Тренинг Зеркало: Татьяна Мужицкая и Максим Дранко отвечают на вопросы в прямом эфире. Главная» Новости» Мужицкая концерт.
Мужицкая выступление
Отвечает тут: "Люба моя была на "Зеркале" 3 раза. Одна не ходила туда, так как я сотренер уже больше 5 лет.
Всегда читаю подобные гороскопы, потому что благодаря гороскопу ты всегда можешь чего то плохого избежать, обойти беду, знаешь как лучше поступить в той или иной ситуации.... Получил позитив на фоне уныния. Толково, спокойно поясняется. В наше время как не хватает удачи во всех делах, желаниях. И выбору карт Таро плюс, они в моей жизни появились сравнительно недавно за житейских обстоятельств.
Она поделилась с нами несколькими инструментами, которые помогают справиться со страхом, тревогой и беспокойством. Фото Getty Images «В нашей культуре есть так называемые позитивные эмоции и негативные эмоции, — говорит Татьяна Мужицкая. Желательно вообще замести куда-нибудь под ковер, сделать вид, что со мной все в порядке. Это приводит к такому отвратительному свойству, как заморозка.
Человек просто замораживается, как при использовании лидокаина. Отлично, боль не будет чувствоваться, но и ничего другого тоже. Это часто приводит к депрессиям и психосоматическим заболеваниям, потому что человек перестает получать обратную связь от самого себя». В момент, когда человек признает свою эмоцию, он вступает в контакт с самим собой и понимает: «У меня есть чувства, я живой и это нормально испытывать такие чувства в подобных ситуациях». Поэтому фразы «Все будет хорошо», «Расслабьтесь, успокойтесь, не напрягайтесь» — не совсем уместны. Как справиться с чувством тревоги? Применяем принцип подстройки и ведения Как уже было сказано, в первую очередь необходимо признать ту эмоцию, которую вы чувствуете. Почему это так важно? После этого нужно постараться достать из себя деструктивные эмоции.
Важные нюансы: 1. Ключевой принцип тренинга: адекватность. Будьте внимательны и бережны к себе. На тренинге много работаем с телом. Ряд упражнений подразумевает телесный контакт с другими участниками.
Тренинг Татьяны Мужицкой "Зеркало" в Москве 9-12.12.2021
| Домен не добавлен в панели | Смотрите видео онлайн «Тренинг "Зеркало": Татьяна Мужицкая и Максим Дранко отвечают на вопросы в прямом эфире» на канале «Магическая реинкарнация» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 13 ноября 2023 года в 17:06, длительностью 01:29:29. |
| Тренинг "Зеркало": Татьяна Мужицкая и Максим Дранко отвечают на вопросы в прямом эфире — 📺 Genby! | 59:58 Татьяна Мужицкая и Аида Гамидова: знакомство, о пути психолога, тренинг Зеркало. |
| Татьяна Мужицкая предложила 6 способов экстренной самопомощи | Зеркало и продолжение - Шахматы. |
| Жизнь на Ольхоне. О тренинге Татьяны Мужицкой за 200 000 рублей | Смотрите так же новые видео: #Видео #ухожу #Татьяна #Мужицкая #тренинге #Зеркало. |
Авторский тренинг Татьяны Мужицкой "Зеркало. Москва, 27-29 ноября 2015
Официальный канал Татьяны Мужицкой. Татьяна Мужицкая О Тренинге «Зеркало» В Москве. Мы попросим Татьяну Мужицкую развенчать мифы об НЛП.
Оставьте отзыв - мы разместим его на всех сайтах отзывов за 24 часа
Смотрите так же новые видео: #Видео #ухожу #Татьяна #Мужицкая #тренинге #Зеркало. И каждый раз вы оказываетесь в трехмерном переговорном пространстве, которое, по Татьяне Мужицкой, состоит из задач, отношений и энергии. тренинг татьяны мужицкой минск. «Зеркало». "Феноменальный тренинг, на котором тебя аккуратно, но все-таки вывернули на изнанку, вытряхнули пыль, почистили и собрали в новом качестве, в том качестве, которое тебе действительно сейчас нужно".
Тренинг Зеркало: Татьяна Мужицкая и Максим Дранко отвечают на вопросы в прямом эфире
Тренинг Татьяны Мужицкой "Зеркало" в Москве 31 января 2022 в 5:53. почему заканчивается иногда поздно ночью; - какой контент внутри тренинга; - в чем разница между знать головой и проживать телом. У нас ломались наушники, и эфир я в итоге вела из машины, но это была самая зажигательная беседа ever. И конечно же Татьяна Мужицкая, Максим Дранко, Наталья Михайлова и команда тренинга. Главная» Новости» Мужицкая концерт. почему зак — Туризм и отдых, всё что нужно знать о туризме на сегодня, Израиль новости туризма, новости туризма Турция, Египет и Тайланд.
