, где важна эстетика. Человека с РПП наедине оставлять нельзя. |
| Стыд и РПП: инфографика, полезные статьи в блоге | ЦИРПП в Москве | Меня всё так же привлекает эстетика неестественной худобы в свитерах, юбках и стаканом горячего какао в руках. |
| Telegram-канал "рпп эстетика✨" — @rppsshki — TGStat | РПП выполняет определенную функцию, например, отвлекает внимание от других значимых проблем или дает ложное чувство контроля. |
Почти все гимнастки-художницы прошли через РПП…
| Врач назвала противопоказания для популярной диеты звезд | Новости | Известия | 17.11.2023 | Курс “Профессия Графический дизайнер” от Skillbox со скидкой до 55% по промокоду FLAF1 — Тг канал:?Сотрудничество: reklama@ либо Telegram #тренды_весны. |
| Романтизация РПП (Расстройства Пищевого Поведения) | «Встречаемость риска РПП среди опрошенных составляет 13,5 процентов, – рассказывает Татьяна Мешкова, кандидат психологических наук, заведующая кафедрой дифференциальной. |
| В России создали портрет типичной девочки-подростка, рискующей столкнуться с РПП | РПП выполняет определенную функцию, например, отвлекает внимание от других значимых проблем или дает ложное чувство контроля. |
Идеальзация РПП
| Современный взгляд на расстройства пищевого поведения | Например, с 2015 года она блокирует запросы, связанные с РПП, и направляет пользователей к специалистам. |
| Эстетика РПП: почему подростки все время сидят на диетах | Расстройство пищевого поведения (РПП) — это набор, психогенно обусловленных, поведенческих симптомов, связанных с нарушением процессов принятия пищи. |