Новости екатеринбург досуг телеграм

Круглосуточные новости Екатеринбурга. 11 неполитических Telegram-каналов Екатеринбурга. канал «Безумный ЕКБ | Новости Екатеринбурга» публичная ссылка: @bezumekb добавлен в каталог 9 января 2023 года в категорию «Города, регионы и страны».

Результаты поиска по запросу «екатеринбург»

Чтобы подписаться на телеграм-канал « | Новости Екатеринбурга» необходимо иметь установленное приложение Telegram. обновления инструмента, новости рынка. Круглосуточные новости Екатеринбурга. Екатеринбург, , ура ру, telegram, телеграм.

Жизнь города в Telegram: шесть полезных телеграм-каналов Екатеринбурга на время карантина

Telegram публикация #2273 в канале "Екатеринбург Новости | ЖЕСТЬ" от 25.04.2024 14:47 - TeleStat. Телеграм-чаты «Екатеринбург». Топ дня. Знакомства. Новости Екатеринбурга и Свердловской области. «Екатеринбург свежак» телеграм канал № 1 в городе по оперативности, качеству новостей и эксклюзивам. Telegram для PC / Linux Telegram для macOS. Свежие новости. Раздел «Мой профиль», рекомендованные каналы и ещё 15 нововведений. Список лучших телеграм каналов про Екатеринбург: Екатеринбург, Екатеринбург ЧП, Афиша Екатеринбурга, GourmetClubEkb, Екатское чтиво, Чойс Екатеринбург, Новости Екатеринбурга, , Е-катарсис, Екатеринбург с огоньком.

ТОП 17 лучших телеграм каналов про Екатеринбург

Половина контента ресурса представляет собой ссылки на посты из каналов других людей и материалы СМИ. Если не считать «Кутикулы», в Челябинске пока все грустно. Свой канал, например, есть у губернатора Бориса Дубровского. Но пока туда попадают только ссылки на пресс-релизы. Зато заботится о расширении кругозора своих читателей.

Чтобы ямальцы знали все об окружной политике, авторы делают ссылки на авторитетные СМИ. Также подписчикам каждый день рассказывают о знаменательных датах и событиях в истории. Вдобавок ямальцы ежедневно публикуют список именинников и прогноз погоды, а также желают хорошего дня. Telegram-канал URA.

RU Хотите быть в курсе событий, но не можете следить за всеми каналами? Вам нужен только один. Редакция «URA. RU» запустила собственный Telegram-кана л.

В нем мы публикуем наши эксклюзивные новости, а также подборку всего самого интересного и важного с лучших Telegram-каналов Урала. А если вам привычнее получать информацию по электронной почте — попробуйте нашу обновленную рассылку, где собраны самые значимые и увлекательные новости. Публикации, размещенные на сайте www. Редакция и учредитель не несут ответственности за публикации других СМИ в соответствии с п.

RU - сообщи новость первым! Подписка на URA. RU в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий.

Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку! Подписаться На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.

В Екатеринбурге накрыли ещё одну «проститутошную» 20 апреля 2024 года в 10:38 Общественники и полиция провели контрольную закупку в элитном «мужском салоне» на улице Малышева, 103, который открылся под вывеской Revnost на месте бывшего офиса Сбербанка. В Екатеринбурге выявили подпольную пекарню с самсой на панцирной кровати ВИДЕО 12 апреля 2024 года в 15:28 Пекарню, работающую в частном доме на улице Вакина в микрорайоне Нижнеисетский обнаружили в Екатеринбурге общественники.

Как сообщает в своем Telegram-канале член Общественной палаты Екатеринбурга Дмитрий Чукреев, в почти промышленных масштабах выпечкой здесь занимались мигранты, недавно прибывшие из Узбекистана.

Используя этот веб-сайт, вы признаете и соглашаетесь с тем, что предоставленная информация не гарантированно является точной, полной или безошибочной, и вы принимаете на себя все риски, связанные с использованием этой информации. Все прaва защищены.

