На свою шею: почему хруст в позвоночнике может привести к инсульту. Так как хруст в спине сам по себе не является патологическим состоянием и не требует применения специфического лечения, подбирается подходящая физиопроцедура индивидуально, исходя из наличия хронических патологий, возраста и нужного результата. Почему хрустит позвоночник. Хруст в позвоночнике может быть самостоятельной патологией или одним из симптомов, типичных для какого-либо заболевания.
Врач Рязанцев назвал причины хруста в области позвоночника
Врачи Британского Медицинского Журнала также провели свои исследования и пришли к следующему выводу: нет оснований полагать, что хруст пальцами может привести к каким-либо негативным последствиям. К таким же результатам пришли и специалисты Западного Журнала Медицины. Материалы по теме Почему хрустеть суставами может быть опасно? Однако, несмотря на такое количество исследований, есть и противоположное мнение.
Хотя хруст шеей и позвоночником по сути представляет собой тот же процесс, что и хруст пальцами, здесь всё гораздо серьёзнее. Существует гипотеза, что это может стать причиной инсульта. Всё дело в том, что вдоль позвоночника пролегают артерии, которые питают мозг кровью.
Резкие движения спиной или шеей вполне могут повредить одну их них, в результате чего образовывается сгусток крови, который способен перекрыть приток крови в мозг и вызвать инсульт. Несмотря на то что шанс такого развития событий крайне мал, думаю, не стоит испытывать судьбу. В ходе другого исследования обнаружили , что привычка хрустеть костяшками пальцев может соседствовать с такими привычками, как курение, алкоголизм или непреодолимое желание грызть ногти.
У ортопедов имеется собственное объяснение для хруста пальцев. Они считают, что этот звук образуется в сухожилиях и связках, которые при резком сгибании преодолевают небольшое сопротивление и хрустят.
Например, слабость мышечного корсета или грыжи и протрузии. Или косвенно свидетельствовать об артрозе. Сами по себе щелчки в спине — вариант нормы, это происходит из-за механического соприкосновения поверхностей суставов. Такое часто встречается у девушек худощавого телосложения. Также причиной могут быть свободные пузырьки углекислого газа при смещении суставов.
Хрустеть может не только позвоночник, но и суставы например, на кисти — причем как у здоровых людей, так и у лиц с различными патологиями опорно-двигательного аппарата. Что будет если хрустеть позвоночником? Хрустеть пальцами, спиной и шеей вредно: суставы медленно повреждаются, и со временем начинается артрит.
Многие имеют привычку хрустеть суставами. Из их пальцев льются пронзительные трели, шея тревожно пощелкивает, подобно костру в ночи, а поясница, как судья, степенно прерывает разговор глухим ударом. Какой частью тела можно хрустеть?
Обладать способностью хрустеть может, в принципе, любой сустав нашего организма. Что хрустит при массаже спины? Почему во время массажа хрустит позвоночник?
При массаже спины пациент лежит на животе, воздействием массажных приёмов, улучшается трофика мышц, они хорошо «разогреваются», становятся мягкими, эластичными, следовательно,позвонки встают на место. Можно ли хрустеть спиной каждый день? Да, хрустеть спиной и суставами безопасно!
Но будьте осторожны, ведь во время резкого щелчка можно защемить нерв или растянуть мышцу. Кроме того, привычка хрустеть может раздражать ваше окружение.
В противном случае, если «пузырьковая теория» возникновения звуковой волны была бы верна, то характерный хруст воспроизводился бы сразу же после данной манипуляции при повторе действий.
Однако в действительности звука в этом случае не наблюдается, хотя и происходят те же явления гидроудара и кавитации. Да потому, что после первичного гидроудара когда рецепторы капсулы передали информацию об этом событии , происходит ответное спазмирование данного участка, соответственно стенки капсулы в этот момент уже напряжены и нет такого значительного прогиба суставной капсулы, как было первоначально до первой манипуляции. Поэтому подобный хруст сразу же после манипуляции повторить невозможно.
Необходимо определённое время для того, чтобы спало напряжение капсулы. Кроме того, если бы «пузырьковая теория» была верна, то выделилась бы такая энергия, которая бы разрушила сустав. В этом случае мануальному терапевту хватило бы одной-двух манипуляций, чтобы человек навсегда остался без данных суставов.
Однако природа весьма продуманно и предусмотрительно создавала живые системы. Суставная капсула — это удивительное её творение, которому не чужды законы физики. Однако всё происходит в таких рамках, что позволяет суставу не только выдерживать значительные нагрузки, но и при этом относительно безопасно осуществлять свои прямые функции.
Если брать явление кавитации в суставной капсуле, то оно образуется не только при вышеприведённом воздействии, но, например, при резких наклонах туловища, при прыжках с высоты, при резком подъёме тяжести и так далее. Но характерный звук «хруста» щелчка при данных явлениях отсутствует. Ошибка британских коллег заключается в том, что они изучали этот процесс на смоделированном приборе, изображающем физиологию сустава при сгибах и растяжении.
Однако физика живого сустава гораздо более сложная, чем знания человека при всём к нему уважении , сконструировавшего данный прибор. Замечу, что хруст суставов бывает разный. Подобное явление, только в несколько других масштабах и иных физических расчётах, происходит при хрусте фалангами пальцев.
Причём, так же как и в вышеописанном случае, после данного акустического эффекта вторая попытка проделать то же самое сразу с тем же пальцем не будет иметь успеха вследствие естественных физических законов. Ведь сразу после «хруста» возникает микротравматизация капсулы сустава, что вызывает её временное напряжение. В народе достаточно любителей «похрустеть косточками».
Однако, если вы слышали рекомендации от старшего поколения о том, что хрустеть суставами вредно, то теперь, надеюсь, ознакомившись с данным процессом более обстоятельно, сами понимаете, что это действительно вредно.
Почему хрустит позвоночник? Как распознать сигнал SOS и предотвратить опасные заболевания
Тем не менее, этот диагноз так любят многие отечественные неврологи. В чем же причины болей в позвоночнике в большинстве случаев? Честно сказать, даже ученые не всегда сходятся во мнениях. Зачастую дело вообще не в позвоночном столбе. Виноват мышечный спазм, который вызван длительным пребыванием в однообразной напряженной позе и частыми стрессами.
Часто среди причин называют миофасциальный болевой синдром — состояние, при котором в мышцах спины возникают «триггерные точки» — спазмированные участки. Они нарушают кровоток, отток лимфы, способствуют сдавлению нервов. Что делать? В первую очередь — посетить врача и пройти обследование.
Скорее всего, не будет обнаружено ничего серьезного, и доктор даст следующие рекомендации: Не сидите подолгу в однообразной позе. Делайте небольшие перерывы в работе, пройдитесь, разомнитесь. Займитесь физической культурой.
Источник фото: Фото редакции Рязанцев сообщил, что хруст и щелчки в суставах — довольно распространенное явление, особенно характерное для молодых девушек с худым телосложением. По его словам, это происходит из-за механического взаимодействия поверхностей суставов во время движения. Он пояснил: "В нашем организме существует множество мест, где мышцы и сухожилия расположены близко к костям, и во время активности участки суставов могут стираться, скользить или натирать друг о друга".
Многим с детства говорили, что «щёлкать» пальцами вредно. Якобы это плохо сказывается на суставах и в результате приводит к различным заболеваниям, например, артриту. Однако есть и другое мнение, согласно которому хруст может даже пойти на пользу. Так как же эта привычка влияет на организм и стоит ли специально хрустеть суставами? Фото: istockphoto. Мнения на этот счёт расходятся кардинально. Многие эксперты считают, что это абсолютно безопасно. В поддержку этого мнения имеется даже ряд исследований, к примеру, следующие. Рентгенографическое исследование, проведённое в 2011 году на 215 людях, показало , что риск заболеваний суставов не зависит от того, хрустите вы пальцами или нет. Также не имеет значения частота, с которой выполняется эта манипуляция. А если процесс не сопровождается болью, отёками, повышением температуры, то поводов для паники точно нет. На протяжении 60 лет Дональд щёлкал суставами левой руки — и ни разу правой, и утверждает, что обе руки в порядке.
Они нарушают кровоток, отток лимфы, способствуют сдавлению нервов. Что делать? В первую очередь — посетить врача и пройти обследование. Скорее всего, не будет обнаружено ничего серьезного, и доктор даст следующие рекомендации: Не сидите подолгу в однообразной позе. Делайте небольшие перерывы в работе, пройдитесь, разомнитесь. Займитесь физической культурой. Как минимум — небольшая гимнастика по утрам. В идеале — абонемент в спортивный зал. Проходите периодически курсы массажа и физиотерапии. Иногда врачи рекомендуют остеопатию и мануальную терапию, в ряде случаев это помогает. Когда бежать к врачу? А вот ели возникли такие «тревожные звоночки», то к доктору нужно бежать немедленно, причина этих симптомов может оказаться серьезной: Боль в шее, спине или пояснице в сочетании с повышенной температурой.