Тренинг "Зеркало": Татьяна Мужицкая и Максим Дранко отвечают на вопросы в прямом эфире
Говорю об этом как психолог, бизнес-тренер с огромным стажем и человек, который провел миллион переговоров и тысячи тренингов на эту тему. Мы работаем с целеполаганием, перебираем конкретные приемы, регулируем настройки процесса, концентрируемся на желаемом результате. Но что-то постоянно остается за пределами нашего внимания. Нет, я веду вас не к подходу win-win. Грамотные переговорщики давно уже научились фокусироваться на интересах контрпартнера. Хотя удивительно, что раз сама эта формула содержит понятие победы, хоть и обоюдной, значит, предполагает битву, состязание. Получается, за рамками этой взаимовыгодной победы все равно остается проигрыш. То есть, когда речь идет о переговорах, в нашу подкорку, как бы экологично мы об этом ни говорили, всегда зашита тема сражения, конкуренции, отстаивания интересов и так далее. Но я не об этом. Сейчас, товарищи, все будет! Это же введение.
Я просто обязана вас заинтриговать. Зачастую, попадая в переговорное пространство, мы забываем все рекомендованные тренерами приемы. Но тем не менее ведем себя так, что партнер меняет точку зрения и идет навстречу, улыбаемся как-то «правильно», интуитивно создаем нужную атмосферу. Или не создаем, а потом сильно переживаем. Обо всем договорились, — радостно делится со мной подруга. Ты же так переживала, партнер такой несговорчивый. Как ты это сделала? Хотя, конечно, случайности не случайны. Флирт — достаточно заряженное состояние. Ведь и в ситуации с ручкой, и с женщиной-кошкой энергетика в переговорном пространстве невероятным образом повлияла и на отношения между собеседниками, и на результаты встреч.
Так что же это за невидимые пласты коммуникации, которые неотвратимо влияют на ее течение, но часто остаются незамеченными? Мы говорим о тонких настройках, которые вдруг возникают между собеседниками. Мы говорим о внезапной, но совершенно естественной потребности во взаимной помощи, желании понимать друг друга, подхватывать мысли друг друга, искренне друг друга уважать и даже любить. Мы говорим об атмосфере, которая неожиданно устанавливается в пространстве переговоров, — атмосфере вражды или взаимной симпатии. Предлагаю разобраться в этих тонких настройках. Иными словами, поговорим о том, чем мы можем управлять в коммуникации, о том, что реально в наших руках. Как в истории с шариковой ручкой. Это ведь только предмет. Но какое влияние он оказал на состояние участников тренинга. Переговоры приходят к успеху именно потому, что общение наполнилось правильной энергией, потому что все друг другу понравились.
Случается это не только благодаря опытности переговорщика или грамотному использованию инструментария. Крайне редко какие-то приемы срабатывают сами по себе, независимо от настроения участников встречи. Нам кажется, что мы общаемся словами через рот. Но на самом деле мы общаемся душами. Тогда помимо интересов бизнеса возникает еще один важный вопрос: общением какого качества мы насыщаем себя за день. Мы не можем себе позволить некачественные переговоры! Книга об этом. Кроме того, интерес к теме бизнес-коммуникации не угасает. Кажется, это непредсказуемый и малоуправляемый процесс. Потому что он зависит от того, как настроен главный инструмент переговоров и каким образом он встраивается в общий переговорный оркестр.
О каком инструменте речь? Если вам предстоит участие в гонках, стоит позаботиться об автомобиле. Если нужно готовиться к конкурсу эстрадной песни, вы займетесь вокалом. А основной рабочий инструмент в переговорах — это что? Да, все это нужно и важно. Но главное — вы сами. Именно ваши настройки, ваше эмоциональное и физическое состояние — это то, чем вы в подавляющем большинстве случаев можете управлять. Приходилось ездить с водителями, которые двигаются тупо по навигатору? Смотрите в окно и вдруг понимаете, что едете совершенно не в ту сторону, но тот, кто за рулем, упорно твердит: «Так показывает навигатор». А вы-то знаете, что можно было проехать за три минуты вместо тридцати трех.