Свободная форма выражения фактов настолько поражает читателей, что многие считают ее канал собранием фэйковых новостей. Фото: Дарья Попова ДИП дубернатора 1161 участников «Фейк вперемежку с правдой» Сам канал с нетривиальным названием начинался с публикации сканов фейковых документов областной администрации о коррупции, вражде элит и других развлечениях регионального правительства. Сейчас же в «ДИПе дубернатора» публикуются политические инсайды региона, а автор предположительно политолог Александр Устинов дает свою трактовку событий и комментирует популярные новости. Его же деанонимизированный канал «Устинов троллит» мы рекомендовать не будем: там столько мусора, что голову себе забьешь, а зачем — не поймешь. Фото: Анна Майорова Сказы Бажова 225 участников «Канал о политике и жизни на Урале» Устинову приписывают и еще один анонимный телеграм-канал, в сообщения которого поверить сложно. Но соседи из «URA.

RU» около кулера обсуждали, что инсайды про их быт в основном достоверные. Автор разбавляет свое мнение и факты фотками, скриншотами и сканами документов, актуализируя информацию. Фото: Александр Мамаев Телеграммы Ф. Крашенинникова 5642 участника «Тайнами не владею, инсайдов нет, ничего не знаю, никуда не летаю, просто так сам по себе телеграмм-канал. Вещаем из Екатеринбурга!

Каталог Лучших Телеграм Каналов 2024

Спорт, политика, творчество, медиа и не только. Любой желающий может предложить свою новость, прислав ее админу. Дмитрий яро переживает за свой город, беспокоится о его судьбе. В своих текстах он высказывает свое мнение о состоянии Екатеринбурга, о его архитектуре и жителях. Кстати, автор постоянно проводит экскурсии по городу в самых разных форматах, обязательно присоединяйтесь, чтобы узнать что-то новое.

Аккаунт прекрасно подойдет для любителей исторических памятников уральской столицы и тех, кто хочет получше узнать Екатеринбург. Тем более, когда выходить из дома не рекомендуется, а погулять по любимым местам очень хочется.

Кстати, сейчас, в период самоизоляции, чтобы горожане не отстранялись друг от друга, а наоборот набирали новые знакомств, Юлия проводит онлайн-флешмоб. Для участия в акции нужно во врем карантина выкладывать фото на обозначенную на канале тему с хештегом приветэтоя. Сегодня автор канала хочет, чтобы подписчики показали то место, где они прячутся от окружающих. Здесь публикуют новости о городских соревнованиях и активностях, так или иначе связанных со здоровым образом жизни. Кроме того, недавно автор канала составил оригинальные подборки способов, как не сойти с ума во время карантина.

И в этот момент организовавший все действо жених опустился на колено и предложил возлюбленной выйти за него замуж. Девушка ответила на предложение согласием, хотя и пообещала «убить» будущего мужа. По словам участников пранка, невеста и ее подруга были в шоке. Вторая девушка расплакалась.

Жених признался, что идею сюрприза подсказал ему друг.

О чем: жизнь — боль, хаос, череда нелепых событий и случайностей, но, кажется, в конце все будет хорошо ну или почти все. В общем, если бы героини американского сериала Girls «Девочки» во главе с Линой Данэм вели канал в Telegram, он мог бы выглядеть примерно так. Девочки из «Ирландского спокойствия» неидеальны, и не скрывают этого. В своих ироничных постах они рассказывают, как похудеть и при этом не сойти с ума, почему не стоит повторять эксперименты с антицеллюлитным обертыванием в домашних условиях и как не нужно убегать от полиции. Отдельного внимания заслуживает рубрика «Как жить, если ты идиот». Посты лучше читать в одиночестве, чтобы никого не раздражать своим смехом. Авторы канала — о том, почему на него стоит подписаться: «Подписывайтесь, чтобы быть в курсе, чем живут фрики московского метро; почему молоко убежало; сто сумбурных мыслей от трех сумбурных людей; и еще всякое а главное — дозированно.

Если честно, не надо на него подписываться. Ну, только если вы не хотите небрежно бросать, что вы в тренде и подписаны на самые популярные неформатные каналы, а вас при этом не бомбили контентом». Фото: Скрин канала «Ирландское спокойствие» Скрин канала «Ирландское спокойствие». Пример поста: «Не жили красиво, так и нехер было начинать. Или история о том, как я впервые дома попробовала антицеллюлитное обертывание. Не скажу, что это была процедура первой необходимости, просто ближе к тридцону голову начинают посещать безумные идеи. Итак, в магазине я купила это самое обертывание с соблазнительным составом: водоросли, глина и тыды. Заботливо захватила в магазе у дома пищевую пленку.

