Переживать о том, почему урчит в животе, когда голоден, не следует, потому что это нормальная реакция организма при длительном отсутствии приема пищи. «Урчание в животе может происходить по разным причинам, но наиболее распространённой из них является голод. Позволяет установить хронические заболевания ЖКТ, ставшие причиной урчания в желудке, – язву, гастрит и деструктивные изменения слизистых органов пищеварения. Вздутие живота, урчание в животе, икота, изжога, диарея или запор, боли в желудке, тошнота, повышенное потоотделение, пониженное давление, одышка, потемнение в глазах.
Урчит в животе и голодные боли
Причины, почему урчит живот. С точки зрения физиологии урчание в животе объясняется перистальтикой кишечника. Кроме звуков в желудке наблюдаются также странные ощущения. Приходилось ли вам когда-нибудь выступать перед группой людей, чувствуя при этом дрожь в животе, словно там бьется стайка бабочек? Исходя из этих симптомов, анализируя, почему урчит в животе, причины у взрослого человека могут быть следующими. Почему же урчит живот?-2. «Урчание в животе может происходить по разным причинам, но наиболее распространённой из них является голод.
Постоянно урчит в животе? Причины и 9 подсказок, как добиться тишины
Все же, когда подобное урчание происходит систематически, это может быть симптомом какого-либо заболевания желудочно-кишечного тракта. Причины урчания в животе Звуки, возникающие в животе, могут иметь разные причины, но все они связаны, так или иначе, с процессом пищеварения. Пищеварительный тракт представляет собой длинную трубу, которая состоит из пищевода, желудка, тонкой, толстой и прямой кишки. Мышцы внутри стенки пищеварительного тракта сокращаются сверху вниз и продвигают пищу вперед. Это называется перистальтикой кишечника. Для усвоения питательных веществ пища проходит весь путь, передвигаясь от одного конца пищеварительной системы до другого. Сначала пища измельчается во рту, затем попадает в пищевод, откуда движется в желудок, а затем в кишечник. Такие процессы и отвечают за внутренние шумы, которые возникают по мере передвижения пищи и могут иметь разные причины. Нормой является урчание и бурление в животе у беременных женщин.
У них меняется гормональный фон, снижаются тонус кишечника и матки, что приводит к образованию газов. У детей грудного возраста могут быть проблемы в связи со сменой состава микрофлоры и заглатыванием воздуха во время кормления, а также смены вскармливания от грудного к обычному.
Высокое образование газов или их удержание в кишечнике провоцирует урчание; Гастрит и язвенные заболевания провоцируют нарушения моторики ЖКТ.
Симптомы и факторы Определенный характер урчания, его громкость, месторасположение и время могут сигнализировать о некоторых проблемах в работе ЖКТ: Если это громкие звуки — скорее всего, у вас нехватка ферментов для переваривания пищи; Постоянное урчание без остановки — возможны нарушения всасывающих функций: переизбыток жидкости в ЖКТ; Урчание по утрам или сразу после завтрака - один из признаков проблем с желчным пузырем; Если урчание в животе происходит именно ночью - это признак ослабления моторики ЖКТ. В зависимости от положения тела: Лежа на спине — нарушения в работе кишечника; На левом боку — заболевания поджелудочной железы; На правом боку — проблемы в желчевыводящих путях; Звуки с левой стороны - ферментная недостаточность, с правой — проблемы желчевыводящих путей, внизу живота — дисфункции толстой кишки. Стоит отметить, если звуки в желудке сопровождаются вздутием, значит у вас метеоризм, возможно и начальная стадия панкреатита или различных кишечных недугов.
Если возникают любые болевые ощущения, то это маркер воспалительных процессов желудочно-кишечного тракта. Если урчание становится обыденным делом, то для начала стоит прекратить или ограничить употребление следующих продуктов: бобовые горох и чечевица ; капуста в том числе и брокколи, цветная и брюссельская капуста ; лук; овощи и фрукты цитрусовые, помидоры, яблоки, виноград, груши, редис, огурцы, грибы, вишня ; газированные напитки, кофе, пиво и любой алкоголь; мясные полуфабрикаты; жирная и пересоленная пища. Как избавиться от урчания в животе?
Как и при любых недугах с ЖКТ - сначала стоит обратить внимание на режим питания и следить за своей диетой. Избегайте переедания, употребления жирной, острой, пряной, соленой и тяжелой пищи. Стоит увеличить количество потребляемой жидкости, чтобы обеспечить нормальную работу ЖКТ и предотвратить появление запоров.
Рекомендуется употреблять не менее 1,5 литров воды в день, а также исключить или ограничить употребление алкоголя и кофе.
Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.
Если же живот совершенно неожиданно полностью замолк, это может свидетельствовать о тяжкой патологии и о необходимости экстренного врачебного вмешательства. Среди основных причин полнейшего отсутствия какого-либо урчания могут быть как прием определенных медикаментов кодеина и т. Также звуки в животе могут пропасть под общей анестезией или же после перенесенной лучевой травмы.
Одним словом, если у человека отсутствует внутреннее кровотечение, и он не находится на операционном столе, то урчание в его животе должно быть обязательно — это абсолютно нормальное физиологическое состояние! Правда, порой бывает и так, что звуки слышны не слишком отчетливо, и в данном случае уловить их бывает реально лишь при помощи стетоскопа. Что делать при бурчании на фоне голода?
Несмотря на то, что с медицинской точки зрения у проголодавшихся людей даже очень громкое бурление в животе не является проблемой, иногда оно может доставлять определенный психологический дискомфорт, и особенно часто это происходит в том случае, если человек находится в обществе. Для того, чтобы справиться с этим неприятным состоянием, вместо еды можно попробовать ввести в желудочно-кишечный тракт воду. При этом пить воду необходимо совсем маленькими глоточками, как бы потягивая ее, но ни в коем случае не через трубочку!
Также свести к минимуму изрядно поднадоевшее «голодное» урчание очень неплохо помогает изменение графика приема пищи. В данном случае кушать рекомендуется помалу, но почаще — в итоге желудок с кишечником практически не будут понимать, что они начали голодать! Как быть с постоянным бурчанием после еды?
Чтобы справиться с бурчанием в животе после еды, всю пищу рекомендуется пережевывать медленно, а рот обязательно должен быть закрыт. В ходе трапезы не стоит ни разговаривать, ни отвлекаться на какие-либо посторонние занятия наподобие телевизора, компьютера или телефона. Такой подход позволит минимизировать объемы заглатываемых во время еды газов.
Не стоит и переедать — слишком большое количество съеденного существенно затрудняет пищеварение, а также провоцирует скопление газов, в результате чего издаваемые кишечником звуки становятся более громкими. А после еды имеет смысл совершить легкую прогулку — она поможет улучшить пищеварение и облегчить процесс прохождения пищи по желудочно-кишечному тракту. Принимать пищу на фоне чрезмерного возбуждения, волнения или стресса — тоже далеко не самое лучшее решение, так как человек проглотит гораздо больше воздуха, нежели при нахождении в спокойном состоянии.
Профессор Кутушов объяснил, как остановить урчание в животе
A Врач рассказала, как правильным дыханием унять урчащий живот Бывает, живот начинает урчать в самый неподходящий момент и смущать окружающих. Чаще всего причина в голоде или в переедании. Но не всегда есть возможность куда-то сразу уйти и перекусить. Если речь идёт не о заболевании, то унять урчание поможет определённый тип дыхания, рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Маргарита Арзуманян. По её словам, от неприятного состояния также можно избавиться, если не есть кое-какие продукты. В его стенках вырабатываются импульсы и провоцируют волну сокращений, объяснила врач радио Sputnik.
Застойные явления являются следствием снижения моторики кишечника, а внутренний жир сдавливает органы и нарушает кровоток. Беременность Во время беременности происходит перестройка организма. Повышение прогестерона способствует расслаблению мышц внутренних органов, а развитие плода приводит к смене положения и сжатию внутренних органов. Беременность оказывает влияние и на обменные процессы.
В основном такие звуки вполне невинны и не представляют угрозы1. Но порой живот начинает издавать громкое урчание, когда этого никто не ждет, например, в неудобные моменты — на работе, во время конференции, при сдаче экзамена, в транспорте или в очереди. Когда подобное происходит систематически, урчание может быть симптомом какого-либо заболевания желудочно-кишечного тракта ЖКТ. Если живот урчит чаще чем обычно, стоит прислушаться к своему организму и начать действовать1,3. Интересный факт. В медицине урчание не считают отдельным заболеванием. Однако это не помешало придумать урчанию эффектное название — борборигмус. Считается, что подобное слово пришло из Древней Греции и оно имитирует тот самый урчащий звук10.