Не надо быть такими водителями. Давайте будем теми, кто понимает, что происходит вокруг, и своевременно реагирует на перемены. Книга научит вас отлавливать изменения в переговорном пространстве, правильно интерпретировать происходящее и принимать соответствующие решения.
А самое главное, не имеет значения торгуете вы автомобилями или банковскими продуктами, «продаете» знания детям или работаете в сфере IT, переговорные навыки, которые можно развить, опираясь на предложенный мной подход, останутся с вами навсегда. Это инвестиция в себя.
Уйдете вы из туристического бизнеса в медицинское страхование или наоборот, неважно. Владение успешной коммуникацией останется вашей неотъемлемой частью. Я покажу вам, какие тонкие настройки влияют на переговоры. Параллельно мы поймем, что как называется, выведем на свет невидимое, назовем неназванное. И разберемся, каким образом все это работает.
Мы раньше почему переговоры проваливали? Потому что у нас языка описания не было. Нас учили «видеть цели и не видеть препятствий», идти напролом, на таран, побеждать соперника, захватывать рынки. Все совсем не в мирной терминологии. Я предлагаю другой подход.
Да-да, я помогу увидеть общение душами сквозь призму технологии! За это меня всегда любили IT-компании. Айтишники — интроверты, которые в большинстве своем не очень любят людей. Говорят, им нравится разбираться со схемами, а с людьми — не очень. Люди для них сложны, а эмпатия — весьма затратна.
Я же утверждаю, что все довольно просто: люди тоже функционируют по неким алгоритмам. Если эти алгоритмы понимать, то вкладывать в общение титанические усилия вовсе не придется, но при этом процесс переговоров получится эффективным. Сейчас для гуманитария это звучит как кошмар: «Вы что, не вкладываете душу? Поэтому предлагаю два разных видения одной и той же медали. Для технарей: коммуникация — это простая схема, которую можно понять, выстроить, просчитать и получать результат без лишних энергозатрат.
Для гуманитариев: бывает очень обидно, если вы с самыми светлыми и добрыми намерениями хотите совершить что-то хорошее, но не можете достучаться до собеседника. Я предлагаю сделать так, чтобы ваши душевные силы, которые вы и так тратили, уходили не в песок, а в благодатную почву и давали свои плоды. Нужно просто хорошо понимать технологию ведения переговоров. Диаметрально противоположная мотивация, а смысл один: если разобраться, как «устроена» коммуникация на неосязаемом уровне, то с гораздо большей вероятностью можно гарантировать ее результат. И разбираться в этой задаче с вами будет не какая-нибудь девочка-припевочка с разноцветными волосами.
Скорее всего, вы уже знакомы со мной по другим моим книгам или из социальных сетей. Наверняка я известна вам как психолог, автор, ведущий тренингов и игропрактик. Но с большой вероятностью вы не знаете, что я 15 лет проработала бизнес-тренером и консультантом по корпоративной культуре, коммуникациям и переговорам. То есть все, о чем мы будем говорить в книге, родилось вовсе не на «Зеркале» [1] , при всей моей любви к нему. Знания и опыт, описанные здесь, я годами впитывала и отшлифовывала как наемный эксперт в бизнес-среде.
Это потом я решила побыть наконец-то девочкой-припевочкой. Позволила себе уйти из корпоративного мира, чтобы заняться тренингами личностного роста и написанием книг по саморазвитию. Но, даже будучи бизнес-тренером, я все равно несла в люди человечность, за которую мне до сих пор говорят спасибо. И которая, конечно, просочится и на страницы серьезной бизнесовой книги. Мы будем разбирать сложную структуру коммуникации.
Легко и радостно! На примерах из реальной жизни, анекдотах и стишках-перашках [2]. Кроме этого, каждую типовую проблему переговорщиков мы разберем на истории одного персонажа. Он повстречался мне случайно пару лет назад и так сильно засел в голове, что я периодически все еще веду с ним незримый диалог, что-то доказываю ему и объясняю. Полагаю, вам, товарищи, это тоже свойственно.
Когда гештальт [3] не закрыт, какая-то ситуация не разрешена, она не отпускает нас. Вот и меня не отпускает настолько, что я написала для него целую книгу. Вот же какая муза у меня необычная! Его история и сама по себе просто калейдоскоп ошибок и глупостей, коллекция всех в мире косяков, которые только может совершить переговорщик. Я решила усилить ее.
Сделать из Кости собирательного персонажа. Поэтому, если вы скажете: «О, друг, да я тебя знаю», — это будет законно. Ибо перед вами предстанет типичный портрет самого бестолкового переговорщика в мире. В каждой главе вместе с вами, дорогие читатели, мы разберем, что же сделал не так тот очаровательный, но совершенно нелепый молодой человек. Как стоило ему себя вести.
Хочется верить, что местами вы самостоятельно догадаетесь, в чем же подвох. Возможно, увидите в моем герое себя, а может быть, коллег, клиентов, начальника… Мы разберем все ошибки этого персонажа, причинно-следственные связи его поступков, а также что надо делать, чтобы получить другой результат.
Она сломана, например, потому что «Аркадий жизнь проводит в страхе, он в детстве пережил трындец и опасается всё время на рецидивы трындеца». Если она сломана, потому что когда-то я что-то хотела, а мне обломали, значит, надо вернуться в тот момент и переделать это всё, для того чтобы быть свободным и не делать такие выводы, во-первых. Всё можно сделать психологическими методами. Второе, потому что надо просто разрешить себе хотеть и сказать себе «можно». Книжка «Теория невероятности» вся про это, масса чудес происходит каждый день в реальной жизни, если ты разрешаешь этому происходить. И хотелка, опять же, основана на трёх осях — задачи, отношения и энергия. Возможно, она у тебя сломана, потому что у тебя энергии на это не хватает, возможно, потому что вокруг люди говно, которые тебя не поддерживают, значит, можно найти себе группу поддержки, и всё будет отлично, которые будут с тобой на одной волне и верить в твою цель, собрать себе это группу, это от тебя зависит.
И задачи, может быть, ты действительно не думал об этом, если посмотреть на свою жизнь с точки зрения миссии, с точки зрения длинной перспективы, что ты хочешь, чтобы с тобой произошло через 10 лет, не говоря сразу, что это нереально, а попробовать посмотреть на это, как будто бы это реально и что для этого нужно. Если начать так смотреть на мир, то совершенно иначе всё. Очень быстро восстанавливается хотелка через тело, на тренинге «Зеркало», это телесный тренинг, и когда человек в янское состояние входит, не в хреньское, а в янское, там столько желаний, сразу он столько всего хочет. И здесь могут быть желания самого разного порядка, и босоножки Prada я хочу, и хочу благотворительный фонд создать, и хочу фильм снять, и хочу секса 4 раза в месяц или 3 раза в день. Всё это я хочу, оказывается, потому что тело в себе всё хранит, если ему не запрещать. Поэтому мне кажется, это как раз очень даже просто. Любовь, я влюблена по уши, и мысли про моего любимого человека, общение с ним меня наполняет счастьем. Дети — дико интересные чуваки, сейчас мне очень интересно, очень счастлива наблюдать за их ростом и развитием. Работа, конечно же, любимая моя, творчество и обратная связь.
И просто какие-то моменты счастья, пить кофе на балконе, ловить ветер, это дико вкусно, то, что есть такие места, как Ольхон, как Красное море, облака, плывущие по небу. Быть счастливым гораздо проще, чем в концепции счастья находиться. Просто, когда в моменте честно находишься, то это огромная радость, дарить подарки, получать подарки и сюрпризы. Вчера мне мой друг прислал дико смешные, дурацкие совершенно колечки с китами, моя внутренняя десятилетняя Танечка просто в эйфории находится от этих колечек. Какая чушь, казалось бы, а счастья вагон уже второй день. В общем, если найти все свои внутренние роли и спросить, что им надо для счастья, и честно это делать, то так оно и будет. И если да, то как выбираешь чему, и какие у тебя планы на дальнейшее образование? Мне кажется, что если я остановлюсь, то это старость начнёт наступать уже. Учиться, учёба, образование и развитие — это четыре разных истории, как Карл Маркс и Фридрих Энгельс — это не муж и жена, а четыре разных человека.
Это разные истории могут быть, потому что, например, можно ходить на курсы и в университет, можно читать книги, а можно каким-то практическим вещам учиться. И я, например, в ближайший месяц собираюсь учиться готовить, я умею готовить и делаю это очень хорошо, но я готовлю одну пищу. А тут у меня случился переход на другой режим, и я понимаю, что я не умею готовить вкусно то, что полезно. Мне дико интересно, например, это у меня в ближайших приоритетах. Что-то, что проходила или просто наблюдала? И прекрасные идеи, очень уважаю, обожаю Вадима как философа, как актёра и как очень мощного энергетически человека, у него любой курс бери, офигенно всё. Молчанова Александра очень люблю, он сценаристов в основном обучает, но сейчас буквально с понедельника запускает бесплатный годовой коучинг на улучшение качества жизни. Бегите все к нему, тем более бесплатный курс. Я у него проходила 10-дневный бесплатный курс Самодисциплина, который начинался 1 января в 12 часов дня, это было очень круто и мне очень понравилось.
У Марины Бондаренко совершенно потрясающая Самурайская игра, очень мощный тренинг. Мой, например, коллега Макс Дранко сейчас учится у Александра Гиршона на танцевального терапевта, он в восторге полном. У Кёнига Андрея, конечно, был курс Конфликтология очень крутой, народ выход в восторге, у меня младший сын кардинально вообще поменялся, жизнь, мировоззрение, способ взаимодействия с миром, я в полном восхищении. У Андрея есть его Форум счастья и то, что он делает Happy Camp, когда взрослые люди приезжают а-ля в пионерский лагерь, очень здорово, отличный формат, мне очень нравится. У Антона, моего прекраснейшего, любимейшего Антона Нефёдова любая его игра — Путешествие героя, Путешествие героини, наша с ним игра Можно. Сейчас они с Романом Дорониным сделали шаманскую игру про руны. Любая волшебным образом работает и меняет человеку жизнь. Но любой тренинг, опять же, я всегда спрошу, чтобы что? Потому что всем людям надо разного, возможно, кому-то в силу того, что я говорю, не надо, а надо вообще что-нибудь через голову, правильное, понятное, вообще стэнфордская какая-нибудь программа по психофизиологии, человека будет штырить от того, как это интересно.
Расскажи, что, по-твоему, какие для тебя вообще правильные, грамотные, здоровые отношения с финансами, с деньгами? И как их выстроить? Мне очень нравится подход, что вселенная аплодирует мне деньгами за мою интересную жизнь, такая у меня есть идея, она меня очень радует. И для меня, например, финансы — это тогда, когда я не задумываюсь при принятии решений каких-то адекватных для меня, выбираю вещи, не глядя на ценник, и могу себе это позволить. И второе, когда я действительно создаю некий базис сейчас того, что будет у меня потом. То, чего я долго не умела, я очень много лет тратила всё, что зарабатывала, и сейчас немножко меняется у меня на эту тему формирование какого-то пассивного дохода. Это тоже очень интересная игра, которой мне ещё учиться и учиться, я мало в этом соображаю, честно говоря. Во-вторых, у меня есть вебинар «Сколько я стою», очень классный вебинар, кстати, у меня на сайте продаётся, идите, купите за 2000 рублей. Берёшь, Декартовые координаты рисуешь между стоимостью и ценностью или между ценностью и уникальностью, есть разные варианты, как понять.
Можно сравнивать себя с кем-то другим. Я, например, вела тренинги тренеров, когда они уже начинали готовить свои проекты, пытались понять, как его позиционировать, сколько это будет стоить, я им говорила: «Ваше задание — сходить на чужой плохой тренинг, причём за деньги. Оно не дурацкое, поверьте». И потом они возвращались с чужих плохих тренингов с квадратными глазами, с криками: «Как так можно? Я говорю: «Мне кажется, у вас начинает появляться ответ на вопрос, сколько вы стоите, что вы можете сделать, для кого. Видите, люди даже за такое говно платят деньги, что же вы тогда не делаете? Давайте, идите вперёд, потому что вас нет, вот им и приходится ходить на всякую ерунду. А вы сделаете хорошее за те же деньги или за большие, люди придут к вам и будут понимать, что это настоящее качество, а то — нет». Кажется, что это как-то так происходит.
Первый пункт — про книгу, одна или несколько книг. Это книга настроения, не величайшая книга всех времён и народов, там не супер идея, но она как будто открывает дверцу в какое-то удивительное пространство, звенящее, тонкое, где люди с бирюзовыми глазами живут, очень душевное, тёплое и нежное, я её очень люблю. Буду её всем рекомендовать — конечно, нет, потому что кому-то вообще не нужно это пространство. Из того, что я недавно читала, это, конечно, смешно, но я буквально вчера закончила слушать свою собственную аудиокнигу, которая вышла только что, «Брать, давать и наслаждаться». Я её с таким интересом послушала как чужую, я совершенно не помню, что там было написано, я честно слушала, она хорошая получилась, живая очень. Если из серьёзных книг, что я люблю, наверное, Фромма я люблю читать периодически, «Искусство любить», очень интересно, он для меня собеседник не быстрый, очень глубокий. Ирвин Ялом, конечно, я не люблю учебники, Нассима Талеба сложно мне читать, например, а Ирвин Ялом с его довольно лёгким изложением очень мне хорошо заходит. А ещё у меня на кухне лежит книжка Стивена Хокинга, я иногда с ним пью кофе по утрам, очень хороший собеседник тоже. И пью потом этот кофе на балконе с видом на горизонт, причём стараюсь делать это, где бы я не находилась, нахожу какой-нибудь балкон или горизонт.
В машине у меня есть плитка, я могу кофе сварить везде. Очень хороший ритуал, он мне нравится, я не уверена, что он очень полезен с точки зрения того, как по этому поводу думают другие люди, но мне он очень полезный, это медитация в каком-то смысле. И есть ещё одна привычка очень полезная, я почти каждое утро пишу пост в Instagram, тоже рутина, которую я люблю. И мне нравится писать, сам процесс, в нём что-то правильное происходит, мне кажется, это хорошая привычка. Это очень смешно началось, когда началась пандемия, до этого ещё издательство стало меня заставлять раскручивать Instagram, потому что так надо. У меня была даже специальная девочка, я сказала, что мне некогда, у меня столько дел, я столько интервью уже давала за свои 30 лет рабочей жизни, берите мои интервью, делайте из них посты. И она действительно так и делала какое-то время, а потом началась пандемия, естественно, как у любого нормального психолога возник вопрос, чему я могу быть полезной этому миру в этой кризисной ситуации, когда мы засели дома. Я ржу, что у меня прямо а-ля такой глас божий в моей голове прозвучал: «Чем это, мать твою, ты так занята сейчас? Чем, сейчас-то чем ты занята?
Быстро пошла, всё, что ты можешь сделать максимально, это Wi-Fi раздавать, а-ну пошла быстро». Я сказала: «Служу вселенскому союзу» и встроила себе привычку, пошла раздавать Wi-Fi. Это легко, есть ли у меня кризис, о чём говорить, — нет, я переполнена мыслями, идеями, чувствами и впечатлениями. Скорее, конкуренция, о чём же именно сейчас написать. Иногда бывает, что я чисто физически не успеваю, мне даже обидно, потому что эта идея долбит меня и говорит: «Как же так, как же я», но я люблю эту привычку, она нравится мне. Хотя, мои консультанты-маркетологи говорят, что не надо писать так часто, а я не могу уже не писать так часто, это просто привычка. Как в анекдоте про бармена из советских времён, к которому пришёл проверяющий и говорит: «Пожалуйста, мне 50 грамм водки», тот ему наливает, тот тут же перемеряет — 40 грамм, штраф ему выписывает. На следующий день приходит тот же проверяющий, говорит: «50 грамм водки», тот ему наливает, он опять перемеряет — 40, опять недолив. На третий день приходит, смотрит на него, говорит: «Смотри, это я, я проверяющий, ты бармен.
Налей мне 50 грамм водки». Наливает, тот опять перемеряет — 40 грамм, он говорит: «Ты что, ненормальный? Я тебя уже два раза оштрафовал. Это я, ты видишь, почему ты сейчас мне наливаешь 40? Я пишу почти каждый день кроме понедельника, у меня есть ещё одна привычка прекрасная, что понедельник у меня выходной день, кроме тех редких моментов, когда у меня какие-нибудь двухнедельные тренинги. Я не работаю в понедельник и не пишу посты. Ответить потому что не почему, нельзя, надо найти, почему ты сегодня молодец. И у тебя изменится всё, потому что фокус внимания будет совершенно другой. Обожаю Spotify.
Второе — это машина, очень люблю свой автомобиль, любой автомобиль люблю, но свой вообще обожаю. И третье — аудиокниги, действительно читать уже сложнее и по времени, и внимание концентрировать сложнее, а на ходу, в машине, гуляя, стоя в очереди, отлично, особенно если они хорошо начитаны, одно удовольствие. Очень люблю незаслуженно малоизвестный «Небесный суд», российский, очень крутой сериал, его можно пересматривать бесконечно, потому что там такое количество мелочей, глубинных смыслов, уровней и метафор. Просто что ты смотришь, знаешь уже его наизусть, смотришь, опять что-то открывается новое, удивительный сериал, фантастически прекрасный, лучший, по-моему, из наших. Из фильмов очень люблю фильм с чудовищным названием, которое никак не подходит к фильму, называется «Бойфренд из будущего», квинтэссенция моей вообще философии жизни, очень мне нравится. Очень добрый, про любовь, очень глубокий и неспешный. Из сериалов люблю «Быть Эрикой», по крайней мере, там первые два сезона очень классные были. Очень целительный, особенно для людей, которые расстались, после развода, отличный сериал, выполняет функцию психотерапии. И, конечно, я очень люблю фильм «Ослеплённый желаниями» и «Трасса 60», это просто классика этих жанров.
Возможно, есть что-то напоследок, куда ты хочешь направить слушателей, или что-то, что хочешь пожелать. Мне кажется, что в нас с вами содержится такое количество любви, которую почему-то мы очень боимся через себя пропускать или вообще в себя пускать. Что, если мы перестанем этой ерундой заниматься и скажем, что это можно, то энергии в мире будет столько, сколько будет творчества, что я в этом мире очень мечтаю жизнь, и вас призываю к тому же. Поэтому, как говориться, любите, будьте любимы и творите, потому что творчество — это естественный способ реализации любви в мире. В самом начале она рассказала про закон чашки латте, который метафорически описывает уровни общения. Самый верхний, уровень пены — это такой поверхностный разговор на злобу дня и попытка произвести хорошее впечатление на собеседника. Молоко — это уже уровень содержательного разговора, где человек является собой, но всё ещё хочет понравиться. Кофе — это уже разговор на уровне ценностей, здесь мы обсуждаем важные вещи и откровенно рассказываем про себя и делимся чем-то очень важным. И наконец сироп — это самый глубокий уровень общения, где происходит полное принятие друг друга и взаимопонимание случается даже без слов.
Для того чтобы наладить общение с человеком или даже группой людей, нужно прежде всего то, что называется языком НЛП, раппорт, то есть невербальная настройка на одну волну. Если вы хотите получше узнать собеседников и вывести разговор на глубину, Татьяна советует задавать соответствующие вопросы — неудобные, неожиданные и совсем не поверхностные. Далее мы поговорили про счастье. Татьяна считает, что счастливым станет тот, кто сумеет и будет смотреть на мир по-детски, но при этом отвечать за последствия своих поступков как самый настоящий взрослый. По-детски — это значит радоваться, играть, доверять жизни, принимать от неё подарки и почаще говорить себе волшебное слово «можно». Моя гостья уверена, что мир был бы гораздо лучше, если бы мы взяли отвественность за своё состояние и научились создавать счастье для себя и для других. А главной задачей любого человека Татьяна определила то, что в стоицизме называется дихотомией контроля. Это про то, чтобы понимать, что от нас зависит, а что совсем не зависит. Тем, что от нас зависит, надо научиться управлять в совершенстве, а то, что не зависит, оставить в покое и принять.
Так, например, настроение, состояние и внимание точно зависят от нас. Во второй части беседы мы с Татьяной обсудили НЛП — это структурный, системный подход к описанию реальности. Здесь важны три категории: задачи, отношения и энергия. На каждой из этих категорий, их можно назвать осями, на каждой из осей действуют свои законы и применяются определённые технологии, которые позволяют управлять своей жизнью. С этой точки зрения Татьяна описала желание бросить курить, на оси задачи должна быть цель, точка Б, куда мы хотим прийти.
Странно, конечно, маршрут же построен. Да потому, что тот, кто за рулем, обязан направлять свое внимание на дорогу и постоянно реагировать на то, что происходит вокруг.
И непрерывно совершать выбор. Профессиональный водитель с большим стажем способен отвлекаться по мелочам. Может ловить нужную волну по радио, отправлять сообщения, учить английский или держать за коленку любимую. Но он точно знает, что его основная задача — постоянно сканировать происходящее вокруг и совершать действия, соответствующие полученной обратной связи. Если на построенном маршруте вдруг обнаружились дорожные работы, нет смысла ломиться вперед со словами: «Я же всегда тут езжу! Но лучше выбрать другой маршрут и двигаться к своей цели. Или когда на дороге внезапно попадается открытый люк, бегущая собака, пешеход, мячик — водитель просто предпринимает необходимое действие, чтобы это препятствие объехать безопасно для всех участников движения.
И снова возвращается на свой путь. Логика водителя понятна. Но почему мы не учитываем переменчивость пространства в коммуникации? Почему не сумели справиться с изменениями опытные бизнесмены на переговорах с маркетологом нефтяной компании? Об этом я узнала через несколько лет. Когда на «Зеркале» случайно оказалась та самая девочка-менеджер и поделилась переживаниями уже совсем с другой стороны. Одно время отделом маркетинга в ее компании управлял молодой и очень креативный парень.