Нагрела на водяной бане этот целебный пакетик, и тут началось все самое интересное. Во-первых, вся процедура заняла у меня час: полчаса ты, кряхтя, обмазываешь себя массой цвета говна, потом еще 10 минут закатываешься в пищевую пленку, пытаясь попутно не замазать этим обертыванием всё на своем пути! К концу процедуры защищено от целлюлита было всё: ванна, пол, стиральная машинка, три белых полотенца косяк, согласна, можно было их на время убрать и вся я, собственно. Потом еще полчаса я отмывала от красоты ванну. К слову, пузо в пленке — зрелище тоже не очень-то эстетичное: больше похоже на попу шоколадного медведя — такое же выпуклое, коричневое и блестит. С силой стараний, потраченных в тот вечер, меня должно было похудеть тут же и на два размера минимум. Но это уже другая история. Доброе утро, страна».

Екатеринбург 17 Кто пишет: Екатерина Загуменная, журналист. О чем: о событиях, произошедших в уездном городе Пермской губернии Екатеринбурге в 1917-м, революционном, году. Проект был задуман еще в 2016-ом, до анонса яндексовского «1917». Автор канала постит заметки из газет 1917 года, из которых вы узнаете, что происходило в этот день сто лет назад. Читать далее Екатерина Загуменная, автор канала: — В 2017 году отмечается юбилей Русской революции. Это очень важное событие. В какой-то степени я продукт советской системы воспитания, в конце 80-х сама мысль о том, что мы доживем до 2017 и будем праздновать столетие Революции, внушала трепет. Ситуация, само собой, изменилась, но та мысль, видимо, засела крепко.

Из канала вы узнаете, какие вопросы решала Екатеринбургская городская дума сто лет назад, как жили люди накануне революции и почему информация о февральских событиях в Петрограде в екатеринбургских газетах появилась только в марте. Автор канала — о том, почему на него стоит подписаться: «Строго говоря, подписываться на него стоило еще в феврале. Мой проект рассчитан на год. Осталось два месяца. Что с ним делать дальше, я еще не решила. Возможно, стоит сменить тему, но оставить исторический формат. В любом случае история Русской революции не закончена. Года погружения в тему вполне достаточно, чтобы понять — революция продолжается, и мы, похоже, сейчас в финальной ее стадии».

Фото: Скрин канала «Екатеринбург 17» Скрин канала «Екатеринбург 17». Пример поста: «3 марта 1917. От пермскаго губернатора. По поводу передаваемых из Петрограда тревожных слухов, распространившихся среди населения, объявляю, что долг верных сынов и граждан своей родины обязывает прежде всего к спокойствию и благоразумию, затем к поддержанию полнаго порядка и мирнаго течения общественной жизни. Напоминая всем и каждому об этом долге и о тяжелой нравственности, ответственности за каждое благоразумное слово, а тем более необдуманный поступок, вменяю себе, как представителю высшей государственной власти в Пермской губернии, в непременную обязанность употребить все меры к тому, чтобы вверенный моему попечению горнозаводский Урал, питающий оборону государства, снабжающий доблестную нашу армию оружием, спокойно и уверенно, продолжал свою работу до победоноснаго конца. Уверен в единодушной поддержке всего населения. Главноначальствующий Пермский губернатор Лозина-Лозинский». О чем: где работать в Екатеринбурге.

В канале нет ничего лишнего, только свежие вакансии. Каждая из них дополнена ссылкой на сайт по поиску работы, где можно посмотреть полное описание, иногда — прямыми контактами работодателя. В «Трудолюбивый Екатеринбург» попадают вакансии от Ельцин-центра, «Яндекса», крупных международных компаний и организаторов чемпионата мира по футболу — 2018. Все они проверены автором, так что можно быть уверенным, что вы не нарветесь на мошенников и ваше резюме точно попадет в хорошие руки. Иногда Виктория Салахиева разбавляет перечни вакансий советами о том, как лучше составить резюме или написать сопроводительное письмо. Автор канала — о том, почему на него стоит подписаться: «Каждую неделю вы будете узнавать о самых интересных вакансиях Екатеринбурга, никакого долгого поиска на сайтах. В подборке — не только вакансии из открытых источников, но и те, которые еще нигде не появились». Пример поста: «Лайфхак для написания сопроводительного письма: пишите 3—5 коротких предложения, связывающих ваш опыт и требуемый опыт в описании вакансии.