Нередко постоянное урчание и боли в животе провоцируют психологические проблемы. Человек напрягается, чувствует себя неуверенно, а возникающий эмоциональный дискомфорт, в свою очередь, усиливает урчание в животе. Выйти из порочного круга возможно, но приложить усилия всё равно придётся. Для начала следует понять, что представляет собой урчание1. Урчание — норма или нет? Прежде чем дать ответ, необходимо понять, как формируется подобный звук и почему он всегда разный. Еда, попадая в желудок, начинает перевариваться под воздействием пищеварительных ферментов. При этом выделяются газ и жидкость, формируется пищевой комок, который далее продолжает свой путь уже по кишечнику.
Всё это сопровождается беспрерывными сокращениями стенок кишечника. Именно сокращение мышечной ткани приводит к неприятному звуковому сопровождению. Чем больше скопилось газов, жидкости и пищеварительных соков, тем сильнее урчание в животе и, как следствие, дискомфорт1. Явный переизбыток газов в ЖКТ является другой проблемой, именуемой метеоризмом. Метеоризм и урчание в животе после еды могут дополнять друг друга, но чаще урчание относят именно к симптомам метеоризма.
Многие люди знакомы с таким симптомом, как урчание в животе.
Чаще всего это неприятное явление появляется после еды и свидетельствует о том, что пища была плохо пережевана или допущено переедание. Если же урчание в животе сопровождается болями в животе , отрыжкой, метеоризмом и расстройством стула, то это уже требует специального обследования у врача, так как может свидетельствовать о наличии желудучоно-кишечных расстройств. Отметим, что урчание в животе считается нормой, если оно спровоцировано только с затруднением переваривания пищи из-за наличия большого количества твердых не перевариваемых частиц в кишечнике, продвижения пищевого комка большой плотности, чрезмерного образования кишечных газов или усиленной перистальтикой. Урчать в животе может и по вполне естественным причинам, если человек долго не ел или сильно переволновался. Например, урчание живота чаще всего наблюдается у школьников и студентов на голодный желудок перед экзаменом, выступлением перед публикой или во время свидания, что становится причиной испытания неловкости и даже насмешек. У людей старшего возраста урчание в животе чаще всего является симптомом нарушения процесса пищеварения из-за чрезмерного газообразования в кишечнике.
Причины образования большого количества газов в кишечнике могут быть самые разные, от употребления продуктов, усиливающих этот процесс, например, гороха, фасоли, черного хлеба и капусты до дисбактериоза кишечника. Кроме урчания в животе симптомом повышенного газообразования могут быть вздутие живота и метеоризм. Усиленная перистальтика кишечника также способствует возникновению неприятных шумов в животе. Вызывается она затруднением процесса переваривания пищи из-за слишком быстрого продвижения пищевых комков по желудочно-кишечному тракту. В этом случае пища не успевает пройти полную химическую обработку пищеварительными ферментами, что и приводит к образованию газов и урчанию.
Почему урчит в животе после еды
- Симптомы и факторы
- Причины урчания в животе
- Профессор Кутушов объяснил, как остановить урчание в животе | DOCTORPITER
- Урчит в животе: 10 основных причин
- Указания на проблемы со здоровьем (и не только)
Похожие и рекомендуемые вопросы
- «Шум и гам» в животе: в чем может быть причина бурления и тяжести после еды и как лечить?
- Урчание в животе - как избавиться? Почему возникают неприятные шумы в животе?
- Опасные симптомы
- Еще про живот
- КАК РАБОТАЕТ ДЮСПАТАЛИН® 135 мг?
- Постоянно урчит в животе? Причины и 9 подсказок, как добиться тишины
Профессор Кутушов объяснил, как остановить урчание в животе
Почему урчит в животе у взрослого человека — основные причины. Почему урчит в животе после обильной трапезы? Следующей причиной урчания в животе может выступить переедание, особенно после 4 и более часов голодания.
Поделиться публикацией
причины урчания в животе Данные причины являются физиологическими, имеют чисто функциональный характер и прекращаются после коррекции диеты. Чтобы узнать, почему у вас постоянно бурчит в животе (причины такого явления могут быть разные), следует обратиться к врачу. Есть три основные причины, почему урчит в животе. — Другие причины урчания в животе — голод или низкий уровень глюкозы в крови, — объясняет Михаил Кутушов. Следующей причиной урчания в животе может выступить переедание, особенно после 4 и более часов голодания. А также довольно таки сильное урчание так понимаю в желудке (урчит в верхней части живота, под солнечным сплетением).