Травматолог Рязанцев: боль после хруста в области позвоночника говорит о четырех патологиях
Все о позвоночнике. Боли и онемение в спине и конечностях. Узнайте о причинах и методах лечения хруста по всему позвоночнику, чтобы вернуть здоровье и комфорт вашей спине. Блогер с Украины хрустит спиной, скручиваясь в «штопор». «Причин хруста в спине достаточно.
«В шее как будто песок пересыпается» — причины хруста при повороте головы
Хруст в спине не является опасным заболеванием. Узнайте, Почему хрустит позвоночник! Причины хруста в позвоночнике и суставах, возможные заболевания и их лечение, полезные советы, фото + видео. Причины хруста в позвоночнике в области поясницы и лопаток связаны с остеохондрозом, искривлением, травмами и прочими другими факторами. В таких случаях, для лечения патологий, вызывающих хруст в спине, часто рекомендуется комплексное консервативное лечение, включающее массаж, физиотерапию и специальную гимнастику, проводимое в отделении реабилитации.
Правда ли опасно хрустеть суставами? Что будет, если щёлкать пальцами? Чем грозит хруст в шее?
В таких случаях, для лечения патологий, вызывающих хруст в спине, часто рекомендуется комплексное консервативное лечение, включающее массаж, физиотерапию и специальную гимнастику, проводимое в отделении реабилитации. Однако, если хруст со щелчками сопровождается болевыми ощущениями и отеками, тогда это причина для незамедлительного обращения к врачу. Такому человеку наверняка предпишут курс консервативного лечения. В таком случае хруст в спине будет слышен при любом движении, иметь выраженную громкость, вызывать болезненные приступы, другие неприятные симптомы, как скованность, припухлость, покраснение. Ограничение движения: Если хруст в спине сопровождается ограничением движения или затруднением при выполнении повседневных задач, это может указывать на проблемы с суставами или позвоночником. Хруст в позвоночнике означает, что мышцы перенапряжены. Это может привести к защемлениям нервов и появлению грыж. Об этом рассказал двигательный терапевт, специалист по физическому развитию детей и взрослых Артем Ранюшкин. причины Многих интересует природа появления характерных щелчков в области спины.
Почему хрустит позвоночник
Это произошло. Чего же от «мануальщика» требовать более? Но какова на самом деле природа такого хруста? Почему пациент после хруста испытывает лёгкость? По первому вопросу существует много предположений и догадок вплоть до таких, как современная теория «вспенивания», высказанная британскими медиками, согласно которой во время манипуляции при резком растяжении ткани сустава, падения внутри него давления происходит «вспенивание» внутрисуставной жидкости и пузырьки, лопаясь, создают этот специфический звук. На самом деле всё происходит несколько иначе... Здесь же упомянем, что «виновниками такого внезапно нахлынувшего состояния «облегчения боли» являются в основном эндорфины и энкефалины — биологически активные химические соединения с морфиноподобным действием, которые вырабатываются, в том числе при стрессах, и являются природными опиоидными пептидами, проще говоря «природными наркотиками», которые вырабатываются организмом в ответ на кровоизлияние в полость дугоотростчатых суставов позвоночника после действий мануального терапевта. Во время манипуляции в данном суставе вначале при максимальном сближении суставных поверхностей с одной стороны сустава возникает зона локального напряжения. Для тех, кому трудно представить этот процесс вследствие отсутствия соответствующего опыта или наглядного анатомического пособия, приведу образное сравнение. Представьте себе, что ваша комната — это герметически замкнутая суставная полость дугоотростчатого сустава вид изнутри , выстланная синовиальной мембраной как вы помните, снабжённой множеством синовиальных ворсинок, богатых кровеносными сосудами. Потолок и пол — это суставные поверхности данного сустава.
А стены комнаты — это стенки суставной капсулы, которая обладает определённой степенью эластичности, достаточной для того, чтобы демпфировать нем. Вместо воздуха в данной комнате всё до капельки заполнено несжимаемой, прозрачной, желтоватой синовиальной жидкостью синовия; от греч. Она увлажняет суставные хрящевые поверхности в нашем случае потолок и пол , а также внутреннюю оболочку суставной сумки стены комнаты. Жидкость находится под определённым давлением, которое с одной стороны гасит нагрузки, с другой — не позволяет суставным поверхностям в нашем образном примере, полу и потолку сомкнуться, плотно удерживая их на определённом расстоянии друг от друга, но сохраняя при этом их функциональную подвижность, что позволяет совершать движение сустава. То есть обеспечивает амортизацию сустава и его подвижность. Так вот, во время манипуляций мануального терапевта внешней силы, воздействующей на потолок происходит сдавление суставных поверхностей с одной стороны в нашем образном сравнении потолок, к примеру с левой стороны комнаты, прижимается к полу. Жидкость, естественно, по законам физики, смещается в противоположную от локального напряжения сторону, слегка выпячивая соответствующую стенку суставной капсулы правую стенку комнаты. Затем, с ещё большим усилием и с определённым напряжением мануальный терапевт начинает резко перемещать нагрузку в другую сторону внешняя сила, прижимающая потолок к полу, перемещается слева направо. В момент манипуляции сустав «перекатывается» через несжимаемую внутрисуставную жидкость, перенося локальное напряжение в противоположную сторону данного сустава к правой стенке комнаты.
Некоторые люди не придают особого значения щелкающим звукам, других же непонятный хруст настораживает и заставляет задуматься о причинах его происхождения. Что же происходит с позвоночником на самом деле и опасно ли это состояние? Что представляет собой хруст в позвоночнике как симптом? Больше всего подвержен этому шейный отдел позвоночника, реже подобный симптом проявляется в грудном отделе, поскольку последний обладает меньшей подвижностью.
А натирая себя колючим валиком, еще как напрягаешься. А из специальных гаджетов специалисты еще хоть как-то выделяют ну, может быть, очки, в которых разгружает глаза писательница Татьяна Устинова. Наталья Маслова, руководитель школы массажа: «Уже доказали, что это все связано, и если у нас есть напряжение эстетическое, то это будет влиять на восстановление системы зрения, восстановление давления глазного яблока». Все остальное же, как правило, профанация и плацебо. Недавно эта правда выяснилась и про вакуумный массаж банками, который стал очень популярен после Олимпийских игр в Рио, где американский пловец Майкл Фелпс с характерными синяками на спине завоевал свои золотые медали, став самым титулованным олимпийцем в истории. Все кинулись за ним повторять. Банки назвали самым действенным легальным допингом. Вот и футболист московского «Спартака» Денис Глушаков делает их теперь регулярно. Денис Глушаков, футболист «Спартака»: «И бабушка, когда-то в детстве, когда я был маленький, тоже ставила. И это помогает!
Это достаточно редкое заболевание. Звуковые феномены появляются при морфологических изменениях в мягких тканях воспаление, рубцевание, отек между лопаткой и грудной клеткой. Зачем нужно хрустеть спиной? Позвонки изменяют своё положение таким образом, чтобы сделать позвоночник более жёстким, так как такую конструкцию проще удерживать. Почему нельзя щелкать шеей? Терновой сообщил, что многократное щелканье суставами рук и шеи приводит к нестабильности, суставы разбалтываются. Это приводит к более быстрому износу и артрозу. Можно ли хрустеть шеей? Когда вы хрустите шеей, в области шейных суставов высвобождаются эндорфины. Эндорфины вырабатываются гипофизом и выделяются организмом, чтобы помочь справиться с болью. Если хрустеть шеей аккуратно, то ничего страшного не произойдет. Почему нельзя щелкать пальцами? Врачи не рекомендуют подвергать эти связки частому растяжению, так как регулярное трение в точке соединения костей может привести к дестабилизации суставов. Европейские учёные после целого ряда экспериментов доказали, что систематическое растяжение суставов пальцев приводит к их хрупкости.
Травматолог Булацкий рассказал, о чем может сигнализировать хруст в позвоночнике
Природа хруста в суставах. Мануальная терапия приводит к кровоизлиянию в полость дугоотростчатых суставов позвоночника, мануальный терапевт, мануальщик. В тревожных случаях помимо боли после хруста в спине могут также возникать отеки, скованность, малоподвижность, лишающие человека способности нормально передвигаться и снижающие качество жизни. При лечении патологий, вызывающих хруст в спине, добавил он, в случае отсутствия показаний к проведению операции назначается курс комплексного консервативного лечения: массажа, физиотерапии и специальной гимнастики. Вас совершенно справедливо настораживает «хруст позвоночника». Вообще в норме никакого хруста в спине быть не должно, тем более постоянный хруст позвоночника не может быть «от природы». Треск спины включает растяжение позвоночника, при котором может раздаваться хрустящий звук. Травматолог-ортопед Сергей Булацкий рассказал, стоит ли заострять внимание на хрусте в позвоночнике и обращаться к медицинским специалистам.
Почему хрустит позвоночник
Травматолог рассказал, симптомами каких заболеваний является хруст в спине Перекрытия и скрип в суставах не являются патологией, если не вызывают болевых ощущений. Однако, если при этом возникает физическое неудобство, это может быть признаком четырех заболеваний. Об этом сообщил хирург, травматолог-ортопед Михаил Рязанцев в интервью для "Газеты. Это происходит из-за того, что в организме есть много мест, где сухожилия и мышцы находятся рядом с костными структурами, и при движении суставы могут трется, скользить или перескакивать друг через друга. Еще одной причиной скрипа являются свободные пузырьки углекислого газа при движении.