Вот так пишут обычно: «Мой опыт соответствует всем требованиям», «Я соответствую всем вашим требованиям», «Уверен, что справлюсь со всеми заявленными задачами». Но конкретней так: «Суммарный опыт работы шеф-поваром — 4 года», «В 2016 году получен требуемый в описании вакансии сертификат Х», «Опыт управления отделом активных продаж из 8 менеджеров». О чем: как экологично жить в мегаполисе и не потратить на это кучу времени, нервов и денег. Автор канала объясняет, как изменится ваша жизнь, если вы перестанете выбрасывать батарейки в обычные урны; не будете включать воду и ждать, пока она протечет часа два ; начнете сдавать макулатуру; откажетесь от бумажных стаканчиков и заведете себе модную термокружку для кофе. Екатерина Норсеева, автор канала EcoFox: — Я не оголтелый экофрик, но мне кажется, что каждый человек, совершая какие-то самые незначительные поступки, может сделать окружающую среду чуть-чуть лучше. Мой канал про это. Из EcoFox вы узнаете, жители какого района Екатеринбурга мусорят больше всего, сколько раз за прошлый год спецслужбы объявляли предупреждение о нерассеивании вредных примесей в атмосфере и почему до сих пор не снесли свалку в районе Кольцово.

ДЕЖУРНЫЙ ПО ЕКБ | НОВОСТИ ЕКАТЕРИНБУРГ Telegram канал

К примеру, дама говорит о наличии компромата на советника главы администрации губернатора Александра Рыжкова. Достается и бизнесу: к примеру, Гофенберг, не стесняясь в выражениях, критикует компанию «Ренова» за якобы нечестную конкуренцию с другими энергокомпаниями на Урале. Для большого колорита пиарщица добавляет к постам забавные картинки. Так, информация о том, что разнузданное поведение свердловского депутата Армена Карапетяна связано с его проблемами в бизнесе, сопровождается табличкой с описанием психического заболевания Leonid Volkov Уникальность ленты экс-депутата гордумы Екатеринбурга Леонида Волкова, в том, что переехав в Москву и став руководителем предвыборного штаба Навального, он не потерял интерес к проблемам родного Екатеринбурга. В канале органично сочетается остроумная, хоть и несколько однобокая реакция на федеральную политическую повестку и трепетное отношение к событиям на Урале. Волков обращает внимание на важность сохранения памятников конструктивизма в Екатеринбурге. Объясняет своим подписчикам, как бороться против Храма на воде при помощи публичных выступлений горожан. Делится записями из екатеринбургских газет столетней давности о повседневной жизни горожан. В то же время автор не стесняется выступать по поводу событий, попадающих в федеральную новостную повестку пакет Яровой, дело против Юревича , выстраивая занятные, пусть порой и конспирологические умозаключения. Например, недоумевает, зачем богатейшему экс-губернатору, которого он в шутку называет «макаронным королем России» брать взятку у министра здравохранения.

По мнению Волкова, Юревича подвели амбиции: якобы он захотел стать по-настоящему крупным политиком, попытался пробиться в Госдуму, но был «по беспределу снят ЦИКом». Как считает блогер, уголовное дело — логичное продолжение этой истории. Телеграммы Федора Крашенинникова Политолог и публицист Федор Крашенинников развернуто описывает современные политические тренды, не боится критиковать никого из российских бонз и выдает внутриполитическую аналитику. Основная тематика «Телеграмм» — внутренняя федеральная политика, но и про Урал он не забывает. К примеру, посты Крашенникова о том, что экс-директор УВЗ Алексей Жарич фактически сделал Тагил «любимым городом Путина» вызвали не меньший интерес читателей, чем анализ федеральной повестки. Также автор иногда распространяет очень смешные фото и видео, которые становятся вирусными: «Город у нас все-таки строгий и злой. Вот какие-то люди выпустили клип, где грустный губернатор едет по ночному городу и, не открывая рта, читает стихи про маму. А другие люди поменяли саундтрек на один блатной хит — и картинка заиграла по-новому». Помимо обязательной порции занимательного политического инсайда, Маматов радует своих подписчиков подборкой качественной зарубежной музыки и новостями о сериале «Игра престолов».

