популярнейшие книги данной тематики, достойные Вашего внимания, по мнению участников проекта. В нашей подборке — сто актуальных книг по психологии и саморазвитию: не просто «как найти себя и обрести. Эта книга не похожа на обычную психологическую литературу по саморазвитию и мотивации. Полезные статьи по саморазвитию, творчеству, бизнесу, здоровому образу жизни и обо всём на свете, а также статьи для родителей — каждый день. Собрали для вас лучшие книги по психологии и саморазвитию, которые помогут стать осознаннее и выстроить жизнь в нужном векторе.
25 лучших книг для саморазвития, которые повлияли на мою жизнь
Топ лучших книг по женской психологии и саморазвитию для девушек и женщин. Лучшие книги для саморазвития и самообразования. Рейтинг ранжирует книги о психологии согласно суммарному количеству проданных экземпляров книг Издательства Эксмо по всей России.
ТОП 10 книги по психологии для саморазвития — список лучших
| Лучшие книги по психологии и саморазвитию: рейтинг | Изучила все книги по саморазвитию и выбрала самые полезные. |
| Лучшие книги по саморазвитию в 2024 году от гостей подкаста «Потом доделаю» | Готовая подборка книг по саморазвитию и личностному росту, психология успеха. |
| ТОП 10 книги по психологии для саморазвития (список лучших) | Самые лучшие книги по психологии всех времен. переворачивают и меняют жизнь к лучшему, учат понимать себя и общество, расширяют границы и совершенствуют картину мира. |
Ozon: книги по саморазвитию оказались самыми продаваемыми за последнее десятилетие
| Топ-12: лучшие книги по саморазвитию и психологии | Топ лучших книг по психологии и для саморазвития, которые заставляют задуматься о своем предназначении, помогут улучшить жизнь и развить многие способности. |
| 50 лучших книг по саморазвитию в инфографике | Топ лучших книг по психологии и для саморазвития, которые заставляют задуматься о своем предназначении, помогут улучшить жизнь и развить многие способности. |
| ТОП-25 лучших 📚 книг по психологии и саморазвитию (2023)+ БОНУС | мировой бестселлер № 1 по теме личностного роста и саморазвития. |
| Лучшие книги по саморазвитию. Рейтинг 2023 | мировой бестселлер № 1 по теме личностного роста и саморазвития. |
ТОП 10: Книги по психологии для саморазвития список лучших
Топ-10 лучших книг для мотивации и саморазвития, которые стоит прочитать всем, кому необходим заряд энергии и вдохновения. Мотивирующая литература для мужчин и женщин, которая поможет определить жизненные цели и пути их достижения — в подборке Forbes. Приведенный рейтинг качественных книг по саморазвитию не является конечным. Продолжает топ лучших книг по саморазвитию художественное описание Роберта Чалдини "Психология убеждения. Мы собрали подборку вышедших недавно новинок книг по психологии. В книгах по психологии и саморазвитию авторы поднимают темы, играющие ключевую роль в деле формирования личности и навыков межличностного общения. Рейтинг книг по психологии и саморазвитию начнем с «Как человек мыслит».
Лучшие книги по психологии: исцеление от травм, развитие силы воли и обретение счастья
Она разделена на три раздела: первый посвящён различным техникам, которые сделают обучение наиболее эффективным, второй — сдаче экзаменов на «отлично», а последний — поиску внутренней мотивации. Вуаля, вы повелитель учёбы! Мы нередко сравниваем себя с другими, боимся не стать успешными, теряем контроль над эмоциями. В этой книге по психологии для подростков своим опытом и советами деляться клинический психолог МакДонах и человек, страдавший тревожным расстройством и научившийся справляться с ним Хэтчер. Сделайте глубокий вдох и начните путь к внутреннему спокойствию. Особенно актуально будет тем, кто сдаёт экзамен-который-нельзя-называть. Только ты в ответе за свою судьбу. Как выработать здоровые пищевые привычки и принять себя» Сигне Дарпинян, Венди Стерлинг, Шелли Аггарвал Нездоровые отношения с едой и непринятие своего тела — реальность многих подростков. Три специалиста по правильному питанию Сигне Дарпинян, Венди Стерлинг, Шелли Аггарвал объединились, чтобы рассказать про здоровые привычки и принятие себя. И не стоит слушать тех, кто пытается убедить тебя в обратном.
