Средствами с ретинолом для лица можно пользоваться в любом возрасте, начиная с 25–27 лет, когда появляются первые морщинки. Ретинол используют дерматологи при лечении акне. Летом особенно остро встает вопрос, как же соблюдать и стоит ли изменять ежедневный уход, если в него входит ретинол?
Юлианна: Можно ли пользоваться кремом с ретинолом летом?
При чрезмерном использовании возможна ретиноевая реакция, и мы рекомендуем всем, у кого наблюдается покраснение, стянутость, шелушение или раздражение кожи, немедленно прекратить использование ретинола и обратиться к местному дерматологу или косметологу за советом. О нас Юрий Иванович Шестаков Образование высшее. Окончил Смоленскую государственную медицинскую академию г. Смоленск , факультет «Лечебный», специализация «Врач общей практики». Клиническая ординатура по специальности «Дермотовенерология». Ординатура по дерматовенерологии в Российском Университете Дружбы Народов. Повышение квалификации по специальности «Дерматокосметология» в Российском Университете Дружбы Народов. Член Национального Общества Мезатерапевтов.
Как было сказано ранее, главное постоянно и тщательно защищать кожу от воздействия солнца. Кроме этого, в летнее время можно перейти на более мягкое вещество - Бакучиол. Бакучиол не является ретиноидом, однако, по механизму действия и эффекту он похож на ретинол. Бакучиол является менее раздражающим кожу и подходит чувствительной коже. Требуется также использование солнцезащитного крема при использовании ухода с Бакучиолом. Для справки: бакучиол Получают из семян растения псоралея лещинолистная. С древних времен листья и плоды растения используются в медицине Китая и Индии.
Перейдите на уходовые средства вечернего применения, используйте кремы или сыворотки перед сном. Если вы наносите средства утром, то обязательно используйте кремы с SPF, добавьте дополнительную защиту от солнца в виде шляпы или зонтика», — посоветовала Анастасия. Даже при использовании РНА-кислот следует соблюдать осторожность и наносить солнцезащитный крем после процедур.
Поэтому, пока не произошло кардинальных изменений в ментальности людей, пока не до конца осознана важность защиты кожи от инсоляции, сезон лазерных процедур лучше открывать не раньше октября. Исключение — если вы прошли лазерное омоложение и на время уехали в южное полушарие, где сейчас, наоборот, зима. Или в арабскую страну, где будете полностью закутаны одеждой. Летом в качестве альтернативы лазерному воздействию возможен вариант химического пилинга. Поверхностные пилинги последнего поколения позволяют получать максимальный эффект при минимальной травме поверхностных слоев кожи. Никакого реабилитационного периода после них не требуется, уже на следующий день можно идти на работу. Но на фоне курса пилингов в летний период также всегда нужно применять средства с солнцезащитными фильтрами — минимум SPF 30! Понятие сезонности в процедурах — это как возможный отказ от одних воздействий, так и предпочтение другим. Эффективный метод летней терапии — инъекции гиалуроновой кислоты биоревитализация в сочетании с применением средств с пептидными комплексами — они работают как защитники клеток от фотостарения. Для любой кожи в летний период замечательно подходят витаминно-пептидные коктейли на основе гиалуроновой кислоты. Они очень аккуратно работают с различными зонами лица. Благодаря этой процедуре получается просто роскошная коррекция. Уже через сутки после инъекций состояние кожи заметно улучшается, лицо приобретает красивый персиковый оттенок. Валерий Якимец, к. Послеоперационное восстановление летом происходит крайне быстро, что объясняется физиологией организма — ускорением всех обменных процессов зимой они, наоборот, замедляются. А одновременное воздействие температуры теплого летнего воздуха и длительности светового солнечного дня обладают естественным, природным физиотерапевтическим эффектом. Мировые столицы пластической хирургии — Рио-де-Жанейро и Лос-Анджелес, а там лето круглый год! Что касается заживления послеоперационных швов, то, скажем, эндоскопические операции на лице выполняются через разрезы длиной 5 мм, либо в волосистой части головы, либо во рту в зависимости от типа операции. Единственное, что может быть не очень удобным для пациента, — послеоперационная повязка на лице, но это уже вопрос крайне индивидуальный и никоим образом не относится к технике проведения операции. Будучи сторонником эндоскопических методик в пластической хирургии, и увеличивающую маммопластику я обычно выполняю из подмышечного доступа: послеоперационный рубец после такого вмешательства не видно, прямые солнечные лучи на него не попадают и никоим образом не могут пагубно влиять на процесс рубцевания кожи. Конечно, в течение месяца, как и в любое другое время года, после пластики груди запрещены физические нагрузки. Однако после финального посещения хирурга вы можете спокойно лететь отдыхать.