А еще пересказывает народным массам сюжеты своих сюрреалистических сновидений. Кроме того, на канале Маматова можно увидеть, как создаются мемы. Например, пиарщик нашел фотографию главы свердловского ГИБДД Юрия Демина с листком бумаги в руках и тут же предложил подписчикам придумать шуточную надпись. В итоге фотожабы разлетелись по Интернету, о них написали СМИ, на произошедшее отреагировали и в самом ведомстве. Иногда получается довольно забавно, а порой юмористическая часть отдает нафталином.

Here you will find your favorite Telegram channels sorted by category! Every user who has his own channel telegram, chat, can absolutely free to add it to our directory telegram channels and make your resource more visited. We help channel administrators to make their channels more popular and be in the top!

В Екатеринбурге выявили подпольную пекарню с самсой на панцирной кровати ВИДЕО 12 апреля 2024 года в 15:28 Пекарню, работающую в частном доме на улице Вакина в микрорайоне Нижнеисетский обнаружили в Екатеринбурге общественники. Как сообщает в своем Telegram-канале член Общественной палаты Екатеринбурга Дмитрий Чукреев, в почти промышленных масштабах выпечкой здесь занимались мигранты, недавно прибывшие из Узбекистана. Как рассказал член городской общественной палаты Дмитрий Чукреев, жители соседних домов неоднократно жаловались на запах гари.

Instagram и Facebook Metа запрещены в РФ за экстремизм. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии. Сетевое издание «МК - Урал. Свердловская и Курганская область» eburg.

НОЧНОЙ ЕКАТЕРИНБУРГ

Тем более, когда выходить из дома не рекомендуется, а погулять по любимым местам очень хочется. Кстати, сейчас, в период самоизоляции, чтобы горожане не отстранялись друг от друга, а наоборот набирали новые знакомств, Юлия проводит онлайн-флешмоб. Для участия в акции нужно во врем карантина выкладывать фото на обозначенную на канале тему с хештегом приветэтоя. Сегодня автор канала хочет, чтобы подписчики показали то место, где они прячутся от окружающих.

Здесь публикуют новости о городских соревнованиях и активностях, так или иначе связанных со здоровым образом жизни. Кроме того, недавно автор канала составил оригинальные подборки способов, как не сойти с ума во время карантина. Для тех, кто от скуки лезет на стены, подборка Overtime.

А чтобы не пропустить важные события города, следите за рубрикой «Итоги месяца». Кстати, автор не просто выкладывает новости, а разбавляют ленту забавными мемами и шутками. Спорт, политика, творчество, медиа и не только. Любой желающий может предложить свою новость, прислав ее админу. Дмитрий яро переживает за свой город, беспокоится о его судьбе.

Пекарня по адресу Амундсена, 125л, работала в здании туалета. В Екатеринбурге накрыли ещё одну «проститутошную» 20 апреля 2024 года в 10:38 Общественники и полиция провели контрольную закупку в элитном «мужском салоне» на улице Малышева, 103, который открылся под вывеской Revnost на месте бывшего офиса Сбербанка. В Екатеринбурге выявили подпольную пекарню с самсой на панцирной кровати ВИДЕО 12 апреля 2024 года в 15:28 Пекарню, работающую в частном доме на улице Вакина в микрорайоне Нижнеисетский обнаружили в Екатеринбурге общественники.

Чтобы начать более-менее свободно говорить на русском, Накюдину понадобилось время. А вот учеба в вузе дается молодому человеку легче: в его родной стране другая система и строгие требования. Например, нельзя досдать долги по предмету — придется оставаться на второй год. Что еще удивило иностранца в России — смотрите в этом видео.

Телеграм-чаты «Екатеринбург»

An updated database of Telegram chats and communities by topic ЕКАТЕРИНБУРГ. Now in the database 167 chats. Go to Telegrams Catalog! Гастрономический телеграм-канал от специалиста по маркетинговым коммуникациям ресторанной компании Екатеринбурга Светланы Щавелевой, которая может написать, как про майонез на хлебушке и его свойства, так и про новые заведения общепита. Get ЕКАТЕРИНБУРГ НОВОСТИ Group Link and Telegram ЕКАТЕРИНБУРГ НОВОСТИ URL. В Екатеринбурге заработал телеграм-бот HomeBro, который помогает людям, ищущим жилье в аренду. @homebro_main_bot отслеживает объявления на популярных сайтах, где публикуют объявления о сдаче квартир в наем, например ЦИАН, «Авито», «Яндекс.