Если вы прочтёте несколько разных руководств по мануальной терапии, то заметите, что практически во всех этих книгах делается акцент на том, что во время проведения манипуляции по устранению сублюксации обязательно должен быть хруст щелчок , это якобы говорит о правильности проведённой манипуляции. Вот и крутят мануальные терапевты, пока не хрустнет. Более того, некоторые мануальные терапевты с гордостью отмечают тот факт, что во время скручивания или другой манипуляции, после того как «что-то хрустнет», во многих случаях пациент отмечает значительное облегчение боли и это тоже факт. На вопрос удивлённого пациента: «Что же произошло в позвоночнике?
Не стоит ожидать от таких мануальных терапевтов рационального ответа на свой закономерный вопрос, поскольку по их первоначальному ответу понятно, что они сами толком не знают, что конкретно происходит в позвоночнике благодаря таким манипуляциям. В книгах, по которым они обучались, было написано чёрным по белому, что должен быть хруст, после которого больной испытывает облегчение естественно, временное. Это произошло. Чего же от «мануальщика» требовать более? Но какова на самом деле природа такого хруста? Почему пациент после хруста испытывает лёгкость? По первому вопросу существует много предположений и догадок вплоть до таких, как современная теория «вспенивания», высказанная британскими медиками, согласно которой во время манипуляции при резком растяжении ткани сустава, падения внутри него давления происходит «вспенивание» внутрисуставной жидкости и пузырьки, лопаясь, создают этот специфический звук. На самом деле всё происходит несколько иначе...
Здесь же упомянем, что «виновниками такого внезапно нахлынувшего состояния «облегчения боли» являются в основном эндорфины и энкефалины — биологически активные химические соединения с морфиноподобным действием, которые вырабатываются, в том числе при стрессах, и являются природными опиоидными пептидами, проще говоря «природными наркотиками», которые вырабатываются организмом в ответ на кровоизлияние в полость дугоотростчатых суставов позвоночника после действий мануального терапевта. Во время манипуляции в данном суставе вначале при максимальном сближении суставных поверхностей с одной стороны сустава возникает зона локального напряжения. Для тех, кому трудно представить этот процесс вследствие отсутствия соответствующего опыта или наглядного анатомического пособия, приведу образное сравнение. Представьте себе, что ваша комната — это герметически замкнутая суставная полость дугоотростчатого сустава вид изнутри , выстланная синовиальной мембраной как вы помните, снабжённой множеством синовиальных ворсинок, богатых кровеносными сосудами. Потолок и пол — это суставные поверхности данного сустава. А стены комнаты — это стенки суставной капсулы, которая обладает определённой степенью эластичности, достаточной для того, чтобы демпфировать нем. Вместо воздуха в данной комнате всё до капельки заполнено несжимаемой, прозрачной, желтоватой синовиальной жидкостью синовия; от греч. Она увлажняет суставные хрящевые поверхности в нашем случае потолок и пол , а также внутреннюю оболочку суставной сумки стены комнаты.
Началом какой болезни позвоночного столба могут послужить хрустящие звуки? С каждым такое бывало, что, неудачно наклонившись, , а иногда просто сделав резкое движение, где-то в спине он слышал неприятный, пугающий хрустящий звук позвонков, обычно в шее или поясничном отделе. Иногда это хруст в позвоночнике и боль, а иногда не возникает никаких неприятных ощущений.
Почему появляется симптом? Такой внезапный хруст пугает, настораживает, мнительных людей заставляет предполагать худшее.
А это чревато частыми вывихами и даже ущемлением прилежащих нервных окончаний. И такая, на первый взгляд, безобидная привычка действительно может привести к неприятному заболеванию — артриту.
Лично я рекомендую свести привычку хрустеть суставами к минимуму. Так как со временем появляется навязчивое желание, с которым сложно бороться. Если же суставы хрустят не только от ваших манипуляций, а при любых движениях, лучше скорее выяснить причину. Материалы по теме Не разогнуться: как избавиться от боли в спине?
Поводов для хруста достаточное количество. Это и малоподвижный образ жизни, гипермобильность суставов, избыточное количество солей в костной ткани, повышенные физические нагрузки или, наоборот, малоподвижный образ жизни, а возможно, даже патологии желчного пузыря и печени или почечная недостаточность. Исходя из этого, следует либо скорректировать двигательную активность, либо заняться здоровьем внутренних органов. Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла. Электронная почта.