Одна из целей этой книги в том, чтобы помочь тебе осознать свою уникальность и принять своё тело таким, какое оно есть. Как справиться с проблемами » Эндрю Мэтьюз Ненавязчивая и забавная книга по саморазвитию для подростков. Психолог рассуждает о проблемах переходного возраста, когда кажется, что весь мир настроен против тебя.
Ни одна из Сторон не несет ответственности за полное или частичное неисполнение любой из своих обязанностей, если неисполнение является следствием обстоятельств непреодолимой силы, возникших после заключения Соглашения и независящих от воли Сторон.
В случае действия обстоятельств непреодолимой силы более 3 Трех месяцев любая Сторона вправе в одностороннем порядке отказаться от исполнения своих обязательств по настоящему Соглашению расторгнуть Соглашение. Поскольку Сервис является объектом интеллектуальной собственности Администрации Сервиса, ответственность за нарушение авторских прав наступает в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации. В случае возникновения между Сторонами споров или разногласий, вытекающих из настоящего Соглашения или связанных с ним, Стороны примут все меры к их разрешению путем переговоров между собой. Прочие условия 6.
Настоящее Соглашение вступает в силу с даты акцепта и действует до полного исполнения своих обязательств Сторонами. Настоящее Соглашение может быть расторгнуто досрочно по взаимному соглашению Сторон, а также по инициативе Администрации Сервиса в случае нарушения Пользователем условий настоящего Соглашения без возврата последнему каких-либо денежных средств. Поскольку настоящее Соглашение является офертой, и в силу действующего гражданского законодательства РФ Администрация Сервиса имеет право на отзыв оферты в соответствии со ст. В случае отзыва настоящего Соглашения в течение срока его действия настоящее Соглашение считается прекращенным с момента отзыва.
Отзыв осуществляется путем размещения соответствующей информации на сайте. Стороны договорились, что при исполнении настоящего Соглашения допускается использование подписей представителей Сторон, а также их печатей с помощью средств факсимильной связи, механического или иного копирования, электронно-цифровой подписи либо иного аналога собственноручной подписи руководителей и печатей организаций. Администрация Сервиса вправе в одностороннем порядке внести изменения в условия предоставления услуг Сервиса, разместив об этом информацию на сайте в публичном доступе и внеся изменения в настоящее Соглашение. Указанные изменения в условиях настоящего Соглашения вступают в силу с даты их публикации, если иное не оговорено в соответствующей публикации.
Гарантии 7. За исключением гарантий, прямо указанных в тексте настоящего договора, Администрация Сервиса не предоставляет никаких иных гарантий. Соглашаясь с условиями и принимая условия настоящей оферты путем ее акцепта, Пользователь заверяет Администрацию Сервиса и гарантирует, что он: заключает настоящий договор добровольно; ознакомился со всеми условиями настоящего договора; полностью понимает и подтверждает предмет оферты и договора; обладает всеми правами и полномочиями, необходимыми для заключения и исполнения настоящего договора.
В современном мире так ценится индивидуальность, которую люди пытаются в себе искоренить. Полюбить себя настоящего — главная задача каждого человека. Синдром самозванца.
Как вырваться из ловушки токсичного мышления Джессами Хибберд Людям свойственно погружать себя в негативные мысли, которые их губят. Внутри будто завелся маленький самозванец и диктует свои правила. Токсичное мышление губит самооценку, заставляет считать себя недостойным и несостоятельным.
Ход негативных мыслей сложно остановить, но возможно. Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии Корин Свит Услуги профессионального психотерапевта роскошь, которую может себе позволить не каждый, а вот приобрести книгу и постараться разобраться в себе по силам любому человеку.
Известный британский психолог и телеведущая Корин Свит уверена, что благодаря представленной методике можно улучшить качество жизни. Год без мужчин. Чему я научилась без свиданий и отношений Кэтрин Грэй скачать бесплатно В книге автор делится рассуждениями из личного опыта.
В погоне за счастьем женщины зацикливаются на поиске спутника жизни, так как ими руководит страх остаться одной. Как правило, ни к чему хорошему это не приводит. Кэтрин Грей проведет эксперимент и на собственном примере расскажет, как ей удалось разобраться с некоторыми женскими страхами.
С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе Ольга Примаченко Новая книга от Ольги Примаченко. Как построить гармоничные отношения на любви и доверии, при этом, не ломая себя.
В своей книге стэндфордский профессор Келли Макгонигал обобщает результаты новейших исследований и объясняет, как воспитать в себе волевые качества и, например, заменить вредные привычки полезными или перестать откладывать важные задачи на потом. Суть эссенциализма заключается в том, чтобы делать только то, что нужно и важно. Книга Грега МакКеона учит применять принцип «меньше, но лучше» во всех сферах жизни. Опираясь на эту идею, можно смоделировать совершенно иной мир и самому стать другим. Автор пишет, что наше подсознание отвечает за самые важные вещи и, разобравшись в его устройстве, управляя им, можно достичь невероятных результатов.
В книге нет мистических знаний. Наоборот, Джонсон аргументированно объясняет, почему мы теряем контроль над собственной жизнью, рассказывает, как фильтровать информацию, полученную из СМИ, соцсетей и от окружения, делится лайфхаками, как купировать вредные привычки. Поддержать мотивацию помогают истории людей, которые добились глубоких трансформаций. Например, из антисоциальных личностей превратились в тех, кого приводят в пример. Или справились с зависимостями и стали марафонцами.
Интересно, что автор убеждён: даже самые тёмные черты характера — нарциссизм, макиавеллизм и психопатию — можно использовать во благо себе и другим. Заметки, сделанные в течение следующего триместра, помогут разглядеть политическую природу мира: Грин пишет, как осознанно перехитрить манипуляторов. Ещё три месяца — и читатель разберётся, как работает подлинное убеждение и влияние. А на последнем этапе ему откроются тайные мотивы поведения людей. Впрочем, книгу можно читать и вразнобой, пропуская то, что не заинтересовало, и применяя высказанные автором идеи к проблемам, которые волнуют в конкретный момент.
Автор Марина Хидекель при участии Арианны Хаффингтон разработала методику микрошагов Thrive, в основе которой лежит принцип автоматизации привычки. В книге описаны разумные и действительно крошечные действия, которые легко адаптировать под себя и начать применять. Так, простые привычки — например, приглушать свет во всей квартире по вечерам, не начинать день с телефона, приседать во время чистки зубов, любоваться природой — способны привести к глобальным изменениям. В книге «Власть привычки» журналист New York Times Чарлз Дахигг рассказывает, как формируются повседневные ритуалы и как их можно изменить, чтобы запрограммировать себя на успех. Книга поделена на шесть частей, в которых разобраны все этапы отказа от жизни на автопилоте.
После прочтения категоричный отказ от былой стабильности кажется логичным, закономерным и совсем не таким страшным. Так утверждает Кейт Феррацци — нетворкер, в записной книжке которого есть номера президентов, рок-звёзд и известных предпринимателей. Полезные знакомства автор обрёл благодаря стратегиям построения коммуникаций, которые он описывает в этой книге. Сколько в мире людей, отчаянно пытающихся постигнуть точные науки или научиться писать? Кэл Ньюпорт даёт надежду отчаявшимся и призывает их стать профессионалами в том, что у них получается.
Возможно, горе-программист самореализуется в рекламе, а неудавшийся писатель найдёт счастье в работе экономиста.
Ozon: книги по саморазвитию оказались самыми продаваемыми за последнее десятилетие
| 30 лучших книг по саморазвитию и личностному росту за всю историю | Список топ-30 лучших книг по психологии, которые обязательно стоит прочитать. |
| 25 лучших книг для саморазвития, которые повлияли на мою жизнь | Реально работающие книги по психологии для саморазвития, список лучших из них, представлены в этой статье. |
| Топ 30 современных книг по психологии и ментальному здоровью 2023 года | Книги известного практикующего психолога, топ-блогера. |
| Лучшие книги по саморазвитию | Мы составили топ-20 книг по саморазвитию вместе с 4 экспертами. |
| Список из 10 лучших книг по психологии для саморазвития | Подробный рассказ о книгах по саморазвитию и самообразованию, которые реально помогли мне на разных этапах моей жизни. |
Комментарии
- Вам также будет интересно
- Самые лучшие книги по саморазвитию
- Лучшие книги по психологии для саморазвития
- 7 лучших книг для саморазвития личности
ТОП-20 сильных книг по психологии для саморазвития
Но на самом деле, психолог с 30-летним стажем Лабковский, пытается донести мысль о том, что каждый человек особенный. А вот его страхи и сомнения — нет. А значит, статистика не порадует ни меня, и никого из вас, мои друзья. Все мы имеем тревоги, что мешают нам жить и стремиться делать себя и свою жизнь успешной. Автор касается практически всех сторон жизни, и отношение к детям в том числе. С чем-то можно не согласиться, с чем-то поспорить. Но то, что книга дает толчок в сторону самоанализа, это — точно! Джордж Клейсон «Самый богатый человек в Вавилоне» Ни один человек не обходится без денег в современном мире. Так скажите, почему некоторые умеют их зарабатывать, как говорится, «деньги к рукам их липнут», а другие профукают состояние.
Ответ есть! Клейсон окунулся в философию денег, в историю Вавилона, и добыл ответ, как распоряжаться финансами, и как стать обеспеченным человеком. Джон Кехо «Подсознание может все» Слушать онлайн А что вы можете? Кехо утверждает, что, если вы «позволите» своему сознанию, то оно сможет выполнить ЛЮБУЮ поставленную перед ним задачу! Не верите? Тогда вы еще не прочитали эту книгу. Раскрою небольшой секрет. Автор акцентирует внимание на том, какие и как мы ставим перед собой цели.
Если освоить методику, что предлагает автор, можно сделать чудеса в своей жизни! Знаете, я открыла тему, а продолжать ее вам! Расскажите, чем вы увлечены из литературы! Что вам помогает увидеть себя со стороны и познакомиться с людьми, чтобы в мире с ними жить и продуктивней работать. Надеюсь, вы еще и еще посетите мой блог. А для того, чтобы вы узнавали о всех новых статьях и темах, подпишитесь на уведомления. И не забудьте, что некоторые вопросы, освещенные на сайте, были бы полезны и вашим друзьям. Расскажите им о сайте и пригласите их к нам в гости!
Поэтому прощаюсь и надеюсь, скоро встретимся!
Юлия Гиппенрейтер «Общаться с ребёнком. Но если исключить из этого списка общение с родителями, то все старания пойдут насмарку. Отсутствие интереса к жизни, разнообразные комплексы и проблемное поведение - все это вырастает из слабого контакта со значимыми взрослыми. Но какими именно должны быть взаимоотношения в семье? Как нужно разговаривать с детьми, чтобы воспитать в них гармоничную личность? Автор не только долгое время проработала на кафедре общей психологии МГУ, но и вырастила троих детей. Ее труды, посвященные человеческой памяти, вниманию и эмоциям, стали основой университетских курсов, но широкую известность она получила благодаря книгам о взаимоотношениях в семье. Найджел Латта «Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума» 3 Когда читаешь некоторые книги по детской психологии, начинает казаться, что все они написаны о детях с другой планеты. Там великая сила любви разом заставит следовать правилам и перестать испытывать родительское терпение.
После неудачных попыток применить знания на практике некоторые взрослые отчаиваются и смиряются с мыслью, что их чадо - исключительный случай, не поддающийся популярным методикам. Автор - счастливый отец двух сорванцов, в его жизни тоже было немало бессонных ночей и раскиданных обедов. Помимо этого, он избрал нелегкий путь специалиста, работающего с самыми непослушными детьми. Однако ему удается делать из них благовоспитанных мальчиков и девочек. Хотите знать как? Лучшие книги по классической психологии 2. Эрих Фромм «Иметь или быть» 2 За прошедший век благосостояние среднестатического человека улучшилось в разы. Казалось, рай на земле близок, если уже не наступил. Все зависит от твоего труда, в твоих силах обрести все богатства мира, больше не мешает ни происхождение, ни раса, ни пол. Но почему обладание материальными благами не всегда приносит удовлетворение?
Свои размышления классик современной философии и психоанализа облек в форму рассуждений об обществе потребления и его конфликте с глобальной историей человеческой культуры.
Он прошёл путь от обычного менеджера до успешного предпринимателя и основал консалтинговую фирму Batyrev Consulting Group. Что на самом деле нас мотивирует», Дэниел Пинк Эта книга будет интересна руководителям, предпринимателям и тем, кто управляет процессами.
Многие убеждены, что лучший способ мотивации сотрудников — денежное вознаграждение, однако автор книги считает иначе. Дэниел Пинк на примерах доказывает, что сегодня система мотивации, основанная лишь на вознаграждении, зачастую вредит сотрудникам и фирме. Прочитав эту книгу, вы поймёте, как грамотно мотивировать персонал, достигать целей и быть успешнее конкурентов.
Автор рассказывает, как выявлять именно те привычки, которые приведут к вашим целям, как внедрить их в свою жизнь и никогда от них не отлынивать. Главное правило книги — ежедневное повторение нужных привычек и тогда результаты не заставят себя ждать. Каждый «закон победителя» подробно объяснён, проиллюстрирован примерами и дополнен практическими заданиями.
Законы работают по отдельности, но максимальный эффект приносят в совокупности. Поэтому Стивен Гайз предлагает разбивать задачи на маленькие шаги, которые будет легко включить в привычный распорядок дня, не «испугав» мозг. Спустя время незначительные изменения превратятся в нужные привычки, которые приведут к большим результатам.
Для тех кто не верит в свои силы Если вам страшно браться за новое дело и нет уверенности в себе, если кажется, что успеха не достичь никогда, то пора что-то менять. Эти книги помогут взглянуть по-новому на свои возможности и поверить в то, что любая мечта достижима. Когда вы в последний раз что-то делали впервые?
Сет Годин объясняет, как начать новое дело и поменять свою жизнь. Книга поможет побороть страх неудачи и поверить в свои безграничные возможности.
А вот если вам кажется, что вы постоянно заняты, но как-то совсем не продуктивно, Грег МакКеон научит, как исправить эту ситуацию. Стоит только превратиться в эссенциалиста, как вы поймете, что совсем не похожи на других: когда они соглашаются, вы отказываетесь, когда они говорят, вы слушаете, когда они делают, вы думаете. Келли Макгонигал Издательство Манн, Иванов и Фербер Вся книга — образовательный курс по воспитанию собственной силы воли длиной в 10 недель. Практическое руководство с пошаговой стратегией.
Вы узнаете, что такое сила воли и почему она важна, как наше тело рождено сопротивляться пирожным, почему мы принимаем желание за счастье и почему сила воли заразительна. Именно преходящее состояние души и тела дает вам выдержку и самообладание, чтобы вы побороли свои порывы» Дэн Вальдшмидт Издательство Манн, Иванов и Фербер Если вы любите яркие и вдохновляющие истории, вызывающие бурю эмоций, эта книга для вас. Для нас же она стала книгой, изменившей жизнь. Впрочем, она не дает привычных и порой бессмысленных советов о том, как добиться успехов: она повествует о нашем «багаже», который продолжает приводить к неудачам.
Восстановление пароля
Она состоит из 25 самых действенных методик саморазвития, каждая из которых, будучи проверенной Джен Синсеро на собственном опыте, дала результат. В книгах по психологии и саморазвитию авторы поднимают темы, играющие ключевую роль в деле формирования личности и навыков межличностного общения. Издания по популярной психологии и саморазвитию сейчас в топах продаж. Собрали список из 8 бестселлеров по психологии, мотивации и саморазвитию.