Куда можно сходить в Екатеринбурге

Фото: Скрин канала «Балетчица» Скрин канала «Балетчица». Пример поста: «Вчера пересматривала Гарри Поттера, и теперь не могу выкинуть из головы то, что он как две капли воды похож на Дмитрия Шостаковича! Ну скажите, нууу? Ну, и раз уж о нем о Шостаковиче начали, давайте вспомним, как он попал на обложку Time. Дело в том, что его седьмая, самая знаменитая симфония из пятнадцати, в 1942—1943 звучала с концертных площадок США 65 раз. Ее всегда трактовали как произведение, рисующее ужасы войны, фашизма и стойкость советского народа.

Хотя Шостакович начал ее писать задолго до начала Великой Отечественной. И позже признавал, что он писал симфонию в целом о тоталитарном режиме, к которому относил не только фашизм». Страшные сказки Кто пишет: Ольга Балюк, журналист Znak. О чем: краткий пересказ сказок, мифов, легенд и обычаев, жутковатых и не очень. При этом все литературные приемы оригинала остаются за кадром.

Посты, где с главными героями не приключается ничего плохого, а если и приключается, то все заканчивается хорошо, автор канала отмечает словом «добро». Из канала вы узнаете, каким был первоначальный вариант сказки о Спящей Красавице там все совсем не так, как у Шарля Перро , что в сказке «Золушка» на самом деле было пролито много крови, эльфы не добрые и уж точно не милые, а Белоснежка, которую мы все хорошо помним по мультфильму «Диснея», проснулась не от поцелуя, а от кое-чего другого ответ знает Ольга Балюк. В «Страшных сказках» можно найти малоизвестные африканские, литовские, чеченские, ирландские, армянские, русские сказки и т. Многие из них можно читать детям, конечно, если они уже закончили начальную школу и любят смотреть по ночам фильмы ужасов или сериалы про вампиров. Автор канала — о том, почему на него стоит подписаться: «Я использую только проверенные источники, один раз даже пришлось монографию по румынской истории читать, чтобы написать про оборотней.

То есть запрос в «Гугл» «сказки про вампиров» не канает, там в основном всякие фанфики на «Сумерки». Фото: Скрин канала «Страшные сказки» Скрин канала «Страшные сказки». Пример поста: «Кутисакэ-онна — Женщина с разорванным ртом. Японская городская легенда. Дисклеймер: слабонервным не читать.

Кутисакэ-онна — красивая мертвая японская женщина с длинными волосами, в большом пальто, шарфе и марлевой повязке. По легенде, ее убил и изуродовал ревнивый муж, по другой легенде, она была безумна, била своего сына и попросила его зарезать ее. В общем, она бродит по улицам Японии и спрашивает у детей, красивая ли она. Если ребенок ответит «нет», она заколет его ножницами. Если «да», то снимет повязку, под которой спрятан ужасный разрезанный рот с зубами и языком, и снова спросит, красивая ли она.

Если ребенок ответит «нет», она разрежет его пополам. Если ответит «да», она сделает ему такой же «красивый» рот. Спастись от Кутисакэ-онна можно, только запутав ее. Например, ответить: «Ты выглядишь нормально» или «средне», пока она соображает, убежать. Или раньше нее спросить: «А я сам красивый?

Или бросить ей конфет! Пять гребаных километров Кто пишет: Мария Черноок, редактор «Малина. О чем: как поставить цель, работать над ней полгода и не бросить все по дороге. Автор канала — в прошлом профессиональная синхронистка — в режиме коротких заметок рассказывает, как готовилась к летнему пятикилометровому заплыву по Волге Volga Swim. Мария Черноок, автор канала «Пять гребаных километров»: — Плавание — занятие довольно однообразное, да и тренировалась я одна, так что мне понадобилось какое-нибудь обстоятельство, чтобы не соскучиться за эти шесть месяцев.