Поможет ли косметика с ретинолом омолодить кожу?
Ответ специалиста: Юлианна, ретинол в косметике обладает потрясающими обновляющими свойствами: - для возрастной кожи: уплотнение кожи и уменьшение выраженности морщин; - для пигментированной кожи: улучшение цвета лица и осветление пигментных пятен; - для кожи с акне — уменьшение выраженности воспалительных процессов, отшелушивание, матирующий эффект. Обладая такими свойствами, ретинол в то же время в большой концентрации и при постоянном применении истончает верхний роговой слой кожи, который является защитным. Роговой слой защищает кожу от воздействий окружающей среды, в том числе от УФ лучей, сухого ветра и воды - актуально для летнего сезона.
Защищают кожу от неблагоприятного влияния внешних факторов окружающей среды, обеспечивая антиоксидантный эффект. Почему не рекомендуют использовать Ретинол повышает фоточуствительность кожи и если не предпринять меры, возникнет гиперпигментация. Под воздействием ультрафиолетовых лучей ретинол разрушается. Летом средства с ретинолом можно заменить мягким веществом Бакучиолом. По механизму действия и эффекту он похож на ретинол и очень рекомендован для чувствительной кожи.
Бакучеол получают из семян растения псоралея лещинолистная.
Можно ли использовать ретиноиды летом? На самом деле это не так. Защищаться от солнца нужно всегда Вопрос использования ретиноидов летом — это вопрос того насколько вы доверяете своему санскрину и себе при нанесении этого санскрина.
Если вы не защищаетесь от солнца вообще или защищаетесь недостаточно эффективно, то применение ретиноидов в некоторой степени будет бесполезным. Так как с одной стороны вы будете бороться с последствиями воздействия солнечного излучения на кожу , а с другой — будете продолжать не оберегать кожу от его разрушительного влияния.
Если столь педантично защищать кожу от солнца вы не готовы, то лучше при УФ-индексе более 4 уже пора отменять ретинол. Последние записи:.
Ретинол: применение, эффект, советы по использованию
и фотостарения ретинол можно начинать применять уже с 25–30 лет. Общественная служба новостей разобралась, можно ли использовать крема с ретинолом в летний период. Можно использовать ретинол, но зимой и летом в вечернее время. В летнее время года кремы и сыворотки для лица с ретинолом рекомендуется использовать только в качестве вечернего ухода. 2. Можно ли использовать ретинол летом –. В летнее время вы тоже можете использовать ретинол, но тогда параллельно нужно обязательно использовать средства от солнца с SPF 50.
Большой гид: ретинол
Также можно использовать кремы или сыворотки с альфа-гидроксикислотами (AHA) для дополнительного омолаживающего эффекта. Но безопасен ли ретинол летом в использовании? Традиционно кремы с ретинолом можно было допустимо применять летом, если наносить их по вечерам, а с утра использовать эффективный солнцезащитный крем. Можете ли вы использовать ретинол летом? “Многие люди считают, что в их наилучших интересах прекратить использование ретиноидов в летние месяцы. Этот вопрос весьма логичен, потому что ретинол может повысить чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению, которое становится более интенсивным весной и летом, и вызвать раздражение и покраснение кожи. При беременности ретинол используется для полноценного развития плода.
Ретинол для кожи в вопросах и ответах
Ретинол можно использовать летом, но лучше в вечернем уходе. Поэтому ретинол для кожи следует применять вечером, а также регулярно использовать SPF-средства. В летний период нужно с осторожностью использовать косметику, в составе которой есть ретиноиды — производные ретинола (витамина А). Об этом «» рассказала главный технолог-разработчик бренда Pravilnaya Kosmetika Анастасия Новикова. разобраться нужен ли ретинол именно вам, чем отличается ретинол от ретинальдегида, и что это вообще за группа веществ «ретиноиды», как выбрать косметическое средство с ретинолом, которое подойдет именно вашей коже, и как правильно его использовать. Главный недостаток ретинола — это прежде всего то, что мы не можем использовать его при солнечном излучении. Использование же ретинола убирает воспаление.
Ретинол для кожи: польза и правила применения
Растительный аналог имеет преимущество — отсутствие побочных эффектов. Как летом использовать средство с ретинолом Так как средства с ретинолом являются профилактикой негативных изменений кожи из-за избытка ультрафиолетовых лучей, использовать их летом необходимо, но по определенным правилам. Наносить средства с ретинолом только на ночь и только на сухую кожу. Нельзя использовать вместе с кислотами. Если вы активно используете такие средства, тогда просто используйте чуть реже обычного, например 2 — 3 раза в неделю.
Поэтому ретинол лучше всего себя проявляет в инкапсулированном виде это повышает его эффективность более чем в три раза.
Минимальная рабочая концентрация 0. Чаще всего используются в косметике в качестве антиоксиданта в концентрации около 0. Инструкция по применению ретинола Теперь давайте поговорим по поводу основных правил использования ретинола, составим своеобразную инструкцию по применению ретинола. Правил в общем-то на самом деле не так много: Ретинол лучше всего наносить на сухую чистую кожу в идеале без каких-либо тоников и сывороток , наносить где-то через полчаса после умывания в идеальном «мире» через час , это поможет сгладить негативный эффект от использования ретинола в виде раздражений и шелушений; Второе, ретинол — это достаточно подсушивающий компонент, поэтому нужно не забывать и про увлажнение кожи, используйте с ретинолом более интенсивные увлажняющие средства. Однако имейте в виду, что рекомендуется «закрывать» ретинол кремом не раньше, чем через час после нанесения также отмечу, что считается, что лучше всего ретинол себя проявляет, если его ничем не закрывать сверху ; Далее, ретинол это достаточно «медлительный» продукт, ему нужно время, чтобы разогнаться. И время это не одна-две недели.
В противном же случае «противопоказаний» для использования ретинола в летний период нет. Да, нужна защита от солнца , но она нужна и без ретинола; Далее, начинать пользоваться ретинолом нужно постепенно, не нужно сразу «бомбить» кожу ежедневными дозами ретинола, начните с использования 1 раз в неделю, затем постепенно увеличивайте дозу, если это требуется; По поводу схемы использования ретинола — такой не существует и существовать не может, все подбирается индивидуально исходя из плотности толщины кожи, используемого средства формы ретинола, его количества в средстве и пр. Ретинол и другие «активы» Теперь по поводу совмещения «ретинольной» косметики с кислотами, витамином С и другими «активами». Официально совмещать ретинол с другими активами можно, никто никого не нейтрализует.
Какой эффект ретинол оказывает на кожу Дарья Якушевич, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, врач-хирург, заведующая отделением эстетики лица и тела X-Clinic: — Ретинол очень неустойчив к внешней среде и легко распадается, поэтому используется в виде различных соединений — ретинола пальмитат, ретинола ацетат и другие. Нужно также помнить, что в коже работает не сам ретинол, а его производное — ретиноевая кислота. Это соединение имеет рецепторы в клетках кожи и активизирует их деление и синтетическую активность. Препараты с ретинолом особенно полезны пациентам с акне и любителям загара с признаками фотостарения. В данных случаях проявляются все полезные свойства этого соединения: ускорение обновления кожи, выраженная антиоксидантная защита, регуляция работы сальных желез.
В результате применения ретинола улучшается цвет лица, осветляются пигментные пятна. Для пациентов с акне привязки к возрасту нет, все назначения должны быть по показаниям. Для профилактики хроно- и фотостарения ретинол можно начинать применять уже с 25—30 лет.
Если вы занимаетесь водными видами спорта много плаваете, сёрфите, ныряете , лучше на время убрать ретинол.
Вы вряд ли будете успевать возобновлять защиту, а солёная вода — дополнительный раздражающий фактор для кожи. По количеству ориентируйтесь на две полоски средства длиной с указательный и средний пальцы. Этого количества достаточно для лица и шеи. Распределите средство лёгкими движениями до полного впитывания.
Наносите солнцезащитный крем за полчаса до выхода на солнце. И помните, что не всякая механическая защита защищает от ультрафиолета. Например, бессмысленно прятаться за стеклом. Поэтому избегайте солнечной стороны в автобусе и не уповайте на безопасность залитых солнцем окон в офисе.
Правило клуба номер 2: помогите коже с помощью ухода. Не используйте дополнительные раздражающие факторы: уберите или уменьшите частоту применения средств с кислотами, жёсткими ПАВ, энзимами и абразивами, избегайте агрессивных косметических процедур. Для восстановления микробиома кожи используйте сыворотку ProbioSkin. Комплекс про- и пребиотических компонентов в составе нормализует баланс микрофлоры, поддерживая жизнедеятельность полезных микроорганизмов и подавляя размножение патогенных.
Кроме того, сыворотка содержит витамин С в стабильной форме, предотвращающий оксидативный стресс и повышающий сопротивляемость кожи ультрафиолету. А гиалуроновая кислота и фукогель помогают поддерживать оптимальный уровень увлажнённости кожи, улучшая её качество и защитную функцию. Правило клуба номер 3: смотри правило номер 1. И вероятность усиления или появления пигментации не просто высока, а крайне высокая.
Поможет ли косметика с ретинолом омолодить кожу?
и фотостарения ретинол можно начинать применять уже с 25–30 лет. Если начинаете использовать ретинол, отложите в сторону скрабы и пилинги, средства на спиртовой основе. Можно ли использовать ретинол в виде витаминов одновременно со средствами для наружного применения?
Ретинол для кожи: польза и правила применения
Но в тоже время, читала отзыв девушки с жирной проблемной кожей, она всё лето лечила лицо кислотами и ретинолом, соблюдая защитные меры- пигментных пятен у неё вообще не было. Так что всё индивидуально-я, напрмер, на ежедневный курс не решилась бы,т. Ретинолы на зиму отложу. Тоники кислые использую каждый раз после умывания лица с моющим средством. В этом ведь и смысл Умывалка-это щелочь, а кожа имеет нейтральный pH, и чтобы нейтрализовать щелочное действие умывалки, нужна кислота, то есть тоник. Уровень кислотности в тонике должен быть около 5 pH,не выше, иначе смысла в нём нет. По идее, тоник потом надо смывать он же своё дело сделал, щёлочь нейтрализовал , но я обычно забываю. Если есть необходимость-наношу крем. Но вообще после использования кислот кожа стала нормальной, и крем редко стал нужен.
В косметике вы можете увидеть пометки: rerinol, retinol palmitate, retinol acetate, retinal dehyde , retinyl propionate, retinyl retinoate, retinyl ascorbate — в зависимости от вида производной. Также, может использоваться липосомальная или инкапсулированная форма ретинола, что позволит использовать такую косметику даже на достаточно чувствительной коже. В косметике Verifique используется форма ретинол пальмитата, инкапсулированного ретинола и ретиналь НОВИНКА Ретинол пальмитат в основном поглощается кератиноцитами основными клетками эпидермиса , которые имеют системы для его хранения. В результате чего образовывается ретиноловое депо. Накопленный ретинол пальмитат используется кератиноцитами для собственных нужд — происходит усиленная пролиферация стволовых у базальной мембраны и увеличивается толщина глубоких слоев эпидермиса. Кроме этого, уменьшается толщина рогового слоя эпидермиса, состоящего из мертвых кератиноцитов.
Все вышеперечисленное позволяет улучшить тон, текстуру кожи, а также скорректировать мелкие тонкие линии. Инкапсулированный ретинол — это чистый ретинол,заключенный в микрокапсулу с технологией постепенного высвобождение внутри кожной поверхности после проникновения. Он снижает возможные раздражения при адаптации к ретинолу. Выше 0. Исследование «Two concentrations of topical tretinoin cause similar improvement of photoaging but different degrees of irritation» Griffiths CE, Kang S, Ellis CN et al. Если речь идет о коррекции средней величины — продолжительность курса не должна быть менее 36 недель.
И в любом случае для любых пациентов — курс не должен быть меньше 24 недель. Также средства с ретинолом могут назначаться для подготовки перед проведением аппаратных методов омоложения — таких как фракционный RF-лифтинг или лазерная шлифовка. В этом случае предварительный 2-3 месячный курс чистого ретинола способен значимо повысить эффект от аппаратных методов. Далее из ретиналя образуется ретиноевая кислота, которая уже воздействует на клеточные структуры в коже. Чем ближе вещество находится к ретиоевой кислоте, тем меньше нужна его дозировка для достижения видимого омолаживающего эффекта. Срок наступления косметического эффекта ретиналя чуть дольше, поэтому необходимо придерживаться рамок курса от 3 до 6 месяцев.
Должна ли быть какая-то градация количества ретинола в составе? Например, чем серьезнее проблема кожи, тем больше должен быть процент ретинола. Но нужно помнить, что не стоит сразу гнаться за максимальными процентными содержаниями активов. Если у вас клинически нездоровая кожа,стоит посоветоваться со своим врачом, а при чувствительности кожных покровов ограничиться минимальным содержанием компонента или использовать ретиналь.
Наносят косметику исключительно на сухую кожу, в противном случае ретинол впитается в большем количестве, чем это нужно эпидермису, и нанесет огромный вред. Качественные средства с ретинолом продаются исключительно в глухой или темной таре. В прозрачных емкостях ретиноиды быстро разрушаются.
Хранить косметику необходимо в темном и прохладном месте. Момент привыкания кожи к ретинолу в среднем составляет 1,5-2 месяца. За это время может обостриться угревая сыпь. Не пугайтесь — это нормальная реакция организма. Ретинол достает все из глубоких слоев эпидермиса, уничтожает и только после этого запускает процессы восстановления. Также за время использования косметики могут появиться покраснение, зуд, сухость и даже дерматит, которые пройдут, как только кожа привыкнет к новому компоненту. Ретинол не совместим с витамином С.
Эти компоненты нельзя смешивать в одно применение.
Это значит, что все остальные формулы должны пройти путь по преобразованию в третиноин. Происходит это по следующей схеме: ретинилпальмитат преобразуется в ретинол, ретинол преобразуется в ретинальдегид, а ретинальдегид уже преобразуется в третиноин. Соответственно, чем ближе к началу цепочки находится форма ретиноидов, тем менее она эффективна так ей нужно сделать больше шагов по «превращению» в третиноин. К примеру, ретинилпальминат слабее ретинола примерно в двадцать раз.
Если говорить чуть более подробно о самых популярных формах ретиноидов: Третиноин по сути является единственной активной формой ретиноидов. При этом третиноин также считается не только самой «мощной», но и самой жесткой раздражающей формой работает при минимальной концентрации 0. Кстати, насколько я знаю, в России третиноин не особенно разрешен; Ретинальдегид — достаточно стабильный товарищ, показывает хорошую эффективность в концентрации 0. Поэтому ретинол лучше всего себя проявляет в инкапсулированном виде это повышает его эффективность более чем в три раза. Минимальная рабочая концентрация 0.
Чаще всего используются в косметике в качестве антиоксиданта в концентрации около 0. Инструкция по применению ретинола Теперь давайте поговорим по поводу основных правил использования ретинола, составим своеобразную инструкцию по применению ретинола.