Но чем-то он не устраивал начальника службы безопасности, который со всеми заводил личные отношения и способствовал продвижению на нужные должности своих людей. По каким-то неведомым причинам с парнем из маркетинга найти общий язык ему не удалось — по установленным правилам тот играть не хотел, да и вообще был своевольный и неуправляемый. Договориться не смогли, — стали намеками выдавливать. Но место хорошее, перспективы роста, зарплата, а у парня семья, дети маленькие. Он никуда уходить не собирался. Долго нянчиться не стали. Спровоцировали дачу взятки и зафиксировали факт на видео.
Причем сумма-то была — 6000 рублей… Уже на следующий день «злоумышленнику» предъявили запись. Дали шанс просто уйти. Без заведения уголовного дела. Мол, по-хорошему. На подписание заявления парень пришел пьяный, наговорил глупостей руководству, отделу кадров и безопасникам, разумеется. И вышел из здания… прямиком под колеса машины… И мало этого переживания, так буквально спустя всего неделю к нашей юной героине на переговоры пришла парочка, с неплохим, казалось, предложением, которая с порога начала давить букетами, намеками, а потом и вовсе прямым предложением взятки. Вы идете с подготовленным шаблоном презентации, но при этом совсем не смотрите на выражение лица того, кому эта презентация предназначена.
Он вообще слушает? Да, вежливо поприветствовал вас, да, кажется читал содержимое слайдов. Третий точно читал. А четвертый? Вы всовываете ему идеи, к которым он потерял интерес минут пять назад. Мнетесь, когда задает вопросы по бюджету. Почему не смотрите, что за человек напротив вас, в каком он состоянии?
Заметили, на каком слайде он начал ковырять в носу? А в какой момент начал листать мессенджер? Уверена, что вам тысячу раз приводили в пример такую ситуацию: сперва менеджер по продажам активно мотивирует покупателя, который давно готов купить, тарабанит ногой по полу со словами: «Ну, давайте счет на оплату». Но ему: «Подождите, знаете какие еще есть преимущества у нашего миксера? Ужасно тривиальная картинка. И тем не менее она важна для нас как смыслообразующая. Ведь она такая до боли знакомая и понятная, а делать-то что?
Именно поэтому здесь не будет оторванных от жизни историй и инструкций «делайте так — и будет вам счастье». Более того, все, что я вам скажу, не гарантирует успеха. Потому что стоит водителю отвлечься, и ничто не спасет его прекрасную маневренную машину с точнейшим навигатором от встречи с деревом. Я въехал в столб, корю себя в итоге, Но некому сказать свое «увы». Да просто у нее такие ноги, Что стоят поворота головы! Когда я только начала применять НЛП в контексте переговоров, меня потрясла одна идея: смысл любой коммуникации в обратной связи. Иными словами, цель коммуникации заключена в реакции, которую она вызывает.
То есть не бывает поражений, существует только обратная связь. Мысль не нова, собственно говоря. Когда я впервые услышала эти утверждения, у меня случился полный перепросмотр всей жизни. Я много часов медитировала над ними и пришла к важному и очень простому открытию: обратную связь, получаемую в любой момент от кого бы то ни было, создаем мы сами.
Мужицкая выступление
Тренинг «Зеркало» — это отличный способ исследования себя, мира и человеческих взаимоотношений, минуя голову и получая четкие наглядные ответы на все свои вопросы. Тренинг «Зеркало» — это отличный способ исследования себя, мира и человеческих взаимоотношений, получая четкие наглядные ответы на все свои вопросы. Одним из таких является Татьяна Мужицкая. Одним из таких является Татьяна Мужицкая.
Тренинг зеркало татьяны мужицкой описание
| "ЗЕРКАЛО"тренинг Татьяны Мужицкой (Москва) | Эк меня разорвало-то может быть просмотр сериала " Черное зеркало" так на меня повлиял, а может быть подготовка к тренингу " Шахматы" (продолжение Зеркала и Танца Изнутри), а может быть это моя реакция на одну очень интимную и очень фоново-стрессовую ситуацию. |
| Тренинг Татьяны Мужицкой "Зеркало" в Москве 9-12.12.2021 | Смотрите так же новые видео: #Видео #ухожу #Татьяна #Мужицкая #тренинге #Зеркало. |
| Семинар Зеркало 2024 | Разговоры о жизни языком 'Зеркала', Зеркальные беседы с Татьяной Мужицкой и Максимом Дранко. |