Рамадан (тюрк. Рамазан) – священный месяц для всех мусульман, когда необходимо соблюдать строгий пост. Когда начнется и сколько продлится Рамадан в России в РИА Новости, 09.04.2024. Рамадан в 2023 году: какого числа начинается и когда заканчивается, значения, особенности поста.
У мусульман завершается Великий пост - священный месяц Рамадан
Соблюдение поста в Рамазан является одним из пяти «столпов Ислама» — пять обязательных предписаний, которые должен соблюдать мусульманин. Рамадан это месяц, в который мусульмане обязаны поститься, потому что пост является одним из пяти столпов ислама и является способом поклонения. весенним днем 9 числа апреля месяца. Считается, что в месяц Рамадан пророк Мухаммед уединился для религиозных бдений в пещере под Меккой.
Рамадан‑2024: когда начало и конец поста, что можно и чего нельзя
Несмотря на то, что Израиль ограничил доступ палестинцев к мечети Аль-Акса на фоне растущей напряженности на Западном берегу реки Иордан, более 60 тыс. На въездах, прилегающих территориях и улицах Восточного Иерусалима израильские власти разместили большое количество полицейских, поэтому многим верующим пришлось молиться на улицах города. В Стамбуле тысячи верующих собрались в мечети Айя-София на праздничную молитву. Некоторые из них принесли палестинские флаги и скандировали лозунги в поддержку жителей сектора Газа, сообщает Associated Press. Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган обратился к народу с поздравлением в честь праздника, отметив важное значение, которое придается ему в исламе.
Ураза-байрам начинается после заката, когда небо погружается в темноту. Пророк Мухаммед рекомендовал верующим проводить эту ночь в молитвах, хотя и не считал это обязательным. Однако многие мусульмане следуют его совету, ища духовного умиротворения и близости с Аллахом.
Утром после намаза имам духовный глава у мусульман просит Аллаха простить грехи верующих. Перед самим Ураза-байрамом мусульмане совершают ритуал очищения — гусль — и надевают чистую праздничную одежду. Некоторые верующие мужчины практикуют итикаф — уединение в мечети в последние 10 дней Рамадана, что считается способом укрепления веры и духовности. Кроме того, в этот день мусульмане часто посещают кладбища, чтобы вспомнить ушедших родных и друзей. В течение дня в мечетях проходят праздничные богослужения, а верующие посещают друг друга, делясь радостью и говоря при встрече «Ид мубарак» — «благословенного праздника». Ураза-байрам — это также время добрых дел, благотворительности и взаимопомощи. Так люди подчеркивают необходимость заботы о нуждающихся и укрепление связей внутри сообщества.
Очень важно обмениваться подарками по случаю торжества. Сабина Умарова посоветовала дарить сладости: например, финики сорта аджва. Именно это угощение упоминается в Коране. По ее словам, также принято презентовать книги об исламе и религиозные сувениры: от настенных картин с символикой праздника до посуды. Праздничные концерты, ярмарки, аттракционы и конкурсы для детей и взрослых добавляют празднику особый колорит. Это событие становится ярким и запоминающимся для мусульман всех возрастов. Что можно и нельзя делать в праздник В Ураза-байрам мусульманское сообщество уделяет много внимания детям.
Разнообразные развлечения и щедрые подарки наполняют праздник для них особым волшебством.
Нужно ли делать намерение для поста? Намерение на пост в месяц Рамадан совершается каждый день перед его началом. В переводе означает: «Искренне ради Всевышнего Аллаhа я вознамерился держать пост месяца Рамадан от рассвета до заката». В переводе: «О Аллаh, ради Тебя я постился, в Тебя уверовал, на Тебя полагался, совершил разговение той пищей, которую Ты дал.
О Прощающий, прости мои грехи прошлые и будущие». Таравих-намаз: сколько читать и обязательно ли Этот намаз является обязательной сунной сунна-муаккада для мужчин и женщин, которую должны выполнять как постящиеся, так и те, кто от поста освобожден. Пророк Мухаммад, мир ему и благословение, сказал: «Тому, кто совершит Таравих-намаз в месяц Рамадан, веря в благословенность этого месяца и с надеждой получить награды только от Всевышнего Аллаhа, прощаются все прошлые грехи». Этот дополнительный вид молитвы совершается только в Священный месяц Рамадан и начинает совершаться в первую ночь поста и завершается в последнюю. Первый таравих-намаз в этом году будет прочитан 22 марта после наступления времени ночного намаза Иша.
Эти обязательные выплаты служат для очищения постящегося от лишних слов и грубостей, сказанных им, а также в качестве источника питания и поддержки для неимущих, которые в них нуждаются.
По преданию, его установил в 624 году сам пророк Мухаммед как символ окончания поста Рамадана. Ураза-байрам празднуют все мусульмане вне зависимости от течения — и шииты, и сунниты. То же означает и привычное для России название Ураза-байрам — оно произошло от персидского «руза» пост и «байрам» праздник. Праздник быстро распространялся вместе с исламом, начиная с VII века, когда стартовало образование так называемого Арабского халифата — мусульманского государства, появившегося в результате арабских завоеваний. Во всех этих странах с приходом ислама начали отмечать и Ураза-байрам. Суть праздника Ураза-байрам Рамадан — время очень строгого поста: в течение 30 дней правоверные мусульмане от восхода до заката не принимают пищу и не пьют, также в это время запрещено сходиться с женщинами. Есть можно только сухую нежирную пищу до восхода и после заката.
Дневное время следует посвящать работе, молитвам, чтению Корана и благотворительности. Рамадан — время, когда человек учится обуздывать свои плотские желания и обращается к Богу. А Ураза-байрам — праздник, когда следует возблагодарить Аллаха за это время, ведь Рамадан — возможность испытать божественное благословение. Именно поэтому к Ураза-байраму мусульмане относятся трепетно и тщательно к нему готовятся. Традиции на Ураза-байрам Есть две самые известные традиции на Ураза-байрам. Первая — это приветствие: верующие мусульмане поздравляют друг друга при встрече фразой «Им мубарак! Правоверные накануне Ураза-байрама выплачивают специальную милостыню — закят уль-фитр, размер которой в России устанавливается Духовным управлением мусульман РФ каждый год. Так, в 2024 году размер милостыни — минимум 150 рублей для неимущих и от 1200 рублей и выше для состоятельных.
Сумма выводится из расчёта средней стоимости продуктов питания, таких как финики, ячмень, пшеница и изюм, которые упоминаются в хадисах. Выплачивать закят уль-фитр следует только тем, чей годовой доход превысил официально установленный размер — в 2024 году это 497 тыс. Закят уль-фитр может выплачиваться как деньгами, так и продуктами, которые передаются мусульманской общине.
Рамадан‑2024: когда начало и конец поста, что можно и чего нельзя
На какой день приходится Курбан-байрам? Вечером 22 числа совершаются таравихские молитвы. Через семьдесят дней после этого, 28 июня, состоится Курбан-байрам. Нельзя поститься с намерением сесть на диету, облагородить фигуру. Нужно по-настоящему верить в Аллаха, осознанно принимать его и соблюдать пост.
Если есть проблемы со здоровьем, их тоже надо учитывать.
При правильном питании он будет на высоте. Кто должен соблюдать Рамадан Пост в Рамадан обязателен для любого верующего совершеннолетнего мусульманина. Исключение составляют душевнобольные, старые и немощные люди, а также кормящие и беременные женщины. Также женщины во время критических дней могут не соблюдать пост. Однако, тем, кто пропустит священный пост, предстоит возместить его в другой период. Если же мусульманин пропускает пост по медицинских показаниям, он должен накормить 30 постящихся. Нарушением поста считается преднамеренное принятие пищи, напитков, лекарств, а также курение и супружеская близость. Каждое из недопустимых в светлое время суток действие требует возмещения, например, помочь деньгами или продуктами фидья-садака нуждающемуся человеку. Однако интимные отношения — самое серьезное нарушение во время месяца Рамадана.
За этот проступок мусульманин должен накормить 60 малоимущих человек. Либо после соблюдать пост непрерывно еще 60 дней. Несмотря на современные реалии и возросший по сравнению с прошлыми веками ритм жизни, богословы напоминают, что предписания Господа необходимо соблюдать независимо от внешних изменений — они мудры и неизменны на все времена. Это и духовное единение с Богом, и периодическая практика поста, и здоровое питание, и, конечно же, отказ от вредных привычек. Праздник разговения или Ураза-байрам Заканчивается священный месяц Рамадан другим праздником разговения — Ид аль Фитр или Ураза-байрам. Это второй по значимости праздник в исламе. Он наступает после заката солнца в завершающий день Рамадана. Ид аль Фитр — праздник спасения от ада, день любви, примирения и дружеских рукопожатий. В праздник принято посещать обездоленных и ухаживать за стариками.
Последний день Рамазана 2023 будет 20 апреля. После заказа солнца в этот день месяц по лунному календарю заканчивается. На нашем сайте вы можете узнать время сухура и ифтара. Для этого в верхнем меню перейдите на раздел времен намаза. Вот ссылка для Москвы Насчет конца и начала иногда бывают небольшие отклонения, даже такое может быть, что Рамазан наступил в арабских странах, а у нас еще нет, или, наоборот. Поэтому, нужно внимательно слушать имамов вашего региона. Заранее всех поздравляю с началом священного месяца. Благословенный месяц Рамадан - один из самых благословенных месяцев в году, и один из самых почитаемых Всевышним месяцев и соответственно лучших и почитаемых месяцев для мусульман.
Истинный мусульманин обязан начать трапезу с принятия глотка воды и пары фиников. Когда то точно так же начинал свою трапезу пророк Мухаммад. В это время также разрешается ходить в гости и праздновать Рамадан совместно с близкими и друзьями. Популярно: Ифтар и сухур — что это такое? Особенности приёма пищи. Что такое Таравих Таравих. Самый важный столп ислама. Намаз, который следует сразу после ночной молитвы — иша. Ровно за десять дней до окончания празднования Рамадан, наступает Ляйлятуль-кадр, что дословно переводится, как «Ночь могущества и предопределения». В одной из глав Корана сура , упоминается про то, что сам Аллах ниспослал Коран именно в эту ночь, поэтому принято считать, что намаз, совершаемый в это время, равен силе тысячи молитв. Что такое Закят Закят.
У мусульман начинается священный месяц Рамадан: начало, обычаи и запреты праздника
Мусульманин, соблюдающий пост в месяц Рамадан, воспитывает свой дух и учится быть терпеливым путем противостояния низменным желаниям и отказа от дурных слов и поступков. Пост Рамадан — один из пяти «столпов ислама» для каждого мусульманина. Рамадан в 2024 году в России начнется с заходом солнца 10 марта (воскресенье), а закончится вечером 8 апреля (понедельник). В 2024 году Рамадан начинается в марте, пост продлится 30 дней. Заканчивается священный месяц Рамадан другим праздником разговения — Ид аль Фитр или Ураза-байрам.
Рамадан 2022: Что можно и нельзя делать
Согласно традициям, мусульманам в течение месяца нельзя пить и есть в светлое время суток. Рассказываем о точных датах поста и его особенностях. Рамадан — месяц обязательного мусульманского поста. Это один из пяти столпов Ислама, основ религии, священных для каждого верующего. Четыре других столпа — пятикратная ежедневная молитва намаз , признание того, что нет Бога кроме Аллаха шахада , паломничество в Мекку хадж и ежегодный налог закят. Когда начинается и заканчивается Рамадан в 2023 году Мусульманский календарь основан на лунном календаре, поэтому каждый год сроки начала и конца Рамадана меняются.
Заканчивается Рамадан 9 апреля после вечернего призыва к молитве ради большого праздника — Ураза-Байрам. К концу месяца мусульмане готовятся заранее и основательно: готовят праздничные блюда, проводят капитальную уборку дома. Обязательным ритуалом считается раздача милостыни. Что запрещено делать во время Рамадана Верующий мусульманин, соблюдающий пост во время Рамадана, должен ограничить себя в употреблении еды, воды и интимной связи.
Когда начинается и заканчивается Рамадан в 2024 году? Рамадан — девятый месяц мусульманского лунного календаря. Началом Рамадана считается появление луны. При этом у начала священного месяца нет единой даты каждый год, потому что его рассчитывают по лунному календарю. Такой календарь на 11 дней короче, чем Григорианский, из-за чего Рамадан каждый год наступает на 11 дней раньше, чем в прошлый раз. Это очень важное и долгожданное торжество, второе по значимости после Курбан-байрама. К окончанию священного месяца мусульмане начинают готовиться заранее. Они тщательно убирают свои дома и дворы, надевают лучшие одежды и накрывают праздничный стол.
Об этом говорил даже пророк Мухаммед «Соблюдайте пост, воистину пост будет исцелением от ваших болезней». Так же прилежность в месяц Рамадан помогает усмирить своё эго и страсти. Завершение месяца Рамадан Завершение месяца Рамадан в этом году приходится на 21 апреля. В этот день мусульмане отпразднуют Ураза-байрам. Верующие собираются и совершают коллективный праздничный намаз. После начинается трапеза. Следуя рекомендациям пророка, после Ураза-байрам верующие должны соблюдать пост ещё шесть дней. Подобное касается и нескольких дней перед началом священного месяца.
Рамадан в вопросах и ответах
Когда пост у мусульман Рамадан в 2024 году, и его расписание? Рамадан для мусульман в 2023 году начинается с заходом солнца 23 марта, а закончится 21 апреля праздником Ураза-байрам. Рамадан 2025 Когда начинается и заканчивается? Краткое руководство Сухур и ифтар Что нарушает пост, а что нет Важные периоды. Пост в Рамадане заканчивается праздником Ураза-Байрам, когда мусульмане совершают особую праздничную молитву в мечети и проводят время с близкими и друзьями, устраивая праздничные застолья и раздавая подарки бедным и нуждающимся.
Мусульмане России празднуют окончание священного месяца Рамадан
| Когда начало и конец месяца Рамадан в 2024 году: Всё про Рамадан | В течение всего периода Рамадана соблюдается строгий пост Ораза, который подразумевает отказ от воды, еды и интимных отношений от наступления утреннего намаза до наступления вечернего. |
| Ураза 2024: начало и завершение поста в месяц Рамазан | В 2024 году священный месяц начинается 11 марта и заканчивается 9 апреля. |
| Когда начинается Рамадан в 2023 году | днем праздника Рамадана (Ураза-байрама, Рамазан хайита или Ид аль-Фитра). |
| Рамадан в вопросах и ответах | Начало и конец Рамадана в 2024 г. когда начнется месяц поста Рамадан, первый день поста, первый и последний Таравих, когда Ураза-байрам в 2024 г в России. |
Когда начало и конец месяца Рамадан в 2024 году: Всё про Рамадан
днем праздника Рамадана (Ураза-байрама, Рамазан хайита или Ид аль-Фитра). Когда пост у мусульман Рамадан в 2024 году, и его расписание? В этом году пост в месяц Рамазан начнется 11 марта и продолжится до 9 апреля, по данным Духовного управления мусульман н-2024: расписание постов и молитв, размер фитр-садакаЛетоисчисление у мусульман ведется от Хиджры (16 июля 622 года), когда. Священный месяц Рамадан в 2024 году начинается с заходом солнца 10 марта и заканчивается 8 апреля. В течение всего периода Рамадана соблюдается строгий пост Ораза, который подразумевает отказ от воды, еды и интимных отношений от наступления утреннего намаза до наступления вечернего. Время поста в Рамадан наступает с первыми признаками рассвета, до того, как раздастся утренний азан.
На этой неделе у мусульман наступает священный месяц Рамадан
Пост в Рамадане заканчивается праздником Ураза-Байрам, когда мусульмане совершают особую праздничную молитву в мечети и проводят время с близкими и друзьями, устраивая праздничные застолья и раздавая подарки бедным и нуждающимся. В ночь с 10 по 11 марта наступил священный месяц Рамадан, который закончится 10 апреля. Так, по лунному календарю этого года священный месяц Рамадан наступает после захода солнца 22 марта и первый день поста для мусульман начнется 23 марта, а последний день поста будут 20 апреля, а на следующий день, 21 апреля, празднуется Ураза-байрам.
Рамадан 2023- начало и конец поста
Таравих в последний день Рамадана Таравих — не обязательная, но желательная молитва в священный месяц Рамадан, совершающаяся после намаза Иша. Ее принято делать коллективно в мечетях, но при отсутствии такой возможности можно и дома. Таравих-намаз в последний день священного месяца нужно совершать с тем же рвением, что и в другие дни Рамадана: с чтением дуа, совершением тасбиха и соблюдением всех ракаатов. Закят Закят-уль-фитр — это милостыня, которая выплачивается представителями ислама в пользу бедных и нуждающихся в последний день Рамадана, до наступления праздника Ураза-байрам, а точнее — до праздничного намаза. При этом перед тем, как выплатить милостыню, верующий обязательно должен совершить намерение нийят. В 2024 году размер закята в России составляет: 150 рублей — для малоимущих; 800 рублей — для людей со средним достатком; 1200 рублей — для состоятельных мусульман. Сумма в 150 рублей — минимальная и обязательная к выплате, а суммы выше — рекомендуемые.
Мусульмане могут выплатить и больше положенной суммы, если есть такая возможность. Подготовка к Ураза-байрам 2024 Перед приходом праздника важно успеть подготовить дом к приему гостей: необходимо убраться в доме и приготовить праздничные блюда, которые будут поданы на стол. Помимо этого, нужно успеть выплатить закят.
Во многих исламских странах на время Рамадана полностью меняется уклад жизни, режим работы учреждений и служб. Основной традицией праздника стал строжайший пост. Запрещено есть и пить с восхода до заката, допускать дурные мысли или, тем более, совершать скверные поступки. Как верят мусульмане, Рамадан позволяет лучше понять принципы Корана, приблизившись к вечным истинам. Как же его празднуют в исламском мире? Какие обычаи стали неотъемлемой частью праздника?
История возникновения Ислам считается одной из самых распространённых религий мира, ведь на планете насчитывается около 1 миллиарда его последователей. Практически все они отмечают Рамадан, который длится двадцать девять или тридцать дней. В арабских странах, Индонезии, Пакистане, Нигерии этот праздник приобретает особое значение, и каждая мусульманская семья ждёт его с нетерпением. История Рамадана неразрывно связана с возникновением самого ислама. Когда же всё началось? Как считают историки, приблизительно в 610 году нашей эры выходец из Мекки, именуемый Мухаммедом, стал получать откровения от Аллаха. Посредником между человеком и Всевышним выступал ангел Гавриил. Эти послания были собраны в главах Корана, священной книги мусульман.
Также считается, что во время Рамадана мусульманам надлежит щедро раздавать добровольные пожертвования и милостыню. Аллах, как считают мусульманские богословы, одаривает верующего за каждое совершенное им благодеяние в дни священного месяца. К окончанию Рамадана мусульмане начинают готовиться заранее и основательно — дома проводят капитальную уборку, готовят праздничные блюда и лучшие наряды. Обязательным ритуалом считается раздача милостыни. Считается, что это компенсирует ошибки, которые человек мог допустить во время поста. При этом жертвуют либо деньгами, либо продуктами питания. Ураза-байрам День окончания поста в священный месяц Рамадан, один из двух главных мусульманских праздников — Ураза-байрам. В этом году он начнется с заходом солнца 9 апреля. Праздник Ураза-байрам называют также Ид ал-Фитр как день благодарения Аллаху за то, что он дал мусульманам возможность испытать благословение месяца Рамадан. Мусульмане верят, что если соблюдать пост в течение всего священного Рамадана, то Аллах дарует милость на небесах. В праздник Ураза-байрам принято надевать лучшую одежду и собираться на праздничный ид-намаз — молитву, а после — собираться за праздничным столом вместе со всеми с родными и близкими. Принято также просить друг у друга прощения и дарить подарки.
Общество 22 марта 2023 08:00 Ураза-2023 в Татарстане: всё, что нужно знать про мусульманский пост В среду во всех мечетях России и Татарстана пройдут первые Таравих-намазы, а на следующий день начнется ураза. С наступлением Священного месяца Рамадан для мусульман начинается время обязательного поста, во время которого необходимо воздерживаться от воды и питья. Время уразы начинается с первыми лучами солнца и заканчивается с его заходом. Первый день поста месяца Рамазан наступит 23 марта 2023 года. С этого момента наступает время утреннего намаза и начинается пост. Воздерживаться от еды и питья необходимо до времени наступления вечерней молитвы. В первый день поста разговение ифтар наступит в 18:03 время захода солнца. Расписание можно найти в любой мечети или на сайте Духовного управления мусульман. Когда заканчивается Ураза-2023? В этом году продолжительность месяца Рамадан составляет 29 дней, соответственно последний день поста приходится на 20 апреля.
Кто освобожден от поста?
- Рамадан 2023 - когда начинается и заканчивается месяц Рамадан в 2023 году
- История возникновения
- На этой неделе у мусульман наступает священный месяц Рамадан
- Как постятся мусульмане?
Священный месяц в истории Ислама
- Рамадан 2023: традиции, когда начинается и заканчивается, что можно есть и что нельзя делать
- Рамадан в 2024, начало и конец поста: календарь и расписание, какого числа Ураза
- Ramadan Calendar 2024 Iftar Time Sahur time
- Новости Томска. Свежие томские новости – РИА Томск
- У мусульман начинается священный месяц Рамадан: начало, обычаи и запреты праздника
- Ураза-байрам в 2024 году: когда отмечается, история и традиции праздника, что можно и нельзя делать
Рамадан 2022: Что можно и нельзя делать
Через семьдесят дней после этого, 28 июня, состоится Курбан-байрам. Нельзя поститься с намерением сесть на диету, облагородить фигуру. Нужно по-настоящему верить в Аллаха, осознанно принимать его и соблюдать пост. Если есть проблемы со здоровьем, их тоже надо учитывать. Например, многие говорят, что не могут поститься из-за сахарного диабета. Но ведь инсулин можно вводить и натощак.
В 2024-м Ночь могущества выпала с 5 на 6 апреля на 27-й день священного месяца. Почему у месяца разные названия Есть два варианта названия месяца - Рамадан и Рамазан. Они не противоречат друг другу, но правильнее говорить на языке оригинала - на арабском: "Рамадан".
Дело в сложной букве "дад", которая есть только в арабском языке и не имеет схожих по произношению аналогов в других языках. А вариант через букву "з" пришел из тюркских языков. И многие народы - например татары и башкиры в России - часто говорят "Рамазан". Этим именем в семьях Поволжья и Кавказа называют мальчиков. Чего нельзя делать в пост В священный месяц Рамадан верующим нельзя есть и пить в световой день, курить табак или кальян, нюхать табак, глотать мокроту, так как это считается питьем; вести половую жизнь. От сухура до ифтара Верующие мусульмане в течение месяца отказываются от любой еды и воды в светлое время суток - от сухура до ифтара.
Кстати - в тюркских языках праздник Рамадан принято называть Ураза и Саум. Священный месяц Рамадан-Рамазан, длится в зависимости Лунного календаря и смены лунных фаз - 29 или 30 земных суток.
Обусловлено это тем, что Лунный месяц короче земного, поэтому каждый год Священный Пост Рамадан и сдвигается назад примерно на одиннадцать дней. Что интересно - в разных странах мира, где проповедуют ислам, праздник Рамадан может начинаться в разные дни, а зависит это от методов астрономического вычисления и наблюдения за сменой лунных фаз. Каждый день во время праздника, правоверный обязательно должен произнести вслух "ният" - свое намерение, которым он подтверждает, что совершаемый им пост выполняется им ради всевышнего Аллаха. Существуют ограничения и правила соблюдения Поста в священный месяц Рамадан-Рамазан, о которых мы и сообщим вам, а какие именно, узнайте ниже, так вот: Во время месяца Рамадана - категорически воспрещается: - кушать пищу и принимать воду в светлое время дня после восхода и до захода солнца ; - проглатывать любые жидкости воду , которые могут попасть в ротовую полость например во чистки зубов или купания ; - иметь интимные отношения с представительницами противоположного пола - в светлое время дня; - запрещается курить кальян и курительные смеси в том числе ; - громко слушать музыку - развлекаться и придаваться любым развлечениям. Для кого Пост не обязателен - кто освобождается? От выше перечисленных предписаний праздника Рамадана - освобождаются лишь женщины ждущие ребенка и кормящие матери, пешие путешественники, военные люди, те кто занят тяжелым физическим трудом, больные и слабоумные люди, а также преклонного возраста старики, которые просто напросто физически не смогут выдержать строгости поста. Те же, кто обязан придерживаться поста, но по каким-то причинам не смог его придерживаться в отведенные сроки - обязательным является соблюдение поста в другое подходящее для этого мусульманина время. Если же правоверный нарушил или не до конца выполнил пост, в этом случае он должен заплатить бедным людям определенную сумму денег, или же вернуть свой долг перед Господом в виде продуктов, восполняя этим самым пост.
Это позволит успеть поесть до времени окончания приёма пищи Сухура. Можно приготовить себе еду еще до того как легли спать, чтобы успеть позавтракать вовремя и без спешки. Что лучше есть утром, чтобы не испытывать сильной жажды и голода днём? Будет правильно отказаться от жирной, жареной, копченой и соленой пищи. С утра лучше есть пищу, которая хорошо и надолго насыщает. Например, каши или отварное мясо. Первый вечерний прием пищи Ифтар можно сделать сразу после вечерней молитвы Магриб , когда можно попить воды и съесть немного фиников.