Я решила, что телеграм-канал — отличная идея. Пока готовилась к пяти волжским километрам, эта штука помогала мне не соскочить. Я писала про тренировки, ныла про то, что устала, и жаловалась, когда заболела. Заплыв по Волге Мария Черноок успешно преодолела этим летом, но канал все равно продолжает вести впереди — новые соревнования. Впрочем, даже если вы всего лишь тренируетесь на кардиотренажерах в фитнес-центре, но постоянно пропускаете занятия, канал тоже может оказаться вам полезен.

Вместе с автором «Пяти гребаных километров» вы научитесь преодолевать лень и находить вдохновение, чтобы продолжать работать над собой. В канале вы найдете ироничные зарисовки с дорожки бассейна, название крема, который лучше использовать, чтобы после занятий кожа не чесалась и не пахла хлоркой, прочитаете выдержки из книги «Плавание. Автор канала — о том, почему на него стоит подписаться: «Подписаться на мой канал стоит, если вам интересно наблюдать, как кто-то что-то делает; если вы сами занимаетесь чем-то таким регулярным и вам нужна компания, хотя бы виртуальная; если во времена ЖЖ вам был интересен жанр лытдыбра». Фото: Скрин канала «Пять гребаных километров» Скрин канала «Пять гребаных километров». Режим — волшебная вещь.

Вот я доплываю отрезок и думаю, что сейчас выплюну легкие, так тяжко. Но обходится, легкие остаются на месте, за время отдыха я как-то примиряюсь с обстоятельствами и шпарю следующий отрезок, думая на финише снова то же самое. И так восемь раз. Самый быстрый отрезок получился 39», а так — 40—41, что на целую секундочку быстрее, чем на прошлой неделе! Еще были два километра, полтора из которых я проплыла очень даже резво.

Это выносливость прорезалась. Ну и еще меня жутко бесила девушка в розовом купальнике, которая очень польстила себе, заняв дорожку с табличкой «Скоростное плавание». Потому что брассом и удерживая голову над водой — это не скоростное плавание. А занимать при этом ровно середину дорожки — вообще хамство. И еще я сегодня принесла пользу обществу: показала девочке, как делается спад в воду.

Ее на соседней дорожке инструктор учила, но у девочки что-то не получалось. А тут я. Ну, вспомнила зарю своей плавательной биографии, показала. Девочка поняла и повторила. Хороший был день!

RU в Telegram.

Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал eburg. За достоверность информации в материалах, размещенных на коммерческой основе, несет ответственность рекламодатель. Instagram и Facebook Metа запрещены в РФ за экстремизм. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии.

Используя этот веб-сайт, вы признаете и соглашаетесь с тем, что предоставленная информация не гарантированно является точной, полной или безошибочной, и вы принимаете на себя все риски, связанные с использованием этой информации. Все прaва защищены.

Перечисленные каналы представлены в виде каталога каналов, и веб-сайт не одобряет, не проверяет и не гарантирует точность, качество или достоверность контента, размещаемого на этих каналах. Используя этот веб-сайт, вы признаете и соглашаетесь с тем, что предоставленная информация не гарантированно является точной, полной или безошибочной, и вы принимаете на себя все риски, связанные с использованием этой информации.

ЕКАТЕРИНБУРГ ЗНАКОМСТВА ВСТРЕЧИ

Новости из рубрики Происшествия Екатеринбурга и Свердловской области. Развлекательно-новостной канал Екатеринбурга о безумных поступках людей и жизни в Екатеринбурге и не только! Полная информация о телеграм канале Афиша Екатеринбурга | Новости со статистикой в категории Новости. Аналитика телеграм канала Новости Екатеринбурга. Информация о Telegram канале НОВОСТИ ЕКАТЕРИНБУРГА, а так же контакты для заказа рекламы. На канал НОВОСТИ ЕКАТЕРИНБУРГА подписано 16929 человек.

Свердловская область

Телеграм канал ЕКАТЕРИНБУРГ: афиша вашего досуга - ekaterinburgafisha Каталог telegram чатов и групп Екатеринбург, список ссылок на бесплатные групповые чаты телеграм Екатеринбург.
Интересный Екатеринбург 2024 | ВКонтакте 11 неполитических Telegram-каналов Екатеринбурга.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий